Головная боль переходящая с одной стороны на другую

Головная боль переходящая с одной стороны на другую thumbnail

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюГоловная боль является довольно распространенным явлением, особенно учитывая современный ритм жизни и количество физических и умственных нагрузок. Но в случае приступов неплохо было бы узнать причину и методы купирования боли. Особенно если голова болит, а причину не получается определить или если ощущения обрели иной характер, чем было раньше.

Давайте вместе разберемся, какие могут быть причины, и что нужно делать, чтобы избавить от боли.

Боли по локализации

Если голова болит в определенном месте, это может свидетельствовать об определенном заболевании отдельной части головы. Или быть сигналом нарушения в работе других систем организма. По локализации головной боли можно выделить несколько возможных областей возникновения болевых ощущений:

  • Виски;
  • Затылок;
  • Лобная область;
  • Опоясывающее напряжение;
  • Внутри головы;
  • В области шеи.

Ситуативные причины

Если судить по обстоятельствам возникновения боли, то специалисты различают два вида: первичная и симптоматическая. Обе категории зависят от разных явлений, которым подвергся организм. К первичным проявлениям относятся:

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

  • Мигрень;
  • Напряжение;
  • Пучковая головная боль;
  • Явления, не связанные со структурными поражениями.

Симптоматические боли могут быть связанными с:

  • Травмой головы;
  • Сосудистыми расстройствами;
  • Несосудистыми черепными расстройствами;
  • Употреблением или полным отказом от определенных питательных веществ;
  • Инфекцией;
  • Метаболическими нарушениями;
  • Патологией черепа и других головных отделов.

Настоятельно рекомендуем посмотреть следующее видео

Повышенное или пониженное давление

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюПри пониженном артериальном давлении характер боли может быть разным. Это может быть тупая боль, давящая, приступообразная или пульсирующая. Особенность подобного явления в том, что болевые ощущения при артериальной гипотонии не ярко выраженные. Может появляться после перенапряжения или дневного сна. Охватывать подобные ощущения могут и всю голову, и отдельные области (лобную, затылочную, теменную).

Иногда могут появляться тошнота и рвота, как сопутствующие симптомы, локализованные не в области головы.

При высоком давлении боль отличается непрерывностью и ощущением пульсации. Чаще всего неприятные ощущения локализируется именно в затылке. Сильные болевые ощущения могут появиться только в двух случаях: произошел резкий скачек давления или показатель диастолического давления находиться на отметке 120 и более.

Шея и затылок

Шея или затылок могут болеть по таким причинам:

  • Невралгия затылочного нерва;
  • Синдром позвоночной артерии;
  • Синдром позвоночного нерва;
  • Задний шейный симпатический синдром;
  • Шейная мигрень.

Болевые ощущения при подобных заболеваниях отображаются сбоку, начиная от шейно-затылочной области, и переходя ко лбу и височным областям.

Основной симптом может сопровождаться другими явлениями: головокружения, вегетативные расстройства.

Виски

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюБоль в височной области в основном проявляется пульсирующими резкими толчками. Это связано с тем, что как раз в этой части расположена височная артерия. Болевые ощущения могут тревожить вас несколько минут, а иногда и часов. Интенсивность боли зависит от особенностей организма. Причинами могут стать инфекционные заболевания или мигрень, или же скачки артериального давления.

Затылок

Причины боли в затылке напрямую связаны с бешеным ритмом жизни и современным образом жизни населения. Все, что связано с чувствительностью, стрессов, психологией проявляется непосредственно в затылке или шейном отделе позвоночника. Болевые ощущения имеют легкий и кратковременный характер.

Иногда неприятные ощущения могут быть обусловлены черепно-мозговыми травмами, гематомами и нарушения целостности позвонков.

В последствие этого может произойти защемление нервов, сосудов, накопление левкоровой жидкости, что и несет за собой боль в затылке.

Макушка

Боль на макушке обычно распределяется по всей поверхности головы и волнами спускается ниже (от макушки ко лбу и т.д.). Таким образом, может наблюдаться «ощущение шлема». Помимо боли пациент может чувствовать шум в ушах, пульсацию в висках. А причинами могут быть:

  • Напряжение;
  • Усталость;
  • Кластерные боли;
  • Травмы;
  • Мигрень.

Головная боль напряжения

Так называемое эпизодическое напряжение проявляется приступами (от получаса до нескольких дней). Частота приступов зависит от особенностей организма и причины, повлекшей болевые ощущения. Иногда это явление приобретает хроническую форму.

Характер боли слабый или умеренный. Редко, когда болевые ощущения становятся невыносимыми, но даже в таком случае, они купируются анальгетиками.

Причины:

  • Эмоциональное напряжение;
  • Физическое напряжение головы и шеи.

Головная боль с разных сторон

Болевые ощущения в правой стороне головы могут быть обусловлены, в основном, мигренью. Признаки: переходящая боль с одной стороны на другую, от приступа к приступу. Если болевые ощущения возникают в той или иной стороне и локализируется исключительно с одного бока, то это сигнал к тому, что вам стоит немедленно обращаться к неврологу. Возможно, вас постигло гораздо более серьезное заболевание, чем мигрень. Например:

  • Кровоизлияние;
  • Опухоль;
  • Абсцесс мозга;
  • Паразитарная инвазия.

Левая половина головы может пострадать из-за остеохондроза.

Боль в таком случае обретает ноющий и тянущий характер. Если она вызвана меточувствительностью, то возможны резкие спазмы и стреляющие боли именно в левой стороне. Может чувствоваться тяжесть в голове и теле. Также левая часть головы может болеть по причине инфекции или искривления позвоночника. В любом случае, прием у невролога лишним не будет. Возможно, он даже спасет вам жизнь.

Боль в области лба

Причины боли в области лба могут быть следующие:

  • Психическое переутомление (боль переходит из области шеи в затылок, виски и поражают один или два глаза);
  • Гайморит (напряжение в пазухах, ухудшение дыхания);
  • Повышение внутричерепного давления (охватывает лоб, виски, затылок или всю голову);
  • Фронтит (в утренние часы);
  • Воспаление оболочек лобной и решетчатой носовых пазух (приступы);
  • Инфекция (сильная тупая головная боль, повышенная температура тела).
Читайте также:  При головной боли при месячных

Болит голова и спина

Невралгия является самым распространенным заболеванием, которое влечет за собой головную боль. Также ЛОР-заболевания могут стать причиной, такие как:

  • Гайморит;
  • Фарингит;
  • Синусит;
  • Аденоиды и др.

Невралгия может быть вызвана вирусами и посредством развития инфекции вызывает острую головную боль.

Также причиной болей может стать нагрузка на глаза (длительная работа за компьютером, с мелким шрифтом, с бумагами).

Боль после сна

Зачастую люди, которые страдают нарушением сна, на утро получают неприятные ощущения. Ведь, правда, сложно выспаться и быть бодрым сутра, когда ты почти всю ночь не спал. Но помимо нарушения сна, есть другие причины подобных ситуативных болей:

  • Низкий уровень естественных анальгетиков в крови (их восстановление происходит в период с 4 до 8 утра);
  • Наличие различных средств на волосах во время сна;
  • Употребление кофеина перед сном;
  • Резкий отказ от кофеина;
  • Избыток сна;
  • Нехватка сна.

Смена погоды

Как часто мы слышим, что болит голова на погоду или на дождь и тому подобное. А ведь это официально подтверждено исследователями: скачки атмосферного давления негативно влияют на уровень кислорода в крови. Таким образом, кровеносные сосуды сужаются или расширяются, чем и обуславливают головную боль.

Особенно в период перед дождем, когда атмосферное давление находится на низких отметках, болевые ощущения в голове начинают прогрессировать.

боль при наклоне головыНаклоны головы

Боль при наклоне носит индивидуальный характер, и его ни с чем не перепутаешь. Такое проявление в большинстве случаев свидетельствует о гайморите (синусит). Помимо болевых ощущений в голове, может быть боль в области щек, в скулах, зубах, глазах, носовых пазухах. При наклоне давление заметно усиливается и это не остается незамеченным. Помимо классического гайморита подобное явление могут вызвать и другие похожие заболевания:

  • Фронтит (лобная пазуха);
  • Сфеноидит (клиновидная пазуха).

Резкое вставание

Боль при вставании относится к ситуативным болям. А причиной может стать:

  • Люмбальная пункция;
  • Травма головы;
  • Ортостатическая гипотензия;
  • Нейрохирургические вмешательства;
  • Анатомические особенности;
  • Генетические особенности.

Боль при движении

Боль при повороте говорит о спазме передней порции трапециевидной мышцы, леватора лопатки и других мышц. Боль при наклоне в сторону может свидетельствовать о спазме платизмы и глубоких мышц шеи. И другие подобные симптомы являются признаками заболеваний мышц шейного или ключичного отделов.

Точный диагноз может поставить только врач.

После пьянки

Когда алкоголь попадает в организм, он начинает обезвоживать организм, в следствие чего у человека учащается мочеиспускание. Также организм начинает снижать количество вырабатываемой глюкозы, заставляя организм хотеть еще больше воды и вызывая головную боль. Также алкоголь имеет свойство расширять кровеносные сосуды, что может вызвать, опять же, боль в голове.

После курения

Курение способствует нарушению кислородного обмена в организме, тем самым уменьшая его уровень в крови.

К тому же никотин сужает сосуды, что приводит к появлению резкой головной боли.

После кальяна

Головная боль после курения кальяна может появиться при следующих обстоятельствах:

  • Курение на голодный желудок;
  • Обезвоживание;
  • Пар слишком сильный;
  • Курение с непривычки;
  • Большой вдох дымом.

Боль ощущается резкой и в основном в затылке.

Иногда может быть пульсирующей.

После еды

Подобное явление случается очень редко, но если такое произошло, нужно разобраться что стало причиной:

  • Гипогликемия (пониженный уровень глюкозы в крови);
  • Интоксикация;
  • Нарушение режима питания;
  • Отравление.

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюПосле кофеина

Кофеин сам по себе довольно сильно вещество, а если его соединить с другими симптомами или проблемами в организме, то возможны не очень радостные последствия. Причиной может стать:

  • Повышенное артериальное давление;
  • Переутомление;
  • Повышение уровня сахара (сладкий кофе);
  • Передозировка кофеином;
  • Зерновой кофе (крепкий)

После тренировки

Казалось бы, спорт должен оздоравливать организм, но иногда все бывает совсем наоборот. Наиболее распространенные причины:

  • Повышенное внутричерепное давление (боль ощущается во всей голове);
  • Физическое напряжение (пояс вокруг головы);
  • Повышенное артериальное давление (пульсация);
  • Депрессивное состояние;
  • Синдром отмены после приема анальгетиков;
  • Невралгия нервов;
  • Растяжение мышц и связок;
  • Баротравмы.

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюБоль от голода

Голодные обмороки, «сосет под ложечкой», измученный вид – верные признаки того, что вас срочно нужно накормить. Ну а если серьезно, то боль в районе лба, равномерная и ноющая, свидетельствует о голодании в течение 16 часов. Единой причины подобных явлений до сих пор не установлено, однако резко наедаться, чтобы умерить симптомы не стоит.

Лучше съесть небольшое яблоко или банан и подождать хотя бы час, для усвоения продуктов.

После долгого сна

Давайте разберемся и выясним истинную причину подобного явления:

  • Нарушение жизненного ритма и распорядка дня;
  • Злоупотребление кофеином;
  • Сон в неудобном месте или позе;
  • Падение уровня глюкозы;
  • Интенсивное курение перед сном;
  • Переедание на ночь;
  • Стресс.

Болевые ощущения и шум в ушах

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюЕсли помимо головной боли вас мучает шум в ушах, скорее всего с вашим организмом не все так хорошо, как казалось. Есть несколько причин такого явления:

  • Усталость;
  • Возраст;
  • Аневризма;
  • Атеросклероз;
  • ВСД;
  • Нарушения в шейном отделе;
  • Эмоциональная нагрузка;
  • Угнетенность и слабость;
  • Повышение артериального давления;
  • Сотрясение мозга;
  • Малокровие;
  • Сбои в работе сердца;
  • Опухоль в мозге;
  • гормональные нарушение;
  • Длительное применение медикаментов.

Помимо шума в ушах может быть еще и звон, или глухой шум в голове.

В таком случае нужно отдохнуть, расслабиться. А если не пройдет, то причина уже намного серьезнее, чем стресс или усталость. Поэтому нужно обращаться к врачу.

Читайте также:  Головная боль у подростков при нагрузке

Тошнота, рвота и головокружение

Если болит голова и тошнит, но других признаков пищевого отравления не проявляется, то можно сказать, что тошнота – это побочный признак. Чаще всего подобные явления вызываются сбоями в работе нервной системы. И выяснить, что конкретно привело к такому результату, может только невролог. Помимо невралгии могут быть и другие причины:

  • Мигрень;
  • Опухоль мозга;
  • Менингит;
  • Боррелиоз;
  • Артериальная гипертония.

Если помимо вышеупомянутых признаков наблюдается головокружение, то стоит рассматривать другой список возможных причин:

  • Ротавирус;
  • Кишечный гриб;
  • Пищевые токсикоинфекции.

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюБоль в животе

Головную боль вместе с болью в животе могут спровоцировать такие явления:

  • Желудочный грипп;
  • Энцефалит;
  • Похмелье;
  • Пищевые токсикоинфекции;
  • Беременность;
  • Термоневроз.

Онемение головы

Онемение – это временное нарушение кровообращения, которое вызывает покалывание в мышцах и коже. Но плюс в том, что при смене положения тела, синдром проходит.

Восстановить нормальное состояние поможет легкий массаж.

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюТочечный массаж головы

Точечный массаж головы является одним из методов, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. А также можно записаться к профессиональному массажисту для более серьезного лечения. Суть в том, что по всему телу находятся точки, которые воздействуют на разные органы нашего тела. И поглаживая, надавливая не определенные точки можно избавиться от неприятных ощущений. Воздействие должно проходить в течение 3-5 минут. Для снятия мигрени, например, нужно воздействовать на точки на руках, ногах, животе и голове.

Психосоматика

Головная боль может быть вызвана не только физическими нарушениями в организме. Причиной могут стать и психологические явления. Подобное явление называется психосоматика и связано оно с личностными проблемами. Существует список переживаний и поводов, которые могут повлечь за собой подобные симптомы и заболевания:

  • Зависимость от чужого мнения;
  • Стремление к совершенству;
  • Подавление эмоций;
  • Негативное мышление.

Боль при ВСД

При ВСД трудно определить область и характер боли, так как она проявляется у всех пациентов по-разному. Некоторые жалуются на жжение в голове, а другие на онемение или пустоту.

Чаще всего причиной становятся скачки давления, что как раз характерно для ВСД.

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюБоль при опухоли мозга

При опухоли мозга неприятные ощущения сначала проявлюется в нескольких частях головы. Однозначным симптомом становится исключительная боль с одной стороны головы. Притом, что болезнь остро реагирует на анальгетики и спазмолитики. Также может быть ухудшение памяти, потеря концентрации, фокусировки.

Особенности у мужчин и женщин

Женщины чаще подвержены мигрени и головной боли напряжения. В то время как мужчинам больше свойственна кластерная пучковая боль, или во время сексуального возбуждения.

У обоих полов болевые ощущения также могут появляться при нарушениях гормонального фона.

Особенности у детей

У детей болевые ощущения в области головы в основном свидетельствует о наличии вирусной инфекции. Подобный диагноз врач сможет подтвердить после осмотра ребенка и изучения анамнеза. Но если серьезных заболеваний не обнаружено, то можно предположить, что ребенок просто хочет кушать или переваривает пищу.

Лечение

Лечение головной боли, как и любое другое, начинается с постановки диагноза (в основном с помощью мрт при головных болях или томография) и определения причины.

Для достижения быстрых положительных результатов врач может выписать медикаменты или другие методы, такие как: иглорефлексотерапия, магнитная или лазерная терапия и другие.

Что предпринять в домашних условиях?

До обращения к врачу можно использовать несколько методов, которые помогут в вопросе как убрать головную боль:

  • Выпить анальгетик (небольшую дозу);
  • Эфирное масло в настойке или ароматерапия;
  • Крепкий чай;
  • Проветривание помещения.

Народные методы лечения

Самый популярный народный метод лечения – настойка. В ее состав могут входить различные травы и экстракты, но наиболее частые ингредиенты:

  • Мята;
  • Лимон;
  • Прополис;
  • Медная монета.

Какие таблетки помогают?

Головная боль переходящая с одной стороны на другуюВрачи могут выписать вам курс лечения медикаментами. Это могут быть таблетки, уколы или же другие методы терапии. Самыми легкими и популярными считаются таблетки, а именно активные вещества:

  • Анальгин – усиливает отдачу тепла;
  • Аспирин – жаропонижающее, болеутоляющее;
  • Парацетамол – наиболее безопасный;
  • Ибупрофен – наиболее эффективный и разрешает детям даже грудного возраста.

Мази и гели

При купировании симптомов, мази и гели используются не так часто, однако некоторые все-таки обращаются к советской мази «Звездочка».

Растирание отдельных участков поможет утихомирить болевые ощущения в некоторых случаях. Если не избавит, то облегчит.

Уколы

Уколы действуют намного быстрее и эффективнее, чем таблетки. Следовательно, применяются такие группы, как НПВС, которые входят в состав диклофенака, дротаверина и других препаратов. Но лучше, в случае ужасной боли, которая не снимается таблетками, обращаться к врачу.

В каком случае немедленно к врачу?

Срочно нужно обращаться к врачу, если вы заметили подобные симптомы:

  • Сильная боль в груди;
  • Отдышка;
  • Симптомы инсульта;
  • Онемение и слабость;
  • Потеря зрения;
  • Непонимание речи;
  • Тошнота, рвота (внезапная);
  • Резкая головная боль;
  • Внезапный приступ головокружения, потеря сознания.

Шпаргалка

  1.    Причины боли: мигрень, напряжение, травмы, сосудистые расстройства, нехватка питательных веществ, инфекция, метаболические нарушения, черепные расстройства, патологии головных отделов.
  2.    Диагностика состоит из: сбора анамнеза, мрт или томографии.
  3.    В домашних условиях можно себе помочь: приемом анальгетиков (анальгин, аспирин, парацетамол, ибупрофен), ароматерапией, крепким чаем, проветриванием помещения.
  4.    Народная терапия – прием настоек на основе мяты, лимона, прополиса.
  5.    Физиотерапия включает: точечный массаж, иглорефлексотерапию, магнит или лазер.
  6. Немедленно обратиться к врачу при проявлении этих симптомов: боль в груди, одышка, потеря зрения, тошнота и рвота, приступ головокружения, потеря сознания.
Читайте также:  Как снять головную боль при инсульте

Источник

Блуждающие боли в головеБолезненные ощущения в голове бывают разнообразными и могут локализоваться в различных местах головы. Блуждающая головная боль – это боль, расположение которой невозможно четко определить. Болевые симптомы могут возникнуть с левой стороны головы, в центре, а могут отдавать в затылок.

Симптомы

Каждый пациент, обратившись к врачу с жалобой на блуждающие боли в голове, описывает свои ощущения по-разному:

  • болезненность возникает в районе затылка, постепенно перемещаясь на лоб и на виски;
  • болевые ощущения впервые проявляются в шейной зоне, переходят в заднюю часть и захватывают всю поверхность головы;
  • боль плотным обручем сковывает всю черепную коробку, отдает в виски.

Нередко сопутствующими симптомами становятся:

  • головокружение;
  • слабость;
  • шум в ушах, нарушение зрения;
  • озноб, онемение конечностей;
  • повышение температуры;
  • постепенное нарастание боли.Блуждающая головная боль

Причины

Причины блуждающей головной боли могут скрываться в различных заболеваниях: патологии кровеносной системы, расстройствах желудочно-кишечного тракта, аномалиях сосудистой системы. Такие болезненные симптомы могут возникать при продолжительной терапии медикаментами или означать развитие каких-либо серьезных болезней.

Врачи различают три основных причины такого состояния:

  1. Шейная мигрень или синдром позвоночной артерии. Болезненные ощущения напоминают синдромы мигрени, появляются по причине расстройства кровообращения в артериях позвоночника. Провоцирующими факторами являются атеросклеротические бляшки, аномальная структура сосудов, спазмы шейных мышц, остеохондроз шеи. Спазмы в кровеносных сосудах ведут к тому, что боли в голове в разных местах могут иметь постоянный характер. А это уже повод обратиться к врачу. Признаки, по которым определяют мигрень шеи:

    • болевые симптомы имеют приступообразный характер;
    • болезненность изнурительная, с ощущением пульсации и жгучести;
    • спазмы могут переходить в область глаз, переносицу, в центр головы;
    • ощущается звон в ушах;
    • при наклонах приступы становятся интенсивнее;
    • может возникнуть головокружение, в тяжелых случаях — потеря сознания.

    Шейная мигрень

  2. Новообразования в головном мозге. Опухоли в голове – серьезное заболевание, трудно поддающееся терапии. При подозрениях на появление новообразований, следует получить консультацию специалиста и пройти диагностику. Своевременное обращение в больницу поможет вылечить болезнь на раннем этапе и не допустить ее распространение. Какие симптомы могут свидетельствовать о наличии опухолевидных образований в голове?

    • блуждающая головная боль ощущается преимущественно в утренние часы;
    • болезненность носит распирающий характер;
    • болевые синдромы нарастают при наклонах головой, напряжении брюшной полости;
    • может быть затруднено дыхание;
    • рвотные позывы могут «бить фонтаном»;
    • ощущается онемение конечностей, озноб;
    • приступ имеет тенденцию к нарастанию;
    • наблюдается нарушение сознания, становится неразборчивой речь, походка становится шатающейся.Посттравматическое состояние
  3. Посттравматические состояния. После перенесенных травм, ушибов или сотрясений мозга часто болит голова в разных местах. Чаще всего болезненность начинается в затылке, постепенно перемещаясь на лобную часть и лицевую зону, захватывая подбородок и десны. Характер синдромов волнообразный, нарастающий, доставляет человеку нестерпимые мучительные ощущения. Сопутствующими симптомами являются:

    • слабость;
    • повышение температуры тела;
    • сонливость;
    • тошнота;
    • рвотные позывы.

    Про причины и лечение головной боли и сонливости мы писали ранее в этой статье.

    Диагностика

    Боли, имеющие блуждающий характер, требуют обязательной медицинской диагностики на наличие серьезных болезней головного мозга. При обследовании врач назначает обязательные обследования:

    • магнитно-резонансную томографию мозга;
    • эхоэнцефалографию;
    • компьютерную томографию сосудов мозга;
    • допплерографию УЗИ;
    • электроэнцефалографию;
    • краниографию.

    Терапия назначается в соответствии с установленным диагнозом.

    Лечение

    Терапия блуждающих болей в голове зависит от вида и тяжести заболевания и провоцирующих факторов, например, от возраста больного.

    В лечении острых проявлений используют анальгетики:

    • нестероидные противовоспалительные средства: ибупрофен, парацетамол;
    • седативные препараты: валериана, глицин;
    • комбинированные медикаменты: солпадеин, пенталгин, имет;
    • габапентины: нейронтин;
    • миорелаксанты: миокаин, сибазон;
    • венотоники: диосмин, венарус;
    • диуретики: верошпирон;
    • витамины группы В;
    • вальпроаты: вальпроевая кислота;
    • сосудистые средства.

    Продолжительный прием медикаментов недопустим: самостоятельно принимать препараты можно 1 или 2 раза. Злоупотребление обезболивающими может вызвать побочные эффекты в органах ЖКТ, почках и печени.

    Используются также методы физиотерапии:

    • дарсонвализация импульсным током поверхности черепа и шейной зоны;
    • электрофорез;
    • иглотерапия;
    • мануальная терапия;
    • гидротерапия;
    • санаторное лечение.

    Профилактические меры

    Людям, склонным к возникновению блуждающих ощущений в голове, запрещается:

    • принимать спиртные напитки;
    • курить;
    • употреблять кофе и кофеиносодержащие напитки, крепкий чай;
    • переутомляться, заниматься чрезмерными физическими упражнениями;
    • заниматься самолечением, принимать лекарственные средства без консультации специалиста, пренебрегать назначенным лечением;
    • употреблять в пищу продукты, содержащие вкусовые добавки и консерванты.Профилактика блуждающих болей в голове

    О том, как влияет курение на состояние человека, мы писали ранее в этой статье. Вам также может быть полезной статья о связи головной боли с пробежками.

    Пациенту необходимы:

    • частые прогулки на свежем воздухе;
    • соблюдение режима дня;
    • сон не менее 8 часов в сутки:
    • здоровое питание.

    Заключение

    Любой человек, страдающий от болей в голове, мечтает от нее избавиться раз и навсегда. Периодически болевые симптомы возникают практически у всех, и могут быть следствием внешних факторов. Блуждающие ощущения в разных местах головы и их постоянный характер заслуживают пристального врачебного внимания: за ними могут скрываться опасные для жизни заболевания.

Похожие статьи:

Источник