Шейный остеохондроз лечение черенком от лопаты

Остеохондроз – заболевание серьезное, которое замечают не сразу. Болезнь постепенно поражает, разрушает межпозвоночные диски, шейные позвонки, спинномозговые нервы, позвоночную артерию. Методов лечения много: прием лекарственных препаратов, массаж, мануальная терапия. Многие отмечают эффективность лечения шейного остеохондроза народными средствами. Общие признаки возникновения шейного остеохондроза:

• Боль в области головы, шеи;
• Резко возникающее головокружение, тошнота, рвота;
• Периодическое ощущение слабости;
• Нарушение сна;
• Раздражительность;
• Боли в области руки, предплечья, даже при небольших нагрузках;
• Ухудшение слуха;
• Шум в ушах;
• Изменение голоса;
• Проблемы с зубами;
• Храп.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает постепенно, причин много. Последствия перенесенной травмы, сидячий образ жизни, курение, недостаточно активная жизнедеятельность, лишний вес, плоскостопие, постоянные большие нагрузки на позвоночник, наследственность.

Диагностика шейного остеохондроза

По вышеперечисленным признакам предполагают развитие заболевания, но не ставят диагноз, тем более, начинать лечение. Окончательный, точный диагноз определит врач. Подробно расспросит об ощущениях, осмотрит, назначит анализы, процедуры.

Профессиональные врачи постоянно расширяют кругозор, изучают медицину всесторонне. Помимо медикаментозного лечения доктора назначают массаж, самомассаж, иглоукалывание, применяют народные средства при шейном остеохондрозе.

Врачи поняли, что можно совмещать достижения современной медицины, проверенные временем народные рецепты.  Хороший врач даст несколько народных способов лечения болезни.

Компресс, втирание – метод лечения остеохондроза

Практически все народные способы лечения шейного остеохондроза воздействуют на больное место теплом. Компресс, втирание – популярные методы лечения шейных заболеваний. Рецепты:

1. Растирка от бабушки. Понадобится 300 грамм медицинского спирта, по 10 грамм камфарного спирта, йода, 10 таблеток анальгина. Смешиваем, получается однородная масса. При первом нанесении может жечь. Наносить только на здоровую, чистую кожу без высыпаний, ран. Действие компресса чувствуется сразу, эффективность лечения уже после 4-5 сеансов.
2. Компресс из меда, алоэ. Понадобится 150 грамм водки, 100 грамм жидкого меда, 50 грамм сока из алоэ. Делать компресс рекомендуется 2 раза в сутки. Повязку, смоченную в растворе держать на больном месте до полного высыхания.
3. Имбирный компресс. Натираем на терке имбирь, чеснок, объем зависит от зоны натирания. Для удобства втирания добавляем в смесь растопленное сливочное масло.
4. Помогают от боли эфирные масла пихты, ментола.
5. Компресс из зверобойного масла. Готовится масло из 150 грамм цветков зверобоя, 0,5 литра облепихового масла. Облепиховое замените оливковым, кукурузным. Смешивают, кипятят 30 минут на водяной бане. Настаивают 3 дня в прохладном месте. Натирать шею, позвоночник каждый день. Курс 10-12 процедур.

Целебные отвары, травяные ванны

Целебные отвары помогают при многих заболеваниях, но действуют не сразу. Принимать нужно долго, но и эффект будет продолжительным. Перед тем, как принимать отвар проконсультируйтесь с врачом, узнайте о противопоказаниях, возможных последствиях.

Исцеляющих отваров много. Ингредиенты можно найти на полках аптек в готовом виде. При приготовлении раствора следуйте инструкции, соблюдайте пропорции. Перечислим сочетания целебных трав для лечения остеохондроза:

1. Свежие листья березы, земляники, зверобой, ромашка, календула.
2. Чабрец, горец, брусника, подорожник, мелисса, донник, шиповник, сабельник.
3. Ромашка, одуванчик, хвощ полевой, пустырник, бессмертник, донник, календула.
4. Вишня, крапива, толокнянка обыкновенная, можжевельник, бузина черная, липа, береза.

При шейном остеохондрозе часто используют сосновые почки. Собирать весной. Тщательно промыть, измельчить, поместить в посуду из стекла, засыпать сахаром. Оставить в холодном месте на 12-14 дней. Сигналом о готовности настоя будет коричневый цвет. Хранить в холодильнике 8-10 месяцев, принимать курсами, которые назначит врач.

Снимут боль, расслабят, поднимут настроение ванны из целебных трав. Для приготовления собирайте свежие листья, пользуйтесь купленными в аптеке сборами. На одну стандартную ванну 400-500 грамм лечебной травы. Курс 7 дней. Точное количество назначит врач, посоветует, какие процедуры усилят целебное воздействие воды.

Эффективные в лечении шейного остеохондроза народные методы:

1. Ванна из листьев березы. Время процедуры 25 – 30 минут.
2. Хвойная ванна. Соединить пихту, сосну, кедр, прокипятить, добавить в воду. Время процедуры 15 – 20 минут.
3. Ванна из цветков ромашки. Добавить в воду цветки растения, приготовить отвар. Время процедуры 25 – 30 минут.

Лечебная зарядка

Народное лечение шейного остеохондроза подразумевает каждодневное занятие спортом. Существует специальный курс упражнений для борьбы с остеохондрозом. Перед началом физических занятий посоветуйтесь с врачом. Первое время выполняйте упражнения под присмотром тренера, который объяснит, покажет, как правильно заниматься.

Зарядку делайте в первой половине дня, движения выполнять плавно, аккуратно, неторопливо. Голову, шею, спину, плечи расслабьте. Помните, что неправильно сделанное движение нанесет непоправимый вред.

Самомассаж скалкой, черенком от лопаты подойдет для утренней зарядки. Заведите руки назад, разомните больное место. Болевых ощущений не должно быть. Сделайте не более 50 движений снарядом. Процедура расслабляет мышцы шеи, улучшает кровоснабжение, нормализует обменные процессы в зоне шеи. Затем разомните больную зону руками: поглаживаниями, растираниями, разминающими движениями. Самомассаж делать сидя.

Сон на твердой поверхности считается своеобразным массажем для мышц шеи, спины, хорошая профилактика остеохондроза.

Народное лечение остеохондроза шейного отдела становится популярным из-за эффективности, безопасности воздействия на кожные покровы, внутренние органы.  Лечение должно быть грамотным, правильным. Неправильно соблюденные пропорции в компрессе, отваре, неправильно сделанное упражнение, неверное количество дней курса негативно отразится на здоровье, усугубит состояние.

Не придется лечить остеохондроз шейного отдела народными средствами в сочетании с современными средствами, если соблюдать профилактические правила: активная физическая деятельность, правильная поза при ходьбе, во время работы, лечение инфекционных заболеваний, сон на жесткой поверхности. Употребляйте больше продуктов богатых кальцием (молоко, твердый сыр, творог), морепродукты, мясо, свежие овощи, фрукты.

Статья написана для общеобразовательного развития.
Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Остеохондроз — заболевание достаточно опасное, которое может проявить себя рядом крайне неприятных симптомов. В частности, грыжа межпозвонкового диска — одно из самых распространенных последствий развития остеохондроза. И особенно опасным является развитие этого заболевания в шейном отделе позвоночника. При этом многие недооценивают серьезность ситуации, в то же время при таком опасном заболевании, как шейный остеохондроз, лечение народными средствами обязательно должно проводиться под наблюдением врача.

Объективно говоря, народные средства — неплохое подспорье для выздоровления, когда оно сочетается с консервативным лечением под наблюдением врача. Только хороший специалист может подсказать вам, какой из народных рецептов действительно может вам помочь, а какой будет бесполезен, а в некоторых случаях — даже опасен. Но давайте разбираться по порядку.

В чем особенность шейного остеохондроза?

Шея у человека — это своеобразное «бутылочное горлышко» всего организма. Самое узкое, и при этом очень насыщенное кровеносными сосудами и нервными окончаниями и каналами место. И именно в этом проблема.

Когда развивается остеохондроз в этом отделе позвоночника, может произойти не только сдавливание нервных корешков спинного мозга, но и крупных кровеносных сосудов. Вероятно, нет необходимости объяснять, чем это грозит — головокружение, постоянные головные боли и т. п. проблемы. Защемление нервных окончаний также грозит появлением ряда крайне неприятных неврологических симптомов и болевых синдромов. При этом иногда боль появляется совершенно не там, где ее можно было бы ожидать. Например, могут появиться боли под левой лопаткой и в области сердца, а может беспричинно начать скакать давление. При этом участковый врач не всегда в состоянии сразу разглядеть истинную причину появления такого состояния, из-за чего нередки случаи установления неправильных диагнозов, а соответственно и назначение неправильного лечения. В описанной ситуации попытки избавиться от «скачков» давления без определения истинной причины появления такого состояния будут безрезультатными, состояние здоровья если и будет нормализоваться, то ненадолго.

Таким образом, кроме той проблемы, что развитие остеохондроза в шейном отделе само по себе достаточно опасно, есть еще одна — неоднозначность симптомов, которые могут быть истолкованы пациентом и врачом неправильно. А ведь при шейном остеохондрозе время терять нельзя, каждый день без соответствующего лечения ухудшает ситуацию.

В чем специфика народных рецептов, могут ли они помочь?

Если разобраться, то все рецепты народной медицины основаны на прогревании пораженного участка позвоночника. Использование различных растительных компонентов приносит некоторую дополнительную пользу, но в этой ситуации все не так однозначно, как хотелось бы. Иначе говоря, сухое тепло (теплый шарф, например) или перцовый пластырь дадут не меньший эффект, чем большинство народных методов.

Кроме того, к некоторым методам вообще стоит подходить с осторожностью. Например, в сети можно найти рецепт, в котором лечить остеохондроз предлагается листьями хрена, которые нужно на секунду опустить в кипяток, а потом (когда он остыл) приложить к больному месту и укутать шарфом. При этом тут же указывается, что при первой процедуре пациент ощущает практически невыносимое жжение, сравнимое с тем, как если бы ей к больному месту приложили утюг. И такую процедуру нужно провести пять раз! Если человек испытывает столь сильное жжение, то это уже никак не рекомендованное «сухое тепло», тут уже появляется настоящий риск ожога. Но неужели ожог поможет избавиться от остеохондроза? Скорее, наоборот — он еще больше усугубит ситуации, ухудшив и без того нарушенный обмен веществ.

Именно поэтому прежде, чем применять какой-то из народных методов лечения (если вы принципиально не хотите лечиться медикаментами) — посоветуйтесь с врачом. Он, как минимум, предостережет вас от подобных экспериментов со своим здоровьем.

Существуют и более адекватные рецепты, например — настойка веточек вербы. Известно, что верба является природным анальгетиком, а при использовании подобной настойки риска ожога просто нет. Хотя что именно в данном случае станет причиной уменьшения боли — тепло или верба — большой вопрос.

Отдельно хочется упомянуть о таком методе лечения, как «выведение солей» с помощью различных настоек или травяных сборов. Парадокс в том, что активное применение подобных методов лечения часто приводит к ухудшению состояния человека (зачастую — значительному). Но при этом адепты подобного метода лечения говорят, что это нормально, а хуже становится из-за того, что «из организма уходят соли». Но проблема в том, что остеохондроз приводит к нарушению обмена веществ вообще, а не только соляного обмена. Даже если подобные методы и скорректируют количество солей в организме, это мало чем поможет. Например, межпозвоночным дискам (которые страдают первыми) это мало что даст, поскольку у них одна из первых проблем — недостаток жидкости. Кроме того, уже образовавшиеся остеофиты (которые некоторые и называют отложениями солей) «разогнать» чаями или настойками нереально. Это, по сути, уже костные образования, от которых избавиться крайне сложно.

Так что не стоит уповать на советы друзей и знакомых, обращайтесь к хорошему врачу, только в этом случае вы сможете избавиться от проблемы с минимальными потерями.

«Бабушкины способы» лечения остеохондроза

Волшебный массаж

Вам понадобиться черенок от лопаты или швабры чуть больше метра в длину. Заводим его за спину и начинаем массировать там, где болит. Разминать следует вверх-вниз 50 раз каждый день. Примерно через дня три наступит улучшение.

Без травы никуда

Компрессы с листьями хрена

Листья хрена обдают кипятком, охлаждают и прикладывают к больному месту. Шею обматывают сверху шарфом. Такой компресс следует делать на ночь. Рекомендуется обычно 5-10 процедур. Для профилактики обострения такое лечение проводят раз в три месяца.

Друг наш — сельдерей

При заболеваниях позвоночника принимают с хорошим эффектом настой сельдерея. Его приготовить очень просто: заливают одним литром кипяченой воды три грамма мелко потертого корня сельдерея, настаивают в течение восьми часов, процеживают и принимают по одной десертной ложечке три раза в день до еды. Аналогично настаивают и семена сельдерея: одну столовую ложку семян заливают одним стаканом кипятка и настаивают два часа, затем процеживают и принимают по одной столовой ложке три раза в день.

Подсолнечник — это не только вкусные семечки

Чай из корней подсолнечника отлично растворяет соли в суставах. Только сырьем следует запастись еще с осени. Корни растения тщательно моют, сушат и закладывают на хранение. Перед употреблением мелко дробят, кипятят около тридцати минут в эмалированной посуде: стакан измельченного корня на три литра воды. Чай пьют в течение двух — трех дней большими дозами через полчаса после еды. Затем заваривают новую порцию. Курс лечения — месяц. Соли выходят только после двух недель лечения, моча тогда приобретает ржавый цвет. Настой следует пить до тех пор, пока моча не станет прозрачной. Из рациона питания желательно исключить все острое и соленое.

Мать-и-мачеха

Ее цветки со стеблями измельчают и заливают нашатырным спиртом. Приготовленную смесь на месяц оставляют в темном месте. Затем настойку процеживают, и смазывает ею больные места.

Все, что надо, есть на кухне

1. Взять три больших лимона без косточек и перекрутить их на мясорубке с четырьмя дольками чеснока. Затем следует поместить смесь в двухлитровую банку и залить кипятком. Применяют средство по полстакана натощак, предварительно взбалтывая банку.
2. Немного уксуса следует капнуть на творог, размешать равномерно и нанести массу ровным слоем на шарф. Обернуть компресс вокруг шеи на ночь.
3. Сделать тесто примерно из двухсот граммов муки (для этого средства нужна ржаная мука). Тесто должно полежать два дня. Больное место натирают скипидаром, а затем накладывают на него тесто и накрывают целлофаном, а сверху — полотенцем. Держать, пока терпится, применять через день.
4. Половину пачки сливочного масла и столовую ложку муки следует смешать с одним яйцом. В смесь добавляется одна столовая ложка уксуса. Выдерживают средство около двух дней в темном месте, после чего снимают и выбрасывают пленку, образовавшуюся сверху. Полученный состав втирают в больное место.
5. Для растирания используют также настойку редьки с медом на водке. Для ее приготовления используют полтора стакана редьки, один стакан меда и полстакана водки.

Аптека нам в помощь

В аптеке продается горный воск или озокерит медицинский, как его еще называют. На дно стакана кладут клеенку и выплавляют туда озокерит, затем пленку расправляют и прикладывают к больной шее. Выполняют 20 процедур.

На зарядку становись

При остеохондрозе лечебные упражнения следует выполнять ежедневно, так как именно регулярное выполнение физических упражнений способствует скорейшему получению результата.

Также можете воспользоваться этим кратким комплексом из 5 упражнений:

1. Наклонить голову вперед, одновременно надавливая сплетенными пальцами рук на лоб. Затем последовательно надавить пальцами на затылок и на левый и правый висок. Голова при этом противодействует силе приложения рук, и наоборот. На каждое движение выделяется по 10 секунд.
2. Положить кончики четырех пальцев друг против друга на лоб и плавно надавить на кожу всей ладонью, затем растягивать ее в течение 25 секунд. Подобное растягивание выполняют и на виске в разных направлениях, и на ухе. Эти упражнения восстанавливают кровообращение с помощью воздействия на рефлекторные зоны.
3. Это упражнение нормализует отток крови в яремных венах, таким образом, улучшается питание мозга. Для его выполнения следует сесть ровно с прямой спиной. Отклоняют голову назад не спеша, рукой при этом надавливают на подбородок вверх и назад. Так же неторопливо поворачивают голову влево и вправо.
4. А следующее упражнение восстанавливает функциональную активность нервного сплетения шеи. Выполняют его сидя с прямой спиной. Не торопясь, наклоняют голову вперед и влево, тянутся подбородком до грудины. Теперь сплетенные пальцы рук кладут на затылок и нажимают вверх и вперед, немного приподнимая затылок. Стараются удержать положение в течение минуты, выполняют до 20 повторений.
5. Поднимать плечи вверх, пытаясь достать до ушей, потом опускать. В быстром темпе это упражнение выполняется в течение 15 секунд. Плечи чередуют: одно плечо поднимают вверх, другое опускают вниз, потом наоборот.