Резкая головная боль в левом полушарии на несколько секунд

Зачастую, когда человек испытывает резкую боль в голове, то он не спешит обращаться к компетентному специалисту, предпочитая заглушать болевые ощущения с помощью обезболивающих препаратов. Безусловно, это облегчает состояние пациента, но никак не влияет на причину подобной симптоматики. Именно поэтому, если у вас возникла резкая колющая боль в голове, нужно немедленно проконсультироваться с врачом. Мы рассмотрим основные причины такой боли, а также расскажем о том, к чему она может привести.

Причины резкой боли

Резкие головные боли возникают неожиданно, а сам приступ может длиться всего несколько секунд. Примечательно, что после такого приступа человек может долгое время вообще не испытывать никаких болевых ощущений в области головы, поэтому он и не спешит с походом к врачу.

Итак, стреляющие ощущения могут возникать вследствие следующих причин:

Миогелоз шейного отдела. Заболевание характеризуется воспалительным процессом, возникающим после резкого спазма шейных мышц. Появляется недуг в затылочной области, после чего она может отдавать в область грудной клетки.
Воспаление затылочного или тройничного нерва. Возникает кратковременная, но достаточно сильная, которая может ощущаться в голове с левой или в голове с правой стороны. При ее возникновении человек оказывается обездвиженном, замирая в одной позе.
Мигрень. Человек чувствует резкую боль в области лба и височных долях. Спровоцировать данное состояние может употребление спиртного или влияние погоды.
Разрыв аневризмы. Главная опасность заключается в том, что человек может не испытывать вообще никаких болей и прочих проявлений, пока не произойдет разрыв аневризмы. Результатом этого является кровоизлияние в мозг, во время которого пациент испытывает данный симптом, которые ощущаются не только в области кровоизлияния, но и во всей голове.
Кровоизлияние в мозжечок. Возникает резкая колющая боль в голове, которая может быть такой силы, что человек теряет сознание. Также патология характеризуется проблемами с речью, потерей координации и пространства.

Как мы видим, резкая боль в области головы может сигнализировать об очень серьезных проблемах со здоровьем. Однако, далеко не всегда это действительно так, ведь есть достаточно естественные и безобидные причины такого состояния:

Резкая смена погоды.
Переживания и стрессы на эмоциональной почве.
Интенсивные нагрузки на организм.
Прием различных лекарств.

ВАЖНО: Все эти причины могут спровоцировать появление острой и резкой боли, поэтому они не должны беспокоить пациента. Ему достаточно лишь избавиться от этих факторов, после чего болевой синдром пройдет сам собой. Однако, точную причину такого состояния может назвать только врач, основываясь на результатах диагностики.

Диагностика головы

Если обратиться к врачу сразу после появления резких болей, то можно избежать множества осложнений в дальнейшем. Благодаря современным диагностическим методам, удается обнаружить патологии на ранних этапах их развития, что значительно упрощает процесс лечения.

Сначала специалист собирает подробный анамнез, анализируя и фиксируя жалобы пациента. На основании полученных данных он может назначить следующие виды исследований:

Общий и биохимический анализ крови.
Анализ мочи.
МРТ шейного отдела.
Компьютерная томография мозга.
Электроэнцефалография.
Ультразвуковое исследование сосудов головного мозга.
Рентген головы и шейного отдела.
Обследование у офтальмолога.

Только после прохождения необходимых исследований, врач сможет дать оценку состояния пациента, а также определить те первопричины, которые могли вызвать резкую боль в голове.

Локализация болей

Особенное опасение должна вызывать острая боль, которая возникает в определенном месте. Рассмотрим конкретные заболевания, которые могут стать причиной болей слева или справа.

Резкая головная боль в правом полушарии может быть следствием кластерной болезни. Такая патология возникает при сильных нагрузках, смене часовых поясов или воздушных перелетах, т.е. когда нарушаются биологические часы человека. Стоит отметить, что кластерный вид появляется только с одной стороны головы, т.е. может возникнуть боль в правой части головы, либо с левой стороны головы.

У этой патологии есть ряд интересных особенностей:

Заболевание носит приступообразный характер, т.е. человек может ощущать резкие боли в течение всего дня, а потом они могут исчезнуть. Зафиксированы случаи, когда болевой синдром не появлялся несколько лет, а потом возникал с новой силой.
Боли могут быть достаточно продолжительными – до одного часа. Известны случаи самоубийств по этому поводу, ведь человек может испытывать резкие боли на протяжении целого часа, которые повторяются в течение всего дня. Неудивительно, что многие не выдерживают такого состояния.
Кластерные боли появляются преимущественно в весенне и осенне время.
Боли появляются преимущественно у мужского пола. При этом, от них страдают люди в самом расцвете сил – от 30 до 50 лет. Лица старше 50 лет не страдают от данного вида болей.

ВАЖНО: Сложность данной патологии в том, что пока что не придумано эффективного средства, позволяющего избавиться от этой проблемы. Можно лишь снизить болевые ощущения, тем самым облегчив состояние человека.

Причиной боли в правой части головы может быть глаукома. Также для этого заболевания характерна боль в левой части головы, что говорит об индивидуальном характере симптомов.

К проявлениям этого заболевания можно отнести:

Повышение давление внутри глаза.
Интенсивные болевые ощущения, которые могут локализоваться с левой стороны головы, либо в голове справа. Сначала она появляется в области глазницы, а потом переходит на все полушарие.
Болевые ощущения имеют возрастающий характер.
Человек начинает видеть реальность немного искаженной. В частности, появляются радужные оболочки вокруг вещей и людей.

ВАЖНО: Симптоматика данного заболевания во многом схожа с проявлениями мигрени, поэтому это может затруднять постановку диагноза. Промедление же в этом вопросе может стоить очень дорого – вплоть до потери зрения.

Если симптом проявляется справа может быть следствием остеохондроза шейного отдела. Помимо болевых ощущений, человек испытывает следующие проявления:

Головокружение.
Если резко повернуть головой, то можно даже потерять сознание.
Ощущение слабости во всем теле.
Плохая координация движений.

Причиной данного заболевания может быть сидячий образ жизни. Недаром от шейного остеохондроза страдают многие офисные работники, водители прочие представители профессий, связанных с монотонным сидением в одной позе. Помимо этого, за развитие этого заболевание может отвечать наследственный фактор, поэтому нужно иметь это ввиду при постановке диагноза.

Головная боль в левом полушарии появляется практически по тем же причинам, что и боли с правой стороны. Но есть одна патология, которая ответственна именно за появление боли в левой части головы – это пучковая боль. Человек ощущает резкие болевые ощущения в левом виске и лобной доли, которые отдают в глазницу. Кроме этого, у пациента может наблюдаться заложенность носа, а также покраснение глаза.

Как избавиться?

Неважно, где появляются болевые ощущения – в голове справа или в левом полушарии. Лечение, в данном случае, будет одинаковым. Первостепенной задачей терапии является избавление от болевого синдрома, чтобы пациент почувствовал хотя бы минимальное улучшение своего состояния. Для этих целей назначаются обезболивающие препараты, вроде Нурофена, Ибупрофена или Кетонава.

Если боли достаточно сильные, то врач может назначить инъекции сильнодействующих средств. К таким препаратам относится Баралгин и подобные ему средства. Если нестерпимые, то прописываются наркотические препараты – Кодеин, Морфин и т.д.

Помимо этого, терапия заключается в использовании следующих препаратов и методов лечения:

Препараты, способствующие нормализации кровотока.
Витамины группы B.
Лекарственные средства, улучшающие обменные процессы в организме.
Медикаменты, позволяющие устранить спазмы мышечной ткани.
Массажные и физиотерапевтические процедуры.
Лечебная гимнастика.

Также врач может посоветовать прибегнуть к нетрадиционным методам, вроде криотерапии и иглоукалывания. Практика показывает, что они оказываются достаточно эффективными, если использовать их в качестве вспомогательной терапии.

Профилактика

Мы выяснили, что причиной резких болей в голове могут быть различные факторы, которых вполне можно избежать, если следовать определенных профилактическим мерам:

Полный отказ от курения, спиртного и вредной пищи.
Необходимо давать организму возможность полноценно отдыхать и восстанавливаться.
Минимизировать стрессовые ситуации в своей жизни.
Побольше времени проводить на свежем отдыхе.
Можно заняться плаванием, бегом или другим видом спорта. Особенно это будет полезно тем людям, которую большую часть трудового дня проводят в сидячем положении.
Необходимо соблюдать режим сна.

Соблюдение этих мер поможет минимизировать риск возникновения заболеваний, которые вызывают сильную и острую боль в голове. Конечно, данные меры достаточно банальны, но они не стали от этого менее эффективными.

Заключение

Возникновение резких болей в области головы – это сигнал организма о присутствии определенной патологии. Конечно, эти боли могут быть вполне естественны (к примеру, после сильной нагрузки), но лучше перестраховаться, чтобы не ухудшить свое состояние.

А какие средства вам помогали при резко возникшей боли? Напишите нам в комментариях. Быть может ваш опыт поможет и другим нашим читателям.

Источник

Сильная резкая головная боль часто сопровождается нервным напряжением. Именно поэтому большинство людей списывают подобные проявления на переутомление или элементарную усталость.

Обычно человек принимает обезболивающие препараты, чтобы снять болезненное состояние. Но даже редко возникающие периодические боли не должны оставаться без внимания.

Ведь данная симптоматика может свидетельствовать о скрытой патологии или развитии серьезного заболевания. Запущенное протекание болезни может вылиться в необратимые процессы в организме.

Отличительным свойством является неожиданность появления внезапной головной боли, место локализации, а также интенсивность и характер болезненного синдрома.

В зависимости от причины возникновения цефалгии приступ может протекать стремительно, охватывая голову на несколько секунд. Быть в виде кратковременной головной боли или, напротив, продолжаться в течение нескольких часов и даже суток.

После восстановления и нормализации удовлетворительного состояния периодичность между появлением острой головной боли может быть довольно продолжительной.

Особо опасной считается резкая пронизывающая боль, которая способна простреливать голову. При этом может потемнеть в глазах, создается ощущение, как от сильнейшего удара.
острая форма

Появление пронзающей боли, когда в голове долго колит и стреляет в головной мозг говорит о том, что у человека может лопнуть сосуд. Такое состояние требует немедленной госпитализации.

Оптимальным вариантом при появлении резкой и острой боли является обращение к специалисту. Необходимо пройти полноценное обследование для выявления причины возникновения болевых ощущений.

Виды головных болей

Когда у человека вдруг резко заболела голова, то чаще всего это объясняется проблемами неврологического характера или дисфункцией работы сосудов.
Путем многочисленных исследований учеными выявлено порядка 200 разновидностей ощущений и около 45 видов цефалгии.

Сильная головная боль может быть спровоцирована многими факторами, имеющими различные симптомы. К примеру:

пучковые боли чаще возникают у мужчин, отличаются односторонним характером, например, внезапная цефалгия, пронзающая висок в левом полушарии на несколько секунд;
шейный остеохондроз или миогелоз вызывает длительные или короткие головные боли, которые появляются вследствие спазма мышц или сдавления сосудов шейного отдела;
воспалительные процессы, протекающие в тройничном или затылочном нервах, вызывают резкую кратковременную боль сзади, которая может пульсировать в затылок или усиливаться при движениях, повороте головы или наклоне;
метеозависимость может спровоцировать состояние, когда от перемены погоды у человека резко начинает болеть голова.

Любые острые проявления могут быть признаком наличия серьезных нарушений в организме. Крайне не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы не создать угрозу для собственной жизни.

Рассмотрим наиболее часто встречаемые разновидности резкой колющей боли.
средних лет

Симптоматическая

Острая головная боль — это ярко выраженный признак наличия недуга и нездорового состояния. Такие боли называют симптоматическими, так как они возникают из-за определенных нарушений:

механические повреждения черепа;
дисфункции сердечно-сосудистой системы;
повышение внутричерепного давления;
инфекции, вирусы, интоксикация или отравление вызывают головную боль;
нарушение обменных процессов или метаболизма, дисфункции структуры лица, стоматологические или черепно-мозговые проблемы.

Каждое нарушение необходимо рассматривать отдельно, разбираясь с возникновением продолжительной или секундной резкой боли с помощью профессионалов.

Мигрень

Мигрень или гемикрания — это заболевание невралгического характера, отличающееся односторонней (чаще в правой половине) краткосрочной или длительной пульсацией в голове.

Это одно из весьма распространенных состояний, которые могут проявиться как у подростков, так и взрослых людей. В большинстве случаев мигрень поражает именно женщин, особенно на фоне гормональных нарушений, наступления климакса или менструации.

Часто подобное недомогание начинается с появления предвестников — чувствительность к свету, резкие звуки, запахи, немотивированная смена настроения, депрессия или апатия.

Приступы могут появляться неожиданно, развиваться стремительно в течение получаса или проходить довольно долго. В большинстве случаев приступ настигает, когда встаешь с кровати или в момент, когда человек только просыпается.

Локализация острой ГБ может отдавать в разные точки организма — ухо, бровь, височные доли и т. д. Симптомы, сопутствующие недугу, также носят разный характер. Это зависит от вида мигрени.
возле стены

Например, абдоминальная гемикрания сопровождается обычно рвотой, тошнотой, головокружением, вздутием или появлением рези в животе.

Провоцирующими факторами появления мигрени считаются неврозы, стрессы, нарушение психоэмоционального состояния, недосып, медикаментозные средства и т. д.

Головная боль напряжения

Подобная резкая и острая боль относится к наиболее распространенному виду, поражающему возрастную категорию от 20 до 35 лет.

ГБН или пронзительные тензионные боли способны сдавливать голову в тиски, при этом интенсивность относят к монотонным и умеренным.

Боль напряжения может быть периодической или носить хронический характер. Ярким признаком ГБН считается нервозное состояние, раздражительность, даже затяжная депрессия.

Резкая (внезапная)

Резкие боли в висках, области глазниц, в затылке, темечке или макушке, появляющиеся внезапно — это настораживающий симптом наличия серьезной патологии и угрозы для жизни пациента.
Боли в голове такого характера не рекомендуется снимать обезболивающими средствами самостоятельно. Независимо от интенсивности болевого синдрома требуется врачебное вмешательство для установления причины.

Резкую внезапную боль может спровоцировать даже кашель, смех, физические перенагрузки и прочие факторы. По статистике в 10% случаев такие боли вызваны наличием новообразования или опухоли головного мозга.
серое платье

Сильная

Каждый вид неприятных ощущений имеет свою симптоматику и схему развития. Существуют различные проявления сильной цефалгии:

предварительные симптомы, после появления которых ГБ нарастает постепенно;
мгновенное развитие болевого синдрома, который постепенно проходит;
медленное появление боли, которая меняет места локализации.

Примеры таких схем довольно разнообразны. Основой является интенсивность, продолжительность и частота возникновения.
В каждом конкретном случае роль играет любая мелочь, которая сопровождает боль. Если такие проявления возникают чаще 3 раз в неделю, то это серьезный повод для обращения к врачу.

Кратковременная

Периодические приступы могут быть спровоцированы не только наличием патологии, но и первичными причинами. К примеру:

употребление большого количества кофе;
резкий отказ от никотина или кофеина;
злоупотребление алкоголем;
прием пищи с тирамином (например, это касается любителей шоколада);
неправильное ношение ободков, резинок, банданы, плетение тугих косичек;
слишком мягкие или жесткие приспособления для сна;
перегрев или переохлаждение организма.

Устранив причины подобного плана, как правило, короткие головные боли исчезают.

Продолжительная

Редко встретишь человека, который страдает от одинаковых болевых ощущений в голове. Обычно цефалгия носит либо сменяемый, либо смешанный характер.
резкая боль

У продолжительной головной боли существует несколько категорий:

сосудистые нарушения;
боли, возникающие от мышечного напряжения или заболеваний позвоночника;
невралгическая цефалгия;
ликвородинамические ГБ;
токсическое отравление вызывает длительные резкие боли;
инфекционные боли в голове от респираторных заболеваний (ОРВИ, гайморит, фронтит, менингит, энцефалит);
онкологические приступы ГБ, затрагивающие ЦНС (центральную нервную систему).

Некоторые патологии провоцируют длительное течение цефалгии и поддаются терапии только на ранней стадии. Своевременное обращение к врачам может решить проблему и спасти жизнь.

Попутные симптомы

Резкие наплывы боли при развитии скрытых патологий или заболеваний часто сопровождаются дополнительной симптоматикой.

Основные признаки:

человека может затошнить, появится рвотный рефлекс;
иногда добавляется головокружение, обмороки или потеря сознания;
появление шума, звона в ушах;
нарушение зрения, слуха;
дисфункция работы органов дыхания;
учащение пульса, тахикардия или стенокардия;
давление на горло, когда трудно глотать;
проявление спутанности сознания, дезориентация, судороги;
когнитивные расстройства.

Сильнейшей интенсивностью выделяются боли в голове, возникающие при кровоизлиянии. Многие их характеризуют как громоподобные. В таких случаях требуется экстренная врачебная помощь.

Причины острой головной боли

Острые боли могут спровоцировать различные, даже внешние факторы:

люди с малоподвижным образом жизни, проводящие большое количество времени за компьютером находятся в группе риска страдающих от цефалгии;
неправильное питание или использование всевозможных диет для похудения могут вызвать сильнейшие приступы боли;
подростки часто сталкиваются с болезненным синдромом из-за переутомления или тяжелой школьной программы;
острые и резкие боли часто возникают при беременности из-за сбоев гормональной системы, при токсикозе или избытке массы тела.

Рассмотрим отдельные причины появления цефалгии подробнее.

Эмоциональные переживания

Продолжительное стрессовое состояние или сильное психоэмоциональное потрясение может спровоцировать приступ.

накрашенные губы
Длительная внутренняя дисгармония способна довести человека до серьезных психических расстройств. Рекомендуется посещение невролога, который подберет курс необходимых витаминов, седативных препаратов или антидепрессантов.

Кровоизлияние в мозжечок

Данный отдел головного мозга отвечает за поддержку координации, ориентации в пространстве, а также за мышечный тонус.

Сопровождается следующими симптомами:

нестерпимой распирающей болью в голове;
нарушением речи;
нистагмом — неконтролируемое движение глаз в одну сторону;
головокружением, рвотой, тошнотой.

Это довольно опасный болевой синдром, требующий экстренной госпитализации.

Цервикогенная невралгия затылочного нерва

Данный вид патологии связан с проблемами костного аппарата позвоночника, приводящими к нестабильности и органическим образованиям.

Травмы, нарушение осанки и обмена веществ раздражают симпатические сплетения, артерии и венозную систему затылочных нервов.
Вследствие воспалительных процессов появляются пронзающие головные боли, которые усиливаются при физической нагрузке — движении, поворотах головы или наклонах. Если подобное состояние не лечить, то оно перейдет в хроническое заболевание.

Хроническая пароксизмальная гемикрания

Данная патология чаще настигает женский пол. Заболеванию свойственно многократное ежедневное возникновение приступов, порядка 15 проявлений.

кружевная майка
Острые пароксизмы очень напоминают кластерные боли. Однако отличаются высокой чувствительностью к индометацину.

Субарахноидальное кровоизлияние

При подобной патологии происходит кровоизлияние под паутинную оболочку головного мозга при разрыве аневризма сосуда.

Аномалия может быть, как врожденной, так и приобретенной. В последнем случае провоцирующими факторами является атеросклероз, аутоиммунный васкулит, злоупотребление курением.

Аневризме редко сопутствуют какие-либо симптомы. Сосуд может лопнуть из-за конкретной причины. При этом резкая и острая боль возникает в затылке, области темечка, в районе висков, глаз и лобных долях.

Апоплексия гипофиза

Гипофиз – это железа внутренней секреции, которая находится в головном мозге. Под апоплексией подразумевают излитие крови в тканевые структуры гипофиза.

В результате данного процесса проявляется внезапное возрастание размеров железы, при котором происходит сдавливание соседних сосудов или нервных окончаний.
Сильная головная боль обычно сопровождается нарушением зрения и спутанностью сознания. Лечение предполагает хирургическое вмешательство.

Мигренозная невралгия Гарриса

Данный вид появляется неожиданно без каких-либо видимых причин. Сильные приступы иначе именуются тензионной или кластерной ГБ.

Патология обычно поражает мужчин средних лет. Режущие боли, как правило, возникают ночью. Место локализации с одной стороны лица, отдают в висок или глаз.

пальцы на лбу
Мигренозная цефалгия может сопровождаться повышенной слезоточивостью, заложенностью носовой пазухи (слева или справа), покраснением пораженной лицевой области.

Патология вегетативных нервных узлов

Боли в области лицевой структуры, связанные с невралгией ветвей нервов черепа. Патология носит приступообразный характер.

Жгучие пронизывающие головные боли протекают вспышками, которым свойственно простреливать соседние части головы и тела.

При внедрении в более глубокие структуры болевые ощущения могут отдавать в висок, темечко, лоб или ухо.

Психическое или физическое перенапряжение

Резкая головная боль необязательно возникает вследствие наличия патологии. Умственное или физическое перенапряжение также является причиной появления цефалгии.
Данный вид боли в голове — это бич сотрудников офиса или трудоголиков. Дискомфорт легко устраняется хорошим отдыхом и соблюдением режима.

Приём медикаментов

Сильные ГБ могут быть спровоцированы злоупотреблением лекарственных препаратов. Этот тип цефалгии довольно распространен. Другое название абузусные боли.

Часто возникает вследствие отказа от привычных обезболивающих. Иногда приобретенная патология имеет сложное протекание и длительное лечение. Поэтому препараты должны подбираться специалистом и строго индивидуально.

Как избавиться от режущей боли в голове?

Устранить острую и резкую головную боль помогут ряд комплексных мероприятий:

прием обезболивающих, назначенных врачом;
при стрессе рекомендуется принять фитопрепарат, например, валериану или пустырник;
ослабить боль поможет обычная фильтрованная вода, при добавлении лимона эффект на порядок усиливается;
различные техники релаксации хорошо помогают снять болевой синдром;
массаж определенных точек головы или тела, к примеру, второй пястной косточки, располагающейся между большим и указательным пальцем;
соблюдение профилактических мер.

При постоянном характере приступов самостоятельное лечение в домашних условиях не даст надлежащего эффекта и облегчения. Необходимо пройти детальное медицинское обследование.
двухцветные капсулы

Обследование головного мозга

Для первичного приема следует обратиться к терапевту или врачу-неврологу. Доктор проведет опрос, даст направление к другим специалистам, а также на прохождение исследования головного мозга:

сдача лабораторных анализов (крови, мочи);
МРТ или КТ (томография мозговых структур);
ЭЭГ (электроэнцефалография) для проверки активности мозга;
УЗИ для обследования сосудов;
РЭГ для выявления патологий шейного отдела и костей черепа;
обследование глазного дна.

После установления причины возникновения ГБ врач назначает курс грамотного лечения с продолжительным терапевтическим эффектом.

Первая помощь

Мерами первой помощи на дому является следующий алгоритм действий:

прием лекарственных или народных средств;
обильное питье воды или травяного отвара;
принятие контрастного душа или теплой расслабляющей ванны;
обеспечить себе изоляцию от света или шума, лечь на ровную поверхность и отдохнуть;
хорошо помогают облегчить состояние горячие примочки на болевые места или, напротив, холодные компрессы (например, пакет со льдом);
использование техник массажа и релаксации.

ведущие медики

Лечение народными средствами

Многие предпочитают использовать не химические, а народные натуральные средства.
Яблочный рецепт
Если вас настигла резкий утренний приступ, то рекомендуется употребить дольку яблока, посыпанного солью. При этом запить обильным количеством теплой воды. Болезненное состояние постепенно отступит.
Мятный рецепт
Перечную мяту или сушеную мелиссу (1 ст. л.) заварить стаканом кипятка, закрыть крышечкой и дать некоторое время настояться. Далее необходимо процедить отвар, добавив ложку меду. Это отличное проверенное средство от резкой боли в голове.

Быстродействующие таблетки

Для избавления от сильной острой боли в голове бытового характера, спровоцированной внешними факторами, существует масса средств, которые можно купить без рецепта.

Название	Схема приема
Парацетамол (Панадол, Эффералган)	Принимать по 1-2 табл. 3 раза в день
Анальгин	Рекомендуемый прием в таблетках или внутривенно, по 1 шт. 3-4 раза в день
Налгезин (напроксен)	По 1 капсуле до снятия болевого синдрома

несколько штук

Как предупредить болевые ощущения

Предотвратить приступы можно, если соблюдать простые правила и рекомендации врачей:

Введите в свою жизнь регулярные спортивные занятия, например, йогой, аэробикой, бегом или быстрой ходьбой.
Прогулки в парковой зоне на свежем воздухе обеспечат необходимое количество кислорода.
На рабочем месте старайтесь устраивать себе хотя бы минутные перерывы каждый час.
Возьмите за правило выпивать ежедневно по два литра простой воды, это избавит организм от обезвоживания.
Рекомендуется отказаться от приема большого количества кофе, исключите алкоголь и никотин.
Правильно подобранное питание, обогащенное витаминами, железом и прочими полезными микроэлементами поможет избежать раздражения болевых рецепторов в голове.
Соблюдение распорядка дня, режима сна и приема пищи существенно облегчат задачу предотвращения сильной головной боли.

Отзывы людей

Ирина Андреева:

От пронзительной головной боли страдаю несколько лет. Делали МРТ и УЗИ, поставили шейную мигрень. Выписали пить курсом вазобрал, но сильных изменений не произошло.

Николай Бутко:

Цефалгия появилась из-за небольшой травмы позвоночника. Постепенно боли стали приносить сильнейший дискомфорт на работе и в личной жизни. После обращения к мануальщику все качественно изменилось, боли почти прошли.

Визитов:
12 145