Головная боль виски как в тисках
Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 4 мин. Просмотров 1.5k.
Ощущение, что голова как будто в тисках, может выматывать человека настолько, что вся его жизнь превратится в кошмар. Многие при этом не только испытывают сильнейший физический дискомфорт, но и всерьез опасаются за своё здоровье, подозревая у себя опухоль мозга или ожидая неминуемого инсульта. Одной из самых частых причин ощущения так называемых тисков является имеющаяся у человека вегетососудистая дистония, делающая нервную систему человека чересчур восприимчивой к переживаниям и ситуациям стресса.
Почему это происходит?
При вегетососудистой дистонии головные боли, ощущение сдавливания головы и другие проявления являются постоянными спутниками больного. Это связано с тремя причинами.
- Гипертензия или гипотензия. При пониженном артериальном давлении (гипотензии) сосуды человека расширяются, в результате чего затрудняется прохождение крови через капилляры, и больной может ощущать, как у него пульсирует в голове. Высокое артериальное давление (гипертензия) провоцирует возникновение спазмов, что происходит по причине выброса в кровь адреналина, длительного психологического напряжения, переутомления или стрессов. При этом пациенты часто описывают свое состояние фразой «голова как в тисках и тошнит».
- Атмосферное давление. «Шлем» на голове, сильное сдавливание больной может ощущать по причине слишком низкого атмосферного давления. При высоком давлении сосуды ослабевают и отекают, в результате чего мозг получает недостаточно крови.
- Личностные особенности. Нередко головная боль и чувство будто что-то усиленно давит на виски возникают по причине того, что человек слишком мнителен и чувствителен. Такие индивиды всё воспринимают слишком остро, они заранее уверены в плохом результате любого дела и видят окружающий мир в мрачных тонах, ожидая отовсюду опасность. Вследствие этого они постоянно страдают чувством дискомфорта и болью в различных участках головы.
Симптомы
Ощущению «тисков» могут сопутствовать следующие признаки:
- интенсивная или тянущая боль в области головы;
- звон в ушах;
- высокое или низкое артериальное давление;
- покраснение кожных покровов, жар в области лица и шеи;
- тошнота, позывы к рвоте;
- чувство замирания сердца;
- невозможность сконцентрироваться, желание зажмуриться;
- затрудненное дыхание, пульсация в висках;
- сдавленность в шее или челюсти;
- слабость, вялость, апатия;
- тревожность, беспокойство;
- мушки в глазах;
- раздражительность, нервозность, агрессия.
Кроме того, состояние, когда «постоянно голова как в тисках» может вызывать у больного паническую атаку со всеми ее мучительными симптомами, в результате чего состояние способно существенно ухудшиться. При панических атаках часто возникает боязнь умереть, и данные опасения способны трансформироваться в иррациональный, неконтролируемый страх смерти.
Лечение и профилактика
Устранением любых симптомов, вызванных состоянием стресса или наличием страха, занимается психотерапевт. Бесполезно принимать обезболивающие препараты – это лишь временно облегчит симптом, но не ликвидирует его причину. На психотерапевтических сеансах специалист поможет больному вникнуть в сущность испытываемого состояния, адекватно расценить проявления паники и страха, а также научит применять различные техники самоконтроля. Так, у пациента должна выработаться способность контролировать себя при возникновении тех или иных нежелательных проявлений.
Профилактика любых головных болей и ощущения тисков включает в себя:
- ежедневное проветривание помещения;
- продолжительные прогулки на свежем воздухе, отказ от сидячего образа жизни;
- выполнение физических упражнений, подобранных в соответствии с возрастом и состоянием здоровья, занятия бегом (чрезмерные нагрузки необходимо исключить);
- массаж головы и шейно-воротниковой зоны (можно проводить самостоятельно);
- полноценный сон (8-9 часов);
- отказ от вредных привычек;
- правильное питание, включение в рацион всех необходимых витаминов и минералов;
- прекращение самолечения и бесконтрольного приема медикаментозных препаратов;
- избегание попадания в стрессовые ситуации;
- повышение самооценки, использование методов борьбы с неуверенностью в себе;
- посвящение большого количества времени любимым увлечениям.
Кроме того, необходимо как можно чаще заниматься тем, что вызывает исключительно положительные эмоции. Человек и сам не замечает, как становится более спокойным и как исчезают его страхи и комплексы, когда он посвящает себя тому, что делает его счастливым. Вместе с негативом уйдёт и ощущение, когда кажется, что голова как в тисках. Хорошим способом отвлечься от тяжёлых мыслей и избавиться от напряжения также является постоянная занятость, не дающая пробраться в голову ни одной мрачной мысли.
Источник
Наталья
, Пенща
1421 просмотр
9 июня 2019
Здравствуйте! Подскажите, что со мной?! Год назад у меня закружилась голова, я обратилась к неврологу. Прошла уздг -норма, мрт шейного отлела — протрузии 5С и 6С. Поставили диагноз остеохондроз. Лечилась медикаментами, стало лучше. Но вот в марте этого года опять головокружение и боли в шеи, опять к врачу, назначили обезболивающии, для кровообращения уколы, ходила на лфк, стало легче. Делала кт мозга -потологии не выявлено. Но через неделю почувствовала напряжение мышц шеи и головокружение. Начала пить бетасерк. Головокружение ушло, но появилось ошущение как будто давит виски и отдает в нос, как будто сжимают голову в тиски. Сдала общий анализ крови -в норме. Это ощущение длиться уже месяц. Стала пить афабазол, может на нервной почве от этого состояния. Сходила неврологу, назначил врач медокалм и мексидол в уколах на 5 дней
Колю 3 дня уже, но все симтомы сдавленности головы есть. Это не боль, а ощущение напряжения в голове и шеи. Как врач мне сказала, что мышцы шеи напряжены, от этого и в голове такие ощущения. Мне хочется узнать, что со мной происходит, это все от остеохондроза шеи?
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Здравствуйте прикрепите пожалуйста фото узи
Наталья, 9 июня
Клиент
Елена, не знаю как прикрепить фото
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Мышечный спазм и остеохондроз могут давать такие ощущения. Надо чтоб ещё окулист глазное дно посмотрел
Также стоит сделать коагулограмму липидограмму
Носите воротник Шанца по 2 часа в день. Спите на ортпед подушке и матрасе
Наталья, 9 июня
Клиент
Маргуба, была у окулиста, глазное дно в норме
Наталья, 9 июня
Клиент
Маргуба, да сплю на ортопедической подушке и ношу воротник. Я работаю мастером маникюра, наверно все от этой профессии , постоянно сижу
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Голова как в тисках, по — другому ещё называется» каска неврастении»
Бывает при стрессах, переутомление нервной системы.
Попейте Магне В6 по 2*3 РД полмесяца потом по 2*3 РД месяц
Походите на массаж шейно ворот зоны.
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Такая позиция, конечно, может провоцировать такие состояния.
Наталья, 9 июня
Клиент
Маргуба, а сейчас я уколы колю медокалм и мексидол, они правильно назначены?
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Стоматолог, Терапевт, Хирург
Походите на массаж, делайте ЛФК
Нарколог, Невролог, Психиатр
Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли Вы стрессов в последнее время? Не возникает ли чувство тревоги, беспокойства, избыточного волнения? Как и после чего возникли эти проблемы?
Наталья, 9 июня
Клиент
Андрей, сейчас конечно переживаю по своему состоянию, всякие уже мысли лезут плохие. Да, были переживания связаны с работой, я человек который все близко к сердцу принимаю.
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Да, правильно. Просто добавьте ЛФК и то что писала выше.
Наталья, 9 июня
Клиент
Маргуба, Спасибо, за ваш ответ! Вообще такие симптомы проходят? Лечаться?
Нарколог, Невролог, Психиатр
Проблема может иметь невротическую природу.
Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом.
Если не сможете найти специалиста в Вашем городе — рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Наталья, 9 июня
Клиент
Андрей, такое состояние может быть от переживаний?
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Разумеется , это преходящие симптомы. Посетите ещё психотерапевта.
Наталья, 9 июня
Клиент
Маргуба, спасибо! А вы мне предложили пройти коагулограмму липидограмму. Что это такое?
Нарколог, Невролог, Психиатр
Да, в моей практике такое встречалось.
Наталья, 9 июня
Клиент
Андрей, а самой как то можно это побороть?
Нарколог, Невролог, Психиатр
Наталья, А вы знаете — что и как нужно делать? Вряд ли. Если бы знали — не писали бы тут. Найдите возможность поработать со специалистом.
Наталья, 9 июня
Клиент
Андрей, да вы правы, не знаю! Спасибо за рекомендации!!!
Нарколог, Невролог, Психиатр
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Невролог
Здравствуйте! Основная причина Ваших жалоб -это астено-невротический синдром на фоне остеохондроза позвоночника. Головная боль как в тисках возникает из-за повышенной чувствительности болевых рецепторов вследствие мышечного спазма и астенических состояний. Необходима консультация психотерапевта, подбор антидепрессантов, пересмотрите режим дня,больше отдыхайте,гуляйте на свежем воздухе,полноценный сон, лечение получаете правильное , из препаратов Мексидол до 10 дней, затем мекси В6 можно использовать в течение месяца. Кинезиотейпирование спазмированных мышц.
Наталья, 10 июня
Клиент
Наталия, здравствуйте! Да, я стараюсь сейчас больше гулять, отвлечься. Понимаю, чем больше думаю, тем больше голова в тисках. Но как об этом не думать?!. Говорят, что надо отвлечься, чтоб мозг забывал об этом состоянии. Но я сама видимо не могу справиться????. Получается это психосаматика? Я сейчас пью афабазол, не хотелось бы пить антидипресанты. Без них не споавлюсь?
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте! Я согласна с вашим доктором, но считаю что вместо мидокалма лучше принимать сирдалуд (начать с 2мг на ночь). И добавить к лечению циннаризин
Наталья, 10 июня
Клиент
Елена, здравствуйте! Я пила сердалуд и состояние не улудшилось Циннаризин назначали, у меня с него еще хуже становилось, голова как в тумане.
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Это отражает состояние свертываемости крови и уровня , проще говоря, * жирности* крови. Они должны быть в норме , как и гематокрит , гемоглобин
Невролог
Здравствуйте!Для 100% исключения патологии со стороны головного мозга нужно провести МРТ головного мозга, КТ менее информативный метод.
Наталья, 10 июня
Клиент
Наталия, делала кт мозга- патологии не выявлено
Наталья, 11 июня
Клиент
Наталия, здравствуйте! Хотела спросить, я сейчас колю медокалм. А может быть с него состояние, голова как вата. Напряжение есть в голове,но слабже, шея и затылок так все напряжение. Я работаю мастером маникюра, вроде смотрю все вижу, но как то не четко.
Детский невролог, Невролог
Конечно, все очень индивидуально. Следуйте назначениям своего врача, делайте самомассаж шейноворотниковой зоны, можно физиопроцедуры (хорошо будет дарсонвализация волосистости части головы, электрофорез с эуфиллином на шейноворотниковую зону), плавание
Невролог
То, что не видит компьютерная томография, видит МРТ.
Невролог
Здравствуйте,может быть такое.
Наталья, 11 июня
Клиент
Наталия, пять уколов прокола. Врач назначила потом его попить в таблетках 150мг. Я даже незнаю пить его, работать так не могу
Невролог
Наталья, 11 июня
Клиент
Наталия, утром и вечером, еще 5 дней
Невролог
В таблетках в такой дозировке полегче переносится, попробуйте, посмотрите по самочувствию.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте. Помимо уколов и таблеток нужно обязательно подключать упражнения для шеи, особенно при сидячей работе. Мне самой нравится занятия по системе Пилатес, особенно с мячом. Работает отлично.
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Более 70% людей жалуются на хронические или эпизодические боли в височной зоне. Но даже эта цифра не отображает действительной картины. Ведь на самом деле мало кто обращается к врачам только потому, что у него болит голова. Височная, как и другие виды головной боли, чаще всего является одним из симптомов, указывающих на то, что в организме начались проблемы.
При каких же заболеваниях чаще всего мучают височные боли? Это:
- интоксикация организма;
- инфекционные болезни;
- мигрень, пучковые боли;
- из-за гормональных нарушений (например, при климаксе) и во время менструации;
- височный артериит – воспаление стенок височных артерий, вызывающее сильные пульсирующие боли;
- дисфункция черепно-мозговых или спинно-мозговых нервов;
- заболевания височно-нижнечелюстного сустава;
- вегетативная дисфункция, повышение внутричерепного давления;
- у людей 40–50 лет возникает при артериальной гипертензии, церебральном атеросклерозе.
Интересно, что, по мнению некоторых специалистов, височная боль может быть следствием употребления определенных продуктов и напитков. Например, тех, которые содержат глутамат мононатрия, используемый как пищевая добавка, усиливающая вкус. Присутствует он во многих переработанных продуктах. В среднем у 10–25% людей примерно через 15–30 минут после употребления таких продуктов возникает головная боль (тупая, пульсирующая). Также причиной могут быть нитриты, которые часто используются в мясоперерабатывающей промышленности. Они содержатся в хот-догах (сосисках), некоторых видах колбас, копченой рыбе, консервированной ветчине, беконе. Кстати, существует даже такое понятие, как «хот-договая головная боль», которая проявляется через 30 минут после употребления продукта, богатого нитритами.
А во лбу болит, болит, давит…
Боль в лобной части головы также возникает довольно часто и может указывать на совершенно разные проблемы со здоровьем. Например:
- нервное истощение, продолжительный стресс. Иногда приступ сопровождается головокружением, тошнотой. Боль, как правило, монотонная, тупая;
- артериальная гипертензия, сосудистая дистония, дисфункция щитовидной железы, нарушения в работе сердца, почек, надпочечников;
- гайморит, фронтит. Обычно боль возникает в воспаленной пазухе или разливается по всей лобной части головы. При фронтите боль очень сильная и, как правило, появляется по утрам;
- воспаление оболочек лобной и решетчатой пазух носа. Боль приступообразная, иногда сопровождается покраснением лба и слезотечением;
- инфекционные болезни (грипп, менингит);
- последствия курения. Чаще жгучая, пульсирующая боль в области лба и глаз, которые краснеют и слезятся. Как правило, страдают мужчины после 30 лет;
- мигрень;
- употребление продуктов, содержащих глутамат мононатрия.
Читайте часто задаваемые вопросы врачам о головной боли:
Эти боли беспокоят нас чаще всего
Почему возникает шум в голове
Болит голова — обратитесь к окулисту
7 главных провокаторов головной боли
Почему виски «как в тисках» и во лбу давит
Самодиагностика при головной боли
Какие виды и причины головной боли бывают?
Симптомом каких заболеваний может быть головная боль?
Когда с головной болью необходимо обратиться к врачу?
Как распознать головную боль?
Источник
