Сколиоз и головные боли отзывы
Головные боли – это один из самых распространенных неспецифических симптомов проявления различных заболеваний, характеризующийся болевыми ощущениями в области шеи, затылка, темени, висков, лобной кости, глаз и других отделов головы. Болевой синдром может
Нервная ткань полушарий головного мозга не содержит болевых рецепторов и не может испытывать неприятные ощущения. Таким образом, боль передается в мозг другими чувствительными к ней органами черепа, а именно: надкостницей, мышцами, нервами, венами или артериями, подкожной тканью, глазами, носовыми пазухами или слизистой оболочкой.
Довольно часто классическую головную боль путают с мигренью и пытаются для облегчения применить средства лечения мигрени. В действительности же мигрень – это частный случай головной боли, связанный с неврологическими заболеваниями и проявляющийся регулярными мучительными приступами боли, как правило, с одной стороны головы.
Вероятно, каждый человек в своей жизни хотя бы раз испытал головную боль, но в клинику лечения головной боли обращаются только тогда, когда эта проблема мешает трудоспособности или нормальному образу жизни. В большинстве случаев пациенты предпочитают принять анальгетический препарат и не докапываются до сути дела, а ведь болевой синдром это только сигнал организма на сбой какой-то системы и лечить необходимо именно эти нарушения.
Головная боль и позвоночник
Шейный отдел – довольно деликатная и уязвимая часть человеческого тела. Он очень подвижен и испытывает внушительные нагрузки при довольно тонком строении позвонков и минимальном мышечном корсете. Поперечные отростки шейных костяных тел содержат сквозные отверстия, через которые лежит путь позвоночных артерий, питающих головной мозг кровяной жидкостью. В непосредственной близости находится борозда спинномозгового нерва и сам спинной мозг.
Поэтому шейный сегмент позвоночника, при всей своей изящности, несет множество нервных, кровеносных и лимфатических скоплений, напрямую связанных со спинным и головным мозгом. Сдавливание или повреждение этих элементов, а также спазмы мышц, спровоцированные заболеваниями спины, способны вызвать сильнейшую головную боль.
Поэтому лечение головных болей зачастую бывает напрямую связано с лечением болезней позвоночника. А именно:
- заболевание Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит;
- грыжа шморля;
- протрузия и грыжа межпозвонковых дисков;
- остеохондроз и остеопороз;
- травматические повреждения позвоночника;
- туберкулезный спондилит;
- ревматоидный артрит;
- лордоз.
Болезнь Бехтерева
Анкилозирующий спондилоартрит или заболевание Бехтерева – это хроническая системная болезнь суставов поражающая осевой скелет и периферические суставы (межпозвонковые соединения, реберно-грудинные, ключичные, крестцово-подвздошные и пр.). Воспалительные процессы в суставных сочленениях обусловлены иммунологическими механизмами.
Довольно часто это заболевание поражает молодых мужчин. Боли в спине усиливаются во время сна, распространяются по всему позвоночнику и переходят на голову. При прогрессировании заболевания возникает необратимая плохая подвижность позвоночника, постоянное напряжение мышц спины с последующей их атрофией.
Терапия анкилозирующего спондилоартрита сводится к купированию болей, снижению воспалительных процессов, лечению искривления позвоночника, хронической сутулости, введению в организм биологических модификаторов иммунного ответа. При поражении болезнью Бехтерева шейных суставов головная боль имеет упорный, длительный, ноющий характер, преимущественно в теменной зоне и височных, усиливается в состоянии покоя.
Грыжа Шморля
Грыжевые образования Шморля или хрящевые узелки – это проваливание или продавливание хрящевых тканей межпозвоночных дисков в губчатую костную структуру тел позвонков. Чаще всего недуг несет наследственный характер и проявляется в детстве или подростковом возрасте. Именно во время интенсивного роста ребенка, когда мягкие ткани уже вытянулись, а костные намного отстают в развитии, образуются пустоты в позвонках, которые со временем затягиваются хрящами.
Грыжа Шморля развивается и прогрессирует практически бессимптомно. Опасность таких грыж заключается в большой вероятности раннего развития остеохондроза, спондилоартроза, дистрофических изменений хрящевых или костных тканей и других заболеваний позвоночника, а также возникновения компрессионных переломов спины. Как правило, головная боль при грыже Шморля лечится довольно сложно и не всегда проходит с приемом анальгетических препаратов.
Грыжа межпозвоночных дисков
Протрузия и грыжа межпозвоночных дисков – это выпячивание или разрыв фиброзного кольца (плотной оболочки диска), выход за пределы анатомических форм студенистого вещества заполняющего ядро диска. При этом новообразования могут сдавливать расположенные рядом кровеносные сосуды или нервные окончания.
Таким образом, лечение головной боли при этом заболевании подразумевает лечение шейной протрузии или грыжи позвоночника. Болевые ощущения практически не стихают, усиливаются при резких движениях и нагрузке, носят давящий, ноющий и интенсивный характер. Сопровождаются головокружениями, тошнотой, вялостью, быстрой утомляемостью.
Остеохондроз и остеопороз
Остеохондроз характеризуется возрастными дегенеративными изменениями в хрящевых тканях, при котором позвоночные диски истончаются, теряют свою эластичность и подвижность. Остеопороз – также возрастное заболевание, но повреждаются не диски, а сами тела позвонков и структура всей костной ткани. В результате кости становятся ломкими, возникают компрессионные переломы позвонков.
И в одном и другом случае наблюдается снижение позвоночного столба с возможными повреждениями сосудов, нервных окончаний или оболочки спинного мозга. Симптомы остеохондроза и остеопороза шеи включают и интенсивную головную боль затылочной или лобной части головы, плохо снимающуюся болеутоляющими веществами. В некоторых случаях наблюдаются болевые ощущения только одной части головы, ухудшение настроения, нервозность, тревожность, плаксивость.
травмы позвоночника
Травматические повреждения позвоночника (переломы, ушибы, надрывы связок и пр.) небезопасны сами по себе, так как могут спровоцировать обездвиживание, утрату чувствительности конечностей, сбои в работе внутренних органов и другие нарушения. Тем более опасны переломы шейного отдела. Они вызывают сильнейшую резкую боль, иррадиирующую в затылок и довольно часто сопровождаются потерей сознания, нарушениями дыхания (вплоть до остановки), сбоями сердцебиения и летальным исходом.
И даже если лечение перелома шейного отдела позвоночника прошло успешно, и больной вернулся к нормальной жизнедеятельности и труду, то со временем травма обязательно будет давать о себе знать. Болевой синдром может возникать как в шейных мышцах, или самом позвоночнике, так и проявляться головными болями разного характера (хроническими, ноющими, спазматическими, резкими при поворотах или наклонах головы и пр.).
Туберкулезный спондилит
Спондилит характеризуется воспалительными процессами в позвоночнике, при которых происходит постепенное разрушение тел позвонков и, как следствие, нарушение осанки, искривление и деформация позвоночника. Чаще всего спондилит вызывают бактерии туберкулеза, гораздо реже стафилококка, сифилиса или тифа. Это заболевание поражает позвоночник в раннем детском возрасте, у взрослых практически не встречается.
Поражение шейного отдела позвоночника туберкулезным спондилитом вызывает головные боли, сопровождающиеся повышением температуры тела, болями в шее, скованностью движений, головокружениями и сложностями поддерживания равновесия.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит – заболевание суставных соединительных тканей, поражающее в основном мелкие сочленения. Этиология болезни связана с нарушениями иммунной системы, наследственными факторами и воспалительными процессами. Более 70% пациентов, страдающих этим недугом, приобретают раннюю инвалидность.
При локализации артрита в шейном сегменте спины возникают частые головные боли (более 4-5 раз в неделю), очень чувствительные к переменам погоды и изменениям артериального давления.
Лордоз
Лордоз – это изгиб позвоночного столба, обращенный выпуклостью вперед. Шейный отдел позвоночника природно несет в себе естественный изгиб, но его усиление или наоборот уплощение считается патологией и рассматривается как заболевание. Лордоз может быть следствием инфекционных или вирусных заболеваний, результатом родовой травмы или ослаблением мышц шеи и формированием неправильной осанки.
При патологическом изгибе шейного отдела позвоночника довольно часто отмечаются хронические тупые, назойливые слабые головные боли, беспокоящие практически постоянно.
Лечение головных болей
При возникновении частых головных болей, плохо поддающихся снятию анальгетическими препаратами, следует немедленно обратиться для диагностики и лечения в центр головной боли. Первоначально это может быть прием семейного доктора или участкового терапевта. Затем, после более тщательных исследований, установления характера боли и сопутствующих ей симптомов, возможно, понадобится консультация врача вертебролога, хирурга, травматолога, невропатолога, ревматолога и пр.
Дальнейшее лечение будет связано с первопричинами возникновения головных болей. Препараты, обычно применяемые при болях, спровоцированных заболеваниями позвоночника:
- анальгетические (болеутоляющие) вещества;
- местные обезболивающие препараты (например, новокаиновые блокады и пр.);
- противовоспалительные нестероидные вещества;
- при необходимости гормональные препараты;
- мышечные релаксанты, антидепрессанты и витамины группы В;
- сердечнососудистые вещества и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови в головном мозге;
- медпрепараты, улучшающие метаболические процессы в организме;
- препараты кальция при необходимости.
Дальнейшая терапия будет включать курсы ЛФК, массажа шейно-воротниковой зоны, физиопроцедуры, плавание, йогу, мануальную терапию. Желательно ежегодно проходить санаторно-курортное оздоровление с применением сероводородных или радоновых ванн, грязевые обертывания, парафиновые компрессы и пр.
Источник
Сколиоз у меня стоит со школьных диспансеризаций, не сложный, 1ая степень. Но перекос плеч был явный, одно плечо всегда выше другого, лопатки тоже перекошены, одна провалена, а другая торчала. Самым запоминающимся было, когда терапевт мою кривую спину критиковал :-/
Но, кроме как внешний фактор, никаких болей я не испытывала от этого сколиоза.
Так же, была травма поясницы в 2011 году, я неудачно нырнула в бассейн и слишком быстро выгнулась чтобы выныривать(у мамы была такая же травма в юности, но она прыгала с 5м. вышки, а я с бортика), это очень больно, резкая боль и после ещё с неделю было сложно ходить с прямой спиной, остаток отпуска провела вися на женихе в бассейне как обезьянка, в дальнейшей жизни боль ушла, но появляется в позе кобры(в йоге).
прошлый год
прошлый год
К мануальщику меня привели 2 фактора:
- У нас этим летом свадьба
- Нам попался мануальщик «по знакомству»
«По знакомству» потому что этим мануальщиком оказался муж косметолога, к которой я уже дважды отправляла маму на аппаратные массажи(что, к слову оказалось ооочень действенным методом правильного похудения и подтяжки кожи). Так вот, для своих клиентов у них свои цены, так что нам сеансы массажа обходятся по 1500рублей. Естественно, сначала к нему начала ходить мама.
Консультация была бесплатная, так что я пришла, озвучила известные проблемы, разделась по пояс легла на стол. Мануальщик осмотрел моё бренное тельце, подвинул мои ноги на центр стола(из-за искривления я их кладу не на центр, а со смещением) и стал показывать моей маме мои проблемы «вот тут искривление, вот тут позвонок не на месте, вот тут совсем нет мышц. Вот тут мышца забита под лопатку», вообще много чего говорил, проблем действительно много и они все тактильно ощутимы, когда знаешь что искать.
И сразу же он предупредил, что работает жёстко, орут все и взрослые мясистые мужики и хрупкие дамы. Наказал, чтобы сообщала о допустимых пределах боли и лишнего не терпела, иначе будет потом хуже, все эти рассказы он сдабривает рассказами из практики о своих клиентах, так что картинки последствий рисуются живее и ярче.
У меня же как назло очень тонкая нежная кожа и близко расположенные капилляры, на спине капилляров нет конечно, просто я неженка, а вот на ногах и бедрах, там беда.
Его рабочая зона спина, но он обязательно массирует руки и ноги, разгоняя кровь и лимфу, чтобы кровоток был хорошим.
Сразу скажу, моя прямая спина стоила мне 7500руб., т.е. 5 сеансов, ещё 7500 ушло на закрепление мышц спины и шеи, дабы ничего не скривилось опять как можно дольше.
Можно было бы успеть всё и за заявленные на консультации 5 сеансов, но из-за моей нежной кожи он меня жалел.
В первый раз было ооочень тяжело, в основном мануальщик работает локтями, сначала выправляя позвоночник в верное положение, а далее отжимая мышцы, чтобы закреплять позвоночник. Так что это сплошная боль и тяжесть на спине, бывало даже страшновато, но это подсознательное, просто когда на спину давят так, что не продохнуть, волей-не волей начнешь нервничать. Первое время очень сложно в больнючие моменты расслабить мышцы и не напрягать их в противоход. Потом само собой выходит, когда уже привыкаешь.
Расписание сеансов такое:
- Раздваюсь по пояс. Ослабляю джинсы, ложусь. Мануальщик накрывает ноги и попу одеялом.
- Разгревающий массаж
- Разминание застойных мышц
- Проверка позвонков, исправление кривизны
- Лимфодренажный массаж(совсем немного и не сильно, это как раз работа с руками-ногами для улучшения кровотока)
- Проработка мышц спины
- Упражнения на растяжку для плечевых мышц(2 вида упражнений)
- Далее одеваюсь в майку
- Упражнения на растяжку спины и шеи уже в сидячем положении(3 разных)
- Опционально: упражнение для прокачивания мышц шеи
- Далее уже стоя ещё немного растягивания позвоночника
На этом всё. По времени выходит по разному, иногда 35 минут, иногда ровно час, иногда 45, зависит от моей терпимости к боли и состоянию моих мышц(болят-не болят).
Прямота спины ощущается сразу же, сначала это очень не комфортно, хочется скорее согнуться обратно, а потом привыкаешь. Даже в машине я стала сидеть прямее, стараюсь себе напоминать о том, что надо держать спину. Но когда ощущаешь боль после сеанса гораздо легче напоминать себе о прямой спине, чем когда уже много сеансов позади и никакие мышцы не болят. т.е. я знаю, что сколиоза больше нет и мышцы не позволят кривиться позвоночнику, но вот на счет сутулости и прямоты я пока что не уверена, над этим надо работать самостоятельно. Зато лопатки теперь на одном уровне и не торчат, я как-то в середине курса прислонилась дома к стене и проделала так несколько раз, в итоге правая лопатка быстро заболела, от того, что она касается стены раньше левой, сейчас же они на одном уровне и касаются стены одновременно. Тугие мышцы тоже ощущаются сразу, на спине по позвоночнику получилось красивое углубление, в обрамлении двух пухлых мышц. Единственное, я попросила не слишком сильно прокачивать мышцы между шеей и плечами, они у меня и так крупные, а если их качать, то совсем буду без шеи и как мужик.
Немного о росте мышц:
Для меня было откровением то, что мышцы могут расти и развиваться не только от спорта и нагрузок, но и просто лежа на столе от правильного массажа. Мануальщик продавливает мышцы от начала и до конца, от этого они наполняются кровью и напрягаются, да это больно, но зато быстро и эффективно. Говорит, что многие спортсмены тоже используют массажи для быстрого формирования мышц.
Теперь немного о похудении:
За счет хорошего грамотного массажа у меня очень сильно похудела спина, примерно на размер по объему. Объясню почему это только из-за массажа: во время курса запрещается делать какие-либо упражнения, а питание я не меняла, жених приходит домой в 20:30-21:30, так что я часто кушаю по вечерам вместе с ним, а так как я сейчас без работы, то большую часть времени я провожу на диване. Однако платья купленные 9 марта этого года сейчас в апреле мне уже сильно велики на спине и просто висят, хотя при покупке сидели в обтяжку.
Результат:
9 сеансов
9 сеансов
Позже еще попрошу жениха заснять мои крутые новёхонькие мышцы спины )))
Мы с мамой к этому мануальщику уже привели кучу народа, мои подруги, брат с женой, пора бы уже нам скидки делать ))) Все довольны, у всех разные проблемы, но он своё дело знает.
Сегодня у меня последний сеанс и я свободна от массажей на полгода-год. Я обязательно справлюсь об упражениях которые мне можно будет делать для поддержания мышц спины в тонусе и даже если поводом не будет, то забегу с мамой через полгодика показаться узнать не скривилось ли что.
Рекомендую всем у кого есть проблемы со спиной, шеей, головными болями. Это очень полезно и очень помогает! Могу так же порекоммендовать своего мануальщика, но это в основном будет интересно лишь тем, кто живет на Юге Москвы.
Источник
Хотела обсудить эту неприятную тему. У меня сколиоз 2-3 степень, есть горбик. Несколько лет лечусь у остеопата, прогрессирование вроде остановили, но совсем исправить уже естественно невозможно. Сильно комплексую из-за горбика, носить обтягивающую одежду не могу, про посещения пляжа вообще молчу. 🙁 У кого тоже сколиоз, как вы лечитесь, какую одежду носите, чтобы скрыть недостатки, комплексуете ли по этому поводу?
Квакуша, визуально горбик можно исправить таким образом: Мягкие ткани, желательно объемные, чтобы ниспадали складками в разных местах, а не только на месте горбика. Никаких жестких тканей и пиджаков. У вязаных вещей спинку сделайте чуть длинее переда, она не будет «задираться». В таких случаях шея обычно короче кажется — удлините ее визуально. Возможно, вам пойдут высокие прически. Сделайте акцент на чем-то другом-например, на красивых ухоженных руках с кольцами из художественного салона — это всегда необычно. Вообще, не видя вас можно дать только общие советы. Ну, и продолжайте гимнастику и посещения врачей — наверно, это теперь постоянно делать надо. И не комплексуте — подумаешь, обтягивающее не носите. Носите другое, эка проблема! Я вот обтягивающее не ношу, так как считаю это вульгарным. Где вы вообще видели дам благородных кровей в обтягивающем? Это кокотки с картин Тулуз-Лотрека так выглядели, ну и пусть. А пляж… Есть возможность — езжайте за границу, там таких вещей вообще не замечают, а нет- пляж-то у нас в стране от силы месяц, было бы об чем горевать!
квакуша
У кого тоже сколиоз, как вы лечитесь, какую одежду носите, чтобы скрыть недостатки, комплексуете ли по этому поводу?
у меня 2-я степень, вроде…я ваще не парюсь — я даже и не думала это маскировать одеждой :=-O: да, спина не идеально выглядить при скукоживании, но я чот правда не переживаю сильно…
я вообще всю жизнь буквой «зю». Занимаюсь йогой уже год, спина реально стала прямее.
Хожу на массаж, ношу специальный карсет(в аптеках продается). Вроде помогает.
Ой подскажите какой корсет носите, где покупали. Тоже буквой зю, сколиоз, сутулюсь сильно, лопатки выпирают. Не комплексую. Но нынче в отеле, один масажист, решил меня тем самым поддеть и сказал приедете сделайте снимок, на, что ему было сказано, что я и сама знаю о своих проблемах, а сюда приехала отдыхать. Пожаловалась мужу, дык он его чуть не порвал
у мну сколиоз, но в боковых плоскостях, ничо не делаю, стараюсь только сумки тяжелее 1 кг вообще в руки не брать
Здраствуйте. Мой брат носил специальный [a url=https://www.ortosale.ru/Items/korrektor-os-2-mya-met-rebr-zhtlso-250r-m.aspx]корсет от сколиоза[/a] (в аптеке продается) и спал на фанере-без матраса кровать,сверху простынь. Еще специальные упражнения делал с палкой, лежа на полу. Немного сутулится, но намного лучше чем было…
А у подруги одной круглая спина, когда вижу, то самой выпрямиться хочется, хотя у меня все хорошо…
Redfox
стараюсь только сумки тяжелее 1 кг вообще в руки не брать
или распределять вес в обе руки равный. но эт ваще все врачи советуют, вплоть до уролога с опущением почки…
Девочки,я вот тоже подумываю корсет носить,чтоб меньше сутулится. Скажите, реально помогает?как и какой выбрать?
Это не корсет от сколиоза, а корректор осанки!!!Лопатки уводит назад и всё. Рёбра он держать не будет, дугу не исправит.
Может кто знает, где взять специальный корсет? Это должен врач выписать? К кому лучше сходить?
да даже корректор осанки, все равно разработает мышцы, которые будут спину прямо держать
У меня сестре делали специальный корсет, выписывал врач в областной больнице. Больница, где заказывали корсет была где-то на Луначарского, там озготавливают всякие ортопедические штуковины, типа протезов и проч.
Это я к тому, что при сколиозе корсет специальный.
Надену-ка я сегодня счастье… оно мне так идет!
болит очень спина
какие препараты снимают хорошо боли в спине ?
никогда не пила — всегда терплю или отлеживаюсь или еще как (растирания и т.п.)
тут сил нет совсем, еще застудила видимо спину — устала от боли — хочу чтобы боль прошла хотя бы на день — куча дел накопилось
к врачу обязательно схожу, боюсь вертебрологов и мануальных терапевтов очень
у меня грудной сколиоз 2 степени и шейный остеохондроз — боли с детства — привыкла терпеть
наверное, чтобы качество жизни улучшить можно пить обезболивающие все-таки? как думаете?
Наталка
у меня грудной сколиоз 2 степени и шейный остеохондроз — боли с детства — привыкла терпеть
наверное, чтобы качество жизни улучшить можно пить обезболивающие все-таки? как думаете?
У меня этот сколиоз с детства, лет с 5-ти, если не врождённый. Иногда побаливает после нагрузок в месте перекручивания позвоночника, ничего не принимаю. Просто отдыхаю и проходит. С детства привыкла терпеть дискомфорт, очень устаю, мышцы тянет везде. Сидеть и стоять долго не могу, всё тянет , одышка начинается.. И внешний вид спины просто ужасен, горбик всё-таки заметно даже под одеждой, особенно когда нагибаюсь, одна сторона спины (рёбра) сразу выпячиваются, а спереди противоположные рёбра торчат, даже лифчик носить не могу, сильно давит в этом месте.. Но чтобы пить какие-то обезболивающие, как-то до этого еще не дошло.Сообщение было изменено пользователем 06-09-2010 в 17:54
Источник
