Высокий пульс и головная боль при беременности
В период вынашивания ребенка в организме женщины происходят кардинальные перестройки всех процессов и функционирования органов. Это необходимо для обеспечения поступления к плоду необходимых веществ.
Часто у будущих мам появляется ощутимое сердцебиение, одышка. Также может незначительно повыситься пульс при беременности, обычно не более чем на 10-15 единиц на минуту.
С точки зрения физиологии, это нормальное явление, но если цифры значительно превышают норму или не дотягивают до пограничных значений и при этом женщина ощущает головокружение, тошноту, рвотные позывы, то это может говорить о развитии серьезных заболеваний.
В таком случае необходимо обратиться к врачу и пройти нужные обследования, чтобы предотвратить негативные последствия для себя и ребенка.
Пульс при беременности
В норме у взрослого человека пульс должен составлять от 80 до 90 ударов в минуту. Эта величина настолько непостоянная, что в условиях изменения влажности и температуры воздуха, при приеме препаратов или при психологическом и физическом перенапряжении может колебаться.
В то же время число сокращений варьируется незначительно.
У будущих мам в виду коррекции гормонального фона, роста матки и других особенностей беременности повышение сокращений на 10-20 единиц считается нормой и не вызывает особых опасений.
Когда сердце выталкивает кровь в сосуды, происходит их расширение и колебание. Это явление называется биением сердца.
Если происходит повышение количества ударов, то сердце начинает интенсивно сокращаться для обеспечения поступления кислорода, активизируя обменные процессы.
Такое часто наблюдается во время беременности, когда сердцу нужно перекачивать большой объем крови из-за физиологических особенностей. При этом увеличивается нагрузка вместе с весом, что и вынуждает орган ускорять движение.
Почему важно следить за уровнем пульса
Когда происходит стабильное увеличение показателя в большую сторону, развивается тахикардия. Если прослеживается длительное замедление пульса ниже 60 ударов, то появляется брадикардия. Нерегулярный ритм именуется аритмией.
Это может быть опасным как для матери, так и для ребенка, так как часто причиной сбоя выступают болезни сердца или других органов. Поэтому при изменении данного показателя и появлении симптоматики патологии следует обратиться к врачу для устранения дискомфорта.
Как отсутствие лечения может сказаться на беременности
Если значение несколько больше, чем нормальный пульс, то обычно изменение показателя не вызывает каких-либо осложнений. Тахикардия при беременности может быть лишь временным явлением и самостоятельно исчезает после родоразрешения.
Однако при значительном повышении пульса будущая мама иногда теряет сознание, что чревато травматизмом. Длительное нахождение в таком состоянии опасно кислородным голоданием, что может вызвать задержку роста и развития плода.
Постоянный предельно низкий пульс, в свою очередь, может стать причиной спонтанной остановки сердца.
Особенности по триместрам
В период вынашивания норма пульса находится в пределах 100-115 ударов. Но несмотря на это, в определенные недели показатели могут несколько возрастать или уменьшаться в зависимости от физиологических процессов, происходящих на данном этапе.
Норма на ранних сроках беременности
.jpg)
С самых первых дней от зачатия организму женщины приходится обеспечивать плод всем необходимым. Ему нужно работать за двоих, чтобы предоставить кислород и другие питательные вещества в достаточном объеме будущему малышу.
Поэтому учащенный пульс считается физиологической нормой.
Помимо этого, увеличивать сердцебиение может токсикоз. В то же время если дискомфорт не ощущается и женщина чувствует себя на ранних сроках хорошо даже при повышенных или пониженных значениях, то повода для беспокойства нет.
Норма сокращений в первые три месяца
В первом триместре уровень не должен быть более 110 ударов. Если в состоянии покоя есть незначительное повышение, это может говорить о возросшей физической активности в связи с беременностью. Что также не будет патологией.
Наряду с этим, меняется и артериальное давление, снижается эластичность сосудов, что позволяет обеспечивать плаценту и ребенка нужными веществами без перебоев. Когда сосуды расслаблены, идет вниз АД, поэтому 1 триместр знаменуется пониженным давлением и высоким пульсом.
Норма с 13 по 25 неделю
В данный период большинство жизненно необходимых органов ребенка сформированы, показатель постепенно понижается, пульс составляет от 85 до 90 ударов.
Но во втором триместре на 25 неделе нагрузки на сердечную систему вновь увеличивается, что влечет за собой повышение частоты ударов.
К этому моменту полностью заканчивает формирование сердечно-сосудистая система, и для того, чтобы ребенок получил нужный кислород, циркуляция крови в организме матери снова увеличивается. Поэтому после 25 недели пульс должен быть около 120 ударов в минуту.
Показатели в 3 триместре
На последнем этапе беременности нагрузка на сердце очень большая, так как происходит интенсивный рост ребенка и объем циркулирующей крови возрастает в 1,5 л.
Организм беременной, помимо обеспечения кровоснабжения будущего малыша, откладывают резерв на случай кровотечения во время родоразрешения.
У женщины может участиться сердцебиение, появиться одышка, отечность. Норма в третьем триместре достигает 120 ударов в минуту, а среднее значение составляет от 110 до 135 ударов. Чтобы предупредить развитие осложнений, женщине рекомендуется проходить регулярное обследование у гинеколога.
Как самостоятельно измерить пульс
Врач измеряет пульс на каждой консультации, но иногда возникают ситуации, когда под рукой нет необходимого прибора. В этом случае провести самоконтроль можно даже в домашних условиях.
Достаточно придавить пальцем пульсирующую артерию на шее или запястье руки.
Ощутив удары, необходимо засечь одну минуту и просчитать количество постукиваний. Очень важно проводить проверку в состоянии покоя, спустя некоторое время после еды.
О чем говорит частый пульс
Повышенный пульс – это учащенное сердцебиение. Обычно, когда возникает нарушение ритма, пациентка жалуется на:
- Нестабильность артериального давления. Оно может повышаться либо понижаться до предельно высоких или низких цифр.
- Одышку, нехватку воздуха.
- Дискомфорт в зоне сердца и грудины.
- Холодный липкий пот, появляющийся вместе с чувством страха, причем без видимой на то причины.
- Проявление отчетливого частого сердцебиения.
- Нестабильность сердечной работы у будущего ребенка. Нарушение можно увидеть на КТ. Диагностируются тахикардия плода и признаки кислородного голодания. На УЗИ можно увидеть нарушение кровотока в маточно-плацентарных участках.
Основные причины высоких значений
Помимо физиологических особенностей, повышение пульса может вызывать возросшая нагрузка, чрезмерный вес и рост плода. Кроме этого, отмечают ряд причин, которые приводят к патологическим изменениям:
.jpg)
- Длительное нахождение в положении лежа на спине.
- Авитаминоз.
- ХОЗЛ, эмфизема легкого.
- Тахикардию, спровоцированную хроническими патологиями женщины.
- Нарушение обменных процессов либо заболевания щитовидной железы.
- Наличие вредных привычек.
- Патологии строения верхней камеры сердца, когда любое перевозбуждение может спровоцировать повышение пульса.
- Потерю крови, заболевание кровеносной системы.
- Прием медицинских препаратов, провоцирующих развитие тахикардии.
- Неправильное питание, в частности злоупотребление кофе, энергетиками, крепким чаем.
- Переедание, любовь к жирной и соленой пище.
- Стрессовые ситуации.
- Анемию.
- Дисбаланс электролитов.
- Патологии сердца, например, гипертонию, ишемию, перикардит, потерю артериальной эластичности и порок сердца.
Как снизить показатель
Если частота сердечных сокращений постоянно повышена, то необходимо выявить причины этого. Когда никаких сопутствующих патологий, требующих немедленного вмешательства, не обнаружено, рекомендуется стабилизация состояния.
Для этого назначают:
- Выполнение дыхательной гимнастики.
- Прогулки на свежем воздухе. Занятия плаванием или йогой, что помогает нормализовать функциональность нервной системы и тонус сосудов.
- Проводить массаж каротидных синусов при появлении приступов, чтобы быстро понизить пульс. Для этого можно легко растирать поверхность шеи сбоку в зоне сонной артерии, процедура выполняет не более 10-15 минут.
- Принимать успокоительные препараты на растительной основе, например, из пустырника, валерианы, мелиссы, мяты, боярышника.
- Употреблять витамины для восполнения всех необходимых веществ, в том числе калия, магния.
- Отрегулировать свое питание и режим дня, при необходимости сбросить вес.
Когда диагностируют высокий пульс и начало приступа, необходимо посадить женщину, дать ей воду. Выпив 250 мл небольшими глотками, ей необходимо лечь и расслабиться. Можно выполнить несколько глубоких вдохов-выдохов.
Низкий пульс
Пониженный показатель встречается довольно редко и означает замедление частоты сердечных сокращений. Когда он ниже 60 ударов, состояние именуется брадикардией. Чаще всего такая ситуация обнаруживаются у профессиональных спортсменок.
Женщина в этом состоянии жалуется на тошноту, головокружение и предобморочное состояние. Когда показатель ниже 40 ударов, может произойти остановка сердца из-за резкого снижения давления, поэтому консультация кардиолога в этом случае обязательна.
Возможные причины низкого пульса
Снижение показателя у спортсменов не является патологией, так как у них тренированная сердечно-сосудистая система. В остальных случаях развитие брадикардии может наблюдаться при:
- Заболеваниях почек, печени.
- Проблемах с сердцем.
- Патологиях щитовидной железы.
- Гипотонии.
- Поражении центральной нервной системы.
- Понижении артериального давления после приема препаратов.
- Недостатке питательных веществ и микроэлементов, в частности, кальция и калия.
- Патологии кровеносной и эндокринной системы.
Когда стоит бить тревогу
Если женщина заметила значительно замедленный или частый пульс, то необходимо проконсультироваться с врачом.
Помимо этого, нужно обратить внимание на такие симптомы:
- Наличие постоянной тошноты вне зависимости от срока беременности.
- Повышенную утомляемость, постоянную слабость и апатию ко всему.
- Частые головокружения вплоть до обморочного состояния.
- Проблемы с дыханием, одышку.
- Плохое общее самочувствие.
Так как все эти симптомы могут при длительном игнорировании перерасти в заболевания сердечно-сосудистой системы, необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы исключить подобные осложнения. Если обследование не показывает патологических изменений, назначают препараты, укрепляющие сердце, например, Эуфиллин, сульфат атропина, магний, кальций, калий.
О наличии очень высокой частоты пульса может свидетельствовать:
- Тошнота вместе с рвотным рефлексом.
- Головокружение с понижением давления, иногда потеря сознания.
- Головная боль с учащенным сердцебиением, что может говорить о гипотонии.
- Пульсация в зоне живота с различной интенсивностью, обычно локализация ее в нижней части.
Способы нормализации показателя
При плохом самочувствии женщине нужно обратиться к врачу. Но если она знает, какая частота пульса для нее характерна, можно принять определенные меры.
При тахикардии, чтобы сбить пульс, рекомендуется:
- Правильно питаться, убрав из рациона крепкий чай и кофе, исключить переедание.
- Отказаться от повышенных физических нагрузок.
- Принимать успокаивающие препараты на растительной основе.
- Соблюдать режим дня, при этом необходимо достаточно отдыхать днем и ночью.
При брадикардии, чтобы нормализовать здоровье беременной женщины, врачи рекомендуют:
.jpg)
- Чаще гулять и проветривать помещение.
- Правильно питаться, избегая набора веса и приема тяжелой пищи.
- Скорректировать свой режим так, чтобы ночной и дневной отдых занимали нужное количество часов, и не допускать переутомления.
- Тренировать сердечно-сосудистую систему с помощью специальной гимнастики для беременных.
Изменение пульса при беременности является физиологической нормой. Но когда показатели достигают пограничных цифр и женщина чувствует ухудшение самочувствия, нужно срочно проконсультироваться со специалистом.
Повысить или снизить пульс при незначительных отклонениях можно в домашних условиях путем нормализации режима, питания, физической активности и приема витаминных комплексов.
Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, лучше обратитесь к своему лечащему доктору. Все материалы на сайте носят ознакомительный характер!
Источник
Что делать, если низкое давление и учащенный пульс?
Низкое давление и учащенный пульс могут быть симптомами серьезного патологического состояния (например, кровотечения) или же свидетельствовать о том, что человек подвержен вегетативным расстройствам по гипотоническому типу либо страдает заболеваниями сердца и сосудов. Возможных причин развития такого состояния существует достаточно много, и некоторые из них представляют реальную угрозу для жизни человека. Поэтому в данной статье мы рассмотрим, что делать, если давление падает, а пульс растет.
Низкое давление (гипотония) – это давление ниже 100/60 мм рт. ст. учащенный пульс (тахикардия) – это пульс выше 90 уд. в минуту. Человек может одновременно страдать от гипотонии и тахикардии, поскольку при снижении кровяного давления, сердце компенсаторно начинает биться сильнее, чтобы обеспечить ткани и органы кислородом и питательными веществами. Ощущения, возникающие при этом у больного, могут быть самыми разнообразными:
- Слабость и сонливость.
- Головная боль.
- Сердцебиение.
- Тяжесть в груди.
- Головокружение.
- Дрожь в теле.
- Чувство страха.
- Холодный пот и т.д.
Почему учащается пульс и понижается давление?
Можно выделить четыре основные группы причин появления гипотонии на фоне тахикардии:
- Кровотечения, сильное обезвоживание, шоковые состояния.
- Болезни сердца.
- Вегето-сосудистая дистония и другие неврологические расстройства.
- Прием некоторых лекарств.
Первая помощь
В первую очередь необходимо сориентироваться в причине возникшего состояния и оценить его тяжесть. Если давление понижено незначительно, а пульс слегка повышен, необходимо выпить сладкий чай и отдохнуть, также можно принять валериану или настойку пустырника. В последующем необходимо обязательно проконсультироваться с терапевтом или кардиологом, тем более, если подобное состояние возникло впервые.
Кардиолог рассказал, что наконец-то появилось лекарство от гипертонии.
Больным рекомендуется пройти комплексное обследование: сделать ЭКГ, УЗИ сердца, сдать анализы крови, проконсультироваться с невропатологом и другими врачами. Начинать лечение без установления точного диагноза нельзя, поскольку вызвать гипотонию на фоне тахикардии могут совершенно разные по механизму развития заболевания. Соответственно подходы к их терапии также кардинально отличаются: одним больным достаточно поменять свой образ жизни и отказаться от вредных привычек, а другим потребуется прием специальных кардиологических препаратов.
Если же состояние человека тяжелое (отмечается выраженная гипотония и очень высокий пульс), следует вызвать скорую помощь. Нельзя самостоятельно принимать лекарственные средства, так как многие препараты от тахикардии еще сильнее уменьшают давление. Такое лечение должно проводиться под постоянным мониторингом ЧСС (частоты сердечных сокращений) и артериального давления.
До приезда медиков можно прилечь в проветриваемом помещении, расстегнуть или снять давящую одежду, выпить теплый сладкий чай. Ходить, стоять в таком состоянии нельзя, так как при сильном снижении давления из-за головокружения можно упасть и травмироваться.
Как лечить низкое давление и частый пульс?
Тактика лечения больных при низком давлении и высоком пульсе определяется причиной возникновения этого состояния:
- При кровотечениях проводится кровеостанавливающая и кардиотоническая терапия, парентерально вводятся кровезаменяющие растворы.
- При обезвоживании больным обязательно назначают регидратационную терапию и при необходимости – лекарственные средства, нормализующие артериальное давление.
- При шоковых состояниях проводятся реанимационные мероприятия и лечение, направленное на устранение причины шока.
- При кардиологических заболеваниях также показана медикаментозная терапия (выбор препаратов зависит от того, какая патология выявлена).
В случае возникновения гипотонии и тахикардии, связанных с приемом лекарственных средств, врач меняет дозу препаратов или назначает другие лекарства. Если же причиной пониженного давления и тахикардии является вегето-сосудистая дистония, что встречается довольно часто, больным проводят комплексное лечение, включающее:
- Медикаментозную терапию. Применяют курсовое лечение вегетотропными, кардиометаболическими, седативными, сосудистыми препаратами, витаминно-минеральными комплексами.
- Психотерапию.
- Лечебную физкультуру, водные процедуры.
- Рефлексотерапию.
- Фитотерапию. Некоторые растительные средства положительно влияют на «вегетатику» и улучшают адаптационные способности организма. В частности, применяют средства на основе лимонника, элеутерококка и женьшеня.
Что может сделать больной?
Конечно же, самостоятельно, без медицинской помощи улучшить свое состояние при кровотечениях, сильном обезвоживании, сердечных заболеваниях невозможно. Но если человек страдает вегето-сосудистыми расстройствами (по гипотензивному типу), ему просто необходимо научиться себе помогать, поскольку гипотония и тахикардия могут возникать у него после любого эмоционального перенапряжения, при смене погоды, после физических нагрузок. Кроме того, следует научиться предупреждать появление этих неприятных симптомов. Как это сделать?
Если давление понизилось, и появилась тахикардия, рекомендуется выпить успокоительный чай (например, с мятой, пустырником) и лечь, слегка приподняв ноги. Пить алкоголь и крепкий кофе в таком состоянии нельзя. После отдыха самочувствие должно улучшиться. Если же оно не улучшается, стоит обратиться к врачу.
Актер Олег Табаков рассказал
Чтобы предупредить возникновение тахикардии и гипотонии и облегчить течение вегетативной дисфункции, необходимо полностью отказаться от вредных привычек, поскольку и курение, и алкоголь негативно отражаются на состоянии сердца и сосудов. Помимо этого, важно изменить образ жизни: организм нуждается в полноценном отдыхе и сне.
Для стимуляции тонуса сосудов рекомендуется ежедневно принимать контрастный душ, делать общеукрепляющую зарядку, ходить пешком, заниматься плаванием. Чтобы не было обезвоживания, особенно в жаркую погоду, следует пить достаточное количество воды. Кроме того, очень важно научиться контролировать свои эмоции. Если не нервничать не получается, в стрессовых ситуациях можно принимать растительные седативные препараты на основе корня валерианы, пустырника или мяты.
Низкое давление и высокий пульс
Ниже давление выше пульс.
Гипертония – распространенная проблема системы кровообращения. Тем не менее, низкое давление в сочетании с высоким пульсом представляет собой не менее опасное состояние.
Некоторые пациенты даже при слегка пониженном давлении чувствуют себя хорошо (особенность организма).
Гипотония диагностируется в случае, когда показатели ниже 90/60. При этом внутренние органы и мозг находятся в состоянии кислородного голодания.
Симптомы гипотонии
• Выраженная сонливость, вялость, усталость, быстрое как физическое, так и умственное утомление.
• Головная боль (подобно мигрени): тупая или пульсирующая, обычно в затылочной и височной областях, часто с тошнотой.
• Головокружение вплоть до обморочных состояний.
Типы гипотонии
Ортостатическая – при резком подъеме (из сидячего или горизонтального положения). Характерна чаще для пожилых людей. Причины: обезвоживание, неврологические заболевания, ожоги, варикоз, диабет, беременность, жара.
Мультисистемная атрофия – при нарушении нервной системы #8212; миелоэнцефалопатия.
Вегето-сосудистая дистония – долгое стояние, особенно в жару. Присуща молодым людям.
Постпрандиальная – после приема пищи (встречается при болезни Паркинсона).
Симптомы тахикардии (более 100 ударов в минуту) на фоне гипотонии
- Боли в сердце.
- Ощущение сердцебиения.
- Головная боль, головокружение.
- Неприятное чувство «кома» в желудке (чувство переполненности).
- Чувство тревоги, страха. Звон в ушах.
При ускоренном сердцебиении приток крови к частям тела и органам существенно снижается.
Учащенный пульс и низкое давление наблюдаются в следующих ситуациях
- Шок.
- Обильная кровопотеря.
- Вегетососудистая дистония. Для больных характерно внезапное развитие криза, проявляющегося бледностью кожи и слизистых, резкой слабостью, головокружением.
- Беременность, при которой происходит уменьшение тонуса кровеносных сосудов под влиянием прогестерона,увеличивается объем крови. Развивается железодефицитная анемия.
- Прием лекарственных препаратов.
- Патология щитовидной железы и другие эндокринные расстройства.
- Интоксикация алкоголем, лекарствами, наркотиками.
- Патология ССС.
- Дыхательная недостаточность.
- Анемии.
- Дисрегуляция вегетативной системы.
Терапия высокого пульса и низкого давления
Пациенту следует ежедневно измерять давление и пульс, желательно с записью в дневнике.
Обязательно скорректировать образ жизни и питание. Отказаться от табачных изделий, алкоголя, кофеинсодержащих напитков. Избегать стрессов, чаще выходить на прогулку, уделять достаточное время сну и отдыху, больше двигаться (занятия физкультурой улучшают кровоток). Противопоказаны горячие ванны, продолжительные по времени СПА-процедуры. Данные рекомендации особенно актуальны при ВСД.
Тактика лечения зависит от вызвавшей это состояние причины. Например, остановка кровотечения, противошоковые мероприятия.
Большая часть препаратов, направленная на урежение пульса, еще больше способна понизить давление. Именно поэтому требуется особая осторожность в выборе лекарства.
В комплексе с основным лечением используют валокордин, валериану, настойку пустырника, которые нормализуют давление и пульс.
В состав основных фармакологических препаратов для сердца входит магний. Врач подберет препарат и назначит схему приема. Терапию проводят в амбулаторных условиях. В критических ситуациях встает вопрос о госпитализации.
Низкий пульс что делать:
• Расстегнуть одежду, обеспечив приток свежего воздуха.
• На лоб холодный компресс.
• Задержать дыхание на 15 секунд после глубокого вдоха.
• Напрячь мышцы конечностей и брюшного пресса на 20 секунд.
Это важно
Почему бывает высокий пульс при низком давлении
Основными характеристиками, по которым определяется общее состояние здоровья человека, является частота пульса и артериальное давление. При врачебном осмотре первое, что делает врач, это измеряет два этих параметра. Особенно уделяется внимание, если у больного высокий пульс при низком давлении.
От чего зависит частота пульса
Частота пульса в первую очередь зависит от возраста пациента, его общего состояния здоровья, психоэмоционального здоровья и окружающей обстановки. У взрослого человека в здоровом состоянии частота пульса от 70 до 85 ударов/минуту. Учащение числа сердечных сокращений, т.е. высокий пульс, больше чем на 20% имеет название тахикардия. Вариантом нормы считается пульс в 80 ударов/минуту, свыше 100 ударов – проявление тахикардии.
Жалобы на высокий пульс при низком давлении
У любого врача существует много примеров, когда у пациента низкое давление сопровождается высоким пульсом. Такое состояние наблюдается при:
- Обильной кровопотере.
- По причине геморрагического, травматического, анафилактического, инфекционно-токсического и кардиогенного шока, то есть шока различного генеза.
- Вегето-сосудистой дистонии по смешанному или гипотоническому типу – зачастую высокий пульс при низком давлении наблюдается у людей, болеющих вегето-сосудистой дистонией. При данном заболевании у пациентов возникают кризы, сопровождающиеся резкой слабостью, сильным головокружением, снижением артериального давления, бледностью слизистых оболочек и кожных покровов, развитии тахикардии.
- У беременных женщин часто бывает низкое давление, а пульс учащенный. Такое состояние связано с влиянием на сосудистую систему прогестерона, уменьшением тонуса кровяных сосудов. Высокий пульс при низком давлении у беременных женщин может быть из-за увеличенного объема крови, совершающей циркуляцию, эта причина развивает тахикардию и железодефицитную анемию.
Симптомы низкого давления и высокого пульса
Симптомы тахикардии из-за пониженного артериального давления:
- ощущение и даже слышимость сердцебиения;
- в области сердца появляется боль разной степени ощущения;
- в желудке чувствуется присутствие «комка»;
- головная боль и головокружение, слабость;
- постоянное чувство тревоги и страха.
Все эти симптомы достаточно серьезные и о них надо говорить врачу, стесняться не стоит.
Читайте еще:
- Причины повышения артериального давления
Повышенное давление называется медицинскими специалистами артериальной гипертензией или гипертонией. Шум в ушах, головные боли, тяжесть в затылке зачастую списываются на скачок давления, не подразумев.
Артериальное давление обозначает общее давление в кровеносных сосудах. В каждом сосуде оно различное, но самое большое давление в аорте сердца. Показатель артериального давления состоит из двух цифр.
Некоторые заболевания могут сопровождаться повышенным давлением, хотя может выступать как отдельная, самостоятельная болезнь – гипертония. Когда головные боли сопровождаются высокими показателями арте.
Источники: https://kardioportal.ru/content/chto-delat-esli-nizkoe-davlenie-i-uchashchennyy-puls, https://effektnaya.ru/nizkoe-davlenie-i-vysokij-puls/, https://ledy-life.ru/pochemu-byvaet-vysokij-puls-pri-nizkom-davlenii
Комментариев пока нет!
Source: zdorovayagolova.ru
Источник
