Мигрень считается женской болезнью, хотя мужчины страдают от этого недуга тоже. У сильной половины человечества приступы проходят более тяжело и болезненно. Среди известных личностей, которые столкнулись с этим мучительным недугом, были Зигмунд Фрейд, Юлий Цезарь и Петр Чайковский. И все же, чаще всего страдают от мигрени женщины в возрасте до пятидесяти лет. Около 30% всего населения нашей планеты столкнулись с этим заболеванием. Первые приступы начинаются после 20 лет и приходят с разной частотой. Боль может приходить ежедневно, а может мучить несколько раз в месяц.

Что такое мигрень

Данное заболевание характеризуется схваткообразными, сильными болями в лобно-височной области. Часто боль сопровождается тошнотой, светобоязнью и чувствительностью к шумам. Мигрень считается наследственным заболеванием и передается по материнской линии. Механизм возникновения этого недуга еще не изучен, однако можно сказать, что спровоцировать его могут такие факторы:

  • любовь к алкоголю, в частности, к красным винам, пиву и шампанскому;
  • присутствие в рационе продуктов, содержащих тирамин: шоколад, сыр, орехи, кофе, копчености и цитрусовые;
  • стрессы, психические перегрузки, переутомление;
  • беременность;
  • перегрев на солнце;
  • постоянное недосыпание.

Часто женщины страдают мигренями при месячных, такие приступы имеют более затяжной характер. Больше вех подвержены заболеванию люди амбициозные, активные. Так как мигрень может стать причиной паралича лицевого нерва и прочих вегетативных расстройств, ее необходимо лечить.

Лечение приступов

Часто люди безответственно относятся к своему здоровью, откладывают на потом посещение врача и принимают анальгетики на свое усмотрение, в результате чего приступ головной боли проходит не полностью и через короткое время повторяется. Это провоцирует человека на то, чтобы пить еще больше лекарств, что приводит к нарушению работы почек, системы пищеварения, и к еще одному негативному последствию – лекарственно-индуцированной головной боли. Поэтому средства от мигрени быстрого воздействия, анальгетики, необходимо принимать только после консультации доктора.

Девяностые годы прошлого века ознаменовались открытием группы анальгетиков, которые весьма успешно купируют приступы мигрени. Их называют триптанами. Действие данных препаратов направлено на рецепторы сосудистой стенки, они сужают церебральные сосуды и снимают болевые ощущения. При этом происходит воздействие только на сосуды, находящиеся в твердой мозговой оболочке, а коронарные и периферические сосуды не затрагиваются. Кроме того, триптаны снимают сопутствующие симптомы: тошноту, светобоязнь и непереносимость резких звуков.

Как правильно снять приступ мигрени:

  1. Принять 1000 мг ацетилсалициловой кислоты.
  2. 10 грамм мотилиума.
  3. Сладкий напиток с кофеином.

Если через 45 минут после этого боль не утихнет, следует принять таблетку триптана.

Триптаны можно использовать регулярно для снятия приступов мигрени, но не чаще, чем 10 дней в месяц. Обычные анальгетики не используют больше 15 дней в месяц. Это ограничение объясняется тем, что есть риск получить головную боль, вызванную приемом этих лекарств.

Народные средства – помощь при мигрени

Перед тем, как начать лечение приступов мигрени средствами народной медицины, необходимо исключить все негативные факторы, провоцирующие приступы: неправильное питание, курение, прием алкоголя. Если приступ настиг вас внезапно – уйдите в темное, прохладное место, а на лоб положите холодный компресс. Снимать боль необходимо в любом случае, и главное – подобрать именно тот способ, который подходит вам. Так, некоторым помогает теплая ванна, другие улучшают свое состояние чашечкой кофе.

Народные средства от мигрени быстрого воздействия необходимы для того, чтобы в кратчайший срок купировать болевой синдром. Рассмотрим некоторые способы.

  1. В равных количествах соединить нашатырный и камфорный спирт, немного подышать парами получившегося раствора.
  2. Свежее яйцо залить 250 мл горячего молока. Тщательно перемешать смесь и выпить, как только приступ начался.
  3. Луковицу среднего размера разрежьте на 2 части, приложите к вискам, замотайте повязкой, чтобы зафиксировать компресс в таком положении. Лук можно заменить листьями сирени, листьями белокочанной капусты.
  4. Отожмите сок из лука или свеклы, смочите в нем ватные тампоны и вставьте их в уши при первых признаках боли.
  5. Растворите в литре воды стол. ложку пищевой соды. Отправьте в раствор смесь 100 г спирта и 10 г нашатыря. Хорошо взболтайте эту смесь, в течение нескольких минут, затем быстро выпейте чайную ложку раствора.
  6. При первых признаках надвигающейся мигрени выпейте 0,25 стакана сока, отжатого из свежей натертой картошки.
  7. Отличное средство от приступов мигрени – сиреневая мазь. Для того, чтобы ее приготовить, нужны молодые почки сирени и свиной смалец. Почки измельчаем в блендере и отжимаем сок. На часть сока добавляем 4 части смальца. Размешиваем, и все – мазь готова к употреблению. Как только начнется боль, смазывайте этой мазью виски и лоб: через пол часа боль должна уйти. Это средство лучше использовать, когда вы дома: оно имеет особенный запах и достаточно жирное.
Читайте также:  Мигрень как пищевая аллергия

Вода – средство от мигрени

Вода известна своим свойством уменьшать боль, придавать силы, освежать. Примите теплый или горячий душ, помассируйте болевую зону, стоя под душем. Если при приступе мигрени у вас покраснела часть лица – примените контрастный компресс: ноги надо поместить в теплую воду, а на голову положить холодный компресс. Хорошее средство – горчичные ванночки. Разведите водой горсть порошка горчицы (вода должна быть около 50 градусов). Далее эту массу разбавляем в ведре с теплой водой. Когда на коже появится покраснение – процедуру прекратить, а руки и ноги промыть в теплой воде.

Из горчицы делают эмульсию для принятия ванн. В стакане воды разведите 10 капель эфирного масла горчицы. Взболтайте, чтобы получилась эмульсия, и используйте данный объем средства для принятия ванны.

Как предотвратить мигрень

Если вы подвержены приступам мигрени – надо полюбить кофе. Давно известно, что кофеин – отличный помощник в борьбе с этим недугом. Начинайте день с чашечки кофе и пейте его в общей сложности три раза в день. Вместо чая можно употреблять отвар кизила, а по утрам, натощак, специалисты советуют выпивать стакан сыворотки.
Народные целители советуют людям, склонным к приступам мигрени, носить бусы из янтаря. Этот камень имеет свойство отвлекать на себя головную боль и снимать приступы.

Прочие методы

Лечение травами – это процесс длительный. Чтобы он оказал необходимое воздействие, необходимо принимать травяные средства от трех месяцев и более. Против мигрени успешно используются такие травы, как валериана, укроп, любисток, липа, мелисса, сибирская бузина, клевер.

Хорошо помогает от данного недуга акупрессура, иначе говоря – точечный массаж. Активные точки находятся в височной впадине, рядом с внешним кончиком бровей, и на безымянном пальце. Массируют их ежедневно, 5 раз в день. Массаж головы используется как средство профилактики, так и в качестве средства снятия болевого приступа. В профилактических целях голову массажируют ежедневно, 3 раза в день. Если необходимо снять боль – массаж проводят каждый час.

Мигрень – это болезнь, напрямую связанная с мозговым кровообращением. Поэтому в любом случае надо убедиться, что она не вызвана наличием какого-либо хронического заболевания.

Source: headache.su