Су джок при головной боли
Мигрень, головная боль
У каждого из нас с той или иной периодичностью возникает головная боль. Иногда она бывает не слишком сильная, а иногда такая, что никакие таблетки не помогают. Почему люди так часто жалуются на головную боль? Дело в том, что существует много причин ее возникновения. Однако порой достаточно несколько раз прикоснуться к определенным точкам на кисти или стопе – и боль проходит.
Ищем точки соответствия
Точки соответствия следует искать на кончиках пальцев кистей и стоп, на Ян-поверхности ногтевых фаланг пальцев, включая ногти. При этом нужно учитывать, в каком именно месте болит голова. При болях в области темени и лба найдите болезненные точки соответствия на кончике пальца (рис. 32).
Рис. 32. Точки соответствия лобной области в «системе насекомого»
Если боль ощущается в висках, то точки ищите на кончиках пальцев сбоку (рис. 33).
Рис. 33. Точки соответствия височным областям в «системе насекомого»
Если боль появилась в затылке, стимулируйте точки соответствия на тыльной поверхности пальца (рис. 34).
Рис. 34. Точки соответствия затылочной области в «системе насекомого»
Не забудьте также простимулировать болезненные точки соответствия внутренним органам, которые могли способствовать возникновению головной боли (рис. 35).
Рис. 35. Точки соответствия желчному пузырю, желудку и мочевому пузырю на левой кисти
При боли в висках ищите дополнительные болезненные точки в зоне соответствия желчному пузырю. Если ощущаете боль в затылке, проверьте точки соответствия мочевому пузырю и шейному отделу позвоночника; если в лобной области – ищите болезненные точки в зоне соответствия желудку.
Сам себе доктор
Возьмите диагностическую палочку, а если у вас ее нет, то любой заостренный предмет (ручку, карандаш, ключ и пр.). В течение 2–5 минут массируйте болезненные точки соответствия. Обычно этого времени вполне хватает для того, чтобы головная боль прошла. Если же голова не перестанет болеть, действуйте дальше.
Прикрепите на болезненные точки любые поверхностные стимуляторы (звездочки, бусинки, камешки, семена) – те, что найдутся у вас дома. Не снимайте их в течение 6–8 часов и периодически нажимайте на них до тех пор, пока голова не пройдет. Если головная боль не слишком сильная, вы можете массировать растирающими и надавливающими движениями все кончики пальцев, особенно ногти. Подойдут также эластичные кольца, ролики, комбинированный массажер для кистей и стоп.
Массаж ногтей надавливающими движениями:
1 – сверху вниз;
2 – в направлении, противоположном росту ногтя;
3 – в направлении роста ногтя;
4, 5 – с боковых сторон;
6 – в области свободного края ногтя в Инь-сторону;
7 – в области свободного края ногтя в Ян-сторону.
Если вы знаете, что причиной головной боли является подъем артериального давления, то на область соответствия головному мозгу на большом пальце кисти туго наложите эластичную резинку на 7–10 минут, а потом резко ее сорвите. Это позволит уменьшить артериальное давление, снять головную боль и улучшить общее состояние.
Снизить артериальное давление можно с помощью металлических или магнитных звездочек. Их следует установить на болезненные точки в зонах соответствия головному мозгу на кистях (стопах) и держать до тех пор, пока давление не снизится (но не более суток).
С той же целью кончики всех пальцев закрашивают фломастером в черный цвет, а затем на болезненные точки соответствия прикрепляют семена редиса, проса, гречихи и других растений.
Для того чтобы снизить артериальное давление, можно использовать горчичники или перцовый пластырь в зонах соответствия голеням, находящимся на ладонной поверхности средних фаланг третьего и четвертого пальцев кистей. Для этого нужно вырезать кусочек горчичника, опустить его в теплую воду, а затем зафиксировать в зоне соответствия. Как только кожа покраснеет и появится ощущение жжения, горчичники можно снять.
Если вы точно знаете, что головная боль у вас не связана с повышением давления, прогрейте болезненные точки соответствия шейному отделу позвоночника эластичным кольцом. Причем желательно, чтобы кольцо было красного цвета. Эту процедуру легко проделать в «системе насекомого»: прокатывайте кольцо по большому пальцу в области его третьего сустава.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Следующая глава >
Похожие главы из других книг
Источник
Мигрень, головная боль
У каждого из нас с той или иной периодичностью возникает головная боль. Иногда она бывает не слишком сильная, а иногда такая, что никакие таблетки не помогают. Почему люди так часто жалуются на головную боль? Дело в том, что существует много причин ее возникновения. Однако порой достаточно несколько раз прикоснуться к определенным точкам на кисти или стопе – и боль проходит.
Ищем точки соответствия
Точки соответствия следует искать на кончиках пальцев кистей и стоп, на Ян-поверхности ногтевых фаланг пальцев, включая ногти. При этом нужно учитывать, в каком именно месте болит голова. При болях в области темени и лба найдите болезненные точки соответствия на кончике пальца (рис. 32).
Рис. 32. Точки соответствия лобной области в «системе насекомого»
Если боль ощущается в висках, то точки ищите на кончиках пальцев сбоку (рис. 33).
Рис. 33. Точки соответствия височным областям в «системе насекомого»
Если боль появилась в затылке, стимулируйте точки соответствия на тыльной поверхности пальца (рис. 34).
Рис. 34. Точки соответствия затылочной области в «системе насекомого»
Не забудьте также простимулировать болезненные точки соответствия внутренним органам, которые могли способствовать возникновению головной боли (рис. 35).
Рис. 35. Точки соответствия желчному пузырю, желудку и мочевому пузырю на левой кисти
При боли в висках ищите дополнительные болезненные точки в зоне соответствия желчному пузырю. Если ощущаете боль в затылке, проверьте точки соответствия мочевому пузырю и шейному отделу позвоночника; если в лобной области – ищите болезненные точки в зоне соответствия желудку.
Сам себе доктор
Возьмите диагностическую палочку, а если у вас ее нет, то любой заостренный предмет (ручку, карандаш, ключ и пр.). В течение 2–5 минут массируйте болезненные точки соответствия. Обычно этого времени вполне хватает для того, чтобы головная боль прошла. Если же голова не перестанет болеть, действуйте дальше.
Прикрепите на болезненные точки любые поверхностные стимуляторы (звездочки, бусинки, камешки, семена) – те, что найдутся у вас дома. Не снимайте их в течение 6–8 часов и периодически нажимайте на них до тех пор, пока голова не пройдет. Если головная боль не слишком сильная, вы можете массировать растирающими и надавливающими движениями все кончики пальцев, особенно ногти. Подойдут также эластичные кольца, ролики, комбинированный массажер для кистей и стоп.
Массаж ногтей надавливающими движениями:
1 – сверху вниз;
2 – в направлении, противоположном росту ногтя;
3 – в направлении роста ногтя;
4, 5 – с боковых сторон;
6 – в области свободного края ногтя в Инь-сторону;
7 – в области свободного края ногтя в Ян-сторону.
Если вы знаете, что причиной головной боли является подъем артериального давления, то на область соответствия головному мозгу на большом пальце кисти туго наложите эластичную резинку на 7–10 минут, а потом резко ее сорвите. Это позволит уменьшить артериальное давление, снять головную боль и улучшить общее состояние.
Снизить артериальное давление можно с помощью металлических или магнитных звездочек. Их следует установить на болезненные точки в зонах соответствия головному мозгу на кистях (стопах) и держать до тех пор, пока давление не снизится (но не более суток).
С той же целью кончики всех пальцев закрашивают фломастером в черный цвет, а затем на болезненные точки соответствия прикрепляют семена редиса, проса, гречихи и других растений.
Для того чтобы снизить артериальное давление, можно использовать горчичники или перцовый пластырь в зонах соответствия голеням, находящимся на ладонной поверхности средних фаланг третьего и четвертого пальцев кистей. Для этого нужно вырезать кусочек горчичника, опустить его в теплую воду, а затем зафиксировать в зоне соответствия. Как только кожа покраснеет и появится ощущение жжения, горчичники можно снять.
Если вы точно знаете, что головная боль у вас не связана с повышением давления, прогрейте болезненные точки соответствия шейному отделу позвоночника эластичным кольцом. Причем желательно, чтобы кольцо было красного цвета. Эту процедуру легко проделать в «системе насекомого»: прокатывайте кольцо по большому пальцу в области его третьего сустава.
Наталья Ольшевская
Источник
Точечный массаж кистей рук #8212; Су Джок терапия
Су Джок или точечный массаж рук – это корейский метод лечения, благодаря которому можно улучшить свое самочувствие без помощи лекарств. Су Джок переводится с корейского так «су» #8212; означает кисть, а «джок» #8212; стопа. В основе популярной во всем мире терапии лежит метод акупунктуры: воздействие на точки человека, которые связанны со всеми внутренними органами. Согласно Су Джок наши кисти рук и стопы ног представляют собой проекцию тела человека: так ладонь и стопа – это туловище, а пять пальцев – это руки, ноги и голова.
Специалисту Су Джок терапии не составит поставить точный диагноз, ему достаточно посмотреть на пальцы ног и рук. Однако, вы и сами можете попробовать себя продиагностировать. Для этого нужно взять спичку и начать надавливать ее головкой на точки, соответствующие проекциям внутренних органов (смотрите на рисунок). Если в какой-либо из точек будет ощущаться боль, скорее всего орган, с ней связанный, не в порядке. Чем сильнее боль, тем серьезнее нарушения в работе органа.
Точечный массаж кистей рук
При повышенной утомляемости, нервной работе, снять напряжение поможет массаж кистей обеих рук, который не потребует у вас много времени и что самое приятное, его можно выполнять даже во время работы или по дороге домой.
1. Обхватите мизинец левой руки большим и указательным пальцем правой руки и надавливающими движениями продвигайтесь сначала от фаланги с ногтем на среднюю, а затем на третью фалангу мизинца.
Снять усталость после напряженной умственной работы, можно энергично помассировав большие пальцы рук.
2. Захватите правой рукой большой палец левой руки и хорошо разомните его начиная двигаться от фаланги с ногтем к самому основанию.
Кроме снятия усталости и напряжения с помощью точечного массажа рук вы можете подлечить больной орган.
3. Найдите на ладони точку, которая соответствует проблемному органу и начните надавливать на нее до терпимой боли. Затем помассируйте эту же точку 7 раз по часовой и затем 7 раз против часовой стрелки.
Придя домой, если у вас есть время, вы можете аналогичную процедуру точечного массажа проделать и со стопами ног – тогда оздоровительный эффект усилится.
Всякий раз, когда вы наносите на руки крем, не забудьте пройтись по проблемным точкам на кистях рук.
Массаж и лечение с помощью зерен растений.Су Джок семянотерапия
Вы также можете сделать дома более энергичный массаж рук, если
поместите между ладоней несколько зернышек проса или пшена и начнете с силой потирать ладони рук друг о дружку.
Вы спросите почему именно семена растений? Как утверждают Су Джок терапевты, именно семена растений несут в себе колоссальную жизненную энергию, поскольку из них потом вырастает целое растение. Поэтому семена способны передавать ее больному органу и тем самым излечивать его. Вы с помощью зерен растений можете не только делать энергичный массаж рук, воздействуя ими на все точки, но и, закрепив семечко растения лейкопластырем к соответствующей точке на ладони, излечить больной орган. Главное, чтобы семена растения были целыми и не имели повреждений, т. е. из них мог бы вырасти росток. Для лечения подойдут семена: льна, яблок, винограда, перца, гороха, фасоли, гречихи, калины, тыквы. Во время лечения семечки нужно заменять на новые ежедневно.
Цветотерапия
Су Джок терапия лечит болезни не только точечным массажем рук. зернами растений, но и цветом. Для этого нужно разными цветными фломастерами наносить на ладонь точки, которые соответствуют больному органу. Так при сильных болях постоянного характера поможет желтый цвет.
При слабых, периодических болях, зуде, припухлости – наносить точку соответствия на кисть руки нужно зеленым фломастером.
При сильных, но не постоянных болях, при различных эрозиях – поможет красный цвет.
Вместо фломастера вы можете на точку-проекцию приклеить к поверхности кожи ладони вырезанный из цветной бумаги кружочек.
Попробуйте применить на себе эти способы врачевания по корейской методике Су Джок. Этот метод терапии с годами приобретает все большую популярность во всем мире в виду простоты и эффективности его использования. Твоя I зюминка желает вам доброго здоровья!
Еще статьи на эту тему:
Какая хорошая статья, огромное спасибо. Пока читала статью масировала себе руки. Я сейчас немного приболела и был шум в голове, но пока масировала руки в глазах посветлело. Удачи вам и твит
Анатолий. 05.04. в 10:33
Очень хорошие рекомендации. Хочу добавить, что любое воздействие начинайте с лёгкого поглаживания, не надо сразу давить на больные участки. Усиливайте воздействие постепенно. Руки лучше предварительно смазать кремом.На Востоке, для массажа применяют чётки из различных пород дерева, так что это не только национальный атрибут, а ещё и тренажёр. Перебирая каждую косточку чёток постоянно идёт воздействие на органы. А для ступней есть в продаже из дерева тренажёры с колёсиками. У меня, например, берёзовый. Очень удобно и не надо для массажа выделять специально время. Можно это делать сидя у компьютера, или читая книгу, или смотря телевизор, или занимаясь вязанием и т.п. Желаю всем здоровья!
Любовь Федорова. 05.04. в 18:18
Да точечный массаж настолько прост и эффективен при применении, что многим нравится, rusa.
Любовь Федорова. 05.04. в 21:50
Спасибо, Анатолий, за ваше ценное дополнение. Массаж с помощью четок и тренажеров с колесиками тоже хорошие простые и доступные виды массажа.
Я тоже давно уже являюсь поклонницей точечного массажа и уже не представляю, как можно без него обходиться.
Вапентина. 19.09. в 21:26
Массаж кисти руки очень хорошо помогает при повышенном давлении,при неожиданных болях в сердце,при головных болях #8212; это я проверяла на себе не раз и помогала другим людям облегчить их состояние Самое главное хорошо изучить точки и не перенагружать их. особенно во время изучения Прислушивайтесь к себе! Прочитайте еще раз рекомендации Анатолия Здоровья всем и успехов в освоении!
Любовь Федорова. 19.09. в 22:33
Спасибо, Валентина, за то, что поделились своей практикой лечения повышенного давления, болей в сердце и головных болях с помощью такого простого и доступного всем метода как массаж кистей рук.
Василий Кириллович. 29.06. в 12:54
Я СУ-ДЖОК акупунктурой занимаюсь с 2005 года и по настоящее время, за эти годы я излечил себя, родных, свою семью, родичей, друзей, знакомых, и других. По началу учебы делал массаж по акупунктурным точкам на кисти руки и стопы, через пол года начал лечить растительными иглами такие заболевания: головные боли, остеохондроз позвоночника, гипертонию, сердечно-сосудистые з/я, также порок сердца и бронхиальная астма без хирургии удаляю камни, различные опухоли, восстанавливаю кровотечение тела матки, глаза: катаракту, глаукому. Гинекология: различное воспаления, вузлова-мастопатия, восстанавливаю молодость после климакса, диабет с добавлением Висцеральной терапии#8230;
Головная боль — одна из наиболее частых жалоб, с которой обращаются к врачу, и объясняется это тем, что существует много причин возникновения головной боли. Однако порой достаточно нескольких прикосновений к определенным точкам на кисти, и головная боль проходит. Вы будете чувствовать себя лучше, а может быть, сможете и быстрее думать.
Где находятся точки, воздействуя на которые можно избавиться от головной боли
Это кончики пальцев кистей и стоп и Ян-поверхности ногтевых фаланг пальцев, включая ногти. При этом учитывают локализацию головной боли. Например, при болях в области темени и лба находят болезненные точки соответствия на кончике пальца, а если боль появилась в затылке — стимулируют точки соответствия на тыльной поверхности пальца и т.д.
Если у вас болит голова, не забудьте простимулировать болезненные точки соответствия внутренним органам, которые могли способствовать возникновению головной боли. Боль в висках — ищите дополнительные болезненные точки в зоне соответствия желчному пузырю; боль в затылке — проверьте точки соответствия мочевому пузырю и шейному отделу позвоночника; боль в лобной области — ищите болезненные точки в зоне соответствия желудку.
Как проводить стимуляцию указанных точек
Диагностической палочкой или любым заостренным предметом (ручкой, карандашом, ключом, ногтем и т.д.) массируют болезненные точки соответствия в течение 2-5 минут. В большинстве случаев этого времени достаточно, чтобы головная боль исчезла. Если же после массажа головная боль только уменьшилась, то на болезненные точки прикрепляют любые Из имеющихся поверхностных стимуляторов (звездочки, бусинки, камешки, семена), которые оставляют в точках соответствия на 6-8 часов, периодически нажимая на них, до прекращения головной боли.
При незначительной головной боли можно растирающими и надавливающими движениями массировать все кончики пальцев, особенно ногти. Подойдут также эластичные кольца, ролики, комбинированный массажер для кистей и стоп.
Массаж ногтей надавливающими движениями при головной боли:
1 — сверху вниз;
2 — в направлении, противоположном росту ногтя;
3 — в направлении роста ногтя;
4, 5 — с боковых сторон;
6 — в области свободного края ногтя в Инь-сторону;
7 — в области свободного края ногтя в Ян-сторону
Если вы знаете, что причиной головной боли является подъем артериального давления, то на область соответствия головному мозгу на большом пальце кисти туго наложите эластичную резинку на 7-10 минут с последующим ее резким снятием. Эта процедура улучшит общее состояние, снизит артериальное давление и уменьшит головную боль.
Предотвратить подъем артериального давления или снизить его можно, устанавливая на болезненные точки в зоне соответствия головному мозгу металлические или магнитные звездочки. Поверхностные аппликаторы должны находиться на кистях (стопах) до нормализации артериального давления (не более суток).
Для снижения артериального давления кончики всех пальцев также закрашивают фломастером в черный или коричневый цвет, а затем на болезненные точки соответствия прикрепляют семена редиса, проса, гречихи и др. растений.
Поможет снижению артериального давления применение горчичников или перцового пластыря в зонах соответствия голеням, находящимся на ладонной поверхности средних фаланг третьего и четвертого пальцев кистей. Для этого вырезают кусочек горчичника и, опустив его в теплую воду, фиксируют на коже в зоне соответствия до появления чувства жжения и покраснения кожи.
При головной боли, не сопровождающейся повышением давления, прогрейте болезненные точки соответствия шейному отдела позвоночника эластичным кольцом (желательно красного цвета). Это очень просто и удобно делать в системах насекомого , прокатывая кольцо по пальцу в области его третьего сустава.
Пак Чжэ Ву, Сам себе Су Джок Доктор
Похожие новости
Комментарии (0)
Су Джок терапия (иглоукалывание)
Су Джок терапия существует 20 лет, ее открыл Пак Джеву, корейский профессор философии и восточной медицины. Новая концепция Су Джок терапии вобрала в себя преимущества из классической аккупунктуры джен-дзю, гомеопатии и литотерапии, с добавлением медицинских и философских трактатов.
Такая терапия подходит для любого, если он не болен открытой формой туберкулеза, не страдает шизофренией, онкологией либо другим инфекционным заболеванием. Противопоказаны такие методы терапии и со второго триместра беременности, в других случаях ее использование пойдет на пользу.
Этот метод универсален, он помогает избавиться от зубной, головной, печеночной и почечной боли, снимает приступы тахикардии, расстройства нервной системы и облегчает общее состояние женщин во время критических дней. Су Джок лечение эффективно устраняет такие хронические недуги как, бронхит, варикозное расширение вен, гастрит, камень в почках и др. Если своевременно выявить и срочно начать лечение, то терапия помогает и в области злокачественных опухолей: фибромиомы и аденомы предстательной железы.
После пережитого эмоционального стресса, человека одолевают приступы печали, страха, беспокойства и паники. Эти чувства характеризуют так называемый энергетический застой. Лечение методом Су Джок поможет избавиться от пережитых стрессов и вернуться к нормальной жизни.
Методика «Шести ки» от Пака Джеву
Согласно его постулатам, главные во Вселенной шесть видов энергий: теплота, ветер, сухость, жар, влажность и холод. Человек представляет Вселенную в миниатюре, являясь сосредоточением всех этих энергий.
- Люди, с доброжелательностью, жизнерадостностью, деятельностью воплощают энергию тепла.
- Коммуникабельные, подвижные и любознательные люди – это ветер.
- Люди сухости педантичные и консервативные натуры.
- Прирожденные амбициозные лидеры – жар.
- Усидчивые, заботливые и сконцентрированные люди управляют влажностью.
- Замкнутые, одинокие, склонны к философии люди подверженные страхом – холод.
Ссылаясь на эту классификацию, специалисты Су Джок прорабатывают индивидуальное лечение для любого клиента. При первой встречи врач-терапевт, особое внимание обращает на позу пациента, особенность речи, его тембр голоса, цветовую гамму одежды и манеру поведения. На основании этих данных определяется тип энергии этого человека и подбираются точки, на которые будут подвержены воздействию, чтобы получить максимальный лечебный эффект.
Чтобы понять, в каком месте локализуются эти точки, достаточно перевести название Су-Джок с корейского, что означает «кисть» и «стопа». Издавна известно, что на этих частях тела находится множество нервных окончаний, тесно связанных со всеми органами и системами. Профессору Пак Джеву удалось классифицировать эту систему кистей и стоп, следуя тому, что кисти рук — это копия тела человека. Суть системы в том, что у человека пять выступающих частей тела: две руки, две ноги и голова. На кисти руки тоже пять пальцев, что соответствует определенной части тела. Количество фалангов на отдельном пальце соответствует количеству частей, из которых состоят руки, ноги и голова.
- Если вас мучает головная боль, то Су Джок терапии рекомендует помассировать подушечку большого пальца, на этом месте располагаются нервные окончания мозга человека.
- Если болит сердце, стоит надавить на точку чуть левее и выше центра ладони.
- Боль во время критических дней прекратится, если надавить пальцем на зону между средним и безымянным пальцами.
Специалисты Су Джок лечения уверяют, что при надавливании на точку соответствия органу, она будет немного побаливать.
В Су Джок используются разнообразные методы лечения: точечные массажи, нагретые полынные палочки, маленькие магниты и массажные кольца.
Метод зерен подходит для лечения детей, к которым классическую акупунктуру не применишь. При приближении насморка, предотвратить простуду можно, приложив к центру подушечки большого пальца горошину черного перца, что несет энергию тепла.
Горошинка в лечении используется сутки, дальше она теряет свои энергетические запасы.
- Специалисты Су Джок терапии утверждают, что по ногтям, можно определить степень здоровья человека, и даже ставят диагноз.
- Успех в лечении, зависит от искренней веры человека в выздоровление.
- Людям с заболеванием остеохондроза кроме Су Джок терапии, показано лечебную физкультуру и специальную диету.
Эффективная помощь в лечении ваших недугов наша главная миссия.
Су Джок — 1.3 из 5. основанный на 4 голосах
Источники: https://tvoyaizuminka.ru/zdorove/narodnie_metodi_lecheniya_zabolevani/tochechnyiy-massazh-ruk-su-dzhok-taterapiya/, https://vsekey.ru/zdorovie/7074-sudjokterapiya-izbavtes-ot-golovnoy-boli.html, https://www.medspravki.kiev.ua/novosti/62-su-dzhok
Комментариев пока нет!
Источник
