Аудио гипноз от головной боли

Аудио гипноз от головной боли thumbnail

Слушать
Аудио гипноз от головной боли

  • Загрузил: Олег Яриго

  • Длительность: 7 мин и 13 сек

  • Размер: 9.50 MB

  • Битрейт: 192 Kbps

  • Прослушиваний: 3K

Cлушайте онлайн и cкачивайте песню Олег Яриго Гипноз От Головной Боли размером 9.50 MB и длительностью 7 мин и 13 сек в формате mp3.

Сообщить о проблеме или
Пожаловаться

Похожие песни

Снятие Головнои Боли Мигрени Релакс С Переходом В Сон

Doctoronline

Обучение Мгновенному Гипнозу Анестезия Боли Нет

АНТОН МАРКОВ

Мантра Исцеляющая Все Болезни

Mantra995

Мощная Чистка От Любого Негатива Оздоровление Организма 24 7

Исцеление Звуком

Успокаивающая Гипнотическая Музыка Для Сна И Лечения Нервов

Звуковая Терапия BW

Избавление От Головной Боли Николай Пейчев

Академия Целителей

Общий Язык С Зависимым После Реабилитационного Центра Лекции Для Созависимый Моя Семья Моя Крепость

Созависимость. Моя Семья — Моя Крепость

Снимаем Головную Боль

NISAJA Kiev

Медитация Освобождения От Боли

Ключи Мастерства

Медитация Гипноз Сильнейший Сеанс Для Очищения От Негативных Подсознательных Программ

Елена Вальяк

Йога Или Пилатес Что Выбрать И Совет От Головной Боли

Anita Vek

От Спазма Сосудов Головного Мозга Сытин Без Муз

maestro58nsk

Глубокая Альфа Медитация 8 12 Hz Лечебная Космическая Музыка Снятие Головной Боли И Мигрени

Исцеляющие Медитации

Сеанс Гипноза Установка Состояния Молодости И Здоровья Аудио Гипноз

Александр Иваницкий

Лечение Всд Нарушения Артериального Давления Головные Боли Эмоциональная Неустои Чивость

Doctoronline

Массаж Быстро Снять Головную Боль Youtube

Галина Алашникова

Эффективная Мантра От Зубной И Головной Боли Mantra From Dental And Headaches

Music Up

От Головной Боли 2 Настрой Для Женщин Сытин Без Муз

maestro58nsk

Как Снять Головную Боль За 5 Минут Лечение Мигрени Быстро И Навсегда

Александр Росс

Гипноз Для Сна Оздоровление И Омоложение Во Сне

Doctoronline

Слушают

Kzreck The Joy Of The Soul

Le Bien Qui Fait Mal

Doug Maxwell Media Right Productions Hipsters Hopping

Блатной Удар Пока Молодой

Арарат Маша И Медведи

Hiss Istemiyem

Песня Ну Здравствуй Мамуля Пою Для Тебя Под Сердцем Ты Долго Носило Меня И Жизнь Дала

Ezo Git

Сегодня День Какойто Злой Уехатьне Могу Домой

Болит Душа Болит Душа И Сердце Ноет По Ночам

Кикидо Клипы

Нахотки Севгимиз Айланди Армонларга

Исход Цари И Боги

Арсенчик Когда Ты На Машине При Деньгах

Салам Алейкум Небеса Высокие

Танець Блек

Ай Ай Ай Jojo

Три Дороги Три Широких

Mere Pep Valeu Bass Bosted

Soda

смотреть все
Скачивают

Олег Яриго Гипноз От Головной Боли

Работа С Плей Листами Рекламы

Забавные Моменты Из Аниме 18 Аниме Приколы

Martin Garrix Troye Sivan There For You Vintage Culture Kohen Remix

Serkar Semkirli Musa Aliyaroglu Leman Aliyeva Gunduz Davul Papuri Semkir Toyu 2018

Shadow Priest 1V2 Solo Arena Pvp Mop 5 4

10 Подробно О Задержке Последа То Что Не Делают А Должны Совет Ветеринара

Nightcore Shadows Lyrics

Really Ooooold Reverse Meme

Прохор Шаляпин 9 Мая В Красково

Donghae Speak Mokpo Dialect And Super Junior Special Stage

Сияние Тьмы Часть 2

Приколы 2018 Январь 3 Ржака До Слез Угар Прикол Приколюха

Krama Normalize Hexapole Official Audio

Содян Смотрит Улыбнулись Или Засмеялись Проиграли The Brun

Jon Connor Cold Wind Blows

Песни Под Гитару Фактор 2 Война Cover

Gantry 5 Fullwidth Boxed Content Image Slideshow Solved Aug 2017

Хесус Смотрит Слидан Mp4 Мальчики Твоего Города Реакция Хесуса Jesusavgn

Mercedes Benz S Class 2018 Test Drive

смотреть все

Источник

Опубликовано: 9 мая 2017 г.

Глубокая Альфа-Медитация 8-12 Hz | Лечебная Космическая Музыка | Снятие Головной Боли и Мигрени

Если Вы в восторге от новой музыки Евгения, Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а так же с родными и Близкими.
Благодарим Вас за поддержку????????????

Эффекты Альфа-Медитации

— Релаксация тела и сознания
— Повышение иммунитета
— Эмоциональная стабильность.
— Снятие Головной Боли и Мигрени
— Повышение творческих способностей
— Развитие способностей к решению проблем
— Повышение производительности
— Состояние супер обучения
— Креативное ментальное состояние
— Усиление позитивных эмоций
— Позитивное мышление
— Усиление физических возможностей
— Уменьшение стресса и тревоги
— Достижение устойчивого рабочего состояния
— Повышение уровня серотонина

Альфа медитация – это процесс смещения мозговых волн из любого состояния в состояние преобладания альфа мозговых волн. Этот процесс производится посредством синхронизации мозговых волн. Следует знать, что наш мозг всегда производит весь диапазон волн, и конкретное ментальное состояние означает, что волны определенного диапазона доминируют в данный момент над всеми остальными, которые, в меньшем количестве, но также присутствуют.

_________________________________________________________________

Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ НАС в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала.

Любой знак внимания — это энергетический взаимообмен, который пойдет на БЛАГО обеих сторон!
Благодарим Вас????

Читайте также:  Головная боль в левом виске и отдает в левый глаз

Для граждан РФ QIWI, Яндекс деньги, оплата картой

????Яндекс и оплата банковской картой
https://money.yandex.ru/to/4100153243…

???? QIWI (qiwi. com) необходимо ввести наш номер телефона +380938127548 и сумму которую желаете отправить.
Так же можно оплатить Наличными в терминалах которые находятся в вашем городе в любом магазине.

???? Кошелек PayPal Елена Гусева
короткая ссылка — paypal.me/blossomelena

???? Для граждан Украины.
Карта приват банка
5168 7422 2144 9162 Грн Екатерина Шапошникова

???? WebMoney на имя Евгений Хонин (Evgeniy Khonin)
R295917494258 Руб
Z157509286648 Дол
U350255822147 Грн
E096652493770 Eu

________________________________________________________________
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
________________________________________________________________

Наше предназначение в жизни — создавать исцеляющие медитации для Вас, что бы помочь Вам обрести счастье, радость, удовлетворение, Богатство, любовь, энергию и исцеление. Мы пришли в этот мир, чтобы выполнить своё ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ и наша задача — соединить Вас со своим источником света и помочь Вам найти звездную дорогу для домой.
________________________________________________________________
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
________________________________________________________________

⚛️ДРУГИЕ НАШИ МЕДИТАЦИИ⚛️
???? 1) Моя Уникальная АУДИОКНИГА «Магия Успеха» Способна Трансформировать Вашу Реальность и Изменить Вашу Жизнь
180 МИНУТ
https://youtu.be/0NQtHsZQ55U

???? 2) Открытие Денежного Потока | Самая Лучшая Медитация на Деньги | Я Самый Богатый Человек
https://youtu.be/NcTIRTo8u5k

???? 3) Медитация Перед Сном | Я Творец Своей Реальности | Путешествие в подсознание, Исполняй Желания Легко
https://youtu.be/gTtbsVPsx_c

???? 4) Медитация Исцеление Нервной Системы и Психики | Очищение и Восстановление | Лечение Нервов
https://youtu.be/2aorzrZTLrs

???? 5) Медитация Стирание Всех Негативных Воспоминаний Прошлого | Забыть Все Плохое за 1 Сеанс Перерождение
https://youtu.be/xexNDvGQ_cs

???? 6) Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света
https://youtu.be/OHPNzxg9V68

???? 7) Этот Фильм Способен Изменить Вашу Жизнь к Лучшему | Как Начать Новую Жизнь | Как Изменить Себя
https://youtu.be/HiDcrCIC2zQ

???? 8)Лучшая Медитация перед сном | Я Самый Счастливый Человек на Планете
https://youtu.be/p7RM7D7T50Q

???????????? Если Вы желаете разместить нашу музыку или медитацию на своем ???? вебсайте, Вы можете это сделать только при условии копирования ссылки с ютуба.????????????

????????????Мы в соц сетях!????????????
????Музыка — Элан (Евгений)
https://vk.com/evgeniyphotographer
https://www.facebook.com/evgeniykhonin

????Медитации — Ливанда
https://vk.com/katya_shaposhnikova
https://www.facebook.com/shaposhnikov…

⚛️Наш космический сайт с секретными медитациями⚛️
https://space-meditation.com/

Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а так же с родными и Близкими. Благодарим Вас за поддержку????????????

#медитация #спокойнаямузыка #космическаямузыка #тета #тетамедитация #тетаволны #медитацияпередсном #слушатьмузыку #лучшаямедитация #медитацияочищения #снятьстресс #какснятьстресс #музыкадлясна #успокаивающаямузыка #снятьнегатив

Источник

Аудиогипноз Излечение головной боли Отзыв Gipnos Ru

Свежая Mp3 музыка

Последние добавленные MP3 песни

Аудиогипноз Излечение головной боли Отзыв Gipnos Ru Mp3

Легкие шаги в Океане Mp3

A Boogie Wit Da Hoodie Jungle Lyrics Mp3

Sandra Maria Magdalena 2009 Mp3

Rodrigo Le Nouveau Messi Mp3

весна на заречной улице песня из кинофильма Mp3

Billy Bush S Shocking Appearance The Meredith Vieira Show Mp3

казачьи альбомы песен Mp3

фаризат зейналова амин Mp3

бенди мюзикал Mp3

Rahmatjon Qurbonov Mp3

Alola English Cover By Mark De Groot Pokemon Sun And Moon Op NIGHTCORE Mp3

Bass Prod By Nurjan Mp3

Мы идем в первый класс Mp3

An1Rap Не хватает Anime Amv Rap Mp3

The Best Of Deep House Mix Vol 1 Mp3

СУПЕР ДУПЕР МИРБИ ЧАСОВАЯ ВЕРСИЯ БАКУГАНЫ Mp3

ты одна мне нужна Max Vertigo Mp3

Тимур Гатиятуллин Моя любовь Mp3

Воскресное служение 12 ноября 2017 года Mp3

Эльнур Алиев они расстались Mp3

Carcass Surgical Steel Full Album Mp3

Красивая музыка для души Где ты Пианино творит чудеса для души Mp3

Dj Rostej Changed Life Mp3

Музыка Кавказа 1000 Одна Ночь Mp3

Audioswap Wind It Up By Todrick Hall Mp3

Aku Jatuh Cinta Mp3

Грустный корейский клип Heaven Mp3

На нашем сайте вы можете прослушать и скачать музыкальные композиции в mp3 бесплатно. Наша поисковая система найдет любую песню. Слушайте и качайте музыку в хорошем качестве. Не забывайте поделиться ссылкой с друзьями!

Использованные источники: mp3-muzyka.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Головная боль европейские рекомендации

  Головные боли связанные лор

  Болезнь с головной болью температурой и сыпью

  Головные боли после менструаций

  Головные боли при приеме билайт

Гипноз избавит от головной боли

Быстрое и естественное облегчение головной боли напряжения

Головная боль напряжения не дает вам сконцентрироваться, часто оказывая свое пагубное влияние в тот момент, когда вам больше всего нужна концентрация внимания.

Все эти советы насчет расслабления шеи и плеч, конечно же, прекрасны, однако так сложно вспомнить о них в суете нашей повседневной жизни.

Как именно вам может помочь гипноз

Существует три основных причины, которые обусловливают эффективность применения гипноза для лечения головной боли напряжения:

  1. Глубокое расслабление понижает кровяное и внутричерепное давление, а также снижает напряжение вашего мозга.
  2. Уровень гормонов стресса в вашем организме падает, возвращаясь к нормальным значениям.
  3. Улучшается память и способность к концентрации, и теперь вам не приходится прилагать усилия для того чтобы сделать хоть что-то.
Читайте также:  Обезболивающие при грудном вскармливании от головной боли комаровский

Если у вас в данный момент болит голова, скачайте сеанс гипноза «Избавьтесь от головной боли напряжения» прямо сейчас и буквально через пару минут Вы почувствуете облегчение.

Использованные источники: xn—-7sbkcrdc4bfej5b.xn--p1ai

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Грипп головная боль в глазах

  Распирающая головная боль как будто надели шапку

  Головные боли по ночам при беременности

  Почему капустный лист помогает от головной боли

Отличный сеанс гипноза от головной боли. СУПЕР.

Один из лучших сеансов гипноза! Поможет от головной боли, поможет расслабиться, отдохнуть, забыть о проблемах!

Читает Маисеенко Юрий Иванович.

  • © 2014 — 2018 MosCatalogue.net
  • Блог
  • Запросы
  • Правообладателям
  • Отказ от ответственности
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • О сервисе
  • Контакты

О сервисе MosCatalogue.net

MosCatalogue.net — это сервис, который предоставляет вам возможность быстро, бесплатно и без регистрации скачать видео с YouTube в хорошем качестве. Вы можете скачать видео в форматах MP4 и 3GP, кроме того можно скачать видео любого типа.

Ищите, смотрите, скачивайте видео — все это бесплатно и на большой скорости. Вы даже можете найти фильмы и скачать их. Результаты поиска можно сортировать, что упрощает поиск нужного видео.

Скачать бесплатно можно фильмы, клипы, эпизоды, трейлеры, при этом вам не нужно посещать сам сайт Youtube.

Скачивайте и смотрите океан бесконечного видео в хорошем качестве. Все бесплатно и без регистрации!

Использованные источники: www.moscatalogue.net

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Давление головные боли во время беременности

  Головная боль при гайморите как долго

  Меновазин применение при головной боли

Аудиогипноз Излечение головной боли Отзыв Gipnos Ru

Свежая Mp3 музыка

Последние добавленные MP3 песни

Аудиогипноз Излечение головной боли Отзыв Gipnos Ru Mp3

Легкие шаги в Океане Mp3

A Boogie Wit Da Hoodie Jungle Lyrics Mp3

Sandra Maria Magdalena 2009 Mp3

Rodrigo Le Nouveau Messi Mp3

весна на заречной улице песня из кинофильма Mp3

Billy Bush S Shocking Appearance The Meredith Vieira Show Mp3

казачьи альбомы песен Mp3

фаризат зейналова амин Mp3

бенди мюзикал Mp3

Rahmatjon Qurbonov Mp3

Alola English Cover By Mark De Groot Pokemon Sun And Moon Op NIGHTCORE Mp3

Bass Prod By Nurjan Mp3

Мы идем в первый класс Mp3

An1Rap Не хватает Anime Amv Rap Mp3

The Best Of Deep House Mix Vol 1 Mp3

СУПЕР ДУПЕР МИРБИ ЧАСОВАЯ ВЕРСИЯ БАКУГАНЫ Mp3

ты одна мне нужна Max Vertigo Mp3

Тимур Гатиятуллин Моя любовь Mp3

Воскресное служение 12 ноября 2017 года Mp3

Эльнур Алиев они расстались Mp3

Carcass Surgical Steel Full Album Mp3

Красивая музыка для души Где ты Пианино творит чудеса для души Mp3

Dj Rostej Changed Life Mp3

Музыка Кавказа 1000 Одна Ночь Mp3

Audioswap Wind It Up By Todrick Hall Mp3

Aku Jatuh Cinta Mp3

Грустный корейский клип Heaven Mp3

На нашем сайте вы можете прослушать и скачать музыкальные композиции в mp3 бесплатно. Наша поисковая система найдет любую песню. Слушайте и качайте музыку в хорошем качестве. Не забывайте поделиться ссылкой с друзьями!

Использованные источники: mp3-muzyka.ru

Источник

Мигрень является одним из видов периодической головной боли, которая связана с состоянием кровеносных сосудов, нервов и мозга. Однако, точная причина мигрени, неизвестна. Среди предполагаемых причин, экологических триггеры, генетическая предрасположенность, пищевые триггеры, триггеры физиологические, как, например, менструация. О психологических причинах лежащих в основе многих заболеваний читайте соответствующий раздел: причины болезней.

Существует множество процессов запуска мигрени. Вполне возможно, что нервная система реагирует на спусковой крючок, проводя электрическую активность, которая распространяется по всему мозгу. Эта электрическая активность приводит к высвобождению химических веществ мозга, которые способствуют набуханию кровеносных сосудов. Ученые считают, что именно это процесс, вызывает боли и другие симптомы мигрени.

Болезненное состояние предшествует мигрени: появляются симптомы, включающие в себя изменения в настроении, изменения в поведении, изменения в уровне активности, усталость, вздутие живота, напряжение мышц, зевоту, жажду или снижение аппетита, тошноту, рвоту, диарею, чрезмерную чувствительность к звуку и свету.

Некоторым мигреням предшествуют следующие ощущения: мигающие огни, пятна, или зигзагообразные линии, временная дезориентация, частичная потеря зрения, нарушения речи, слабость в руках или ногах, онемение или покалывание в лице и конечностях, беспокойство, смятение, головокружение, когнитивная дисфункция.

Мигрени обычно ощущаются как интенсивные, пульсирующие боли, более серьезные мигрени сопровождаются тошнотой или рвотой, повышенной чувствительностью к свету или звук, болью в мышцах, головокружением. Мигрени обычно длятся от 4 — 72 часов. После того, как мигрень отступает, люди чувствуют усталость, боли в мышцах, проблемы с концентрацией внимания, раздражительность, беспокойство или изменения настроения.

Гипноз позволит вам освободить природные блокаторы боли, устранить триггеры которые являются пусковым механизмом боли, что позволят уменьшить или устранить страдания навсегда.

Читайте также:  Головные боли при лордозе

Надоело страдать и безуспешно пытаться вылечить мигрень и головные боли? Записывайся на сеанс гипноза от головных болей и мигрени к гипнологу Денису Борисевичу и избавься навсегда от мучительных проблем!

При помощи сеансов классического гипноза Денис Борисевич проводит успешную гипнотерапию мигрени и головной боли. В зависимости от степени серьезности проблемы, от срока давности, от гипнабельности и внушаемости клиента, процесс психологической коррекции может состоять из одного или нескольких сеансов (комплекса).

Классический гипноз (директивный гипноз, эриксоновский гипноз, фракционный гипноз, регрессивный гипноз) используется гипнологом в индивидуальном подходе к проблеме клиента с подключением различных гипнотических техник, терапевтических метафор и др. Важным этапом является предварительная беседа. В предварительной беседе подробно определяются проблемы требующие решения, критерий достижения результатов, выявляются возможные причины имеющихся проблем, акцентируются внимание на желаемых положительных установках после устранения проблемы.

Записаться на сеанс гипноза от головной боли и мигрени в СПБ на странице КОНТАКТЫ

Если Вы не из Санкт-Петербурга и не имеете возможности приехать на гипнотерапию головной боли и мигрени, записывайтесь на гипноз онлайн через скайп по уникальной авторской методике.

Желаете самостоятельно помочь себе, обучиться самовнушению, самогипнозу, саморегуляции? Пройдите авторские онлайн курсы от мигрени, прошедшие психолого-педагогическую апробацию и научные исследования!

Источник

От автора: Долгосрочное лечение методом гипнотической релаксации является более эффективным в терапии головных болей, чем лечение амитриптилином.

Аудио гипноз от головной боли

Терапевтический отклик пациента на лечение не может быть объяснен просто методом терапии или эффективностью медикаментозного препарата. На исцеляющий исход влияют   взаимодействие между специалистом и клиентом, психосоциальные факторы, ожидания клиента, его надежды, убеждения и страхи.

В Национальном институте оценки технологий здравоохранения по интеграции поведенческих и релаксационных подходов в лечение хронической боли и бессонницы (1996 г.) были рассмотрены результаты исследований гипноза и пришли к выводу, что гипноз может быть эффективным в терапии некоторых хронических болей, включая головные боли напряжения.

Гипноз продемонстрировал свою эффективность при лечении головных болей, мигрени и надёжно зарекомендовал себя, как эффективный метод лечения, который практически не содержит побочных эффектов, рисков побочных реакций и текущих расходов, связанных с лечением лекарствами.

Гипнотерапевтические влияния могут применяться в широком диапазоне: от гипнотического разговора до формального гипноза. В отличие от структурированных форм формального гипноза, облегчающего терапевтический процесс, гипнотический разговор основан на использовании ответов клиента, как словесных, так и невербальных.  

Терапия может начинаться с гипнотического разговора и постепенно приближаться к формальному гипнозу. Эти идеи и метафоры используются для расширения рамок, чтобы вызвать новые возможности у клиента для повышения терапевтического эффекта и эффективности лечения.

Давно известно, чтосиловые тренировки мышц шеи и плеча могут быть эффективными в уменьшении головной боли. Однако, и этот метод требует строго соблюдения всех деталей, чтобы облегчить симптомы.

В самом свежем клиническом исследовании (Andersen CH, Jensen RH, Dalager T, Zebis MK, Sjøgaard G, Andersen LL., 2017) с участием 573 служащих оценивали влияние различных временных комбинаций одного недельного часа силовой тренировки мышц шеи и плеча на частоту, интенсивность и использование анальгетиков для снижения головной боли. Эффективность контролируемых силовых тренировок с высокой интенсивностью в течение 20 недель сравнивали с контрольной группой.  

Анализ показателей продемонстрировал снижение частоты и интенсивности головной боли примерно на 50% во всех учебных группах по сравнению с контрольной при 20-недельном наблюдении (P <0,001).  

Один час специальной силовой тренировки (независимо от распределения в течение недели) эффективно уменьшал частоту и интенсивность головной боли у служащих. Однако только контролируемое обучение тренировки мышц шеи и плеча привело к сокращению использования анальгетиков для устранения головной боли.

Может ли гипнотическая релаксация быть полезной в терапии головных болей?

Учёные из Израиля (Ezra Y, Gotkine M, Goldman S, Adahan HM, Ben-Hur T.,2012) провели клинические исследования для сравнения лечения амитриптилином (АМТ) и методом гипнотической релаксации и соответственно. Последующие интервью пациентов проводились между 6 и 12 месяцами после начала лечения для оценки состояния пациентов по следующим показателям:

  • изменения частоты приступов
  • продолжительности
  • интенсивности головной боли
  • параметры качества жизни.

В исследовании с участием 96 пациентов отметили 50% -ное  (P = 0,16) снижение частоты головных болей:

  • 74% пациентов в группе гипнотической релаксации 
  • 58% пациентов в группе амитриптилина

Гипноз в терапии головных болей напряжения чаще приводит к уменьшению головных болей напряжения. Долгосрочная приверженность лечению методом гипнотической релаксации оказалась более эффективной, чем лечение амитриптилином.  

Исследование показало, что гипнотическая релаксация оказалась более популярной у участников эксперимента. Пациенты, которые выбрали гипнотическую релаксацию, сообщают о большем облегчении симптомов, чем при выборе амитриптилина. Установлено, что в группе гипноза больше соблюдается режим лечения. Пациенты, применяющие гипнотическую релаксацию, с большей вероятностью соблюдают рекомендации невролога. 

 Другие статьи по теме:

  • Гипноз в лечении боли
  • Гипнотерапия мигрени у детей и подростков

Источник