Головная боль у подростка 14 лет чем лечить
Головные боли у подростка возникают под влиянием многих факторов. Некоторые причины связаны с состоянием здоровья и изменениями, происходящими с организмом в период полового созревания, другие зависят от внешних условий. Часто подростки небрежно относятся к своему здоровью, что может обернуться проблемами в будущем. Поэтому родителям необходимо контролировать своих детей и своевременно обращаться к врачу.
Причины
Причин, провоцирующих болевые симптомы в голове у старшеклассников, достаточно много. Волнения, связанные с изменениями в организме, первая любовь, отношения с друзьями могут повлечь за собой появление неприятных симптомов у детей подросткового возраста.
Внешние причины
Внешние причины не зависят от здоровья школьника и возникают под влиянием окружающих его людей и ситуаций.
Нерегулярный сон
Здоровый сон очень важен для ребенка, особенно в переходном возрасте. Переизбыток или недостаток сна провоцируют не только возникновение болевых синдромов в голове, но и ухудшение мыслительной деятельности. Из-за серьезных нагрузок на организм со стороны гормональной системы, а также под влиянием эмоциональных проблем школьники испытывают большую потребность во сне. Специалисты рекомендуют детям в подростковом возрасте спать не менее 10 часов в день. Ложиться спать следует не позже 22−23 часов, вставать по возможности в одно и то же время. Головная боль у подростка из-за нерегулярного сна – одна из основных проблем.
Стрессы
Второй распространенной причиной является стрессовое состояние, в котором часто находится старший школьник. Стресс может возникать из-за конфликтных отношений с друзьями, сложных взаимоотношений с родителями и учителями, больших нагрузок, а также при появлении первых романтических чувств к противоположному полу. В этот период юноши и девушки испытывают синдром напряжения: ноющие, пульсирующие, сжимающие обручем голову болезненные ощущения.
Подобные симптомы проходят, если принять обезболивающее средство, однако этим нельзя устранить причину. Чтобы помочь сыну или дочери, находящимся в трудной эмоциональной ситуации, необходимо установить с ними доверительные отношения, чаще беседовать, просить делиться своими переживаниями. В некоторых случаях прибегают к помощи психолога, разговор с которым поможет школьнику разобраться в себе, выяснить проблему и успешно ее устранить.
Вредные привычки
К сожалению, современная молодежь все чаще оказываются под влияни
ем своих компаний, в которых происходит знакомство с вредными привычками: алкоголем, сигаретами, наркотиками. Употребление спиртных напитков и курение провоцируют появление головных болей сосудистого характера, а также заболевания органов дыхания, нервные расстройства, сердечные патологии, разрушение зубов. Чаще всего старшие школьники испытывают симптомы мигрени – болезненные синдромы в области висков.
Неправильное питание
Под влиянием гормональных изменений организм ребенка испытывает увеличенную потребность в поступлении витаминов и микроэлементов. Если плохо и нерегулярно питаться, а также употреблять в пищу вредные продукты, содержащие химикаты и консерванты, может возникнуть периодическая болезненность в голове, дискомфорт в желудке, упадок сил. Немаловажное значение имеет пропуск очередного приема пищи и сидение на различных диетах: все это может провоцировать головные боли у подростка.
Обезвоживание
Если у подростка часто болит голова, возможно, имеет место недостаток воды в организме. Обезвоживание вызывает сужение сосудов головного мозга, которое приводит к появлению болезненных синдромов нарастающего характера. При ведении активного образа жизни, занятиях спортом происходит повышенное отделение пота, с которым вода выводится из организма. С дефицитом воды ухудшается самочувствие, снижается работоспособность, падает артериальное давление, возникает слабость и дискомфорт во всех органах. Родителям следует не допускать обезвоживания, контролируя употребление воды своими детьми.
Возможные заболевания
Причины головной боли у подростков бывают не так безобидны. За болезненными ощущениями может скрываться серьезная болезнь, которая угрожает их здоровью и жизни.
Опухоль
Онкологические заболевания головного мозга проявляются следующими симптомами:
- интенсивная боль в голове;
- тошнота и рвотные позывы;
- судорожные синдромы;
- тревожность, агрессивность;
- ухудшение зрения;
- нарушение походки и координации, неуклюжесть;
Современные методы диагностики выявляют патологические процессы в мозге на ранней стадии. Обратившись за помощью к врачу, можно предотвратить болезнь и устранить ее на начальном этапе развития.
Менингит
Менингит – воспаление оболочек мозга, которое может стать осложнением простудного заболевания. Характерными признаками являются:
- снижение зрения и слуха;
- повышенная температура;
- нарушение сознания, бредовые состояния;
- лихорадка, озноб;
- обмороки, головокружения;
- длительные болезненные синдромы в голове;
- повышенная чувствительность к прикосновениям.
Болезнь выявляется с помощью компьютерной диагностики, имеет благоприятный исход при своевременном обращении за врачебной помощью.
Энцефалит
Воспаление мозга проявляется следующими симптомами:
- приступами лихорадки;
- высокой температурой;
- бессонницей;
- болезненными ощущениями в глубине черепной коробки;
- чувством тяжести и распирающими ощущениями в затылке;
- расстройством координации;
- в тяжелых формах − галлюцинациями, поражением нервной системы.
Подобные признаки требуют немедленной госпитализации.
Мигрень
Именно в период полового созревания может впервые возникнуть мигрень. У девушек это связано с появлением первой менструации. Для заболевания характерно возникновение пульсирующих ощущений в области висков и лобной части, светочувствительность, чувствительность к громким звукам, а также тошнота и рвота. Устранив провоцирующие факторы мигрени (некоторые продукты питания, стрессовые ситуации) можно предотвратить приступы. Для лечения болезни назначаются специальные препараты – триптаны.
Отравление
При пищевом отравлении, а также при интоксикации лекарственными средствами головная боль у подростков возникает совместно с тошнотой, рвотой, увеличением температуры тела, болевыми симптомами в животе, диареей. В таких случаях рекомендовано принять активированный уголь и сделать промывание желудка.
Травмы
Любые повреждения головы заслуживают пристального внимания. При случайных, и, на первый взгляд, безобидных травмах негативные последствия могут возникнуть спустя некоторое время. Частые головные боли у подростка могут стать последствием ушиба, который приводит к сотрясению мозга. Сотрясение в обязательном порядке должно наблюдаться специалистом.
Остеохондроз
Остеохондроз шейного отдела − распространенное заболевание у старшеклассников, 
возникающее из-за неправильной осанки и под влиянием чрезмерных физических нагрузок. Болезнь характеризуется появлением следующих симптомов:
- болезненные ощущения в затылке, шее, плечах;
- усиление ощущений при поворотах и наклонах головой, характер болевых симптомов − простреливающий;
- слабость, снижение работоспособности;
- головокружение.
Чтобы ребенок не страдал подобным заболеванием, необходимо контролировать его осанку с раннего детства.
ЛОР-заболевания
На фоне простудных и других инфекционных болезней у ребенка могут возникнуть воспалительные заболевания ЛОР-органов, при которых характерны болевые симптомы в голове средней тяжести. При этом болезненные ощущения сжимающего характера исчезают при излечении основного заболевания.
Какие меры необходимо предпринять родителям
Если у подростка часто болит голова, стоит посетить специалиста и провести ряд обследований головного мозга на наличие заболеваний. Каждый вид болезненных синдромов требует особого лечения, а неправильный диагноз может привести к ухудшению самочувствия и переходу болезни в хроническую форму.
Могут потребоваться методы диагностики:
- компьютерная и магнитно-резонансная томография мозга;
- электроэнцефалография;
- биохимический и общий анализ крови;
- осмотр врачей узкой специализации: ЛОРа, окулиста, невропатолога.
Терапия болевых синдромов в голове у детей подросткового возраста отличается от лечения головных болей у взрослых.
Некоторые препараты нельзя принимать в возрасте 12-15 лет, например, цитрамон влияет на состояние крови и вызывает реакцию со стороны желудочно-кишечного тракта.
Для устранения приступов мигрени можно принимать нурофен, парацетамол, при сильных болях принимают напроксен, фенацетин или ибупрофен.
С ацетилсалициловой кислотой следует соблюдать осторожность, иногда она провоцирует синдром Рея.
При интенсивных болевых ощущениях употребляют суматриптан. Медикамент назначается врачом после постановки диагноза.
Профилактика
В целях профилактики болевых синдромов специалистом назначаются:
- частые прогулки на свежем воздухе;
- спокойный и полноценный сон не менее 8-10 часов в сутки;
- исключение стрессов и конфликтных ситуаций;
-
в некоторых случаях может потребоваться консультация психолога; - при частых болях неврологического происхождения могут быть назначены препараты седативного действия, успокоительные медикаменты на основе растений;
- чередование сна и отдыха, соблюдение режима дня;
- умеренные занятия спортом, избегание сильных нагрузок;
- правильное питание, употребление витаминных комплексов;
- отказ от вредных привычек;
- ведение специального дневника, в котором следует описывать частоту возникновения боли, продолжительность болезненных ощущений и предполагаемые причины, почему у подростка болит голова.
Заключение
Примерно 80% школьников до 16 лет испытывают болевые ощущения в голове. В основном это связано с гормональной перестройкой организма, и может быть особенностью переходного возраста. Для исключения серьезных заболеваний, которые ведут к угрозе жизни и здоровью, следует обратить пристальное внимание на боли в голове и своевременно обращаться к врачу.
Источник
Эта статья посвящена детям и подросткам страдающими головной болью и мигренью. Прочитав статью вы узнаете, понять, что у ребенка мигрень или простая головная боль, к чему приводит осложнение мигрени и как ее лечить.
Также подробно разберем головные боли связанные с напряжением и кластерные головные боли именно у подростков в возрасте 13-16 лет.
Как определить мигрень?
Среди школьников и подростков разные рецидивирующие головные боли являются достаточно частым явлением. Например, среди школьников распространенность болезни составляет приблизительно 80%, то есть практически четыре человека с пяти ощущают время от времени такие неприятные боли.
Если же говорить о тех, кого беспокоят головные боли на постоянной основе, то их количество составляет около 2%. Сегодня существует много видов головных болей у подростков, но хотелось бы поговорить о тех, которые проявляют себя чаще остальных.
Мигрень сопровождается четким набором клинических признаков. Главными критериями наличия мигрени считаются следующие:
- Головная боль обладает характером приступа, и длиться от двух часов до трех суток.
- Мигрень имеет как минимум два следующих признака – головная боль средней или сильной степени тяжести; пульсирующий характер; во время физических нагрузок имеет свойство существенно усиливаться; локализация боли в одностороннем порядке.
- Присутствует хотя бы один из так называемых сопровождающих признаков – фонофобия, тошнота, рвота.
Осложнения мигрени
Мигрениозный инсульт. В данном случае может наблюдаться как один, так сразу несколько признаков, которые будут длиться приблизительно семь дней. Кроме того, может присутствовать и так называемый ишемический инсульт.
Мигрениозный статус. Он состоит из серии приступов тяжелой степени сложности, которые чередуются друг с другом, при этом наблюдаются и светлые промежутки, но длятся они не более четырех часов. Может иметь место также один приступ, но достаточно серьезный, который будет ощущаться на протяжении 72 часов.
Существует множество факторов, которые способны провоцировать мигрень. К наиболее важным из них относятся: чрезмерное употребление еды, богатой на тиамины (цитрусовые, какао, орехи, копчености, яйца, сыр), эмоциональные стрессы, вредные привычки, в частности, курение и злоупотребление алкогольными напитками, изменения стандартной и типичной для организма фазы сна.
Кроме того, спровоцировать появление мигрени могут и постоянная езда в общественном транспорте, просмотр телевизора на протяжении длительного периода времени, наличие в помещении неприятных запахов, изменения погодных условий.
Также причинить мигрень могут и разного рода соматические заболевания, такие, как болезни зубов, носа, ушей, горла, разные аллергические состояния.
Ученые проводили некоторые исследования и в результате сделали вывод, что чаще всего мигренью страдают те, кому свойственны определенные психологические характеристики, а именно – тревожность, хорошая адаптации в социальном плане, высокий уровень притязаний, желание стать лидером во всем, высокая активность в обществе.
Как избавиться от приступа мигрени у ребенка?
Купирование приступов. Как только человек замечает первые симптомы такого приступа, то необходимо немедленно принять парацетамол и «Ибупрофен».
При этом нужно учитывать, что первое медицинское средство употребляется с расчета 10 мг на каждые 10 килограмм массы тела, и «Ибупрофен» надо принимать в два раза меньше.
Если же приступ продолжает стремительно развивается, то процедура повторяется еще раз с таким же количеством принимаемых таблеток.
Согласно официальным статистическим данным такие таблетки являются эффективными приблизительно в 55% всех случаев. При этом специалисты отмечают, что «Ибупрофен» считается более эффективным, а, в особенности если речь идет о заболевании ребенка.
Такие препараты способны существенно подавить и уменьшить синтез медиаторов болевых ощущений таких, как кининов, простагландинов и других. Если же, вышеперечисленные таблетки не дали желаемого результата, то рекомендуется применить к употреблению медицинские препараты, которые относятся к категории дегидромитанов.
Стоит отметить, что они считаются более эффективными благодаря тому, что обладают вазоконстрированными действиями. Выпускаются такие препараты как в виде капель, так и в виде таблеток. Но, использовать его можно только в том случае, если ребенку исполнилось хотя бы 13-14 лет, и, ни в коем случае нельзя употреблять эти средства слишком маленьким детям.
Профилактические методы лечения. Такой вариант используется в случаях, когда мигрень проявляется чаще, чем 2 раза на протяжении одного месяца. В общем, делят все такие способы на два типа – медикаментозные и немедикаментозное лечение.
Если говорить о втором варианте, то к ним относятся – хороший сон, стабильный режим дня, массажные процедуры, гимнастические упражнения, водные процедуры.
Что касается лечения с помощью медицинских препаратов, то к ним можно отнести так называемые в-блокаторы (пропранонол, который необходимо принимать в количестве 20-25 грамм, и при этом постоянно повышать ОЗУ, когда не будет наблюдаться желаемый эффект).
Кроме того, достаточно эффективным являются разного рода антидепрессанты, в частности, амитриплитин. Употреблять такое вещество необходимо в вечернее время и в небольшом количестве, так как передозировка может повлиять на появление побочных эффектов.
Медицинский курс лечения, который длиться приблизительно 3-4 месяца. Но, такой метод считается достаточно сомнительным, когда речь идет именно о подростках, так как, возможно появление разных побочных эффектов.
Поэтому прежде чем решиться на такой шаг обязательно необходимо проконсультироваться с опытным врачом. Подводя итоги, хотелось бы отметить, что если у подростка начинает появляться мигрень, то приблизительно в 50% случаев она будет краткосрочной.
Также надо сказать, что чаще от такого заболевания страдают девочки. Если же мигрени наблюдаются более одного раза в месяц, то, скорее всего, такое заболевание будет сопровождать человека на протяжении всей жизни.
Согласно статистическим данным приблизительно каждый третий человек сталкивался с мигренью в возрасте 13-16 лет.
Как правило, с возрастом мигрень проявляется гораздо реже, но при этом боли ощущаются с прежней силой. Достаточно часто от такого заболевания избавляются на период пубертата (полового созревания), но потом вполне вероятными выглядят разного рода рецидивы.
В общем, такие головные боли у подростков наблюдаются намного чаще, чем другие болезни, но хочется вспомнить и об остальных возможных заболеваниях.
Головные боли напряжения (ГНБ)
Распространенность среди детей школьного возраста составляет примерно 50%, а хронические головные боли напряжения свойственны всего для 3% подростков. Как говорят официальные данные приблизительно 80% от всех головных болей составляют именно ГНБ.
Головные боли напряжения возникают как ответ на психические перенапряжения, которые образовались в результате хронических или острых стрессов. Психическое напряжение постоянно сопровождается повышением уровня тонуса мышц затылка, лба, висков.
Довольно часто такие болезни характерны для тех, кто склонен к невротическим реакциям, а также фиксации на собственных ощущениях соматического характера. Большое значение имеет и общая специфика работы мозговой системы, которая обладает недостаточной антиноцицептивной части мозга.
Признаки диагноза
Головная боль длится на протяжении от одного часа до 5 дней. Наблюдается как минимум два симптома из следующих: головная боль является двусторонней и диффузной; присутствует эффект сжимания, сдавливания, монотонный тип боли.
Если постоянно совершать физические нагрузки, то головная боль будет стабильной, но не будет усиливаться; средний или слабый уровень интенсивности, при котором существенно ухудшается качество работы или учебного процесса.
Присутствуют такие симптомы, которые являются сопровождающими – анорексия, рвота и тошнота, несущественно выраженная фотофобия и фонофобия. Нужно отметить, что такие признаки могут наблюдаться как все вместе, так и по отдельности.
Все ГНБ делят на две большие группы – хронические и эпизодические. В первом варианте заболевания ощущаются чаще, чем 15 дней в течение месяца или больше, чем 180 дней в год. Присутствуют головные боли на протяжении всего дня. Если говорить об эпизодических ГНБ, то они проявляются менее 15 дней в месяц и обязательно связаны с каким-то стрессом.
Причины ГНБ
- Длительное и постоянное напряжение мышц тела при разных антифизиологических позах, например, неудобный рабочий стол, когда человек находится в неудобном положении.
- Стрессы, тревога и депрессия психологического характера. При этом такой процесс сопровождается многочисленными жалобами на постоянное чувство усталости организма, повышенным уровнем раздражительности, серьезную утомляемость. Также наблюдается и маскированная депрессия, которая обладает определенными соматическими жалобами.
- В чрезмерном количестве принимались анальгетики.
Также спровоцировать болезнь могут изменения погодных условий, прием пищи в недостаточном количестве, постоянное нахождение в душной комнате, умственное или же физическое перенапряжение. Головные боли у подростков случаются и из-за других признаков, но они уже не столь существенны и распространены.
Лечение ГБН
Лечение ГБН, которые проявляются эпизодически, предусматривает в первую очередь разные профилактические меры. То есть, речь идет о хорошем и полноценном сне, правильно составленном режиме дня, рабочем месте, которое является удобным для совершения необходимых действий, массажи воротниковой зоны и головы.
Во время головных болей можно принимать анальгетики, в частности, парацетамол, но не в большом количестве. Лечение ГНБ хронического типа предусматривает обязательное употребление антидепрессантов. Курс лечения в данном случае составляет приблизительно два-три месяца.
Если же боль усиливается, то рекомендуется употреблять мелипрамин и необходимые ноотропные медицинские вещества. В этом варианте курс лечения длится немного дольше, около 4-5 месяцев.
Кластерные головные боли
Такие головные боли у подростков наблюдается крайне редко, и чаще всего у мальчиков в возрасте 13-16 лет. В общей популярности, распространенность данного заболевания около 1-1,5% от всех подростков.
Самыми популярными симптомами этой болезни являются мучительные боли вокруг или сзади глаз, слезотечение в одностороннем порядке, покраснение некоторых участков лица. Возникает данное заболевание частями и длиться приблизительно 10-15 недель. Приступы могут быть присутствовать в течение 20-40 минут, и достаточно часто случаются они в ночное время.
Как правило, приступам свойственно купироваться самостоятельно еще до того, как начнется действие медицинского препарата. Чаще всего с целью предотвратить появление болезни используются такие препараты, как верапамил, вальпроат натрия, метисергид.
Автор статьи: Россана Дзюбан
загрузка…
Источник
