Головная боль давление судороги

Головная боль(цефалгия) и судороги – первичные или вторичные симптомы патологического состояния человека, служащие сигналом о каком-либо нарушении в организме. Независимо от интенсивности болевого синдрома, давящая боль в голове возникает как результат внезапного резкого спазмирования (сужения) сосудов головного мозга. При этом часто цефалгия сопровождается непроизвольными судорожными сокращениями мышц в ногах.

Физические нарушения и расстройства

Основными факторами появления судорог в нижних конечностях, которые говорят о первопричинах судорожных сокращений мышц, являются:

• перенесенные травмы различной степени тяжести. При этом больной чувствует головную боль и общую физическую усталость, наступает быстрая утомляемость, усиливается потоотделение.
• заболевания системы ЦНС. Прогрессирующие хронические заболевания, сопровождающиеся тяжелыми нарушениями в работе мозга и периферической нервной системы (эпилепсия, неврозы, столбняк и пр.).
• сосудистые кризы и дистонии (церебральный ангиоспазм). Продолжительный спазм сосудов, влекущий за собой уменьшение просвета за счет сужения их стенок.
• тяжелые нарушения обмена веществ и отравления, когда потери организмом воды и солевого запаса могут приводить к судорожным сокращениям мышц, сопровождающимся болями в руках иногах.
• субарахноидальное кровоизлияние, при котором наблюдаются жалобы на внезапное появление ослепляющей боли в голове.
• внутричерепная гипертензия – повышенное внутричерепное давление (ВЧД).
• менингиты(воспаление оболочки мозга). Больного мучают боли
  нарастающего характера, фиксируется гиперемия тела, фотофобия, ригидность шейных мышц (редко –боли в ногах).
• фибромиалгии. Характеризуются хроническими мышечно-скелетными симметричными болями во всем теле, вызывающими нарушение смены фаз сна и бодрствования. Как правило, никаких аномалий у пациентов с фибромиалгией диагностировать не удается. В большинстве случаев медики не признают такой диагноз либо уточняют его методом исключения.
• ОРВИ и ОРЗ. Острые респираторные вирусные инфекции также становятся виновниками головных болей и судорог (при осложнениях).Основная причина возникновения таких симптомов в том, что блуждающий в крови вирус гриппа вызывает раздражение коры головного мозга,отвечающей за контролируемые сокращения мышц.

Как видим, прослеживается четкая взаимосвязь между головной болью и возникающими в ногах судорогами.

Дефицит микроэлементов

Вторичные причины судорожных сокращений мышц в ногах являются следствием острого дефицита важных микроэлементов в организме человека, а недостаток глюкозы в результате употребления в пищу сахароснижающих препаратов вызывает головные боли и общий упадок сил.

Магний. Жизненно необходимый микроэлемент. Нормализует работу мышц, контролируя интенсивность мышечных сокращений. Дефицит магния наступает при неправильном питании либо при наличии заболеваний, связанных с нарушением его усвоения организмом.

Основными симптомами нехватки магния выступают: скорая утомляемость, тянущие боли в спине и в ногах,артериальная гипертония, а также головные боли и развивающаяся на фоне недомогания депрессия.

Кальций. Выступает физиологическим «напарником» магния, и его недостаток может провоцировать возникновение мышечных болей и судорог в ногах.

Дефицит кальция легко распознать по нездоровым зубам, слоящимся ногтевым пластинам, тусклым волосам.

Железо. Дефицит железа вызывает анемию и непроизвольные спазмы в икроножных мышцах,потому что железо участвует в процессе активного насыщения клеток тканей кислородом.

Хронический недостаток вышеперечисленных микроэлементов может пагубно сказаться на работе организма в целом. Чтобы диагностировать, какого элемента в организме не хватает, нужно сдать биохимический анализ крови, так как с отсутствием полезных минералов состав крови меняется.

Психо-эмоциональные стрессы

Частые психологические стрессы и резкое эмоциональное перенапряжение могут являться причиной болей в голове и судорог в ногах. Так, в момент стрессовой ситуации организм резко мобилизует собственные ресурсы для немедленного ее преодоления,вследствие чего в кровь выбрасываются гормоны. Это способствует ускорению сердечного ритма, повышению мышечного тонуса (мышцы сжимаются), приостанавливается работа системы пищеварения. В нормальных условиях (после того, как угроза миновала) организм пребывает в расслабленном состоянии.Однако в некоторых случаях у мышечных волокон не наступает фаза возврата к спокойному состоянию, и судорожные напряжения мышц в ногах приобретают хронический характер.
Кстати, мышечный тонус при хроническом стрессе, сопровождающимся головной болью, – далеко не единственное последствие сильнейших эмоциональных стрессов. В дальнейшем, могут развиваться нарушения в работе ЖКТ и сердечнососудистой системы, человек при этом становится крайне раздражительным, снижается его умственная и физическая работоспособность, ухудшается концентрация внимания.

Рекомендации: что делать при частых судорогах в ногах

Снять мышечные судороги в ногах помогут некоторые виды физических упражнений, направленные на растяжение мышечных волокон.

Для мышц внутренней поверхности бедер: сесть в полуприсяде, выставляя попеременно в сторону левую/правую ногу и потягиваясь всем корпусом к носкам.

Для четырехглавой мышцы: поза «выпад вперед» с переносом центра тяжести на стопу правой ноги и колено левой (при этом необходимо потянуть к спине левую стопу). Повторить, сменив предыдущую позицию ног.

Для икр и икроножных мышц: небольшой выпад правой ногой вперед так, чтобы стопа находилась на расстоянии 15—20 см от поверхности пола. Потянуть носок движением «на себя-от себя». Повторить с другой ноги.

Однако, одних только физических упражнений недостаточно, чтобы избавиться отболей в голове и ногах! Следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью и выполнить все врачебные предписания и рекомендации.

Головная боль, сопровождающаяся судорогами, является сигналом для обращения за медицинской помощью, так как в организме происходят серьезные изменения. Непроизвольные сокращения мышц в конечностях нарушают привычный образ жизни. Для правильного лечения необходимо выявить причины и провоцирующие факторы.

Как судороги могут быть связаны с болью в голове?

Существует достаточно большое количество причин, по которым возникает головная боль, рвота, судороги и другие признаки. Иногда это является кратковременным состоянием, но не стоит исключать серьезные заболевания, которые требует неотложной медицинской помощи.

Первопричинами судорожных сокращений могут быть:

• полученные травмы, независимо от степени тяжести;
• нарушения работы центральной нервной системы (столбняк, невроз, эпилепсия);
• дистония и сосудистый криз;
• сильное отравление организма;
• серьезное нарушение обмена веществ;
• субарахноидальное кровоизлияние;
• повышение внутричерепного давления;
• воспалительные процессы в мозге (менингит);
• фибромиалгия;
• острые респираторные и вирусные заболевания.

Вышеперечисленные проблемы в организме свидетельствуют о наличии тесной взаимосвязи между работой головного мозга и конечностей. Если возникает головная боль, судороги поражают ноги или руки человека – все просто.

Вторичными причинами, когда появляются головная боль и судороги в ногах, считаются недостаточное поступление некоторых микроэлементов. Дефицит витаминов и жизненно необходимых веществ приводят к снижению функциональности практически всех систем и органов человеческого организма.

Например, недостаток глюкозы провоцирует быстрое переутомление, упадок сил, боли в голове, головокружение и слабость и т.д. Магний отвечает за активное сокращение мышечной ткани и общую работу мышц, поэтому при неправильном питании или неусвоении вещества происходят нарушения в виде артериальной гипертонии, болей в спине и конечностях, депрессии. Стоит отметить, что магний не усваивается без кальция, поэтому необходимо следить за суточным поступлением этого вещества в организм. Основными признаками дефицита кальция являются тусклые волосы, плохое состояние зубов и ногтей. Нехватка железа отражается на пониженном насыщении клеток кислородом, что вызывает анемию и спазмы в конечностях.

Еще одна причина, по которой возникает тошнота, головная боль, судороги, скрывается в психо-эмоциональном состоянии человека. Частые стрессы, депрессии приводят к резкому повышению гормонов в крови, из-за чего в дальнейшем ускоряется сердечный ритм, повышается мышечный тонус, возникают проблемы с органами пищеварения. При постоянных нервных перенапряжениях мышечный тонус может не восстановиться без правильного лечения (фаза невозврата).

Сильная головная боль, судороги в руках могут быть следствием опухоли в головном мозге. Дополнительно к этим симптомам возникает тошнота и рвота, повышенная сонливость, общая слабость, нарушения зрения, слуха, органов чувств. Следует отметить, что поражение правого полушария вызывает проявление признаков с левой стороны и наоборот. При отсутствии лечения боли становятся нестерпимыми, нарушается память, координация движений.

Локализация болей в затылочной части, тошнота, рвота – признаки гипертонической болезни. При повышенном артериальном давлении учащается ритм сердца, пациент может испытывать онемение пальцев на руке, беспричинную тревогу, судороги, потерю сознания и т.д. Как правило, данное нарушение является следствием неправильного питания, недостаточно активного образа или наследственного фактора.

Как снять боль и противные симптомы

Каждая патология в зависимости от разновидности и сложности требует индивидуального подбора медицинских процедур и лекарственных средств. Недостаточно ослабить головные боли и устранить видимые признаки, важно добраться до причины и избавиться от нее.

Тошнота и рвота, судороги, боли в голове, спазм в конечностях должны стать поводом для полного обследования организма. Это звоночек о том, что одна из ваших систем работает неправильно.

При отсутствии серьезного заболевания избавиться от неприятных симптомов помогут сеансы релаксации, лечебный массаж, иглорефлексотерапия, прогулки на свежем воздухе, некоторые виды спорта с минимальной нагрузкой (плавание, езда на велосипеде, фитнес, йога).

В более тяжелых случаях требуется прием медикаментозных препаратов. Если боли в голове, тошнота и рвота возникают по причине стресса, необходимо пропить курс антидепрессантов, которые действуют на серотонинергическую систему. Не стоит назначать препарат самостоятельно, только лечащий врач подбирает разновидность и допустимую дозу для получения положительного результата. Ни в коем случае нельзя прерывать курс или злоупотреблять дозировкой.

Можно воспользоваться народными средствами:

• настой чабреца на протяжении 7-10 дней;
• примочки к вискам из «золотого уса»;
• компресс из свекольной кашицы;
• отвар мать-и-мачехи, крапивы, кипрея.

Что делать, чтобы такое больше не повторилось

После восстановления организма не стоит забывать о том, что неприятные симптомы могут возникнуть вновь. Неправильная поза во время работы, сидячий образ жизни, неправильно подобранное питание, различные заболевания и нарушения ослабляют мышечные ткани. В результате мышечные спазмы становятся более частыми.

Не допустить этого помогут несложные упражнения:

• укрепление мышц, расположенных на внутренней части бедра (полуприседание с попеременным выставлением ноги);
• укрепление четырехглавой мышцы (выпады вперед с последующим переносом центра тяжести);
• укрепление икроножных мышц (небольшие выпады с помещением стопы на 20см от пола).

Соблюдение активного режима, профилактические осмотры, регулярное лечение имеющихся заболеваний – половина успеха хорошего самочувствия и функционирования всех систем организма. И тогда солянка из спазмов мышц, судорог и болей в голове станет для вас редким явлением.

Могут ли быть судороги при гипертонии или низком давлении? Проявление резкого судорожного синдрома – один из признаков, предупреждающий о надвигающемся кризе болезни. При спазме мышц человек не только теряет контроль над верхними и нижними конечностями, а может даже упасть в беспамятство. В большинстве эпизодов конвульсии при проблемном давлении наблюдаются в ночные часы и проявляются неожиданно.

Существует ли взаимосвязь между судорогами и кровяным уровнем, что делать в этой ситуации, и какое лечение назначается? Эти и другие вопросы в отношении мышечных спазмов интересуют пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Как связаны между собой судороги и уровень артериального давления

Судорога – ненамеренный спазм (сокращение) мышцы, который возникает при многих заболеваниях, в том числе и при гипертонии и ВЧД. В момент судорожного проявления мягкая мышечная ткань моментально приобретает твердость, плотность и начинает подергиваться. Происходит это из-за того, что нервные клетки головного мозга испытывают сильное напряжение, о чем и сигнализируют мышцам, расположенных в разных частях тела. Все это и провоцирует их непроизвольное сжатие.

Судороги чаще всего наблюдаются у следующей категории людей:

• Пациенты старше 60 лет (у 40% из них 3 раза в неделю случается мышечный спазм), особенно с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
• Беременные женщины (при беременности у каждой третей женщины происходят ножные конвульсии).

В зависимости от количества затронутых судорогой мышц, она может быть следующего типа:

• Локализованного.
• Генерализованного.

Они вызывают чрезмерную возбудимость нейронов коры или подкорковых систем головного мозга, что уже является патологией.

Конвульсии при гипертонии

Гипертоники часто спрашивают, бывают ли судороги при повышенном давлении, и существует ли между ними связь? При высоком АД к спазму может привести даже резкий скачок кровяного давления. Такая реакция мышц возникает внезапно и не поддается контролю, но быстро проходит (от 10 секунд до нескольких минут), однако через какое-то время может и повториться. Болезненное ощущение, как последствие конвульсий сохраняется в течение нескольких суток.

Судороги возникают в таких частях тела:

1. Руки.
2. Ноги.
3. Шея.
4. Живот.
5. Стопы.
6. Спина.
7. Бедра.

Чаще всего спазм проявляется в икроножных мышцах. В отдельных случаях может проявляться и во внутренних органах, правда, такое явление наблюдается редко.

Судорожный криз

Может ли высокое давление вызывать судороги при гипертензивном обострении? Развитие конвульсивной формы гипертонического криза считается одним из самых опасных осложнений для жизни гипертоника, способного вызвать стремительный летальный исход.

Правда, такое клиническое состояние — явление редкое, и проявляется только при развитии энцефалопатии, которая сопровождается отеком головного мозга или как усугубление кровоизлияния в него. Причина такой клиники объясняется быстрым ростом АД и невозможностью мозговых артериол нормально реагировать на кровяной скачок. Отечность мозговых тканей зачастую длится в течение нескольких дней.

В тех случаях, когда судороги при гипертоническом давлении повторяются с периодической частотой и сопровождаются сильной болезненностью, необходимо вызывать врачебную бригаду.

После гипертонического приступа, пациент:

• Продолжительно находится без сознания.
• Частично теряет память (амнезия).
• Временно лишается зрения.
• Не может ориентироваться в пространстве.

В худшем случае:

• Впадает в коматозное состояние.
• Развиваются парезы.
• Наступает летальный исход из-за неспособности сердца преодолеть возникшее напряжение.

Данная форма гипертензивного приступа считается самой сложной и трудно поддается лечению. Поэтому следует постараться не довести больного гипертонией до подобного состояния.

Судороги при гипотонии

Почему происходит судорожное сжатие мышц при гипотонии? Судороги при низком давлении — характерный симптом, указывающий на серьезность обморочного состояния. В медицине его называют «судорожным обмороком», когда человек полностью находится в беспамятстве, при этом мышцы конечностей непроизвольно трясет. Проявление такой формы потери сознания сопровождается парциальной тонической либо генерализованной судорогой. Тоническая конвульсия часто проявляется единичными клоническими подергиваниями.

После тяжелого обморока у гипотоника длительное время сохраняется:

• Тошнота.
• Упадок сил.
• Боль в животе.

Судороги при гипотоническом АД могут проявляться и при сердечном (вагусном) обмороке:

Причиной судорожного спазма может стать и бесконтрольное употребление лекарственных средств, нормализующих низкое давление.

Другие провоцирующие причины мышечных спазмов

Риск возникновения мышечных сокращений не зависит от конкретного тонусного состояния мышцы (напружена или ослаблена). Зачастую спазм может возникнуть при непомерных физических усилиях либо в момент сна, а также при большой температуре тела.

Среди остальных причин, приводящих к проявлению мышечных конвульсий, медицина называет:

1. Недостаток витаминов.
2. Длительная неудобная поза.
3. Интенсивное физическое напряжение.
4. Нездоровые привычки.
5. Дефицит жидкости в организме.
6. Сахарный диабет.
7. Перегрев либо переохлаждение организма.
8. Стремительное повышение температуры.
9. Острый психоз.
10. Эпилепсия.
11. Столбняк.
12. Черепно-мозговая травма.
13. Сильное отравление ядами.
14. Внутричерепное кровоизлияние.
15. Заболевания эндокринной системы.
16. Послеоперационный реабилитационный период.

Если судороги проявляются с частотной периодичностью, необходима врачебная консультация, установление первопричины и ее устранение.

Симптомы проявления судорог

Спазм мышц – не единственный симптом, предупреждающий о наступлении конвульсий. Несмотря на неожиданное возникновение, об их приближении указывают характерные признаки в зависимости от тяжести судорог и их типа.

Самая опасная форма проявления судорог – эпилептический приступ, при котором самочувствие больного человека крайне плохое.

Если прогрессирование болезни зашло достаточно далеко и отсутствует должная терапия, то к вышеописанной клинике присовокупляется недержание мочи и испражнений, повышается вероятность развитие обморока.

Длительность эпилептического припадка – около 2-х минут, затем у человека происходит потеря сознания, а когда к нему возвращается ясность, он абсолютно ничего не помнит. Чем больше симптомов проявляется, тем выше опасность прогрессирования болезни и вероятность тяжелых осложнений.

К какому врачу нужно обращаться при судорогах?

Если самостоятельные лечебные меры не помогли избавиться от проявления судорог и состояние ухудшается, нужно вызвать неотложную помощь. При этом врач скорой бригады:

• Изначально купирует судорожный синдром.
• Затем прописывает полноценную терапию.

Необходимо обратиться за советом не только к терапевту, но и к узкопрофильным специалистам:

1. Невролог.
2. Хирург.
3. Психолог.
4. Невропатолог.

Такое обстоятельное обследование организма будет не лишним, так как истинная причина конвульсий может иметь отношение к широкой области медицины.

Чем опасно данное состояние

Судороги ног при высоком давлении свидетельствуют о запущенной стадии гипертонии, а это значит, что жизни пациента угрожает опасность. Кардиологи подчеркивают, если начались спазмы и гипертоник потерял сознание, значит, течение болезни сильно осложнилось.

В данной ситуации необходима быстрая квалифицированная медицинская помощь, что поможет предупредить летальный исход.

1. Если судорожные припадки следуют серией (один за другим), при этом между ними к человеку не возвращается сознание, такое состояние – чрезвычайно серьезная клиника.
2. Опасность непроизвольных сокращений мышечных тканей еще и в том, что в момент их спазма могут быть затронуты жизненно важные мышцы организма, например, дыхательные. Происходит остановка дыхания, прекращается поступление кислорода в головной мозг, что ведет к необратимым последствиям.
3. При нарушении тонуса мышц может произойти западание языка, что приведет к перекрытию дыхательных путей.
4. В момент спазма в кровь выбрасывается значительное количество различных веществ, в том числе и калия, особенно при генерализованном типе судорог. Повышенное присутствие этого микроэлемента опасно остановкой сердца.

Первая помощь при проявлении судорог

В момент судорожного спазма немаловажную роль играет предоставление грамотной неотложной помощи. От того, как правильно она будет оказана, особенно при тяжело проявляющейся судороге, зависит дальнейшее состояние пациента.

До приезда скорой помощи нельзя давать любые лекарственные средства. В данной ситуации следует:

• Устроить больного в вертикальной позе на мягкой поверхности, так как он может упасть. Голову следует повернуть набок, постараться, как можно максимально расслабить сведенные судорогой мышцы.
• Снять одежду, которая стесняет тело.
• Открыть окно для притока свежего воздуха, что способствует дополнительному поступлению кислорода.
• Если наблюдаются трудности с дыханием, воспользоваться кислородной подушкой или сделать искусственное дыхание. Эту процедуру выполняют только после завершения конвульсий.
• Выключить свет, исключить громкий шум и все раздражители, ухудшающие самочувствие больного.
• Если температура тела повысилась, попробовать ее нормализовать массажными растираниями.
• Если происходит парциальная судорога, постараться не допустить, чтобы пациент сильно стискивал зубы.

В момент судороги человек может помочь себе и сам – попробовать растянуть сжатую мышцу, удлиняя ее, либо провести ее энергичное разминание. Однако этот способ действует только при легком спазматическом синдроме, а при более тяжелой форме он малоэффективен.

Особенности терапии мышечных судорог

В большинстве эпизодов при частом проявлении конвульсий рекомендованы такие препараты:

• Дифенин.
• Баклофен.
• Гексамидин.
• Бензонал.
• Фенобарбитал.
• Карбамазепин.

Эти лекарства следует принимать курсом. При этом после его завершения нельзя резко прекращать их прием, в противном случае может произойти приступ эпилепсии. Лекарства принимают на протяжении нескольких лет, что позволяет добиться полноценного выздоровления.

Помимо медикаментозного вмешательства специалисты советуют придерживаться определенных рекомендаций и выполнять лечебные процедуры, которые также помогают нормализоваться самочувствию пациента:

1. Иглоукалывание.
2. Физиопроцедуры.
3. Употреблять достаточный объем жидкости.
4. В знойную погоду пить не меньше 1 литра подсоленной охлажденной воды (1 ч.л. соли на 1 литр воды).
5. Четко определить режим дневного бодрствования и ночного сна.
6. Массаж участков тела, в которых чаще всего проявляются спазмы.

Массажные манипуляции позволяют повысить активность кровообращения и улучшить доставку кислорода к проблемным мышечным тканям. В данном случае хорошо себя зарекомендовали сильные поглаживания кожи, движения которых направлены в сторону сердца. Для получения более эффективного результата рекомендуется применение эфирных масел:

• Лаванда.
• Майоран.
• Розмарин.
• Можжевельник.

Они благотворно влияют на состояние кровообращения, возвращают кожному покрову нормальный цвет, ускоряют ток кровяной жидкости. После такого массажа наблюдается расслабление мышц, а судороги исчезают.

В тех случаях, когда медикаментозное лечение и сопутствующие процедуры оказались малоэффективны, пациенту назначается дополнительное обследование, в том числе и аппаратное:

• МРТ мозга.
• Электроэнцефалография.

По результатам обследования доктор устанавливает, что именно привело к осложнениям и подбирает более интенсивную терапию.

Профилактика спазмов мышц

Для предупреждения прыжков давления и проявления судорог необходимо придерживаться несложных рекомендаций:

1. Отрегулировать режим дня.
2. Ночной сон не должен быть менее 8 часов.
3. Спать следует в комфорте и максимально удобной позе.
4. Пить достаточное количество жидкости, не допуская обезвоживание организма.
5. Обязательно укреплять иммунную систему.
6. Придерживаться правильного питания (употреблять продукты, богатые на магний, калий и кальций).
7. Заниматься посильными физическими занятиями, не допуская проявления судорожных сжатий.
8. Вовремя лечить инфекционные и воспалительные заболевания.
9. Тщательно заботиться о своем здоровье.

Заключение

Судороги – симптом не только гипертонии, а и надвигающего ее обострения. Если они проявляются часто и сильно болезненны, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором, так как патологическое сжатие мышечных тканей опасно для человека развитием тяжелых осложнений, вплоть до инвалидизации или летального исхода.

Важно соблюдать врачебные рекомендации, не забывать о назначенной терапии, а также постараться исключить все факторы, провоцирующие проявление конвульсий.

Загрузка…