Спазм в грудной клетке и головокружение
С торакалгией, болью в области грудной клетки, сталкиваются 22–24% людей. Почти 30% пациентов, обратившихся за помощью, жалуются на кардиалгию – спазмы и дискомфортные ощущения с левой стороны туловища. Судороги в области грудины могут быть результатом банального переутомления или симптомом серьезного заболевания, в том числе и сердечного приступа, поэтому очень важно уметь отличать стенокардию от невралгии и своевременно обращаться за помощью.
Что такое спазмы в грудной клетке
Спазмы – непроизвольное и резкое сокращение мышечных волокон. Грудные мышцы будто каменеют и теряют подвижность. В большинстве случаев судороги сопровождаются болями различного характера и интенсивности. Приступы длятся от нескольких секунд до нескольких минут или даже часов.
Спазмы могут быть:
- локализованными – затрагивают 1–2 мелкие мышцы;
- обширными – распространяются на большие мышечные группы.
Судороги сопровождаются не только болью. Они способны вызывать проблемы с дыханием, учащенное сердцебиение, головокружения, покалывания и онемение верхних и нижних конечностей, слабость в ногах, приступы удушья, панические атаки и даже потерю сознания.
При слабых спазмах наблюдается тянущая боль и подергивание мышц. При сильных сокращениях мышечные волокна травмируются, что приводит к воспалительному процессу, который сохраняется длительное время.
Спазмы бывают эпизодичными и цикличными. Эпизодичные судороги возникают редко и через большие временные промежутки. У некоторых пациентов сокращение мышечных волокон – единичное явление, которое повторяется не больше 1–2 раз за всю жизнь.
Цикличные спазмы носят приступообразный характер. Они стихают и повторяются по несколько раз в день. Длительность перерыва между мышечными сокращениями варьируется от 30–40 секунд до 2–6 минут или часов.
Судороги локализуются в разных частях грудной клетки: посредине, с левой или правой стороны, спереди или сзади. Спазмы могут затрагивать нижнюю или верхнюю часть грудного отдела, а также другие внутренние и внешние органы, расположенные рядом с зоной поражения.
Почему возникают спазмы у здорового человека
Судороги в грудной клетке – результат нарушения сократительной функции мышц. Точные причины патологии не изучены до конца, но врачи считают, что она может возникать и у совершенно здорового человека под воздействием внешних факторов.
Механические травмы
Ушибы грудной клетки и спины способны вызвать защемление спинных или периферических нервов. Это приводит к сокращению мышечного корсета и возникновению болевого синдрома.
Защемление нервных окончаний происходит сразу после травмы или спустя определенное время. Например, после нагрузки на ушибленную область, неправильной позы или слишком резкого движения корпуса.
Спазмы, вызванные ушибами и защемлением нервов, сопровождаются острой болью. Она усиливается при вдохе и выдохе, при надавливании на травмированную область.
Мышечная усталость
Судороги в грудной клетке появляются после интенсивных тренировок и тяжелой физической работы. В мышцах из-за больших нагрузок замедляется метаболизм, и накапливаются токсины, которые образуются в результате обменных процессов организма.
Продукты распада приводят к сокращению мышечных волокон. Процесс сопровождается ощущением усталости, слабостью и болевым синдромом.
Электролитический дисбаланс
Напряжение и сокращение мышечных волокон провоцирует дефицит микро- и макроэлементов:
- кальция;
- калия;
- фосфора.
Электролитический дисбаланс возникает из-за неправильного питания, употребления алкогольных и наркотических веществ, а также из-за обезвоживания организма в результате диареи, рвоты, повышенного потоотделения и/или несоблюдения питьевого режима.
При дефиците минералов спазмы могут возникать не только в грудной клетке, но и в других частях тела. Сильная нехватка полезных веществ приводит к тахикардии, аритмии, мышечной слабости и проблемам с кровообращением.
Стрессовые ситуации
В стрессовых ситуациях тело вырабатывает гормоны, которые провоцируют сжатие сосудов и мышечных волокон. Процесс сопровождается болевым синдромом, подергиванием мышц, иногда – головокружениями, затрудненным дыханием, ощущением покалывания и холода в конечностях, паническими атаками.
Мышечные спазмы грудной клетки возникают только на фоне сильных эмоциональных потрясений. Толчком к появлению судорог может стать как плохое событие, так и хорошее. При частых стрессах сокращение мышечных волокон и сосудов становится хроническим, что приводит к проблемам со здоровьем и ограничению подвижности.
Температурные перепады
Спазмы в грудной клетке вызывает и резкое изменение температурного режима. Например, контрастный душ, прыжок в холодный бассейн после бани или сауны, сквозняк или переход из более теплого помещения в более прохладное и наоборот.
Температурные перепады также могут привести к воспалительному процессу в области грудной клетки, который сопровождается частыми слабыми или сильными судорогами, болевым синдромом, повышением температуры тела и симптомами общей интоксикации организма.
Гиповитаминоз
Спазмы за грудиной также возникают из-за низкой концентрации витаминов группы В: пантотеновой кислоты и тиамина. К причинам гиповитаминоза относят длительный прием антибиотиков, нехватку жиров и белка, переизбыток простых углеводов и сахара, плохое усвоение питательных веществ из-за заболеваний пищеварительного тракта.
Дефицит витаминов B1 и B5 чреват дыхательной и сердечной недостаточностью, проблемами с нервной системой. При низкой концентрации тиамина и пантотеновой кислоты судороги в грудине могут сопровождаться онемением пальцев, физической слабостью, ощущением «ползания мурашек», головными и мышечными болями.
Спазмы в грудине и проблемы со здоровьем
Частые сокращения грудных мышц – повод для полноценного обследования. Спазмы и болевой синдром могут указывать на серьезные патологии внутренних органов и нервной системы.
Заболевания желудка
Если судороги постоянно локализуются посредине груди или рядом с центром, необходима консультация гастроэнтеролога. Спазмы, возникающие в определенное время или после определенных действий, могут указывать на язву желудка, а также патологии желчного или мочевого пузыря.
При заболеваниях пищеварительных органов мышцы начинают сокращаться после приема пищи. К стандартным симптомам добавляет изжога, тошнота или даже рвота.
Панкреатит – еще одна причина спазма в грудной клетке посередине. Признаки острой стадии заболевания похожи на признаки инфаркта: сильная боль, ощущение тошноты и рвота. Отличить одну патологию от другой в домашних условиях очень сложно. Точный диагноз можно поставить только после полноценной диагностики.
Не лишней при мышечных сокращениях будет консультация хирурга. Боль и спазмы в центре грудной клетки возникают при диафрагмальной грыже. Главная особенность патологии в том, что симптомы появляются преимущественно в ночное время. Они усиливаются при изменении положении тела и не поддаются анальгетикам. Единственный способ уменьшить спазмы – принять горизонтальное положение и лежать неподвижно на спине.
Патологии со стороны нервной системы
К частым судорогам, которые локализуются в области сердца, приводит кардионевроз – психосоматическое заболевание. Патология развивается на фоне хронической усталости, депрессивных состояний, психического и физического стресса, постоянных конфликтов.
Спазмы при кардионеврозе бывают двух типов:
- слабые и длительные, сопровождаются ноющей тупой болью;
- интенсивные, краткосрочные, напоминают признаки стенокардии.
Судороги при кардионеврозе начинаются с ощущения тревоги или панической атаки. Они сопровождаются покраснением или побледнением кожных покровов, холодным потом, слабостью, перепадами настроения, тахикардией и затрудненным дыханием.
Заболевания спинного отдела
К спазматическим болям и сокращениям мышечных волокон приводят невралгия и остеохондроз шейно-грудного отдела.
Характерными признаками невралгии являются:
- интенсивная и давящая боль за грудиной, которая усиливается при физических нагрузках, чихании, кашле, а также вдохах и выдохах;
- онемение кожных покровов в зоне спазмов;
- повышенное потоотделение;
- бледность либо покраснение кожи над областью защемления нервных окончаний.
К характерным признакам остеохондроза причисляют:
- дискомфортные ощущения, которые могут опускаться к диафрагме;
- ощущение «мурашек» в грудном отделе;
- опоясывающие спазматические боли.
Судороги при остеохондрозе усиливаются от резкого движения туловища или попытки поднять руку, а уменьшаются при глубоких вдохах-выдохах.
К спазмам в нижней части или центре грудины также приводят сколиозы и кифозы, скелетно-мышечная торакалгия, синдром Титце и спинномозговые грыжи. У всех патологий похожие симптомы, поэтому точный диагноз способен поставить только хирург или нейрохирург.
Другие заболевания
Судороги в грудном отделе могут возникать из-за гормональных сбоев, инфекционных и воспалительных заболеваний, цирроза печени и сбоев в работе эндокринной системы.
К распространенным причинам спазмов в грудной клетке посередине относится ишемическая болезнь. Сильная боль и сдавливание возникает у пациентов преимущественно в утреннее время, сразу после пробуждения. Симптомы часто сопровождаются затрудненным дыханием. Уменьшить спазмы при ишемической болезни помогает горизонтальное положение и расслабление всех мышц.
Как отличить спазмы в грудине от сердечного приступа
Стенокардия, предвестник инфаркта миокарда, имеет несколько характерных признаков:
- боль возникает только при физической или эмоциональной нагрузке;
- болевой синдром носит давящий или сжимающий характер;
- дискомфортные ощущения локализуются ближе к центру грудины;
- сердечный ритм становится нерегулярным, учащается сердцебиение;
- боль исчезает в состоянии физического и эмоционального покоя или после приема нитратов.
Симптомы спазмов похожи на стенокардию, но они имеют несколько отличий:
- в области судорог при пальпации можно обнаружить уплотнение;
- сердечный ритм учащается при тревожности и панической атаке;
- болевой синдром в большинстве случаев купируется анальгетиками.
Поставить точный диагноз способен только врач. Специалист должен сделать ЭКГ, провести визуальный и мануальный осмотр пациента, а при необходимости назначить рентгенографию грудной клетки.
Чем снять спазм
При судорогах в области грудины рекомендуют:
- Лечь на ровную поверхность и завести прямые руки за голову. Горизонтальное положение способствует расслаблению мышц.
- Принять теплый душ или ванну, приложить к болезненной области теплый компресс. Высокие температуры улучшают кровообращение, уменьшают спазм в мышечных волокнах и болевой синдром. Длительное применение тепла может спровоцировать воспаление и отек, поэтому прогревание не должно длиться больше 3–5 минут.
- Нанести местный обезболивающий препарат с противовоспалительными свойствами: «Индометацин», «Диклофенак». Также разрешено использовать раствор новокаина (0,25 – 0,5%).
- Принять перорально спазмолитик: «Папаверин», «Нимесил», «Галидор», «Дротаверин».
- При отсутствии медикаментов для внутреннего и внешнего применения можно воспользоваться народными рецептами: втереть в болезненную область сок хрена или черной редьки, приложить кашицу из листьев герани.
В качестве профилактики судорог стоит:
- пить минимум 2 л воды для поддержания электролитического баланса;
- пройти курс иглоукалывания или мануальной терапии;
- употреблять витаминные комплексы с тиамином и пантотеновой кислотой;
- принимать расслабляющие ванны с морской солью и шалфеем;
- при частых стрессах пить отвары ромашки, мелиссы или валерианы.
Пациентам также рекомендуют избегать тяжелых физических нагрузок, но регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления мышечного корсета грудной клетки и спины.
Дополнительно стоит пройти обследования у кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога и хирурга для выяснения причины частых спазмов. При наличии заболеваний нужно в обязательном порядке пройти курс медикаментозного, физиотерапевтического или хирургического лечения.
Источник
Спазмы представляют собой непроизвольные сокращения мышц и судороги, которые не поддаются контролю со стороны человека. Мышечные волокна при спазме невозможно расслабить без помощи медикаментов и некоторых процедур. Если дергается грудная мышца слева или справа, происходит острый глубинный спазм, нужно обратить внимание на дополнительные симптомы, которые часто указывают на причину такого нарушения. Отличительной особенностью мышечного спазма считается то, что на него не действуют обычные НПВС и анальгетики.
Особенности спазмов грудной клетки
При спазмах диафрагмы в процесс могут вовлекаться внутренние органы, при этом их работа нарушается
Непроизвольные сокращения мышечных волокон, спазмы, невозможно спутать с обычным напряжением мышц:
- мускулы словно каменеют, не прощупываются;
- они полностью обездвижены;
- спазмы длятся как несколько секунд, так и несколько часов;
- могут затрагивать мелкие мышцы или крупные, расположенные глубоко;
- возникает интенсивная боль;
- от болезненности у человека кружится голова, случаются перебои с дыханием, учащается сердцебиение.
Если спазмы слабые, боль и подергивания не будут слишком интенсивными. Если же они сильные, возможна паника и потеря сознания.
При сильных мышечных спазмах происходит травматизация волокон, что вызывает острый воспалительный процесс на длительное время. Локализованы они могут быть слева, справа, по центру грудины и даже сзади. При сильных спазмах в процесс вовлекаются даже внутренние органы.
Распространенные и редкие причины спазмов ГК
Условно все причины спазма в грудной клетке посередине, в левом или правом боку можно разделить на несколько групп: неврологические нарушения, кардиологические болезни, заболевания позвоночника, патологии ЖКТ, а также воспаление мышц. Но есть и другие факторы, которые могут спровоцировать подрагивания.
Невралгия, или ущемление нервных окончаний
Поврежденные или ущемленные нервы могут вызывать мышечный спазм в мышцах, через которые проходят
Очень часто невралгия становится следствием других заболеваний, но может возникнуть и самостоятельно на фоне перенапряжения, длительного пребывания в неудобной позе:
- боль резкая, жгучая, сопровождается трудностями с дыханием;
- невралгия может быть хронической, возникающей постоянно после физической активности, кашля;
- при невралгии наблюдается бледность, онемение кожи;
- возможно усиление потливости.
Лечением невралгии занимается невропатолог. Назначают разные группы лекарств: от обычных спазмолитиков до миорелаксантов.
Нарушения коронарных сосудов
Заболевания сердца и сосудов вызывают приступы спастических болей в мышцах груди
Среди наиболее опасных причин спазмов в груди выступает болезнь коронарных сосудов. Среди патологий, провоцирующих постоянные утренние спазмы, выделяют слабость коронарных сосудов. Причины этого состояния недостаточно изучены. Спазмы проходят очень быстро, если лежать и не двигаться.
Более серьезные болезни сердца, вызывающие судороги грудных мышц:
- миокардит;
- предынфарктное состояние;
- инфаркт;
- атеросклероз;
- расслойка аневризмы аорты.
Эти состояния требуют врачебной помощи, а также своевременного хирургического вмешательства для спасения жизни человека.
Несмотря на то что именно за грудиной находится сердце, сердечные причины не всегда занимают первое место по распространенности. Однако если пациенту больше 50 лет, о них следует думать в первую очередь.
Хроническая усталость
Если появляются колики в грудине у женщин, это скорее всего указывает на хроническую усталость. Причина распространена именно у слабого пола и не связана ни с какими патологиями, кроме стресса. Если не принять меры, спазмы усилятся, может развиться астма.
Другими словами это состояние называют фибромиалгией мышц, и для него характерна боль в груди, плечах, шее и спине. Сильная боль и давящие ощущения особенно беспокоят в центре ГК.
Травмирование грудной клетки
Спазм может случиться в результате травмы, которым более подвержены спортсмены. Вены, артерии и нервы, входящие в состав ребер и межреберного пространства, а также хрящи при ударах могут смещаться, повреждаться, отекать. Больше всего спазмам из-за спорта подвержены футболисты и бодибилдеры.
Обезвоживание и недостаток электролитов
Недостаток электролитов негативно влияет на проводимость сигналов по нервным волокнам
Соли, которые также называют электролитами, содержатся в мышцах: калий, натрий, магний, кальций. Они необходимы для сокращения и расслабления. Если происходит обезвоживание, наступает недостаток этих веществ, начинаются судороги. В воде часть этих минералов содержится, другая часть поступает из запасов и доставляется вместе с водой.
Если возникает дефицит, боль и спазм может появиться в любой части грудины. Для восстановления баланса можно принять раствор Регидрона. Спровоцировать недостаток могут недостаточное употребление воды, несбалансированное питание, болезни с поносами и частой рвотой.
Заболевания мышечных волокон
В медицине насчитывается несколько десятков патологий мускулатуры, которые могут быть связаны с другими болезнями. Они приводят к воспалению, что провоцирует спазмы и дискомфорт в грудной клетке. К распространенным причинам относят:
- кифозы, сколиозы и грыжи;
- мышечно-вертебральный коронарный синдром;
- синдром Титце;
- скелетно-мышечная торакалгия.
После 30-35 лет может развиться неврологическое расстройство – рассеянный склероз. При этом заболевании мышечные волокна подвержены острым судорогам.
Перепады температуры
Резкая смена температуры, особенно при обезвоживании организма, может спровоцировать спазм
В грудной клетке могут появиться спазмы, если человек резко меняет температуру:
- контрастный душ;
- бассейн после бани, купание в снегу;
- быстрый переход из теплой или холодной погоды в холодную и теплую, соответственно.
Резкие перепады температуры небезопасны для здоровья, могут спровоцировать воспаление. Заподозрить его несложно, так как симптомов немного: боль, сильные судороги, температура.
Гиповитаминоз
Кроме электролитов, вызвать сильные спазмы в грудине посередине так, что будет захватывать дух, способен дефицит микроэлементов. Главными виновниками в этом выступают витамины группы B, они часто разрушаются из-за антибиотиков, недостаточного потребления полезных жиров, белка и переизбытка углеводов.
Острый недостаток витаминов В1 и В5 чреват сердечной и дыхательной недостаточностью, а также заболеваниями нервной системы. Если пациенту не хватает тиамина и пантотеновой кислоты, то появляются спазмы, слабость, онемение пальцев, мурашки, частые мышечные и головные боли.
Болезни желудка
Спазм мышц груди и брюшной стенки вызывают заболевания органов ЖКТ
Некоторые патологии ЖКТ способны отдавать спазмами не только в брюшную полость. Если судороги расположены в центре, это может быть язва или патологии желчного пузыря.
Иногда в столь высокую зону отдают болезни мочевого пузыря, печени, селезенки. Сложно распознать ту или иную патологию по одному лишь симптому, требуется полная диагностика.
В отличие от других болезней, нарушения ЖКТ в 90% случаев сопровождаются горечью или кислым привкусом во рту, отрыжкой, изжогой. Особенно характерны эти признаки для эзофагита и сокращения пищевода, которые хоть и не относятся к желудочному тракту, но входят в систему, отвечающую за транспортировку пищи.
Еще одна причина – панкреатит, на последних стадиях болезнь схожа симптомами с инфарктом:
- рвота, тошнота;
- потливость;
- головокружения;
- невыносимая боль.
В домашних условиях отличить эту болезнь от инфаркта бывает сложно.
Среди множества болезней, которые сопровождаются судорогами, встречаются такие, которые сложно заподозрить: гормональные расстройства, инфекции, цирроз печени.
Методика лечения спазмов в груди
При частых спазмах грудных мышц проводится УЗИ внутренних органов
Оставлять без внимания спазмы в грудной клетке посередине, если тяжело дышать или есть другие тревожные симптомы, нельзя. Обращаться при этом состоянии следует в скорую помощь, если есть острая боль, плохое самочувствие, тошнота или рвота. Если боли умеренные, необходимо записаться на прием к терапевту, который даст направление на дальнейшее обследование. Состоять оно может из посещения хирурга, кардиолога, пульмонолога и других врачей.
Очень важно пройти инструментальную диагностику, сдать анализы. При подозрении на те или иные нарушения могут быть назначены: УЗИ брюшной полости, органов малого таза, КТ, МРТ и рентген грудной клетки, а также других частей тела.
Принципы первой помощи
Чтобы облегчить себе самочувствие, пациент должен незамедлительно прилечь и вытянуть руки над головой, если спазм случился остро и внезапно. Не следует массировать зону груди, в которой сосредоточился спазм. Если состояние не прошло, необходимо обратиться к врачу.
Если дело в напряженных мышцах, можно принять теплую ванну, расслабиться, отдохнуть. Нельзя допускать физического перенапряжения и обезвоживания. При сильном спазме от спорта нужно отказаться на некоторое время, в день следует выпивать не менее 8 стаканов воды. Если перенапряжение вызвано физическими нагрузками, можно принять спазмолитики.
Медикаменты для снятия мышечного спазма
Но-Шпа в уколах действует быстрее, чем в таблетках
Среди наиболее распространенных спазмолитиков – Папаверин, Но-Шпа и Дротаверин. Первый действует на основе одноименного вещества, в двух других содержится дротаверин, безопасное вещество, которое можно принимать даже во время беременности.
Для восстановления нервной структуры и снятия спазмов назначают магний и витамины группы B: B6, В12, B1. Другие медикаменты назначают в зависимости от того, какая причина вызвала острый спазм. Принимать их необходимо строго по рекомендациям врача, не игнорируя инструкцию и другие важные параметры.
Нетрадиционная медицина
Народные средства на основе трав и растений не могут заменить медикаментозную терапию. Наиболее эффективны травяные рецепты при наличии стрессов, усталости, перенапряжения.
Эффективнее всего действует ромашка, мелисса и валериана. Но нельзя забывать, что эти продукты очень опасны при неправильном подходе к их использованию. Важно получить консультацию врача и убедиться в отсутствии противопоказаний.
Принимать лекарственные травы нужно долго, не менее 1-2 месяцев с последующим перерывом на такой же срок. Это связано с тем, что все травы обладают накопительным эффектом и действовать начинают не раньше, чем через 2-3 недели после начала терапии.
Заваривают ромашку, валериану и мелиссу по 1 ст. л. на 0,5 л кипятка. Можно приготовить отдельные сборы или использовать смесь из этих трав.
Спазм в грудной клетке может быть острым, вялотекущим, хроническим. Это состояние сопровождается самые разные болезни: неврологические нарушения, патологии ЖКТ, нарушения в позвоночнике, сердце и других системах организма. Важно правильно и вовремя диагностировать их, чтобы начать эффективное лечение.
Источник
