Слабость в ногах головокружение
Слабость и головокружение – частые симптомы, с которыми встречался хоть раз в жизни любой человек.
Такое состояние может говорить о переутомлении, но иногда оно может указывать на какое-либо заболевание.
Должно ли вызывать обеспокоенность, ощущение слабость в ногах, и каковы причины головокружения, которое в этот момент, может сопровождать этот симптом?
Группа риска
Такие симптомы, как слабость в конечностях и головокружение могут возникнуть в любом возрасте, однако некоторые категории людей относятся к группе риска. Чаще всего с таким явлением сталкиваются следующие слои населения:
- молодые люди в период полового созревания (12-18 лет);
- женщины в разные периоды жизни (беременность, менструации, климакс);
- люди, которые страдают сахарным диабетом и гипертонией;
- пожилые мужчины и женщины (в возрасте старше 50 лет);
- больные, которые восстанавливаются после перенесенного заболевания;
- работники, которые долго сидят на одном месте (сотрудники офисов, водители и т.д.);
- люди, которые не следят за сбалансированностью своего рациона (вегетарианцы, любители изнуряющих диет, сторонники постов и пр.).
Когда вялость является нормой?
Не всегда слабость в конечностях и головокружение говорят о наличии какого-либо заболевания.
Такие симптомы наблюдаются при долгой дороге и сильной тряске (длительные поездки на автомобиле, поезде, самолете), а также при плавании на корабле. Часто слабость и головокружение являются признаком беременности.
В этот период женщины страдают токсикозом, что приводит к обезвоживанию и снижению объема крови, а это провоцирует ухудшение кровоснабжения головного мозга. Слабость и головокружение во время беременности является нормой, но если общее состояние становится хуже, следует обратиться к врачу.
Данные симптомы часто наблюдаются у подростков. Во время интенсивного роста и полового созревания организм не успевает перестроиться под постоянные изменения, к тому же, в это время меняется гормональный фон. Резкое головокружение может возникнуть при наклонах или смене позы. Если общее состояние подростка удовлетворительно, не стоит беспокоиться, слабость пройдет сама, как только организм полностью сформируется.
Женщины чаще мужчин страдают от головокружения, иногда симптом сопровождается тошнотой. Головокружение и тошнота — причины у женщины. Что делать, если кружится голова, расскажем в статье.
Рецепты народной медицины от головокружения вы найдете тут. А также рассмотрим меры профилактики вертиго.
Головокружение — это потеря чувства равновесия. Данный симптом в некоторых случаях не является признаком проблем со здоровьем, но иногда, напротив, свидетельствует о серьезных нарушениях. По этой ссылке https://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/prichiny-lechenie.html вы можете почитать о причинах вертиго и диагностике заболеваний, связанных с данным симптомом.
Причины слабости в руках и ногах и головокружения
Причин возникновения слабости в конечностях, сопровождающейся головокружением, немало. Точный диагноз можно установить только после прохождения обследования. Рассмотрим несколько основных причин, которые провоцируют вялость и головокружение.
Хроническое недосыпание
Для того, чтобы чувствовать себя хорошо, человек должен спать 6-8 часов в сутки.
После долгого и тяжелого рабочего дня необходимо дать организму отдохнуть.
Вялость и головокружение дают о себе знать не сразу, сперва расходуются резервные силы.
Отрицательно сказываются на состоянии — не полноценный ночной отдых, поэтому каждый день давайте своему организму хорошо выспаться, но помните о том, что чрезмерно долгий сон (свыше 10 часов), так же, как и недосыпание, приводит к слабости и головокружению.
Регулярные стрессы
Стресс – это естественная реакция организма на какую-либо угрозу.
В таких ситуациях в кровь в больших количествах поступают гормоны: норадреналин, адреналин и кортизол.
Они способствуют повышению АД (артериального давления), учащают пульс и ускоряют работу головного мозга, однако после стрессовых ситуаций человек чувствует себя вялым и слабым.
Если стрессы испытывать регулярно, организм перестает справляться с подобными ситуациями. Запасы накопленной энергии иссякают, а усталость становится хронической, что приводит к постоянным головокружениям и слабости в конечностях.
Нехватка железа (анемия)
Нехватку железа в организме называют анемией.
Вот к чему она приводит:
- в эритроцитах снижается уровень гемоглобина;
- происходит развитие гипоксии (нехватка кислорода);
- активность работы головного мозга снижается;
- ухудшаются функции всех органов;
- кожа становится бледной, глаза желтеют, селезенка увеличивается в размерах.
Человек, страдающий анемией, ощущает постоянную слабость и головокружение, быстро устает.
Инфекционные болезни
Инфекционные заболевания часто сопровождаются головокружением и слабостью в конечностях. При ангине, ОРВИ, ОРЗ и других болезнях в кровь попадают токсины, которые приводят к интоксикации.
Часто слабость в конечностях и головокружение, являются единственными симптомами попавшей в организм инфекции, которая еще находится в инкубационном периоде.
Если в это время начать лечить болезнь, справиться с ней можно легко и быстро.
Заболевания вестибулярного аппарата
Вестибулярный аппарат расположен во внутреннем ухе, любые его повреждения могут привести к вялости, слабости в конечностях и головокружению, так как при этом нарушается координация. Такие симптомы характерны для таких заболеваний, как: отит, неврит и другие ушные болезни.
Патологии нервной системы
Различные нарушения и патологии работы нервной системы сопровождаются головокружением и слабостью в ногах и руках.
К таким недугам относят:
- инсульт (одно из самых опасных заболеваний);
- травмы головы;
- остеохондроз;
- атеросклероз;
- опухоли и новообразования в головном мозге;
- различные инфекции ЦНС (центральной нервной системы).
Женщинам свойственно такое заболевание, как нейроциркуляторная дистония. Оно сопровождается слабостью в конечностях, головокружением и даже обмороками. Если болезнь не лечить, такое состояние может сохраняться долгие годы. Часто оно приводит к развитию гипертонии.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Эти недуги, как и болезни нервной системы, тоже очень опасны. Аритмия, дистония и гипертония почти всегда сопровождаются слабостью и вялостью. Во время гипертонического криза чувствуется очень сильное головокружение.
Онкологические заболевания
Различные злокачественные новообразования и опухоли могут сопровождаться слабостью в ногах и головокружением. Такие симптомы часто наблюдаются на начальных стадиях болезни.
Слабость в конечностях и головокружение не всегда говорят о наличии какой-либо болезни, но не стоит игнорировать эти симптомы.
Если вялость сохраняется на протяжении долгого времени, стоит обратиться к специалисту и сдать необходимые анализы. Относитесь внимательно к своему здоровью, ведь болезнь проще вылечить на ранних стадиях.
Знаете ли вы, что головокружение не всегда сопровождается скачками артериального давления? Головокружение при нормальном давлении — причины и виды симптоматики, читайте внимательно.
Как ощущается головокружение при остеохондрозе шейного отдела и какие последствия влечет за собой данное заболевание, вы узнаете в этой теме.
Видео на тему
Источник
Очень часто боль в голове может сопровождаться и другими симптомами. Это во многом влияет на качество жизни и пугает человека. В большинстве случаев это связано с неправильным образом жизни, большим количеством стрессов. И если все-таки появилось паническое состояние и жалоба врачу – «что кружится голова, и я схожу с ума», то следует пройти комплексное обследование.
Причины возникновения проблемы
Если болят ноги и кружится голова, причины могут быть вполне безобидными: несоответствие размера обуви длине стопы, долгое пребывание в движение или наоборот стояние на одном месте. В остальных случаях виной становится нарушение кровообращения.
Если человек отметил для себя, что появилась слабость, а когда кружится голова, то едва стою я на ногах, нужно срочно обратиться к врачу. Особенно, если симптомы возникают часто и продолжительно.
1. Закупорка сосудов.
2. Варикозное расширение вен.
3. Проблемы со спиной, суставами и мышцами. Болит при этом не только голова, но и позвоночник.
4. Остеохондроз шейного отдела. Позвоночник болит в области шеи, появляется головокружение, тошнота, нарушается потоотделение, пациент ощущает онемение конечностей.
5. Нехватка калия в организме или витамина В 12.
6. Пониженное или повышенное артериальное давление. Может подниматься даже температура тела, ощущаются неприятные шумы в ушах, ухудшается память, развивается слабость, сонливость.
7. Анемия проявляется онемением конечностей, бледностью кожных покровов, тошнотой и слабостью. Пациент говорит, что мне трудно дышать и ватные ноги.
8. Онкологическое заболевание.
Неприятные симптомы может вызывать такое заболевание, как миастения. Самым верным признаком болезни является то, что болит голова и не хватает воздуха, пациент постоянно ощущает слабость в мышцах, даже в утреннее время. Наблюдается нарушение координации движений, тахикардия. Пациент может жаловаться, что во время подобного состояния его рвало, нарушался стул.
Состояние требует немедленного обращения к невропатологу, психотерапевту. Чем раньше будет назначено лечение, тем быстрее и без последствий можно избавиться от неприятного состояния. Если больной постоянно жалуется, что кружится голова, и я схожу с ума, нужно вовремя избавлять от подобных панических атак.
Если кружится голова, и едва стою я на ногах, трясутся конечности, стоит в первую очередь обратить внимание на позвоночник.
Сочетание признаков
Состояние, которое сопровождается усталостью, кружится голова, и едва стою я на ногах, может возникнуть внезапно или постепенно.
1. Если симптомы возникли внезапно, то можно говорить об интоксикации организма.
2. В случае с постепенным нарастанием признаков можно заподозрить обострение вегето-сосудистой дистонии. Больной при этом жалуется, что тошнит, болит голова, наблюдаются сбои в работе сердца.
3. Если пациента беспокоит слабость в ногах и появилось головокружение, то это является следствием нарушения кровообращения головного мозга или постоянного повышенного артериального давления.
4. В случае присоединения чувства онемения конечностей, тошноты, или даже, когда пациента рвет при этом, состояние может сигнализировать о наступлении инсульта.
5. Стрессы, конфликтные ситуации вызвать такую жалобу, что кружится голова, и едва стою я на ногах.
Частыми причинами головокружения могут стать такие заболевания как сердечная аритмия или рассеянный склероз. При рассеянном склерозе нарушается чувствительность конечностей, в них ощущается онемение, покалывание, нарушается речь, зрение, слух, трясутся руки.
Если голова болит периодически и присоединяются другие признаки, возрастает риск появления всевозможных осложнений. Самым опасным осложнением является ишемический инсульт. От локализации пораженного участка будут зависеть и последствия: слабость и снижение чувствительности в конечностях, нарушение речи, слуха и зрения.
Почему возникает боль в ногах и головокружение
Координация человека в пространстве находится под контролем всех органов. Большую роль играет позвоночник. Если в этом отделе есть проблемы, то большая часть нагрузки ложится на ноги, и они начинают болеть.
1. Если проблемы в поясничном отделе, то появляется острая, стреляющая боль в ногах. Она не утихает даже после отдыха.
2. Атеросклероз артерий приводит к тому, что кроме боли появляются судороги, нарушается сердечный ритм. Больной может заметить, что в это время кружилась голова.
3. Сахарный диабет характеризуется отеками, пульсирующей болью в области икр, онемением конечностей, нередко наблюдается, что трясет руки без каких-либо движений. Кружится голова, и едва стою я на ногах.
4. Плоскостопие приводит к появлению ряда симптомов. Нарушается координация движений, могут смещаться внутренние органы и возникать сбои в их функционировании. Страдает позвоночник. При длительной ходьбе появляется боль в ногах, суставах, мышцах. Как следствие этого состояния – это появление жалобы, что болит и кружится голова.
5. Артрит и артроз характеризуется щелканьем суставов. От боли в ногах и суставах может болеть голова и подташнивать. Больной жалуется, что когда пойду, боль усиливается и немного кружится голова.
При онемении левой руки нужно внимание переключить на позвоночник, если неприятные симптомы в правой конечности, то можно говорить об ущемлении нервных окончаний.
Головокружение и боль
Любые неприятные ощущения в голове могут сопровождаться и другими настораживающими признаками, такими как тошнота, иногда даже заканчивающаяся рвотой, нарушение движений, слабость, боль в других частях тела.
Причины возникновения данного комплекса симптомов, во главе которых стоит головокружение.
1. Воспалительные процессы инфекционного происхождения во внутреннем и среднем ухе.
2. Синдром Меньера добавляется шум и звон в ушах, снижается слух. Приступ головокружения может возникнуть внезапно.
3. Нарастание головной боли может свидетельствовать об опухоли в головном мозге. По мере увеличения опухоли у пациента может возникнуть ощущение движения предметов вокруг себя, нарушается чувство равновесия, бросает в жар, нарушается процесс потоотделения.
4. Нарушение мозгового кровообращения сопровождается слабостью в руках и ногах, расстройством координации движений, раздвоением предметов.
5. Травмы и ушибы позвоночного головного отдела.
6. Мигрень. Прежде всего, нарушается кровоснабжение участков головного мозга, которые отвечают за координацию движений в пространстве. В результате развивается головокружение, тошнота и даже рвота. Появляется чувство, будто земля уходит из-под ног.
Существует еще одна проблема, которая приводит к появлению симптомов – психогенное головокружение. Оно никак не связано с нарушениями в работе внутренних систем и органов. Отличительными признаками являются:
• страх потери сознания, туманность сознания;
• кружится голова, могут болеть внутренние органы, появляется слабость во всем теле;
• становится трудно дышать, развивается боль в горле, нарушается сон и аппетит.
Неправильное, нерегулярное питание или голодание может стать причиной плохого самочувствия. Кровь не может поставлять головному мозгу достаточного количества питательных веществ. В результате развивается головная боль, головокружение.
Множество причин могут вызвать неприятные симптомы, сбивающие с нормального ритма жизни. Но при своевременном обращении к врачу, от них успешно можно избавиться, большинство болезней легко поддаются лечению. Соблюдая рекомендации, симптомы снижают свою активность, а в некоторых случаях совсем исчезают.
Источник
Слабость в ногах – далеко не всегда признак какого-то заболевания. Иногда это говорит об обычной усталости или плохом питании. Но бывает и так, что она связана с какой-то патологией, поэтому очень важно научиться понимать, в каких случаях нужно обращаться к врачу. Своевременная диагностика и правильное лечение позволят не допустить развития нежелательных последствий для организма. Самолечение недопустимо.
Основные причины
Среди простых и относительно безобидных причин слабости в ногах выделяются длительные динамические или статические нагрузки на нижние конечности. Если слабость возникает одновременно в руках и ногах, наиболее вероятная причина – патология позвоночника. Это протрузия межпозвонковых дисков (причем не только поясничного, но и шейного отдела), грыжа и т. д. Такая же картина возникает при остеохондрозе. Реже это является симптомом расстройства ЦНС или поражения головного мозга (в основном связанного с плохим состоянием сосудов ). Но для начала нужно убедиться, что это – не мышечная слабость, которая вызвана нехваткой белков в организме. Это бывает очень часто, особенно у людей, которые постоянно сидят на диетах или неправильно питаются.
Существуют и другие причины такого явления. К ним относятся:
- защемление нервов;
- болезни мышечной системы, приводящие к дегенеративным процессам в тканях;
- плоскостопие;
- нарушение гормонального фона (возникает обычно у подростков, причем головокружение обусловлено вегето-сосудистой дистонией);
- длительный стресс;
- травмы;
- опухоли головного мозга.
Если слабость в конечностях сопровождается сильной болью, нужно немедленно обратиться к врачу. Речь может идти об очень серьезной патологии.
Слабость и головокружение могут быть вызваны инфекционными заболеваниями бактериальной, вирусной или грибковой природы. В таких случаях они являются показателем того, что организм пытается победить болезнь. Обычно одновременно с этими симптомами появляются и другие, в частности – высокая температура.
Но сочетание всех трех перечисленных признаков характерно не только для инфекционных заболеваний, но и для перегрева или переохлаждения (в таких случаях нарушается естественная терморегуляция), пищевого отравления. Схожие симптомы характерны для любых отравлений, включая химические, лекарственные и алкогольные. Иногда слабость, головокружение и температура сопровождаются аллергическими реакциями.
Возрастные проблемы
У детей слабость в ногах может появляться и по иным причинам. Особенно это касается малышей, которые только учатся ходить. В основном это связано с тем, что родители неправильно учат ребенка или недостаточно контролируют процесс ходьбы. В это время нужно следить за тем, чтобы ребенок носил удобную обувь. Зачастую именно из-за нее возникает слишком высокая нагрузка. Желательно, чтобы весь предшествующий период родители делали с малышом специальную гимнастику для укрепления мышц ног.
Если ребенок еще не говорит, понять, есть ли у него слабость в ногах, может быть непросто. Появление такого симптома можно обнаружить по следующим признакам:
- малыш отказывается от ходьбы и вместо этого ползает;
- у него нарушается пищеварение;
- при ходьбе ребенок поджимает ноги.
Мышечная слабость у ребенка иногда является проявлением слишком быстрого роста, из-за которого мускулы пока не справляются с более высокой нагрузкой.
У пожилых людей часто возникает состояние «ватных ног «. Это не является симптомом какого-то одного заболевания, но может быть связано с различными нарушениями. С возрастом у многих людей появляются болезни сосудов: это и атеросклероз, и варикозное расширение вен. Могут развиваться патологии эндокринной и пищеварительной системы. С годами прогрессируют такие заболевания, как артрит, подагра, бурсит и другие болезни, связанные с суставами. Отсюда и боль, которая сопровождает движения. Часто она возникает в коленях.
У женщин гормональные изменения в период менопаузы могут вызывать различные нарушения, проявляющиеся головокружением и слабостью в ногах. Так организм реагирует на возрастные изменения.
Слабость в ногах и головокружение по утрам
Бывает, что оба симптома появляются только тогда, когда человек встает с постели. Несмотря на ночной отдых, он не чувствует прилива сил. Иногда слабость в ногах и головокружение сопровождаются сильным сердцебиением. Изредка к этому добавляются боли в спине. Возникают и другие симптомы – сухость во рту, чувство апатии или повышенной тревожности.
Часто причины этих явлений состоят в хроническом недосыпании, сильном переутомлении или соблюдении строгой диеты, из-за которой организм не получает белок, витамины и другие необходимые ему вещества. Если же человек соблюдает режим, спит не меньше 8 часов и полноценно питается, то слабость в ногах и головокружение могут возникать по медицинским причинам.
К их числу относятся:
- Проблемы с сердцем и сосудами. Это достаточно большая группа заболеваний. Сюда входят и атеросклероз, и сердечная недостаточность, и нарушение кровообращения головного мозга.
- Патологии эндокринной системы, к числу которых относятся гипертиреоз и вызванная им гипокалиемия (нехватка калия), а также сахарный диабет, сопровождающийся гипогликемией, то есть падением уровня сахара.
- Депрессии. Хотя это состояние относится к психоэмоциональной сфере, оно проявляется и физиологическими симптомами, связанными со слабостью и головокружением.
Чтобы понять, чем именно вызваны такие признаки, нужно оценить дополнительные симптомы. Заболевания сосудов ног обычно проявляются не только слабостью, но и отечностью, ощущениями жжения, иногда судорогами. Схожие симптомы характерны и для гипокалиемии. Для заболевания позвоночника свойственно покалывание и онемение.
Чаще утренняя слабость и головокружение говорят именно об эндокринных патологиях. В таких случаях нарушается ионный баланс межтканевой жидкости, а это говорит об избыточной функции щитовидной железы или о плохой работе надпочечников. У людей с сахарным диабетом причина заключается в развитии его осложнения – полинейропатии.
Гипокалиемия
Слабость в ногах и головокружение могут быть связаны с гипокалиемией, то есть со снижением уровня калия в организме. Это происходит под влиянием разных факторов. Причина иногда связана с эндокринными нарушениями – при гипертиреозе. Бывает, что нехватка калия связана с приемом диуретиков, которые вымывают его из организма.
Возможно, слабость и головокружение вызваны гиперкалиемией — переизбытком кальция, возникающим при почечной недостаточности. Перед тем, как начать принимать препараты калия, нужно обратиться за помощью к врачу. Специалист назначит исследования, чтобы определить уровень этого элемента в плазме крови. В течение всего курса лечения этот показатель нужно будет постоянно контролировать.
При гипокалиемии назначают различные препараты калия. Это могут быть хлорид калия, его бикарбонат или цитрат (последние назначаются тогда, когда это состояние сопровождается длительной диареей или проблемами с почками). В тяжелых случаях перечисленные препараты вводят внутривенно. А вот одновременное введение калия с растворами глюкозы только снизит концентрацию этого элемента в плазме крови под воздействием инсулина.
Гипогликемия
Внезапная слабость в ногах и головокружение могут быть симптомами гипогликемии. Это не заболевание, а состояние организма, характеризующееся резким снижением уровня сахара в крови. Чаще оно возникает у людей, страдающих сахарным диабетом, хотя у них уровень сахара чаще все-таки повышен. Гипогликемия появляется тогда, когда пациенты по каким-то причинам пропускают прием пищи, и глюкоза не поступает в кровь, вследствие чего уровень сахара снижается. Это происходит и при превышении дозы лекарственных средств, и при усиленных физических нагрузках.
Гипогликемия сопровождается дополнительными симптомами. У человека немеет кончик языка, нарушается зрение, возникает дрожь, возможен приступ сердцебиения. Все это быстро исчезает, если что-то съесть. Дело в том, что глюкоза – источник энергии, необходимый для нервной системы.
Для того чтобы избежать гипогликемии, нужно соблюдать простые правила:
- регулярно питаться;
- всегда носить с собой несколько штучек печенья или кусочков сахара, чтобы перекусить при первых симптомах ухудшения самочувствия;
- снизить дозы инсулина или других препаратов перед физическими нагрузками;
- обратиться к врачу при ночной гипогликемии, чтобы он пересмотрел дозы прописанных препаратов.
Гипогликемия всегда появляется внезапно и развивается быстро, всего за несколько минут. Профилактика в данном случае даже важнее, чем лечение. Если приступа избежать не удалось, нужно действовать следующим образом:
- Быстро съесть что-нибудь из сладких продуктов, которые оперативно повысят уровень сахара в крови. Можно даже просто выпить чая или фруктового сока.
- Когда основные симптомы исчезнут, нужно съесть что-то, что сможет повысить сахар до нормы на длительный период (кусок хлеба, картофель, тарелку каши).
Нужно отказаться от алкоголя. Он резко снижает уровень сахара в крови.
Атеросклероз
При атеросклерозе тоже возникает слабость в ногах, особенно если он развивается в артериях, которые ведут к мозгу. Для этого состояния характерны и другие симптомы: головокружение, в тяжелых случаях – проблемы с речью и опускание мышц лица. Это признаки как минимум транзиторной ишемической атаки, и если больному не будет оказана своевременная помощь, возможен инсульт.
Бывает так, что атеросклероз затрагивает и периферические артерии. В таком случае возникает еще и боль в ногах при ходьбе. Если же эта патология развивается в артериях, которые ведут к почкам, повышается кровяное давление, а со временем патология приводит к почечной недостаточности. В свою очередь, проблемы с почками могут вызвать уже описанную гипергликемию. Атеросклероз – это достаточно серьезное заболевание. Появление описанных признаков должно стать поводом для визита к врачу. В таких случаях доктор часто прописывает препараты, которые снижают уровень холестерина в крови. Это позволяет выявить причину заболевания.
Атеросклероз можно лечить народными средствами, но они должны носить лишь вспомогательный характер. Лучшим вариантом станут травяные сборы, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина (то есть липопротеинов низкой плотности).
К числу средств, получивших одобрение официальной медицины, также относят:
- Настой на основе корня одуванчика, стеблей и листьев земляники лесной, крапивы и мелиссы, взятых в равных пропорциях. Нужно взять 1 ч. л. этой смеси и залить стаканом кипятка. Настаивать средство в течение часа. Выпить его на протяжении дня.
- Настой на основе корней лопуха, стеблей и листьев укропа, хвоща полевого, взятых в равных пропорциях. Заваривать средство описанным выше способом. Употреблять равными порциями в течение суток.
Хорошо зарекомендовали себя и сборы на основе боярышника, тысячелистника, листьев березы, плодов шиповника и листьев брусники. Способ приготовления идентичен.
Источник
