Симптомы головная боль тошнота боль в мышцах

Симптомы головная боль тошнота боль в мышцах thumbnail

Беременность или менструальный цикл

У женщин перечисленные признаки проявляются в периоды беременности и кровопотери. Основное заболевание отсутствует. Лечения не требуется. Причины – гормональные перестройки. Тошнит при определенных запахах. Температура тела может колебаться от нормы до 37 градусов. Достаточно отдохнуть, прогуляться на свежем воздухе.

При беременности сонливость сопровождает перечисленные симптомы. С тошнотой помогает справиться некоторый вид кислых продуктов. Проблема длится первый триместр. При кровопотере недомогание длится до трех дней. С прекращением менструальных выделений симптомы пропадают. Их появление женщины отмечают за несколько дней до начала менструации. Применение лекарственных препаратов было бы нецелесообразно.

Причины возникновения мышечной боли

Как правило, сильная головная боль и тошнота – это симптомы что указывают на проблемы и болезни нервной системы человека.

Кроме того, причины такого состояние заключаются в травмах головы, отеках мозга и других повреждениях.

За счет механического воздействия на голову, у человека может увеличиваться внутреннее черепное давление, в результате этого появляется рвота, головные боли.

Порой симптомы могут быть при сильной усталости и стрессах.

Существуют и другие причины, что вызывают боль, приступы тошноты. Среди возможных болезней можно выделить:

  1. Мигрень. Данная патология приводит к поражению нервной системы. Человека тошнит, появляется головная боль, а также могут быть блики в глазах. В таком состоянии люди не могут переносить яркий свет, громкую музыку или звуки. Симптомы могут продолжаться от нескольких часов, до нескольких дней.
  2. Опухоль мозга. В таком случае больных мучает частая головная боль, приступы тошноты. Подобные симптомы появляются постоянно. Если больной не подозревает о других возможных причинах, а состояние только ухудшается, то нужно обратиться к доктору и пройти полное обследование. Еще нужно определить, когда именно появляется ухудшение состояния. Если сильные боли, тошнота и другие симптомы появляются утром, то причины могут быть в опухоли или гематомах.
  3. Менингит. Подобное заболевание носит инфекционный характер и при заражении у человека воспаляется мозг. Человека тошнит, увеличивается температура, появляется сильная головная боль, а также темные пятна на кожном покрове – это симптомы менингита. Сильная боль появляется, если наклонять голову к грудной клетке. Но диагностировать заболевание самому нет возможности, требуется врачебная помощь.
  4. Боррелиоз. Подобная патология негативно влияет на кожу кожные покровы людей и их суставы. Кроме того, заболевание может сказаться на работе сердца, а также нервной системе. Симптомы подобного заболевания – это сильная головная боль, приступы тошноты, слабость в мышцах и теле, а также появляется головокружение.
  5. Артериальная гипертония. Опасное заболевание, которые медленно убивает людей, ведь протекает патология без симптомов.

Человек может страдать тошнотой, головной болью, слабостью и другими симптомами при отравлении продуктами питания или химией, в некоторых случаях симптомы появляются, как побочный эффект медикаментозных средств.

Головная боль часто появляется у диабетиков, когда не применяется правильное питание и режим дня. Также симптомы характерны при анорексии.

Наиболее безобидной причиной болезненных ощущений могут быть повышенные физические нагрузки. У человека во время тренировок нарушается кровообращение, сердце начинает биться намного сильнее, кожа краснеет, выделяет большое количество пота.

Беременность или менструальный цикл

Если тошнит беременных женщин и появляется боль в голове, то часто это нормальный, естественный процесс, поскольку организм начинает перестраиваться и меняется гормональный фон, начинается сильное выделение серотонина.

За счет этого сосуды постоянно пребывают в тонусе и вызывают боль. Тошнота в таком случае – это признак токсикоза, но женщинам нельзя пить обезболивающие средства.

Основной угрозой подобного состояния является то, что симптомы часто списывают на положение женщин, за счет чего может начаться развитие разных патологий.

Тошнота может вызывать рвоту, что приводит к обезвоживанию будущей матери, а боли провоцируют постоянное нервное состояние. Эти факторы негативно сказываются на развитии плода.

Если симптомы появляются часто и длятся более часа, то рекомендуется посетить невролога, который сделает диагностирование и установит точную причину, после чего врач может назначить такое лечение, что будет полезно женщине и не навредит ребенку.

Симптомы при беременности

Два главных проявления интоксикации — головная боль и ломота в теле. При простуде или гриппе человеку кажется, что у него болит всё: спина, руки, ноги, шея, голова. Среди других симптомов токсикоза — наличие выделений (тошнота, понос, насморк, кашель).

Почему образуются выделения?

Человеческий организм стремится избавиться от имеющихся шлаков, токсинов, балластных веществ. Ненужные и вредные вещества выводятся вместе с калом, мочой, рвотой, каплями пота, а также же через открытые полости (носоглотку, лёгкие, урерту и влагалище). Поэтому часто последствиями интоксикации являются расстройство пищеварения, тошнота, понос, насморк, кашель, увеличение количества слизи в половых органах.

Расстройство пищеварения может выражаться не только в жидком стуле. Возможна тошнота, рвота (это так же способ вывести токсины из желудка через пищевод), болезненность в подреберье или нижней части живота.

Вывод токсинов через органы дыхания воспринимается как насморк и кашель. Насморк является первым признаком инфекционного заболевания и начавшейся интоксикации. Блокировать выделения из носа сосудосуживающими каплями означает не дать организму избавиться от части токсинов, а значит, усугубить общее состояние и осложнить течение болезни.

При обильных выделениях может присоединиться бактериальная инфекция. При увеличении выделений слизи меняется микрофлора органа, на которой размножаются болезнетворные грибки и бактерии.

Видео: Шейный остеохондроз — основной симптом — головная боль, другие симптомы и лечение

Врачи советуют обращаться в больницу, если головная боль и тошнота не проходят на протяжении 24 часов, а если используются различные методы купирования дома и симптомы не проходят, то обратиться к врачу через 12 часов.

Читайте также:  Насморк головная боль горло болит лечение

Избавиться от головной боли можно различными методами и самым простым является употребление крепко заваренного чая с добавлением сахара и лимона.

Такое средство можно использовать только при пониженном давлении. Если проблема вызвана гипертонией, то необходимо использовать гипотензивные препараты, дабы не произошел криз.

Если причина скрывается в обычной усталости или эмоциональном напряжении, то боль и тошнота купируются довольно легко. Достаточно просто отдохнуть и выспаться.

Если боль сильная, то можно принять следующие лекарства:

  1. Но-шпа.
  2. Ибупрофен или Нурофен.
  3. Спазмалгон.

Некоторым помогает массаж шеи и висков, что можно проводить саму. Также нужно исключить любые громкие звуки и яркий свет.

Народные средства

Народные средства могут помочь от многих заболеваний, их рекомендуется использовать в качестве дополнительных средств для лечения.

Различные чаи, настои и отвары могут сократить силу приступов, вот почему их рекомендуется использовать в домашних условиях.

Кроме того, они не наносят вред организму, за исключением индивидуальной непереносимости.

Среди эффективных средств для борьбы с тошнотой и болями можно использовать:

  1. Бузину. Из ягод и цветов необходимо сделать отвар, для которого на 2 ч.л. добавляется 250 мл кипятка и оставляется на 15 минут для настаивания. После приготовления средство можно пить по 50 мл на протяжении всего дня до трапезы. Курс лечения должен составлять от 2 недель, для нормализации состояния.
  2. Зверобой. Эта трава позволяет купировать не только боли головы и тошноту, но применяется как средство при постоянном эмоциональном напряжении. Такое растение не рекомендуется использовать мужчинам, поскольку зверобой сокращает норму мужского гормона. Настой делается по аналогии с бузиной, а принимать лекарство надо от 3 недель.
  3. Душицу. Из такого ингредиента делается отвар, что отлично помогает купировать неприятные симптомы. Душицу можно класть в чай и пить при приступах. Для отвара потребуется 1 ст.л. сушеной травы заполнить литром воды и поставить вариться на протяжении четверти часа. Пить народное лекарство следует 2-3 недели для улучшения состояния. В день нужно потреблять по ½ стакана утром и вечером до начала еды. Запрещен отвар при беременности и кормящим материям.
  4. Мяту. Растение можно использовать в виде чая, отвара или просто сделать из сушеной мяты подушку, на которой можно спать, это избавляет от приступов утром. Мята, запрещена к использованию для длительного курса, лечение должно проводиться на протяжении недели, после чего проводиться пауза.
  5. Валериану. Чтобы избавиться от болей используется корень валерианы. Для приготовления настоя необходимо измельчить растение, чтобы получилось 2 ч.л. с горкой.

Такой ингредиент заливается 500 мл кипятка и оставляется на 20 минут. Принимать лекарство надо до трапезы по 100 мл, курсом в неделю. Также корень валерианы продается в аптеке в виде настойки или таблеток.

Описанные проблемы можно не допустить и предупредить, если изменить режим дня и питания. Также рекомендуется больше заниматься спортом, находится на свежем воздухе, а также оградиться от стрессовых ситуаций.

Вот почему при несоблюдении простых правил, появляется дискомфорт в голове и тошнота. Конечно, если симптомы сильные, не купируются и длятся довольно долго, то следует обратиться за квалифицированной помощью.

Последствия воспаления: интоксикация и температура

Интоксикация и сопровождающая её головная и мышечная боль являются следствием воспалительных процессов. Кроме болевых ощущений, воспаление часто сопровождает повышенная температура тела. Температура блокирует размножение вирусов и бактерий, и разжижает слизь, облегчает её выход.

Воспаление — реакция организма на повреждение клеток болезненным фактором (инфекцией, механическим ранением). Признаки воспаления следующие:

  • Покраснение (по причине расширения капилляров для усиления притока крови).
  • Отёчность (по причине того, что стенки сосудов начинают пропускать большее количество жидкости).
  • Повышенная температура: локально, в зоне воспаления, или по всему организму.
  • Болевые ощущения: слабые или сильные, постоянные или пульсирующие, в месте воспаления, в окружающих тканях и мышцах, головная боль. Болевые ощущения усиливаются при сдавливании отёчных увеличенных тканей.
  • Нарушение работы органа (отсутствие обоняния, или слабое пищеварение, или недостаточное выделение ферментов, или физическая слабость и т.д.).

Формирование воспаления и повышенная температура ограничивает зону борьбы с инородными клетками (инфекцией). Борьба организма с инфекцией сопровождается гибелью большого количества лейкоцитов.

Погибшие лейкоциты формируют гнойные выделения и становятся причиной интоксикации. Появляется болевой дискомфорт в мышцах, костях, руках и ногах, формируется тяжесть, усталость и головная боль.

Таким образом, мышечная и головная боль сопровождает любое ОРЗ, грипп, пневмонию.

Источник

Головная боль и боль в мышцах — причины и следствия

Головная боль слабость боль в мышцах

Головная боль и боль в мышцах — общие симптомы инфекционных и токсических заболеваний. Они могут появиться внезапно или нарастать с общим ухудшением самочувствия. Чем опасно сочетание эти двух симптомов? И при каких ещё состояниях возможно возникновение боли в голове и сопровождающей её боли в мышцах?

Мышечные и головные боли при интоксикации

Причина мышечных болей находится в интоксикации клеток. Интоксикация (или отравление) происходит при следующих патологических состояниях:

  • Инфекционные заболевания (грипп, бронхит, воспаление лёгких, вирусный гепатит, менингит, энцефалит, дифтерия).
  • Любые виды отравлений (пищевые, бытовые, химические, производственные, отравление алкоголем).
  • Нарушение кровообращения и сосудистые заболевания, связанные с нарушением кровотока (дистония сосудов, атеросклероз). Нарушение кровоснабжения вызывает интоксикацию тех клеток, которые расположены в зоне замедления тока крови. Вследствие интоксикации появляются болевые ощущения.
  • Нарушение работы органов системы выделения — почек, кишечника, мочевого пузыря. Такое состояние возникает при почечной недостаточности или кишечной непроходимости, запоре. Проявление головной боли (сильные или слабые ощущения) зависят от количества накопившихся токсинов. Чем больше интоксикация, тем сильнее болит голова.
  • Хронические воспаления (холецистит, панкреатит, цистит, артрит), а также острые воспаления (аппендицит) сопровождаются периодической слабой головной болью.
  • Локальные воспаления в зоне травм, ожогов или в мышцах после слишком интенсивных тренировок.
  • При голодании.
  • При очистительных процедурах (чистка печени выбрасывает в кровь накопившиеся в ней токсины).
  • При наличии паразитов (глистные инвазии в кишечнике, печени).
  • При злокачественных опухолях.
  • При хронической усталости (так называемые «токсины усталости»).
Читайте также:  Это интересно головные боли

Перечисленные состояния являются патологическими, то есть ненормальными, болезненными. Они вызывают отравление клеток, ощущения боли в мышцах, теле, голове. При этом часто поднимается температура. Интоксикация клеток становится причиной последующих симптомов болезни.

Симптомы интоксикации

Два главных проявления интоксикации головная боль и ломота в теле. При простуде или гриппе человеку кажется, что у него болит всё: спина, руки, ноги, шея, голова. Среди других симптомов токсикоза — наличие выделений (тошнота, понос, насморк, кашель).

Почему образуются выделения?

Человеческий организм стремится избавиться от имеющихся шлаков, токсинов, балластных веществ.

Ненужные и вредные вещества выводятся вместе с калом, мочой, рвотой, каплями пота, а также же через открытые полости (носоглотку, лёгкие, урерту и влагалище).

Поэтому часто последствиями интоксикации являются расстройство пищеварения, тошнота, понос, насморк, кашель, увеличение количества слизи в половых органах.

Расстройство пищеварения может выражаться не только в жидком стуле. Возможна тошнота, рвота (это так же способ вывести токсины из желудка через пищевод), болезненность в подреберье или нижней части живота.

Вывод токсинов через органы дыхания воспринимается как насморк и кашель. Насморк является первым признаком инфекционного заболевания и начавшейся интоксикации.

Блокировать выделения из носа сосудосуживающими каплями означает не дать организму избавиться от части токсинов, а значит, усугубить общее состояние и осложнить течение болезни.При обильных выделениях может присоединиться бактериальная инфекция.

При увеличении выделений слизи меняется микрофлора органа, на которой размножаются болезнетворные грибки и бактерии.

Возникшие состояния интоксикации формируют боли в мышцах и головные боли.

Для Вас:  Когда головные боли стали частыми спутниками

Последствия воспаления: интоксикация и температура

Интоксикация и сопровождающая её головная и мышечная боль являются следствием воспалительных процессов. Кроме болевых ощущений, воспаление часто сопровождает повышенная температура тела. Температура блокирует размножение вирусов и бактерий, и разжижает слизь, облегчает её выход.

Воспаление — реакция организма на повреждение клеток болезненным фактором (инфекцией, механическим ранением). Признаки воспаления следующие:

  • Покраснение (по причине расширения капилляров для усиления притока крови).
  • Отёчность (по причине того, что стенки сосудов начинают пропускать большее количество жидкости).
  • Повышенная температура: локально, в зоне воспаления, или по всему организму.
  • Болевые ощущения: слабые или сильные, постоянные или пульсирующие, в месте воспаления, в окружающих тканях и мышцах, головная боль. Болевые ощущения усиливаются при сдавливании отёчных увеличенных тканей.
  • Нарушение работы органа (отсутствие обоняния, или слабое пищеварение, или недостаточное выделение ферментов, или физическая слабость и т.д.).

Формирование воспаления и повышенная температура ограничивает зону борьбы с инородными клетками (инфекцией). Борьба организма с инфекцией сопровождается гибелью большого количества лейкоцитов.

Погибшие лейкоциты формируют гнойные выделения и становятся причиной интоксикации. Появляется болевой дискомфорт в мышцах, костях, руках и ногах, формируется тяжесть, усталость и головная боль.

Таким образом, мышечная и головная боль сопровождает любое ОРЗ, грипп, пневмонию.

Головная и мышечная боль после физических нагрузок

Во время физических нагрузок в организме человека включаются различные регулировки. Изменяется просвет сосудов и скорость кровотока, появляется учащённое сердцебиение, краснота кожи. Ускоренный кровоток обеспечивает клетки и ткани повышенным количеством кислорода.

Если сосуды находятся в плачевном состоянии, имеют склеротические изменения, недостаточно эластичны, то при беге, прыжках или психических перегрузках они не дают возможности усилить кровоток. Так возникает кислородное голодание мозга и сопровождающая его головная боль.

Если физические занятия отличаются значительной нагрузкой (тренировки для спортивных достижений, соревнования) или излишним преувеличением нагрузки (слишком резкое увеличение количества силовых упражнений), то часто формируется болезненность в мышцах.

Причина такой боли — в микротравмировании соединительных клеток и возникновении локального воспаления в нагруженных мышцах. Такие боли получили название крепатуры.

Они появляются через несколько часов после активной тренировки и сохраняются с течение одного, двух или трёх суток.

Объединение мышечной боли (крепатуры) и головных болей возможно у людей, приступивших к занятиям спортом в немолодом возрасте. При этом человек испытывает головные и мышечные боли (если его сосуды недостаточно эластичны).

Головная боль и болезненность в мышцах могут быть проявлением различных заболеваний (инфекции, отравления, чрезмерные физические нагрузки). Сопровождение болевых синдромов температурой должно насторожить и направить к врачу на консультацию. Возможные осложнения и лечение болезни зависят от вида заболевания и степени его развития в организме.

Для Вас:  Тошнит, болит голова и живот – что это?

Источник: https://bolitgolova.net/vidyisimptomy/golovnaya-bol-i-bol-v-myshcax.html

Если ломит суставы, болит голова и повышенная температура — что это?

Головная боль слабость боль в мышцах

Боль в суставах – является одним из главных симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата. Симптом может возникать как у пожилых, так и у молодых людей. В зависимости от того в каком возрасте появился болевой синдром, и какими симптомами он сопровождается (повышенная температура, ломит суставы и болит голова) возможно определить причину и назначить лечение.

Ломота в теле – явление, сопровождающееся разными состояниями и болезнями. Признак сам по себе неприятен, ведь к нему добавляется головная боль, повышенная температура тела. Ломота в суставах сочетается с головной болью – это все свидетельствует о протекании серьезного заболевания разного происхождения.

Читайте также:  Головная боль и онемение рук у подростка

Инфекция

К этому типу заболевания относится грипп, ОРВИ. Люди, заболевшие вирусом, ощущают головную боль, повышенную температуру тела, слабость в сочленениях, озноб. Простуда может характеризоваться высокой температурой, сигнализирует о наличии вируса в организме.

Симптомами данного заболевания являются:

  • покраснение кожного покрова;
  • ломота;
  • холодный пот;
  • слабость мышц;
  • увеличенная температура.

Болезни суставов и мышц

Когда воспаляется сустав, проявляется мышечный спазм, нерв защемляется, возникает боль и ломота. Люди, у которых присутствует суставная болезнь, ощущают не только ломоту, но и боль в области головы. Эти симптомы могут быть вызваны артритом, псориазом, подагрой, остеохондрозом и прочем.

Суставной синдром имеет обменную или аутоиммунную природу. В зависимости от болезни он протекает прогрессивно с наличием разных особенностей. Таким образом, пациент не может полноценно двигаться, ощущает скованность в суставе, повышенную температуру, утомляемость.

Ревматоидный артрит – заболевание хронического типа, характеризуется воспалительным процессом соединительной материи. Признаками патологии считаются:

  • воспаление мелких, крупных суставов (коленного, лучезапястного, голеностопного, локтевого);
  • возрастающая боль в сочленении;
  • ограниченность подвижности;
  • покраснение кожного покрова;
  • повышенная температура;
  • утренняя скованность.

Псориатический артрит

Заболевание является одним из осложнений псориаза, сопровождается суставной болью и обладает следующими признаками:

  • умеренный болевой синдром;
  • увеличение в объёме сустава;
  • отечность, покраснение кожи;
  • температурным колебанием.

В случае обнаружения этих признаков, стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы он направил больного на обследование и назначил лечение.

Остеохондроз

Патология может ограничить подвижность деятельности каждого человека, нарушить строение суставов, нормальное функционирование соединений. Возникает болезнь на фоне травмы, чрезмерной физической нагрузки, воспаления нервных корешков. Боль может проявляться в позвоночнике, плечевом, локтевом, тазобедренном, коленном суставе, пальцев кистей рук. Признаками могут быть:

  • Отек, покраснение, сыпь кожи.
  • Боль в сочленении во время движения.
  • Повышенная температура тела.

Подагра

Подагрический артрит, в основе которого лежит сбой метаболизма, особенно кальциевого обмена, в итоге происходит отложение кристаллов солей кальция. В околосуставной ткани ощущается болевое ощущение, покраснение, отек, лихорадка, повышенная температура, деформация соединения. Иные системы и органы не подвергаются изменениям.

Онкологические болезни

Ломота в суставе может сочетаться со слабостью, резко возникающим ознобом. Такие признаки могут указывать на образование злокачественной опухоли. Чаще всего это говорит о наличие онкологического процесса в организме – лейкоз, лимфома.

Заболевание характеризуется болью на раннем этапе развития патологии. Пациент может ощущать понижение или повышение температуры тела, слабость в мышцах, озноб, что свидетельствует о прогрессировании онкологии.

В таком случае необходимо незамедлительно посетить доктора — онколога.

Можно ли провести лечение?

До постановки и уточнения диагноза не рекомендуется самостоятельно заниматься лечением ни народными средствами, ни медикаментами. Ведь лечащий врач должен обследовать пациента, дать оценку состояния здоровья, определить причину и назначить терапию.

Медикаментозная терапия

Устранить боль в суставе можно при помощи обезболивающих средств в форме уколов, таблеток, мазей. Чтобы снять мышечный спазм рекомендуют применять противовоспалительные кремы с обезболивающим эффектом — Ибупрофен, Вольтарен, Индометацин. Эти препараты обладают некоторыми противопоказаниями, с которыми нужно ознакомиться в инструкции применения.

Для устранения суставной боли используют нестероидные противовоспалительные средства на основе диклофенака. Лекарства эффективные, помогают снять болевой синдром, но и одновременно оказывают побочное влияние. Поэтому не стоит их применять долгое время.

Большим спросом пользуются хондропротекторы, ведь они останавливают дегенеративный процесс в хряще сустава, восстанавливают его строение.

Они направлены на борьбу с причиной болевых ощущений, применять их следует курсами, чтобы остановить прогресс болезни. Производят их в виде капсул, таблеток, уколов, гелей.

Лечебный курс составляет около 15-20 инъекций, с дальнейшим переходом к таблеткам, которое длится еще 2-3 месяца. К таким препаратам относят Структум, Хондроксид, Терафлекс, Дона, Алфлутоп, Мукосат.

Лечебная физкультура

Комплекс упражнений назначается на любой стадии прогрессирующего заболевания. Если занятия доставляют дискомфорт, то можно применять таблетки, мази в зависимости от сложившейся ситуации.

Лечебная физкультура состоит из специальных упражнений, которые разработаны и направлены на возрождение подвижности суставов. Они заставляют организм и сочленения быть задействованными.

Физкультура рекомендована личностям, которые подвергаются риску возникновения патологического процесса в суставе.

Народная медицина

В домашних условиях при ломоте мышц допускается применение народных средств: компрессы, мази, растирки и т.д. Их нужно использовать комплексно с консервативной медициной. В таком случае будет улучшаться метаболизм, устраняться воспаление, боль из сустава.

Народных рецептов существует огромное количество, вот некоторые из них:

  1. Лопуховый отвар. Взять свежие листья лопуха смешать с календулой, васильком (цветками), крапивой, зверобоем в равных частях. Траву поместить в сосуд с водой, проварить 5-7 минут, остудить и пить по половине стакана перед сном. Снимает суставную боль.
  2. Сок из алоэ. Понадобится вазон алоэ, обрезать листочки, из них получить сок. Смешать сок (4 ст.л) с медом (4 ст.л) и солью. Необходимо втирать смесь в пораженный сустав.
  3. Повязка из сабельника. Измельчить корень сабельника, залить его кипятком, дать постоять 1-2 часа. Остывшую массу нанести на марлю и приложить на сустав. Держать повязку около 25-40 минут.
  4. Компресс. Понадобится 250 г желчи, 150 мл камфорного спирта и 3 стручка красного острого перца. В темной емкости смешать все компоненты и оставить в прохладном месте на 7 дней. После промокните ткань, бинт в готовом растворе и наложите на больной сустав. Держать компресс не больше 6 часов. Повторять процедуру каждый день до исчезновения симптомов.

«Лечение боли в суставах»

Так как мы ознакомились с болезнями, которые могут поражать сустав, то в ниже представленном видео вы сможете узнать о методах лечения боли в суставе.

Источник: https://prospinu.com/bolezni/povyshennaja-temperatura-bolit-golova-lomit-sustav.html

Источник