Видео уроки от головной боли
Опубликовано: 12 июн. 2018 г.
Йога от головной боли, йогатерапия, лечение йогой головы, йога от мигрени, йога болит голова
Йога от головной боли – это самый простой, естественный и достаточно эффективный метод избавления от болей в голове. Выполнение специальных асан(упражнений) йоги не составит труда: они легкие, их можно выполнять в любом возрасте и месте. Головная боль может появляться из-за большого количества причин, но три основные причины такие:
1-кровеносные сосуды в олове забиты, 2-постоянно нервное напряжение, 3-пережатость в спине, позвоночнике и особенно в шее. Конечно одного занятия может быть недостаточно, нужна регулярная практика.
Для уменьшения головных болей, в первую очередь, необходимо улучшить общее состояния организма. Лечение йогой головы можно сделать с помощью специальной дыхательной гимнастики. Йога от мигрени оказывают успокаивающее действие на нервную систему и мозг. Лечение йогой головы усиливает кровообращение теле в результате улучшается метаболизм и повышается общая энергетика, и на смену напряженному состоянию приходят спокойствие и легкость.
Занимаясь дома по комплексу «Йога от головной боли» уделяйте внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте упражнения йоги(асаны). Всем удачной Йога-практики!
Техника безопасности во время занятия комплексом «лечение йогой головы»:
1. Место для занятия комплексом «Йога болит голова» должно быть удобным, со свежим воздухом: окно открываем!) и с подходящей температурой, чтоб не потеть и не мерзнуть.
2. Боль от выполнения асан не допустима(практикуем без боли), делайте позы Йоги настолько глубоко, чтобы не ощущать боли.
3. Необходим спокойный эмоциональный настрой, пение птиц и мягкая музыка для занятий йогой от головной боли способствует глубокому расслаблению, и облегчит снятие блоков с психики и тела.
4. Помните о своих индивидуальных особенностях(учитывайте строение тела и его состояние, возраст) и подумайте о возможных противопоказаниях(спрашивайте советы у квалифицированных инструкторов йоги).
Ссылки:
1) Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/yoga….
2) Одноклассники: https://ok.ru/yoga.prana
3) Вконтакте: https://vk.com/yoga.prana
4) Инстраграмм https://www.instagram.com/roman.yogin/
5) ЖЖ https://raman-is.livejournal.com/
6) https://yoga-prana.ru
7) https://kak-meditirovat.info
Йога от головной боли, йогатерапия, лечение йогой головы, йога от мигрени, йога болит голова
#йогадляначинающих #йогадлямужчин #йогадляженщин #йога #йогаголова #йогабольвголове #Йогаотголовнойболи #йогатерапия #лечениейогойголовы #йогаотмигрени #йогаболитголова #йогаотголовнойболи #позыйогиотголовнойболи
Ключевые слова:
Йога от головной боли, йогатерапия, лечение йогой головы, йога от мигрени, йога болит голова, йога от головной боли, йога от головной боли упражнения, йога от головной боли и мигрени, позы йоги от головной боли, йога при головной боли видео, йога болит голова, йога от мигрени, йога от головной боли и мигрени, йога при мигрени упражнения, йога от мигрени видео, йога против мигрени, йогатерапия болит голова, йогатерапия обучение головная боль, йогатерапия видео болит голова, йогатерапия курс от головной боли, йога от головной боли, йогатерапия, лечение йогой головы.
Йога от мигрени, йога болит голова йогатерапия от головной боли, йогатерапия урок от головной боли, практическая йогатерапия головная боль, упражнения йогатерапии от мигрени, йогатерапия от мигрени, йогатерапия головная боль, практическая йогатерапия, йогатерапия видео уроки, головная боль, болит голова йогатерапия, йогатерапия асаны болит голова, йогатерапия занятия головная боль, лечение йогой от мигрени, видео лечение йогой от головной боли, лечение с помощью йоги, лечение головы йогой, лечение болезней головы йогой, лечение заболеваний йогой, лечение йогой от головной боли, йога от головной боли, йогатерапия, йога болит голова, лечение йогой головы, йога от мигрени
Источник
Комментировать
Нравится4Нравится4 людям
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Выглядит круто!
Супер топ
4 707
17.02.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Уложила спать собачку)
Супер топ
4 766
17.02.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Зажигай! Танец от мальчика
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Волшебная скульптура
Супер топ
1 827
17.02.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Парные занятия спортом (ожидание-реальность)
Супер топ
1 201
17.02.2020
Нравится1Нравится1 человеку
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Магия мороза
Нравится1Нравится1 человеку
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Супер кавер!!! Егор Крид — Сердцеедка
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Кот воспитатель
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Реалистичная картина
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Хорошо идут
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Удивительные фонарики
Нравится1Нравится1 человеку
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Мир в бутылке
Нравится1Нравится1 человеку
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Милые поцелуи
Нравится1Нравится1 человеку
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Искусство! Работа из бумажек
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Друзья на всю жизнь!
Нравится1Нравится1 человеку
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Декор тортика
Нравится1Нравится1 человеку
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Нереально крутой самодельный трайк
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Армянский танец жениха и невесты
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Трюки на роликах
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Скоро по всей стране
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Прыжки в воду со скалы
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Почистил
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Кот требует обед
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Когда не с кем поиграть
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Источник
Быстро устраняем головную боль (видеоурок)
Вы смотрите: 1000+ видеоуроков » Разные видеоуроки » Красота и здоровье » Массаж » Быстро устраняем головную боль (видеоурок)
Как быстро избавиться от головной боли с помощью тибетского точечного массажа — смотрите в видеоуроке Василия Колобова.
«С помощью всего-лишь одной методики тибетского точечного массажа, за считанные минуты Вы сможете быстро устранить головную боль.» © Василий Колобов.
Ваши ссылки: скачать видео
Информация о видео
Источник : видеосистема «Устранение головной боли с помощью точечного массажа» .
Автор: Василий Колобов — профессиональный массажист и официальный народный целитель в республике Казахстан.
Формат видео: MP4.
Продолжительность: 00:03:58
Размер архива: 31,3 MБ.
Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!
Вам также может понравиться
Снимаем напряжение в шее и плечах (видеоурок)
Устраняем боли в спине, суставах и мышцах (запись вебинара)
Оставить комментарий X
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.
- видеоуроков и видеокурсов;
- семинаров и тренингов;
- интенсивов;
- записей вебинаров;
- скринкастов.
и другого обучающего видео.
Навигация по архиву
Ещё интересное видео
Устраняем боли в спине, суставах и мышцах (запись вебинара)
Как устранить боли в спине, суставах и мышцах самомассажем триггерных точек — смотрите в записи вебинара Александры Бониной и Александра Колдаева. «где часто расположены триггерные точки, как научиться их находить, с какой мышцей нужно работать и т.д.» © Александра Бонина и Александр Колдаев Информация о видео Источник: Все о лечении остеохондроза. Автор видео: Александра Бонина, […]
Устраняем грудной остеохондроз 3.0 (видеокурс со скидкой)
Всё еще верите, что грудной остеохондроз — это мучения на всю жизнь? Попробуйте простую методику, с помощью которой вы устраните симптомы остеохондроза за 20 минут в день, и перестаньте платить мануальщикам, неврологам и остеопатам; забудьте о боли, спазмах и дискомфорте в грудной клетке; полностью избавьтесь от остеохондроза за 2-6 месяцев! © Александра Бонина. Скидка 30 […]
Фреймворк Bootstrap – верстаем адаптивно, просто, быстро (видеокурс)
«В этом небольшом курсе мы с вами познакомимся с CSS фреймворком Bootstrap, буквально совсем чуть-чуть прикоснувшись к его возможностям. И в качестве примера сверстаем простой макет сайта-портфолио, нарисованный в минималистичном стиле.» © Андрей Кудлай Из предлагаемой серии уроков вы узнаете ответы на следующие вопросы: Что такое CSS фреймворки? Что из себя представляет фреймворк Bootstrap? Что […]
Использованные источники: prodaga.com
СМОТРИТЕ ЕЩЕ:
Какое давать лекарство ребенку 11 лет при головной боли
Эфирные масла для лечения головной боли
Температура головная боль и очень холодно
Головная боль и как от нее вылечиться
Какая головная боль от проблем с шеей
Головная боль потливость и слабость это симптомы чего
Головные боли у детей
Исключительные права на данный видеоматериал принадлежат сайту https://www.med-edu.ru/.
Лекция для родителей посвящена головным болям и мигрени у детей. Описываются основные симптомы, предвестники, поведение ребенка при головной боли. Дается хараткеристика мигрени: у кого она чаще бывает, чем сопровождается. Также в конце лекции автор рассказывает, когда необходимо обратиться к врачу, если у ребенка головная боль. Кроме этого, описывается первая помощь и возможная профилактика данной патологии.
Если вы нашли ошибку или неработающую ссылку, пожалуйста, сообщите нам – сделайте свой вклад в развитие проекта.
Использованные источники: interneturok.ru
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Головная боль при коринфаре
Повышенная температура у ребенка тошнота головная боль
Сдавливающая головная боль в височной области
Неврастеническая головная боль
Головная боль при месячных может подняться температура
Перевязать голову от головной боли
Как избавиться от головной боли (обучающее видео)
Головная боль случается у каждого из нас. А иногда голова болит настолько, что вытерпеть ее просто невозможно. Голова может болеть по многим причинам: из-за простуды, стресса, неправильного питания, напряжения, усталости или каким-либо другим причинам. Если начинает болеть голова, большинство людей сами назначают себе препараты для лечения. И очень часто принимаемые препараты не действуют, а люди продолжают мучиться ль боли. Ведь таблетки только вызывают привыкание организма к обезболивающим препаратам, нанося вред здоровью. Но наши эксперты готовы доказать, что победить головную боль возможно с помощью обычной гречневой крупы. Доктор семейной медицины Константин Зеленский расскажет, зачем нужна гречка, и какое отношение она может иметь к устранению головной боли.
Больше информации вы узнаете из обучающего видео «Как избавиться от головной боли», которое найдете на нашем портале. Не болейте!
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Использованные источники: uroki-online.com
Источник
Видео массаж от головной боли
Массаж головы при головной боли.
Данный вид массажа способен не только наилучшим образом снять симптомы болей в голове, но ещё может выступать в виде лечебных мероприятий. Вы легко сможете, абсолютно без применения посторонних и других приспособлений, самому сбалансировать дисбаланс и энергетику в болезненном месте Вашей головы, но стоит заметить – не пользуясь какими-то пилюлями. Настоящий массаж проводится по активным точкам воздействия: 1-я точка – находится на лбу головы, она в индийском древнем писании обычно считается #8212; третьим глазом. Необходимо массировать эту зону по часовой стрелке где-то 12 раз,а далее, местами поменяв руки, в противоположную сторону, также 12 раз. Те же самые движения проделываем и с центром основания треугольника, а именно -начинаем с бровей.
Массаж головы
Затем массируем височную часть. Будем начинать от начала брови и вплоть до завитой формы уха, в затылочной части нашей головы расположен свой отдельный треугольник, и наконец #8212; последняя точка вверху на макушке. Если придерживаться врачебным советам, по зонам треугольников рекомендуют повторять по 3 раза. Если всё-таки головные боли Вам постоянно мешают жить то смотрите лечебное видео #8212; #171;массаж головы при головной боли#187; .
Рубрики
Архивы
Ссылки
Свежие записи
Видео уроки онлайн
Сеанс массажа спасет от головной боли (видео)
Если Вас измучила головная боль, давайте попытаемся с ней бороться несложными способами. Специалисты утверждают, что одним из самых эффективных методов является массаж, если знать причину головных болей и освоить несколько совсем несложным приемов.
Сеанс массажа спасет от головной боли
Если у Вас шейный остеохондроз
Вам диагностировали шейный остеохондроз? И именно этот диагноз является причиной головных болей? — Специалисты-рефлексотерапевты рекомендуют проводить несложный сеанс массажа, который значительно облегчит Ваше состояние.
Для этого Вам надо сесть на стул, опереться о его спинку и освободить доступ к шее. Необходимо аккуратно надавливать на определенные точки на шее и слегка их массировать: если Вы почувствуете боль, возникшую при этом, значит Вы попали в соответствующую точку и после массажа круговыми движениями этих точек в течение нескольких минут боль должна пройти или уменьшиться.
Если у Вас повышается внутричерепное давление
В этом случае помогут следующие приемы:
Необходимо обхватить ладонью шею спереди под нижней челюстью. Сделав вдох, прижмите ее, удерживая палец в течение 5 -10 секунд, затем, отпустив, выдохните. Повторите так минимум три раза, можно четыре. Действуя правой рукой, аналогично надавливайте на симметричную точку.
Расположите ладони на верхней части затылка. Скользя ими медленно, с некоторым усилием, прогладьте область шеи и ключиц. Проделайте этот прием без остановок, например, минуты 2-3.
Круговыми движениями подушечек пальцев обеих рук примерно минуты три надавливайте на точки основания черепа (нижний край затылочной области). После этого как модно более активно помассируйте всю зону от одного уха к другому, время от времени поглаживая заднюю поверхность шеи сверху вниз.
Расположите ладони на затылке и подушечками больших пальцев сильно давите на все точки основания черепа (Вы должны почувствовать сильную боль при надавливании). Каждую пару точек так надо подержать примерно по 2 минуты.
В самом конце сеанса повторяем прием 2.
Какими приемами массажа еще можно снять головную боль – смотрите на нашем видео. Будьте здоровы.
Массаж головы для роста волос и от головной боли
Читайте в статье:
Массаж головы – это процедура, направленная на улучшение кровообращения, от которого зависит рост и состояние волос.
Под влиянием окружающей среды и вредных привычек волосы имеют свойство тускнеть, портиться и выпадать, но этого можно избежать, если следить за их состоянием и своевременно принимать профилактические и лечебные меры.
Суть массирования головы заключается в воздействии пальцев рук на кожу и подкожные слои, в результате чего укрепляются волосяные луковицы, улучшается кровообращение и структура волос, ускоряется их рост.
Данный вид массажа имеет множество плюсов, среди которых можно выделить самые основные:
- Его можно проводить у себя дома;
- Результаты становятся заметными довольно быстро;
- Безболезненность;
- Отсутствие противопоказаний.
Польза массажа для головы заключается в том, что:
- Улучшается кровообращение и снабжение клеток кожи и волос полезными веществами;
- Уменьшается выпадение волос;
- Укрепляются волосяные луковицы;
- Волосы обретают жизненный блеск;
- Проходят головные боли.
Недостатков у данной методики выявлено не было,поскольку массаж для головы #8212; исключительно полезная и оздоравливающая процедура..
Показания и противопоказания для массажа головы
Проводить массажные сеансы в области головы следует при следующих проблемах:
- Волосы выпадают, стали тусклыми;
- Кончики волос секутся;
- Авитаминоз, недостаток питания;
- Замершие в развитии фолликулы;
- Нарушение работы сальных желез;
- Перхоть;
- Облысение;
- Стрессы, головная боль, похмельный синдром.
Массаж головы для улучшения кровообращения оказывает общий оздоровительный эффект и положительно влияет на состояние волос. Главной задачей в ходе процедуры у массажиста стоит оптимизация кровообращения, в результате чего клиент ощущает приток позитивной энергии, а волосы укрепляются и становятся менее ломкими.
Массаж головы и воротниковой зоны лучше всего делать у себя дома, т.к. для его выполнения нужна полностью спокойная обстановка. Массирование именно этих зон позяоляет не только расслабиться, избавиться от боли в области шеи и головы, но и значительно улучшить состояние волос.
Точечный массаж головы обладает успокаивающими свойствами, поэтому его рекомендуется проводить при стрессах, беспокойствах и тревогах. Принцип методики заключается в воздействии на конкретные точки тела, отвечающие за определенные органы, благодаря чему можно вернуть организму баланс.
Техника массажа для волосистой части головы состоит из таких приемов, как:
- Поглаживания;
- Растирания;
- Вытягивание и встряхивание волос;
- Разминания.
Классический массаж головы
Выполняется в любом удобном положении: сидя или лежа. Подготовка к сеансу начинается с растираний лба, висков и затылка круговыми движениями, и только после этого можно перемещаться на волосистую часть головы:
- Массировать кожу по направлению роста волос в течение 5-10 минут: от макушки, темени и лба вниз;
- Выполнять легкие поколачивания по той же траектории;
- Завершить поглаживаниями.
Для того, чтобы приостановить выпадение волос и избавиться от перенапряжения, полезно массировать не только голову, но и шею легкими движениями сверху вниз.
Массаж головы для роста и от выпадения волос
Выполняется с использованием различных масел, но лучше всего выбрать репейное: именно оно оказывает наибольший укрепляющий эффект на волосяные луковицы.
Что нужно для усиления роста и прекращения выпадения волос:
- Поглаживать область лба и висков круговыми движениями;
- Гладить волосистую часть головы по линии роста волос, начиная сверху;
- Воздействовать на кожу щипковыми движениями в течение 5 минут;
- Захватить небольшую прядь, и слегка потянуть ее вниз. Выполнять по всей голове;
- Прижать одну ладонь ко лбу, а вторую – к затылку и «сдавливать» голову, выполнять 5-10 раз;
- Делать поглаживающие и разминающие движения вдоль линий пробора. После чего отступить на 1-2 см, сделать новый пробор и выполнять повторять то же самое до тех пор, пока не будет «обработана» вся голова;
- Завершить процедуру поглаживаниями.
Индийский (бирманский) массаж головы
Отлично снимает стресс и укрепляет структуру волос, проводить его лучше всего в профессиональных салонах, т.к данная методика включает в себя воздействие на чакры и энергетику человека.
Как проводится салонная процедура индийского массажа головы:
- Клиент садится в массажное кресло;
- Мастер выполняет балансировку чакр, инсценируя восстановление внутреннего баланса целительной энергии;
- Проводится массаж плеч, шеи и верхней части спины для снятия усталости;
- Массирование головы, в ходе которого специалист использует такие приемы, как вращения, надавливания, поглаживания и сжатия в соответствии со схемой массажа головы;
- В завершение массируются виски круговыми движениями для снятия усталости или головной боли.
Массаж головы от головной боли
Можно проводить самостоятельно, заняв удобное положение лежа, закрыв глаза и расслабившись.
Техника выполнения массажа от головной боли крайне проста:
- Указательным и средним пальцами массировать виски по часовой стрелке 7-10 раз, затем такое же количество вращений выполнять в обратном направлении;
- Массировать лоб двумя пальцами по массажной линии #8212; от центра лба к вискам;
- Прикрыв одну ладонь другой, массировать макушку головы 3-4 минуты.
Советуем также ознакомиться со статьей Восточный массаж.
Определенного количества процедур за весь курс нет, но если они проводятся в салонах, то будет достаточно и 15 #8212; 20 сеансов. Самомассаж от головной боли проводится по мере необходимости. Эффективность данной методики доказана годами: если удается добиться положительного результата, то следующий курс придется проводить еще не скоро!
Результаты массажа головы замечательные:
- Устранение головной боли;
- Укрепление волосяных луковиц;
- Улучшение кровообращения и общего состояния волос;
- Снятие стресса.
Отзывы о массаже головы наших постоянных читателей также положительные:
Вероника, 54 года:
«Регулярно делаю самомассаж волосистой части головы – он мне помогает избавиться от мигрени, а про выпадение волос я вообще и забыла уже давно»
«Не знаю, насколько эффективно массирование при обильном выпадении, но головную боль снимать получается»
«Великолепная процедура! Мне понадобилось около 10 сеансов в клинике лечения волос для того, чтобы я больше не мучилась от их сильного выпадения!»
Использованные источники: zdorovayagolova.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Чай от головной боли при беременности
Распирающая головная боль при беременности
Название таблеток от головной боли при беременности
Добро пожаловать на сайт Видеоуроков онлайн
Поделись нашим сайтом, нажми на кнопочку —
Мы собрали очень много видео уроков и мастер классов на нашем сайте,
мы можете смотреть их онлайн и учиться,
ведь обучение с помощью этих видеоуроков поможет вам добиться успехов во многих начинаниях.
Как избавиться от головной боли за 5 минут (видео урок) — смотреть онлайн бесплатно
Как избавиться от головной боли за 5 минут (видео урок) — смотреть онлайн бесплатно
Видео наука « отделаться с головной боли за 5 минут» – это превосходна мочь выучить избавляться с этого недуга самыми доступными методами лечения. Житье-бытье в большом городе, труд перед компьютером, переутомление – вот первопричины возникновения головных болей, которые некогда могут повлечь за собой серьезные заболевания. В данном видео уроке вы ознакомитесь с различными методиками массажа, самомассажа головы, экспресс-массажа, массажа через расчески, а и упражнениями для профилактики головных болей.
Заходите для выше- сайт и смотрите онлайн видео наука « отделаться с головной боли за 5 минут», если пожелаете. Желаем крепкого здоровья!
Качество : DVDRip
Величина : AVI
Видео кодек : XviD
Аудио кодек : MP3
Видео : Video: XVID 720×480 23.98fps 522Kbps [Video 0]
Аудио : Audio: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps [Audio Stream 1]
Использованные источники: lab-42.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головные боли пр беременности
Головная боль жар при беременности
Www головные боли при беременности ru
Ромашка при беременности от головной боли
За 5 минут избавиться от головной боли без таблеток? Это просто! + Видео
Тех, кто страдает от частых головных болей и мигреней, знают, что это такое и, что чувствуешь, когда под рукой не оказалось таблетке, которая поможет унять боль!
Мы нашли для вас научный способ избавиться от головной боли без использования лекарственных средств. Возьмите себе на заметку! Это акупрессура. Что же это такое, спросите вы? Это точечный массаж, который человек без труда может сделать сам себе.
Его эффективность была подтверждена многими исследованиями, проведенными в Америке и европейских странах.
Как делать массаж на акупрессурных точках
Сначала необходимо занять удобное положение — это обязательно. На расслаблении построена практически вся восточная медицина. Не волнуйтесь, массаж одной точки занимает не более полуминуты, поэтому вы быстро избавитесь от боли.
Массировать точки нужно мягкими, круговыми движениями. Согласно исследованиям боль проходит в течение 5-10 минут после начала массажа.
Запомните эти 6 основных акупрессурных точек, которые помогут вам жить без головной боли
1. Точка Инь-тан
Располагается между бровями, там где переносица плавно перетекает в лоб. Эта точка, так называемого, третьего глаза. Массируя ее вы так же снимите усталость со своих глаз.
2. Точка Цуань-чжу
Это 2 симметричные точки. Их можно найти у внутреннего основания бровей. Их легкое массирование поможет избавиться от насморка, улучшит зрение.Массировать не более 1 минуты легким надавливанием по часовой стрелке.
3. Точка Цзю-ляо
Находятся с двух сторон от ноздрей. Симметрично друг друга. Найти их можно по углублению в нижней части скул. Их массирование уменьшает головную и зубную боль. Поможет снять напряжение.
4. Точка Тянь-Чжу
Точки расположены на затылке симметрично одна другой. Помогают снять заложенность носа, мигрень, сильную головную боль.
Даже боль в глазах и ушах можно снять при массировании этих точек.
5. Точка Той-Вэй
Распологается с двух сторон на высоте 2-3 см от виска и начала зоны роста волос. Можете нащупать небольшую ямочку в этой части головы. Снимает усталость глаз и головную боль в висках
6. Точка Хэ-гу
Распологаются на тыльной стороне кисти, аккурат между большим и указательным пальцами. Массирование этой области снимает боль в спине и напряжениях в мышцах шеи. так же эту точку используют для облегчения боли в родах.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Использованные источники: na-golovu.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головная боль при беременности 31 нед
Папаверин свечи при беременности от головной боли
Утренние головные боли беременность
Массаж головы для снятия головной боли – видео урок
Частые головные боли приносят массу неудобств. Кроме неприятных ощущений и испорченного настроения, такое состояние достаточно негативно сказывается на результатах работы, самочувствии, нарушает умственную концентрацию и необходимую внимательность. Хорошо известно, что подобными проблемами большинство взрослых предпочитают справляться с помощью специальных таблеток и медикаментов, которые часто характеризуются побочными эффектами воздействия.
Предложенный видео урок расскажет, как можно устранить беспокоящую головную боль за считанные минуты, не представляя какого-либо риска для здоровья. Предложенный массаж головы поможет избавиться от этой надоевшей неприятности, позволит расслабиться и получить массу удовольствия. Обучение в видео уроке займет около семи минут, а сама информация подана в приятной и очень понятной форме. Поэтому уже после первого просмотра урока можно попробовать самостоятельно справиться с проблемой, не посещая для этого аптек и не расходуя денежные средства на новые медицинские препараты.
Использованные источники: 1000videourokov.ru
Источник
