Сильная боль в животе понос рвота головная боль
Если у человека болит живот, тошнит и понос, может свидетельствовать о начале патологического процесса, требующего немедленного лечения. Необходимо проанализировать состояние пострадавшего, подобрать полноценную терапию.
О чем свидетельствует тошнота, понос, рвота, боль в животе
Тошнота, рвота и понос – расстройство работы организма. При появлении симптомов основная задача — выяснение причины недомогания, после подбирается актуальное лечение.
Процессы могут происходить как результат влияния внешних факторов, выступать следствием внутренних патологических изменений. Понос, рвоту и боли живота вызывают отравления продуктами питания, ядохимикатами, бытовой и промышленной химией. Признаки могут свидетельствовать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, кишечных инфекций.
Определить истинную причину недомогания можно на основе диагностического исследования.
Заболевания ЖКТ
Болезни органов ЖКТ могут спровоцировать боли живота, расстройство стула и рвоту. Основные недуги, вызывающие состояния – панкреатит, язва желудка, кишечника, проблемы с желудочной кислотностью, опухолевые образование, туберкулез, кишечная непроходимость, гепатит, холецистит и воспалительные процессы внутренних органов.
Помимо указанных симптомов, у человека с болезнью внутренних органов наблюдается горечь во рту и отрыжка с кислым привкусом. В выделениях (каловых и рвотных массах) могут присутствовать кровяные примеси. Свидетельствует о внутренних кровотечениях и указывает на повреждение органов, оболочек.
Боли при заболеваниях ЖКТ проявляются приступами. Носят острый характер и усиливаются с течением времени. С развитием болезни добавляются сопутствующие симптомы, становится болезненным прием пищи и испражнение. Проблемы ЖКТ развиваются длительный период. Прежде чем проявления усугубится, больной может обращать внимание на периодические боли, внезапно появляющиеся, а потом исчезающие, иногда начинает подташнивать.
Острые боли внизу живота, сопровождающиеся рвотой могут указывать на аппендицит. Состояние требует незамедлительной реакции и оказания помощи.
Основное лечение — устранение патологии, а не признаков. При подобных патологиях человеку необходимо срочное хирургическое вмешательство.
Пищевое отравление
Пищевые интоксикации — частая причина появления болей в животе, рвоты и поноса. Подвержены отравлениям дети с 1 по 7 год жизни, организм не способен полноценно противостоять токсинам.
Отравление происходит при употреблении:
- ядовитых грибов;
- несвежей пищи;
- мясных продуктов с недостаточной температурной обработкой;
- продуктов, хранящихся не должным образом;
- немытой пищи;
- гнилых овощей, фруктов;
- продуктов, обработанных химикатами.
Симптомы отравления проявляться спустя несколько часов после употребления продукта. У пострадавшего возникает тошнота, диарея, слабость, боли в желудке, присоединяется рвота. Может присутствовать головокружение, потемнение в глазах, слабость и боль в животе, бледность кожного покрова, вздутие, тяжесть. Может наблюдаться сухость во рту, метеоризм, внезапные приступы озноба. Болезненность концентрируется внизу живота.
При легкой интоксикации после посещения санузла симптомы ослабевают, и наступает временное облегчение. Живот начинает болеть вновь через определенный промежуток времени.
При пищевом отравлении необходима быстрая помощь. Яд, находящийся в организме должен быть извлечен. Если человек поносит или рвет, организм обезвоживается, опасно для систем и органов. Если поражение незначительное, носит кратковременный характер, лечиться можно в домашних условиях. Если же присутствуют признаки острого отравления, для предотвращения серьезных последствий необходимо медицинское лечение.
Кишечные инфекции
Расстройства и дискомфорт, связанные с инфицированием — опасное явление. При попадании в организм возбудителя заболевания, человек страдает от сильного недомогания – появляется боль в животе, тошнота, рвота, понос, слабость и признаки гипертермии.
Инфекции попадают в организм человека через плохо обработанные продукты питания, от животных, от женщины или мужчины носителя болезни, в местах общественного купания.
Бактериальные возбудители. Попадание патогенных бактерий ведет к сильной интоксикации. Микроорганизмы и продукты жизнедеятельности вызывают ответную иммунную реакцию. Токсические вещества, выделяемые бактериями, отравляют кишечник и все внутренние органы. Страдает нервная, сердечно-сосудистая система. Человек жалуется на сильную головную боль, тошноту, боль в животе, слабость. При заражении возбудителями у пациента могут наблюдаться неврологические симптомы – потеря сознания, судороги, скачки артериального давления, спутанность восприятия пространства, проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Опасно бактериальное заражение у маленьких детей. Необходимо экстренное медицинское вмешательство.
Вирусные инфекции менее распространены, пути передачи более расширены. Помимо орально-фекального способа, вирус передается воздушно-капельным путем. При попадании внутрь организма, возбудитель вызывает воспалительные процессы стенок желудочно-кишечного тракта. Пациент жалуется на острые боли, жидкий стул, тошноту, рвоту, ломоту в суставах, повышенную температуру тела. Зараженный человек остается носителем заболевания спустя 2 – 4 недели после выздоровления, тогда как при бактериальных поражениях период – 4 дня.
Паразиты способны вызвать у человека симптомы сильного расстройства ЖКТ. В организме человека, черви быстро размножаются. Продукты жизнедеятельности глистов токсичны, влияют на работу организма. Человек, зараженный паразитами, жалуется на понос, тошноту и боли в животе, внезапное потоотделение. У пациента может наблюдаться потеря веса, проблемы с дыхательной системой, анемия, боли в подреберье.
Распространенные виды кишечной инфекции
Бактериальные | Вирусные | Паразитарные |
Сальмонеллез | Энтеровирусы (вирусы Коксаки А и В, ЕСНО вирусы) | Гельминтозы |
Эшерихиоз | Инфекции группы Норфолк | Нематодозы |
Шигеллез | Аденовирус | Цестодозы |
Дизентерия | Коронавирус | Протозойные (простейшие) организмы |
Ботулизм | Ротавирус | |
Брюшной тиф | Реовирус | |
Холера | ||
Синегнойная палочка | ||
Золотистый стафилококк | ||
Паратиф | ||
Клостридии | ||
Клебсиеллы | ||
Протеи | ||
Кампилобактериоз |
Загрузка …
Что делать и как лечить сопутствующие симптомы
При возникновении боли в животе, сопровождаемой диареей и рвотой обратиться к доктору.
При подозрении на болезни органов брюшной полости не стоит прибегать к самостоятельному лечению, неправильно оказанная помощь приведет к усугублению ситуации. При обострении патологий ЖКТ требуется срочное хирургическое вмешательство.
Если причина недомогания — пищевое отравление необходимо обратиться к доктору. Если недомогание протекает легко, не усугубляясь, допустимо проводить лечение в домашних условиях.
Устранить неприятные симптомы можно, используя определенные препараты.
- Выведение токсинов из организма производится путем приема сорбентов. Эффективными считаются – активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Энтерол, Смекта, Сорбекс, Атоксил.
- Для лечения поноса используют антидиарейные препараты — Нифуроксазид, Левомицетин, Имодиум, Лоперамид, Хилак форте, Диаремикс. В зависимости от причины расстройства необходимо применение антибиотиков, пробиотиков, средств для снижения моторики кишечника, препаратов противовоспалительного действия.
- Прекращают рвоту Диазепам, Лоразепам, Мотилиум, Бетагистин, Пипольфен.
- Боли в животе убирают препаратами анальгезирующего действия. Снять болевой спазм поможет Но-Шпа, Парацетамол, Нурофен (Ибупрофен), Спазмалгон, Фестал, Диклофенак, Ранитидин, Церукал, Омез.
- Для улучшения работы кишечника рекомендуется применение бактериальных препаратов – Йогурт, Линекс, Лактовит, Энтерожермина, Бифидумбактерин, Лактулоза, Лактофильтрум.
Прием препаратов возможен после консультации с доктором. Если боли в животе, диарея и рвота проявляются у ребенка – самолечение строго запрещено.
Чтобы не допустить обезвоживания организма, человеку следует обеспечить полноценное питье. Если у больного наблюдается диарея и рвота одновременно, организм теряет много жидкости, что достаточно опасно. Состояние нужно лечить. Пить теплую кипяченую воду, минеральную без газа. На время лечения придерживаться пищевой диеты. Отдать предпочтение блюдам из риса.
Человеку нужно понимать, что развитие симптомов – опасно для здоровья и жизни. Применение препаратов и терапевтические действия должны быть оговорены с врачом. В противном случае человек берет ответственность за возможные негативные последствия на себя.
Когда необходимо обратиться к врачу
Существуют ситуации, при которых самостоятельное лечение запрещено:
- симптоматика проявилась у новорожденного;
- понос и рвота не прекращаются более 2 дней;
- боли резко усиливаются;
- больной потерял сознание;
- признаки неврологического характера;
- подозрение на ботулизм, отравление грибами, бытовой химией или промышленными ядами;
- в кале или рвотных массах присутствуют примеси крови, гноя;
- причины расстройства не ясны.
Необходимо срочно обратиться к доктору, если у пострадавшего помимо общих симптомов недомогания присутствует повышенная температура тела. Явный признак воспалительного процесса и борьбы иммунитета с чужеродными микроорганизмами. Не менее опасные симптомы — дезориентация и проблемы со зрением, дополняющие неприятные ощущения в животе. Признак появляется при развитии ботулизма, смертельно опасного для человека.
Чтобы не допустить усугубления ситуации, желательно посетить врача независимо от степени тяжести недомогания. Если расстройство незначительное, врач порекомендует необходимые препараты и постельный режим. Если степень тяжести состояния высока, больному может потребоваться срочная госпитализация.
Статья была одобрена редакцией
Источник
Если у пациента отмечается рвота, понос и головная боль, необходимо уделить этому особое внимание, поскольку такой набор симптомов может быть признаком многих заболеваний.
Определить причину таких проявлений и поставить точный диагноз в данном случае сможет только врач. При этом, ситуация приобретает еще большую серьезность, если появление рвоты, поноса, головной боли отмечается у ребенка или беременной женщины. Также следует беспокоиться, если указанные выше симптомы сочетаются с повышенной температурой. Это является тревожным признаком, особенно у маленького ребенка.
Возможные причины появления недугов
Появление рвоты, поноса, головной боли, температуры может свидетельствовать о многих заболеваниях. Среди наиболее распространенных вариантов можно выделить следующие:
- Интоксикация вследствие употребления ядовитых грибов;
- пищевое отравление;
- инфекционные заболевания, в том числе ротавирусная инфекция и сальмонеллез.
Интоксикация, вызванная употреблением ядовитых грибов, как правило, проявляется довольно быстро. В среднем, с момента употребления грибов до появления первых признаков отравления проходит минимум 15 минут и максимум несколько часов. При этом, у пациента, помимо головной боли, температуры, поноса, также отмечается повышенная температура. Первой появляется тошнота (в основном, в течение первого часа после употребления грибов). Затем у пациента наблюдается частая рвота. После этого отмечается головная боль, понос и слабость. Постепенно начинает повышаться температура тела. Такое отравление является очень опасным, если человеку своевременно не оказать необходимую помощь, то это может привести к летальному исходу.
Наиболее опасным грибом считается бледная поганка. Вероятность смертельного исхода достигает 90% случаев. Конечно же, при отравлении грибами первым делом нужно вызвать скорую помощь, однако, во время ожидания врача также нужно постараться самостоятельно оказать помощь больному. Суть помощи при тошноте, поносе, головной боли, вызванными употреблением грибов, состоит в том, чтобы как можно быстрее очистить желудок от токсических веществ. Для этого нужно заставить пациента выпить 1-2 литра теплой воды и вызвать рвоту, чтобы остатки грибов в желудке вышли наружу. Принять активированный уголь в дозе 1 грамм на 1 килограмм веса. Прогноз благоприятный, если лечение начато не позднее 36 часов после употребления в пищу грибов.
Следует понимать, что инфекция намного быстрее распространяется в детском организме. Именно поэтому не рекомендуется детям младше трех лет давать есть грибы любого вида.
Факт! Одна из самых распространенных причин, при которых возможно появление температуры, поноса, головной боли – это пищевое отравление.
К сожалению, никто не застрахован от употребления некачественных продуктов. Поэтому на первом месте по причинам интоксикации организма находится именно пищевое отравление. Как правило, в первую очередь отравление проявляется в виде тошноты, головной боли, поноса и рвоты. Также могут появиться такие признаки, как температура и общая слабость организма.
Указанные признаки в основном могут появиться через полчаса после употребления в пищу некачественных продуктов, но чаще всего – через 4–6 часов. Многие задаются вопросом, что делать в такой ситуации? Конечно, пищевое отравление не всегда является основанием для вызова врача, все зависит от тяжести проявления симптомов. Однако, стоит понимать, что ни в коем случае нельзя пытаться остановить тошноту и рвоту, поскольку таким образом организм избавляется от токсичных веществ, причиняющих вред. Больному при этом нужно пить побольше жидкости, в частности, воды или некрепкий сладкий чай. Допускается употребление ягодного морса или киселя. Напитки с молоком нужно исключить, так же как и соки. Кроме того, для более быстрого выхода вредных компонентов, можно выпить активированный уголь. Принимается он исходя из пропорции: одна таблетка на 10 килограмм веса.
Если на следующий день пациенту не станет лучше, следует направить больного к врачу. Если же тошнота и рвота прекратились, можно начинать вводить в рацион пищу. К еде нужно при этом относиться максимально осторожно. В этот период лучше всего подойдут крупы, приготовленные на воде, например, овсяная каша, рис и гречневая каша. Можно также есть черный хлеб. До полного выздоровления надо избегать копченых, маринованных, острых, соленых продуктов. Убрать из рациона газированные напитки.
Ротавирусная инфекция – еще одна причина, по которой у взрослого человека могут появиться такие признаки, как диарея, тошнота, рвота и головная боль. В обиходе данное заболевание также часто называют кишечным гриппом. Основное отличие данного недуга заключается в том, что он объединяет в себе как симптомы гриппа, так и симптомы расстройства кишечника. Определить ротавирусную инфекцию можно по следующим признакам:
- При ротавирусной инфекции человека не просто начнет подташнивать, его буквально мучает сильная и практически постоянная рвота. Такое положение дел не позволяет ему даже принять лекарство, поскольку оно выходит вместе со рвотными массами.
- У больного во время ротавирусной инфекции болит голова и понос. Причем диарея так же, как и рвота повторяется очень часто и практически не прекращается. Каловые массы приобретают кислый запах и неприятный цвет.
- У пациента сильно болит живот и голова. Вследствие таких симптомов больной сильно изнемогает и ощущает общую слабость организма.
- Кроме того, у больного также отмечается головокружение и повышенная утомляемость. Часто пациенты с ротавирусной инфекцией настолько слабы, что не встают с постели на протяжении всего времени болезни.
- К расстройству кишечника при данном заболевании прибавляются также першение в горле, кашель, слезливость и заложенность носа.
Стоит помнить, что кишечный грипп – это инфекционное заболевание, которым можно легко заразиться даже в бытовых условиях. Поэтому следует соблюдать некоторые меры предосторожности. К примеру, перед едой нужно обязательно мыть руки, использовать только чистую посуду, тщательно мыть фрукты и овощи перед употреблением. При наличии дома больного ротавирусной инфекцией, лучше оградить его от здоровых членов семьи.
Если у пациента болит голова и тошнит, а также появляется общая слабость и диарея, причиной данных недугов легко может быть еще одно инфекционное заболевание – сальмонеллез. Данное заболевание возникает вследствие заражения организма вредоносными бактериями – сальмонеллами. Чаще всего заражение происходит через продукты питания:
- Молочная пища с высоким содержанием патогенных микроорганизмов;
- мясные продукты, не прошедшие должную термическую обработку;
- сырые яйца или яйца плохого качества;
- просроченные салаты.
Как правило, сальмонеллез проявляется не сразу после употребления пищи, а спустя несколько часов. Пациент отмечает, что его тошнит, у него болит голова, появляется рвота и диарея. Диагноз сальмонеллеза поставить могут только специалисты и только после проведения всех необходимых анализов. В основном для исследования берутся рвотные массы, каловые массы и кровь, желчь, моча. Если болезнь протекает легко, пациента могут отпустить для лечения в домашних условиях. Если же имеются какие-либо осложнения – в таком случае необходима госпитализация больного.
Как устранить симптомы?
Врач не сможет лишь по внешним признакам определить причину того, что у пациента голова болит, появилась рвота, тошнота и диарея. Для постановки точного диагноза необходимо обязательно сдать анализы. При этом, если просто использовать лишь симптоматическое лечение, можно еще сильнее запустить болезнь и вызвать появление дополнительных осложнений.
Помните! Лечение кишечных инфекций и пищевого отравления напрямую зависит от течения заболевания и степени интоксикации организма.
Порой диарея сопровождается резкими болями. В данном случае не рекомендуется использовать обезболивающие средства, поскольку они лишь облегчают состояние, но не устраняют источник недуга. Кроме того, действие препарата может смазать картину заболевания и помешать врачу установить точный диагноз.
Помимо медикаментозного лечения (антибиотики, капельницы) при любом расстройстве кишечника, вне зависимости от причины его появления, обязательно назначается пациенту строгая диета. На время терапии больному запрещается употреблять овощи и фрукты в сыром виде и молочные продукты. Все блюда нужно варить или готовить на пару. Из напитков нужно исключить соки, кофе, газировку. Поддержание такого рациона позволит как можно быстрее восстановить микрофлору кишечника.
Источник
Заболевания, при которых у человека наблюдается головная боль, тошнота и понос, могут быть вызваны самыми разными причинами.
Для того чтобы определить, чем болен человек, нужно сразу обращаться за помощью к врачам. Ситуация становится еще более серьезной, если заболевшим является ребенок или беременная женщина.
Чтобы понять, каким способом устранять болезнь, необходимо разобраться с причинами ее появления. Их несколько, рассмотрим некоторые.
Причины возникновения недугов
Головная боль, тошнота и диарея могут возникать в следующих ситуациях.
Отравление ядовитыми грибами
Если человек действительно отравился грибами, то симптомы не заставят себя долго ждать. Обычно для их проявления достаточно бывает от 15 минут до нескольких часов. В первую очередь отравившийся почувствует сильную тошноту, затем его начнет часто и обильно рвать. После этого могут появиться и такие симптомы, как понос, головная боль, в некоторых случаях повышается температура тела, но довольно незначительно. Если больному вовремя не оказать первую помощь, то все может закончиться летальным исходом.
Особо опасно отравление бледной поганкой: 70% людей, которые употребили ее по ошибке в пищу, как правило, умирают.
Как помочь отравившемуся ядовитыми грибами? Суть помощи состоит в том, чтобы максимально очистить желудок и кишечник пострадавшего от всего содержимого. Для этого нужно пить очень большое количество воды и стараться вызвать рвоту. Для промывания кишечника потребуются клизмы с теплой водой. После того, как была оказана первая помощь, нужно в срочном порядке вызывать скорую помощь.
Особо быстро инфекция распространяется в детском организме, поэтому детям младше 3 лет грибы в любом виде давать категорически не рекомендуется.
Пищевое отравление
К сожалению, никто не застрахован от употребления некачественных или просто несвежих продуктов. Они могут быть вполне съедобными на вид, но пищевого отравления избежать не удается. В первую очередь нужно понять, каким именно продуктом отравился больной, выбросить эту еду, чтобы ею не отравился кто-то другой.
Какие симптомы могут сигнализировать о том, что произошло пищевое отравление?
- Тошнота, за которой следует рвота.
- Понос.
- Слабость, повышенная температура тела, озноб.
Обычно такие симптомы возникают сразу после того, как человек много и обильно поест. Ситуацию только усугубляют алкогольные напитки, если они принимались в пищу. Что делать в таких случаях? В первую очередь, нужно понять, что чем быстрее организм очистится от вредных веществ, тем скорее человеку станет лучше. Поэтому рвоту и понос не нужно пытаться прекратить или сдержать.
Больному нужно как можно больше пить жидкости. Подойдет вода или чай. Хорошо в таких ситуациях помогает активированный уголь. Выпить его нужно в следующей пропорции – 1 таблетка на 10 килограммов веса. Очень скоро человеку должно стать лучше. В первый день не рекомендуется вообще принимать пищу, можно лишь пить воду или теплый чай, делать это нужно небольшими глотками. На следующий день, если ситуация не усугубилась, можно понемногу употреблять нежирную пищу, например, овсяную кашу, сваренную на воде, гречку, рис, черный хлеб.
Если понос не прекращается довольно длительное время, то нужно вызывать врача, такое состояние может привести к обезвоживанию. В случае, когда отравился ребенок, вызывать скорую помощь строго обязательно.
Ротавирусная инфекция
Такую болезнь в простонародье принято называть кишечным гриппом, она объединяет в себе как симптомы гриппа, так и симптомы желудочно-кишечного расстройства. По каким признакам можно выявить эту болезнь?
- Рвота, которая практически не прекращается. Из-за нее невозможно принять никакое лекарство, через некоторое время оно выходит вместе с рвотой.
- Понос, который повторяется очень много раз. Из-за рвоты тоже невозможно его прекратить. В первые дни заболевания каловые массы имеют неприятный кислый запах и желтоватый цвет.
- Болит живот и голова, боль не прекращается, изматывает человека.
- Высокая температура, которая пересекает отметку в 38 градусов. Самое неприятное в том, что врачи не советуют сбивать температуру, так как вирус погибает только тогда, когда она достаточно высока.
- Общая слабость, головокружение, невозможность совершать какую-либо работу, повышенная утомляемость.
- Если посмотреть горло, то можно увидеть, что оно покраснело. Оно может довольно ощутимо болеть, при этом человека мучает кашель, першение, слезы из глаз. Возможен насморк.
Важно помнить, что ротавирусная инфекция – это заразное заболевание, оно передается от одного человека другому в быту.
Пути заражения кишечным гриппом:
- При кашле, чихании.
- Через посуду, предметы личной гигиены, предметы исключительно для личного пользования.
- Питье воды, которая не подвергалась кипячению. Не стоит надеяться даже на самые современные фильтры, так как даже они пропускают инфекцию. Поэтому пить нужно либо кипяченую, либо воду в бутылках.
- Грязные руки. Особенно грешат этим дети. С ранних лет нужно приучать ребенка мыть руки после улицы, туалета и перед едой. Взрослые должны подавать ребенку в этом случае положительный пример.
- Немытые фрукты, овощи. Перед употреблением в пищу все надо мыть, это правило не имеет никаких исключений.
Важно знать, что кишечному гриппу особо подвержены дети, которые посещают детские и образовательные учреждения, такие как детские сады, школы, центры дополнительного образования. Обычно, когда ребенок приносит такую инфекцию домой, взрослые пытаются его лечить и заболевают сами. После перенесения такой инфекции сохраняется иммунитет к кишечному гриппу, которым переболела семья. После выздоровления ребенка нужно еще некоторое время подержать дома, хотя бы 2-3 дня, так как он может быть все еще опасен для окружающих.
При лечении кишечного гриппа стоит руководствоваться только советами врача и не слушать тех, кто пытается навязать прием антибиотиков. Дело в том, что они в данной ситуации абсолютно бесполезны. Вирус они не убьют, а вот микрофлору кишечника могут подорвать существенно, особенно, если речь заходит о ребенке. Это же относится и к жаропонижающим препаратам, пить которые можно только с назначения врача.
Сальмонеллез
Головная боль и рвота, обильный понос и общая слабость могут указывать на наличие такого заболевания как сальмонеллез. Эта болезнь заключается в том, что организм человека атакуют вредные бактерии сальмонеллы. Как можно заразиться сальмонеллами? Очень часто путь заражения – пищевой, то есть, через продукты питания.
- Употребление молочных продуктов, в которых содержится слишком большое количество бактерий.
- Употребление мяса, которое не подверглось должной термической обработке.
- Если человек съел яйца сомнительного качества, особенно в сыром виде.
- Салаты с истекшим сроком годности тоже могут представлять опасность.
Болезнь может дать знать о себе не сразу, а через несколько часов. Основные признаки заболевания – рвота и понос. Больного нужно незамедлительно показать врачу. Окончательный диагноз медики ставят только после того, как рвотные массы, кровь или каловые массы подвергнутся анализу. Если сальмонеллез у человека в легкой форме, то для дальнейшего лечения его могут отпустить домой. Но если же наблюдаются какие-то осложнения, то госпитализация обязательна. В первую очередь, больным промывают желудок и всячески облегчают симптомы интоксикации.
Диетотерапия
После того, как человек выздоравливает, независимо от того, какое кишечное расстройство у него было, нужно соблюдать диету до полного выздоровления.
- Нужно исключить из рациона абсолютно все молочные продукты. Исключение можно сделать лишь для специального, некислого кефира.
- Нельзя употреблять фрукты, овощи и ягоды в сыром виде. Это же касается и различных соков.
- По-прежнему нужно стараться употреблять большое количество жидкости.
- Приветствуются любые каши, сваренные на воде.
- Вместе с кашей можно есть овощи, сваренные на пару.
- По назначению врача нужно некоторое время принимать ферменты, которые облегчают пищеварение.
- Не нужно заставлять себя есть насильно. Есть нужно столько, сколько хочется. Это касается и ребенка.
- Лучше есть маленькими порциями, но почаще, не перегружать пищеварительную систему.
Как избежать заражения кишечными инфекциями и отравления?
- Перед каждым приемом пищи тщательно мыть руки себе и ребенку.
- Тщательно мыть овощи, фрукты и ягоды перед их употреблением желательно с мылом.
- Тщательно соблюдать правила личной гигиены и настаивать на том, чтоб ребенок тоже их неукоснительно соблюдал.
- Следить за качеством и сроком годности продуктов питания, которые находятся в холодильнике и приносятся из магазина.
- Мясо и рыбу подвергать тщательной термической обработке. Это касается и яиц, не нужно пить их сырыми и готовить гоголь-моголь.
- Особенно в летнее время нужно избегать перекусов в подозрительных местах общественного питания, так как там могут быть предложены некачественные продукты.
- Если ребенок посещает детское учреждение, а там разыгралась эпидемия какого-либо заболевания, то лучше оставить ребенка дома и постараться оградить от инфекции и его, и всю семью.
Заключение
Таким образом, если внимательно относиться к своему здоровью и здоровью ребенка, соблюдать несложные правила и вовремя обращаться к врачу, то можно избежать очень многих болезней. А в том случае, если болезнь все-таки не обошла стороной, то нужно уметь правильно ликвидировать ее последствия.
Источник