Шейная мигрень лечение народными средствами
Как лечить шейную мигрень
Шейная мигрень — лечение
● Шейная мигрень – заболевание, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейном отделе позвоночника. Как известно, в шее уложены компактно важные «коммуникации», связывающие человеческое тело с головным мозгом.
В связи с тем, что в этой части позвоночника очень мало свободного пространства, и она очень уязвима, — легко возникает ущемление нервных стволов и кровеносных сосудов, питающих мозг.
● При минимальной нагрузке со смещением близко размещающихся друг к другу позвонков начинается давление на кровеносные артерии. Зажатая артерия уменьшает количество подаваемой крови к мозгу, вследствие чего у больного на фоне недостаточного питания проявляются такие симптомы: ухудшение зрения, шаткая походка, понижение слуха, шум в ушах, дискомфорт при наклоне головы и даже обморок.
Если у вас проблемы с позвоночником, вас замучила грыжа и вы опасаетесь ложиться на операционный стол, переходите на страницу «Дедушкин секрет», где вы найдете то, что давно искали, быть может, ваше исцеление ждет вас.
● Следует сразу отметить, что шейная мигрень не имеет ничего общего с классической мигренью, но получила такое название из-за боли в области шеи и прилегающей части головы.
Шейная мигрень – лечение консервативное
● Лечение должно быть направлено на устранение болей и восстановление биомеханики позвоночника при соблюдении главного условия – обеспечение покоя напряженных мышц шеи.
Воспаление и болевой синдром снимаются приемом таких неспецифических средств, как: дексалгин, кетонал, ибупрофен и мовалис. Для улучшения мозгового кроввобращения врач назначает препараты, улучшающие мозговое кровообращение: никотиновую кислоту, кавинтон, мексидол, эуфиллин, актовегин, трентал и кавинтон.
● Патологическое напряжение мышц при шейной мигрени снимают баклосан, сирдалуд и мидокалм. В период между приступами болей назначают препараты, нормализующие кровоснабжение в хрящевой и костной ткани, обмен веществ: экстракт омелы белой, витамины группы B, артра, афлутоп, экстракт алоэ.
● В остром периоде шейной мигрени согревающие процедуры и мази не годятся: они вызывают усиленный приток крови к больному участку, способствуя нарастанию боли и отека.
Требуется замедляющий кровообращение холод в виде «ледяного» массажа или мазей с ментолом. Предлагаю простой способ: найдите болевые точки на шее и кусочком льда массируйте эту область до тех пор, пока не побелеет кожа.
● Когда острый период придет в стадию завершения, применяйте рефлексо- и физиотерапию: лазер, магнит, УВЧ, электрофорез, ультразвук; водные процедуры: души и лечебные ванны; парафиновые аппликации, облегчающие технику массажа. Если у вас шейная мигрень, запомните, что главное в лечении и профилактике повторных головных болей – активное движение, о чем будет сказано ниже.
Шейная мигрень – лечебная гимнастика
● Шейная мигрень не требует постельного режима, хотя и нуждается в ограничении физической активности. Во время лечения рекомендуется зафиксировать шею в правильном положении ортопедическим воротником Шанца, чтобы обеспечить голове покой и защитить от движений, причиняющих боль. В зависимости от состояния больного его носят в сутки от 10-15 минут до трех часов.
● Учтите, что корсет – временная мера: мышцы шеи вы должны непременно укреплять. Ниже привожу пятнадцатиминутный комплекс упражнений, который можно повторять 3-4 раза каждый день.
● Усевшись лицом к спинке стула с согнутыми в локтях руками и пальцами к плечам, вращайте медленно руки назад от 5 до 10 раз.
● Сядьте на стул, сцепите руки за головой и отводите на вдохе медленно локти назад, а при движении локтей вперед делайте выдох. 3-10 раз повторите.
● Стойте прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Делайте медленно повороты всем телом влево и вправо, в каждую сторону по 4-5 раз. Дыхание произвольное.
● Усевшись на стуле, на вдохе поднимите вверх расслабленные руки, опускайте вниз на выдохе, отведя их назад и наклонившись слегка вперед (голову не опускайте и смотрите прямо вперед). 5-10 раз повторить.
● Поставьте ноги на ширине плеч, руки – на поясе, поворачивайте голову медленно влево и вправо, наклоняя ее к плечу – в каждую сторону по 4-5 раз. Дышите свободно.
● Сядьте на стул и, не задерживая дыхание, уложив руки на поясе, вращайте по 2-3 раза головой в каждую сторону. Этим достигается растяжение мышц шеи. Замрите на 5-10 секунд при смене направления движения. Увеличивайте постепенно число вращений. Прекратите это упражнение, если у вас участились сердечные сокращения, и появилось головокружение.
● Ходьба на месте, каждый раз поднимая высоко колени. Дышите свободно.
● Ноги на ширине плеч, поднимите руки вверх – вдох, опустите вниз – выдох; полуприседая, расслабьтесь. Повторите 5-10 раз.
● Закончив комплекс упражнений, выполняйте самомассаж: поглаживание шеи и затылка сверху вниз, растирание и разминание, делая при этом круговые движения плечевого пояса и шеи.
● Когда смотрите телевизор, постукивайте себя скалкой, постепенно усиливая удары, по левому плечу, лопатке, позвоночнику; затем повторите то же самое с правой стороны.
● Лягте на пол и покатайтесь спиной по скалке вверх-вниз 50 раз.
Шейная мигрень – лечение народными средствами
● Имейте в виду, что проблемы головной боли, связанной с шейной мигренью (остеохондрозом шейного отдела позвоночника), возникли у людей не вчера. Много времени уходит на скопление солей и патологические изменения в позвоночном столбе.
Поэтому одним днем проблему не решить: возможно, понадобится столько же времени, сколько прошло на развитие болезни. Но не стоит печалиться – народная медицина и траволечение непременно помогут вам.
● В восстановительном периоде, когда отмечается длительный спазм мышц, народная медицина рекомендует применять согревающие компрессы и мази после массажа больного места.
Обезболивающая мазь состоит из шишек шмеля и свиного сала, взятых в равной пропорции (1:1). Растерев этой смесью затылок и шею перед сном, укутайте их шерстяным платком (шарфом), а утром вымойте теплой водой и разотрите полотенцем.
● Залейте три столовых ложек смеси, состоящей из измельчённых почек березы и тополя, травы мяты перечной и корней одуванчика, взятых поровну, полстакана кипятка и варите, помешивая, на медленном огне пять минут.
Готовый отвар перемешайте со сливочным маслом (или свиным жиром) и растительным маслом (по три столовых ложек). Дайте остыть и храните мазь в холодильнике. Втирайте ее и утепляйте больное место. Процедуру повторите 3-4 р в день в течение 5 дней.
● Другой способ лечения – ежедневно втирайте зверобойное масло, способствующее регенерации (восстановлению) хрящей позвонков. Чтобы приготовить его, возьмите пол-литра растительного масла (лучше всего облепихового) и 150 г травы зверобоя продырявленного.
Поставьте смесь на водяную баню и томите полчаса. В той же посуде настаивайте три дня. Средство хранить в холодильнике, подогревая его перед применением.
● В народе известно хорошее отвлекающее средство при многих болезнях, в том числе и для лечения шейной мигрени. Для этого нужно хорошенько отхлестать себя веником из молодой жгучей крапивы двудомной.
Другие средства: перцовый пластырь, «перцовое иглоукалывание» кусочками пластыря, наложенные на болезненные точки плеч и шеи. Держите эти «квадратики» дней 3-7, но лучше снять их при сильном жжении, смазывая вазелином раздраженную кожу.
Шейная мигрень – компрессы
● Народные целители и травники применяют в таких случаях компрессы. Очень важно при этом не сжечь кожу, передержав их. Отличное противоотечное и обезболивающее средство – наложить на шею капустный лист с медом.
● Хороший эффект дает смесь сока алоэ с сухой горчицей в соотношении 1:1, водкой (1-2 ст. ложки), спиртовой настойкой прополиса (5-10 капель). Наложите перед сном на шею снадобье, прикрыв пленкой и теплым платком (шарфом).
● Компресс из теплых листьев хрена, ошпаренных кипятком держать до появления жжения.
● Поставьте компресс на полчаса, состоящий из мягкой ткани, смоченной в отваре из корней одуванчика, травы зверобоя и корней лопуха большого (кипятить 3 ст. л. смеси 5 минут в полстакана воды).
● Настой для активизации мозгового кровообращения. Залейте стаканом кипятка на два часа чайную ложку цветков таволги вязолистной и пейте три недели через каждые два часа до приема пищи. Другой настой из мелиссы лекарственной или мяты перечной помогут вам от головной боли и шума в ушах.
другие советы и рекомендации
● С целью восстановления правильного обмена веществ обеспечьте организм микроэлементами. Ваш рацион питания должен содержать умеренно-калорийную продукцию, ешьте малыми порциями часто, уменьшая количество потребляемой соли, острых блюд, жидкости, крепкого чая и кофе.
● Избавьтесь от вредной привычки сутулиться, сидя за столом или перед телевизором, не носите сумку на одном плече. Вы избавитесь от рецидивов болезни, если дважды в год будете повторять курсы физиотерапии, массажа; не ленитесь регулярно делать лечебную гимнастику, описанную выше.
● Шейная мигрень покинет вас, благодаря правильному выполнению упражнений, осанки и выполнению всех вышеперечисленных рекомендаций.
Будьте здоровы, дорогие мои, и дай вам Бог!!!
Источник
Шейная мигрень – заболевание, которое встречается достаточно часто. Обычно ему подвержены люди среднего возраста, а также имеющие проблемы с позвоночником или нарушением кровообращения.
Причины заболевания
Причиной появления болей является сдавливание нервов, которые окружают позвоночную артерию. Спровоцировать защемление нервов могут следующие болезни:
- атеросклероз. Часто он развивается на фоне других хронических заболеваний. При этом заболевание может мучить человека почти каждый день;
- травмы или врожденные дефекты позвоночника;
- остеохондроз. Эту болезнь не всегда удается выявить сразу, а с развитием шейного остеохондроза появляются и сильные боли в голове;
- невроз. Симптомы шейной мигрени при неврозе могут быть разные: боль может носить постоянный характер или приходить в виде приступов. Иногда возникает тяжесть в голове, чувство сдавливания, пульсация в висках;
- мышечные спазмы. Это достаточно безобидная причина, поскольку возникшая боль быстро проходит. Справиться с ней помогают обезболивающие средства.
Симптомы
Главный признак болезни – приступы сильной головной боли. Поскольку шейная мигрень может быть вызвана разными причинами, симптомы тоже не всегда одинаковы: боль может носить характер приступов, быть жгучей, пульсирующей, может локализоваться в затылочной части головы, в области глаз или переносицы. Кроме того, синдром Барре-Льеу (шейная мигрень) имеет и другие признаки:
- сильный шум или звон в ушах;
- болезненные ощущения при расчесывании или даже обычном прикосновении к голове;
- проблемы с глотанием, ощущение кома в горле;
- пелена перед глазами, расстройство зрения и слуха;
- жар или чувство озноба.
Иногда при сильном пережимании артерий больной может потерять сознание, особенно при резких поворотах головы.
Постановка диагноза
Диагностируется мигрень с помощью нескольких видов обследований. Прежде всего это рентген шейного отдела, который определяет, какие изменения провоцируют сдавливание. Кроме того, применяется допплерография, позволяющая выявить затруднения в кровотоке.
Если возникли подозрения на ишемический инсульт, назначается томография головного мозга. Она помогает установить причины, которые вызвали недостаточность кровотока, и конкретное место, где сдавливается сосуд. Кроме того, проводят МРТ позвоночника, при помощи которой определяется степень его поражения.
Как лечить
Диагностику и лечение шейной мигрени осуществляют врачи-неврологи. В зависимости от причины заболевания и степени сдавливания сосудов лечащий врач может назначить пациенту следующие средства:
- прием противовоспалительных и обезболивающих медикаментов, таких, как Нурофен, Баралгин, Кеторол;
- препараты, которые восстанавливают мозговое кровообращение (Циннаризин, Инстенон);
- лекарства, способствующие снятию спазм мышц и артерий (Но-шпа и ее аналоги);
- комплексы с высоким содержанием витамина В, улучшающего питание мозга.
После устранения сильных болей возможно применение мануальной терапии, цель которой – коррекция поврежденных частей позвоночника. Однако это допустимо только после обследования у врача, поскольку существуют противопоказания.
Лечить шейную мигрень можно с помощью иглорефлексотерапии. Кроме того, что этот метод помогает устранить боли, он снимает головокружение и полезен при сердечных недугах.
Народные средства
Говоря о том, как лечить шейную мигрень, нельзя недооценивать и народные средства. Так, народная медицина советует после сеанса массажа применять согревающие мази и компрессы. Вот несколько таких средств:
- для восстановления хрящей позвоночника помогает масло на основе зверобоя. Чтобы его получить, необходимо смешать 500 г растительного масла и 150 г травы зверобоя продырявленного. Эту смесь нужно потомить на водяной бане в течение получаса, после чего хранить в холодильнике. Применяется средство обязательно подогретым;
- универсальное народное средство ото всех хворей, в том числе и от шейной мигрени – обычная крапива двудомная. Хороший веник из молодой жгучей крапивы заставит вас забыть про болезнь;
- при болях помогают и квадратики из перцового пластыря, которые накладываются на больные участки шеи и плеч. Правда, при сильном жжении их лучше снять, смазав кожу вазелином, чтобы успокоить раздражение.
Профилактические меры
Чтобы предотвратить развитие недуга, необходимо уделять внимание профилактике. Наблюдайте за состоянием своего позвоночника, ведь именно из-за проблем с ним возникает шейная мигрень. Старайтесь избегать травм, следите за осанкой. Хорошо, если есть возможность, приобрести ортопедический матрас и специальную подушку.
Особое внимание нужно уделить питанию. Содержание соли должно быть сведено к минимуму, не стоит злоупотреблять и сладким. На пользу здоровью и фигуре также пойдут и ограничения в употреблении мучного.
Избегайте строгих диет, при этом заболевании пища должна содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, поскольку это непосредственно влияет на работу позвонков и межпозвонковых дисков.
Хороший эффект дает гимнастика и массаж шеи, а также курс лечения в санатории, специализирующемся на неврологических заболеваниях. Здесь пациенту назначат такие полезные и к тому же приятные процедуры, как жемчужные, радоновые и сероводородные ванны, лечебные грязи, сеансы ароматерапии.
Если болезнь не слишком запущена, скорее всего, ее удастся вылечить. Если нарушения уже достаточно серьезные, с помощью терапии и профилактических мер можно облегчить приступы.
Источник
Один из типичных симптомов синдрома позвоночной артерии определяется в медицине как шейная мигрень. Это патологическое состояние характеризуется продолжительными головными болями. Главным провоцирующим фактором считается нарушение кровотока в зоне правой или левой артерии.
Почему развивается аномалия?
Причины боли в шее
Нагрузки на шейный отдел усиливаются по причине возрастных изменений. Результатом этого является поражение хрящевых и костных тканей, что приводит к развитию серьезных хронических аномалий. Образовавшееся воспаление способствует возникновению спазмов. Новые костные образования оказывают давление на корни нервов спинного мозга.
Причины возникновения и прогрессирования этого состояния бывают вертеброгенными и невертеброгенными. Медики выделяют следующие причины, по которым возникает и прогрессирует шейная мигрень:
- Артроз.
- Шейный остеохондроз.
- Врожденная патология позвонковых артерий.
- Врожденная патология шейных позвонков.
- Лимфаденит.
- Атеросклероз.
Остеохондроз является основным фактором, провоцирующим появление аномалии. Симптомы остеохондроза наблюдаются у подавляющего большинства людей, но к врачу обращаются немногие. Также патологическое состояние может быть следствием травмы шейного отдела. Если шейный отдел травмирован, то тревожная симптоматика появляется даже у очень молодых людей.
Особенности патологического состояния
Шейная мигрень
Шейная мигрень может проявиться в любом возрасте. Медики выделяют следующие симптомы шейной мигрени:
- болезненные ощущения в затылочной зоне (нередко боль иррадиирует в лоб, виски и органы зрения);
- появление рези в глазах;
- снижение резкости зрения;
- снижение слуха (больной жалуется на посторонние шумы или «вакуум» в ушах);
- частые головокружения, сочленяющиеся с тошнотой (возникают при запрокидывании головы);
- затруднения при глотании пищи.
Некоторые больные жалуются на наличие комка в горле. Этот симптом нередко вводит людей в заблуждение, заставляя их искать у себя признаки заболевания щитовидной железы. Иногда человека сильно лихорадит, а немного позже бросает в жар. Во время сильного приступа мигрени человек может потерять сознание.
Болезненные ощущения могут быть как приступообразными, так и постоянными. Чаще боль атакует только левую или правую сторону головы. Если главным провоцирующим фактором выступил атеросклероз, то мигрень будет атаковать человека ежедневно. Если мигрень развилась на фоне мышечных спазмов, приступ будет продолжаться не больше 2 дней.
Как можно помочь больному?
Многие люди предпочитают лечить мигрень в домашних условиях, при помощи обезболивающих медикаментов. Это дает недолговечный эффект, а заболевание тем временем продолжает прогрессировать. Поэтому первым шагом больного должно быть обращение за помощью к квалифицированному неврологу. Иногда лечение шейной мигрени осуществляется в стационаре. Терапия больному назначается после:
- неврологического осмотра;
- допплерографии;
- томографии.
Эти способы исследования позволяют определить, что послужило первопричиной возникновения симптоматики.
Особенности таблетотерапии
Медикаментозное лечение мигрени
Лечение мигрени предполагает назначение больному медикаментов, способствующих купированию болезненных ощущений и снятию воспаления. Чаще всего доктор назначает пациенту прием:
- Мелоксилама и Нурофена.
- Циннаризина и Инстенона (эти препараты способствуют нормализации кровообращения и проходимости позвонковых артерий).
- Витаминов группы В (назначаются для нормализации питания головного мозга).
- Нейропротекторов (назначаются с целью недопущения развития гипоксии).
- Милдроната.
- Но-шпы и иных препаратов, способствующих купированию мышечных и артериальных спазмов.
- Фенибута и Суматрипана.
Принимать указанные препараты можно только после консультации с доктором. Самолечение опасно тем, что неприятная симптоматика может усилиться, а общая картина — усугубиться.
Народные методы лечения шейной мигрени
Ароматерапия
Помочь в лечении мигрени могут старинные народные рецепты. «Бабушкина» терапия не должна заменять основное лечение недуга. Старинные средства можно использовать в качестве вспомогательного метода борьбы с этим заболеванием.
Очень хорошо помогает ароматерапия. Избавиться от тревожной симптоматики можно, раз в 2-3 дня принимая ванны с эфирными маслами. Эффект будет значительнее, если помимо специальных масел использовать пену и морскую соль. Сеанс не должен длиться больше пятнадцати минут.
Когда боль отдает в виски, можно приложить к ним кусочки свежей лимонной кожуры. После появления жжения кожуру нужно убрать. Но лимон — не панацея, поскольку у некоторых людей имеется аллергия на цитрусовые. В этом случае помочь избавиться от пульсирующей боли может сок алоэ. Для приготовления средства нужно растворить в 1/2 стакане кипяченой воды тридцать капелек свежего сока этого растения.
Как быстро успокоить боль?
Справиться с мигренью можно и при помощи компрессов. Они способствуют успокоению нервной системы и купированию болевого синдрома. Для избавления от симптоматики рекомендуется намочить волосяной покров в прохладной воде и на 1-1,5 ч. накрыть голову полотенцем. Также можно воспользоваться следующим рецептом:
- натереть или пропустить через мясорубку 1 килограмм молодого картофеля;
- вмешать в картофельную массу 0,25 мл. молока;
- тщательно перемешать ингредиенты (консистенция массы должна быть кашеобразной);
- настоять средство в течение получаса;
- наложить картофельно-молочную массу на проблемные зоны и надеть шапку (она не должна быть слишком тугой).
Желательно проводить эту процедуру за 40-60 минут до сна. Через восемь-десять сеансов шейная мигрень отступит.
Иные методы терапии
Строение шейного отдела
Изгоняется шейная мигрень и традиционными средствами. Чаще всего больному назначается массаж шейного отдела. Массажные манипуляции способствуют укреплению мышц и улучшению местного кровообращения. Также массаж является великолепным профилактическим средством.
Очень полезны больному процедуры иглоукалывания, лечебной гимнастики и физолечения. Курс лечения отличается продолжительностью, но и эффект не заставит себя долго ждать.
Для лечения патологического состояния, не успевшего прогрессировать в серьезную стадию, а также для предупреждения рецидивов больному рекомендуется использовать ортопедическую подушку.
Иногда лечение шейной мигрени осуществляется хирургическим путем. Оперативное вмешательство актуально тогда, когда диагностируется смещение позвонков. Это достаточно сложна процедура, не исключающая возникновения осложнений.
Каков прогноз?
Если диагностика будет своевременной, а лечение — корректным, то шейная мигрень вскоре отступит. Но если патологическое состояние запущено основательно, то доктор может только облегчить состояние больного.
Источник
