Реклама создан побеждать мигрень
Результаты двух новых исследований, появившихся в конце прошлого года, позволяют предположить, что для людей, у которых бывают частые или ежедневные мигрени, может быть полезным новый класс лекарств для предотвращения этого типа головных болей.
В ходе исследований ученые тестировали работу препаратов длительного действия, которые вводятся в виде инъекций раз в месяц и раз в три месяца. Оказалось, что препараты под названием Fremanezumab и Erenumab способны эффективно предотвращать приступы мигрени у пациентов: за месяц среднее число головных болей уменьшилось наполовину для 50 процентов участников. Пациенты, которые принимали препараты, смогли улучшить качество своей повседневной жизни и меньше страдать от их мигреней.
Тем не менее ученые признают необходимость дополнительных исследований, чтобы проверить безопасность и эффективность этих средств в долгосрочной перспективе.
Комментарий ученого
Доктор Кевин Вебер (который работает невропатологом в Медцентре Университета штата Огайо) назвал новый класс препаратов «очень увлекательным». Стоит отметить, что доктор Вебер не принимал участия в исследованиях. Это первые лекарства, которые были созданы исключительно для профилактики мигрени. По словам Вебера, у этих препаратов практически нет побочных эффектов, а положительный результат от их употребления можно увидеть за короткое время. Тем не менее он считает, что пациенты не должны ожидать невозможного.
Не стоит думать, что ученым удалось найти чудодейственное лекарство, способное избавить от головной боли каждого отдельного человека. У некоторых участников все еще появлялась головная боль после лечения, хотя они и были в меньшинстве. Тем не менее эти препараты станут новой надеждой для людей, которым не помогают другие лекарства.
Причина мигрени
Мигрень приводит к сильной, пульсирующей боли в голове, а также к чувствительности к свету и звуку. Статистика показывает, что в течение всей жизни с мигренью сталкиваются около 18 процентов людей. Еще 2 процента страдают от хронической мигрени, приступы которой происходят ежедневно. Хотя препараты для профилактики мигрени существовали и ранее, они были разработаны для лечения других состояний — сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и судорог. Кроме того, у них есть существенный недостаток – необходимость ежедневного приема.
Как работают новые средства
В новых исследованиях ученые протестировали лекарства, действие которых было направлено на целевые молекулы, которые предположительно могут быть причиной приступов. Новые препараты действуют против белка под названием кальцитонин-ген-регулирующий пептид (CGRP), который продуцируют нервные клетки. Считается, что когда нервные клетки выпускают CGRP в голове человека, это приводит к воспалению тканей мозга, а также расширению кровеносных сосудов, в результате чего возникает приступ мигрени (хотя точные причины приступов до сих пор неизвестны).
Fremanezumab и Erenumab — это CGRP-блокирующие препараты: первый действует на молекулу, а второй — на ее рецептор.
Профилактика хронической мигрени
В первом исследовании ученые тестировали, насколько эффективно Fremanezumab сможет предотвратить хроническую мигрень (сильную головную боль, приступы которой случаются не менее 15 дней в месяц). Из 1130 пациентов, которые были участниками исследования, треть получала препарат ежемесячно на протяжении трех месяцев; еще одна треть получила одну дозу препарата за три месяца; третья группа участников получала инъекции плацебо.
Результаты исследования показали, что у участников, которым вводили Fremanezumab, количество головных болей уменьшилось в четыре раза по сравнению с началом исследования; в группе плацебо частота головных болей сократилась в два раза. Кроме того, почти 40% участников, которые получали Fremanezumab, сообщили о 50-процентном сокращении среднего числа головных болей в месяц.
Профилактика эпизодических приступов
В ходе второго исследования ученые тестировали препарат Erenumab на пациентах, которые страдали от «эпизодической мигрени» (от 4 до 15 приступов в месяц). В этот раз участниками были 955 пациентов, которых разделили на три группы: участники первой получали низкую дозу препарата раз в месяц; участники второй — высокую дозу препарата раз в месяц; остальным делали инъекции плацебо раз в месяц.
Через 6 месяцев пациенты, которые получали Erenumab, сообщили о том, что на протяжении месяца у них было на 3-4 приступа меньше, чем обычно. Участники группы плацебо рассказали о том, что у них было на 2 приступа меньше, чем в начале исследования.
Новая надежда
Этот терапевтический подход является новой надеждой для людей, приступы мигрени которых не поддаются лечению существующей медициной, говорит ведущий автор одного из исследований доктор Стивен Сильберштейн, который является директором Центра головной боли в университетской больнице им. Томаса Джефферсона в Филадельфии. Если препарат будет одобрен, он станет важным инструментом работы врачей, позволяющим предотвратить мигрень.
Препарат для предотвращения мигрени, нацеленный на ее предполагаемую основную причину, является важным достижением для пациентов, считает доктор Эндрю Херши, директор отделения неврологии в Медицинском центре детской больницы Цинциннати, который не участвовал ни в одном из исследований. Эти препараты могут быть полезными для лечения пациентов с мигренями, приступы которых не поддаются другим средствам. Тем не менее необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, будут ли препараты работать так же эффективно в долгосрочной перспективе.
Source: fb.ru
Источник
Благодаря этим простым и доступным рецептам восточной медицины, которые собирал Савелий Кашницкий на протяжении долгих лет, головные боли исчезнут или, по крайней мере, уменьшатся.
При первых признаках мигрени прекратите физическую активность, работу за компьютером, чтение и просмотр телевизора, примите привычную для вас обезболивающую таблетку, выключите магнитофон, радио, телефон, зашторьте окна и полежите несколько часов, попытайтесь не переживать о делах, которые пришлось оставить из-за внезапного приступа – делам вы помочь не сможете, а вот боль может усилиться.
Народные средства против мигрени — рецепты Савелия Кашницкого
Для снижения риска развития ишемического инсульта, при котором клетки мозга испытывают длительное кислородное голодание и погибают, откажитесь от высококалорийной пищи, сбросьте лишний вес, регулярно измеряйте артериальное давление, в меру занимайтесь физкультурой, бросьте курить и не пользуйтесь оральными контрацептивами – тем самым риск очередного приступа снижается в 30 раз.
Исключите или хотя бы сократите потребление кофе и других напитков с кофеином, шоколад, красное вино, твердые сыры, продукты с большим содержанием ферментов, например соевый соус, мясо сардины, маринованную сельдь. Не принимайте обезболивающих препаратов, вызывающих привыкание.
- Смочите вату соком свеклы или лука и вложите ее в ухо со стороны головной боли (при боли с двух сторон можно вложить вату в оба уха).
- Достаточно 1–2 минуты ладонью потереть ухо – и вы наверняка почувствуете прилив сил, снимется усталость, головная боль, если была, пройдет или заметно ослабнет, повысятся острота зрения и слуха.
- Во время еды выпивайте по стакану воды с добавлением яблочного уксуса и 2 чайных ложек меда.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
- Из корки лимона вырежьте кружок диаметром 2–2,5 см, очистите его от внутренней белой кожицы и приложите внутренней частью к одному или обоим вискам. Подержите некоторое время, потерпите: кожа начнет краснеть, чесаться, гореть. Но вскоре пройдут и боль, и покраснение.
- 1 столовую ложку душицы залить 0,5 л кипятка и, укутав, настоять, процедить и пить по полстакана 3 раза в день.
- 1/4 стакана свежевыжатого картофельного сока пьют за четверть часа до еды в течение месяца. Помимо снятия головных болей, сок помогает снизить давление и вылечить гастрит.
- Вокруг головы несколько раз обмотайте проволоку из химически чистой меди так, чтобы обруч проходил через середину лба.
- Налить в посудину равное количество яблочного уксуса и воды, поставить на огонь. Когда вода закипит, медленно вдыхать пар 75 раз. Если головная боль не уйдет совсем, то значительно ослабеет.
- Приготовьте растирку из цветков жасмина. Засыпав их в банку, залейте до краев растительным маслом, плотно закройте и настаивайте на солнечном свету в течение 40 дней, каждые 2–3 дня взбалтывая. Отцеживать не надо. Хранить состав в прохладном месте. Им хорошо растирать голову при сильных болях и мигрени простудного характера, лицо – при воспалении тройничного нерва, ноги – при судорогах, тело – при параличе.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
- В стакан кипящей воды положить 3 столовые ложки молотого кофе, лучше необжаренного зеленого, прокипятить 3 минуты и еще 15 минут подержать на небольшом огне. Остудив, сделать этим составом клизму от мигрени. Постарайтесь задержать жидкость в кишечнике на 10 минут. Кофе благотворно действует на печень и желчный пузырь. Это же средство нормализует давление.
- 100 г семян чернушки посевной заливают пол-литра спирта и настаивают в течение 3 недель в темном месте при комнатной температуре, периодически взбалтывая. После процеживания приступают к лечению. Каждые 5 минут выпивают по 5—10 капель. Дневная доза составляет от 40 до 80 капель в зависимости от переносимости. Курс лечения занимает несколько недель – пока не кончится настойка.
- Увеличить потребление яблочного уксуса; во время еды к яблочному уксусу добавлять по 2 чайные ложки меда на стакан; если боль не проходит, добавлять по 1 столовой ложке; налить в посудину равное количество яблочного уксуса и воды, поставить на огонь. Когда вода закипит, медленно вдыхать пар 75 раз. Если головная боль не снимется совсем, то значительно ослабеет.
- 10 лимонов очищают от кожуры и выжимают (лучше с помощью соковыжималки). 10 головок чеснока средней величины разделяют на дольки, очищают и превращают в кашицу с помощью чесночной давилки либо мелкой терки. Все это кладут в 1 кг натурального меда и перемешивают.
Принимают бальзам 3 раза в день по 1 чайной ложке перед едой. Обязательное условие, чтобы полезная вещь не причинила еще больший вред: после приема ложки бальзама необходимо почистить зубы, так как сильные кислоты, содержащиеся в бальзаме, губительны для зубной эмали. По этой же причине средство противопоказано для людей с повышенной кислотностью.
При соблюдении этих важнейших ограничений по истечении 20 дней приема исчезнут или, по крайней мере, уменьшатся головные боли (прежде всего благодаря особому комплексу кислот лимона и чеснока, который предотвращает гнилостные процессы, вызванные скоплениями каловых отложений в изгибах кишечника). Эффект комплексного омоложения организма будет еще заметней, если после 10-дневного перерыва вы приготовите вторую порцию бальзама на следующие 20 дней.опубликовано econet.ru.
Савелий Кашницкий «Главные жемчужины восточной медицины «
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Приступами нестерпимой головной боли страдают такие знаменитости, как Элизабет Тэйлор и Бен Аффлек
Изменить размер текста:
Отчаянные головные боли (как правило, раскалывается одна половина головы), сопровождаемые тошнотой, рябью в глазах и затеканием шеи, отравляют жизнь многим людям самых разных возрастов. А осенью во время погодных и геомагнитных перепадов и сильных ветров у многих приступы учащаются. Среди несчастных такие знаменитости, как Элизабет Тэйлор и Бен Аффлек, которые страдают от 13 и более приступов жуткой головной боли в год! Существует много лекарств, выписываемых с рецептом и без, способные облегчить некоторые симптомы, но от мигреней, как известно, гарантированно ничто не помогает. Старый совет, мол завязать голову шарфом из натуральной шерсти и полежать в полной темноте, тоже работает далеко на всегда. Однако, специалисты уверяют, что небольшие изменения в вашем образ жизни и режиме питания помогут снизить количество приступов и их тяжесть, пишет Daily Mail. Вот несколько советов от британских ученых: ИЗБЕГАЙТЕ ФАКТОРОВ, ВЫЗЫВАЮЩИХ БОЛЬ На протяжении нескольких недель ведите дневник, с помощью которого вы сможете проследить, есть ли какая-нибудь закономерность в болезни. Обычно «провокаторами» для мигрени служат: курение, слишком интенсивные занятия спортом, острый стресс, нарушение сна, воспаление шейных мышц (миозит), шейный остеохондроз, проблемы с зубами. СЛЕДИТЕ ЗА УРОВНЕМ САХАРА В КРОВИ Падение уровня сахара в крови — одна из причин мигрени, так как оно приводит к выбрасыванию глюкозы в кровь, что, в свою очередь, заставляет давление повышаться. Ешьте регулярно каждые четыре часа. Из продуктов лучше выбирать фрукты, овощи, нежирные йогурты и сыры. Избегайте такой еды, как белый хлеб, паста, сладкие напитки и конфеты. ПРОВЕРЬТЕ, СКОЛЬКО КОФЕИНА ВЫ УПОТРЕБЛЯЕТЕ Кофеин может сужать кровяные сосуды вокруг мозга, что вызывает мигрень. Более, чем 300 мг кофе каждый день (3 чашки молотого или 5 растворимого) повлекут за собой проблемы. Попробуйте уменьшить количество, или перейти на напитки без кофеина. Помните, что шоколад также содержит в себе кофеин. БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ С ПИЩЕВЫМИ ДОБАВКАМИ Такие добавки, как глутамат натрия (содержится в растворимых супах, вяленых помидорах, сыре пармезан и мясных консервах), аспартам (заменитель сахара), тартразин (желтый краситель, используется для цвета газированных напитков и марципана), сульфиты (содержатся в вине), и бензоат натрия (содержится в замороженных креветках, маргарине, безалкогольных напитках и сладостях), также могут служить причинами мигрени в некоторых случаях. ЖУЙТЕ ИМБИРЬ Пережевывание имбирного корня может облегчить тошноту и проблемы с пищеварением – распространенные спутники мигрени. Имбирь также блокирует эффект некоторых веществ, вызывающих воспаление кровеносных сосудов и мигрень. УВЕЛИЧИВАЙТЕ УРОВЕНЬ СЕРОТОНИНА Исследования показали, что у страдающих мигренью понижен уровень серотонина — гормона удовольствия и хорошего сна. Ешьте богатую протеинами еду, такую, как курица, индейка, яйца, молочные продукты, бананы, бобовые, рис, орехи и др. ПЕЙТЕ ВОДУ Ткани, окружающие мозг, состоят на 90% из воды, поэтому их обезвоживание приводит к раздражению нервов и боли. Пейте 1-2 литра воды ежедневно, чтобы уменьшить тяжесть, продолжительность и частоту приступов. ЕШЬТЕ БОГАТЫЕ МАГНИЕМ ПРОДУКТЫ Он содержится в свежих зеленых овощах, помидорах, орехах, бобах, картошке, овсе и помогает снизить приток крови к мозгу и уровень сахара к крови. ПОПРОБУЙТЕ ЙОГУ Занятия йогой помогут стать спокойнее, снять стресс и тем самым облегчить боль. А также некоторые позы йоги облегчают боль в шее и плечах.
ИСТОЧНИК KP.RU
Источник
Что такое мигрень?
Мигрень — это наследственное заболевание, основной симптом которого — пульсирующая боль в голове. Иногда к боли присоединяется тошнота и чувствительность слуха и зрения: обычные звуки и мягкий свет кажутся резкими, раздражающими.
Иногда о мигрени сигнализируют неврологические расстройства: головокружение, временное ухудшение зрения, заторможенность.
Некоторые типы мигрени (например, гемиплегическая, при которой чувствуется слабость в одной половине тела) вызваны мутацией в одном гене. Из-за неё человек предрасположен к гиперактивности нейронов. Это значит, что участки мозга, которые отвечают за обработку сенсорных раздражений, легко возбуждаются.
Но большинство форм мигрени полигенные, то есть над болезнью поработало несколько генов. Мигрень зависит и от внешних раздражителей: голода, нехватки сна, переживаний.
Учёные ещё разбираются в неврологических процессах, но некоторые части пазла уже складываются в осмысленную картинку. Например, появились новые лекарства, которые препятствуют расширению сосудов — одной из причин мигрени.
Почему никто не знает, откуда она берётся?
Учёные только недавно взялись за изучение мигрени. Многие врачи считали и считают, что это психосоматическая болезнь, которая появляется у тревожных людей, не способных справиться со стрессами, чаще поражает женщин, чем мужчин. Так что к ней не относились всерьёз.
Кроме того, главный симптом мигрени — боль, а это субъективное ощущение. Её нечем измерить, поэтому людям трудно поверить, что она вообще есть. Кроме того, приступы начинаются и проходят, а в перерывах между ними человек выглядит здоровым.
Мигрень вообще стали изучать в 1960 году из-за выхода на рынок препарата «Метисергид». Его применяли, чтобы предотвратить повторные приступы. Сейчас лекарство не используют из-за серьёзных побочных эффектов, но оно помогло изучить болезнь. Причины мигрени перестали искать в психологии, потому что обнаружили физиологические обоснования.
Лекарств много. Мигрень широко распространена, длится годами — это золотая жила для фармкомпаний. И производители лекарств продолжают финансировать исследования. Но недостаточно, особенно если сравнить, сколько средств выделяют на другие заболевания.
Мигренью страдают только женщины?
Мигрень поражает оба пола, но статистика говорит, что женщины с ней сталкиваются чаще. Мигренью страдает до 30% всех людей в мире, женщины — примерно в три раза чаще мужчин.
Учёные подозревают, что виноваты в этом гормоны менструального цикла. Резкое падение уровня эстрогена и прогестерона в позднюю фазу цикла провоцирует мигрень. С возрастом гормонов становится меньше, их уровень не скачет, поэтому во время менопаузы мигрени слабеют и проходят.
У женщин чаще диагностируют мигрень, потому что они чаще обращаются к врачу, жалуются на головные боли. Некоторые исследования показывают, что мужчинам ставят другие диагнозы при симптомах мигрени. Это вина докторов, которые не видят настоящую причину жалоб пациента.
У меня мигрень. Что делать?
Для начала посетить врача и уточнить диагноз: не всякая головная боль, даже сильная — это мигрень. Врач поможет найти лекарства, которые облегчают страдания, и средства для профилактики приступов, например антидепрессанты.
Затем нужно вычислить, что провоцирует приступ, то есть понять, какие у вашей мигрени триггеры. Самые распространённые:
- стресс;
- нехватка сна;
- некоторые продукты: шоколад, сахар, кофе, солёное, сыр, мясо;
- алкоголь;
- резкие запахи, звуки, свет;
- слишком высокая физическая нагрузка;
- изменение погоды.
Постарайтесь эти триггеры исключить из жизни. Не можете исключить — готовьтесь. Если вы чувствуете приближение мигрени, не ждите, когда боль не даст пошевелиться, а сразу принимайте препарат, который посоветовал врач. Постарайтесь на пару часов спрятаться в тихом месте и отдохнуть. Если успеть вовремя, то мигрень может отступить. Лучше ненадолго оторваться от дел, чем потерпеть и свалиться с приступом боли, который может длиться несколько дней.
Если приступ всё же случился, то постарайтесь пережить его с комфортом: в тишине и спокойствии, с чаем у кровати. Проводите любые процедуры, которые вам помогают: делайте холодные компрессы на лоб, массаж, принимайте ванны.
Голова когда-нибудь перестанет болеть?
Возможно, в пожилом возрасте. Мигрень свирепствует среди людей 30–40 лет, когда человек на пике продуктивности. В Европе это одна из самых распространённых причин, по которой люди пропускают работу. Но с возрастом мигрень ослабевает.
В клинической практике пожилые люди редко жалуются на такие же сильные приступы, как в молодости. Бывают исключения, но они встречаются редко.
Есть мнение, что процессы, вызывающие мигрень, в пожилом возрасте протекают не так интенсивно. Стенки сосудов теряют эластичность, поэтому приступы из-за сосудистых нарушений уже не такие резкие.
Как избавиться от приступов?
Обычно назначают препараты из группы триптанов. Однако на 30–40% пациентов они не действуют, особенно если прописаны впервые и пациент ещё не нашёл свой препарат из группы. Кроме того, триптаны медленно снимают боль. Чтобы препарат заработал, нужно 45–90 минут. У тех, кому триптаны не помогают вовсе, мало вариантов. Новых лекарств от мигрени не разрабатывали с 90-х годов, а другие обезболивающие слабо помогают при приступах.
На больных с хронической мигренью (кто мучается больше 15 дней в месяц) лекарства действуют слабо, зато могут вызвать множество побочных эффектов: головокружение, заторможенность, перепады настроения.
Большинство лекарств придумали вовсе не для лечения мигрени. Их создавали, чтобы помогать больным эпилепсией или депрессией, а потом оказалось, что эти препараты помогают и при мигренях.
Когда научатся лечить мигрень?
Это неизвестно. Фармкомпании ищут лекарства, которые могут предотвратить боль.
Обнаружилось, что уровень нейротрансмиттера CGRP, который расширяет сосуды, резко повышается во время приступа мигрени. Проводятся испытания антагонистов CGRP-рецепторов, которые смогут блокировать его. Пока тестируется препарат в форме инъекций, которые нужно вводить раз в месяц. Лекарство не избавляет полностью от мигрени, но частота приступов снижается: пациенты, которые болели по 18 дней в месяц, стали болеть на 6,6 дня меньше (те, кто употреблял плацебо, стали болеть на 4 дня меньше).
Но и тут не всё радужно: это лекарство работает только для половины пациентов, и предсказать, поможет вам укол или нет, пока не получилось. Да и непонятно, какие долгосрочные последствия у блокировки нейротрансмиттера.
Так что радоваться рано. Новые лекарства дороги, их побочные эффекты недостаточно изучены. Возможно, нас и ждёт прорыв, но сложно сказать, когда найдётся средство от мигрени.
Source: Lifehacker.ru
Источник
