Таблетки от головной боли при грыже шейного отдела

Определение грыжи в шейном отделе хребта

Признаки грыжи в шейном отделе позвоночника могут быть замечены не сразу. Это будет длиться до той поры, пока грыжа не начнет давить на нервные корешки, что в свою очередь уже и вызывает неприятные ощущения. В такое время, больной чаще всего жалуется на умеренную боль в области шеи, которая может усиливаться в зависимости от движения головы или плеч.

В конечном результате, грыжа рано или поздно начинает увеличиваться и давление на нерв усиливается, и это выражается в разных неврологических и болевых симптомах, к которым можно отнести:

резкая и спонтанная боль в шее, которая ещё может отдавать в верхние конечности или наоборот;
нет возможности полноценно двигать руками и головой;
боль в голове;
могут также онеметь пальцы;
нередко наблюдаются головокружения;
высокое артериальное давление, но не на постоянной основе, частые скачки;
похудение рук;
возникновение тянущего ощущения в верхней конечности и в шейном отделе;
если у человека больное сердце, то могут наблюдаться обострения кардинальных болей.

При увеличении грыжи до больших размеров, все вышеперечисленные признаки могут проявиться не только спонтанно, но и в довольно острой форме.

Если обнаруживается протрузия диска #8212; это когда небольшая его часть упирается в спинномозговой канал, но при этом сохраняется общая целостность, возникновение разрыва фиброзного кольца может произойти практически в любой момент, особенно при резком движении шеи или при прямом ударе в неё. В такой момент можно даже услышать некий щелчок в шейном отделе позвоночника, который сопровождается сильной болью в этой же области. (По теме: причины грыжи шейного отдела позвоночника ).

Таблетки от головной боли при грыже шейного отдела

Эти симптомы, которые упоминались выше, считаются общими, если же конкретно говорить о грыже, которая возникает в определенном месте шейного отдела хребта, то для каждого такого места определены свои признаки. Дело в том, что от каждого уровня позвоночника человека, дальше в организм отходят свои нервные корешки, которые отвечают за той или иной участок человеческого тела. Таким образом, в зависимости от того, какой именно нервный корешок подвергается воздействию, можно наблюдать те или иные симптомы.

Наши читатели рекомендуют!

Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей. »

В зависимости от того, в левой или правой части позвоночника образовалась грыжа, воздействию подвергается левая или правая часть тела соответственно, соответственно и признаки межпозвоночной грыжи шейного отдела могут быть разными.

Симптомы грыжи в зависимости от её расположения

Позвоночники С2-С3. При возникновении грыжи между вторым и третьим позвонками, симптомы проявляются в виде головной боли, плохой подвижности языка, следовательно, человек ещё и начинает плохо говорить, может появиться чувство «комка в горле», а также будет сложно шевелить головой. Помимо этого, нередко у человека ухудшается зрение.
Позвоночники С3-С4. Грыжа, появившаяся в данной области, прямо влияет на область шеи и ключицу, в виде острой боли. В таком случае, пациенту сложно шевелить головой и при поднятии плеч, возникает боль.
Позвоночники С4-С5. Образование грыжи в данной области, сопровождается болевыми ощущениями в плече, в дельтовидной мышце, в лопатке. Кроме боли, в данные области могут онеметь.
Позвоночники С5-С6. Поражение данного участка провоцирует болевые ощущения в локте и боковой области руки. Часто сопровождается слабостью в бицепсе, могут покалывать или затекать указательный и большой пальцы.
Позвоночники С6-С7. Тяжело делать обратное движение рукой, сжимать кулак и сгибать руку – это признаки возникновения межпозвоночной грыжи именно в данной области хребта. Кроме того, характерным признаком этого места расположения проблемы служит боль в задней поверхности плеча и частично предплечья, может также болеть кисть на тыльной стороне вместе со средним и безымянным пальцами.

Ранние и поздние симптомы грыжи

Признаки грыжи шейного отдела позвоночника можно также разделить на ранние и поздние. Что касательно первых, то к ним относятся ноющие и тянущие боли, которые могут с некой периодичностью проявляться в задней части шеи. Если же наклонять или поворачивать голову, то эта боль увеличивается. Ещё к ранним симптомам относятся: неуверенная походка, боли в голове, возможно головокружение, плохая память.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре « ZB PAIN RELIEF ». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри « ZB PAIN RELIEF ». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF ».

Что касательно поздних симптомов, часто встречается онемение и покалывание кожного покрова, боль в шее, которая отдает в руку, причем в ту, со стороны которой находится грыжа.

При поражении у человека одновременно нескольких дисков, симптомы могут накладываться друг на друга.

Когда образуются воспалительные процессы нервных окончаний из-за наличия грыжи между позвонками, это приводит к активному развитию радикулита у человек, который дополняется плохой подвижностью рук и шеи. При сдавливании кровяных артерий, который поставляют кровь в головной мозг, увеличивается риск инсульта. Давление на нервы, может привести к инвалидности и утрате работоспособности, из-за возможного паралича.

Почему болит голова при шейном остеохондрозе?

Таблетки от головной боли при грыже шейного отдела Головная боль (краниалгия) может являться следствием такого распространённого заболевания, как шейный остеохондроз. Головной мозг сам по себе не может выступать в качестве источника боли, так как в нём отсутствуют болевые рецепторы. Болевые ощущения обычно появляются в мягких тканях головы, мозговой оболочке и сосудах мозга. Головная боль при шейном остеохондрозе может отличаться по интенсивности, характеру и месту возникновения. В отдельных случаях болевые ощущения сопровождаются тошнотой, появлением перед глазами #171;звёздочек#187; и #171;кругов#187;, головокружением, непереносимостью яркого света (фотофобия), шумом в ушах и боязнью громких звуков (фонофобия).

Причины головных болей при шейном остеохондрозе

Причиной головных болей при данном заболевании является деформация межпозвонковых дисков, вследствие чего происходит нарушение в составе структур позвоночника, приводящее к компрессии сосудов и нервных окончаний. Рассмотрев вопрос более подробно, можно заострить внимание на четырёх наиболее распространённых состояниях вызывающих головные боли при шейном остеохондрозе:

Синдром позвоночной артерии. Характеризуется продолжительной, по большей части пульсирующей, иногда жгучей головной болью, очаг которой расположен в затылочной части головы. По прошествии времени, боль может перейти на теменную и височную область. Анальгетики плохо помогают при болях этого типа. Синдром позвоночной артерии как правило вызван смещением позвонков, протрузиями и грыжами межпозвонковых дисков. Присутствие головной боли не единственный симптом возникающий при данном нарушении. Часто человек испытывает головокружения, потемнение или #171;искры#187; перед глазами, связано это с нарушением кровообращения.
Сдавливание позвоночных нервов (шейная мигрень). Боль начинается в области шеи, переходя затем в левую или правую части головы, в зависимости от места расположения сдавленного нерва. Продолжительность боли обычно не превышает двенадцати часов.
Защемление нерва в затылочной части головы. Ощущения боли при затылочной невралгии имеют схожий характер с болями спровоцированными синдромом позвоночной артерии. Головная боль в большинстве случаев плавно переходит из затылочной в теменную зону, охватывает передние отделы, оказывая #171;давящее#187; воздействие на глазницы. Причиной защемления ветвей нервов становится смещение позвонков, костные наросты (остеофиты), появляющиеся при остеохондрозе, а также истончённый межпозвонковый диск.
Гипертензивный синдром. При его наличии присутствует давящая, распирающая головная боль, усиливающаяся в момент поворота головы, а в некоторых случаях и при поворотах глаз. Болевые ощущения чаще всего непродолжительны и находятся в пределах 2-3 часов. Появление гипертензивного синдрома связано с увеличением внутричерепного давления, вызванного сдавливанием сосудов проходящих через зауженные каналы позвонков, поражённые шейным остеохондрозом.

Факторы, провоцирующие усиление головной боли

постоянная сидячая работа
резкие повороты шеи
травмы позвоночника
непрофессиональный массаж в области шеи
избыточный вес тела
диета, приводящая к нарушению обменных процессов в организме
сон в неудобной позе

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе

Таблетки от головной боли при грыже шейного отдела Для устранения головных болей часто используются комбинации анальгетиков и спазмолитиков, что в большинстве случаев даёт неплохие результаты. При повышенной напряжённости мышц шеи, головы и глаз, иногда применяются лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), к которым относятся аспирин и диклофенак. Данные препараты способны оказывать лишь временную помощь, не способствуя лечению самого шейного остеохондроза. Анальгетики и НПВП имеют некоторые побочные эффекты, среди которых тошнота, понижение иммунитета, неблагоприятное воздействие на слизистую оболочку желудка и ухудшение свёртываемости крови. Возможными побочными эффектами спазмолитиков являются аритмия, головокружение и даже усиление головной боли.

Необходимо понимать, что головная боль #8212; один из симптомов шейного остеохондроза, поэтому в лечении нуждается непосредственно сам позвоночник, поражённый этим заболеванием. Лечение остеохондроза должно осуществляться при помощи физиотерапевтических процедур. препаратов из группы хондропротекторов, лечебной физкультуры, а также специального питания с использованием витаминных комплексов.

Наиболее популярной физиотерапевтической процедурой является электрофорез. Суть его заключается в следующем: под действием электрического поля, лечебный состав нанесённый на подкладку электрода, вводится сквозь кожу в ткани организма. Благодаря электрофорезу проходят болевые ощущения, улучшается кровообращение, устраняются мышечные спазмы. Для лечения остеохондроза применяется также магнитотерапия. которая оказывает болеутоляющее и противовоспалительное воздействие, улучшая обмен веществ и ускоряя вывод токсинов.

Лечебная физкультура может служить хорошим помощником в борьбе с шейным остеохондрозом, при условии систематических занятий. Выполнять упражнения следует с осторожностью, чтобы не нанести вред организму. Для лечения недуга применяются хондропротекторы, в составе которых присутствуют только натуральные природные компоненты. Данные препараты стимулируют восстановление хрящевых тканей в позвоночнике. Витаминные комплексы, включающие витамины группы A, B, C, D, кальций, марганец, фосфор и магний помогут организму продуктивнее противостоять болезни. Помните, что для того чтобы начать эффективное лечение, первое что нужно сделать #8212; обратиться к специалисту!

Как убрать боли при шейной грыже

Боли при шейной грыже позвоночника #8212; это патология, при которой в результате дистрофических дегенеративных перестроек в ткани межпозвоночного диска происходят разрыв фиброзного кольца и выход пульпозного ядра в виде выпячивания наружу или внутрь позвоночного канала.

Локализация и характер болей зависит от того, в каком именно отделе нервной системы наличествует очаг поражения.

Корешки спинного мозга

Корешковые боли обычно возникают внезапно, по характеру являются колющими, пронизывающими, простреливающими, как бы по направлению от позвоночника к концевым отделам верхней конечности. Боль может быть длительной, менее интенсивной, чем описанная ранее, но усиливающейся при движении рук, при наклонах или поворотах головы.

Если происходит сдавливание корешка нерва на уровне 5 межпозвонкового диска, то боль возникнет в плече. То же при грыже 6 диска (и боли будут распространяться от области плеча до кисти, а именно, до ее большого пальца). Часто при таких поражениях болевое ощущение проявляется в виде жжения и покалывания. Грыжи 7 диска вызывают те же виды боли, но по задней стороне плеча и распространяющиеся до среднего пальца кисти. При поражении корешка 8 диска боль распространяется от области плеча и заканчивается на мизинце.

Чаще всего шейная грыжа возникает в 6 и 7-м межпозвонковых сочленениях. Пациент ощущает очень неожиданно возникающую острую боль, боится шевелить рукой или головой, так как не хочет усилить приступ.

Компрессии артерии

Так как позвоночная артерия проходит через поперечные отростки шейных позвонков, при шейной грыже она может сдавливаться. В связи с тем, что данный сосуд имеет большое значение в обеспечении кислородом и питательными веществами головного мозга, то при сужении просвета артерии возникнет голодание обслуживаемых ею зон #8212; средний мозг, мозжечок, продолговатый мозг, область внутреннего уха, затылочная доля.

Таблетки от головной боли при грыже шейного отдела

В данных областях находятся ряд очень важных центров, отвечающих за контроль артериального давления, процесс глотания, осуществление дыхания, регуляцию температуры тела и др. Нарушение кровотока по позвоночной артерии вызывает синдром позвоночной артерии. Длительно, часто жгуче, болит голова, как правило, в области затылка. Через некоторое время боль распространяется на темя и в височные отделы. Обычно сопровождается головокружениями, потемнениями в глазах, появлением искр, вспышек.

Могут подвергаться компрессии грыжа диска, затылочный и позвоночный нервы. В первом случае боль в голове стреляющая, сначала в затылочной, а затем и в теменной областях, иррадиирует в область глазницы. При сдавливании позвоночного нерва боль возникает в шее и распространяется на правую или левую части головы, в зависимости от стороны поражения.

Естественно, возможно сочетание поражения, тогда у пациента одновременно болит голова и шея, и возникает жжение в правой руке, к примеру.

Избавление от болей

Совершенно понятно, что боли в голове и шее #8212; лишь симптом основного заболевания, то есть шейной грыжи. Чтобы устранить боли, необходимо лечить болезнь. Для этого существуют консервативные и оперативные методы.

К консервативным лечебным мероприятиям относятся:

медикаментозное устранение болевых ощущений;
назначение постельного режима на несколько дней;
медицинский массаж;
лечебная физкультура;
физиотерапия.

Таблетки от головной боли при грыже шейного отдела

Медикаментозная борьба с болью осуществляется назначением различных групп препаратов. Назначают анальгетики (Баралгин), нестероидные противовоспалительные средства (Нурофен, Мовалис, Ибупрофен, Кетонал), миорелаксанты (Мидокалм), противосудорожные препараты (Габапентин, Карбамазепин), выполняют блокады со стероидными противовоспалительными препаратами (Метипред, Декстаметазон, Гидрокортизон, Кеналог и др.). Для улучшения трофики в межпозвоночных дисках назначают витамины группы В (В1, В6, В12, Магне-B6), хондропротекторы (Дона, Структум).

Постельный режим назначается также для уменьшения интенсивности болей, он способствует расслаблению мышц.

Массаж шейного отдела позвоночника показан на ранних стадиях и должен осуществляться осторожно, приводить к расслаблению не только поверхностных мышц, но расслаблять и позвоночник. Движения массажиста должны быть плавными, мягкими. Используемые методики #8212; точечный массаж, расслабляющий, шведский, массаж со льдом.

Важно отметить, что дома, с помощью друзей и родственников, эту процедуру нельзя делать, ввиду большой опасности нанесения повреждений и возможности ухудшения состояния.

Лечебная физкультура назначается обычно уже после купирования болевого синдрома, либо уменьшения болей. Упражнения помогают улучшить кровообращение в месте поражения и предотвратить дальнейшие обострения, прогрессирование состояния. Гимнастикой занимаются 4-5 раз в день, первый раз упражнения делаются под присмотром врача. При возникновении резких болей гимнастику прекращают. Движения должны быть плавными, медленными, без перекручивания туловища. Резкие удары, прыжки запрещены категорически. Какие именно упражнения делать, назначает доктор.

Физиотерапевтические процедуры, используемые при этой патологии:

диадинамические токи (позволяют снизить болевые ощущения, улучшают трофику тканей) #8212; 6-10 сеансов;
иглорефлексотерапия (нет достаточной доказательной базы эффективности, однако, некоторые пациенты находят результативной);
электрофорез (позволяет вводить лекарственные средства, такие как Карипаин, Папаин, с помощью электрического тока непосредственно в очаг через кожу) #8212; около 10 сеансов по 15 минут.

Механизм возникновения боли в голове при остеохондрозе

Головная боль при шейном остеохондрозе возникает вследствие:

Сдавливания позвоночной артерии, снабжающей кровью головной мозг.
Защемления корешков нервов, которые отвечают за чувствительность к боли.

сдавливание нервных корешков Нажмите на фото для увеличения

Артерия или же нервные корешки сдавливаются по разным причинам:

Спазм мышц шеи – возможен на самой ранней стадии остеохондроза.
Протрузия (выпячивание ядра межпозвонкового диска без разрыва фиброзного кольца) – может наблюдаться даже на начальных стадиях остеохондроза.
Грыжа (разрыв фиброзного кольца и выход наружу ядра) – характерна для запущенных стадий заболевания.
Нарастание остеофитов на позвонках – начинается на запущенной стадии остеохондроза как защитная реакция организма на стирание позвонков вследствие недостаточности хрящевой ткани.
Смещение межпозвонкового диска.
Подвывих шейных позвонков (их смещение относительно нормального положения) – нестабильность шейных позвонков может быть следствием запущенной стадии остеохондроза и слабости шейных мышц.

стадии развития остеохондроза Нажмите на фото для увеличения

Характер боли при остеохондрозе шейного отдела

Головная боль при остеохондрозе шеи практически неотличима от боли при других патологических состояниях. По одним лишь симптомам выставить диагноз сложно. В пользу остеохондроза говорит тот факт, что боль возникает после длительной сидячей работы, во время сна в неудобном положении, при резких поворотах головы и шеи. Спровоцировать сильнейший болевой синдром может и непрофессиональный массаж шеи.

Приступ боли длится от нескольких часов до нескольких дней. В зависимости от причины, боль может быть разной:

Если она спровоцирована сдавлением позвоночной артерии – напоминает мигрень. Часто может локализоваться не по всей голове, а только на одной ее стороне или же в затылочной части. Боль в виде приступа в сопровождении с дополнительными симптомами иногда называют «шейная мигрень». От обычной мигрени ее отличает присутствие болей не только в голове, но и в шее.
Если она возникла из-за защемления нервных корешков – может быть сильной, сверлящей.
Иногда может носить хронический характер – проявляться постоянно, а не в виде приступов. В таком случае она тупая, сдавливающая – локализуется в затылке и висках.

самые распространенные виды головной боли Нажмите на фото для увеличения

Сопровождающие симптомы при шейной мигрени

Дополнительные признаки во время приступа головной боли, приносящие дискомфорт:

Тошнота, головокружение.
Нарушения координации.
Непереносимость яркого света, пелена перед глазами.
Повышенная чувствительность к громким звукам.
Ощущение заложенности ушей, шум в ушах.

Методы лечения

Полностью снять головную боль при шейном остеохондрозе невозможно, так как сам остеохондроз – неизлечимая патология. Периодически приступы могут возникать при стрессах или в случае, если вы немного отошли от рекомендаций врача относительно образа жизни.

Однако при четком соблюдении рекомендаций врача головные боли можно устранить, снизить их возникновение до минимума.

Если у вас сильный приступ шейной мигрени – необходимо симптоматическое лечение головной боли. В дальнейшем следует избавиться от причин, которые вызывают неприятный симптом.

Медикаменты

Головную боль при шейном остеохондрозе помогут снять специальные препараты. Однако обычные таблетки от головной боли могут оказаться неэффективными в случае сильного приступа шейной мигрени.

От головной боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника врач может назначить комплекс из нескольких медикаментов:

нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики (Солпадеин, Нурофен, Кеторол) – обладают обезболивающим действием;
миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд) – снимают чрезмерное напряжение мышц шеи;
витамины группы B – укрепляют нервную систему;
нейропротекторы (Ноофен, Глицин, Пикамилон) – защищают клетки головного мозга от разрушения, в том числе и связанного с недостаточным кровоснабжением (из-за защемления позвоночной артерии);
вазодилататоры (Магния сульфат, Ксантинол) – расширяют сосуды;
улучшающие микроциркуляцию препараты (Трентал, Пентоксифиллин) – нормализуют кровообращение в сосудах головного мозга.

Солпадеин, Мидокалм, ноофен, Ксантинол и Трентал

Лечебная гимнастика

Как только почувствуете боль – разомните шею гимнастическими упражнениями, чтобы не допустить развития полноценного приступа.

Но если вы ощущаете ухудшение самочувствия при движениях – прекратите их и обратитесь к врачу.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника устраняется с помощью упражнений из классического комплекса лечебной физкультуры.

Базисные упражнения, которые помогут снять легкую головную боль:

Положите руку на лоб. Пытайтесь наклонить голову, оказывая сопротивление рукой. Время выполнения одного повторения – 10 секунд, количество повторений – 5 раз.
Положите ладонь на висок. Пытайтесь наклонить голову в сторону, оказывая сопротивление рукой. Повторите по 5 раз на каждую сторону.
Обхватите заднюю часть шеи руками, слегка поддерживая позвоночник. Медленно наклоните голову вперед, затем верните в исходное положение. Повторите 3–5 раз.

Иллюстрация упражнений гимнастики

Если у вас развился полноценный приступ мигрени – потребуется прием медикаментов, назначенных врачом.

Для лечения и профилактики головных болей есть и другие упражнения, однако рекомендовать их выполнение может только доктор.

Массаж

Массажные процедуры устраняют спазм мышц шеи и улучшают кровообращение.

Для снятия боли можно выполнить простой самомассаж:

Погладьте ладонями виски, затылок и шею.
Разотрите вертикальными движениями пальцев заднюю и боковые части шеи.
Похлопайте по области трапециевидных мышц (место перехода шеи в плечи).
Пройдитесь по шее разминающими движениями обеих рук.
Снова повторите 1 пункт.

Процедуру выполняйте легкими движениями, не давите сильно на шею.

самомассаж шеи

Массаж, в том числе и самостоятельный, может быть противопоказан, если у вас есть протрузии, грыжи или нестабильность позвонков. Перед выполнением процедуры уточните у лечащего врача, можно ли вам ее делать.

Периодически можно проходить курс массажа у специалиста. В одном курсе – 10 сеансов. Рекомендуется проходить курс каждые 4–6 месяцев. Массаж поможет:

снять хронические головные боли;
предотвратить приступы шейной мигрени;
замедлить прогрессирование остеохондроза.

Массаж делают только при отсутствии противопоказаний. Врач направляет к массажисту после результатов рентгенографии или МРТ шейного отдела позвоночника.

подготовка к массажу и поведение во время него Нажмите на фото для увеличения

Народные средства

Альтернативная медицина предлагает средства, которые помогут избавиться от болей в голове.

Основные народные методы, если при остеохондрозе болит голова:

Ингредиенты	Приготовление	Как принимать
Зверобой, золотарник, цветы липы, бузина красная	Смешайте в равных пропорциях Залейте 1 ч. л. смеси 1 стаканом кипятка Настаивайте 2 часа	2 раза в день по 0,5 стакана
Скорлупа кедровых орехов	Измельчите скорлупу в блендере Залейте 1 ч. л. измельченной скорлупы 200 мл водки Настаивайте 7 дней	Принимайте по 1 ч. л. за 30 минут до еды

Ингредиенты

Приготовление

Как принимать

Зверобой, золотарник, цветы липы, бузина красная

Смешайте в равных пропорциях

Залейте 1 ч. л. смеси 1 стаканом кипятка

Настаивайте 2 часа

2 раза в день по 0,5 стакана

Скорлупа кедровых орехов

Измельчите скорлупу в блендере

Залейте 1 ч. л. измельченной скорлупы 200 мл водки

Настаивайте 7 дней

Принимайте по 1 ч. л. за 30 минут до еды

Целебные растения, как и другие лекарства, могут иметь индивидуальные противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед применением проконсультируйтесь с терапевтом и лечащим невропатологом.

растения для народных рецептов от головной боли Нажмите на фото для увеличения

Физиотерапия

При длительных приступах врач может назначить физиотерапевтические процедуры, снимающие головные боли:

электрофорез;
магнитотерапию;
парафинотерапию (воздействие нагретым парафином – снимает боль, устраняет спазм мышц, улучшает кровоток);
лечебные ванны.

Они помогают снять чрезмерное напряжение в мышцах шеи, расширить сосуды, кровоснабжающие головной мозг, и улучшить функционирование нервов.

физиопроцедуры электрофорез и магнитотерапия Нажмите на фото для увеличения

Иглоукалывание

Это одно из направлений альтернативной китайской медицины. Суть метода – воздействие на биологически активные точки специальными тонкими иглами.

Он применяется для лечения многих заболеваний, в том числе – для снятия головных болей.

процедура иглоукалывания шейного отдела

Иглоукалывание должен проводить опытный врач, у которого есть соответствующая лицензия. Выполнение процедуры неквалифицированным специалистом может привести к тяжелым последствиям, если иглы случайно заденут важные нервы или сосуды.

Профилактика головных болей, если у вас остеохондроз

Головные боли при шейном остеохондрозе можно предотвратить, если соблюдать правила профилактики:

Не поднимайте тяжести. Не носите неподъемные сумки из магазина – лучше сходите туда несколько раз.
Спите на ортопедическом матрасе и подушке. Слишком мягкая или твердая постель, а также неправильная подушка усугубляют проблемы с позвоночником.
Не переохлаждайтесь. Это приведет к обострению остеохондроза, что будет сопровождаться головными болями.
Не горбьтесь при сидении и не находитесь в неудобном положении. Это приведет к спазму мышц шеи.
Во время длительной работы за компьютером периодически вставайте и двигайтесь.
После долгого пребывания за рулем выполняйте самомассаж.
1–3 раза в день делайте упражнения, описанные выше в статье.
Соблюдайте специальную диету для предотвращения нарастания остеофитов, которые будут защемлять нервные корешки и позвоночную артерию.

Диета для профилактики головной боли

Из рациона исключите продукты, ускоряющие нарастание остеофитов, сужающие сосуды и возбуждающие нервную систему (крепкий черный чай и кофе, сахар, алкоголь).

В меню добавьте больше еды, богатой магнием, – он благотворно влияет на работу нервной системы, в том числе и головного мозга (орехи, отруби пшеничные и овсяные, морская капуста, соя, молоко).

важные преимущества магния

Обязательно ешьте продукты, которые благотворно влияют на хрящевую ткань (нежирное мясо и рыба, бобовые, молоко, яйца).

Как питаться при остеохондрозе, чтобы избежать головных болей:

Что нельзя есть	Что нужно употреблять
Кофе, крепкий чай, газированные напитки, алкоголь	Вода в количестве 30 мл на 1 кг веса
Острые продукты	Белое мясо
Жирное мясо, сало	Зелень, овощи
Жареная еда	Фундук, миндаль
Соль, приправы	Рыба
Консервы, копчености	Яйца
Выпечка, шоколад, сахар	Холодец, желатин
Виноград (из-за высокого содержания сахара)	Грибы
Бобовые	Фрукты, сухофрукты

Первоисточники информации, научные материалы по теме

Остеохондроз позвоночника. Клинические рекомендации АТОР, 2016.
https://mirvracha.ru/article/ostyeokhondroz_pozvonochnika
Шейный остеохондроз. Великанов И. И, Проскурин Г. К., 2012.
Яхно Н. Н., Исайкин А. И. Неврологические осложнения остеохондроза. Качество жизни. Медицина. Болезни нервной системы, 2004, № 4 (7).
Цервикогенная головная боль: патогенез, клинические особенности, диагностика, подходы к терапии. Путилина М. В.
https://cyberleninka.ru/article/n/tservikogennaya-golovnaya-bol-patogenez-klinicheskie-osobennosti-diagnostika-podhody-k-terapii
Цервикогенная головная боль – повод для дискуссии. Курушина О. В., Барулин А. Е. «РМЖ» №29 от 06.11.2012.
https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Cervikogennaya_golovnaya_boly__povod_dlya_diskussii/
Первичные головные боли: клиника, диагностика, терапия. Информационное письмо (для неврологов, терапевтов, врачей общей практики). Осипова В. В., Табеева Г. Р., Тринитатский Ю. В., Шестель Е. А.
https://xn--90ahklihmp7a.xn--p1ai/upload/iblock/54c/54ca60164cbf4307a347c6f2514025eb.pdf

Загрузка…

Источник

Таблетки от головной боли при грыже шейного отдела

Определение грыжи в шейном отделе хребта

Симптомы грыжи в зависимости от её расположения

Ранние и поздние симптомы грыжи

Почему болит голова при шейном остеохондрозе?

Причины головных болей при шейном остеохондрозе

Факторы, провоцирующие усиление головной боли

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе

Как убрать боли при шейной грыже

Корешки спинного мозга

Компрессии артерии

Избавление от болей

Похожие записи:

Механизм возникновения боли в голове при остеохондрозе

Характер боли при остеохондрозе шейного отдела

Сопровождающие симптомы при шейной мигрени

Методы лечения

Медикаменты

Лечебная гимнастика

Массаж

Народные средства

Физиотерапия

Иглоукалывание

Профилактика головных болей, если у вас остеохондроз

Диета для профилактики головной боли

Первоисточники информации, научные материалы по теме

Чем убираете головную боль?