Резкая головная боль в правом полушарии у ребенка

Резкая головная боль в правом полушарии у ребенка thumbnail

Причины частой боли в лобной части головы

Болевые ощущения в области лба – один из наиболее распространенных симптомов различных заболеваний. По статистике, это встречается у 86-90% взрослых людей и 30-35% школьников младшего и среднего звена. Прослеживается четкая связь между возрастом и частотой эпизодов болезни: чем старше становится человек, тем чаще его беспокоит болевой синдром.

Резкая головная боль в правом полушарии у ребенка

Резкая головная боль в правом полушарии у ребенка

Во многих случаях неприятные ощущения настолько интенсивны, что частично или полностью нарушают активность и работоспособность больного. В связи с этим поиск эффективного лечения – крайне важная задача, справиться с которой невозможно без четкого понимания механизма формирования симптома. Локализация и характер боли могут многое рассказать о ее причине. Головная боль в области лба, как правило, связана с болезнями ЛОР-органов, глаз, травмами, ГБН и мигренью.

Виды и наиболее частые причины

В 2003 году издана обширная и максимально полная классификация видов головной боли, которую составили участники мирового общества неврологов, занимающиеся данной проблемой. В ее основу положен этиологический принцип деления, то есть учитывается головная боль в области лба и других ее видов. Согласно классификации, можно выделить несколько основных видов:

  • мигрень – самостоятельное заболевание, окончательная причина не выяснена по сей день;
  • абузусная – связана с абузусом (злоупотреблением) обезболивающих НПВС;
  • головная боль напряжения (ГБН) – возникает в результате напряжения сухожильного шлема, мимических мышц и кожи головы;
  • кластерная (пучковая) – ее приступы связаны с нарушением выброса гистамина в ядрах гипоталамуса;
  • вторичная – возникающая в результате других заболеваний (невралгии, атеросклероза, травм, опухолей).

Механизм формирования боли в голове в большинстве случаев не изучен до конца. Практически каждый день появляются новые результаты исследований в области неврологии, проливающие свет на проблему.

Резкая головная боль в правом полушарии у ребенка

Головная боль в области лба возникает в результате раздражения болевых рецепторов, которые расположены в:

  • твердой мозговой оболочке в области синусов;
  • менингеальных и других внутричерепных артериях;
  • коже, мышцах, сухожилиях головы;
  • слизистой оболочке лобной пазухи;
  • тканях глазницы.

Существует тесная связь между узлом тройничного нерва, его ветвями и формированием боли в лобной части. Его чувствительные нервные волокна одновременно участвуют в иннервации кожи в районе лба и мозговых сосудов, образуя тригемино-васкулярную систему. Головная боль в области лба возникает при изменениях в любой из перечисленных структур, в результате которых возникает патологическая импульсация с болевых рецепторов.

У ребенка в возрасте до 7-8 лет нервная система лабильна, процессы возбуждения превалируют над торможением. В связи с этим лоб может болеть из-за психического перенапряжения, ярких положительных или избыточных негативных эмоций. У ребенка-школьника часто болит голова в области лба после интенсивных занятий, связанных с напряжением глаз: чтения, письма, работы за компьютером.

Почему болит голова в области лба, можно предположить по характеру испытываемых ощущений.

Мигрень

Проявляется интенсивной, часто невыносимой болью в одной половине лобной части головы, с иррадиацией в висок, глаз. Она носит пульсирующий характер, может быть распирающей, значительно усиливается при обыденной физической активности: ходьбе, наклонах. Заметно страдает общее состояние человека, резко падает работоспособность.

У ребенка пропадает аппетит, интерес к окружающему миру, он сильно капризничает, мало двигается. До подросткового возраста боль может быть двухсторонней, поэтому диагностика состояния нередко запаздывает. Мигрень носит приступообразный характер, во время приступа болезненность постоянная, длится от нескольких часов до семи дней.

Резкая головная боль в правом полушарии у ребенка

У части пациентов боли предшествует аура в виде слуховых, звуковых, зрительных или обонятельных галлюцинаций. Наиболее известный пример, иллюстрирующий данный симптом, – это навязчивый запах розового масла, который ощущал Понтий Пилат из «Мастера и Маргариты» за несколько дней до мигренозного приступа.

Важный признак мигрени – сочетание болевых ощущений со светобоязнью или тошнотой и рвотой. У ребенка с повышенным рвотным порогом легко перепутать подобное состояние с гастритом или кишечной инфекцией. Обычно рвота не приносит облегчения, и тошнота продолжает беспокоить пациента.

Резкая головная боль в правом полушарии у ребенка

Головная боль у детей: причины, симптомы и лечение

Несмотря на долго существовавшие утверждения, что у детей не встречается первичных головных болей, сегодня доказано, что маленькие пациенты почти с такой же частотой, как и взрослые, страдают от цефалгий (первичных и симптоматических). Под термином цефалгия подразумевают любые неприятные ощущения в области головы от надбровных дуг и до затылочной области.

Головной болью также сопровождаются более 50 заболеваний у детей. В этом случае речь идет о вторичной цефалгии, которая преобладает в детском возрасте. По статистическим данным к возрасту 7 лет головную боль испытывает примерно 40% детей, а к 14 с ней знакомится практически 75%.

Если у ребенка болит голова, то это обязательно не должно оставаться без внимания родителей и врачей, особенно должны настораживать ситуации, когда головная боль у ребенка возникла впервые, она очень сильная, имеет хронический характер и сопровождается другими тревожными признаками.

Причины первичной головной боли у детей

Под первичной головной болью подразумевают цефалгия, которая не имеет видимых причин, то есть при полном медицинском осмотре ребенка не выявлено никаких патологических отклонений от нормы.

Согласно современной классификации видов головной боли сюда относят:

  • мигрень;
  • цефалгию напряжения;
  • кластерную головную боль.

Мигрень у ребенка

Почему дети страдают мигренью – не известно. Считают, что приступы связанны с генетической предрасположенностью ребенка к данному заболеванию. Если кто-то из родителей страдает мигренями. То в случае жалом ребенка на цефалгию, необходимо исключить мигренозную головную боль, так как риск высок.

Особенностью детской мигрени является нетипичная клиническая картина. Чем ребенок младше, тем меньше схожести с классическим односторонним мигренозным приступом наблюдается.

Как правило, длиться мигрень от 30 минут до 5 часов, боль имеет более диффузную локализацию (у старших детей она односторонняя, как обычна), характер пульсирующий. Всегда сопровождается тошнотой, позывами к рвоте. У младших детей может развиться нарушение стула (жидкий) и боль в животе, беспокойство, отказ от еды. Старшие дети жалуются на повышенную чувствительность к свету и звукам.

Читайте также:  Боли в спине головные боли головокружение

Резкая головная боль в правом полушарии у ребенка

Дети тоже страдают мигренью, особенно если у одного из родителей присутствует этот недуг

После приступа дети, как правило, засыпают. Иногда перед приступом боли можно наблюдать ауру, но заметить ее можно только у старших. Они жалуются на внезапное ухудшение зрения или слуха, слабость мышц в определенной конечности, парестезии.

Обследование ребенка при подозрении на мигрень обязательно. Это в первую очередь нужно для исключения более тяжелых заболеваний головного мозга, например, новообразований, а также для того, чтобы назначить специфическое лечение, ведь все препараты являются далеко не полезными для детского организма.

Головная боль напряжения у детей

Если ребенок жалуется на регулярные головные боли, которые возникают в основном во второй половине дня, после уроков или психоэмоциональных перенапряжений, то стоит заподозрить такую проблему, как цефалгию напряжения.

Такая головная боль длится от 30 минут до 2-3 часов. Интенсивность ее низкая или средняя, имеет диффузный характер, не сопровождается какими-либо другими патологическими признаками. Как правило, проходит самостоятельно после отдыха или обычного обезболивающего средства.

Точных причин боли напряжения на сегодня не установлено, но в ее развитии важную роль играет перенапряжение мышц (затылочных, височных, жевательных, грудинно-ключично-сосцевидной, трапециевидной). Роль триггеров отводится интеллектуальным нагрузкам, психоэмоциональным стрессовым факторам, негативным воздействиям внешней среды (недостаток свежего воздуха, громкие звуки, яркий свет, длительное времяпрепровождение за монитором компьютера и пр.).

Причины вторичной головной боли

Любое соматическое и инфекционное заболевание может вызвать боль головы у детей, но чаще всего приходится сталкиваться со следующими ситуациями.

Внутричерепная гипертония

Повышенное внутричерепное давление – это частая причина вторичной цефалгии среди детей. Причем встречаются, как идиопатические случаи, когда нельзя определить фактора, который привел к повышенному давлению внутри черепа, так и вторичные. Среди последних у детей преобладают врожденные нарушения в системе желудочков головного мозга, врожденная повышенная выработка спинно-мозговой жидкости, последствия внутриутробных TORCH-инфекций, родовых травм, черепно-мозговой травмы, перенесенных инфекций центральной нервной системы (менингит, энцефалит).

Характерные клинические особенности такой боли:

  • боль появляется или усиливается утром после сна или в горизонтальном положении;
  • цефалгия также усиливается при любых напряжениях ребенка, например, кашель, натуживание при дефекации, смех;
  • сопровождаются тошнотой, рвотой без облегчения состояния;
  • боль носит прогрессирующий характер.

Видео-передача о детской цефалгии:

Головная боль у детей #8212; история из жизни

Болит глаз и голова с одной стороны у ребенка: как лечить

Резкая головная боль в правом полушарии у ребенка Неприятная головная боль – это один из самых частых симптомов, которые возникают у детей с 5 лет и до подросткового возраста. Сразу скажем о том, что он может говорить как об обычном переутомлении, так и о серьезном недуге, поэтому лучшее, что вы должны сделать – это обратиться к врачу. Специалист проведет необходимый комплекс исследований, выявит причину возникновения болевых ощущений и назначит эффективное лечение. Самостоятельно пытаться справиться с проблемой очень нежелательно, так как со временем боль будет усиливаться, вызывая все новые и новые симптомы заболевания.

Основные причины головной боли у детей

Почему у ребенка болит голова и глаз с одной стороны? Подобные ощущения возникают довольно часто из-за следующих причин:

  • мигрень. Ее многие ошибочно считают исключительно «недугом для взрослых». Однако она может развиваться даже у ребенка 2-3 лет. К основным причинам развития недуга относят резкое расширение или, напротив, сужение сосудов мозга, которые, в свою очередь, возникают в результате изменения режима сна, эмоциональных переживаний, длительного просмотра телевизионных программ, употребления чрезмерно острых или жирных блюд. В подростковом возрасте мигрень часто является спутником знакомства с алкогольными напитками или табаком, а у девушек – начала менструального цикла;
  • чрезмерное психическое напряжение. Из-за него не только сильно болит голова, но и возникают такие симптомы, как светобоязнь, снижение аппетита и прочие. Боль настолько сильная, что отдает в глаз, вызывает тошноту и ощущение сдавленности мозга;
  • часто у ребенка болит левый глаз или правая сторона головы из-за недавно вылеченной травмы. Так называемый посттравматический синдром одинаково распространяется как на детей, так и на взрослых;
  • кластерные (пучковые) боли. В подавляющем большинстве случаев они возникают именно у мальчиков и представляют собой сильное раздражение тройничного нерва. Основные симптомы данного недуга – очень сильно болит голова или глаз, появляется заложенность носа и повышенное слезотечение, потливость. Также возможны опущение века, в особо серьезных случаях как бы западает глаз.

Кроме того, распространенными причинами болевых ощущений являются перенесенные инфекционные заболевания, глаукома, выражающаяся в увеличении внутричерепного давления, воспаления нервных окончаний мозга. Если голова и глаз с одной стороны болит постоянно или очень часто, можно также подозревать раздражение кожи или какие-либо простудные недуги, вызванные воздействием холода.

Что нужно сделать, чтобы поставить правильный диагноз

Разобраться во всем многообразии причин может только опытный специалист, однако помощь самого ребенка и его родителей врачу также понадобится. Скорее всего, вам придется ответить на все перечисленные ниже вопросы, чтобы точно узнать, почему болит голова и сильно отдает в глаз:

  • насколько давно появились болевые ощущения, и какие причины подозреваете вы сами. К примеру, недавно перенесенная болезнь, травма и прочее;
  • имеются ли какие-либо признаки приближающейся боли (предвестники);
  • днем или ночью возникает боль;
  • какие дополнительные симптомы возникают, когда болит глаз с одной стороны;
  • что вы используете, чтобы облегчить состояние ребенка, долго ли продолжается боль и проходит ли она сама по себе.

Ответы на эти вопросы, а также анализы и другие исследования обязательно помогут найти ответы на все вопросы и разработать стратегию лечения.

Как лечить головную боль у ребенка

Если сильно болит голова и отдает в глаз с одной стороны, можно значительно облегчить состояние ребенка, используя описанные здесь способы:

  • сделайте не слишком крепкий час с лимоном – он поможет поднять тонус и частично снять болевые ощущения;
  • дайте ребенку успокаивающий препарат на основе трав (пустырник или валериана). Такие лекарства не нанесут вреда организму и помогут немного успокоить боль;
  • если возникает необходимость в использовании обезболивающих препаратах, можно применять Ибупрофен, который в небольших дозах абсолютно безопасен для неокрепшего детского организма. Но все же мы рекомендуем давать его лишь тогда, когда головная боль отдает в глаз слишком сильно и другие способы просто не помогают;
  • голова болит из-за мигрени? Тогда следует, помимо всего прочего, ограничить потребление продуктов, влияющих на сосуды головного мозга, – шоколада, кофе, сыра, орехов, а также жирных и острых блюд;
  • если причина боли – посттравматический синдром, необходимо очень тщательно соблюдать все предписания врача по реабилитации, не нарушать режим и установленный график приема лекарств.
Читайте также:  Можно ли пить парацетамол от головной боли ребенку

Даже если после тех или иных действий боль исчезает, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше ребенок сдаст анализы крови, мочи и кала, пройдет все требуемые исследования, тем проще будет специалисту поставить точный диагноз и обеспечить эффективное лечение, не оставляющее никаких отрицательных последствий.

Чтобы навсегда забыть о головной боли, необходимо также предпринимать профилактические меры. К самым основным из них относятся регулярные прогулки на свежем воздухе, грамотно подбираемые в соответствии с индивидуальными особенностями организма физические нагрузки, соблюдение распорядка дня и правильного режима питания. Как можно дольше уберегайте подростка от вышеупомянутого знакомства со спиртным и курением, так как эти вредные привычки способны нанести здоровью непоправимый вред.

Нет записей по теме.

Источники: https://spinazdorov.ru/cephalalgia/boli-v-lobnoj-chasti.html, https://www.golovazdorova.ru/bol/golovnaya-bol-u-detej-prichiny-simptomy-i-lechenie.html, https://glazzdorov.ru/interesnoe/bolit-glaz-i-golova-s-odnoj-storony-u-rebenka-kak-lechit.html

Комментариев пока нет!

Источник

Существует несколько десятков болезней, течение которых сопровождается цефалгией. В редких случаях появление симптома обусловлено физиологическими процессами. Его одностороннее расположение считается крайне тревожным признаком.

Когда боль локализуется в голове справа и отличается повышенной интенсивностью, нужно немедленно обратиться к врачу за консультацией. Болезненность может свидетельствовать о развитии в организме опасных и даже критических состояний, требующих неотложной помощи.

Появление дополнительных симптомов на фоне того, что болит только правая сторона головы – еще одно показание для обращения за помощью, независимо от выраженности ощущений.

Почему болит правая сторона головы

Чтобы выяснить причины правосторонней цефалгии, надо обратить внимание на тип и степень выраженности симптома, наличие дополнительных проявлений. Зачастую опытный врач способен заподозрить правильный диагноз, проведя осмотр и опрос пациента.

метеозависимость

Ситуация, когда чаще 2-3 раз в неделю болит правая часть головы, указывает на наличие у человека серьезных проблем со здоровьем. Даже функциональное, а не органическое происхождение симптома способно вызвать осложнения, которые снизят качество жизни и уровень работоспособности больного.

Мигрень

Болезнь неврологической природы, больше свойственна для женщин репродуктивного возраста. При ней у человека болит голова справа или слева, симметричная локализация симптома наблюдается редко. Ощущение обычно возникает в виске, лобной зоне или позади глаза, постепенно разливается по всей половине черепной коробки. Тип цефалгии нарастающий, пульсирующий, мучительный. Приступ после ауры или без нее сопровождается повышенной чувствительностью к яркому свету, громким звукам, интенсивным запахам – может длится до 3 суток. Часто на пике боли возникают тошнота и рвота, после чего пациенту становится легче. В некоторых случаях мигрень приводит к кратковременной потере сознания.

Менингит у взрослых характеристика и лечение болезни

Воспаление оболочек головного мозга может стать результатом попадания возбудителя из внешней среды или его перехода из уже существующего в организме источника инфекции (гайморит, отит, абсцесс). Если у взрослого болит правая сторона головы и присутствуют дополнительные симптомы, в первую очередь нужно исключить это опасное состояние. Клиническая картина менингита специфична и даже не специалист может заподозрить заболевание.

менингит

Признаки менингита:

  • повышение температуры тела до высоких показателей, озноб;
  • интенсивная головная боль распирающего характера, которая локализуется в затылочной области и отдает в глаз или шею;
  • ригидность мышц затылка – пациент принимает вынужденную позу с запрокинутой назад головой;
  • тошнота и рвота – последняя может быть обильной и многократной, не приносит облегчения;
  • учащение дыхания, патологическое изменение частоты пульса;
  • повышенная чувствительность к внешним раздражителям – звукам, прикосновениям, свету;
  • может появляться характерная менингиальная сыпь.

Лечение болезни проводится только в условиях стационара. Оно направлено на борьбу с возбудителем посредством применения антибиотиков и устранение симптомов. Чем раньше будет начата терапия, тем благоприятнее прогноз.

Внутричерепное кровотечение

Экстренное состояние может стать последствием травмы, разрыва аневризмы, порока развития артерии или вены. В зависимости от локализации лопнувшего сосуда у пациента болит правое или левое полушарие головы. Ощущение резкое и крайне интенсивное, усиливается со временем. У человека снижается ясность мышления, нарушается речь, появляется заторможенность. Отмечается тошнота, рвота, головокружение, больной может потерять сознание. Человеку требуется экстренная госпитализация и хирургическое лечение с целью остановки кровотечения и удаления гематомы.

Внутричерепное давление

Повышение внутричерепного давления может возникать из-за увеличения объема головного мозга на фоне отека или воспаления его тканей, гидроцефалии, опухоли или гематомы в черепной коробке. Иногда это оказывается последствием переполненности сосудов головного мозга кровью при интоксикации организма или отравлении.

ВЧД

У пациента при этом болят правая или левая сторона головы и правый или левый глаз. Ощущения давящие или распирающие, могут локализоваться в любой части черепной коробки. Они сопровождаются тошнотой и рвотой, сонливостью или беспокойством, головокружением, снижением функций головного мозга, потливостью и учащением пульса. Боль над правым глазом (или левым, в зависимости от зоны поражения) возникает после пробуждения и способна сохраняться часами.

Хроническая пароксизмальная гемикрания

Заболевание, для которого свойственна резкая и мучительная головная боль в правом полушарии (или левом) относят к мигреням. К нему предрасположены женщины, у мужчин и детей недуг встречается редко. В отличие от классических мигреней, эта разновидность характерна для дам зрелого или пожилого возраста. Для клинической картины свойственно то, что боль склонна появляться неожиданно, без предвестников. Она локализуется в области лба и виска, ощущение жгучего или просверливающего типа, затрагивает глаз. У пациента так сильно болит голова, что он не может думать о чем-то другом. Симптом способен возникать почти ежедневно и держаться до нескольких часов.

Читайте также:  Музыка которая снимает головную боль слушать онлайн

Кластерные головные боли

Такие болевые приступы чаще возникают у мужчин зрелого возраста и мощного телосложения. Курение повышает риск развития недуга. Пациенты отмечают внезапное появление головной боли справа или слева. Ощущения крайней степени интенсивности, режущего, колющего или жгучего типа. Они сосредоточены в одном месте, нарастают и могут сохранятся до 1,5 часов. За сутки наблюдается от 2 до 8 приступов (кластеров), обострение может растянуться на несколько недель.

кластерная боль

На фоне кластерной боли у человека повышается артериальное давление, появляется распирающее чувство в глазу с пораженной стороны, на склере могут лопаться сосуды. Отмечаются слезотечение и заложенность носа.

Опухоли головного мозга

При формировании и росте новообразования в правом полушарии головного мозга развивается характерная клиническая картина. Пациент жалуется на тошноту и рвоту, которые не связаны с приемом пищи. У него болит правый бок головы. Ощущения обычно тупые и распирающие, в редких случаях цефалгия простреливающая и острая.

По мере роста образования состояние ухудшается, добавляются симптомы снижения функциональности мозга, человек может терять сознание.

кластерная боль

Симптомы начинают проявляться сразу после пробуждения и становятся только ярче. Признаки могут усиливаться на фоне повышенной умственной или физической активности.

Черепно-мозговые травмы

Боль в правой половине головы способна возникнуть сразу после полученной травмы или через какое-то время. Цефалгией сопровождаются ушиб, сотрясение, перелом основания черепа, сдавление головного мозга и другие повреждения черепной коробки. Перечень симптомов зависит от типа и степени поражения органа. В большинстве случаев к сильной головной боли с правой стороны присоединяются такие признаки, как тошнота и рвота, головокружение, снижение аппетита, сонливость, слабость. Может наступить кратковременная потеря сознания.

Сотрясение мозга

Одна из самых легких и распространенных форм черепно-мозговых травм. Для нее характерна головная боль средней интенсивности в правой части головы. Ощущения тянущие, тупые или ноющие, могут сопровождаться незначительной пульсацией. Боль обычно возникает справа в виске и распространяется на всю половину черепной коробки. Она сопровождается тошнотой и рвотой, шумом в ушах, слабостью и головокружением. В легких случаях выраженность симптоматики постепенно снижается самостоятельно, и признаки полностью исчезают через несколько дней. Если через двое суток пациенту не станет легче, это может свидетельствовать о более серьезном поражении головного мозга.

Что делать, если болит голова справа

Ухудшение самочувствия – это повод обратиться к специалисту, независимо от выраженности тревожных признаков. Игнорирование сильной или систематической головной боли повышает риски развития экстренных состояний. Применение медикаментов и лечебных методов не по назначению тоже представляет определенную опасность для организма.

Диагностика и лечение головной боли под контролем врача необходимы, если:

  • симптом сохранятся в течение нескольких часов и не реагирует на прием анальгетиков и спазмолитиков;
  • ощущения выраженные и быстро нарастают;
  • боль в голове появилась после травмы черепа;
  • пациент дезориентирован, у него открылось носовое кровотечение, он потерял сознание;
  • тревожный признак возникает чаще 3 раз в неделю;
  • у больного ухудшилось зрение, нарушилась походка, появилась дрожь в пальцах или асимметрия лица.

При наличии хотя бы одного из пунктов лучше не рисковать здоровьем, а вызвать врача или скорую помощь на дом. До визита специалиста рекомендуется отказаться от приема лекарств и применения физиотерапевтических методов, чтобы не усугубить состояние и не сгладить клиническую картину.

Диагностика

МРТДаже при наличии яркой клинической картины предварительный диагноз нуждается в подтверждении. Для установления причины болей в области правой стороны головы применяются общие и биохимические анализы крови и мочи. Они позволяют выявить воспалительный или инфекционный процесс, заподозрить наличие опухоли. При подозрении на менингит пациенту делают люмбальную пункцию. В ряде случаев требуется проведение КТ, МРТ, УЗИ головного мозга и сосудов шеи, рентгенография.

Лечение

Прием препаратов от головной боли лучше отложить до визита к врачу. В крайнем случае, можно выпить таблетку «Цитрамона» или «Ибупрофена». Отсутствие реакции на лекарство в течение получаса не означает, что манипуляцию нужно повторить или увеличить дозировку средства. Такие действия могут усилить симптоматику или спровоцировать побочные реакции.

Вот несколько допустимых манипуляций, которые способны избавить от правосторонней головной боли:

  • отдых в темном и прохладном месте;
  • применение методов релаксации;
  • устранение внешних раздражителей в виде громких звуков, сильных запахов или яркого света;
  • компресс на лоб и виски или затылок – ткань можно смочить теплой или прохладной жидкостью, капустным соком, раствором из яблочного уксуса и воды (компоненты берутся в равных пропорциях);
  • употребление чая с мятой, ромашкой или мелиссой.

таблеткиЭффективным и безопасным методом борьбы с цефалгией является массаж. Это может быть общее воздействие на голову или воротниковую зону, стимулирование биологически активных точек. Для усиления результата манипуляцию можно проводить с применением растительного масла, в которое добавлена пара капель мятного эфира.

Профилактика

Предупреждение головных болей, сосредоточенных в правой части головы, начинается с ведения здорового образа жизни. Отказ от курения и алкоголя положительно сказывается на состоянии сосудов, снижает риск интоксикации организма. Правильное питание наполнит ткани нужными веществами, исключит вероятность отравления химическими добавками и консервантами. Регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе укрепят иммунитет и не допустят кислородного голодания головного мозга. Дополнительно стоит освоить техники релаксации, которые позволят быстро снимать накопившееся напряжение.

Единичное возникновение боли в правой части головы – не повод для паники, но сигнал организма о каком-то сбое. Повторение симптома указывает на необходимость внесения изменений в привычный режим и требует оценки медработника. Регулярное прохождение профилактического осмотра позволит вовремя выявлять потенциальные риски для здоровья и своевременно устранять опасные факторы.

Источник