Головная боль при искривлении

Головная боль при искривлении thumbnail
08 авг. 2019

Головные боли – это один из самых распространенных неспецифических симптомов проявления различных заболеваний, характеризующийся болевыми ощущениями в области шеи, затылка, темени, висков, лобной кости, глаз и других отделов головы. Болевой синдром может

Головные боли – это один из самых распространенных неспецифических симптомов проявления различных заболеваний, характеризующийся болевыми ощущениями в области шеи, затылка, темени, висков, лобной кости, глаз и других отделов головы. Болевой синдром может

Нервная ткань полушарий головного мозга не содержит болевых рецепторов и не может испытывать неприятные ощущения. Таким образом, боль передается в мозг другими чувствительными к ней органами черепа, а именно: надкостницей, мышцами, нервами, венами или артериями, подкожной тканью, глазами, носовыми пазухами или слизистой оболочкой.

Довольно часто классическую головную боль путают с мигренью и пытаются для облегчения применить средства лечения мигрени. В действительности же мигрень – это частный случай головной боли, связанный с неврологическими заболеваниями и проявляющийся регулярными мучительными приступами боли, как правило, с одной стороны головы.

Вероятно, каждый человек в своей жизни хотя бы раз испытал головную боль, но в клинику лечения головной боли обращаются только тогда, когда эта проблема мешает трудоспособности или нормальному образу жизни. В большинстве случаев пациенты предпочитают принять анальгетический препарат и не докапываются до сути дела, а ведь болевой синдром это только сигнал организма на сбой какой-то системы и лечить необходимо именно эти нарушения.

Головная боль и позвоночник

Шейный отдел – довольно деликатная и уязвимая часть человеческого тела. Он очень подвижен и испытывает внушительные нагрузки при довольно тонком строении позвонков и минимальном мышечном корсете. Поперечные отростки шейных костяных тел содержат сквозные отверстия, через которые лежит путь позвоночных артерий, питающих головной мозг кровяной жидкостью. В непосредственной близости находится борозда спинномозгового нерва и сам спинной мозг.

Поэтому шейный сегмент позвоночника, при всей своей изящности, несет множество нервных, кровеносных и лимфатических скоплений, напрямую связанных со спинным и головным мозгом. Сдавливание или повреждение этих элементов, а также спазмы мышц, спровоцированные заболеваниями спины, способны вызвать сильнейшую головную боль.

Поэтому лечение головных болей зачастую бывает напрямую связано с лечением болезней позвоночника. А именно:

  • заболевание Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит;
  • грыжа шморля;
  • протрузия и грыжа межпозвонковых дисков;
  • остеохондроз и остеопороз;
  • травматические повреждения позвоночника;
  • туберкулезный спондилит;
  • ревматоидный артрит;
  • лордоз.

Болезнь Бехтерева

Анкилозирующий спондилоартрит или заболевание Бехтерева – это хроническая системная болезнь суставов поражающая осевой скелет и периферические суставы (межпозвонковые соединения, реберно-грудинные, ключичные, крестцово-подвздошные и пр.). Воспалительные процессы в суставных сочленениях обусловлены иммунологическими механизмами.

Довольно часто это заболевание поражает молодых мужчин. Боли в спине усиливаются во время сна, распространяются по всему позвоночнику и переходят на голову. При прогрессировании заболевания возникает необратимая плохая подвижность позвоночника, постоянное напряжение мышц спины с последующей их атрофией.

Терапия анкилозирующего спондилоартрита сводится к купированию болей, снижению воспалительных процессов, лечению искривления позвоночника, хронической сутулости, введению в организм биологических модификаторов иммунного ответа. При поражении болезнью Бехтерева шейных суставов головная боль имеет упорный, длительный, ноющий характер, преимущественно в теменной зоне и височных, усиливается в состоянии покоя.

Грыжа Шморля

Грыжевые образования Шморля или хрящевые узелки – это проваливание или продавливание хрящевых тканей межпозвоночных дисков в губчатую костную структуру тел позвонков. Чаще всего недуг несет наследственный характер и проявляется в детстве или подростковом возрасте. Именно во время интенсивного роста ребенка, когда мягкие ткани уже вытянулись, а костные намного отстают в развитии, образуются пустоты в позвонках, которые со временем затягиваются хрящами.

Грыжа Шморля развивается и прогрессирует практически бессимптомно. Опасность таких грыж заключается в большой вероятности раннего развития остеохондроза, спондилоартроза, дистрофических изменений хрящевых или костных тканей и других заболеваний позвоночника, а также возникновения компрессионных переломов спины. Как правило, головная боль при грыже Шморля лечится довольно сложно и не всегда проходит с приемом анальгетических препаратов.

Грыжа межпозвоночных дисков

Протрузия и грыжа межпозвоночных дисков – это выпячивание или разрыв фиброзного кольца (плотной оболочки диска), выход за пределы анатомических форм студенистого вещества заполняющего ядро диска. При этом новообразования могут сдавливать расположенные рядом кровеносные сосуды или нервные окончания.

Таким образом, лечение головной боли при этом заболевании подразумевает лечение шейной протрузии или грыжи позвоночника. Болевые ощущения практически не стихают, усиливаются при резких движениях и нагрузке, носят давящий, ноющий и интенсивный характер. Сопровождаются головокружениями, тошнотой, вялостью, быстрой утомляемостью.

Остеохондроз и остеопороз

Остеохондроз характеризуется возрастными дегенеративными изменениями в хрящевых тканях, при котором позвоночные диски истончаются, теряют свою эластичность и подвижность. Остеопороз – также возрастное заболевание, но повреждаются не диски, а сами тела позвонков и структура всей костной ткани. В результате кости становятся ломкими, возникают компрессионные переломы позвонков.

И в одном и другом случае наблюдается снижение позвоночного столба с возможными повреждениями сосудов, нервных окончаний или оболочки спинного мозга. Симптомы остеохондроза и остеопороза шеи включают и интенсивную головную боль затылочной или лобной части головы, плохо снимающуюся болеутоляющими веществами. В некоторых случаях наблюдаются болевые ощущения только одной части головы, ухудшение настроения, нервозность, тревожность, плаксивость.

травмы позвоночника

Травматические повреждения позвоночника (переломы, ушибы, надрывы связок и пр.) небезопасны сами по себе, так как могут спровоцировать обездвиживание, утрату чувствительности конечностей, сбои в работе внутренних органов и другие нарушения. Тем более опасны переломы шейного отдела. Они вызывают сильнейшую резкую боль, иррадиирующую в затылок и довольно часто сопровождаются потерей сознания, нарушениями дыхания (вплоть до остановки), сбоями сердцебиения и летальным исходом.

И даже если лечение перелома шейного отдела позвоночника прошло успешно, и больной вернулся к нормальной жизнедеятельности и труду, то со временем травма обязательно будет давать о себе знать. Болевой синдром может возникать как в шейных мышцах, или самом позвоночнике, так и проявляться головными болями разного характера (хроническими, ноющими, спазматическими, резкими при поворотах или наклонах головы и пр.).

Туберкулезный спондилит

Спондилит характеризуется воспалительными процессами в позвоночнике, при которых происходит постепенное разрушение тел позвонков и, как следствие, нарушение осанки, искривление и деформация позвоночника. Чаще всего спондилит вызывают бактерии туберкулеза, гораздо реже стафилококка, сифилиса или тифа. Это заболевание поражает позвоночник в раннем детском возрасте, у взрослых практически не встречается.

Поражение шейного отдела позвоночника туберкулезным спондилитом вызывает головные боли, сопровождающиеся повышением температуры тела, болями в шее, скованностью движений, головокружениями и сложностями поддерживания равновесия.

Читайте также:  Перепад давления головная боль

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – заболевание суставных соединительных тканей, поражающее в основном мелкие сочленения. Этиология болезни связана с нарушениями иммунной системы, наследственными факторами и воспалительными процессами. Более 70% пациентов, страдающих этим недугом, приобретают раннюю инвалидность.

При локализации артрита в шейном сегменте спины возникают частые головные боли (более 4-5 раз в неделю), очень чувствительные к переменам погоды и изменениям артериального давления.

Лордоз

Лордоз – это изгиб позвоночного столба, обращенный выпуклостью вперед. Шейный отдел позвоночника природно несет в себе естественный изгиб, но его усиление или наоборот уплощение считается патологией и рассматривается как заболевание. Лордоз может быть следствием инфекционных или вирусных заболеваний, результатом родовой травмы или ослаблением мышц шеи и формированием неправильной осанки.

При патологическом изгибе шейного отдела позвоночника довольно часто отмечаются хронические тупые, назойливые слабые головные боли, беспокоящие практически постоянно.

Лечение головных болей

При возникновении частых головных болей, плохо поддающихся снятию анальгетическими препаратами, следует немедленно обратиться для диагностики и лечения в центр головной боли. Первоначально это может быть прием семейного доктора или участкового терапевта. Затем, после более тщательных исследований, установления характера боли и сопутствующих ей симптомов, возможно, понадобится консультация врача вертебролога, хирурга, травматолога, невропатолога, ревматолога и пр.

Дальнейшее лечение будет связано с первопричинами возникновения головных болей. Препараты, обычно применяемые при болях, спровоцированных заболеваниями позвоночника:

  • анальгетические (болеутоляющие) вещества;
  • местные обезболивающие препараты (например, новокаиновые блокады и пр.);
  • противовоспалительные нестероидные вещества;
  • при необходимости гормональные препараты;
  • мышечные релаксанты, антидепрессанты и витамины группы В;
  • сердечнососудистые вещества и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови в головном мозге;
  • медпрепараты, улучшающие метаболические процессы в организме;
  • препараты кальция при необходимости.

Дальнейшая терапия будет включать курсы ЛФК, массажа шейно-воротниковой зоны, физиопроцедуры, плавание, йогу, мануальную терапию. Желательно ежегодно проходить санаторно-курортное оздоровление с применением сероводородных или радоновых ванн, грязевые обертывания, парафиновые компрессы и пр.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Источник

Лечение и профилактика болей в спине при сколиозе

Боли в спине при сколиозе возникают довольно часто, но не всегда. Причина этого – защемление спинномозговых нервов. Наиболее распространенным и эффективным методом лечения является консервативный. В данном материале рассказывается о болях в спине при сколиозе и методах борьбы с ними.

Сколиоз – это фронтальное (боковое) искривление позвонков с обязательным вращением их относительно друг друга. Может ли болеть спина при сколиозе? Да, может. Так как при таких смещениях возможно ущемление спинномозговых нервов. В этом случае возникает дискомфорт.

Клиника сколиоза

Человек предъявляет жалобы на боли в спине, изменение походки, головные боли.

При внешнем осмотре можно увидеть следующие признаки: плечи находятся не на одном уровне (одно плечо выше другого). Треугольники талии становятся неодинаковыми. Если маркером пометить остистые отростки позвонков, то можно увидеть, что это не прямая линия, а С- или S-образная. Кости таза располагаются в разных плоскостях. При запущенных случаях возможно появление реберного горба – выпирание ребер относительно грудной клетки вперед.

Узнайте, как формируются физиологические изгибы позвоночника, что может повлиять на этот процесс.

Узнайте, как правильно держать осанку, какие способы ее коррекции существуют для взрослых.

Все эти внешние изменения влекут за собой и внутренние. Внутренние органы начинают смещаться относительно друг друга. При этом снижается жизненная емкость легких, появляются нарушения в работе сердца. Серьезную проблему сколиотическая болезнь представляет для девушек. Часто происходят нарушения в работе половых органов и трудности при родах. Головные боли возникают при искривлении грудного отдела вследствие защемления сосудов и нервов.

Методы диагностики

Диагностика необходима для установления точного диагноза и выбора метода лечения, который не будет противопоказан. Используются следующие подходы:

  • объективный осмотр;
  • рентгенография служит методом подтверждения диагноза. По степени бокового отклонения диагностируют 4 стадии сколиотической болезни. При первой степени отклонение до 10 градусов, при второй – от 10 до 25, при третьей – от 25 до 40, при четвертой до 90 градусов.

Что делать если болит спина при сколиозе? Нужно лечить не симптом, а болезнь. Если отнестись к этой проблеме легкомысленно, то последствия могут быть очень серьезными. Ведь сколиотическая болезнь – это не только изменения в спине, но и смещение всех внутренних органов.

Основным методом терапии является консервативный. Он применяется при первой и второй степени заболевания. Человек должен обязательно посещать занятия по лечебной физической культуре или заниматься дома по упражнениям, который составил для него врач. Созданы даже специальные классы для детей с болью в спине при сколиозе.

Важно! Упражнения, которые растягивают позвоночный аппарат при сколиотической болезни противопоказаны, так как усугубляют степень деформации.

Боли при сколиозах различной степени являются постоянным спутником данного заболевания. При сколиозе развиваются повреждения окружающих тканей и их трофики. Мышцы претерпевают изменения в тонусе, что приводит к болевым ощущениям. Лечение сколиоза является длительным процессом, направленным на возврат позвоночнику нормальной формы.

Причины боли

Сам сколиоз развивается довольно долго – как правило начинается искривление ещё в детстве, когда позвоночник наиболее гибок. В подростковом возрасте боль не заметна по причине повышенной эластичности тканей – артерии и нервные волокна легко растягиваются, не допуская развитие болевого синдрома.

В более взрослом возрасте проявление боли зависит от степени выраженности искривления. Как правило повреждения задевают спинной мозг и корешки, которые выступают как источник боли при их передавливании или защемлении. Второй крупной причиной является процесс сжатия мышц вокруг позвоночника.

Боль вызывают раздраженные рецепторы или волокна. В случае сколиоза повреждаются нервные волокна, ведущие к головному мозгу. Опасность заключается в постоянном болевом воздействии на головной мозг, что может привести к процессам образования болевого очага – одной из причин развития эпилепсии.

Наиболее главной причиной является деформация спинного мозга, которая происходит по причине изгиба столба. Боли в спине при сколиозах разных степеней являются ответной реакцией на искривление. Оно наносит сильные повреждения спинному мозгу, нарушая его работу на разных уровнях.

Причины боли

Сколиоз – это заболевание позвоночного столба, его смещение в боковую сторону. Такое заболевание очень часто встречается у школьников, а среди взрослых патология наблюдается у каждого 6 человека. Сколиоз имеет несколько стадий, и каждая из них сопровождается болезненностью разного характера, которую нужно не просто устранять, но и лечить.

Читайте также:  Головные боли при миалгии

Симптомы деформации клинического характера напрямую зависят от расположения и степени искривленной дуги. В тоже время, настоящий сколиоз, в отличие от сколитической осанки, почти нельзя вылечить. Проявленные боли при такой патологии чаще всего устраняют только при помощи оперативного лечения.

При рентгенологическом обследовании сколиоз выглядит, как смещение центральной оси, неправильное нахождение отростков и поворот позвонков вокруг своей оси. На снимках можно определить различную деформацию позвоночного столба, но сколиоз определяется и визуально.

По внешним признакам сколиоз можно определить по:

  • неравномерному расположению надплечий;
  • опусканию головы в противоположную сторону от искривления;
  • тому, что лопатки разведены и находятся на разной высоте;
  • животу, который выпирается вперед;
  • тазовым костям, начинающим искривляться вместе с позвоночным столбом.

Очень редко можно увидеть патологию классического типа, когда позвоночный столб смещается, а истинные изгибы остаются. Очень часто можно встретить сочетание патологии с кифозом, когда позвоночник смещается вбок, а грудная клетка уходит назад.

Диагноз в основном определяется при рентгенологическом обследовании, но если патология запущенна, то ее можно определить визуально.

Данное заболевание позвоночника может быть как врожденным, так и приобретенным. При врожденном, как правило, сколиоз сопровождается смещением внутренних органов живота и грудной клетки. Приобретенная форма образуется при неправильной осанке чаще всего у школьников в момент травмы, при болезнях воспалительного характера и при дегенеративно-дистрофических нарушениях в позвоночном столбе.

Так же сколиоз разделяют на виды в зависимости от места его расположения и морфологического происхождения. Здесь искривление бывает S-образным, С-образным, грудным и поясничным.

При S-образной форме наблюдается специфическая деформация позвоночника. При снимке в боковом положении он напоминает букву S. Если у больного данная форма болезни, то у него часто проявляется болезненность. Такую форму можно определить визуально, а болит ли спина при сколиозе данного вида по ущемлению нервов спинного мозга.

Сколиоз С-образного типа представляет собой искривление различных отделов позвоночного столба в одну сторону. Его вершина чаще всего находится в грудном отделе.

У данной патологии есть 4 стадии (степени) протекания, которые зависят от выраженности искривления:

  1. Имеет деформированный угол 10 градусов, при таком искривлении видимых признаков нет, а определение происходит при рентгеновском обследовании.
  2. Деформируется не более чем на 25 градусов, и визуально можно определить ассиметричное расположение плечевых и лопаточных костей.
  3. Может достигать угла деформации около 60 градусов, такое искривление имеет яркую выраженность и определяется без особых усилий.
  4. Самая тяжелая, при ней болит спина в различных участках, по внешним признакам определяется скрученность ребер и очень сильная ассиметрия грудной клетки. Лечение такой степени возможно только хирургическим вмешательством.

Существует мнение, что боли в спине при сколиозе встречаются очень редко, но иногда, больные начинают жаловаться на болезненность и им нужно провести коррекцию осанки. Такое мнение можно считать правильным, так как на ранних стадиях развития боли при сколиозе отсутствуют, и болезнь доставляет только психический дискомфорт.

Часто такой дискомфорт возникает именно у подростков, которые очень переживают за свою внешность. И в таком случае они начинают говорить, что болит, лишь бы вернуть красоту. Но данная болезнь в некоторых случаях может вызывать болезненный симптом, в некоторых участках спины ощущается поднывание, а в ногах наблюдается покалывание и легкое онемение.

Сильная болезненность начинает проявляться на третьей стадии болезни, и возникает она не от искривления, а от осложнений, которые оно вызывает.

Внутренние органы начинают стесняться, в результате возникают болезни хронического характера. Именно они и вызывают боль в спине. Так, к примеру, боли в животе и сердце может вызывать именно сколиоз.

А иногда, когда при сколиозе болит поясница и другие участки спины, причиной становится нарушение опорно-двигательного аппарата и разрыв дисков. В некоторых случаях болезнь вызывает артрит, который тоже сопровождается болезненностью.

Боль, которую вызывает сколиоз, необходимо лечить. Для этого процесса существует несколько методов. Но главное необходимо знать, что делать, если болевший участок спины снова стал болеть.

Шейный сколиоз (высокий сколиоз) 1 это неестественное искривление верхнего отдела позвоночного столба (с первого по седьмой позвонки шейного отдела). Заболевание встречается довольно часто, что связано с высокой степенью подвижности шеи.

Патология может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего ее диагностируют у людей старше 10 лет. У женщин шейный сколиоз развивается в 2 раза чаще, чем у мужчин. У взрослых людей чаще встречается левосторонний сколиоз.

Основной причиной развития деформации шейных позвонков является наследственность. У людей с генетической предрасположенностью сколиоз развивается без влияния внешних факторов, таких как травмы, неправильный образ жизни и т. п.

Причины боли при сколиозе

Боли при сколиозе возникают при высокой нагрузке или длительном вынужденном положении.

Боли при сколиозе говорят о осложненном течении искривления и возникают при 3 степени, реже при 2. Главной причиной болезненности является защемление нервных волокон и кровеносных сосудов при смещении позвонков.

Второй причиной болезненности является воспаление. При нарушении питания околопозвоночных структур возникает воспалительный процесс, вызывающий острую боль. При данной природе требуется медикаментозная помощь.

При значительном смещении позвонков либо разрастании костной ткани возникает механическое повреждение нервных волокон, что приводит к резко-выраженной боли. Требуется длительное лечение, особенно при повреждении межпозвоночных дисков.

Локализация синдрома, сила болезненности и методы лечения зависят от локализации сколиотической дуги.

Локализация боли при сколиозе

Боли в спине при сколиозе отличаются не постоянством распространения и интенсивности проявления. Даже при одной локализации искривления каждый приступ может проявлять себя по разному: резкая или тупая, с иррадиацией в разные части тела или без нее, усиливаться при движении или напротив в положении лежа. Рассмотрим характер проявления симптома более подробно, учитывая положение сколиотической дуги.

Шейный

При сколиозе шейного отдела спины патологии возникают в верхней части туловища. В процесс вовлекается плечо, рука, голова и межлопаточная область. Боль возникает на фоне длительной сидячей работы, после сна в неудобном положении. Привести к обострению также может переохлаждение либо стрессовая ситуация.

Проявление симптома при искривлении в шейном отделе:

  • часто болит шея с иррадиацией в плечо, как правило со стороны опущения;

  • головные боли становятся частыми спутниками, при этом привычные таблетки от головы не приносят облегчения. Не помогает и массаж с самомассажем имеющие эффект при остеохондрозе;

  • часто сопровождаются выраженным головокружением и нарушением походки;

  • при длительном статическом положении и наклоне головы наблюдается усиление болезненности;

  • часты возникают после сна, особенно при выборе мягкой подушки, при болезнях шейного отдела позвоночника предпочтение следует отдать предпочтение специальной жесткой не высокой ортопедической подушке.

Комплекс симптомов и характер боли может меняться не только у разных пациентов при одной локализации искривления, но и у одного человека. Одно обострение может протекать на фоне выраженной мигрени, другое провоцировать онемение в руке, третье отдает в грудной отдел позвоночника.

Грудной

Сколиоз грудного отдела приводит к поражению сердечно-сосудистой да пищеварительной системы. В зависимости от локализации защемленных нервных волокон и наличия осложнений внутренних органов боли могут наблюдаться:

  • в одной или обоих руках;

  • в области грудного отдела вдоль позвоночника либо с вовлечением межреберных структур;

  • в грудной области часто приходится дифференцировать со стенокардией, может наблюдаться и в области легкого;

  • в проекции печени.

Читайте также:  Ухудшается зрение потом головная боль

При выраженном искривлении в грудном отделе часто возникает межреберная невралгия, что является показателем запущенности заболевания.

Особенности при грудном и шейно-грудном сколиозе:

  • усиление синдрома при наклоне, кашле, глубоком вдохе, пальпации пораженной области;

  • при подборе удобного положения можно добиться снижения боли, остальные без медикаментозные методы, помогающие при остеохондрозе, не действуют;

  • болезненность при сколиозе в грудной клетки часто сопровождаются онемением пальцев рук (парастезией).

Сложность диагностики болей шейно-грудной и грудной локализацией связанна с не специфичностью симптомов. Врачу часто приходится обследовать больного на наличие поражения сердечной, дыхательной и пищеварительной системы.

Поясничный

Боли при поясничном сколиозе часто возникают после резкого движения или длительного неудобного положения. Чаще всего причиной становится защемление нерва, что требует быстрого решения проблемы. Кроме поясницы часто наблюдается в ногах, животе, желудке, печени, и низу живота.

Основной характер синдрома при поясничном сколиозе:

  • сильные изнурительные длительно сохраняющиеся, не позволяют больному согнуться, повернуться, спать;

  • любые движения, в том числе и наклоны головы провоцируют усиление симптома;

  • боль носит ноющий характер, часто больные жалуются на ощущение пульсации;

  • методы народной медицины, массаж или теплая ванна не приносят облегчения.

Поясничный сколиоз встречается чаще других локализаций, что связанно с огромной нагрузкой на данный отдел позвоночника.

Как снять боль при сколиозе

При обострении боли в спине важно проводить не только обезболивание, но и лечение направленное на устранение причин ее возникновения. По возможности как можно раньше обратитесь к врачу и действуйте согласно его предписаниям.

Методы лечения сколиоза подразделяются на консервативные и оперативные. Если не запускать патологию, достаточно терапевтических мер.

Консервативные методы включают медикаментозное лечение, ношение корсетов для снижения нагрузки, восстановление положения позвоночника путем мануальной терапии и ЛФК, физиотерапевтические методики важны и на момент купирования боли и в качестве профилактики сколиоза.

В данной статье нас больше интересуют методы направленные на снятие боли.

Первым делом, что приходит к голову каждому человеку — медикаменты. Однако не все так просто. В случае со сколиозом лекарственные препараты применяются только для снятия боли и усиления питания позвоночника. Сколиоз приемом таблеток и мазями не устранить.

При сильно боли применяются инъекционные средства. В большинстве же случаев для снижения болевого синдрома при сколиозе применяют таблетированные формы, мази и пластыри. Лучше всего сочетание наружного и внутреннего применения. Наиболее простые средства: Ибупрофен, Немисил, Напроксен, Вольтарен и другие.

Как правило применяются НПВС, спазмолитики и анальгетики. Препараты разных групп могут сочетаться или назначаться отдельно. Важно не заниматься самолечением, а обратиться к профессионалу.

Прогревание с помощью перцового пластыря быстро приводит к облегчению боли в спине.

К снижению боли при сколиозе народными методами относят компрессы холодные, прогревающие и с лекарственными настоями либо травами.

Холодный компресс применяют не более 20 минут в сутки по 3-7 минут за раз. Для этого намочите полотенце водой из-под крана и приложите к источнику боли.

Компрессы с теплой водой держат до 20 минут за 1 сеанс. Как это работает? Тепло расслабляет мышцы, снимает спазм а холод обладает анальгезирующим действием.

Вместо горячи воды хорошо идкт отвары обладающие противовоспалительным эффектом: ромашки, коры дуба, хвои. Такие компрессы применяются не более 6 раз.

К народной терапии также относятся рецепты с применением соли.

В момент обострения боли при сколиозе важно расслабить спазмированные мышцы и освободить зажатые корешки при их наличии. Упражнения при болях выполняются медленно и плавно и по большей степени относятся к растяжке. Простую гимнастику хорошо сочетать с самостоятельным массажем достаточно простых поглаживаний и легких разминаний.

В момент острого болевого синдрома достаточно выполнить 1-3 упражнения, к комплексу переходить уже после нормализации состояния.

  • Самое простое упражнение способное облегчить состояние — кошка. Встаньте на четвереньки и поочередно тянитесь спиной вверх и вниз. В каждом положении зафиксируйте положение на 10-15 секунд. Повторите движение 5-10 раз.
    Совет. Прогибаясь вниз или вверх сосредоточьтесь на ощущениях, постарайтесь прочувствовать как позвонки один за другим становятся в правильное положение от шеи к пояснице.

  • Полумостик. Из положения на спине, обязательно на твердой поверхности, с согнутыми ногами в коленях. Медленно и плавно поднимайте таз к верху и опускайте вниз. Задержаться в выпрямленном положении 10-15 секунд. После исчезновения боли такое упражнение можно делать даже с ребенком на руках.

При болях в верхних отделах спины встаньте у стены, обопритесь руками и медленно прогибайтесь вниз.

При лечении сколиоза можно использовать занятия по душе, наиболее эффективны ЛФК, йога, плавание.

Прогноз

Купирование боли при сколиозе в большинстве случаев удается достичь в короткие сроки, однако без устранения искривления и укрепления спины боли будет возвращаться снова и снова. В плане долгосрочного лечения наиболее эффективным методом остаётся лечебная гимнастика в сочетании с массажем и физиотерапевтическими методами, проводящимися курсами.

При запущенной же степени может потребоваться хирургическое вмешательство при котором полного восстановления здоровья не наблюдается.

Источник