Головная боль после сна тошнота

Головная боль и тошнота неразрывно связаны друг с другом. При неприятных ощущениях зачастую подташнивает. Почему вообще возникает боль? Головной мозг болеть не может, а вот спазм сосудов и нарушенный кровоток — основные причины проблемы. Что делать если болит голова и тошнит, а главное, в чём причина возникновения недуга, доводящего до тошноты и рвоты, рассмотрим далее.

Характеристика и механизм возникновения болей

Головные боли и тошнота – признак сосудистых изменений или наличия новообразований в головном мозге. Врачи, при осмотре пациента уделяют особое внимание такому пункту, как расспрос больного. Важно выяснить:

С какой периодичностью возникает боль.
На какое время суток приходится пик приступа.
Приносит ли рвота облегчение.
Проходит ли боль в голове после сна.
Какими препаратами купируется приступ цефалгии с тошнотой.
Всегда ли тошнит пациента при головной боли.
Присоединяются ли сопутствующие симптомы.
Какой характер носит цефалгия.

Головная боль и тошнота могут быть связаны с нарушением работы сосудов и атеросклеротическими изменениями. Несостоятельность сосудов ведёт к возникновению спазма. Начинают страдать главные центры в организме. Центр терморегуляции и рвотный. Именно поэтому при цефалгиях тошнит.

Головная боль может быть связана с ущемлением нервных окончаний. Причина – остеохондроз. К цефалгие присоединяются рвота и головокружение. Защемление нервов и нарушение работы сосудов приводит к снижению кровотока. Головной мозг начинает страдать от недостаточного поступления питательных веществ и кислорода. Клетки мозга отмирают от гипоксии.

Зачастую головная боль – признак интоксикации. Организм, пытаясь избавиться от «лишнего», реагирует тошнотой, возникает рвота. Это, своего рода, очищение желудка от содержимого и освобождение от токсинов.

По характеру проявлений болезненность может быть:

давящей;
колющей;
пульсирующей;
тупой;
ноющей.

По частоте возникновения приступов – периодическая и постоянная.

Головная боль и тошнота, заканчивающаяся рвотой, указывают на серьёзные проблемы в организме. Почему возникает головная боль с тошнотой и причины развития недуга, рассмотрим далее.

Почему головная боль сопровождается тошнотой. Причины

Почему болит голова и тошнит? Причины возникновения недуга могут быть не связаны с патологическим состоянием, а иногда – цефалгия со рвотой, следствие серьёзных заболеваний.

Причин, почему болит голова и тошнит, может быть много. Среди наиболее распространённых медики выделяют:

Мигрень.
Гипертоническая болезнь.
Ранние сроки беременности.
Внутричерепная гипертензия.
Травмы головы и черепа.
Остеохондроз.
Острые отравления.
ОРВИ.
Менингит.
Инсульт.
Новообразования и опухолевые процессы в головном мозге.

Рассмотрим подробнее каждый случай, при которых появляется тошнота и сильно болит голова.

Мигренозные боли

Мигрень характерна для представительниц слабой половины человечества. Развитие этой болезни носит наследственный характер. Если страдала мать, обязательно она «наградит» недугом дочь. По медицинской статистике, сегодня мигренью страдают как мужчины, так и женщины.

Мигренозные приступы возникают при:

переутомлениях и стрессах;
длительном пребывании в душном помещении;
злоупотреблении табакокурением;
чрезмерных умственных нагрузках;
смене погодных явлений.

Для мигрени характерна болезненная пульсация в области глаза или виска. У некоторых приступ начинается с болей в животе. Человек остро реагирует на свет и громкие звуки, пытается уединиться от посторонних. Такие симптомы, как головная боль и тошнота – являются ведущими в постановке диагноза. Рвота, при данной патологии, приносит облегчение, больной засыпает. Длительность приступа может продолжаться от нескольких часов до 5 дней. Если вовремя не принять обезболивающий препарат, боль очень сложно купировать.

Головная боль в висках, отдающая в глазницу, пульсирующего характера часто мучает подростков. Из-за несостоятельности сосудов возникает спазм и приступ. К совершеннолетию проблема проходит. Женщины отмечают уменьшение болей после рождения первенца.

Лечат мигрень спазмолитиками и обезболивающими. При сложном течении в терапию включают сосудистые препараты.

Гипертоническая болезнь

Стойкое повышение артериального давления — гипертония, развивается по ряду причин. При этой патологии, человек остро реагирует на смену погоды, стрессовые ситуации, переутомления. Коварство заболевания заключается в возможном развитии гипертонического криза и риске инсульта. Сосудистая патология лечится только терапевтом, самолечение, крайне недопустимо.

Для гипертонии характерны головная боль и тошнота, наличие отёков и учащение сердцебиения. Ведущий симптом – повышение давления до критических цифр.

Для предупреждения повышения АД больной должен ежедневно, в утренние часы принимать препараты, стабилизирующие АД. В терапию включают диуретики (мочегонные) и калийсберегающие лекарственные средства. Обязательно соблюдение диетотерапии (ограничение соли) и отсутствие стрессов и перенапряжений.

Первые недели беременности

Часто болит голова и сильно тошнит по причине беременности. На ранних сроках практически все женщины предъявляют жалобы на сильные цефалгии с рвотой. Изменение гормонального фона и увеличение объёма циркулирующей крови способствуют развитию недуга. Все процессы в организме направлены на сохранение беременности, но на начальных этапах, происходит распознавание плодного яйца и восприятие его, как инородного тела. Матка сохраняет плод, а организм отторгает. После того, как плацента начнёт функционировать и защищать эмбрион, головная боль и тошнота уйдут. Обычно проблема разрешается к 12 недели вынашивания.

Внутричерепное давление и травмы головы

От гипертензии, чаще страдают дети. Лишняя межклеточная жидкость сдавливает нейроны головного мозга и возникает боль. Маленькие дети реагируют на недуг громким плачем, присоединяется рвота «фонтаном» и нарушение сна.

Взрослые также могут мучиться от цефалгий, являющихся следствием гипертензии. Перемена погоды и чрезмерные нагрузки – прямой путь к приступам. Внутричерепная гипертензия может быть связана с травмами головного мозга. Нарушается отток жидкости, которая оказывает сильнейшее давление на сосуды. Боль сопровождается тошнотой и рвотой.

Чтобы «разгрузить» головной мозг назначают диуретические лекарственные средства. Чтобы калий не вышел вместе с мочой показан приём Аспаркама.

Черепно-мозговая травма не проходит бесследно. Если больной восстановился, лечение продолжается всю жизнь. Поддерживающая курсовая терапия, включает в себя приём:

Антидепрессантов.
Ноотропов.
Противосудорожных.
Сосудистых препаратов.

Головные боли появляются после стрессовых ситуаций. Важно защитить больного от любых переживаний и перенапряжений. Сосуды после травмы ломкие, кровоток в головном мозге нарушен. Любой стресс может послужить причиной геморрагического инсульта.

Для сотрясения и ушиба головного мозга характерными признаками являются сильные боли в голове, головокружение и тошнота. Лёгкие сотрясения лечат покоем и постельным режимом. При сильных травмах мозга назначают мочегонные, сосудистые, противосудорожные препараты.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Неприятное заболевание, связанное с истиранием межпозвоночных дисков и сдавлением нервных окончаний и сосудов. Человек лишается возможности нормально двигаться. При повороте головы слышен хруст, бол отдаёт в голову, плечо или руку. Присоединяются шум в ушах и тошнота.

Лечение направлено на снятие болевого синдрома. Назначают:

обезболивающие мази;
противовоспалительные нестероидные препараты;
витамины группы B;
никотиновую кислоту.

Эффективным методом терапии является физиолечение (магнит).

Острые кишечные отравления

При выраженных симптомах интоксикации у человека болит голова в висках, затылке и сильно тошнит. Присоединяются:

Повышение температуры тела.
Ломота в суставах.
Боль в мышцах.
Рвота.
Понос.

Отравление опасно быстрой потерей жидкости (обезвоживанием). Больного обязательно нужно поить немного подсоленной водой. При неукротимой рвоте или многократном поносе человек подлежит госпитализации.

ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции, такие как грипп, начинаются с сильной боли в голове и тошноты. Проникшие в организм вирусы и бактерии отравляют кровь и вызывают сильнейшую интоксикацию.

Температуру тела сбить невозможно, лихорадка может привести к судорожному синдрому.

Если болеет ребёнок, адекватно оцените его состояние:

осмотрите тело на предмет сыпи;
сравните температуру конечностей и тела;
обратите внимание на цвет кожных покровов.

Если у ребёнка руки и ноги горячие, щёки розовые, несмотря на высокую температуру, не спешите давать жаропонижающее. Терморегуляция не нарушена. Опасность судорог сведена к минимуму. Вирусы гибнут при высоких показателях температуры.

В случае, если ноги и руки холодные, цвет кожи бледный или серый, ребёнок вялый, жалуется на головную боль, рвота не прекращается – вызывайте неотложку. Такое состояние является опасным и для взрослого, и для ребёнка.

В терапию включают приём:

Противовирусных.
Жаропонижающих.
Иммуномодуляторов.
Витаминов.

Обязательно поите больного тёплыми напитками. С мочой выводятся токсины.

Менингит

Опасная патология, вызванная менингококком, зачастую поражает головной мозг детей. Болезнь начинается с сильных приступов головной боли. Распознать человека с менингитом можно по ряду симптомов:

вынужденная поза: лёжа на боку, голова запрокинута назад, а ноги подтянуты к животу;
невозможно наклонить голову к груди, из-за спазма мышц шеи;
сильно и часто болит голова;
рвота не приносит облегчения;
на теле появляется менингеальная сыпь.

Лечение осуществляют только в условиях стационара. При подтверждении диагноза (спинномозговая пункция с исследованием ликвора) показано введение антибиотиков, противорвотные, противосудорожные и витамины.

Инсульт или нарушение мозгового кровообращения

Начавшийся внезапно инсульт характеризуется следующей симптоматикой:

Боль в висках и тошнота.
Головокружение.
Нарушение речи.
Перекос лица в здоровую сторону.
Потеря сознания.
Помутнение сознания.
Высокое АД.

Уложите больного, под ноги положите валик. Немедленно вызовите скорую. Больной подлежит обязательной госпитализации.

Новообразования и опухолевые процессы в головном мозге

Опухоли и доброкачественные образования оказывают давление на мозговые оболочки. Это проявляется сильными головными болями и рвотой. Обычно человека тошнит после пробуждения. Чтобы не болела голова принимают сильные анальгетики и спазмолитики. При прогрессировании опухоли снижается острота зрения, повышается внутричерепное давление. Облегчению состояния способствуют мочегонные средства.

Для устранения этой патологии прибегают к оперативному вмешательству, удаляя новообразование. В зависимости от размера опухоли, удаление проводят эндоскопическим методом или прибегают к трепанации черепа.

От болей в голове мучаются около 70 % всех жителей Земли. Неприятный симптом нарушает качество жизни человека. Чтобы предупредить очередной приступ больше гуляйте, оградите себя от перенапряжений и физических нагрузок. Своевременное питание – одна из составляющих успешной профилактики. Соблюдая простые правила, вы снизите интенсивность и периодичность болей, сопровождающихся тошнотой.

Источник

Если утром после сна болит голова, обычно болезненные ощущения ярко выражены, вот почему они мешают сосредоточиться, негативно влияют на двигательную активность и трудоспособность. Причины, из-за которых можно испытать приступ цефалгии, проснувшись утром, существенно варьируются. Голова в затылочной части может болеть из-за неудобной позы во время сна или вследствие дозы алкоголя, выпитого накануне, с чем связано токсическое воздействие на клетки мозга, спазмы сосудов и мышц мягких тканей головы, повышение значений артериального давления.

Определение

Головная боль, иначе именуемая цефалгия – дискомфортные, болезненные ощущения, которые возникают в области покрытой волосами поверхности черепа. Лицевые боли называются прозопалгии. Распространенность цефалгии разных видов составляет около 80% населения.

Классификация и патогенез

Основные причины состояния, когда человек просыпается с головной болью по утрам, связаны с раздражением ноцицепторов (болевые рецепторы). Болезненные ощущения появляются при раздражении ноцицепторов, расположенных в тканях и отделах головы:

Сухожильный шлем.
Кожные покровы и подкожная клетчатка.
Сосудистая система, пролегающая в мягких тканях головы.
Надкостница черепных костей.
Мозговые оболочки.
Артерии, венозные сосуды и синусы, находящиеся внутри черепной коробки.
Черепные нервы.

Раздражение ноцицепторов происходит в результате компрессии или растяжения вышеуказанных структур. Болевая рецепция отсутствует в отделах сосудистого сплетения желудочковой системы, мозговом веществе, костях черепной коробки, эпендиме. Основные причины, почему появляется головная боль по утрам после сна, связаны с физиологическими процессами. Механизмы развития цефалгии могут существенно разниться. Выделяют виды:

Сосудистая. Этот вид коррелирует с разными вариантами церебральной артериовенозной дистонии. Болезненные ощущения могут развиваться как следствие снижения тонуса стенок церебральных артерий. В результате происходит их чрезмерное растяжение под воздействием пульсового объема крови. Другие варианты развития цефалгии – как результат спазма церебральных артерий или чрезмерного наполнения кровью венозных сосудов (вен, синусов) из-за нарушения венозного оттока.
Мышечного напряжения. Цефалгия развивается как следствие напряжения или компрессии мышц, находящихся в мягких тканях головы. Обычно коррелирует с неврозами или стрессами, которые приводят к усилению передачи нервных импульсов в нервно-мышечных синапсах. Другие варианты развития цефалгии – гуморально-гормональные нарушения, возникающие, к примеру, при тиреотоксикозе. Напряжение мышц в области мягких покровов черепа может возникать как реакция на патологический процесс (болезни органов зрения и слуха, придаточных пазух, остеохондроз в шейном отделе), сопровождающийся болезненной импульсацией.
Ликвородинамическая. Любые нарушения продукции и отвода цереброспинальной жидкости ассоциируются с развитием внутричерепной гипертензии или гипотензии, что в свою очередь вызывает боль в зоне головы. Нарушение ликвородинамики с повышением показателей внутричерепного давления коррелирует с объемными интракраниальными патологическими процессами – опухоли, кисты, очаги кровоизлияния, абсцесс.
Невралгическая. Цефалгия ассоциируется с формированием патологического очага повышенной активности в ноцицептивных структурах тройничного нерва. Другой вариант развития – компрессия чувствительного нерва по принципу тоннельного синдрома.
Психалгия. Боль психогенного характера, которая часто возникает при неврозах, депрессиях и сопровождает панические атаки. Цефалгия не связана с физиологическими процессами, возникает как результат повышенной психической активности.

Сосудистый тип цефалгии выявляется при мигрени, артериальной гипертензии, церебральной вегетососудистой дистонии. Чаще механизм развития головной боли носит смешанный характер – цефалгия возникает вод воздействием нескольких факторов. Сочетание нескольких механизмов формирования боли в голове происходит при инсульте, инфекционных поражениях ЦНС (менингит, энцефалит), ЧМТ. Если каждое утро болит голова, важно разобраться в причинах происходящего.

Причины возникновения

Если в утренние часы, когда просыпаешься, болит голова, нужно установить, почему так происходит, чтобы устранить причину, вызывающую цефалгию. Нередко подобные ощущения спровоцированы стрессовой ситуацией или физическим перенапряжением.

Бесконтрольный прием обезболивающих средств ассоциируется с развитием абузусной боли в зоне головы.

Причина утренней головной боли у женщин бывает связана с гормональными перестройками в период овуляции, гестации или менопаузы. В состоянии беременности болезненные ощущения в голове чаще сопровождаются тошнотой и приступами рвоты. Если одновременно появляется головная боль и тошнит, возможно, симптомы указывают на образование опухоли в тканях головного мозга. В случаях, когда регулярно ночью или в утренние часы болит голова и тошнит, нужно получить медицинскую консультацию, чтобы исключить серьезные заболевания.

Подобная симптоматика наблюдается при некоторых инфекциях ЦНС (менингит, энцефалит), поэтому следует срочно обратиться за медицинской помощью в случаях, когда появляются дополнительные признаки – повышение показателей температуры тела, судороги, онемение лица, конечностей, ригидность мышц в зоне затылка. Если просыпаешься с ощущением боли в голове, следует проанализировать ситуацию, чтобы прояснить, какие факторы могли вызвать цефалгию.

Недостаток сна

Чтобы нормально функционировать, организму требуется 7-8 часов полноценного отдыха. Причем большое значение имеет не только длительность отдыха, но и гигиена сна, потому что причина боли может быть связана с отсутствием доступа свежего воздуха, высокой температурой окружающей среды или неудобной подушкой. Дефицит сна приводит к гормональному дисбалансу, увеличению количества сердечных сокращений в минуту, повышению показателей артериального давления.

Чтобы предотвратить появление головной боли этого типа, нужно наладить режим сна. Избавиться от болезненных ощущений удастся при помощи противовоспалительных препаратов нестероидного типа (Аспирин, Ибупрофен). Кратковременный сон на протяжении 30 минут, как экстренная мера, поможет быстро восстановить нормальное самочувствие.

Избыточный сон

Причина состояния, когда болит голова по утрам после сна, нередко коррелирует с избыточно длительным пребыванием в постели. Если сон продолжается дольше 9 часов, уменьшается выработка нейромедиатора серотонина, которая зависит от поступления глюкозы и воздействия солнечного света.

Снижение концентрации нейромедиатора серотонина приводит к повышению чувствительности болевой системы. В результате усиливается реакция организма на раздражающие внешние и внутренние стимулы. Нередко этот тип цефалгии возникает в выходные дни, когда люди хотят выспаться после напряженной трудовой недели.

Снижение концентрации эндорфинов

Если после пробуждения болит голова, возможно причина кроется в понижении концентрации эндорфинов – полипептидных соединений, действие которых схоже с эффектом опиатов. Эндорфины вырабатываются в головном мозге, уменьшают восприимчивость к болевым стимулам. Они уменьшают боль и улучшают настроение.

Выработка эндорфинов ускоряется в ответ на кратковременное стрессовое воздействие или вследствие физической активности. В период сна концентрация эндорфинов в крови понижается, что может спровоцировать цефалгию, когда человек просыпается. Эффективным средством терапии в такой ситуации станет активная утренняя гимнастика, которая стимулирует продукцию эндорфинов.

Действие кофеина

Головная боль с утра после сна может появиться, если накануне вечером человек выпил кофе или крепкий чай в большом количестве. Кофеин, который содержится в напитках, стимулирует активность нервной системы. Попадая в кровь, кофеин провоцирует выработку адреналина и норадреналина, что приводит к расширению сосудистого просвета.

Недостаток кофеина также способствует появлению болей в зоне головы. Если человек каждое утро выпивает чашку кофе, а затем по какой-то причине делает перерыв, возможно появление цефалгии. Устранить головную боль поможет отказ от чрезмерного количества кофе. Однако отказываться от напитка нужно постепенно, ежедневно сокращая суточный объем на протяжении 2 недель.

Употребление алкогольных напитков

Если когда проснулся, болит голова, причина может быть связана с недавним употреблением спиртных напитков. Даже в небольших количествах этиловый спирт вызывает обезвоживание и бессонницу. Недостаток отдыха и влаги в организме – факторы, провоцирующие появление болезненных ощущений в области черепа. Чтобы исправить положение, проводится дегидратирующая терапия. С этой целью пьют обычную чистую и минеральную воду, принимают электролитные растворы.

Нарушение функций дыхания

Утренние головные боли могут появляться вследствие апноэ (кратковременная остановка дыхательных движений). Остановка дыхания в среднем составляет около 30 секунд. Частота эпизодов апноэ может достигать 15 в течение 1 часа, что приводит к ухудшению снабжения тканей мозга кислородом.

Апноэ провоцирует повышение значений внутричерепного давления, что приводит к появлению болезненных ощущений в зоне головы. Ночное апноэ становится причиной состояния, когда болит затылок по утрам, ухудшается способность концентрировать внимание и работоспособность.

Артериальная гипертензия

Голова болит каждый день по утрам, а потом проходит, если в анамнезе у пациента значится диагноз артериальная гипертензия, которая характеризуется стойким повышением показателей артериального давления, вот почему возникает утренняя цефалгия. Контролировать головную боль удастся при помощи антигипертензивных препаратов.

Депрессия

Голова болит после сна утром или днем из-за депрессии, которая часто связана с понижением концентрации серотонина, вот почему возникает цефалгия. Этот тип головной боли проявляется в любое время суток, но чаще в утренние часы. При депрессии обычно наблюдаются расстройства сна, что усугубляет течение цефалгии. Устранить нарушения поможет психотерапия, препараты с успокаивающим, седативным действием.

Если не удалось самостоятельно определить, от чего по утрам болит голова, лучше получить консультацию специалиста. Врач назначит диагностическое обследование, чтобы выяснить механизмы развития цефалгии и выбрать подходящую программу лечения.

Диагностика

Выяснить причину, почему возникают головные боли ночью и утром, поможет диагностическое обследование. Не существует специфических методик обследования для выявления типа цефалгии. При постановке диагноза врач опирается на данные анамнеза и сведения, предоставленные пациентом, который описывает характер, интенсивность болезненных ощущений, сопутствующие симптомы.

Лечение

Лечение цефалгии проводится с учетом причин, которые ее спровоцировали. При сосудистых формах, когда нарушения связаны с ослаблением тонуса сосудистой стенки, назначают препараты – Эрготамин, Суматриптан. При вегетососудистой дистонии лечение проводится препаратами – Эуфиллин, Ксантинола никотинат. Если цефалгия ассоциируется со спазмом сосудистой стенки, показан прием препаратов, обладающих спазмолитическим действием (Папаверин, Но-Шпа). Врач может назначить лекарства групп:

Агонисты (усиливают биологический отклик) аденилатциклазы – препараты на основе растения Барвинок малый.
Блокаторы альфа-адренорецепторов (Пирроксан, Ницерголин).
Антагонисты (нейтрализуют действие) ионов кальция (Нифедипин, Нимодипин).

При сосудистой форме цефалгии, связанной с нарушением венозного оттока, наиболее эффективны лекарства ксантиновой группы. При цефалгии, коррелирующей с мышечным напряжением, назначают транквилизаторы, антидепрессанты. Если болезненные ощущения развиваются на фоне заболеваний органов слуха и зрения, дегенеративно-дистрофических патологий позвоночника, проводится терапия первичного заболевания.

При цефалгии, связанной с повышением значений внутричерепного давления, лечение проводится диуретиками. Невралгию лечат противоэпилептическими средствами (Карбамазепин). Параллельно врач может назначить блокаду Лидокаином и физиотерапевтические процедуры. Для лечения психалгии применяют нейролептики, транквилизаторы.

Профилактика

Для предотвращения приступов цефалгии, важно наладить свой режим дня, отводя достаточно времени для отдыха и сна. Чтобы расслабиться перед сном, можно принять теплую ванну с добавлением нескольких капель ароматических масел, дающих эффект релаксации. Следует обеспечить доступ в спальню свежего воздуха, проветрив комнату перед сном.

Удобные постельные принадлежности (подушка, матрас) способствуют спокойному отдыху. Лучше ложиться в постель и вставать примерно в одно и то же время. Врачи рекомендуют вести активный, подвижный образ жизни, организовать полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Своевременное лечение соматических болезней и психических расстройств – эффективная профилактическая мера.

Головная боль, которая возникает по утрам, может быть связана с разными патологическими процессами. Что делать, если болит голова утром после сна, расскажет лечащий врач, предварительно выяснив причины цефалгии. Тщательная диагностика и корректная терапия помогут избавиться от болезненных ощущений.