Проснулся опухший и с головной болью

Отек глаз является одним из самых неприятных видимых признаков ряда заболеваний, особенно если ему сопутствует головная боль различной интенсивности. Причин появления данного состояния может быть несколько. Некоторые из них легко устранить самостоятельно. Но в отдельных случаях головная боль и отек глаз указывают на наличие серьезных нарушений и заболеваний.

Почему появляются головная боль и отек глаз

Подобные признаки могут проявляться на фоне недосыпания или переутомления. При этом пациенту достаточно хорошо выспаться и отдохнуть. Но в отдельных случаях отек глаз и головная боль являются свидетельством развития опасных заболеваний.

Патологии почек

При нарушении работоспособности почек головная боль всегда постоянная, а с течением времени усиливается. Анальгетики не приносят должного эффекта.

Отечность глаз наблюдается в утреннее время, а вечером отекаю нижние конечности. У пациентов наблюдаются повышенное артериальное давление, нарушение мочеиспускания и болезненные ощущения в области поясничного отдела.

Лечение проводится при помощи лекарственных средств, поддерживающих клубочковую фильтрацию. Также назначается специальная диета, которая предполагает снизить количество соли.

Артериальная гипертензия

Отечность лица, в частности глаз, и головная боль могут наблюдаться при гипертензии. Болевые ощущения носят периодический характер.

Также признаками патологии является повышение показателей артериального давления, боль в грудной клетке. Общее состояние изменчиво и зависит от физических нагрузок, психоэмоционального состояния.

Лечение проводится при помощи препаратов для снижения показателей АД.

Сердечно-сосудистые заболевания

Нарушение работоспособности миокарда характеризуется головными болями, возникающими на фоне постоянно высокого артериального давления. Они имеют приступообразный характер.

Отечность глаз наблюдается в редких случаях в утреннее время. Преобладает отечность нижних конечностей. При тяжелом течении заболевания у пациентов отмечаются тахикардия, отдышка, боли в груди.

Лечение проводится при помощи комплекса лекарственных препаратов. Назначаются бета-блокаторы, диуретики, антиаритмические средства.

Высокое внутричерепное давление

Провокаторами подобного состояния могут стать травмы головного мозга и черепной коробки, инсульт, менингит, мигрень.

Симптомом нарушения является головная боль. Она носит распирающий характер. Снижается работоспособность, возникают слабость, снижение слуха и зрения.

Боли возникают в основном в утреннее время, когда человек наклоняет или поворачивает голову. Пациенты также жалуются на отечность глаз, мешки под глазами. Возникает тошнота, сопровождающаяся в некоторых случаях рвотой. Наблюдаются усиление потоотделения и помутнение сознания.

Подобное состояние требует срочного лечения в стационаре под присмотром специалистов. Препараты подбирает лечащий врач на основе причины. Специалисты не рекомендуют пациентам игнорировать признаки заболевания, так как это может спровоцировать развитие серьезных последствий.

Отек мозга

Нарушение происходит на фоне скопления в тканях органа жидкости. В результате наблюдается увеличение объема мозга и показателей внутричерепного давления. Провокаторами отека могут стать:

1. Алкоголизм.
2. Микроэмболия.
3. Рак.
4. Гидроцефалия.
5. Гипоксия оболочек головного мозга.
6. Переохлаждение.
7. Окклюзия сонной артерии.
8. Травмы черепной коробки и головного мозга.

К симптомам заболевания относятся интенсивные головные боли, рвота, отечность лица, в особенности глаз, помутнение сознания. Пациенты говорят о возникновении распирающего ощущения.

Курс терапии определяет только лечащий врач после тщательного осмотра и проведения диагностических мероприятий. При возникновении симптомов отека головного мозга в первую очередь следует вызвать скорую помощь. До того, как приедет врач. Нужно намочить ткань холодной водой и обмотать ей голову.

Игнорировать симптомы категорически запрещено, так как отсутствие терапии может привести к серьезным последствиям. Таким как деформация мозговых оболочек, смещение органа, нарушение дыхания, кровообращение, полная или частичная потеря зрения.

Кластерная боль

Основной причиной появления кластерной боли является нервной расстройство. Патология устанавливается у мужчин. Но специалистами не изучена до конца боль подобного типа.

Предполагается, что неприятные ощущения возникают в результате смещение биологических часов, что наблюдается при регулярных перелетах, нарушения режима дня и генетического предрасположенности.

Кластерные боли проявляются преимущественно во время сна. Главными симптомами являются:

1. Покраснение и отек глаз.
2. Ухудшение качества зрение зрения.
3. Испарина на поверхности кожного покрова в области лба.
4. Головная боль. Появляется резко, локализуется с левой или правой стороны.
5. Ощущение заложенности уха.
6. Покраснение кожного покрова лица.

Боль бывает достаточно интенсивной. На фоне резко возникшего болевого синдрома человек может потерять сознание. Первая помощь заключается в незамедлительном приеме сильнодействующих анальгетиков.

Другие причины

Головная боль и отек лица могут возникать и на фоне физиологических причин. Они не несут опасность для жизни и здоровья пациента. Неприятные симптомы возникают по естественным причинам.

Основными признаками физиологических отеков и боли являются:

1. Непродолжительное время отеков. Они возникают в утреннее время и достаточно быстро спадают.
2. Головная боль умеренная, локализуется с одной или сразу двух сторон, но при этом не распространяется.
3. Не сопровождаются таким симптомами как отдышка, тахикардия, болезненные ощущения в груди, поясничном отделе, повышение температуры.

Причины возникновения физиологических отеков и головных болей зачастую связаны с вредными привычками или климатом. Неприятные симптомы могут возникать в следующих случаях:

1. Употребление большого количества жидкости.
2. Хроническая усталость.
3. Перегревание на солнце в жаркое время года.
4. Употребление в больших количествах жирной, соленой или острой пищи.
5. Недосып.
6. Употребление спиртных напитков.

Головные боли и отечность лица также часто наблюдаются в период беременности, особенно в третьем триместре.

Неприятные симптомы, причиной которых стали определенный физиологические состояния, легко устраняются без медицинской помощи. Человеку достаточно отдохнуть, выспаться, уйти в тень, снизить употребление вредной пищи и жидкости.

Меры профилактики

Чтобы снизить вероятность появления головных болей и отечность глаз, следует соблюдать определенные меры профилактики. Специалисты рекомендуют:

1. Ввести в рацион достаточное количество овощей и фруктов, так как в них содержаться витамины и минеральные вещества, поддерживающие иммунитет.
2. Соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки.
3. Отказаться от употребления спиртных напитков.
4. Исключить травмы головы.
5. Своевременно лечить заболевания почек, сердечно-сосудистой системы.
6. Заниматься спортом.
7. Регулярно посещать врача в целях профилактического осмотра.
8. Исключить переохлаждение организма и перегревания на солнце.

Внимание! Меры профилактики помогут не только избежать появления головной боли и отечности глаз в результате физиологических причин, но и снизить риск развития опасных состояний, сопровождающихся данными симптомами.

Отек глаз, лица и головная боль могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, требующих срочного лечения. Но чаще всего они появляются на фоне недосыпа и усталости. Пациентам важно знать, что к врачу следует обратиться в случаях, когда на фоне головной боли и отека глаз возникают другие симптомы. Это обусловлено тем, что определенные состояния, характеризующиеся данными признаками, могут стать угрозой для жизни и здоровья.

Бывает, что день не задался с утра — голова раскалывается, хочется покоя, много обезболивающего и чтобы никакой работы. Что могло спровоцировать боль? Причин много. Повлиять на некоторые из них невозможно, но есть и такие, которые легко устранить.

Вот восемь самых частых причин утренней головной боли и способы их устранения.

Причина первая: Вы не выспались

Человеческому организму в среднем требуется 7-8 часов сна в сутки. Если обычно вы придерживаетесь этих показателей, но однажды вдруг проспите меньше, ваше тело начнет паниковать, а реакцией этого станет та самая головная боль.

«В состоянии паники организм усиливает производство гормонов адреналина и норадреналина, оказывающих на организм сильное стимулирующее воздействие. В резулате сердцебиение учащается, давление растет, и голова начинает болеть» — объясняет доктор Сальваторе Наполи из Центра неврологии Новой Англии.

В такой ситуации поможет любое средство от головной боли. Но если после этого вы все еще чувствуете себя раздраженным, вздремните минут 20–30 (более долгий сон сделает вас вялым и неработоспособным). А вечером отправляйтесь в постель пораньше, чтобы на следующее утро не мучаться головной болью.

Причина вторая: Вы спали слишком долго

Если недосып вызывает головную боль, значит, долгий сон оказывает противоположный эффект? Ничего подобного! По словам доктора Наполи, если вы спите дольше 9 часов, в мозгу понижается уровень гормона серотонина. Из-за этого ухудшается мозговое кровообращение — возникает головная боль.

Такая боль характерна для тех, кто любит поспать в выходные дни. Таблетка, конечно, поможет и в этом случае. Но более простой и безопасный способ избежать данного вида головной боли – завести будильник. И пусть он срабатывает даже в выходной день, каким бы безумным это вам не казалось.

Причина третья: Низкий уровень эндорфинов

Самый низкий уровень «гормонов радости» – эндорфинов – приходится как раз на утро. И для некоторых людей это может стать причиной головной боли. Низкий уровень эндорфинов влечет понижение уровня других нейромедиаторов, таких как серотонин.

«Из-за этого сосуды головного мозга сужаются, кровообращение ухудшается, и возникает головная боль», — объясняет Марк Хорсенди из Центра изучения мигрени в Далласе.

Ученые пока не знают, почему подобные химические реакции вызывают головную боль у одних людей, и никак не воздействуют на других. По словам доктора Хорсенди, лучшим средством в этой ситуации считается физическая активность. Сделайте зарядку, и уровень эндорфинов повысится.

Причина четвертая: Вечером вы перебрали с алкоголем

Похмелье — одна из самых распространенных причин утренней головной боли. И это вовсе не означает, что вы выпили очень много6 zекоторым достаточно пары крепких напитков. Алкоголь приводит к обезвоживанию организма, из-за этого снижается объем крови, поступающей к клеткам мозга, и голова начинает раскалываться. К тому же, алкоголь ухудшает сон, что также служит причиной утренней головной боли.

Поправить ситуацию поможет простая вода или электролитические напитки, восстанавливающие водный баланс. А витамин С поможет печени быстрее вывести алкоголь из организма.

Причина пятая: Вы храпите

Храп может быть признаком апноэ – прекращения дыхание во сне. Человек может перестать дышать на 20-30 секунд несколько раз в течение ночи. «В такие моменты в мозг поступает меньше кислорода», — говорит доктор Хорсенди.

Ученые полагают, что из-за нехватки кислорода сосуды мозга расширяются, кровоток усиливается, повышается внутричерепное давление, что и вызывает головную боль. Вы можете даже не осознавать, что ваше дыхание во сне прерывается, особенно если спите в одиночестве.

Если вы подозреваете у себя апноэ, обратитесь к врачу. Он назначит специальное обследование, которое выявит проблему. В случае подтверждения диагноза вам придется прибегнуть к помощи специальных средств, нагнетающих воздух под давлением в дыхательные пути и создающих постоянное положительное давление.

Причина шестая: Вы недо- или перепили кофе

Кофеин – это по сути легкое наркотическое средство. Если вы привыкли пить кофе регулярно, но в какой-то момент решили избавиться от кофеиновой зависимости, вашему организму понадобится время, чтобы приспособиться к этому.

«Отсутствие кофеина приводит к расширению кровеносных сосудов мозга, усилению кровотока и возникновению головной боли», — объясняет доктор Наполи.

Такие симптомы бывают у заядлых кофеманов, привыкших начинать утро с чашечки кофе. Так что если вы пытаетесь избавиться от кофеиновой зависимости, не делайте это резко. Лучше сокращать количество выпиваемого по утрам кофе постепенно, чтобы избежать головной боли.

Причина седьмая: У вас депрессия

Головные боли, вызванные депрессией, могут возникать в любое время дня, но чаще все-таки по утрам. Это связано с низким уровнем серотонина. Тем более, что депрессия вызывает нарушения сна. И если вы спите слишком мало или слишком много, утром вас может настигнуть головная боль.

Анальгетики могут на время устранить боль, но все же лучше избавится от причины, а не от следствия. Антидепрессанты или терапия помогут справиться с депрессией и вернуться к нормальной жизни. После этого отступит и головная боль.

Причина восьмая: У вас высокое артериальное давление

По мнению доктора Хорсенди, причиной болей в голове может стать также высокое артериальное давление. При давлении 140/90 и выше головная боль – стандартный симптом. При этом, как оказывается, многие люди даже не подозревают, что страдают гипертонией — до тех пор, пока не появятся явные признаки. Однако часто головную боль связывают с другими причинами, не придавая тревожному симптому должного значения.

Если головные боли стали регулярными, обратитесь к врачу. Гипертония тебует комплексного лечения, включающего медикаменты, диету, упражнения и даже полное изменение образа жизни.

Чаще всего утренние головные боли являются следствием совершенно обыденных причин и легко поддаются лечению. Но в редких случаях они могут быть симптомом серьезного заболевания, такого как опухоль мозга или аневризма.

Если головны боли беспокоят вас все чаще, и неважно, происходит это утром или в любое другое время суток, обратитесь к врачу.

ВАЖНО!

Когда нужно срочно обратиться к врачу:

! Возникли боли, которых раньше никогда не было.

! Головная боль не стихает более трех суток.

! Боль появляется как вспышка, в форме внезапного «взрыва» в голове.

! Вместе с болью появляются нарушения зрения, расстройства речи, координации движений и так далее.

! Вместе с болью повышается температура тела, шея становится малоподвижной.

! Возникает рвота, но нет ощущения тошноты.

ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:

Головная боль: названы неожиданные причины — секс, еда и обезболивающие

Все мы знаем, что голова болит от перепадов погоды, но не догадываемся — виной могут быть даже неудобные туфли. Эксперты рассказали, как справляться с головной болью в разных ситуациях (дальше)