Беременность семь недель головокружение

Все люди периодически испытывают слабость и упадок сил, но будущие мамы сталкиваются с этой проблемой чаще остальных. Существует мнение, что это один из первых признаков «интересного положения» женщины. Чем объясняется слабость во время беременности и нужно ли с ней бороться?

Упадок сил может возникнуть на ранних и поздних сроках гестации. У некоторых женщин это состояние наблюдается часто и выражено сильнее, другие же практически не испытывают дискомфорта. Рассмотрим причины слабости при беременности, способы самостоятельной борьбы с ней и ситуации, в которых необходима врачебная помощь.

Несомненно, ощущение упадка сил во время ожидания малыша вполне нормально. Со слабостью сталкиваются практически все беременные женщины. Чаще это происходит в первом триместре, когда будущая мать страдает от токсикоза, нередко сопровождающегося тошнотой и рвотой. Подробнее о том, как справиться с рвотой при беременности →

Это изматывает организм и отнимает силы, провоцируя сонливость и быструю утомляемость. Играет роль и мощная гормональная перестройка. В норме состояние улучшается к 12-й неделе беременности, но в некоторых случаях сильная слабость может преследовать будущую мать и позднее, что требует дополнительного обследования, а иногда и лечения.

В зависимости от срока беременности, причины упадка сил бывают различными. Одни из них неопасны, другие – угрожают здоровью и даже жизни женщины и ребенка. Рассмотрим их детальнее.

Как уже упоминалось, слабость на ранних сроках беременности естественна. Она возникает из-за повышения уровня прогестерона, усиленного расхода минералов и микроэлементов, формирования дополнительного круга кровообращения.

Но есть и другие причины упадка сил:

• Ранний токсикоз. Для этого состояния также характерны тошнота, многократная рвота, слюнотечение, снижение массы тела, учащенное сердцебиение. Перечисленные признаки беременности наблюдается более чем у половины будущих мам. Ранний токсикоз может представлять серьезную опасность, если рвота происходит 10 раз в день и более.
• Снижение артериального давления (гипотония). Если женщина чувствует слабость и головокружение или у нее случаются обмороки, это с высокой долей вероятности указывает на гипотонию. В такой ситуации необходим контроль показателей артериального давления и наблюдение у врача. Гипотония может стать причиной недостаточного снабжения ребенка питательными веществами и кислородом, что ведет к его отставанию в развитии.
• Падение уровня гемоглобина в крови (железодефицитная анемия). Упадок сил, головокружение, онемение конечностей, одышка, ломкость волос и ногтей – признаки низкого уровня гемоглобина. Это патология нередко встречается у беременных и требует медикаментозной коррекции. Без лечения анемия негативно сказывается на состоянии плаценты, может возникнуть угроза выкидыша, задержка в развитии плода. При переходе болезни в тяжелую стадию состояние женщины ухудшается, возникает необходимость в госпитализации.
• Вирусные инфекции (ОРВИ, грипп). В начале беременности иммунитет будущей матери ослабевает, что делает ее подверженной различного рода простудным заболеваниям. Слабость и повышение температуры – одни из первых симптомов заражения. Поскольку в период закладки органов и систем плода влияние вирусных инфекций очень опасно, лечение должно проходить под врачебным наблюдением.

Иногда ощущение слабости не связанно напрямую с беременностью. Его может вызвать переутомление, стресс, недостаток сна, пищевое отравление.

По мере роста живота практически все перечисленные выше причины слабости остаются актуальными. Хотя срок беременности уже большой, женщина может страдать от токсикоза. На данном этапе его называют гестозом. Подробнее о причинах, диагностике и лечении гестоза →

Помимо слабости он вызывает отечность, появление в моче белка, повышение уровня артериального давления. Такое состояние опасно для жизни женщины и лечится только в стационаре. Иногда требуется преждевременное родоразрешение.

Если упадок сил не сопровождается опасными симптомами, он может объясняться возрастающей нагрузкой на организм женщины. Увеличивающаяся в размерах матка сдвигает другие внутренние органы, в том числе давит на легкие. Результатом становится недостаток кислорода, быстрая утомляемость и одышка при физических нагрузках.

Если слабость, головокружение и пульсация внизу живота возникают в последнем триместре, это указывает на пережатие полой вены, находящейся за маткой. Также на поздних сроках происходит ощутимая прибавка в весе. При наличии у женщины нарушения венозного кровообращения, возросшая нагрузка на ноги провоцирует развитие варикоза. Этим объясняется тяжесть и слабость в ногах при беременности.

При легкой слабости можно попробовать улучшить самочувствие самостоятельно. Полезно будет:

• Нормализовать питание. Чтобы не испытывать слабости, необходимо плотно завтракать каждый день, включить в рацион больше овощей и фруктов. Желательно кушать 5-6 раз в день небольшими порциями.
• Больше времени проводить на свежем воздухе. Будущим мамам рекомендуется гулять в чистой местности (в парке, у реки и т. д.) по 2-3 часа в день.
• Обеспечить полноценный сон. В первом триместре беременности женщине нужно спать не менее 8 часов в сутки, а на поздних сроках – 9 часов и более.
• Отказаться от излишних хлопот по хозяйству. Если из-за слабости будущей матери сложно заниматься готовкой и уборкой, нужно перепоручить часть этих забот близким и не отказывать себе в дополнительном дневном отдыхе.
• Минимизировать стрессы. Нервное напряжение приводит к упадку сил, поэтому нужно по возможности избегать стрессовых ситуаций и научиться справляться с ними.
• Выполнять легкие упражнения. Физическая активность нормализует циркуляцию крови и улучшает самочувствие, поэтому, при отсутствии противопоказаний, стоит посещать бассейн или занятия по йоге для беременных.
• Пить поливитаминные комплексы. Если вы еще не принимаете витамины для беременных, то самое время начать это делать. Недостаток полезных веществ в организме может вызывать приступы слабости.

Тем, кто работает за компьютером, рекомендуется не проводить за ним много времени дома. Также стоит свести к минимуму просмотр телевизора. Доказано, что длительное нахождение перед экраном очень утомляет и вызывает головные боли.

Если слабость возникает в третьем триместре беременности и связана с пережатием полой вены, для устранения проблемы достаточно сменить положение тела и отказаться от сна на спине. Кроме того, быстро снять нагрузку с полой вены, почек и других внутренних органов поможет коленно-локтевое положение.

Если женщину беспокоит сильная слабость при беременности, не проходящая после отдыха и нормализации режима дня, следует выяснить точную причину этого состояния. Нужно сдать анализ крови и мочи, дополнительно обследоваться у гинеколога и терапевта.

При упадке сил, вызванном снижением артериального давления, беременным советуют начинать день со стакана свежевыжатого яблочного или апельсинового сока и контрастного душа. Когда слабость возникает из-за железодефицитной анемии, раннего токсикоза или гестоза, специалист выписывает соответствующий курс лечения. Если врач рекомендует госпитализацию, не стоит от нее отказываться.

В ряде случаев во время беременности слабость, сочетающаяся с другими симптомами, указывает на состояние, требующее неотложной помощи.

Следует набрать «03» и вызвать врача, если:

• на раннем сроке возникла внезапная слабость и резкая боль внизу живота;
• упадок сил сопровождается рвотой и повышением температуры;
• слабость сочетается с быстро нарастающими отеками лица, рук или ног;
• появилась слабость, резкая головная боль и нарушение зрения.

Также обратиться в поликлинику нужно, если помимо упадка сил у вас наблюдаются симптомы простуды, участилось мочеиспускание, обострилось любое хроническое заболевание, появились частые головокружения или обмороки.

Слабость для беременной женщины вполне естественна. Но при стойком упадке сил, не проходящем после отдыха и сопровождающемся другими неприятными симптомами, следует посетить врача и пройти обследование.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

источник

На седьмой неделе беременности, соответствующей пятой неделе развития эмбриона, начинает быстро увеличиваться голова зародыша и достигает 0,8 см в диаметре, что связано с активным формированием головного мозга. В головной части нервной трубки образуется пять утолщений – мозговых пузырей, соответствующих пяти отделам мозга. Начинают образовываться нервные волокна, соединяющие центральную нервную систему и внутренние органы плода.

Продолжается развитие органа зрения. Передний мозговой пузырь выпячивается и дает начало сетчатке глаз и зрительным нервам.

На пятой неделе развития передний отдел кишки подразделяется на глотку, пищевод и желудок. Продолжает активно увеличиваться печень и поджелудочная железа, усложняется их строение. Средний отдел кишки выпячивается в сторону пуповины. Он все еще связан с желточным мешком. Из заднего отдела кишечной трубки формируются прямая кишка и мочеполовой синус, которые дают начало простате и мочевому пузырю.

Дыхательная система пока представлена только трахеей, образованной выпячиванием переднего отдела кишки.

По бокам от первичной почки появляются два утолщения – половые валики, представляющие собой зачатки половых желез, сюда начинают «подтягиваться» половые клетки.

Растет позвоночный столб, появляется его первый шейный изгиб. Длина зародыша уже составляет почти 2 см. Руки имеют лопаткообразную форму, нижние конечности значительно отстают от них в развитии.

Продолжает усложняться строение плаценты, что сопровождается значительным усилением кровоснабжения эмбриона. Ее толщина к концу седьмой недели уже составляет 1,1 см.

Именно эта стадия беременности, когда закладываются самые основы всех органов и систем, имеет огромное значение для внутриутробного развития ребенка и оказывает влияние на его здоровье на протяжении всей будущей жизни. Первый период в развитии заканчивается в 12 недель беременности.

Помните, что многие медикаменты могут навредить растущему ребенку, поэтому в случае любых сомнений обязательно консультируйтесь с врачом.

7 неделя беременности: признаки беременности

На седьмой неделе признаки беременности становятся все более очевидными. Гормональные перестройки в организме женщины делают свое дело. Все больше изменяется аппетит и те, кто ранее ел с неохотой, теперь ждут каждого приема пищи и часто перекусывают. Часто беспокоит слюнотечение, некоторые запахи и продукты вызывают появление тошноты, но рвота наблюдается, в основном, по утрам. О развитии токсикоза первой половины беременности свидетельствует частая рвота, похудание и плохое самочувствие на протяжении всего дня.

Эмоциональное состояние женщины, находящейся на 7-й неделе беременности, сложное и противоречивое. С одной стороны она рада беременности, с другой, находится в состоянии смятения и тревоги. Особенно трудным является этот период для тех, кто вынашивает первенца. Необычное состояние становится причиной излишней раздражительности, мнительности, переменчивости настроения и плаксивости. Слабость, вялость и головокружения, характерные для ранних сроков беременности, заставляют женщину беспокоиться о собственном здоровье и иногда становятся причиной ипохондрии.

Формирование первичного маточно-плацентарного комплекса сопровождается увеличением концентрации хорионического гонадотропина в крови и моче беременной женщины. По росту количества ХГ теперь судят о нормальном развитии беременности.

УЗИ четко выявляет наличие эмбриона в матке. Уже можно измерить его длину и рассмотреть форму.

При гинекологическом исследовании врач может определить увеличение размеров матки до размеров гусиного яйца. Перешеек размягчается, шейка матки становится длинной, цервикальный канал смыкается и наполняется тягучей слизью.

На седьмой неделе беременности большинство женщин начинаются замечать некоторое ухудшение самочувствия. Появляется беспричинная слабость, вялость, снижается работоспособность. Падение артериального давления, характерное для начала беременности, становится причиной головокружений, головной боли, сонливости.

Все чаще беспокоит тошнота, по утрам нередко возникает рвота, особенно во время гигиенической чистки зубов, когда зубная щетка касается языка. У некоторых тошнота сохраняется на протяжении всего дня. Ее появление провоцируют различные запахи, вид пищи, однако рвоты возникать не должно. Если рвота повторяется более 3-5-ти раз в сутки, можно говорить о развитии токсикоза первой половины беременности. В тяжелых случаях беременную может рвать 10-12 и более раз в день. Женщина заметно теряет в весе, ее состояние становится тяжелым. Токсикоз не является нормальным проявлением беременности – это болезненное состояние, которое вызвано накоплением ацетона и отравлением организма женщины и плода. Токсикоз обязательно требует лечения и обычно проходит к 12-14-ти неделям беременности.

Беременность сказывается на состоянии кожи женщины. Кожные покровы становятся более жирными, рыхлыми, нередко появляются угревые высыпания и прыщи . Проявлением токсикоза первой половины беременности является такая патология, как зуд беременных. Зуд захватывает все тело женщины, но наиболее часто локализуется в области наружных половых органов. Неприятные ощущения еще больше усугубляют эмоциональные нарушения, свойственные беременным, способствует развитию раздражительности и бессонницы. Реже из кожных проявлений неблагополучного течения беременности встречается экзема . Она поражает кожу молочных желез, живота, бедер или рук и характеризуется появлением типичных пузырьковых высыпаний, сливающихся и превращающихся в «кипящие» эрозии.

Если у женщины, находящейся на 7-й неделе беременности тянет живот, в первую очередь следует думать об угрозе прерывания беременности. Боль в животе при угрожающем выкидыше чаще локализуется над лобком, носит схваткообразный характер, отдает в поясницу и бедра. Появление кровянистых выделений свидетельствует о прогрессировании осложнения.

Беременность является провоцирующим фактором для хронических воспалительных процессов в придатках матки . Обострение аднексита сопровождается постоянной тупой болью в паховой области, повышением температуры тела.

Выделения из половых путей здоровой беременной женщины имеют светлую молочную окраску, однородную консистенцию и слегка кисловатый запах. Гормональные изменения, происходящие во время беременности, и снижение иммунной защиты нередко становятся причиной развития кандидоза . Выделения из половых путей становятся обильными, творожистыми, приобретают резкий кислый запах. Женщину начинают беспокоить зуд и жжение в области наружных половых органов, и эти ощущения порой приобретают навязчивый, нестерпимый характер.

Появление кровянистых выделений из половых путей является сигналом о начавшемся выкидыше, но беременность еще можно сохранить, если вовремя обратиться за медицинской помощью.

Чтобы нагляднее продемонстрировать, как должен выглядеть рацион беременной женщины , построим продуктовую пирамиду.

На первом уровне будут находиться зерновые – различные каши, хлеб из муки грубого помола, макароны из твердых сортов пшеницы, бурый рис. В день, к примеру, необходимо съедать 1 ломтик хлеба и ½ чашки каши.

На втором уровне расположим овощи. Лучше употреблять их в свежем виде или, в крайнем случае, готовить на пару. Дневная порция – ½ чашки приготовленных овощей, 1 чашка свежих или ¾ стакана сока.

Третий уровень – это фрукты. Покупая их, выбирайте экологически чистые продукты. Съедайте в день 1 апельсин, банан или яблоко или выпивайте ¾ стакана свежевыжатого сока.

Четвертый уровень занимают молочные продукты: молоко, кефир, йогурт, сыры и творог. В день рекомендуется употреблять 1 чашку молока или кефира, 100 г творога или 50 г сыра. Лучше выбирать маложирные сорта этих продуктов.

Пятый уровень нашей пирамиды – это различное мясо, рыба, орехи, бобовые, то есть продукты, богатые белком. Дневная порция мяса или рыбы равна 100 г, яиц рекомендуется съедать не более 2-х штук, а бобовых -1 чашку.

Избегайте употребления соленых, острых, копченых, маринованных продуктов, жирного мяса, грибов, консервов. Питайтесь дома или тщательно выбирайте места общественного питания.

Во время утренней тошноты можно пробовать различные средства для избавления от этого неприятного симптома. Некоторым помогает свежий тертый огурец, другим – лимон или имбирь, а кому-то достаточно просто позавтракать.

Экспериментируйте – и через несколько дней вы найдете то, что помогает именно вам.

источник

Беременность — интересный и долгожданный период для каждой женщины. Он сопровождается колоссальными изменениями в организме. Зачастую эти изменения могут спровоцировать ряд неприятных симптомов, например, такие как слабость и головокружение при беременности, с ними сталкивается практически каждая женщина. Но несет ли опасность такое состояние для женщины и ее будущего малыша? Попробуем разобраться.

Изменения в организме ↑

Читайте также:  Нормальный анализ мочи при беременности