Головная боль кашель это все нервное
Кашель – симптом многих болезней. Если он долго не переходит во влажную продуктивную форму, врачи рекомендуют пройти обследование организма. Иногда постоянное покашливание указывает на проблемы нервной системы, переутомление, затяжной изматывающий стресс. В этом случае основным видом лечения выступает прием успокоительных средств консервативной и народной медицины.
Причины появления
Кашель на нервной почве может быть произвольным, искусственно вызванным здоровым человеком. Чаще всего к такому ухищрению прибегают дети. Они помнят, что во время простуды были окружены заботой и лаской. Поэтому для привлечения внимания ребенок покашливает в присутствии родителей. Рефлекс закрепляется в подсознании, и спазмы горла появляются даже во взрослом возрасте при чувстве тоски и одиночества.
Для детей характерен и «зеркальный кашель», при котором они бессознательно копируют действия взрослых. Покашливание у ребенка наблюдается в семьях, где один из родителей имеет проблему с дыхательной системой.
Кашель на нервной почве может быть вызван волнением. Подростки часто покашливают перед экзаменом, первым свиданием, знакомством с родителями друга или подруги. Взрослые люди не могут совладать с дыханием перед выступлением на публике, важным совещанием, принятием серьезного решения.
Затяжные стрессы и недовольство своей жизнью также вызывают приступы кашля на нервной почве. Врачи выделяют такие причины покашливания:
- принудительное выполнение неприятных обязанностей;
- интимная жизнь с нелюбимым человеком;
- неблагоприятная атмосфера дома или на работе;
- чувство нереализованности внутреннего потенциала;
- невозможность общения с близким человеком.
Несмотря на отсутствие возбудителей или аллергенов, кашель на нервной почве может привести к развитию заболеваний. Во время стресса у человека отмечается неглубокое быстрое дыхание. Если такое состояние длится долгое время, в кровь поступает мало кислорода, а слизистые оболочки пересыхают и грубеют. В итоге увеличивается вероятность заражения вирусной и бактериальной инфекцией.
Симптомы кашля на нервной почве
Кашель на нервной почве имеет характерные особенности. Несмотря на частые повторяющиеся приступы, у больного отсутствуют симптомы воспалительного процесса в органах дыхания (высокой температуры, покраснения миндалин, увеличения лимфатических узлов).
Нервный кашель имеет особые признаки:
- отсутствие хрипов и мокроты;
- звонкий лающий звук;
- усиление приступов во время волнения;
- прекращение во время сна и спокойной обстановки;
- отсутствие реакции на прием противокашлевых препаратов.
На психологическую или нервную природу кашля указывают сопутствующие симптомы:
- частые смены настроения;
- расстройства сна;
- повышенная потливость;
- раздражительность, плаксивость;
- апатия, быстрая утомляемость.
Таким способом организм указывает на нестабильное психическое и эмоциональное состояние человека.
Методы диагностики
В первую очередь врач убеждается в отсутствии воспалительных процессов в органах дыхательной системы. Для этого он осматривает горло больного, ощупывает лимфоузлы, прослушивает бронхи и легкие. Для подтверждения предварительных выводов доктор может назначить лабораторные процедуры:
- анализ мочи и крови;
- рентгенографию;
- исследования мазка из зева.
Далее пациента направляют к неврологу или психотерапевту. Специалист во время разговора выделяет основную проблему, которая приводит к появлению кашля на нервной почве.
Медикаментозное лечение
После сеансов психотерапевта многие люди решаются на кардинальные изменения своей жизни – переводятся в другой коллектив на работе, уходят от нелюбимого партнера, уменьшают физические или умственные нагрузки.
Для избавления от кашля на нервной почве, детей переводят в другой класс, разрешают изменить секцию или вовсе отказаться от внешкольных кружков, ослабляют давление на ребенка из-за оценок и достижений на учебе.
Детям и взрослым в этот период полезно соблюдать режим дня. Больным необходимо спать 8 часов в сутки, есть легкоусвояемую пищу, гулять на свежем воздухе. Откажитесь от просмотра политических передач, остросюжетных и пугающих фильмов.
Для стабилизации психического состояния организма врач может назначить лекарственные препараты.
- Антидепрессанты («Венлафаксин», «Тразодон») нормализуют уровень гормонов в крови. В результате повышения концентрации серотонина и норадреналина у человека улучшается настроение, уменьшается тревожность, появляется вкус к жизни.
- Нейролептики («Клозапин», «Кветиапин») уменьшают скорость передачи нервных импульсов. В итоге расслабляется не только ЦНС, но и мышцы человека. У больного пропадает спазм, ощущение кома в горле, желание откашляться.
- Транквилизаторы («Диазепам», «Тофизопам») угнетают отдел мозга, связанный с эмоциональным состоянием. После их приема больной чувствует себя намного спокойнее. Исчезают скачки настроения, раздражение, агрессия, плаксивость.
Помните, психотропные препараты невозможно купить в аптеке без рецепта. Только врач может понять, какое именно средство поможет пережить стресс, чтобы избавиться от кашля на нервной почве. Прием этих лекарств осуществляется под строгим наблюдением специалиста. Больному запрещено самостоятельно менять дозировку, резко отказываться от лечения.
Терапия лекарственными травами
При затяжном стрессе врачи рекомендуют отказаться от употребления кофе и крепкого чая. Заменить эти напитки можно отварами лекарственных трав. Многие из них обладают приятным вкусом и легким ароматом.
Травяные чаи успокоительного действия снимают спазмы, увеличивают стрессоустойчивость, улучшают качество сна. Кроме того, теплые напитки смягчают слизистую оболочку горла, погашают воспалительные процессы, вызванные покашливанием на нервной почве.
К наиболее эффективным успокоительным лекарственным растениям относятся:
- валериана, ромашка;
- мелисса, мята;
- женьшень, иван-чай.
Все эти травы можно купить в аптеке в сушеном виде и заварить чай по инструкции на пачке.
На основе лекарственных растений изготавливают препараты успокоительного действия.
Комбинированный препарат «Новопассит»
Лекарство имеет форму таблеток, сиропа, раствора для перорального приема. Оно изготовлено на основе листьев мелиссы и зверобоя, корня валерианы, цветков боярышника и бузины черной. Показано при бессоннице и неврологических расстройствах, которые проявляются усталостью, раздражительностью, кашлем на нервной почве.
Капсулы «Фитосед»
В состав препарата входят плоды боярышника и кориандра, шишки хмеля, листья пустырника и мелиссы. После приема капсул снижается возбудимость ЦНС, нормализуется сердечный ритм, улучшается качество сна. В результате общей стабилизации психического состояния человека исчезает тремор рук, головные боли, кашель на нервной почве.
Таблетки «Валерсен + магний В6»
Основным веществом этого лекарственного препарата является экстракт корня валерианы. Кроме того, в нем есть листья мяты, мелиссы, витамин В6, магний. В сочетании эти компоненты раскрываются ярче, усиливают действие друг друга. Лекарство помогает справиться с затяжным стрессом, переутомлением, нервными расстройствами.
Кроме приема лекарственных препаратов успокоительного действия восстановить душевное равновесие помогают занятие йогой, плавание в бассейне, различные способы релаксации. После окончания терапии кашель на нервной почве проходит сам собой. Чтобы не допустить рецидива, необходимо следить за физической и умственной нагрузкой, соблюдать режим труда и отдыха.
Источник
Нередко на приеме терапевта можно услышать вопрос, почему при кашле сильно болит голова в висках или затылке? Такой симптом патологического состояния требует незамедлительной диагностики, так как любые негативные изменения в работе головного мозга, нервной системы могут вызывать опасные осложнения. Необходимо пройти комплексное обследование и исключить серьезные заболевания.
Влияние внешних факторов
В большинстве случаев, головная боль при кашле становится следствием резкого ухудшения здоровья из-за заражения организма вирусами, грибками или бактериями. ОРВИ, ОРЗ часто вызывают немотивированную усталость, сонливость, насморк, повышение температуры тела. Признаки ангины, гриппа также включают резкое увеличение давления в сосудах, что и приводит к спазмам.
Перед посещением врача необходимо удостовериться, что неприятные ощущения не вызваны негативными внешними факторами. Боль в затылке, висках, лобной части нередко становится следствием вдыхания ядовитых паров, дыма (курение), физического перенапряжения или травмы. Кашель может выступать сопутствующим симптомом, например, при подверженности больного аллергическим реакциям.
Основные причины головной боли при кашле
Если неприятные ощущения протекают на фоне сопутствующих признаков интоксикации или инфекционного заражения, то источник плохого самочувствия понятен (грипп, простуда, ангина). Намного сложнее выявить первопричину проблемы, если головная боль при кашле возникает без повышения температуры тела. В этом случае требуется комплексная диагностика с проверкой состояния всех систем организма.
Причиной мучительного дискомфорта могут стать:
- аллергическая реакция на внешние раздражители (из-за воспаления гайморовых пазух происходит недополучение мозгом кислорода);
- синусит (кашель, боль в голове при наклонах, резких поворотах указывает на гайморит, фронтит, скопление гноя);
- метеочувствительность (при резких перепадах атмосферного давления происходит спазм сосудов, который и провоцирует неприятные ощущения, сопровождающиеся спазмами мышц грудной клетки);
- синдром Арнольда Киари (врожденная патология, характеризующаяся резким скачком АД во время кашля).
В отдельную группу можно вынести заболевания опорно-двигательной системы. Боль в голове при чихании и кашле нередко становится первым «звоночком» организма о появлении невралгии или остеохондроза. Такие патологии ухудшают снабжение мозга кислородом, тем самым, нарушая его работоспособность.
Как проходит диагностика
Недооценивать опасность проблем с сосудами нельзя. Сильная головная боль при кашле возникает по причине резкого спазма и повышения внутричерепного давления. Такое состояние может вызывать инсульт. Поэтому при появлении неприятного симптома следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту.
О чем будет спрашивать врач:
- локализация (головная боль отдает в виски, лоб или затылок);
- наличие вторичных симптомов (насморк, потеря координации, температура, ломота в теле, сухость во рту, тошнота);
- влияние негативных внешних факторов (вредные привычки, физические перегрузки, перенесенные травмы черепа).
Эта информация важна для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения. Например, при локации болевого синдрома в затылке можно предположить гипертонию, неприятные ощущения, сопровождающиеся соплями. Отхождение мокроты говорит о наличии ОРВИ, ОРЗ, а периодические головокружения должны стать поводом для проверки состояния нервной системы.
Если при визуальном осмотре и сборе анамнеза причины ухудшения состоянии не были выявлены, то врач рекомендует пройти аппаратное обследование. Определить источники пугающих симптомов можно после проведения ультразвукового исследования, магнитно-резонансной, компьютерной томографии (МРТ, КТ), измерения артериального давления.
Головная боль при кашле у детей
Ребенок реже страдает от спазматических сокращений по причине высокой эластичности сосудов. Причиной ухудшения состояния маленького больного могут стать такие болезни, как бронхиальная астма, коклюш, обструктивный бронхит, стенозирующий ларингит. Лечение заболеваний назначается педиатром после качественной диагностики и тщательного осмотра гортани, миндалин, лимфатических узлов.
Сложнее всего выявить первопричину головной боли у грудничков. Малыши до 2-3 лет не могут описать свои ощущения. Понять, что ребенок сильно страдает можно по нарушению координации движений, плачу, крику и пульсации темечка (родничка). При таких симптомах необходимо вызывать скорую помощь.
Как облегчить состояние больного
Важно понимать, что головная боль при кашле, отдающая в затылок, виски, лоб – симптом опасного состояния. Заниматься самолечением строго запрещено. Неправильный выбор терапевтических действий нередко приводит к катастрофическим последствиям (инфаркт, инсульт, острая аллергическая реакция).
Классическое лечение головной боли, усиливающейся при кашле
Чаще всего, врачи рекомендуют начинать с устранения общих симптомов патологического состояния. Необходимо сбить температуру тела, вылечить насморк, воспалительный процесс. Такие действия обеспечат нормальный приток крови в мозгу, улучшат газообмен.
Препараты, рекомендованные для облегчения головной боли:
- «Нурофен» помогает убрать отеки, снизить жар, оказывает анальгезирующее действие;
- «Ибупрофен» действует на периферические сосуды, снижая частоту спазмов;
- «Парацетамол» — механизм действия связан с ингибированием синтеза простагландинов.
В отдельную группу можно вынести такие таблетки, как «Анальгин» и «Спазмалгон». Эти препараты обладают сосудорасширяющим эффектом, быстро устраняют головную боль, смягчают сухой надрывный кашель. Главное – понимать, что эти медикаментозные средства имеют большой список побочных действий, так что принимать их можно только после одобрения врача.
Применение компрессов
От головной боли при кашле можно спастись с помощью безопасного лечения аптечными препаратами. Для облегчения симптомов применяют компрессы, которые можно изготовить в домашних условиях. Чаще всего встречаются рецепты с применением уксуса (его нужно разбавить в прохладной воде), вареного картофеля и водки. Врачи советуют попробовать расширить сосуды с помощью понижения температуры тела. Для этого нужно приложить ко лбу, затылку лед, завернутый в обычное полотенце.
Как лечить боль в голове при чиханье и кашле народными методами
Если во время диагностики не были обнаружены серьезные патологии, требующие сложного медикаментозного лечения, то можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины. Суть воздействия – снижение артериального давления и увеличения эластичности сосудов. Добиться нужного эффекта можно при помощи отваров ромашки, мяты, мать-и-мачехи. Полезны спиртовые настойки с добавлением сока калины, черной редьки. Хорошие результаты показывает распитие расслабляющего зеленого чая.
Лечебная гимнастика и другие профилактические действия
Сильная головная боль, возникающая во время кашля, нередко указывает на проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Облегчить состояние больного можно прогреванием проблемных участков (грелка на шею, спину, лопатки), мануальным воздействием (массаж). После устранения основного заболевания полезны гимнастические упражнения по Стрельниковой. Физическую нагрузку нужно согласовать с лечащим врачом.
Голова при кашле может болеть по разным причинам. Иногда, для смягчения неприятных симптомов болезни достаточно качественно отдохнуть. Здоровый сон (не менее 8 часов), обычная пешая прогулка на свежем воздухе нередко приносят больше пользы, чем прием опасных противовоспалительных средств.
Источник
Большинство людей в жизни хотя бы раз страдали головными болями и многие из них отмечали, что мучительный недуг появляется не сам по себе — голова нередко болит при кашле.
Может ли от кашля болеть голова и что делать, чтобы избавиться от боли?
Взаимосвязь головных болей и кашля
Кашель сам по себе представляет нормальную реакцию организма на внешние раздражители: резкие и едкие запахи, пыльные помещения, вирусные инфекции и микроорганизмы, частички пищи и аллергены.
Важно! При кашлевом акте происходит сокращение сразу нескольких мышц, в том числе мышц шеи и головы – именно это напряжение мышц и может способствовать появлению и усилению головных болей.
Но кашель не может быть самостоятельной причиной головной боли; если при кашле болит голова, то стоит задуматься о ранее перенесенных заболеваниях или обратиться к врачу для обследования и постановки диагноза – причины головной боли.
Головная боль как следствие обострившихся болезней
Причин, почему при кашле болит голова, великое множество, и только грамотный специалист может поставить точный диагноз, прибегнув к диагностическим методикам исследований: биохимический анализ крови, анализ мочи, ультразвуковое исследование сосудов головного мозга с оценкой степени проходимости венозных протоков, энцефалограмма, компьютерная томография головного мозга.
Если от сильного кашля болит голова, то это может быть следствием заболеваний:
- Перенесенные простудные и вирусные заболевания. В период острой фазы заболевания, как правило, воспалительный процесс захватывает слизистую носа и гайморовых пазух, происходит отек и образование гнойных сгустков – это приводит к изменению плотности стенок носовых пазух, их утолщению. Отекшие мягкие ткани начинают давить на сосуды и лицевые нервы, нервы приходят в раздражение и появляется головная боль в области лба, глаз и подглазном пространстве.
Спазмы при кашле усиливают головную боль при насморке, но после выздоровления сосуды и мягкие ткани успокаиваются в течение нескольких дней, как и кашель, и боль не возвращается. Если же при кашле с мокротой болит голова, то особое внимание нужно уделить лечению остаточного кашля и очищению бронхов и трахеи от сгустков мокроты, чтобы избежать рецидива и осложнений в виде гайморита, отита, пневмонии и пр.
- Состояние общего истощения организма. После перенесенных длительных тяжелых болезней, стрессов, перенапряжения, переутомления, недосыпа организм человека может испытывать недомогания: слабость, раздражительность, быструю утомляемость, бессонницу, тошноту, головокружения, расстройства аппетита и пищеварения.
При описанных состояниях, несбалансированном питании и неправильном образе жизни нарушается процесс получения и усвоения необходимых организму микро- и макроэлементов, которые отвечают за толщину сосудов, качество крови и насыщение органов витаминами, минералами и кислородом.
Страдают сосуды и центральная нервная система, понижается артериальное давление, нарушается кровоснабжение мозга, начинаются анемии. Кашель в таких случаях может приводить не только к головным болям, но и к разрывам сосудов (инсультам).
- Травмы лица, головы и шеи. Ситуации, когда болит голова при кашле, при этом нет температуры и каких-либо воспалительных процессов, могут быть последствием перенесенных ранее травм. Так, травмы лицевых костей черепа (травмы носа, челюсти, в том числе зубные импланты) нередко приводят к болям головы в области лба при кашле. Последствиями таких травм становятся изменения кровеносного рисунка, микротравмы сосудов, воздействие на нервные окончания и отростки. Травмы головы и шеи осложняются нарушением давления и нормального кровотока в сосудах головного мозга, воспалением мышц и утолщением нервов, воспалением головного мозга.
Любой кашель может спровоцировать спазм мышц и сосудов, что и приведет к головным болям. Воспалительные процессы в зрительном и троичном нервах часто также не проходят без последствий, и кашель провоцирует боль.
И в тех случаях, когда болит голова и мучает кашель, а происходит это все без температуры, тоже нужно разбираться, чтобы исключить такие неприятности.
- Хронические заболевания позвонков шейного отдела. Если при кашле болит голова в затылке, то часто это является следствием непроходимости сосудов шейного отдела позвонков вследствие защемлений нервов и воспалительных процессов в мышцах.
- Лекарственная интоксикация и синдром отмены. Нередко головные боли являются побочным эффектом приема медикаментозных препаратов или реакцией на прекращение – синдром отмены, а кашель лишь провоцирует возникновение и усиление болей. Тщательно изучите инструкцию к принимаемым препаратам и проконсультируйтесь с лечащим врачом, назначившим их.
- Хронические заболевания сосудов. При хронической гипертонии и вегетососудистой дистонии нарушается кровоток и снабжение головного мозга, даже легкое покашливание может привести к дисфункции сосудов и вызвать головные боли. Люди с мигренями страдают пониженным артериальным давлением и регулярными головными болями, часто метеозависимы, реагируют на малейшие изменения в окружающей среде и кашель окажется очередным провокатором, источником спазма и боли.
- Патологии головного мозга и хронические заболевания сосудов головного мозга. Когда регулярно при кашле и отсутствии каких-либо заболеваний сильно отдает в голову и начинает болеть голова с характерной давящей и распирающей болью, следует обратиться к врачу, так как это может быть предупреждением организма о серьезном заболевании: кисте или опухоли головного мозга, а так же тромбофлебите или артрозе сосудов головного мозга. Важно! Не стоит заниматься самолечением: вовремя поставленный диагноз — это уже половина пути к исцелению.
Что делать, если от кашля болит голова
Первые шаги при длительной головной боли при кашле должны быть в сторону медицинского учреждения, где опытные и квалифицированные врачи выслушают жалобы, сопоставят их с описанными симптомами и назначат ряд обследований с целью диагностики и постановки диагноза.
Изначально обращаться необходимо к терапевту, который далее на основании первых результатов анализов при необходимости отправит пациента к врачу более узкой специализации, например, к неврологу, отоларингологу, эндокринологу или гинекологу. Каждая головная боль сугубо индивидуальна и требует тщательного подбора лекарственных средств врачом и терапии основного заболевания.
Если же головная боль от кашля вызвана недавно перенесенным заболеванием, то стоит долечить болезнь, но если боль не проходит несколько дней, то это повод для повторного обращения.
Словом, ответ на вопрос, что делать, когда от кашля болит голова, один: обращаться к врачу.
Симптоматическое лечение головных болей
Облегчить симптомы головной боли помогают различные анальгетики и спазмолитики, а так же получившие в последнее время широкое распространение нестероидные противовоспалительные препараты. Однако все вышеуказанные лекарственные средства являются сильнодействующими и обладают широким спектром побочных действий и последствий. Поэтому если причины головной боли у детей и взрослых почти не имеют различий, то побочный эффект от медикаментов, используемых если у ребенка при кашле болит голова, может иметь сильный негативный эффект, вплоть до летального. Не давайте детям лекарства без консультации с врачом.
Хорошо снимает спазм и боль компресс на область лба – возьмите полотенце, намочите его в прохладной воде, отожмите и положите на лоб. Закройте глаза и постарайтесь расслабиться, нормализовать дыхание, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов.
Немаловажную роль в облегчении головной боли играет создание правильного микроклимата для больного: необходимо исключить яркий свет, громкие звуки, терпкие и едкие запахи, обеспечить поток свежего воздуха и скорректировать температуру и влажность в помещении.
Для лиц, страдающих низким артериальным давлением и спазмами головы, хорошо подойдут ванные процедуры, контрастный душ на область головы и шеи, массаж области шеи и головы.
Часто зажим трапециевидных мышц приводит к нарушению кровоснабжения мозга и снижение тонуса мышц ослабляет головную боль. При пульсирующей боли в висках массируйте височную область и область около глаз круговыми движениями пальцев по часовой стрелке. Наложите руки ладонями вниз на глаза и подержите от пяти до десяти минут: прогрев снимет напряжение с области глазного дна, что позволит нормализовать внутричерепное давление и уменьшить болевой синдром.
На заметку! Методы акупунктуры, иглоукалывания и остеопатии хорошо зарекомендовали себя при комплексной терапии головной боли различной этиологии.
Специалисты за несколько сеансов расслабляют шейные и лицевые мышцы, массируют мышцы головы, находя болезненные и рефлекторные точки. Давящая головная боль и ощущение тяжести в голове часто является не следствием какого-то серьезного заболевания, а результатом перенапряжения. При хроническом стрессе и интенсивной работе в отсутствии перерывов на отдых образуется давящая головная боль, известная также как «каска неврастеника». Избавившись от нее при помощи массажа, человек надолго забывает о головных болях.
При болях, вызванных интоксикацией, наилучшим методом будет обильное питье жидкостей, обладающих антиоксидантными свойствами: мочегонные чаи и отвары, зеленый чай, чай с клюквой, малиной, лимоном, калиной, облепихой и шиповником. При пониженном давлении врачи рекомендуют пить крепкий черный чай с сахаром и настойки женьшеня, пиона, элеутерококка, мелиссы и боярышника.
Любая головная боль всегда имеет причину, поэтому оставлять боль без внимания нельзя. Всегда обращайтесь к специалистам за консультацией и не принимайте бесконтрольно и бессистемно медикаментозные препараты.
На заметку! Общее укрепление организма и умеренные физические нагрузки всегда оказывают положительный эффект при любых заболеваниях, а соблюдение режима питания и сна укрепляет иммунитет.
Источник