Травы для сосудов головного мозга от головокружения
Автор Натали На чтение 9 мин. Просмотров 109 Опубликовано 16.11.2019
От состояния сосудов головного мозга, зависит не только качество, но и продолжительность
жизни. Холестериновые бляшки и тромбы, способствуют ухудшению нормального
кровообращения.
Эффективность очищения сосудов мозга травами
Очень важно вовремя почистить и укрепить стенки сосудов — это поможет ликвидировать негативные симптомы и улучшить не только кровообращение, но и общее состояние. Существует множество медикаментозных средств, которые помогают очистить сосуды от токсичных веществ, включая холестерин. Не всем пациентам по карману лекарственные препараты, не все хотят получить побочные эффекты и не всем подходят лекарства из-за медицинских противопоказаний. Есть прекрасная альтернатива — лечение растительными препаратами на основе лекарственных трав методами народной медицины.
Большая часть кислорода, потребляемого человеком, расходуется на головной мозг. Здесь больше всего переплетений многочисленных вен и артерий. Избавляться от холестериновых бляшек нужно грамотно, не пренебрегая консультацией врача и полноценным курсом лечения.
От того, по какой причине движение по кровеносным сосудам ухудшилось и выраженности патологического процесса, зависит набор фитосбора и продолжительность лечения.
Кроме лечения травами, специалисты рекомендуют избавляться от зашлакованности, придерживаясь следующих рекомендаций:
- уделять внимание продуктам растительного, а не животного происхождения;
- вместо мяса обратить внимание на рыбу;
- выпивать около 2-х литров чистой воды в течение суток;
- убрать из своего рациона полуфабрикаты и фастфуд;
- в качестве приправ добавлять чеснок и лук;
- отказаться от табачной продукции и напитков, содержащих алкоголь.
Несмотря на кажущуюся безобидность, травы могут вызывать и аллергическую реакцию. Поэтому перед тем, как начать чистку собственного организма, рекомендуется посоветоваться со специалистом во избежание негативных последствий.
Как часто можно проводить чистку сосудов
Чистить сосуды вен и артерий с помощью трав рекомендуется летом или осенью. В этот период организм человека полноценно обогащен витаминами и микроэлементами. Очищение сосудов проводить желательно 1 или 2 раза в год.
Противопоказания
Некоторые растительные средства, имеющие в своем составе чеснок, не желательны пациентам с проблемами органов пищеварения. Чеснок раздражает слизистую желудка, добавляя помимо холестериновых бляшек еще и проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Другие препараты на травах обладают мочегонным эффектом. Такие лечебные средства противопоказаны людям с болезнями выделительной системы.
Если в сосудах уже имеются сформировавшиеся тромбы, то от подобной терапии пользы не будет, только вред. Поэтому в любом случае анализы и обследования, а также консультация врача, обязательна.
Какие препараты советует традиционная медицина
В медицине имеется большое количество известных средств для очищения сосудов. В аптеках их не сложно приобрести. Принимать их следует продолжительное время, а это приводит к вложению немалых денежных средств. К таким препаратам относят:
- Препараты для снижения холестерина — Зокор, Лескор, Липитор;
- Средства с содержанием витаминов РР и В3 — Ниаспам, Николар;
- Для вывода желчной кислоты — Холестид, Квестран, Велхол;
- Лекарства для восстановления жирового обмена — Клофибрат и Трайкор.
Вышеуказанные препараты принимают только с разрешения специалиста, так как они имеют свои противопоказания и побочные реакции. По этой причине большинство больных предпочитают чистить сосуды с помощью народных средств, тем более, что они доступны каждому.
Лучшие растения для сосудов головы
Травы от сосудов головного мозга известны уже давно. Но больше всего себя зарекомендовали следующие:
Бессмертник
Растение применяется в качестве профилактического средства при чистке сосудов, укреплении и восстановлении эластичности стенок сосудов головного мозга. Имеет в себе дубильные вещества, смолы и ряд микроэлементов.
Клевер
Используют как средство для растворения холестериновых отложений. Также насыщает организм витаминами и обладает седативным воздействием. Собирают только бутоны, так как именно в них содержатся необходимые вещества.
Мята
Способствует эффективному очищению сосудов, активизирует кровяной поток, воздействует на нервную систему как успокаивающее средство. Листья заваривают как чай, настаивают, добавляют в салаты и используют как один из ингредиентов в травяном сборе.
Одуванчик
В корнях одуванчика содержатся витамины, включая аскорбиновую кислоту, полезные жиры. Отвар из корней растворяет отложения, связывает их и выводит из организма.
Лопух
Растение чистит кровь, выводит токсичные вещества и производные тяжелых металлов. В своем составе имеет эфирные масла и витамины, дубильные вещества. Оздоравливает кровеносную систему головного мозга в частности.
Семя льна
Семена считаются наиболее эффективными для предотвращения развития атеросклероза. К тому же лен снимает спазм сосудов головы и спасает от головокружения. Для получения лекарственного средства, льняные семена заваривают кипятком (2 большие на 1 стакан кипятка).
Стальник полевой
Отвар готовят на водяной бане. Очищает от холестериновых бляшек. Оздоровительный эффект можно наблюдать спустя 3 месяца после начала лечения.
Семена укропа
Семена укропа богаты на микроэлементы (калий, фосфор, кальций, железо). Они благотворно влияют на кровоток, чистят сосуды от холестерина. Растительное лекарство принимают курсами с небольшими перерывами. Период лечения должен быть продолжительным — только так можно получить положительный мягкий эффект от лечения.
Существует еще множество рецептов, где используют травы от сосудов мозга. Главное их правильное применение и обязательна консультация врача.
Ягоды при проблемах с сосудами мозга
Калина
Эта ягода известна очень давно. Ее применяли для лечения многих болезней. В частности, калина оказывает положительный эффект на кровеносные сосуды, укрепляя их. Используют ее как в свежем виде, так и в замороженном. Она долго сохраняет свои положительные свойства.
Один из популярных рецептов — бальзам из калины. Для приготовления последнего понадобятся:
- 1 кг ягод калины;
- домашний коньяк;
- 1 литр меда.
Ягоды перекручивают на мясорубке и полученную кашу помещают в 3-х литровую банку. К калиновому морсу добавляют коньяк и мед и тщательно перемешивают до полного смешивания компонентов. Лекарственное средство настаивают на протяжение месяца. Принимать следует по 1 ст. ложке перед едой.
Боярышник
Ягода улучшает кровообращение. Используют цветки боярышника. Чайную ложку цветков боярышника заливают 0.5 литрами воды и варят около 5 минут. Дают настояться и принимают по 100мл отвара за 15 минут до еды. Обычно пьют 10 дней, а курсы проводят 1 раз в 3 месяца.
Правила диеты для здоровья мозга
Сосуды головного мозга постепенно претерпевают изменения, поэтому очень важно придерживаться профилактических мероприятий, причем начать их надо как можно раньше, пока не наступил рецидив. Не каждый готов придерживаться специальной диеты. Выполняя ряд несложных рекомендаций при составлении рациона, поможет уменьшить вероятность развития атеросклероза и инсульта в том числе.
Обязательно:
- завтрак из овсяной каши с добавлением свежих фруктов или сухофруктов — поддержит эластичность сосудов;
- обязательное ежедневное добавление в блюда оливкового масла, что положительно воздействует на структуру сосудов;
- употребление сока красной свеклы, картофеля и моркови — очищение сосудов от вредных веществ;
- 2-3 раза в неделю принимать гранатовый сок для поддержания тонуса.
Овощи обязательно должны присутствовать в рационе каждого человека, чтобы предотвратить развитие склероза сосудов головного мозга. Картофель, свекла, цитрусовые, рябина, чернослив — наиболее предпочтительные овощи и пренебрегать ними не рекомендуется.
Народные рецепты на водке
Существуют алкогольные напитки, которые при разумном употреблении окажут только положительное воздействие на организм. В частности такой напиток — тибетская чесночная настойка, которая считается действенным лекарственным средством при очистке сосудов головы.
Чесночную настойку принимают по каплям и только по назначению, просто так ее не употребляют. Для ее приготовления понадобятся:
- 350г чеснока;
- 200г 96% спирта.
Чеснок чистят, режут мелко и затем растирают до однородного состояния. Полученную кашицу складывают в бутылку. Туда же наливают спирт, закупоривают пробкой и на 10 дней прячут в подвале. Затем настойку процеживают через марлю и в плотно закрытой бутылке хранят в холодильнике.
Принимать чесночную настойку следует за 20 минут до еды по 5 капель, перед употреблением разбавляя в 50мл молока. Настойка принимается в 1 курс, а повторить ее можно будет только через 6 лет. Во время лечения в случае обострения хронических заболеваний от чесночной настойки следует отказаться.
Рецепты для чистки сосудов
Лимоном
Смешать в равных пропорциях сок лимона, оливковое масло и жидкий мед. Поставить в холодильник (боковая дверца) на сутки и периодически встряхивать. Спустя неделю полученную смесь для очистки сосудов принимают по утрам перед едой по чайной ложке. Продолжительность курса — месяц.
Чесноком и луком
Микроэлементы и фитонциды оказывают благотворное влияние на кровеносные сосуды при совместном и правильном их употреблении. Настойку на луке и чесноке рекомендуется принимать 2-3 раза в год. Но использовать сами овощи в чистом виде рекомендуется ежедневно.
- Чесночную дольку измельчить до кашеобразного состояния и смешать с растительным маслом. Поставить в холодильник на сутки и затем принимать 1 ч. ложку трижды в день, смешивая с лимонным соком.
- Лук измельчить в кашицу, отжать сок и смешать со столовой ложкой меда. Принимать перед каждым приемом пищи.
Сколько принимать настойку должен определить врач, исходя из симптоматики и степени поражения атеросклерозом сосудов.
Грецкими орехами
В орехах содержится множество витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных природных кислот. Именно в таком составе орехи зарекомендовали себя мощным лекарственным средством, оказывающим влияние на сосудистую систему в качестве природного очистителя и улучшителя кровообращения.
Специалисты рекомендуют употреблять смеси, в состав которых входят орехи:
- 3 ореха + 1 мандарин + 1 ч. ложка изюма (курс 3-6 месяцев);
- орехи + курага + изюм в равных пропорциях смешать и измельчить в блендере (употреблять за пол часа до еды по столовой ложке 3 раза в день);
- 5 грецких орехов + 1 кусочек ананаса + большая ложка меда и все перемещать тщательно, измельчить в блендере, поместить в емкость и поставить в прохладное место (принимать по столовой ложке за пол часа до еды).
Положительный эффект можно почувствовать не сразу, а только спустя 3 месяца после начала лечения.
Лавровым листом
Лавровый лист в своем составе содержит смолы, дубильные вещества и эфирные масла. Эти составляющие обладают свойством очищать сосуды от холестерина, а приготовить отвар не составит труда. Для этого 6-7 листов лавра заливают 300мл воды, проваривают не более 5 минут. Приготовленное средство настаивают 4 часа, процеживают и принимают по схеме. Отвар пьют небольшими глотками, распределяя всю жидкость на целый день. Слишком много отвара пить не рекомендуется. Известны случаи возникновения тошноты, рвоты и даже внутреннего кровотечения. Курс составляет не более 3 дней.
Соками
Наиболее действенны соки при очистке сосудов головного мозга — тыквенный, томатный и морковный. Их лучше приготовить самостоятельно с помощью соковыжималки. Принимать по 80 грамм ежедневно натощак.
Помните, что ни один продукт не является панацеей. С помощью любого средства не избавиться от болезни, если пренебрегать комплексным подходом. Народные методы могут помочь, но они не решат проблему, если продолжится прежний образ жизни и стиль питания.
Источник
Головокружение – это неприятное, всегда субъективное ощущение нестабильности тела по отношению к окружению. Человек жалуется не только на кружение головы, но также на головные боли, нестабильность походки, слабость ног, тошноту. Особенно опасно головокружение у пожилых людей, способное привести к падению, травме. Кроме упражнений, гимнастики, лекарственных препаратов, существуют народные средства от головокружения – травы, ароматические масла и др.
Почему появляется головокружение
Поддержка равновесия связана с интеграционной деятельностью ЦНС (на основе информации из визуальной, вестибулярной, сенсорной систем). Головокружение, как симптом, возникает, если данные из этих источников различаются. Вертиго также могут провоцировать сбои в обработке поступающей информации, расстройство, присутствующее непосредственно в мозге.
Причины
Для устранения дискомфорта, можно использовать как синтетические, так и народные средства; причины, почему голова кружится – это первостепенный фактор в определении терапевтического подхода:
- Периферическое вестибулярное головокружение. Вызывается повреждением лабиринта или нейронов аппарата равновесия. Причины: доброкачественное пароксизмальное вертиго, сосудистые или инфекционные болезни лабиринта, болезнь Меньера, эффект ототоксических препаратов, последствия травм с повреждением внутреннего уха.
- Центральное вестибулярное головокружение. Вызывается повреждением вестибулярных структур в мозге, мозжечке. Причины: атеросклероз, вертебробазилярная недостаточность, инсульт, опухоли, боррелиоз, рассеянный склероз.
- Несистемное головокружение. Имеет различные причины: сосудистые (гипотония, гипертония), сердечные (ишемия, аритмия), метаболические (диабет), гормональные, гематогенные (анемия), нарушение внутренней среды (обезвоживание), офтальмологические, психогенные.
Что делать при головокружении в домашних условиях
Лечить головокружение народными средствами можно, используя дары природы в ароматерапии, в качестве настоев, ванн.
Ароматерапия
Ароматерапия – это природный терапевтический метод, при котором используются 100% чистые эфирные масла, полученные из разных частей растений (цветы, листья, древесина, кора…). Это один из наиболее приятных способов снять головокружение.
Есть несколько вариантов, как остановить дискомфорт ароматическими маслами:
- Ингаляция. Масло действует через органы дыхания. Влейте 5 капель эфирного масла в 500 мл кипящей воды. Вдыхайте.
- Ванна. Масло поглощается кожей и одновременно действует через органы дыхания. Эфирные масла можно смешать с солью Мертвого моря, после чего растворить в воде. Рекомендуется 15–20 капель эфирного масла на ванну.
- Ароматические мази. Масло поглощается кожей и одновременно действует через органы дыхания. Мазь готовят путем добавления эфирного масла в кремовую или гелевую основу (5–15 капель/50 г основы).
Если закружилась голова, используйте эфирные масла следующих растений:
- дягиль;
- анис;
- амирис;
- базилик;
- стиракс;
- бергамот;
- сосна;
- кедр;
- лимон.
Массаж
Акупрессура – хороший способ профилактики заболеваний, стимуляции врожденных способностей самовосстановления, укрепления иммунитета. Массирование активных точек положительно влияет на общее состояние, способствует улучшению кровообращения, стимулирует регенерационные процессы в организме, улучшает функционирование всех внутренних органов. Этот массаж относится к древним китайским народным средствам от головной боли и головокружения.
Для избавления от дискомфорта нажимайте точки, расположенные в следующих местах:
- на переносице;
- на ушных мочках;
- непосредственно под носом;
- на ушных козелках.
Нажимайте на каждую точку 5–7 секунд, после завершения процедуры помассируйте затылок.
Важно! Акупрессура – это самый безопасный метод лечения головокружения пожилых людей.
Соколечение
Соки не только положительно влияют на здоровье, но также имеют множество вкусов. Их можно готовить из овощей, фруктов, ягод.
К народным методам лечения головокружения относится употребление морсов и соков из следующих плодов:
- шиповник;
- черноплодная рябина;
- ежевика;
- яблоко;
- арбуз;
- клюква;
- апельсин;
- земляника;
- черная смородина;
- грейпфрут.
Фруктовые соки рекомендуется потреблять в 1-й половине дня. Кроме устранения головокружения, они являются источником углеводов, необходимых для поддержки регенерации мышц и всего организма после физических упражнений. Соки положительно влияют на производительность человека, управление стрессом, психику. Фруктовые соки можно считать идеальным утренним напитком.
Чеснок
Чеснок – это один из величайших народных средств при головокружении в пожилом возрасте. Он обладает сильными антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными эффектами, считается эффективным иммунным стимулятором.
Чесночный чай
Вскипятите 1 л воды, дайте немного остыть, добавьте 4–5 мелко нарезанных зубчиков чеснока, свежий лимонный сок, мед. Выпить чай надо теплым. Пейте по 3–4 ст. в день. Не подогревайте чай, он потеряет полезные свойства.
Чесночный сироп
Это один из старейших народных рецептов. ½–1 измельченный зубок смешайте с 1 ст. л. меда. Сироп употребляйте каждые 4–6 часов.
Конский каштан
Следующий метод лечения головокружения народными средствами – применение конского каштана. Это массивное лиственное дерево, чаще всего встречающееся в парках или садах, наиболее известное своими плодами – каштанами.
Чай
1 ч. л. цветков каштана залейте 1 ст. кипятка. Через 10 минут процедите. Принимать это народное лекарство надо 1–2 раза в день.
Настойка
40 г измельченных каштанов залейте 40% спиртом (1:3). Через неделю настаивания процедите. Чтобы вылечить головокружение, принимайте каждый день по 15 капель.
Образ жизни
О здоровом образе жизни можно писать много. Остановимся на основных 26 принципах. Соблюдая их, вы не только избавьтесь от неприятных симптомов, но также улучшите общее качество своей жизни.
Принципы:
- Поддерживайте разумный вес тела.
- Разнообразно питайтесь.
- Ешьте больше фруктов и овощей.
- Включите в рацион рыбу.
- Избегайте жареной пищи.
- Изучайте информацию о продукте на упаковке.
- Сосредоточьтесь на здоровых жирах.
- Потребляйте мясо умеренно.
- Соблюдайте питьевой режим.
- Научитесь расслабляться.
- Подходите к жизни с оптимизмом.
- Избегайте стресса.
- Научитесь справляться со стрессом.
- Находите моменты для себя.
- Не курите.
- Достаточно двигайтесь.
- Пейте алкоголь ограниченно.
- Достаточно спите.
- Ложитесь спать примерно в одно и то же время.
- Занимайтесь спортом или делайте зарядку.
- Сосредоточьтесь на позитивных межличностных отношениях.
- Смейтесь.
- Глубоко дышите.
- Избегайте вредных химических веществ.
- Избегайте любой зависимости.
- Минимизируйте влияние других факторов риска.
Рецепты народной медицины
Рассмотрим следующие рецепты и лечебные методы, в частности, народные средства от головокружения в пожилом возрасте. Они не только способны устранить дискомфорт, но также помогают укрепить организм в целом.
Лечение головокружения травами
Польза следующих растений для сосудов головного мозга и всего тела доказана временем. Неудивительно, что они относятся к самым известным народным средствам от головокружения.
Важно! Перед началом лечения народными средствами, сообщите об этом лечащему врачу. Некоторые растения могут не сочетаться с принимаемыми лекарствами!
Травяной сбор от головокружения
Приготовьте смесь из следующих растений (по 1 ст. л. каждой травы):
- боярышник (цветки);
- шиповник (плоды);
- таволга (цветки);
- пустырник (зелень).
Измельченную травяную смесь залейте 1 л кипятка. Оставьте на сутки в термосе. Процедите. Пейте 3 раза в день по 1 ст.
Благодаря способности улучшать мозговое кровообращение, лекарство подходит при традиционном головокружении после инсульта.
Травяной сбор от сильного головокружения
Иногда головокружение очень сильное. Что делать в домашних условиях? Попробуйте следующий настой.
Измельчите и смешайте:
- 4 части мяты;
- 3 части цветков липы;
- 2 части корня пиона.
2 ст. л. сырья залейте ½ л кипятка. 12 часов настаивайте в термосе. Процедите. Пейте 3–4 раза в день по ½ ст.
Лечение головокружения крапивой
Крапива двудомная – очень популярное средство народной медицины. Практически все части растения обладают целебными свойствами.
Настой
Избавиться от головокружения в домашних условиях можно с помощью крапивного настоя.
1 ч. л. растения залейте 200 мл кипятка, оставьте на 10 минут. Процедите. Пейте 1 раз в день.
Крапивно-яблочное лекарство
Бороться с головокружением также поможет сочетание крапивы с яблочным соком.
Вам нужно:
- 1 ст. л. крапивы;
- по 150 мл кипятка и сока.
Растение залейте кипятком, 3 часа настаивайте в термосе. Процедите, охладите, добавьте сок. Пейте 3 раза в день по ½ ст.
Настой подорожника
Хорошая трава от головокружения – подорожник, в наших широтах встречающийся в 2-х видах: ланцетолистный (узкие длинные листья) и большой (короткие, круглые листья). Нельзя сказать, что один из них более или менее эффективен. Выразительность некоторых эффектов незначительно отличается в зависимости от концентрации содержащихся веществ. Убрать головокружение можно с помощью настоя подорожника.
Настой
1 ч. л. травы залейте 1 ст. кипятка. Через 10–15 минут настаивания процедите. Пейте 1–3 раза в день, пока настой не снимет неприятные симптомы.
Душица
Это не только специя, но и целебная трава. Растет на солнечных холмах, в лесах. Древние греки называли растение радостью гор, связывали его со счастьем и оптимизмом. Египтяне использовали душицу для дезинфекции, она находила свое применение в религиозных ритуалах.
Отвар
1 ч. л. душицы 3 минуты варите в 1 ст. воды, настаивайте 15 минут, процедите. Пейте несколько раз в день.
Важно! Независимо от выбранного способа лечения головокружения народными средствами, соблюдайте дозировку – ее превышение может спровоцировать проблемы с ЖКТ.
Советы для улучшения состояния
В дополнение к лекарствам, поможет реабилитация двигательной системы. Облегчение обеспечат специальные упражнения, гидротерапия. Важно достаточное потребление жидкости.
При проблемах с внутренним ухом целесообразна специальная реабилитация – т. н. биологическая обратная связь, активирующая равновесное устройство.
Профилактика
Предотвращение головокружения зависит от обнаружения его причины. Что касается общих принципов, врачи рекомендуют уменьшить употребление алкоголя, крепкого чая, кофе и других кофеиносодержащих напитков, соль. Другими словами, соблюдайте принципы здорового питания. Не забывайте о пользе свежего воздуха, качественного сна.
Источник