Сойти с ума от головной боли
Головная боль, вызванная переутомлением или стрессом, «снимается» настоем из равных частей ромашки аптечной, листьев мяты перечной, плодов фенхеля, корня валерианы: 2 столовых ложки этой смеси заливаешь половиной стакана кипятка и настаиваешь в термосе в течение дня. Выпиваешь утром.
Уменьшает боль настой одной мяты: 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка и настоять 40 минут. После процеживания настой пьют небольшими глотками утром (натощак) , вечером и перед сном.
Если в доме есть зверобой, то он тоже подойдёт: 20 г. заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Принимают по 1 столовой ложке (!) 2-4 раза в день после еды.
Если совсем уж невмоготу, очистите и сварите без соли 1 кг картофеля. Слейте воду и ешьте картофель в течение дня, обмакивая его в … сахар (больным диабетом, естественно, этот способ противопоказан) . В этот день постарайтесь не пить и потерпите до утра. Метод, конечно, невкусный, но, говорят, действенный.
Не забудьте о прополисе. 20 г плюс к нему 40 г спирта, разведите, накапайте на хлеб и съешьте (можно повторять 3 раза в день) .
Липовый цвет тоже применим: 1 чайную ложку залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить, а затем пить теплый настой по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
А вообще, надо, как собака, искать свою траву, своё избавление. Тогда можно не обращаться к «химии» и не вредить здоровой печени.
Даже безобидный ужин может стать причиной сильнейшей головной боли. Но голодать тоже опасно: резкое падение уровня глюкозы в крови – идеальный повод для возникновения мигрени. Поэтому тем, кто склонен к мигрени, нужно знать о продуктах-провокаторах. Это:
– сыр, копчености, какао и шоколад;
– алкоголь, особенно сухие красные вина, шампанское и пиво;
— орехи;
– яйца;
– пища, богатая нитритами (они придают продуктам из мяса натуральный розовый оттенок) – колбаса, сосиски, сардельки, ветчина;
— консерванты (при мигрени они противопоказаны, поэтому обращайте внимание на состав продукта) .
В «черном списке» оказались и некоторые лекарства:
– нитроглицерин;
– гистамин;
– резерпин;
– ранитидин;
– эстрогенсодержащие препараты;
– оральные контрацептивы.
Самый действенный рецепт против этой зловредной старушки – перемена образа жизни. Отдыхайте, высыпайтесь, не старайтесь объять необъятное. Это общая установка. Но если мигрень по-прежнему мучает вас, стоит обратиться к лекарствам. В начальной фазе, когда возникает сосудистый спазм, помогают анальгетики и спазмолитики. Подчас мигрень можно остановить парацетамолом и аспирином. Но на высоте приступа, когда сосуды уже расширились, эти препараты только ухудшат состояние. Поэтому подойдут – триптаны, аналоги серотонина, которые препятствуют выбросу этого вещества из клеток. Лекарства этой группы останавливают в течение часа даже самые тяжелые приступы. Тем, кто категорически против лекарственной терапии, есть смысл заглянуть в «травники» : народная медицина тоже кое-что знает о мигренях. Например, есть такие советы:
– разотрите мятным или лавандовым маслом виски и лоб – голове сразу станет легче;
– настой цветов первоцвета не только уменьшает боль, но и помогает заснуть (10 чайных ложек заливают стаканом кипятка и процеживают через 15 минут) .
Источник
Однако не так все просто, как кажется на первый взгляд. Боль, как двуликий Янус, имеет множество обличий и нередко обманывает. Врачи различают боль острую и хроническую. Когда болит спина, мы, не задумываясь, ставим диагноз: радикулит. На самом же деле при радикулите боль возникает нечасто. А болеть могут кости позвоночника, суставы и капсулы, их окружающие, связки, мышцы, подкожная клетчатка и так далее. Боли в животе также не всегда свидетельствуют о заболевании желудочно-кишечного тракта. Многие люди, подверженные депрессии, часто испытывают боли, которые ничем не подтверждаются, а скорее свидетельствуют о психическом неблагополучии. Есть удивительные фантомные боли, когда болит ампутированная нога или рука. И море разновидностей головной боли, которая имеет столь удивительные причины, что в них трудно поверить. Например, голова может болеть от съеденного мороженого или любовных утех. А изматывать эта своенравная владычица может так, что порой и жить не хочется. Не случайно в современной медицине появилось целое направление — альгология, то есть наука о боли.
Во многих странах Запада существуют специальные болевые центры, куда человек может прийти и пожаловаться на свою боль. Врачи находят ее причину, ставят диагноз и назначают лечение. В России, к сожалению, таких центров мало. И несчастный россиянин пока доберется до специалиста, способного ему помочь, обойдет с десяток других — от стоматолога до эндокринолога. Таких больных наши неврологи называют «медицинскими сиротами». А самой большой бедой считают неосведомленность людей о проблеме боли и агрессивную рекламу обезболивающих лекарств.
— Боль — это благо для человека или зло? Нужно ли от нее немедленно избавляться? — спросили мы профессора кафедры неврологии Московской медицинской академии имени Сеченова Елену Филатову.
Елена Филатова|
Боль — сигнал об опасности, своего рода призыв к боевой готовности: в организме что-то не так. Сигнал бедствия подается в мозг и немедленно включает колоссальные компенсаторные механизмы, подготавливает организм к защитным действиям. Напрягаются мышцы, чтобы в случае необходимости защитить от повреждения внутренние органы, повышается количество лимфоцитов в крови на случай проникновения инфекции, повышается вязкость крови: а вдруг боль связана с кровотечением? В этом случае боль является помощником. Но если она чрезмерна, то сама может стать сильным разрушающим фактором. Задача врача — избавив пациента от страданий, сохранить все вызванные болью компенсаторные механизмы.
Однозначно нельзя сказать, нужно или не нужно убирать боль. Большую роль играет индивидуальная реакция человека на болевые ощущения, его психическое состояние, очень важно знать, острая это боль или хроническая. Острую срочно блокировать нельзя — это опасно. Например, приняв сильное обезболивающее при острой боли в животе, можно пропустить ее причину — перитонит, язву или холецистит. В этом случае стоит потерпеть до прихода врача. Если же боль жить не мешает и причина ее известна, то выбор за больным — принимать обезболивающее или нет.
Беда в том, что основным консультантом и лечащим врачом многих наших соотечественников стал фармацевт. Проведенное у нас на кафедре исследование показало, что головные боли систематически испытывают примерно 60 процентов населения, из которых 84 процента к врачам не обращаются вообще и, по-видимому, занимаются самолечением. Не ведая о новых эффективных препаратах направленного действия, в частности, существующих для купирования приступов мигрени, люди пользуются комбинированными обезболивающими — седалгином, пенталгином, которые широко разрекламированы и доступны. А ведь именно их неумеренное применение чаще всего вызывает так называемую лекарственную боль.
Какие побочные действия у обезболивающих средств? — спрашиваю доцента кафедры нервных болезней Валерия Алексеева.
Валерий Алексеев|
Спектр побочных явлений у обезболивающих препаратов велик: многие негативно воздействуют на систему крови, нестероидные противовоспалительные препараты могут спровоцировать язву желудка и другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Но и возможности лечебной физкультуры, мануальной терапии, физио- и рефлексотерапии тоже нельзя переоценивать, они ограничены. Недаром ее называют комплементарной, то есть дополнительной. Лучшее лечение — комплексное.
Главная беда в том, что наше население упорно подавляет боль, не выяснив причину ее происхождения. В этом ему помогает реклама обезболивающих средств в СМИ, особенно на телевидении. Показывают запоминающиеся картинки: стрела, пронзающая боль — нурофен. А ведь он из той же категории, что диклофенак или вольтарен — та же компания с не меньшим количеством желудочно-кишечных осложнений. И тут проблемы медицинские вытесняют проблемы социальные: ведь почему люди не обращаются к врачу? Да потому, что в поликлиниках — очереди. Первое обращение, как правило, не к невропатологу. К нему направляет терапевт, если не разобрался. К нам в клинику пациент попадает в том случае, если на месте уже никто справиться не может. Мне приходилось сталкиваться с больными, которые рассказывали, как в районной поликлинике их месяцами лечили безрезультатно, и только на позднем этапе отправили к нам на консультацию. Увы, врачи тоже не всегда понимают серьезность проблемы.
Недавно была завершена работа по головным болям при опухолях головного мозга. Так вот от возникновения головной боли до появления явных признаков заболевания — параличей, психических нарушений проходит три года. Это очень много. При этом 25 процентов пациентов говорили, что голова у них стала болеть после сильного эмоционального потрясения, и невольно своими рассказами уводили врача от истинной причины недуга.
Российская газета|
От боли действительно можно сойти с ума или это поэтическая метафора?
Алексеев|
Я таких случаев не знаю. Сумасшедший в самом деле может испытывать боль, но не она причина его помешательства. Боль нельзя себе представить, ее нужно пережить. Существует особая болевая память. Вот представьте себе: бежит ребенок маме навстречу, спотыкается и падает, разбивает колено. Мать обеспокоено повторяет: «Тебе больно, тебе больно?» Малыш еще не знает значения этого слова, но в конце концов говорит: «Да, мне больно». Тут его берут на руки, жалеют, целуют, предлагают конфету. Если он запомнит взаимосвязь этих действий, то из него может получиться маленький тиран, который будет использовать слово «больно» при каждом удобном случае.
РГ|
Маленький ребенок может эксплуатировать ситуацию ради корысти?
Алексеев|
В подобных случаях важную роль играет воспитание. Мой сын упал однажды с табуретки в пятиметровой кухне и больно стукнулся головой о плиту. Образовалась огромная шишка. Но я в первый же момент перевел его внимание на результат, и сказал: смотри-ка, теперь у нас будет погнутая плита, что мы скажем маме! Конечно, плита изначально была такой, но после моих слов сын даже не заплакал, он искал выход из сложившейся ситуации.
РГ|
Вот вы говорите, что, испытав боль, мы ее запоминаем. Значит боль роженицы какая-то особая, ведь ее женщины не помнят?
Алексеев|
Это естественная боль. Она забывается потому, что генетически прописана, заложена в роду человеческом. Если же говорить о психологической составляющей, тут большую роль играет первый опыт: порезав палец, ребенок увидел кровь и испытал боль. Последовательность ощущений запечатлелась у него в голове, и каждый раз при появлении крови он начинает чувствовать боль.
РГ|
Вы можете назвать самый распространенный вид боли?
Алексеев|
Первое место по количеству дней нетрудоспособности занимает боль в спине, так называемый радикулит. Чаще говорят: остеохондроз — возрастное стирание межпозвонковых дисков. После 25 лет такое говорить можно каждому, не ошибешься. Но это не диагноз, а обычное биологическое старение.
Источник
Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли!
На портале действует акция «Поблагодарить – это просто!»
Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».
В целях повышения уровня консультаций за публикацию вопроса теперь берется символическая плата в 10 бонусов.
Данная мера позволит улучшить качество задаваемых вопросов и, как следствие, ответов на них, исключит вандализм в вопросах и откровенный спам.
Получить бонусы на портале очень просто (узнать как).
Регистрируйтесь, присоединяйтесь к нашей бонусной программе, проявляйте активность, получайте бонусы и задавайте вопросы!
Внимание! В нашем мобильном приложении консультации все еще бесплатны (установить приложение).
Внимание пользователям
Сегодня:
9 вопросов
1 ответ
Наши консультанты
уже помогли решить
235371 проблему
Не занимайтесь самолечением. Только ответственный подход и консультация с медицинским специалистом поможет избежать негативных последствий самолечения. Вся информация, размещенная на портале Medihost, носит ознакомительный характер и не может заменить собой посещение врача. В случае возникновения каких-либо симптомов заболевания или недомогания следует обратиться к врачу в медицинское учреждение.
Подбор и назначение лекарственных препаратов может только медицинский работник. Показания к применению и дозировку лекарственных веществ необходимо согласовывать с лечащим врачом.
Медицинский портал Medihost является информационным ресурсом и содержит исключительно справочную информацию. Материалы о различных заболеваниях и способах лечения не могут использоваться пациентами для самовольного изменения плана лечения и назначений врача.
Администрация портала не берет на себя ответственности за материальный ущерб, а также ущерб здоровью нанесенный в результате использования информации, размещенной на сайте Medihost.
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите…
Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.
Зарегистрироваться
Как получить бонусы
Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
Кому адресован вопросВопрос адресован:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей.
Добавьте ссылку на изображение:
+
Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Разрешить анонимным пользователям анонимам отвечать на мой вопрос
Разрешить отвечать на мой вопрос клиникам в городе:
Опубликовать мой вопрос анонимно
Отменить
Нажмите на такую «монетку» в ответе, который Вам больше всего понравится.
Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Здравствуйте! Мне 21 год, часто беспокоят головные боли, сосредоточенные в одной половине головы. Проходила обследование, поставили диагноз: хроническая церебро-васкулярная недостаточность в вертебро-базилярном бассейне на фоне патологической извитости МАГ в виде рецидивирующих цефалгий, ухудшение. Проходила сезонное лечение, ставили осенью луцетам, актовегин, никотиновую кислоту, весной — актовегин, эуфиллин, кортексин. Два раза в год пропиваю курс вазобрала. Невролог сказала, что триптанами мне лечиться противопоказано, рекомендовала пить обезболивающие. Рецепт на них писали исходя из моих отзывов. Я пила: темпалгин, седалгин, пенталгин, ацетилсалициловую кислоту, кетанов, брал, солпадеин, спазмалгон, не всё сразу, конечно же)) Эффект от препаратов был лишь в 8 случаях из 10. С наступлением жары моё состояние ухудшилось, ничего из перечисленного не дало эффект. Приступ в течение 4х дней. Вызвала скорую, поставили но-шпу, димедрол и анальгин. Стало легче. Чем мне всё-таки лечиться? Лето обещает быть жарким, на такое количество времени выпадать из жизни невозможно… Помогите пожалуйста! Две недели ждать талон к врачу, чтобы мне выписали то, что я уже пробовала не вижу смысла. На Вас одна надежда!
Ответить
3 Июля 2015, 18:46
DrSobol · 3 Июля 2015, 18:46
Поблагодарить
Ответить
Что неврологи говорят по поводу Вашего внутричерепного давления?
Поблагодарить
Ответить
3 Июля 2015, 18:49
anonymous · 3 Июля 2015, 18:49
Ответить
Про давление они вообще ничего не говорили. Диагноз написала — это после обследований (дуплекс, МРТ, рентген).
Ответить
3 Июля 2015, 18:53
DrSobol · 3 Июля 2015, 18:53
Поблагодарить
Ответить
Такие жалобы могут быть вызваны изменениями ВЧД. Осматривал ли Вас офтальмолог — глазное дно?
Поблагодарить
Ответить
3 Июля 2015, 18:56
anonymous · 3 Июля 2015, 18:56
Ответить
Глазное дно обследовали году так в 2006, когда обнаружили ВСД, тогда проблем не обнаружили
Ответить
3 Июля 2015, 19:04
DrSobol · 3 Июля 2015, 19:04
Поблагодарить
Ответить
Странное какое у Вас обследование! А как появились эти проблемы, после чего?
Поблагодарить
Ответить
3 Июля 2015, 19:08
anonymous · 3 Июля 2015, 19:08
Ответить
Ну у меня давно голова болит уже, но сильнее стала болеть последние два года. Травм никаких не было, появилось ниоткуда. Скорее всего наследственность — у мамы те же проблемы
Ответить
3 Июля 2015, 19:22
DrSobol · 3 Июля 2015, 19:22
Поблагодарить
Ответить
Нужно пройти полноценное обследование по линии неврологов выяснить вопрос с ВЧД, сделать МРТ головного мозга, показаться офтальмологу и другое.
Поблагодарить
Ответить
3 Июля 2015, 20:44
док · 3 Июля 2015, 20:44
Поблагодарить
Ответить
Скорее всего у вас мигрень.Снятию или облегчению приступов мигрени может помочь горячая ванна для ног, горячие компрессы на голову, питье горячих напитков. Всегда рекомендуется постараться расслабиться, принять болеутоляющее или снотворное лекарств,на виски рекомендуется приложить кусочки лимона.
Поблагодарить
Ответить
Вернуться назад
Источник