Резкое головокружение когда засыпаю
Многие пациенты, независимо от возраста и пола, время от времени жалуются на головокружение. Чаще всего кружится голова днем, но иногда это может происходить и ночью. Почему возникает головокружение во сне? Какие физиологические или патологические причины способствуют развитию этого симптома? Что нужно делать, если закружилась голова во время сна? Попробуем разобраться.
Механизм развития и возможные последствия
Головокружением называют ощущение человеком неопределенности положения своего тела в пространстве. При этом появляется чувство вращения окружающих предметов, почва уходит из-под ног, перед глазами мелькают мушки, тело слабеет и перестает слушаться.
к оглавлению ↑
Симптоматика
Чаще всего такое явление наблюдается днем (особенно по утрам). Но голова может закружиться перед сном, когда человек только ложиться спать, или во время сна. Иногда человеку может просто сниться, что у него кружится голова. При этом обращение к соннику не избавит от проблемы. Нужно проконсультироваться с врачом, выявить причину головокружения во время ночного отдыха и принять соответствующие меры.
Виды головокружений и их симптоматика
Если возникло головокружение при засыпании, когда человек находится в горизонтальном положении, то приступ может сопровождаться сопутствующими симптомами:
- появляется ощущение приближения потолка и стен;
- предметы перед глазами начинают плыть;
- появляется страх, беспокойство;
- может болеть голова, особенно при повороте ее на другую сторону;
- к горлу подступает тошнота.
При этом состояние человека похоже на опьянение после употребления алкогольных напитков. Ощущение обостряется при повороте головы, переворачивании во время смены позы тела. Головокружение считается нормальным явлением, когда возникает очень редко на фоне физиологических причин. Например, когда человек катается на карусели, смотрит вниз с большой высоты или резко меняет положение тела.
к оглавлению ↑
Причины
Так почему кружится голова у человека во сне? Как правило, головокружение во время сна имеет причины, свидетельствующие о наличии патологии в организме. Среди основных причин выделяют:
- Проблемы с кровяным давлением. При гипертонии давление повышено, а при гипотонии снижено. В обоих случаях у человека перед сном может сильно кружиться голова.
- Сосудистые патологии. Часто головокружение появляется на фоне атеросклероза, когда крупные сосуды закупориваются холестериновыми бляшками, вследствие чего нарушается нормальное кровоснабжение головного мозга. При этом приступы головокружения наблюдаются даже в состоянии покоя.
Атеросклероз
- Болезни ушей (отит, лабиринтит). Они сопровождаются воспалительным процессом, при котором появляется гной. Гнойные массы давят на барабанную перепонку, что приводит к головным болям и головокружению, которое остается даже после снятия воспаления.
- Черепно-мозговые травмы. Вследствие ушибов, побоев, ударов появляются гематомы и другие патологии, которые давят на структуры мозга, что приводит к головокружениям.
- Сахарный диабет. Эта патология приводит к ухудшению состояния сосудов, вследствие чего кровь плохо циркулирует и поступает в мозг в недостаточном количестве.
- Болезнь Меньера. Такая болезнь связана со снижением тонуса сосудов, которые питают вестибулярный аппарат и слуховые окончания. Кроме головокружения наблюдается потеря равновесия, а также тошнота и рвота.
Болезнь Меньера
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Человек ощущает боль и головокружение во сне при повороте головы, также наблюдается потеря чувствительности и онемение пальцев на руках.
- Новообразования внутри черепной коробки. Опухоль сжимает и давит на мозговые структуры, провоцируя боль в голове и головокружение.
- Плохое питание или недоедание. Часто кружится голова во сне при жестких диетах, когда организму не хватает важных витаминов и микроэлементов.
- Сердечные патологии. Аритмия, ишемическая болезнь сердца приводят к ухудшению кровообращения и снабжения мозга кислородом.
- Неврологические заболевания. Это болезнь Паркинсона, Альцгеймера, старческий склероз. Они вызывают психические расстройства, поэтому человеку часто снятся кошмарные сновидения. Пациент страдает излишней возбудимостью, может впадать в депрессию.
Болезнь Паркинсона
- Интоксикация организма вредными веществами. Некоторые химические, наркотические вещества, медикаментозные препараты, алкогольные напитки способны отравлять организм, что приводит к головокружению и ряду других симптомов.
к оглавлению ↑
Как лечить недомогание?
Лечение при развитии головокружений во сне необходимо в большинстве случаев. Как правило, многие пытаются не обращать на симптом внимания или лечиться средствами из домашней аптечки. Это неверный подход, так как он может привести к развитию негативных последствий.
к оглавлению ↑
Диагностика
Перед назначением лечения следует выяснить, какая патология стала причиной возникновения головокружений во сне. Для этого необходимо пройти обследование и посетить ряд специалистов. Обследование начинается с тщательного осмотра, опроса пациента и сбора анамнеза.
При этом выясняют характер головокружения, сопутствующие симптомы (головная боль, тошнота, рвота, шум в ушах и другие), периодичность и продолжительность приступов. Может потребоваться консультация таких врачей узкого профиля:
- кардиолога;
- травматолога;
- нейрохирурга;
- отоларинголога;
- невропатолога;
- психиатра.
Диагностика центрального и периферического головокружения
Дополнительно назначают ряд диагностических процедур с целью определения причин патологического состояния. Часто назначают:
- анализ крови;
- ультразвуковое исследование сосудов и органов;
- рентгенограмма черепа и шеи;
- электрокардиограмма;
- мониторинг артериального давления;
- электроэнцефалография;
- компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ).
к оглавлению ↑
Назначение терапии
После установления причины появления головокружения, которое происходит во время сна, назначают соответствующую схему терапии. Она заключается в лечении основной патологии, после чего симптом головокружения исчезает сам по себе. Существует несколько методов терапии, которые применяют в зависимости от того, какую патологию следует лечить. Среди них:
Медикаментозная терапия. Не существует лекарств, которые устраняют головокружение. При таком симптоме следует лечить основную патологию. Часто назначают:
-
антидепрессанты и успокаивающие (Деприм, Седафитон); - противовоспалительные средства (Диклофенак, Нурофен);
- средства, повышающие или понижающие кровяное давление (Нифедипин, Гутрон);
- сердечные препараты (Метопролол, Бисопролол);
- сосудосуживающие или сосудорасширяющие средства (Винпоцетин, Кофетамин). Они назначаются только лечащим врачом. Пациент принимает препараты в соответствии с его схемой лечения, которая включает дозировку, длительность терапии и способ приема лекарства.
-
Физиологические процедуры. Эффективны они в лечении проблем, связанных с нарушением функциональности вестибулярного аппарата. В этом случае могут помочь:
- мануальная терапия;
- иглоукалывание;
- лечебная гимнастика;
- массаж;
- магнитотерапия;
- лазеротерапия.
- Психотерапия. Она поможет, если голова у пациента кружиться при психических расстройствах, стрессах.
Методика реабилитационных мероприятий у больных с головокружением
- Ароматерапия. Помогает расслабиться и снять приступ головокружения. Для этого применяют масла мяты, лимонника, мелиссы, бузины.
- Коррекция питания. Часто кружиться голова у пациентов, которые плохо или неправильно питаются или вовсе голодают. Чтобы приступы отступили, достаточно скорректировать свой рацион, ввести в меню необходимые организму микроэлементы и витамины.
- Народная медицина. Такой метод может избавить от симптома, но не от самой болезни. Поэтому его применять следует как дополнение к основному лечению.
к оглавлению ↑
Общие рекомендации
Для того чтобы избежать приступа головокружения во сне, нужно придерживаться некоторых правил. В качестве профилактики рекомендуют:
- больше гулять на свежем воздухе;
- вести активный образ жизни;
- избегать стрессов, эмоциональных потрясений;
- правильно питаться;
- соблюдать режим сна и отдыха;
- вовремя лечить патологии, которые сопровождаются воспалительным процессом (отит, менингит);
- контролировать артериальное давление.
Комплекс упражнений при головокружении
Приступ головокружения чаще всего появляется, когда человек находится в вертикальном положении. Если этот симптом наблюдается во время сна, то скорее всего имеет место какая-либо патология. Перед лечением головокружения следует установить причину его возникновения. Помочь предупредить приступы может профилактика. Если соблюдать такие простые правила, можно избежать головокружения во сне, а также улучшить общее состояние своего здоровья.
Якутина Светлана
Эксперт проекта OInsulte.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать — поставьте оценку
Загрузка…
Adblock
detector
Источник
Голова может кружиться даже во сне, что нередко свидетельствует о серьезном заболевании.
Причины
Среди основных причин возникновения головокружения выделяют:
- хронические заболевания, проявляющиеся воспалением какого-либо органа;
- психические расстройства;
- инфекционные болезни в хронической форме;
- нарушение центральной и периферической нервной системы;
- ревматические заболевания.
По теме
При данных патологиях днем чувствуется повышенная усталость, постоянно хочется спать. Человек не только ощущает головокружение, оно ему может начать сниться.
Если воспаление переходит в хроническую форму, то все защитные механизмы прекращают выполнять свои полезные функции и начинают вредить клеткам и тканям, что ведет к необратимым повреждениям в организме. Это нарушает процесс сна и способствует появлению хронической усталости и других неблагоприятных последствий.
Среди нарушений ЦНС выделяют:
- инсульт;
- болезни Паркинсона и Альцгеймера;
- эпилепсию;
- рассеянный склероз;
- мигрень;
- вертебро-базилярную недостаточность.
К сердечно-сосудистым и метаболическим заболеваниям, вызывающим головокружение, относят:
- гиповолемию;
- нарушение артериального давления;
- диабет;
- почечную недостаточность;
- неправильное функционирование щитовидной железы;
- менопаузу;
- гипервентиляцию легких.
К психическим расстройствам можно отнести депрессию, приступы паники. Человек ощущает беспокойство и днем, и ночью. Во сне он чувствует, будто его куда-то тянет, снятся кошмары. После такой тяжелой ночи весь день тяготит усталость, а потом опять все повторяется. Больной перестает высыпаться, чем ухудшает свое состояние. В таких случаях поможет только психотерапевт.
Виды
Специалисты выделяют следующие виды головокружения:
- Вестибулярное, связанное с поражением вестибулярных структур. У человека появляется иллюзия вращения, нарушается равновесие, может возникнуть тошнота со рвотой, нистагм.
- Психогенное, возникающее при невротических расстройствах. Такое головокружение может появиться на фоне тревожного состояния при попадании пациента в неблагоприятную среду.
- Головокружение при пониженном содержании глюкозы.
Для организма опасным является вестибулярное, так как оно может привести к серьезным осложнениям. В остальных случаях больной чувствует слабость, происходит нарушение равновесия. К вестибулярному относится доброкачественное позиционное головокружение.
Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение (ДППГ)
ДППГ возникает как у пожилых, так и у молодых людей. При попытке встать или перевернуться с одного бока на другой, больному начинает казаться, что тело, как бы, вращается в пространстве, создается ощущение «проваливания». Наблюдается это состояние не постоянно, бывают долгие периоды ремиссии.
По теме
Существуют определенные особенности возникновения ДППГ:
- При сотрясении мозга, переломе пирамиды височной кости может травмироваться внутреннее ухо, что ведет к появлению патологии.
- Внутреннее ухо и вестибулярный аппарат иногда воспаляются после различных вирусных заболеваний. Сопровождается такое состояние не только головокружением, но и рвотой, которая продолжаются несколько дней подряд. В таких случаях прописывают антибиотики и стероиды. Иногда больным приходится заново учиться держать равновесие.
- Вирусы или сосудистые болезни приводят в некоторых случаях к воспалению вестибулярной части вестибулокохлеарного нерва. Такое состояние называется невритом. Помимо головокружения, тошноты и рвоты, у человека нарушается равновесие. Эти симптомы усиливаются на протяжении нескольких часов. Пройдут они не раньше чем через 3 недели.
- Плохое кровоснабжения ведет к нарушениям в работе внутреннего уха, в результате возникает ишемия.
- При болезни Меньера во внутреннем ухе скапливается жидкость. К вышеперечисленным симптомам прибавляется шум в ушах, и может появиться глухота. Такое состояние продолжается от пары минут до нескольких дней. Для лечения прописывают мочегонные, стероидные и антигистаминные средства. Не всегда получается обойтись только лекарственными препаратами. Может потребоваться операционное вмешательство.
- ДППГ возникает при отосклерозе — в среднем ухе начинает разрастаться кость, которая может затронуть и внутреннее.
В некоторых случаях симптомы головокружения могут сохраняться на протяжении нескольких лет. Какие-либо еще нарушения в работе организма не проявляются.
Характер
При нахождении в положении лежа головокружение сопровождают неприятные ощущения. Перед сном возникает тревожное состояние, учащается сердцебиение. Больной видит, будто бы потолок плывет или падает прямо на него. То же самое происходит и со стенами. Когда человек спит, ему начинает казаться, что он, вращаясь, падает в бездну. Может появляться головная боль при пробуждении.
Во время сна восстанавливаются физические силы организма. Несмотря на это, наблюдаются головокружения. Причина заключается в недостатке питательных веществ, который происходит из-за нарушенного тонуса сосудов.
Так же, если человек лежит на спине, артериальный приток крови снижается, что может привести к сильному головокружению. Тем более при поражении вестибулярного аппарата происходит нарушение равновесия в любом расположении тела.
По теме
Если головокружение появилось на фоне сердечно-сосудистой болезни, то человек может ощущать во сне страх, учащенное сердцебиение, тошноту. После пробуждения состояние не всегда улучшается.
В первую очередь, нужно установить причину возникновения неприятных ощущений. Без обращения к специалистам сделать это никому не удастся.
Для диагностики заболеваний потребуется проведение анализа крови, определение уровня глюкозы. Также нужно сделать ЭКГ и рентген шейного отдела позвоночника. Может потребоваться проведение МРТ. Только после тщательного обследования прописываются лекарственные препараты.
Лечение
При первых проявлениях ночного головокружения следует:
- обеспечить свежий воздух больному, проветрив помещение;
- померить артериальное давление;
- расстегнуть тесный воротник, чтобы не ухудшалось нарушение кровотока;
- измерить сахар в крови при заболевании сахарным диабетом;
- поместить голову больного на подушку, предотвратив тем самым перегиб артерий;
- положить холодный компресс на лоб для облегчения неприятных симптомов.
Чаще всего пациентам требуется помощь врача-невролога. Может понадобиться отоларинголог, эндокринолог, кардиолог, терапевт.
Если головокружение вызвано серьезными заболеваниями, то лечение обязательно проводят в стационарных условиях. Зависеть оно будет от причины возникновения патологии.
Чтобы уменьшить приступы, применяются вестибулолитеческие препараты, которые действуют на вестибулярные рецепторы.
По теме
При артериальной гипертензии проводят гипотензивную терапию. Если у пациента диабет, то ему нужно принимать сахаропонижающие препараты. Чтобы устранить головокружение из-за психологических причин, больному следует пить успокоительные. Для уменьшения тревожности прописывают транквилизаторы. В тяжелых случаях назначают кортикостероиды.
Одним из часто прописываемых средств является Пирацетам. Это ноотропный препарат, который оказывает воздействие на ЦНС. Он улучшает память, концентрацию внимания, стимулирует умственную деятельность. Благодаря Пирацетаму можно устранить сосудистые спазмы в головном мозге.
Если человек страдает от тошноты, то ему следует принимать Метоклопрамид.
В лечебных и профилактических целях врачи успешно используют бетагистина гидрохлорид, являющийся аналогом гистамина. Он улучшает кровообращение во внутреннем ухе, отлично помогает при болезни Меньера. Побочных эффектов не вызывает.
Детям также прописывают бетагистина гидрохлорид и Циннаризин.
Часто пациенты выполняют специальную гимнастику для тренировки вестибулярного аппарата. Для достижения наилучшего результата следует заниматься около полугода.
Головокружение, проявляющееся во сне, требует тщательного обследования. Без этого невозможно найти нужное лечение.
Источник
Одним из наиболее распространенных болевых ощущений можно считать головные боли, которые часто сопровождаются головокружением. Если голова может болеть и по менее серьезным проблемам, то появление головокружения указывает на серьезные проблемы со здоровьем или неправильным распорядком дня, питания. Среди всех видов головокружения следует отметить ситуацию, когда проблема возникает перед сном. Некоторые воспринимают головокружение за ощущение падения при засыпании, которое само по себе безобидное, если причиной не стали определенные проблемы со здоровьем.
Причины, не связанные с проблемы со здоровьем
Для диагностирования проблемы, которая приводит к появлению головокружения перед сном, следует обратить внимание на то, возникают ли головокружение в других случаях, к примеру, после резкого вставания, при сильном повышении температуры или влажности окружающей среды, во время большой физической нагрузки и так далее. Это связано с тем, что некоторые заболевания оказывают комплексное воздействие на организм, а симптомы, проявляющиеся при определенных ситуациях, могут быть разными.
Если головокружение возникает исключительно перед сном, тогда следует разобраться в механизме сна. Когда ложишься все тело расслабляется, сам процесс отдыха начинается в той части мозга, которую называют ретикулярной формацией. Именно она отвечает за посылание спинного мозга на расслабление всех мышц. Нарушение некоторых процессов может привести к чувству падения, появлению головокружения.
Основными причинами появления головокружения, которые не связаны с развитием других заболеваний, можно назвать:
1. Сильное беспокойство может стать причиной головокружения и проявления других неприятных ощущений. Это связано с тем, что мозг отдает сигнал всем мышцам расслабится, но при этом сам находится в бодрствующем состоянии для отслеживания ситуации. Именно поэтому после серьезных событий в жизни может начать кружиться голова непосредственно перед сном. В некоторых случаях даже при глубоком сне возникает чувство беспокойства, от которого просыпаются с головокружением или головной болью.
2. Стресс довольно часто также становится причиной, из-за которой возникает головокружение перед сном. Как правило, во время дня организм не проявляет симптомов воздействия стресса на организм, и только во время отдыха они начинают проявляться. Многие не учитывают тот момент, что стресс оказывает комплексное влияние на весь организм.
3. Плохая обстановка в помещении может приносить также довольно много проблем. Примером можно назвать переизбыток углекислого газа в помещении. Мозгу для работы требуется довольно много кислорода. Если это не обеспечить, возникает кислородное голодание. Оно проявляется сильным головокружением, а также головными болями. Поэтому следует проводить проветривание спальни и другой комнаты для того, чтобы избежать рассматриваемую проблему.
4. Стресс и переутомление – два разных диагноза. Однако они оба проявляются головными болями и головокружением, которые зачастую проявляются именно перед сном все по той же причине: мозг переходит в режим отдыха, а значит становится более восприимчив.
5. Еще одной причиной, из-за которого может начать кружиться голова перед сном, это долгое нахождение за компьютером. В некоторых случаях после компьютера голова не просто кружится, а появляется чувство тошноты.
Вышеприведенные моменты следует учитывать при рассмотрении причин, которые могут привести к головокружению перед сном. Однако следует учитывать тот момент, что могут возникнуть и другие проблемы со здоровьем.
Почему нельзя долго работать за компьютером?
В современном мире жизнь многих людей связана с использованием компьютера. Это связано с тем, что внедрение компьютерных технологий позволило оптимизировать работу в различных сферах деятельности. Головокружение в рассматриваемом случае является хроническим заболеванием из-за долгого нахождения за компьютером. При этом рассматриваемый симптом будет проявляться перед сном.
Головокружение возникает по нижеприведенным причинам:
1. Постоянная мозговая деятельность приводит к переутомлению мозга.
2. В офисе, как правило, мало кислорода. Кислородное голодание становится основной причиной головокружения.
Именно поэтому нельзя работать непосредственно перед сном достаточно долго. При этом просмотр фильма и компьютерные игры могут приводить к тем же проблемам, что и при длительной работе.
Анемия – одна из причин головокружения
Кроме вышеприведенных причин также следует уделить внимание на то, что некоторые заболевания могут привести к головокружению перед сном. Основной причиной может стать анемия. Это заболевание – клиническое состояние, которое характеризуется существенным снижением гемоглобина в крови ниже показателя 110 г/л. Также рассматриваемое заболевание проявляется снижением количества кровяных телец в крови. Существенное снижение гемоглобина определяет то, что анемия проявляется существенным проявлением клиническим симптомов. При анемии кружится голова, симптом может проявляться непосредственно перед сном, так как организм перестраивается, что и становится причиной головокружения и слабости, тошноты.
Малокровие может развиваться по нижеприведенным причинам:
1. Нарушается выработка эритроцитов костным мозгом.
2. Хроническое кровотечение может также стать причиной малокровия.
3. Процесс, который приводит к уменьшению срока жизни эритроцитов, также приводит к рассматриваемой проблеме.
Анемия является серьезным заболеванием, лечение которого не стоит затягивать. Головокружение лишь первичный симптом проблемы, которая будет развиваться дальше с проявлением других симптомов.
Выделяют несколько типов анемии:
1. Апластическая – частичное или полное отсутствие в мозгу клеток, которые воспроизводят кровяные клетки.
2. Железодефицитная – проявляется при недостаточном количестве железа в крови.
3. Пернициозная разновидность анемии представлена не хваткой витамина класса В12.
4. Врожденная сфероцитарная анемия – наследственное заболевание.
5. Серповидноклеточная разновидность – тяжелое заболевание, которое также передается наследственным путем. Проявляется проблема аномальной серповидной формой эритроцитов.
6. Лекарственный тип заболевания проявляется у некоторых людей.
Вышеприведенную классификацию также следует учитывать при рассмотрении проблем, приводящих к головокружению.
Артериальное давление – причина проблемы
Причиной, которая приводит к рассматриваемому симптому, может стать изменение артериального давления. Как правило, при артериальной гипертонии головокружение проявляется в течение всего дня. Однако в помещении перед сном проблема может проявляться ярче.
Кроме этого отметим нижеприведенные моменты:
1. Вялость, сонливость.
2. Симптом, называемый «мушки перед глазами».
3. Появление головных болей.
4. Звон, шум в ушах.
5. Ощущение жара, появление покраснений лица.
Артериальная гипертония и артериальный кризис – проблемы, которые могут угрожать жизни человека. Гипертония может проявляться у многих людей, но диагностируются только при существенном проявлении симптомов. Лечение может быть проявлено приемом препаратов или посещением различных процедур.
Почему нужно проходить обследование
Несмотря на то, что головокружение является серьезным симптомов возникновения проблем со здоровьем, многие не обращают внимание на него. Однако своевременное прохождение обследования необходимо по нижеприведенным причинам:
1. Кружение головы может привести к потери сознания, дезориентации в пространстве. Если возникнет проблема в наиболее неподходящий момент, к примеру, при вождении, могут возникнуть серьезные проблемы. Приступ головной боли и головокружение могут возникать внезапно.
2. За простыми симптомами могут прятаться серьезные проблемы со здоровьем. Если решить проблему на первоначальной стадии ее развития, до проявления серьезных симптомов, лечение будет довольно простым. Запущенные случаи могут привести к весьма серьезным проблемам.
3. Постоянный дискомфорт по причине проблем со здоровьем может стать причиной развития стресса.
Следует ответственно относится к своему здоровью. Самостоятельно толковать симптомы не следует по причине того, что только высококвалифицированный специалист может провести правильную постановку диагноза.
Профилактические действия
Соблюдение некоторых рекомендаций позволяет избежать возникновение проблем с головокружением. К ним можно отнести:
1. Следует проводить периодическое проветривание помещения, особенно перед сном. Этот момент позволяет исключить вероятность возникновения ситуации, которую называют кислородным голоданием мозга. Как ранее было отмечено, поступление малого количества кислорода в мозг приводит к появлению болей или головокружения.
2. Следует обеспечивать себе хорошее питание. Кроме кислорода мозгу требуется определенное количество питательных веществ. В организм они могут попасть исключительно с едой и препаратами. Можно самостоятельно составить каждодневный рацион или доверить эту работу профессиональному диетологу.
3. Вечерние прогулки также хорошо отразятся на здоровье. Во время прогулки происходит не только питание мозга кислородом, но и его отдых.
4. Следует посещать доктора при проявлении рассматриваемого симптома.
Вышеприведенные моменты следует учесть для того, чтобы исключить вероятность возникновения рассматриваемой проблемы. Если возникло головокружение и нужно быстро избавиться от него, то достаточно сделать вдох с большой продолжительностью. Дыхание определяет поступление необходимого количества кислорода в организм.
В заключение отметим, что головокружение является серьезной проблемой, которую следует учитывать. Поэтому следует своевременно обращаться к врачу за помощью.
Источник
