Синусная головная боль причины у женщин

Синусовые головные боли могут быть вызваны несколькими причинами: аллергия, изменения давления в ухе, ротовая инфекция, купание в загрязненной воде или простуда. Синусовые инфекции могут воспалиться в любое время года, но некоторые могут отметить для себя, когда они чаще всего испытывают синусовые боли, будь-то в определенное время года при мене деятельности или при выделении пыльцы.

Во время синусовой головной боли, ткани в носовых проходах воспаляются и предотвращают дренаж выделений из носа. Во время большинства синусовых головных болях протекают одни и те же симптомы, вроде мигрени или повышения давления в голове. Очень важно обратиться к врачу для установления точного диагноза и типа головной боли, что вы испытываете, но вы также можете воспользоваться этими советами, чтобы лечить симптомы синусовой головной боли после подтверждения е наличности.

Шаги

1
Пейте много жидкости. Пейте много жидкости, чтобы не доводить организм до обезвоживания. Носовые проходы закупориваются при воспалении тканей носа, а употребление жидкости помогает снять закупорку носовых проходов. Употребление больших объемов жидкости помогает унять воспаление, которое и вызывает синусовые головные боли.
2
Используйте спрей для носа. Жидкость в спреях для носа помогает унять синусовую головную боль, уменьшив воспаление в носовых проходах, позволяя им дренировать.
- Рекомендуется применять спрей для носа с соляным раствором не более шести раз на день. Спреи для носа не на основе соляного раствора могут еще больше воспалить ткани носовых проходов и усугубить закупорку носа. Следуйте инструкции по применению спрея для носа, которая идет вместе с препаратом.
3
Используйте противоотечные средства направленные на облегчение синусовой головной боли. Эти средства унимают головную боль, уменьшая воспаление и содействуя дренажу носовых путей.
- Следуйте инструкции по применению противоотечного средства.
- Не используйте лекарство чаще и дольше, чем это указано в инструкции по применению.
- Проконсультируйтесь с врачом по поводу влияния данного противоотечного средства на ваше здоровье, например, если у вас высокое давление или если вы принимаете другие лекарства.
4
Промывание носа. Вода из нети чайника улучшает дренаж и уменьшает воспаление носовых путей, из-за которых возникают синусовые головные боли.
- Следуйте инструкциям, которые находятся вместе с нети чайником, чтобы приготовить солевой раствор.
- Налейте солевой раствор в нети чайник.
- Расположите голову над раковиной.
- Поверните голову на бок. Ваш лоб и подбородок должны быть перпендикулярны полу.
- Расположите носик нети чайника в верхнюю ноздрю. Носик чайника должен быть плотно прижат к ноздре.
- Поднимите чайник, чтобы вода вливалась через верхнюю ноздрю и выходила через нижнюю. При этом процессе дышите через рот.
- Уберите чайник после того как выльете всю воду.
- Аккуратно продуйте нос и вытрите платком. Не закрывайте ноздри, когда выдыхаете через нос.
- Поверните голову в другую сторону и повторите весь процесс.
- Промойте нети чайник в теплой воде средством для мытья посуды.
5
Используйте увлажнитель воздуха. Теплый, влажный воздух поможет снять застой носовых путей и головную боль, очистив носовые пути от слизи и уняв воспаление. Следуйте инструкции по применению увлажнителя.
- Паровой душ или вдыхание пара также поможет снять застой носовых путей.
6
Массажируйте синусовые зоны. Помассируйте пальцами рук те зоны, где вы чувствуете боль, особенно это касается лба и висков. Представьте, как открываются дыхательные пути, когда вы массируете проблемные участки. Перестаньте массировать, если в течение следующих пяти минут вы не чувствуете улучшений.
- Если вы можете попросить друга вам помочь, лягте и пусть ваш друг сделает вам массаж головы. Пусть они положат свои большие пальцы рук чуть выше бровей, в центре вашего лба и проведут их по направлению к волосам, затем поднимут их. Повторите снова, но теперь проведите большие пальцы к вискам, а затем к линии волос. Повторите эти движения, каждый раз начиная все выше и выше, пока не помассируете весь лоб.
7
Не курите. Не курите сами и пытайтесь не находиться рядом с курильщиком. Курение может повлиять на синусовые головные боли, усугубляя воспаление в носовых путях.
8
Не находитесь в местах с загрязненным воздухом. Загрязняющие вещества и аллергены могут вызывать синусовые головные боли, усугубляя воспаление носовых путей и не позволяя им дренировать.
9
Часто мойте руки. Мытье рук не даст распространиться микробам и аллергенам, которые могут усугубить воспалительные процессы в носовых путях.
- Не ковыряйтесь в носе, этим вы можете занести туда микробы.
10
Воздержитесь от употребления алкоголя. Употребление алкогольных напитков может привести к оттеку синусовых и носовых тканей, из-за которых возникают синусовые головные боли.
11
На будущее обращайтесь к своему врачу при возникновении сильной простуды. Возможно, вы сможете ее вылечить до появления синусовых головных болей.

Советы

Грелки помогут унять синусовую боль, если их разместить на тех местах, где вы ее ощущаете.
Избегайте веществ, вызывающих синусовые боли, вроде дыма, пыли и грязи. Регулярно чистите свое спальное место.
Во время болезни, не плавайте и не занимайтесь другими видами спорта, которые могут негативно повлиять на ваши пазухи носа.

Предупреждения

Не промывайте нос, если не можете из него дуть.
Вам следует обратиться к врачу, если кроме синусовой головной боли вы еще и испытываете боль в ушах. Возможно, ваши уши тоже нуждаются в лечении.
Синусовая инфекция, что длится более трех недель, должна быть обследована врачом.
Прекращайте принимать лекарства после того как излечитесь от инфекции, если врачом не было рекомендовано обратное.

Что вам понадобится

Жидкость для питья
Спрей для носа
Противоотечные препараты
Нети чайник
Увлажнитель воздуха

Информация о статье

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 13 человек(а).

Категории: Респираторные заболевания

На других языках:

English: Care for a Sinus Headache, Português: Tratar uma Dor de Cabeça de Sinusite, Español: tratar un dolor de cabeza por sinusitis, Italiano: Curare un Mal di Testa da Sinusite, Français: traiter une sinusite, 中文: 应对窦性头痛, Bahasa Indonesia: Mengatasi Sakit Kepala Sinus, Nederlands: Hoofdpijn bij holteontsteking behandelen, 한국어: 부비동 두통 관리하는 법, العربية: الاهتمام بصداع الجيوب الأنفية, Tiếng Việt: Giảm đau đầu do xoang

Печать
Править

Эту страницу просматривали 11 026 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Определение и факты головной боли синуса

Синусы на лице — это воздух, которые развиваются из носовых ходов и помогают увлажнению воздуха и секреции слизи.
Воспаление синусов может снизить способность слизи сливаться, увеличивая давление внутри пазух, что может вызвать синусовую головную боль. Общие причины воспаления включают аллергию, инфекции или простуду.
Симптомы синусовой головной боли включают боль в лице, которая может ухудшиться с наклоном или напряжением;
боль, которая излучает лоб, храм или щеку;
- жидкий или душный нос;
- после носовых капель; а также
- постоянный кашель.
Диагностика синусовой головной боли часто основана на истории и физическом обследовании. Анализ крови и рентгеновские лучи обычно не требуются.
Лечение направлено на уменьшение воспаления в проходах синуса, что позволяет им стекать и уменьшать давление, которое является причиной головной боли. Антибиотики могут не всегда быть необходимыми.
Домашние средства для лечения симптомов синуса направлены на то, чтобы помочь уменьшить пазухи, чтобы помочь уменьшить давление и воспаление. К ним относятся выпивка большого количества жидкости, чтобы оставаться гидратированной, увлажнение воздуха, теплые компрессы на лице и безрецептурные (безрецептурные) обезболивающие препараты.

Каковы синусы? На что они похожи?

Синусы лица представляют собой полости или пространства внутри костей, которые помогают увлажнять воздух и выделять слизь, чтобы помочь в фильтрации воздуха. Кроме того, они способствуют прочности черепа и его способности противостоять травме. Полости синуса также позволяют добавить больше голоса в голос.

Синусы часто называют параназальными пазухами из-за их расположения и связи с задней частью носа. Синусы развиваются как воздушные мешочки в костях черепа, которые называются их местоположением.

Фронтальный пазух: расположен над глазами внутри лобной кости черепа
Верхнечелюстной синус: расположен под глазами под скулами в челюстной кости лица
Этмоидный синус: расположен в этмоидной кости, отделяющей глаза от носа
Сфероидный синус: расположен в клиновидной кости у основания черепа

В то время как у младенцев есть синусы, они очень слабо развиты. Верхнечелюстные пазухи не видны на рентгене до 1 — 2 лет, а лобные пазухи не видны до 5 или 6 лет.

Изображение детали синусов

Что такое синусовая головная боль?

Если прокладки воздуховодов или труб, которые соединяют пазухи с задней частью носа, воспаляются, синусы не могут нормально стекать, а давление внутри заблокированного синуса может нарастать. Также может быть связано с набуханием и воспалением подкладки синусов, что приводит к усилению выделения слизи и жидкости. Это увеличение жидкости в сочетании с неспособностью к сливу увеличивает давление в полости синуса, вызывая боль синусовой головной боли. Термин синусит используется для описания воспаления синуса.

Что вызывает синусовую головную боль?

Хотя воспаление синуса (синусит) может быть вызвано вирусной инфекцией и вызывает отек в носу (воспаление). Это воспаление и снижение способности слизистой оболочки также могут быть вызваны аллергической реакцией, такой как сенная лихорадка. Воспаление вызывает набухание и увеличение производства жидкости. В пазухах это уменьшает способность пазух сливаться. Это увеличение воспалительной жидкости и уменьшение дренажа вызывает боль и давление синусовой головной боли.

Через некоторое время бактерии и вирусы могут перемещаться из носовых полостей в застойную жидкость внутри полости синуса и вызывать инфекцию. Большинство инфекций пазухи происходит из-за вирусов. Вирусы — более вероятная причина, если симптомы присутствуют менее недели и не ухудшаются. Бактериальные инфекции обычно будут следовать за начальным периодом воспаления от вирусной инфекции или другой значительной блокировки синуса. Реже грибковые инфекции могут вызывать синусовую инфекцию, а еще реже опухоли могут вторгаться в синус.

Верхнечелюстной синус сидит под глазом внутри скулы. Верхние зубы прикрепляются к нижней части этой кости, а зубные инфекции могут перемещаться по корню зуба и непосредственно заражать синус.

Поскольку почти всегда носовое воспаление связано с воспалением синуса, болезнь сейчас часто называется риносинуситом.

Каковы признаки и симптомы синусовой головной боли?

Боль и давление являются первичными симптомами синусовой головной боли, обычно из-за повышенного воспаления и уменьшения дренирования из пораженной полости синуса. Боль синусовой головной боли часто описывается как возрастающее ощущение давления, лежащее на синусе, который заблокирован. Это может быть область щек (верхнечелюстная), лоб (лобная область) или и то, и другое. Часть лица в области пораженного синуса может быть нежной, чтобы прикоснуться и покраснеть. Набухание также может произойти. Боль может увеличиться с изменением положения головы или при первом вставании из постели снова из-за повышенного давления внутри полости синуса.

Каковы признаки и симптомы инфекции синуса?

Признаки и симптомы синусовой инфекции или синусита

Если есть инфекция, возникают лихорадка, озноб, плохое состояние или боль в мышцах.
Непрозрачный или зеленовато-желтый носовой дренаж.
Постназальный дренаж, в котором выделения стекают к задней части горла. Это может вызвать кашель, а иногда люди имеют признаки, такие как кашель желтой мокроты. Тем не менее, они могут фактически кашлять до дренажа, который стекал вниз от синусов, а не кашлял из мокроты из легких.
Опухание лимфатических узлов (опухшие железы) может возникать в области шеи, если присутствует инфекция, которая не отличается от набухания лимфатических узлов, сопровождающих острое воспаление горла (фарингит) или инфекцию уха (средний отит).

Признаки и симптомы воспаления синуса

Если нет инфекции, может быть ясно, что дренаж уха.
Если воспаляется верхнечелюстной синус, боль может ощущаться и в верхних зубах, так как синус расположен внутри кости, которая удерживает эти зубы.
Боль также может излучать виски, затылок или верхнюю часть головы.

Как долго длится синусовая головная боль?

Острый синусит обычно длится менее восьми недель или встречается не более трех раз в год, при этом каждый эпизод длится не более 10 дней. Лекарства обычно эффективны против острого синусита. Успешное лечение противодействует повреждению слизистой оболочки синусов и окружающей кости черепа.

Хронический или повторяющийся синусит длится дольше восьми недель или встречается более четырех раз в год, при этом симптомы обычно продолжаются более 20 дней.

Какие тесты диагностируют причину синусовой головной боли?

Важно, чтобы была диагностирована причина головной боли. Многие пациенты, которые считают, что у них есть синусовая головная боль, могут вместо этого иметь мигрень или головные боли напряжения.

Медицинский работник, скорее всего, начнет с изучения симптомов, которые помогут прийти к диагнозу. Факторы, способствующие развитию синусита и головной боли, могут включать недавнюю инфекцию холода или верхних дыхательных путей, историю курения, экологические аллергии на пыль или плесень, а также недавние поездки на самолете, плавание или подводное плавание в SCUBA или другие действия, связанные с изменениями давления воздуха в лицевых пазухах.

Физическое обследование может выявить нежность к перкуссии или постукиванию по пораженному синусу, который воспроизводит боль. Обследование ушей может выявить серозный отит или уровень жидкости за барабанной перепонкой в среднем ухе, что может спровоцировать проблемы дренажа в лице и синусах. Обследование носа может выявить набухшие носовые проходы и выделения. Оценка рта и зубов может найти источник инфекции, а задняя часть горла может быть осмотрена на признаки постназального дренажа.

Обычным рентгеновским снимкам лица не рекомендуется диагностировать синусит или синусовую инфекцию. Если врач рассматривает исследования изображений синусов, он должен подтвердить диагноз и искать коллекции жидкости или утолщение слизистых оболочек, которые выстилают стенки синуса. Часто рекомендуется ограниченное КТ синусов. Иногда можно рассматривать простые рентгеновские лучи синусов. Анализы крови, как правило, не помогают при диагностике причины синусовой головной боли.

Каково лечение синусовой головной боли? Можно ли вылечить?

Обычно, синусовая головная боль может быть вылечена с помощью лечения, которое может быть в два раза. Во-первых, воспаление синуса обрабатывается, чтобы помочь им истощить. Как только синусы сливаются и давление снижается, боль должна ослабевать. Далее, облегчение боли в головной боли и другие признаки и симптомы.

Какие домашние средства помогают восстановить боль и другие симптомы синусовой головной боли?

Природные и домашние средства правовой защиты, которые могут использоваться дома, чтобы помочь уменьшить перегруз, включают:

Пейте много жидкости, чтобы поддерживать удержание тела.
Используйте увлажнитель и соленый назальный спрей, чтобы помочь в перегрузке
Канины Neti — альтернативный способ получить влажность в носовых проходах и помочь с дренажем для предотвращения воспаления и инфекции. Не забудьте прочитать инструкции и использовать дистиллированную или правильно кипяченую воду. Смерть была вызвана инфекциями, использующими водопроводную воду в шахте «Нет».

Какие внебиржевые (OTC) лекарства относятся к синусовой головной боли?

Внебиржевые препараты для лечения холода доступны, чтобы помочь уменьшить воспаление в пределах пазух и способствовать дренажу. Брандмауэр и непатентованные лекарства могут рассматриваться, но многие содержат псевдоэфедрин (Sudafed), лекарство, связанное с адреналином. Люди с высоким кровяным давлением, сердечными заболеваниями или беременными должны проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом, чтобы оценить их безопасность, прежде чем принимать эти лекарства.

Могут использоваться некоторые противозастойные назальные спреи, кроме спреев с соленой водой (Ocean Nasal Spray), но только на короткий период из-за побочных эффектов и осложнений. Например, Afrin и подобные назальные спреи должны использоваться не более 3 дней подряд; в противном случае может возникнуть воспаление отскока. При воспалении отскока, когда препарат для опрыскивания прекращается, накладки носовых проходов могут набухать и потенциально вызывать еще большие осложнения дренажа.

Какие лекарства, отпускаемые по рецепту, относятся к синусовой головной боли?

Головные боли от аллергии могут быть сняты с рецептом на носовые стероиды, если нет противопоказаний. Это может быть полезно вместе с носовыми солевыми полосками для уменьшения воспаления в носовых проходах и лечения или профилактики синусита.

Если подозревается бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики для лечения инфекции и в то же время внести предложения по лечению основного воспаления. Чтобы установить диагноз острого бактериального риносинусита и необходимость применения антибиотиков, ваш врач должен подтвердить, что симптомы острого риносинусита присутствуют в течение 10 дней или ухудшаются. Симптомы должны включать гнойный (гнойный) носовой дренаж, заложенность носа, боль в лице или давление. Если воспаление не устраняется до завершения курса антибиотика, бактериальная инфекция может повторяться.

Есть ли операция для лечения и лечения синусовой головной боли?

Если синусовая головная боль сохраняется, а повторные курсы лечения не позволяют снять синусит, операция может быть вариантом. Оториноларингологи (хирургии уха, носа и горла (ЛОР)) могут расширять отверстия, которые позволяют синусам сливаться и уменьшать риск рецидивирующего воспаления, которые могут препятствовать пазухи от слива.

Каковы осложнения синусовой головной боли? Могут ли они быть серьезными?

Осложнения синусовой инфекции (синусит) встречаются редко; однако, если их не лечить, синусовая инфекция может разрушаться через костные стенки синуса и инфицировать смежные структуры лица. К двум потенциальным областям распространения инфекции относятся:

Орбита (глазница), вызывающая боль, отек и покраснение век и кожи, окружающих орбиту. Также может наблюдаться боль при любом движении глаз. Снижение зрения может развиться.
Мозг, вызывающий симптомы менингита или энцефалита.
Кровеносные сосуды, которые движутся вблизи синусов, могут вызвать воспаление, а кровь может сгущаться (тромб). Кавернозный синусовый тромбоз — это воспаление и свертывание кавернозного синуса (коллекция небольших вен, расположенных вблизи клиновидного синуса), которые потенциально могут заразиться и образовать сгустки крови.

Какой врач лечит синусовую головную боль?

Большинство специалистов в области первичной медико-санитарной помощи, включая тех, кто практикует семейную медицину, педиатрию и внутреннюю медицину, могут ухаживать за рутинными инфекциями синуса. Часто пациенты обращаются за медицинской помощью в клинику для прогулок или в Центр неотложной помощи. Если возникают осложнения, отоларингологи (специалисты по уху, носу и горлу) часто консультируются, чтобы обсудить потенциальную потребность в хирургии и дренировании синуса. В редких случаях, когда грибковые инфекции синуса присутствуют, можно обратиться к специалисту по инфекционным заболеваниям.

Когда следует обратиться за медицинской помощью к синусовой головной боли?

Многие люди правильно самостоятельно диагностируют синусит и лечат себя дома. Выпивать большое количество жидкости и увлажнять воздух часто достаточно, чтобы открыть носовые проходы и позволить синусам сливаться. Это домашнее лечение также может ослабить выделенные выделения и способствовать дренажу.

Тем не менее, медицинская помощь может потребоваться, если присутствует лихорадка, если есть отек, который может ощущаться в лицо (возможно, сигнализируя об образовании абсцесса), или если человек проявляет изменение в поведении или мышлении.

Поиск медицинской помощи также может быть уместным, если боль не отвечает на безрецептурные (OTC) болеутоляющие препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin, Nuprin и др.) Или ацетаминофен (Tylenol и другие), или если симптомы продолжаются дольше, чем От 10 до 14 дней.

Можно ли предотвратить синусовую головную боль?

Головные боли синуса вызваны воспалением пазух и их способностью стекать в заднюю часть носа.

Избегайте курения, пассивного курения и других аллергенов, поскольку они могут снизить риск развития синусита и синусовой головной боли. Курение снижает способность синусов очищать слизистую и жидкость.
Избегайте простуды и других респираторных инфекций, потому что это может снизить риск воспаления синуса, например, частое мытье рук и избегать людей, которые болеют.
Летать не рекомендуется, если у вас есть простуда, синусовая инфекция или верхняя респираторная инфекция из-за изменений давления в лице, которое возникает при полете.
Поддержание адекватного увлажнения и дыхания увлажненным воздухом дома и на работе позволит более легко сливать нормальную слизь, которая производится в пазухах.

Каков прогноз для синусовой головной боли?

Головные боли синуса — это кратковременные временные проблемы, связанные с простудой или сенной лихорадкой. Они восстанавливаются быстро, как только основное условие решает.

У некоторых людей развивается хроническое воспаление синусов и более длительные симптомы, связанные с их синуситом. Как только основное условие будет идентифицировано, могут быть доступны профилактические меры, и будущие рецидивы синусовой головной боли могут быть сведены к минимуму. Если симптомы головной боли не связаны с воспалением синусов, основная причина (например, головная боль мигрени) должна быть адекватно направлена на облегчение симптомов.