Сертралин лечение головной боли
На чтение 5 мин. Опубликовано 27.03.2019
Золофт (Zoloft, Sertraline, Сертралин) – это антидепрессант, назначаемый для лечения депрессии и различных психических расстройств. Золофт является одним из самых популярных антидепрессантов.
Как работает
Эффект от сертралина проявляется через 4-8 часов после приема препарата. Продолжительность — 24 часа. После приема золофта появляется расслабление, улучшение настроения и усиление умственного контроля. Препарат работает путем ингибирования обратного захвата нейротрансмиттера серотонина (СИОЗС). Сертралин увеличивает количество и доступность серотонина в организме.
Нейротрансмиттеры – это природные химические вещества организма, которые действуют как химические посредники между нервными клетками. Серотонин является нейротрансмиттером, который, помимо прочего, участвует в регуляции эмоций, настроения и поведения. При депрессии и тревожных расстройствах снижается количество серотонина, выделяемого нервными клетками головного мозга.
Золофт останавливает серотонин, который был выпущен от реабсорбции назад в нервные клетки в мозге. Это продлевает его действие и со временем поднимает настроение и снимает депрессию. Также было обнаружено, что антидепрессанты, такие как сертралин, эффективны для снятия симптомов тревоги. Со временем он корректирует химические изменения в мозгу, которые вызывают депрессию или беспокойство, и нормализует психическое состояние.
Побочные эффекты
Золофт и другие антидепрессанты могут вызывать суицидальные мысли у людей в возрасте 24 лет и младше, особенно в течение первых месяцев лечения или при изменении дозировки. Необходимо четко следить за этими изменениями и сообщать врачу при их проявлении.
- Болезненное состояние, сонливость, усталость.
- Головные боли, головокружение, бессонница.
- Сухость во рту.
- Проблемы с эякуляцией.
- Проблемы с концентрацией, чувство беспокойства, возбуждения или нервозности, звон в ушах.
- Парестезия — ощущения покалывания, тремор.
- Расстройства ЖКТ, увеличение потоотделения.
- Боль в мышцах, суставах, в груди.
- Снижение полового влечения или эректильная дисфункция.
Показания
- Большое депрессивное расстройство.
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
- Паническое расстройство.
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
- Социофобия.
- Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР).
Противопоказания
- Аллергия или непереносимость сертралина.
- Неконтролируемая эпилепсия.
- Проблемы и болезни печени.
- Люди, которые принимали антидепрессанты ингибиторы моноаминоксидазы в течение последних 14 дней. Высокий риск развития серотонинового синдрома.
- Нежелателен прием во время беременности или кормления грудью. При приеме золофта во время беременности возможны врожденные дефекты и повреждение плода, но риск очень низок. Препарат может передаваться через грудное молоко. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом.
Серотониновый синдром – это состояние, возникающее в результате передозировки или отравления серотонинергическими препаратами. Характеризуется следующими симптомами:
- Возбуждение, галлюцинации, кома или другие изменения в психическом статусе.
- Проблемы с координацией или подергивание мышц.
- Учащенное сердцебиение, высокое или низкое кровяное давление.
- Потливость или лихорадка.
- Тошнота, рвота или диарея.
- Ригидность мышц.
Передозировка
Может быть смертельной. Наиболее распространенными несмертельные признаки передозировки золофтом: сонливость, рвота, тахикардия, тошнота, головокружение, возбуждение и тремор.
Другие побочные эффекты от передозировки: брадикардия, кома, судороги, бред, галлюцинации, гипертония, гипотензия, панкреатит, серотониновый синдром, ступор и обморок.
В случае передозировки золофтом необходимо обратиться к врачу.
Привыкание
Золофт не вызывает зависимости, но перед прекращением приема рекомендуется обратиться к врачу и скорректировать отказ от препарата. Существует высокий риск проявления симптомов отмены.
Отзывы о золофте
Отзыв № 1
- Общий рейтинг: 5/10.
- Возраст, пол: 47, мужской.
- Причина: депрессия во время лечения рака.
- Дозировка и продолжительность: 50 мг/день в течение 1 месяца.
- Плюсы: «пациент принимает золофт для лечения депрессии, возникшей при лечении рака. Заметил улучшения в концентрации внимания и настроения».
- Минусы: нет.
Отзыв № 2
- Общий рейтинг: 10/10.
- Возраст, пол: 50, женский.
- Причина: депрессия, тревожность.
- Дозировка и продолжительность: 100 мг/день в течение 8 лет.
- Плюсы: «этот препарат буквально изменил мою жизнь, и если бы была возможность начать принимать его раньше, я бы это сделала. Так много проблем было бы решено. Я никогда не была счастлива, часто плакала и избегала людей. Я совсем не наслаждалась жизнью. Когда я начала принимать золофт я расцвела».
- Минусы: нет.
Отзыв № 3
- Общий рейтинг: 4/10.
- Возраст, пол: 30, мужской.
- Причина: депрессия, паническое расстройство, смешанное расстройство личности.
- Дозировка и продолжительность: 50 мг/день утром в течение 3 лет.
- Плюсы: «депрессия немного уменьшилась, а приступы паники были менее серьезными, хотя и не исчезли».
- Минусы: «по моему личному опыту, этот препарат оказывает свое влияние через полное подавление эмоций. Я не чувствую депрессии, но и не испытываю никаких положительных эмоций. Также не было абсолютно никакого желания заниматься сексом».
Отзыв № 4
- Общий рейтинг: 8/10.
- Возраст, пол: 45, женский.
- Причина: тревожное расстройство.
- Дозировка и продолжительность: 50 мг/день в течение 4 лет.
- Плюсы: «полностью устранено тревожное расстройство после начала приема дозы 50 мг/день. Недостатком было то, что при приеме стартовой дозы 25 мг в день в течение первых 7 дней тревога была крайне сильной и почти невыносимой».
- Минусы: незначительная потеря веса.
Отзыв № 5
- Общий рейтинг: 1/10.
- Возраст, пол: 50, женский.
- Причина: депрессия.
- Дозировка и продолжительность: 50 мг/день в течение 4 лет.
- Плюсы: нет.
- Минусы: постоянные мысли о самоубийстве. Развились через три недели после начала лечения и со временем стали более выраженными. Пациент прекратил прием лекарства через два месяца.
Аналоги
- Флуоксетин.
- Флувоксамин.
- Циталопрам.
- Эсциталопрам.
- Пароксетин.
- На базе сертралина (серлифт, стимулотон).
Источник
Торин (сертралин) в лечении тревожно-депрессивного синдрома при хронической ежедневной головной боли
Номер журнала:
март 2008
Я.Б. Юдельсон, А.П. Рачин
Кафедра неврологии и психиатрии ФПК и ППС, Медицинская академия, Смоленск
Хроническая ежедневная головная боль (ХЕГБ) – одна из важных медицинских и социальных проблем. Этот тип головной боли (ГБ) является частой причиной временной нетрудоспособности, существенно снижает качество жизни пациентов [3].
Термин ХЕГБ объединяет различные варианты первичной ГБ, когда длительность болевых ощущений превышает 15 дней в месяц (180 дней в год), а продолжительность каждого эпизода составляет более 4-х часов. Ежедневная или почти ежедневная ГБ, как правило, является результатом трансформации мигрени или головной боли напряжения (ГБН) [4], нередко в результате злоупотребления анальгетиками [9]. Ей подвержено около 4 % населения, в т. ч. дети и подростки [6], но в основном болеют лица в возрасте 30-38 лет, при средней продолжительности страдания 12-15 лет. Чаще страдают женщины (муж/жен – 1/5) с высшим образованием (80 %) [1].
Изучение ХЕГБ привело к представлениям о том, что в её патогенезе (кроме злоупотребления анальгетиками) значительную роль играет формирование депрессии под влиянием отрицательных эмоций, как результат действия социальных факторов (в т. ч. ближнего окружения пациента) на фоне врожденных особенностей личности: истерический профиль, декомпенсированные акцентуации, высокий уровень личностной тревожности [5]. Это обусловило особый интерес к разработке методов лечения такого типа ГБ антидепрессантами, в т. ч. из группы СИОЗС [7, 11].
В структуре клинических проявлений ХЕГБ, кроме непосредственно ГБ, имеют место некоторые неврологические синдромы, такие, например, как постепенное углубление вегетативной дистонии, что приводит к оформлению кризовых эпизодов по типу панических атак. Частота коморбидных панических атак и клинически значимой депрессии при ХЕГБ достигает 91 % [8]. Включение в терапевтический комплекс эффективных антидепрессантов группы СИОЗС позволяет оптимизировать лечение этой категории больных [10].
Среди препаратов группы СИОЗС следует отметить торин (сертралин) производства ЗАО «Верофарм», Россия. Сертралин избирательно блокирует обратный захват серотонина пресинаптической мембраной, что обеспечивает повышение содержания этого нейромедиатора (ответственного за тимоаналептический и анксиолитический эффекты) в синаптической щели [8].
В терапевтических дозах торин не оказывает стимулирующего, седативного или антихолинергического действия, не обладает сродством к холинергическим, допаминергическим, адренергическим, гистаминергическим, ГАМК или бензодиазепиновым рецепторам. Антидепрессивный эффект торина отмечается к концу второй недели терапии, а максимальное клиническое действие – через 6 недель. Препарат не вызывает увеличение массы тела, психической или физической лекарственной зависимости.
Целью настоящего исследования явилось изучение эффективности и переносимости торина при лечении ХЕГБ, в т. ч. влияние на интенсивность и продолжительность ГБ, а также коморбидные панические расстройства. В открытом клиническом исследовании приняли участие 23 больных: 16 женщин и 7 мужчин в возрасте 35-40 лет, у которых на основании клинических критериев (рекомендации Международного Общества по проблеме ГБ, 2003) был установлен диагноз ХЕГБ. При этом подтверждено, что у 15 человек заболевание явилось следствием трансформации мигрени, а у 8 – ГБН, 11 больных страдали ХЕГБ с коморбидными паническими атаками.
Торин назначался в таблетках по 50 мг, один раз в сутки (утром) в течение одного месяца. До начала лечения и после его окончания использовали следующие методы исследования:
1. Клинико-неврологический осмотр, определение критериев первичного типа ГБ с учётом рекомендаций Международной классификации ГБ второго пересмотра 2003 г. [2]. Заполнялся дневник ГБ, интенсивность боли оценивали по ВАШ.
2. Вегетативный статус и состояние сна регистрировали в баллах по анкете разработанной А.М. Вейном и А.Д. Соловьёвой (1991).
3. Состояние эмоционально-аффективной сферы изучали с помощью теста Спилберга для выявления уровня личностной и реактивной тревоги.
4. Определение наличия и степени депрессии проводили по тесту Бека.
5. Применяли опросник «Качества жизни».
Статистический анализ осуществлялся в зависимости от распределения выборочной совокупности при помощи параметрических критериев Стьюдента и Фишера или непараметрических показателей Вилькоксона и Колмогорова-Смирнова с использованием пакета статистических программ Statistica.
Результаты исследования
У пациентов, страдавших трансформированной мигренью, дебют основного заболевания наблюдался в возрасте 12-17 лет. Учащение мигренозных атак, усиление головной боли и увеличение длительности приступов происходило к 25-30 годам на фоне постепенного увеличения дозы принимаемых анальгетиков. К этому же времени, в промежутках между типичными мигренозными атаками, больные стали отмечать менее интенсивную (5-6 баллов по ВАШ), но длительную головную боль. Все пациенты могли четко дифференцировать сравнительно редкие мигренозные приступы (1-2 раза в месяц) и ежедневную (или почти ежедневную) билатеральную ГБ сдавливающего характера, которая не уменьшалась при приёме анальгетиков и вазоактивных препаратов, а иногда даже и усиливалась на фоне их действия.
К моменту обращения за помощью признаки ХЕГБ у этих больных были на протяжении 4-8 лет. У 8 человек на фоне переживания мигренозного приступа регистрировались панические атаки, реже они возникали без головной боли, в форме самостоятельных вегетативных кризов.
Пациенты с ГБН (8 человек) страдали эпизодами головной боли с детства (с 8-10 лет). К 18-20 годам жизни ГБ уже имела выраженные клинические признаки хронической ГБН, а с 30-36 лет стала почти ежедневной, меняющейся по интенсивности в пределах 4-7 баллов по ВАШ. Прогрессирование заболевания больные связывали, как правило, с рядом отрицательных жизненных событий, неудачами в лечении. Анализ амбулаторных карт показал, что все они принимали длительные повторные курсы вазоактивных препаратов, НПВП, нередко применялись гормональные средства, седативные и снотворные препараты из группы бензодиазепинов (вследствие жалоб на диссомнию). У 3 человек на момент обращения в качестве основной жалобы было наличие вегетативных кризов типа панических атак. Продолжительность заболевания ХЕГБ у этих пациентов составила от 4 до 10 лет.
Независимо от первичного типа ГБ (мигрени или ГБН) ХЕГБ характеризовалась умеренной и изменчивой во времени интенсивностью (4-7 баллов по ВАШ), нерезко выраженными сопутствующими симптомами преимущественно в форме головокружения, пульсации, фотофобии. На высоте ГБ больные предпочитали сделать перерыв в трудовой деятельности, уединиться или «отдохнуть». Однако, если обстоятельства не позволяли этого сделать, то могли продолжать работу, но в более медленном темпе, избегая дополнительных раздражителей.
При клинико-неврологическом обследовании у всех пациентов не выявлены симптомы органического поражения ЦНС. 10 больным проведена МРТ головного мозга, при которой обнаружены признаки энцефалопатии в форме умеренно выраженной наружной гидроцефалии. При осмотре на высоте переживания ГБ у некоторых больных с ХЕГБ пальпаторно определялось повышение тонуса перикраниальной и мимической мускулатуры.
У всех обследованных пациентов обнаружены отклонения в вегетативном статусе. Выраженность синдрома вегетативной дистонии, включая признаки диссомнии, составила 40,3 ± 1,38 баллов. Эмоционально-аффективные расстройства были представлены высоким уровнем реактивной (57,2 ± 1,37 баллов) и особенно личностной (71,2 ± 1,12 баллов) тревожности. Получены результаты, подтверждающие наличие у больных ХЕГБ клинически значимой депрессии (37,1 ± 2,44 балла). В соответствии с этими данными находились и показатели опросника «Качества жизни». Пациенты отметили значительное снижение круга интересов и возможностей (табл. 1).
Таким образом, до начала лечения у всех больных ХЕГБ имел место комплекс психо-вегетативных и эмоционально-аффективных симптомов, патогенетически связанных с переживанием ежедневной головной боли и неудачами (в т. ч. длительным приёмом анальгетиков) в стратегии её преодоления.
После завершения месячного курса лечения препаратом торин (50 мг, 1 раз в сут.) субъективно улучшение состояния отметили 22 человека. При этом 10 пациентов оценили лечебный эффект как «значительное улучшение» и 12 – как «улучшение». В соответствии с этим повысились показатели качества жизни больных (рис. 1).
Торин способствовал уменьшению интенсивности и продолжительности хронической ГБ, но в то же время у пациентов с мигренью он не повлиял на клинику характерных приступов мигрени, которые требовали дополнительного применения суматриптана. У пациентов, отметивших «значительное улучшение», ХЕГБ перешла в эпизодический вариант, а её интенсивность снизилась до 2-3 баллов. При «улучшении» головная боль сохранялась в течении 15-16 дней в месяц, но выраженность по ВАШ также снизилась до 2-3 баллов. Особенно важно отметить тот факт, что после лечения торином у пациентов исчезли коморбидные панические атаки.
После курса лечения у больных достоверно уменьшились клинические проявления синдрома вегетативной дистонии, реактивной тревожности и депрессии (рис. 2).
Переносимость Торина в целом была хорошей. Отдельные пациенты в начале лечения отмечали преходящие нежелательные симптомы: сухость во рту – 5 человек, снижение аппетита – 2 человека, головокружение – 2 человека, одышка – 1 человек. Эти явления не потребовали дополнительного лечения и в дальнейшем (после 1-й недели приёма препарата) прошли самостоятельно. У одной пациентки возникло выраженное субъективное чувство головокружения. Неврологический осмотр больной не выявил отклонений в объективном статусе, но она прекратила лечение самостоятельно.
Выводы:
1. Торин показан для лечения ХЕГБ, в т. ч. анальгетик-трансформированных вариантов мигрени и ГБН.
2. Лечение Торином приводит к уменьшению проявлений СВД и эмоционально-аффективных расстройств – симптомов, патогенетически связанных с процессом хронизации головной боли.
3. Приём Торина в дозе 50 мг/сут в течение месяца сопровождается уменьшением интенсивности и частоты эпизодов ХЕГБ, исчезновением коморбидных панических атак.
4. В дозе 50 мг/сут Торин хорошо переносится и не вызывает существенных нежелательных явлений.
Литература
1. Вейн A.M., Осипова В.В., Колосова О.А., Рябус М.В. Хроническая ежедневная головная боль // Неврологический журн. 2000; 2: 46-53.
2. Вознесенская Т.Г. Вторая редакция международной классификации головной боли (2003) // Неврологический журн. 2004; 2: 52-58.
3. Голубев В.Л., Данилов Ал.Б., Данилов А.Б., Вейн А.М. Психосоциальные факторы, гендер и боль // Журн. неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2004; 11: 70-73.
4. Рачин А.П., Юдельсон Я.Б., К.А. Якунин. Трансформированная мигрень – одна из разновидностей хронической ежедневной головной боли. // Вестник Смоленской медицинской академии. 2004; 3: 33-36.
5. Рачин А.П., Юдельсон Я.Б. Хроническая ежедневная головная боль у детей. // Журн невр и психиатр им. С.С. Корсакова. 2005; 1: 83-85.
6. Филатова Е.Г. Лечение головной боли // Лечение нервных болезней. 2002; 2: 3-8.
7. Козырев В.Н., Зеленина Е.В., Лебедева О.И. Эффективность и переносимость препарата «Золофт» (сертралин) при терапии депрессий с коморбидными тревожно-фобическими расстройствами // Психиатрия и психофармакотерапия. 2004; 4: 6: 179-182.
8. Осипова В.В., Рябус М.В., Колосова О.А., Вейн A.M. Принципы терапии хронической ежедневной головной боли // Неврологический журн. 2001; 4: 53-58.
9. Попов М.Ю. Современные антидепрессанты: клинические перспективы нейрохимической селективности // Обучение психиатрии и медицинской психологии им. В.М. Бехтерева. 2004; 3: 5-8.
10. Яхно Н.Н., Парфенов В.А., Алексеев В.В. Головная боль. Москва, 2000; 150.
11. Mathew N. et. al. Transformed or evaluative migraine // Headache. 1987; 27: 102-106.
Источник
Как снять головную боль напряжения? Это вопрос актуален для 70 % людей. Этот недуг является наиболее частой причиной для выхода на больничный.
Типы головной боли напряжения
Для грамотного лечения (подбора лекарства от головной боли напряжения) необходимо определить тип самой боли.
Головная боль напряжения должна соответствовать двум или более критериям:
- сжимающий (давящий) характер боли
- двухсторонняя локализация
- не усиливается от обычной физической нагрузки (подъём по лестнице, ходьба)
- интенсивность боли: от лёгкой до умеренной
В зависимости от интенсивности боли делятся на:
1. Эпизодические
1.1 Нечастые.
- не менее 10 приступов
- продолжительность головных болей — не более 1 дня в месяц (не более 12 дней в год)
- продолжительность одного приступа — от 30 минут до 7 дней
1.2 Частые
- не менее 10 приступов
- продолжительность головных болей — от 1 до 15 дней в месяц (от 12 до 180 дней в год)
- продолжительность одного приступа — от 30 минут до 7 дней
2. Хронические.
- продолжительность головных болей — более 15 дней в месяц (более 180 дней в год)
- продолжительность одного приступа — от нескольких минут до нескольких дней
- общая длительность заболевания — более 3 месяцев
Кроме того, существует два подтипа головной боли:
- с напряжением перикраниальных мышц (повышение тонуса затылочных, лобных, височных, кивательных и других мышц)
- без напряжения перикраниальных мышц. При этом подтипе головные боли переносятся легче.
Как избавиться от головной боли напряжения? Есть два вида лечения: традиционное и помощь народными средствами.
Медикаментозное лечение
Таблетки от головной боли напряжения плюс дополнительное лечение:
1. Эпизодическая головная боль напряжения
1.1 нечастые боли:
- Ибупрофен: 400 мг
- Аспирин: 600-900 мг
- Лорноксикам: 4-8 мг
- Напроксен: 250-500 мг
- Кетопрофен: 25-50мг
- Мелоксикам: 7,5-15 мг
- Парацетамол: 500-1000 мг (этот препарат для купирования боли менее эффективен)
- Анальгин: 250-500 мг. Анальгин от головной боли напряжения часто применяется для купирования приступов.
1.2 частые боли. Приём препаратов пропивается курсом, например:
- Ибупрофен -400 мг. Принимать 2-3 раза в день на протяжении 3 недель.
1.3 боли, сопровождающиеся напряжением мышц:
Однократный приём:
- Толперизон: 150 мг
- Сирдалуд (Тизанидин): 2 мг + Аспирин 500 мг
Курсовое лечение (2-4 недели):
- Сирдалуд (Тизанидин): 4 мг на ночь или по 2 мг утром и вечером
- Толперизон: 150-450 мг в сутки
- Мидокалм: 150-450 мг в сутки
Сирдалуд при головной боли напряжения эффективно снижает мышечный тонус, при этом не оказывая влияния на нервно-мышечную передачу.
1.4 Для дополнительной помощи организму (снятие тревожности, активизация работы мозга, снижение тонуса мускулатуры):
- приём витаминного комплекса группы В: Мильгамма, Нейровитан
- приём ноотропных препаратов: Фенибут( принимать 0,25 мг 3 раза в день)
- приём седативных средств: Валериана, Пион
2. Хроническая боль напряжения
2.1 Трициклические антидепрессанты, например:
- амитриптилин: 75 мг в сутки. Курс приёма: 2-3 месяца. 2/3 дозы лучше принимать перед сном. Начинают лечение с 1/4 таблетки в день, увеличивая дозу каждые 3 дня на половину. При приближении конца курса дозу препарата также плавно снижают для избежания синдрома отмены (ухудшения состояния)
2.2 Селективные ингибиторы (существенно меньше побочных эффектов нежели у трициклических антидепрессантов), например:
- пароксетин
- флуоксетин
- сертралин
- флувоксамин
2.3 Тетрациклические норадренергические антидерпессанты, например:
- миансерин: по 15 мг 2 раза в сутки. Доза увеличивается постепенно
2.4 Серотонинергические антидепрессанты, например:
- тианептин: по 12,5 мг 3 раза в сутки.
2.5 Обратимые ингибиторы, например:
- моклобемид
- пиразидол
При лечении антидепрессантами достигается несколько эффектов:
- анальгетический (противоболевой)
- психовегетативный (уменьшается страх, тревога, улучшается настроение, нормализуется сон)
В некоторых случаях пациенты принимают Атаракс при головной боли напряжения. Это транквилизатор для лечения тревоги. При приёме наступает быстрый эффект, не возникает зависимости и привыкания, обладает противорвотным действием, не нарушает познавательную функцию. Первые 5-7 дней приёма Атаракса может быть заторможенность, сонливость.
Для лучшего результата дополнительно проводится психотерапевтическое лечение, назначается массаж, иглоукалывание. К сожалению, не всегда первый курс лечения приводит к желаемому результату. В этом случае врач будет корректировать лечение, что обязательно приведёт к улучшению самочувствия.
Головная боль напряжения и лечение народными средствами
1. Принятие водных процедур
- в тёплой воде растворить 100 грамм морской соли + 2 столовые ложки хвойного экстракта. Принимать ванну в течение 10 дней
- настойку лаванды (1 столовая ложка сушёной травы на 1 стакан кипятка, настоять в течение 30 минут) вылить в тёплую воду ванны
2. Настойки для приёма во внутрь
- 15 грамм сушёной мелиссы положить в термос и залить 200 мг кипятка. Настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день
- 1 столовую ложку зверобоя продырявленного залить 200 мг кипятка и кипятить на медленной огне в течение 15 минут. Настойку процедить, принимать по четверти стакана 3 раза в день
- 5 граммов чабреца залить 500 мл кипятка. Настоять в течение 1 часа. Принимать 3 раза в день в течение недели. После сделать двухнедельный перерыв и продолжить приём
- 1 столовую ложку корня валерианы залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 10 часов
3. Травяные чаи: в чёрный чай добавить мяту с мёдом. Прекрасно расслабляет и успокаивает головную боль
4. Другие средства:
- растение Золотой ус. Положить лист этого растения в холодильник для охлаждения, затем размять и приложить к вискам на 5 минут. После приложить лимонные корки. Как правило, боль быстро стихает
- сок калины. Принимать по 50 мл — 3 раза в день
- картофельный сок. Принимать по 50 мл — 3 раза в день
Для лечения головной боли напряжения народными средствами хорошо помогают листья сирени и капустные листья.
Берегите себя!
Источник