Слабость отсутствие аппетита и головная боль у ребенка

Каждому родителю знакома ситуация, когда ребенок жалуется на плохое состояние и головную боль. Причин, почему у ребенка болит голова — множество. Иногда требуется тщательное изучение различных факторов для того, чтобы помочь малышу.

Боль всегда сигнализирует о неблагополучии. У здорового ребенка голова не болит. Поэтому при первых жалобах родителям необходимо принять меры по устранению головной боли. Для этого нужно найти ее причину.

Почему болит голова у ребенка? Каковы основные причины возникновения головной боли и как ее лечить?

Болит голова у ребенка — причины проблемы

Мигрень — заболевание, для которого характерна:

• односторонняя головная боль

• чувствительность к свету

• нарушение зрения и речи

• «мушки в глазах»

• головокружение

• тошнота и рвота

Основными причинами мигрени являются эмоциональные стрессы, переутомление, длительное просиживание за компьютером. Кроме этого, мигрень вызывают некоторые продукты питания и наследственность.

Заболевание возникает из-за нарушения кровообращения или же по причине воспаления определенных участков мозга, а также мозговых оболочек.

Для того, чтобы понять, почему болит голова у ребенка родителям рекомендуется делать записи всех приступов, их длительность и интенсивность. Также фиксировать нужно съеденную накануне приступа пищу и выпитое лекарство.

В домашних условиях мигрень лечится при помощи соблюдения правильного распорядка дня, когда должное внимание отдается полноценному отдыху, борьбе со стрессами и правильному питанию.

Методы лечения мигрени дома:

• Употребление отвара цветков зверобоя. Делается он так: 1 чайная ложка сырья заваривается стаканом кипятка и настаивается. Пить можно слегка подслащенным.

• Масло мяты. Этим средством смазывают лоб, виски ребенка.

• Отдых в затемненной комнате.

• Питание, при котором отдается предпочтение магнийсодержащим продуктам: пшено, картофель, овощи, орехи, хлеб из муки грубого помола.

Иногда мигрень вызывают пищевые добавки, содержащиеся в большинстве сладостей, которые так любят дети. Поэтому для того, чтобы помочь малышу в период обострения мигрени необходимо меньше давать ему сладкого.

Замечено, что отказ от мяса и мясных продуктов во многом облегчает состояние ребенка при приступах мигрени.

Если головная боль длится долго, то необходима консультация у специалиста. На основании дневника головной боли, лабораторных и инструментальных исследований, а также консультации у окулиста и детского психолога, невролог установит причину и четко ответит на вопрос: почему болит голова у ребенка.

Если приступы головной боли — частое явление, то специалист назначает лечение медикаментозными препаратами. Как правило, это Парацетамол или Аспирин. Последний употребляют с осторожностью. Он эффективен лишь в легких случаях.

Парацетамол применяют при умеренных и сильных головных болях. А для лечения сильно выраженных приступов назначают Напроксен, Ибупрофен, Кофеин.

Головная боль напряжения — тип головной боли, которая носит эпизодический или хронический характер. Головная боль напряжения возникает с двух сторон и распространяется вниз или вверх от шеи. Причиной патологии является напряжение, вызванное тревогой или стрессом, а также неправильным положением тела во время работы за компьютером или поднятия тяжелых предметов.

Наиболее часто такой тип боли возникает во второй половине дня, когда усталость берет вверх. Головная боль напряжения сопровождается звуко- и светобоязнью, тошнотой, усилением неприятных ощущений при дотрагивании до головы.

Способы лечения дома:

• полноценный отдых

• массаж головы

• теплая ванна

• настойка элеутерококка или лимонника

• глицин (дают по 0,1 г 2-4 раза в день)

Кроме этого, целесообразно вести дневник, в который ребенок самостоятельно заносит все случаи головной боли и связанные с ней события, повлекшие волнение и переживания.

К другим немедикаментозным способам лечения головной боли у ребенка является дыхательная гимнастика, при которой в такт вдоху и выдоху малыш про себя произносит: «вдох», «выдох». Такие упражнения способствуют снижению эмоционального напряжения.

Детям рекомендуется использовать раскраски «Relax», включающие в себя комплекс упражнений на дыхание, представленный в стихах.

В тяжелых случаях головную боль напряжения лечат специалисты. Врач после беседы с маленьким пациентом и изучении клинических и инструментальных исследований, назначает комплексную терапию, включающую в себя прием антидепрессантов и лекарственных препаратов, действующих на причину головной боли.

Не рекомендуется при постоянно возникающей боли напряжения давать ребенку обезболивающие препараты. Не избавившись от причины неприятных ощущений, не стоит ожидать положительного результата.

Пучковая головная боль — мучительное состояние, характеризующееся быстрым нарастанием боли. Пучковая или, как ее еще называют, кластерная головная боль в отличии о мигрени приводит к повышенной возбудимости и подвижности.

Симптомы болезненного состояния:

• односторонняя головная боль

• слезотечение глаза с той стороны, где боль

• сужение зрачка

• цикличность приступов

Отклонения в работе кровеносных сосудов и центральной нервной системы — причина возникновения пучковой головной боли.

Дома приступы лечат полноценным отдыхом, теплыми ваннами, борьбой со стрессом. В тяжелых случаях необходима консультация специалиста, который после соответствующего обследования назначает ингаляции кислорода, а также препараты, которые успешно лечат мигрень: Имигран, Дигидроэрготамин.

Общие заболевание часто становятся причиной головной боли у ребенка. Одно из них — воспаление околоносовых пазух черепа (гайморит). Из-за того, что в утренние часы пазухи носа заполняются гноем, возникает головная боль, которая усиливается, если ребенок наклонит голову вниз.

Боль способна возникать с одной стороны. Там, где заложен нос и присутствуют выделения из него.

Такие симптомы требуют обязательной консультации у оториноларинголога. Врач назначает прием антибиотиков, промывание пазух носа, препараты, направленные на разжижение и отток слизи.

Острый отит также вызывает головную боль у ребенка. Как правило, заболевание сопровождается насморком, повышенной температурой тела. До консультации у специалиста можно закапать в нос Галазолин, а при отсутствии выделений — обезболивающие капли в ухо.

Внутрь рекомендуется дать ребенку Парацетамол и сделать на ухо полуспиртовой компресс. Его делать несложно: смочите кусочек марли в водке или разбавленном водой спирте, через предварительно проделанную прорезь наденьте на ухо ребенку. Сверху закройте целлофаном, ватой и укутайте теплым платком. Ставят такой компресс на 4 часа.

Невралгия верхней ветви тройничного нерва вызывает интенсивную, одностороннюю, усиливающуюся при прикосновении головную боль. Понять причину, почему болит голова у ребенка в этом случае просто: надавите на височную область. Усиление болезненных ощущений свидетельствует о наличии заболевания.

В этом случае ребенку необходимо дать обезболивающее средство, сделать сухой теплый компресс на висок и обратиться к невропатологу.

Герпетические высыпания на коже головы также могут быть причиной головной боли у ребенка. При осмотре хорошо видны элементы сыпи, которые следует смазать Зовираксом и обратиться за помощью к дерматологу.

Нарушения зрения, к которым относятся близорукость и астигматизм провоцируют головную боль у ребенка, возникающую после занятий, связанных с сильным напряжением зрения. Диагноз ставит окулист. Он же и назначает коррекцию зрения.

Рожистое воспаление кожи головы — одна из нечастых причин головной боли у ребенка. При осмотре под волосами хорошо видны отек и покраснение. Кроме того, рожистое воспаление сопровождается повышенной температурой тела, ознобом. В лечении используют антибактериальные средства.

Менингит — воспаление оболочки головного и спинного мозга. Как правило, болезнь поражает детей младшего возраста. Для нее характерна острая головная боль, лихорадка, рвота, свето- и звукобоязнь, отсутствие аппетита, боль в мышцах. При наличии повышенной температуры тела, вялости, сонливости, напряженности в мышцах — следует немедленно обращаться к доктору.

Заболевание лечат в стационаре с использованием антибиотиков, противовоспалительных препаратов, средств, направленных на снижение внутричерепного давления.

Энцефалит — воспалительное поражение головного мозга по причине вирусной или бактериальной инфекции. Течение заболевания может быть острым, подострым, хроническим. Оно начинается с высокой температуры тела, бреда, спутанности сознания или его потерей, судорог, головной боли.

Диагноз ставит специалист на основании лабораторных исследований и изучив клиническую картину заболевания.

Лечение зависит от того, чем был вызван энцефалит. При смешанной инфекции используют антибиотики, при клещевом энцефалите — противоклещевой человеческий у-глобулин. В некоторых случаях назначают гормонотерапию.

Если есть подозрение на болезнь, необходимо обратиться за помощью к детскому неврологу, инфекционисту, педиатру.

Травмы. Родителям не всегда удается уберечь своих детей от травм. Упав, малыш может получить ушиб мягких тканей головы, сотрясение мозга, ушиб головного мозга, перелом костей черепа.

Самой легкой травмой считается ушиб мягких тканей головы, при котором на месте удара образуется ссадина или шишка. Если ребенок, поплакав, успокаивается и ведет себя как обычно, то оснований обращаться к врачу нет.

При сотрясении головного мозга не удивительно, что болит голова у ребенка. Такая травма довольно серьезна. Кроме головной боли она сопровождается кратковременной потерей сознания, рвотой, холодным потом, сонливостью, вялостью, шумом в ушах.

Ушиб головного мозга — тяжелая травма. Для нее характерно длительное отключение сознания, нарушение дыхания и сердечного ритма.

При переломе костей черепа признаки травмы проявляются не сразу. В этом случае важно внимательно следить за состоянием ребенка.

При наличии симптомов сотрясения или ушиба головного мозга следует незамедлительно обратиться к врачу.

Помощь в домашних условиях, если нет явного повреждения костей черепа, заключается в использовании холодного компресса на больное место. Такой способ лечения уменьшает отек и кровотечение. Но если кровотечение не останавливается через 15 минут после его начала — немедленно вызывайте скорую.

После любой травмы головы ребенку необходим покой. Однако, в первый час после ушиба малышу лучше не давать уснуть. Иначе не будет возможности проследить за состоянием больного и определить степень травмы.

В случае, если дитя не в состоянии отвечать на простые вопросы, у него нарушена координация движений, началась рвота — не медлите с вызовом скорой помощи.

Гормональный дисбаланс — еще одна причина, почему болит голова у ребенка. В пубертатный период мальчики и девочки переживают гормональную перестройку. На ее фоне возможно обострение хронических заболеваний, возникновение прыщей. Все это сопровождается периодической головной болью.

В такой период родителям необходимо помочь подростку принять себя, научить его правильно реагировать на стресс, дать возможность полноценно отдыхать.

Вредные привычки такие, как курение приводят к головной боли, ухудшению памяти, зрения, появлению раздражительности. Ребенок может скрывать свои пристрастия, а родители ломают голову, почему болит голова у ребенка.

Переутомление, вызванное умственным перенапряжением — частая причина головной боли у детей. Если после отдыха неприятные ощущения проходят, то нет причин для беспокойства. В случае повышенной температуры тела, неспособности ребенка поднять голову лежа на спине, вялости, рвоте необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Стрессы и волнения являются одной из причин головной боли у ребенка. Это могут быть не обязательно негативные переживания. Слишком активное эмоциональное общение в детском саду, школе приводит к тому, что, придя домой, ребенок страдает от головных болей. В этом случае помогает сон или отдых в тихой обстановке.

Питание с обилием консервантов, ароматизаторов, усилителей вкуса приводит к головной боли. Кроме того, избыток витамина А также способен вызвать неприятные ощущения.

Болит голова у ребенка — методы диагностики

Если домашние методы лечение головной боли у ребенка не помогают, следует обратиться за помощью к детскому неврологу.

Диагностика головной боли заключается в следующем:

• обследование ребенка

• исследование сосудов шейного отдела позвоночника и головного мозга

• рентген шейного отдела позвоночника

• УЗИ брюшной полости и щитовидной железы

• МРТ — магнитно-резонансная томография

• электроэнцефалограмма — при необходимости

Болит голова у ребенка — способы лечения

В лечении головной боли у ребенка применяются медикаментозные и немедикаментозные способы лечения. Важно знать, что детям нельзя употреблять средства, предназначенные для взрослых. Так например, Цитрамон не рекомендуется давать детям до 15 лет. Вместо него лучше использовать детский Нурофен.

При мигренях хорошо помогает Парацетамол. Если боль не слишком выражена — дайте Аспирин, соблюдая осторожность.

При пучковой боли применяют Суматрипан, а боль напряжения лечится нестероидными противовоспалительными средствами типа Ибупрофен.

К немедикаментозным способам лечения относятся прогулки, сон, массаж головы.

Болит голова у ребенка — профилактика

В качестве профилактики головных болей у ребенка следует придерживаться некоторых рекомендаций:

1. Соблюдение режима дня.

2. Избегание стрессовых ситуаций.

3. Постепенное закаливание и занятия спортом.

4. Прогулки на свежем воздухе.

5. Здоровое питание.

6. Создание благоприятной обстановки в доме.

6. Полноценный сон.

Каждый случай головной боли у ребенка требует внимания. Задача родителей помочь малышу избавиться от неприятных ощущений самостоятельно или, в случае необходимости, обратиться за помощью к медикам.

Делитесь информацией с друзьями в социальных сетях!

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

Загрузка…

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Source: detskoe-menu.com

Источник

Для того, чтобы восполнять недостаток всех микроэлементов в организме, человек должен правильно и рационально питаться. В том случае, если нет аппетита, а сама еда вызывает отторжение и массу других неприятных ощущений, значит, человеку нужна помощь. Отсутствие аппетита может быть вызвано массой причин, включая не только болезни и патологии желудочно-кишечного тракта. Мало кто знает, но на нервной почве это тоже может приключиться. В каких ситуациях отсутствие аппетита сопровождается тошнотой и слабостью, узнаем далее.

Сочетание симптомов

Для того чтобы понять, в чем искать причину, следует разобрать специфику всех имеющихся симптомов:

Отсутствие аппетита – о том, что человеку не мешало бы подкрепиться, сигнализирует головной мозг, нейронные окончания которого посылают сигнал к органам пищеварения, заставляя человека думать о еде. В результате постепенно вырабатывается желудочный сок, а также увеличивается уровень инсулина в крови. Если аппетита нет, значит, головной мозг занят абсолютно другими, более важными на данный момент, делами. Также это может подкрепляться заболеваниями пищеварительного тракта, в результате прогрессирования которых, отсутствие аппетита возникает как естественная защитная реакция. Тошнота – этот процесс также вполне физиологический, необходим для того, чтобы в критические ситуации освободить содержимое желудка. Этот признак крайне важен в диагностике, поскольку в сочетании с другими симптомами позволяет поставить более точный диагноз. Слабость – это состояние известно всем, особенно тем людям, которые вынуждены много и усиленно работать. Человеку с особым трудом удается выполнять привычные действия, при этом чувствуя повышенную нагрузку и быструю утомляемость.

Тошнота, слабость и отсутствие аппетита, пожалуй, самые встречаемые симптомы, с которыми знаком и взрослый и ребенок. Какие же предпосылки могут оказывать влияние на возникновение подобной клинической картины?

Причины

Если систематизировать все возможные причины, способные вызывать слабость с тошнотой и полным отсутствием аппетита, то условно их можно разделит на две большие группы: патологические и непатологические.

Непатологические причины

Эти причины никак не связаны с наличием болезней. Они возникают в том случае, если на организм оказывает свое воздействие внешние патогенные факторы, или же происходят как естественный процесс. Главная их особенность заключается в следующем:

симптомы длятся не более 4-5 дней, после чего проходят самостоятельно; не требуют врачебной помощи и приема медикаментов; не оказывают на организм побочных действий, угрожающих жизни; могут повторяться, но не чаще 1 раза в месяц; не вызывают острую потерю веса.

В эту категорию причин относят:

Менструация и предменструальный синдром – в ходе гормональной перестройки и подготовки к оплодотворению, организм женщины буквально подчинен действиям гормонов. Резкие скачки прогестерона и эстрогена, к которым организм подстраивается постепенно, может провоцировать и тошноту, и слабость, и потерю аппетита. Когда же цикл завершается и начинается новый, женщина также может ощущать головные боли и спазмы в животе, что является вполне естественным процессом, не требующим вмешательства. Переедание, особенно в ночное время суток – когда в течение дня у человека не было возможности полноценно питаться, а приемы пищи сводились максимум к фаст-фуду, то придя домой, где ждет вкусный ужин, сложно себя контролировать. В результате, весь день органы ЖКТ не имели нагрузки, а под вечер, когда, собственно, организм и все его системы готовятся ко сну и замедляют свои процессы жизнеобеспечения, съеденная еда может стать причиной плохого сна. Употребление тяжелой пищи перед сном приводит к тому, что появляется тошнота, что говорит о неспособности поджелудочной железы вырабатывать нужное количество ферментов. Особенно остро симптоматика проявляется на утро, когда тошнота может продолжиться рвотой, что повлечет за собой слабость и отсутствие аппетита. Длительное голодание – самовольный отказ от пищи, якобы в целях потери лишних килограммов, может стать причиной тошноты и слабости. Дело в том, что если в желудок длительное время не поступает пища, вырабатываемый секрет пагубно влияет на слизистые оболочки, вызывая раздражение. Иногда тошнота возникает сразу же после того, как человек испытывает сильное чувство голода. Отсутствие пищи снижает работоспособность, а также провоцирует слабость. Синдром хронической усталости – наблюдается у людей, которые постоянно испытывают усталость и упадок сил. Такое состояние характерно для людей, которые работают без выходных, а количество часов работы больше, нежели отдыха. Трудоголизм похвален, но сказывается на здоровье. Отсутствие полноценного сна влияет на нервную систему и головной мозг, который может давать неправильные команды всему организму.

Эти причины наиболее часто встречаются в повседневной жизни, поскольку современный ритм жизни делает невозможным полноценное питание и нормальный отдых.

Патологические причины

Связаны с наличием заболевания в организме. Для устранения в большинстве случаев требуется медицинская помощь. В эту группу относят такие причины:

Дисбактериоз – это заболевание кишечника, при котором нарушается баланс полезных и патогенных микроорганизмов, участвующих в процессах пищеварения. Плохое пищеварение пагубно сказывается на всем организме, поскольку нет возможности получать из пищи все питательные вещества, которыми она богата. Эндокринные заболевания – гормональный дисбаланс и недостаточность выработки определенных гормонов может провоцировать тошноту, иногда рвоту, после чего наступает слабость и отсутствие аппетита. Хронические заболевания органов пищеварения, которые обострились – чаще всего такая симптоматика присуща гастриту, язве желудка и двенадцатиперстной кишке, а также гастродуодениту. Тошнота, слабость и отсутствие аппетита – это первые признаки того, что старые болезни требуют, чтобы на них обратили внимание и своевременно прошли профилактическое лечение. Расстройства психики – если человек постоянно испытывает повышенную эмоциональную нагрузку и стрессы, при этом отсутствует отдых и поддержка близких людей, может наступить депрессия. Это психоэмоциональное состояние подразумевает безразличность ко всему происходящему вокруг, а также сопровождается отсутствием аппетита, тошнотой и общей слабостью. Интоксикация – если в организме идет активная деятельность патогенных микроорганизмов, это провоцирует интоксикацию. Особенно часто такие процессы происходят в желудке и кишечнике, когда попадая извне, бактерии начинают активно «вживаться» в организм и брать из него все, что доступно. В таком случае, тошнота и потеря аппетита – это первичные признаки, указывающие на наличие патогенной микрофлоры. Сердечно-сосудистые заболевания – подобная симптоматика знакома людям, страдающим хронической артериальной гипертензией, когда в организме повышено давление. Тошнота при этом может проявляться даже после еды, а слабость диктуется изношенностью сосудов. Медикаментозная зависимость – если человек по своей воле или же по необходимости постоянно принимает медикаменты, желудочно-кишечный тракт получает колоссальную нагрузку, переваривая и усваивая химические соединения. В результате тошнота и отсутствие аппетита могут говорить о наличии гастрита и язвенной болезни, а также о патологиях поджелудочной железы. Наличие онкологических заболеваний – когда человек имеет рак (неважно какого органа), и проводится химиотерапия, в организме сбиваются все процессы, в том числе и пищеварения. Снижается аппетит, на фоне которого появляется усталость и сонливость. Может проявляться тошнота и рвота, особенно после приема химиотерапевтических средств. Наличие инфекции или вируса в организме – многие задумаются о том, почему, когда болеешь, есть вообще не хочется. Ответ очень прост. Дело в том, что в момент активной выработки лейкоцитарных клеток организм концентрирует все свои силы именно на этом процессе, позволяя больному поскорее выздороветь. Отсутствие аппетита в данном случае является оправданной мерой. Чрезмерное количество токсинов может провоцировать тошноту и слабость, устранение которых возможно только при поддержании достаточного водного баланса.

Также снижение и полное отсутствие аппетита, слабость и тошнота, присущи следующим категориям населения:

Наркоманы – длительный прием наркотических препаратов постепенно снижает чувствительность мозга и нервных клеток, что ведет к социальной деградации. При этом все процессы, происходящие в головном мозге, направлены только на одно: поиск дозы любой ценой. Люди, которые курят – никотин убивает микроскопические клетки, находящиеся в желудке. Отсюда процесс расщепления пищи несколько усложняется. Плюс ко всему, насыщенный смолами табачный дым, способен влиять на кровеносную систему, провоцируя анемию. Алкоголизм – злоупотребление спиртными напитками, которое производится систематически, приводит к нарушению процессов пищеварения, а также оказывает разрушительное действие на клетки поджелудочной железы и печени. Токсикоз беременных – проявляется как защитная реакция организма. Вначале беременности гормональный фон перестраивается таким образом, чтобы все условия были благоприятными для развития плода, хотя сам организм всячески старается плод отторгнуть, воспринимая его как чужеродное вещество.

ТОП-5 причин

Среди самых редко встречающихся заболеваний, которые говорят о своем существовании, путем провоцирования тошноты, отсутствия аппетита и слабостью, выделяют:

Сахарный диабет – определяется нарушением обмена веществ в организме, а также усвояемостью глюкозы. Человек достаточно длительное время может не подозревать, что у него имеются проблемы с поджелудочной железой и гормональной системой. Патология может развиваться годами и десятилетиями, до тех пор, пока не примет острую форму с более опасной симптоматикой. Невроз – расстройство психического равновесия, при котором человек, под воздействием внешних раздражителей, выходит из зоны комфорта. Тошнота при неврозах появляется ровно после того, как пропадает аппетит. Логично предположить, что если в организм не поступает еда, значит, нет энергии, и как результат проявляется слабость. Патологии щитовидной железы – достаточно мелкие размеры этой железы могут вызывать большие проблемы для здоровья, когда ее деятельность становится неконтролируемой. Недостаток или переизбыток гормонов щитовидной железы провоцируют различные патологии и болезни, которые трудно поддаются коррекции и лечению. Онкология – в 95% всех случае диагностирования рака приходится именно на случайное обследование. Человек может и не знать о своей проблеме, а привычные для всех тошнота по утрам, отсутствие аппетита и слабость будут списаны на повышенную утомляемость на работе. Анорексия – это заболевание, связанное с психическим расстройством, является наиболее опасным для жизни. Длительный отказ от пищи играет злую шутку с человеком, впоследствии провоцируя полное отвращение к любой еде, даже если она вызывала ранее полный восторг. Резкая потеря веса всегда сопровождает головокружение и бессонница. Нарушаются абсолютно все процессы в организме, поэтому все имеющиеся силы направлены на поддержание жизненно важных процессов.

Когда нужна врачебная помощь?

Лишь 3% всех пациентов, которые отмечают постоянную тошноту, слабость и снижение аппетита, обращаются за помощью к врачам. Большинство же сознательных пациентов готовы отдавать тысячи за «таблетку от всех болезней», рекомендованную доброй тетей из аптеки.

Рассмотрим ряд ситуаций, когда врачебная помощь действительно крайне необходима:

Тошнота не проходит более 5 дней, усиливается после пробуждения и заканчивается рвотой. Помимо общих симптомов появляются более конкретные проявления: боли в животе, горле, спине. Увеличивается температура тела и не сбивается никакими медикаментами. Присутствует острый приступ боли. Появляются кровяные выделения.

В данных случаях нет смысла пытаться помочь человеку самостоятельно. Самолечение не только неуместно, но и может стать причиной осложнений. Наиболее правильный выбор – это консультация врача и полное медицинское обследование.

Какие действия можно предпринять?

Если появившуюся тошноту, отсутствие аппетита и слабость можно сопоставить с предпосылками (переедание, отравление, ПМС), а общее состояние больного не вызывает опасения, можно прибегнуть к таким действиям, как:

Пить много воды, чистой минеральной. Принять медикаменты с ферментами: Панкреатин, Мезим, Панкреазим, которые ускорят процесс пищеварения, а также помогут переварить все то, что организм не мог расщепить своими собственными силами. Боли при ПМС и отсутствие аппетита можно ликвидировать клюквенным морсом, отваром из крапивы и ромашковым чаем. Если же на лицо признаки инфекции или вируса, главная задача в данном случае заключается в поддержании водного баланса (чтобы не допустить обезвоживания и ускорить выведение токсинов из организма), а также приеме противовирусных и антибактериальных препаратов.

Конечно же, главная причина связана именно с неправильным питанием, поэтому снизить проявление неприятных симптомов и полностью убрать их можно при помощи таких рекомендаций:

Отказаться от фаст-фуда, питаться только здоровой едой. Принимать пищу дробно, не за один прием, а за 5-6. Чем меньше порция, тем быстрее она перевариться и усвоиться в организме, не обременяя его. Пить больше чистой минеральной воды, поскольку именно недостаток воды в организме провоцирует нарушение всех жизненно важных процессов на клеточном уровне. Употреблять нежирные сорта мяса и свежие овощи. Отказаться от голодания, даже если оно производится в лечебных целях. Только спорт и правильное рациональное питание способствует снижению веса. Проходить ежегодное медицинское обследование, не игнорируя показания врачей.

Таким образом, неприятные симптомы тошноты и потери аппетита можно связать более чем с сотней болезней, разных по своей направленности. Этот факт указывает на то, что если самостоятельно симптоматика не проходит, а клиническая картина дополняется новыми проявлениями, значит нужно обязательно обратиться за помощью к врачу.

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>