Головная и мышечная боль при простуде

высокая температура и головная боль при простуде

Простуда и грипп практически всегда сопровождаются довольно неприятными и тягостными симптомами. Наряду с повышением температуры и респираторными проявлениями довольно часто возникает головная боль при простуде.

Избавиться от боли в голове, вызванной респираторными заболеваниями, не очень просто, но при определенной настойчивости и соблюдении требований к лечению — это возможно. Главное — разобраться в причинах ее появления и выбрать наиболее приемлемые средства для лечения.

Почему возникают головные боли во время простуды

В представлении многих людей такие понятия, как простуда, насморк и головная боль неразрывно связаны. И неудивительно, ведь сосуды головы первыми усиленно реагируют на любые недомогания и перемены в организме. Что уж говорить о вирусных или бактериальных инфекциях, которые буквально отравляют человека токсинами!

Впрочем, головная боль при простуде без температуры при довольно легком течении болезни возникает не всегда, и это радует тех заболевших, которым удалось избежать столь мучительного проявления респираторной инфекции. Если же голова все-таки болит, это может быть вызвано следующими факторами:

некоторое увеличение объема внутричерепной жидкости под влиянием повышенной температуры. В результате жидкость сдавливает оболочки мозга, что и приводит к появлению ощущения сдавливания;
интоксикация организма опасными токсинами, вырабатываемыми внедрившимися в организм бактериями или вирусами;
затруднение дыхания вследствие сильного насморка. В этом случае головная боль при простуде возможна и без температуры, а лечение должно быть направлено на скорейшее избавление от воспаления носовых пазух;
последствия насморка, при котором нередко возникает воспаление различных носовых пазух;
повышение давления крови, что нередко наблюдается при увеличенной температуре.

Могут быть и иные причины болей в голове: последствия приема некоторых медикаментов для лечения простуды, отсутствие аппетита и снижение уровня глюкозы вследствие голода, отит и другие заболевания лор-органов.

Только после установления причины можно понять, отчего возникла головная боль при простуде и чем лечить эту болезнь.

Особенности головной боли при гриппе

как избавиться от головной боли при простуде

Боль в голове, возникающая при гриппе, является более серьезным симптомом, чем аналогичная головная боль при простуде с температурой. Грипп, как и обычные респираторные заболевания, почти всегда сопровождается головной болью, но намного более интенсивной.

Так как при гриппе температура у человека обычно более высокая и в некоторых случаях достигает 39-40 градусов, то и реагирует на подобную нагрузку организм существеннее.

Кроме того, интенсивно сморкающийся, чихающий или даже просто кашляющий человек своими действиями создает избыточное давление в сосудах головы, чем еще больше усиливает неприятные ощущения.

Сильная головная боль при гриппе, в отличие от подобных ощущений при простуде, обычно является весьма болезненной. Человеку кажется, что его голова словно сжата в тиски. Может возникнуть сильная пульсация в области висков, шум в ушах. Такая головная боль при простуде быстрее пройдет, если сразу начать лечение. Возможно, понадобится принять не только средство от головной боли при простуде, но и препарат для нормализации давления.

Болевые ощущения нередко локализуются не только в зоне лба, но и вокруг глаз. Больному тяжело даже просто открывать и закрывать веки.

Подобные проявления без лечения оставлять никак нельзя, чтобы не спровоцировать появление самых серьезных осложнений гриппа. Да и сейчас жителям крупных городов угрожают настоящие серьезные эпидемии этого заболевания, поэтому внимания требует головная боль и при гриппе, и при простуде.

Одно из серьезнейших проявлений — это распространение процесса воспаления из носовых пазух при простудных заболеваниях на оболочки головного мозга.
В этом случае головная боль и высокая температура могут сохраняться уже без признаков простуды. Другая опасность — это риск повреждения сосудов головы вследствие сильного чихания и кашля. Именно поэтому головная боль требует незамедлительного лечения с предварительным выяснением причины ее появления.

Как избавиться от головной боли при простуде или гриппе

что выпить при головной боли во время простуды

Облегчению состояния и быстрому избавлению от болевых ощущений способствуют такие мероприятия:

прием противовоспалительных и обезболивающих средств, а при необходимости — и жаропонижающих лекарств. Хорошей эффективностью обладает панадол, а также другие препараты, содержащие парацетамол;
если простуда сочетается с такими симптомами, как головная боль, заложенность носа, а также повышенная температура, можно принять одно из комбинированных средств против респираторных заболеваний. Но следует учитывать, что такие препараты тоже могут содержать парацетамол, поэтому при их приеме следует исключить прием подобных лекарств, чтобы не превысить дозировку;
головная боль после простуды легче проходит, если смазывать лоб, крылья носа, виски или затылок ментоловым маслом, мазью «звездочка» и иными средствами, содержащими охлаждающие компоненты;
проветривание комнаты с определенной периодичностью позволяет частично решить проблему, как снять головную боль при простуде. Благодаря притоку свежего воздуха улучшается снабжение организма кислородом, уменьшается содержание углекислоты в окружающем воздухе;
прекрасное средство от головной боли при простуде — употребление достаточно большого объема любой жидкости, за исключением алкогольных или стимулирующих напитков. Можно пить морсы, соки, теплый чай, настой мяты.

Если не получается решить проблему, как снять головную боль при простуде, следует найти возможность обратиться к врачу.

Вероятно, придется пройти обследование, особенно если у человека температура уже стала нормальной и головная боль без признаков простуды продолжает беспокоить. Специалист сможет уточнить диагноз и посоветует что выпить от головной боли при простуде и как окончательно победить болезнь.

Мышечные боли при гриппе и простуде: почему возникают и как лечить?

головная боль при простуде без температуры

Одним из неприятных симптомов простудного заболевания, особенно гриппа, являются тянущие мышечные боли. Иногда неприятные ощущения в мышцах настолько интенсивны, что человеку трудно даже просто перевернуться на другой бок или вытянуть руку из-под одеяла.

Чтобы избавиться от мышечной боли в период гриппа, можно предпринять следующее:

использовать нестероидные препараты против воспаления, такие как ибупрофен, диклофенак, а также аспирин. Но следует учитывать, что прием аспирина может привести к повышению кровоточивости, что особенно опасно при некоторых осложнениях гриппа;
обеспечить обильное питье, чтобы ускорить процесс восстановления мышечных волокон;
отказаться от физической работы во время заболевания, чтобы ускорить процесс выздоровления;
провести медовый массаж, чтобы помочь организму более полно вывести токсины. Вместо мёда можно использовать также ароматические масла. Особенно рекомендуется масло шалфея, лаванды, пихты;
смазывать болезненные участки тела бальзамами «звездочка», доктор Мом и т.п.

В процессе лечения следует помнить о том, что мышечная боль сама по себе не опасна, поэтому лечебные мероприятия в данном случае направлены лишь на избавление от дискомфорта и улучшение состояния мышечных волокон.

Очень важно довести весь процесс лечения при гриппе или даже обычной простуде до момента полного восстановления организма, появления сил и прежней работоспособности. В этом случае любые болевые ощущения, являющиеся сигналом неблагополучия в организме, быстро и бесследно исчезнут, что приведет к полному выздоровлению.

Заложило уши после простуды: причины и последствия

Источник

ОРЗ и ОРВИ сопровождается многими неприятными симптомами, различными осложнениями, болит при простуде голова, мышцы, уши, горло, чаще всего подобные признаки возникают при беременности и у малышей из-за слабого иммунитета. Устранить дискомфорт помогут лекарственные препараты и средства нетрадиционной медицины.

При простуде возникают боли, справиться с ними помогут средства народной медицины или лекарства

Причины цефалгии при простуде

Когда человек заболевает, возникает головная боль – при простуде это один из первых признаков заболевания, локализуется в затылочной части, при гриппе неприятные ощущения возникают в височной или лобной области.

Почему при простуде болит голова? Цефалгия развивается из-за сильной интоксикации организма, которая вызвана активным размножением патогенных микроорганизмов, причиной возникновения боли в затылке может быть воспаление среднего уха, синусит и гайморит, увеличение количества внутричерепной жидкости на фоне повышенной температуры.

Если беспокоит сильная головная боль при простуде, особенно при беременности, необходимо соблюдать постельный режим, ограничить физические нагрузки, воздержаться от просмотра телевизора, игр на компьютере или планшете.

Как избавиться от головной боли при простуде:

устранить неприятные симптомы поможет Цитрамон, Парацетамол, Спазмалгон, во время беременности эти препараты противопоказаны;
для улучшения самочувствия необходимо несколько раз в день делать массаж с мятным маслом височной области;
в 1 л кипятка добавить 1 ст. л. измельченных листьев малины, мяты и ягод черной смородины, оставить в закрытой посуде на четверть часа, пить по 200 мл 3 раза в сутки – напиток обладает обезболивающим, потогонным, жаропонижающим действием, хорошо помогает избавиться от цефалгии у ребёнка, во время беременности.

Обратите внимание! Если головная боль есть, но при этом признаков простуды нет, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку цефалгия может свидетельствовать о развитии тяжелых патологий в организме.

Головная боль в затылочной части – один из первых признаков простуды, она возникает в начале заболевания

Читайте также: Усталось и головная боль

Боль в ушах при простуде – причины и методы лечения

Из-за некоторых анатомических особенностей часто болят уши при простуде у ребенка – патогенные микроорганизмы из носоглотки проникают в слуховой проход, развивается отит. Основные причины возникновения неприятных ощущений – длительный насморк, гайморит, ангина.

Чем лечить и что делать, если болят уши при простуде:

Водочный компресс – для лечения детей следует развести водку равным количеством теплой воды, сложить в несколько слоев марлю, сделать разрез в центре, пропитать в растворе. Кожу вокруг уха смазать жирным кремом, приложить марлю, закрыть сверху вощеной бумагой, закрепить теплым шарфом. Сколько нужно держать компресс? Продолжать процедуру следует до появления легкого жжения.
Прогревание солью – прекрасное средство для быстрого избавления от ушной боли. Продолжительность процедуры – 7–8 минут, проводить ее нужно каждые 2 часа. Этот метод терапии подходит и для устранения заложенности и боли в носу.
Если болит ухо после простуды – это признак отита, одного из наиболее частых осложнений, которое диагностируют у детей после гриппа. Эффективны капли для лечения – Отипакс, Отинум.

Обратите внимание! Если болит нос, ухо, горло, все согревающие процедуры противопоказаны при повышенной температуре, наличии гнойных выделений.

Как избавиться от боли в глазах

Если болят глаза при простуде, это может быть признаком конъюнктивита – заболевание развивается на фоне вирусных, бактериальных, грибковых инфекций, сопровождается сильным зудом, слезотечением, жжением, гнойными выделениями. Чтобы правильно выбрать лекарственное средство, необходимо выявить возбудителя глазной патологии.

Методы лечения конъюнктивита:

промывание глаз отваром ромашки, раствором Фурацилина каждые 2–3 часа;
мазь Офлоксацин поможет избавиться от бактериальной инфекции;
препарат Офтальмоферон предназначен для лечения вирусной формы заболевания;
Диклофенак лонг устраняет воспалительные процессы слизистой;
если боль в глазах вызвана токсинами, которые проникли в мышцы, можно использовать сосудосуживающие капли – Ринза, Ринзасип.

Если неприятные симптомы не проходят в течение трех дней, необходимо посетить офтальмолога, чтобы избежать развития некроза тканей, катаракты, сохранить зрение.

Почему возникает боль в суставах и мышцах

Болит спина при простуде на фоне интенсивного кашля, подобный признак может свидетельствовать о развитии пневмонии, поэтому если дискомфорт сопровождается резким ухудшением самочувствия, необходимо срочно посетить врача, пройти всестороннее обследование.

Но чаще всего неприятные ощущения в спине, ногах вызваны тем, что при простуде болят мышцы – причина дискомфорта кроется в активной работе иммунной системы, в сильном обезвоживании, вымывании солей на фоне высокой температуры, боль может быть вызвана нехваткой кислорода в тканях, наличие в организме большого количества токсинов. Эти же причины объясняют, почему болит при простуде сердце, поскольку этот орган, по сути, является большой мышцей.

При появлении боли в спине, особенно в области поясницы, во время простуды необходимо внимательно осмотреть место локализации дискомфорта – наличие сыпи может свидетельствовать о развитии или активации опоясывающего лишая.

Как избавиться от боли в спине, ногах и мышцах:

принимать нестероидные противовоспалительные препараты – Найз, Аспирин, сколько следует продолжать лечение, подскажет врач;
избавиться от токсинов поможет Атоксил, Энтеросгель;
больше пить теплой жидкости – компоты из сухофруктов, молоко с медом, отвар шиповника, чай с малиной или черной смородиной;
на больной участок прикладывать теплую грелку, обматывать его шерстяным платком;
согревающие мази хорошо помогают при суставной и мышечной боли – Капсикам, Финалгон, наносить их необходимо тонким слоем дважды в день, после чего нужно укрыться, полежать спокойно минимум полчаса;
сделать легкий массаж с камфорным маслом.

Обратите внимание! Горячие ванны, посещение бани или сауны – эти процедуры противопоказаны при простуде, поскольку могут спровоцировать обострение заболеваний сердечно-сосудистой системы, что чревато разрывом капилляров, внутренними кровотечениями.

При простуде боли в спине могут быть вызваны интенсивным кашлем, но чаще неприятные ощущения возникают на фоне активной работы иммунной системы

Причины боли в грудной клетке

Боль в груди при простуде появляется редко, поскольку ОРЗ и ОРВИ затрагивают область верхних дыхательных путей. Появление дискомфорта в грудине свидетельствует о том, что инфекция опустилась ниже, проникла в бронхи и легкие. Опасные симптомы – одышка даже при малейших физических нагрузках, длительное повышение температуры до субфебрильных отметок, или резкий скачок показателей до отметки в 39 и более градусов, слабость, повышенная утомляемость, боль чаще всего локализуется с одной стороны.

Если болит грудная клетка, дискомфорт распространяется на лопатки, выявить точную причину дискомфорта поможет рентген или флюорография. Любая самодиагностика и самолечение в подобной ситуации недопустима – запущенная пневмония может стать причиной летального исхода.

Если при простуде возникает боль в груди, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом

Отчего болит горло и шея при простуде

Шея при простуде болит из-за переохлаждения, наличия инфекции в горле, без надлежащего лечения дискомфорт начнет распространяться на соседние ткани, могут воспалиться мускулы глотки, гортани и пищевода, возникнут проблемы с проглатыванием пищи.

Как справиться с болью в шее:

обмотать шею теплым шарфом;
делать прогревания синей лампой;
при выраженном болевом синдроме в шейном отделе позвоночника принять таблетку обезболивающего средства – Нимесулид, Ибупрофен;
при несильной шейной боли использовать мази и с согревающим действием – Доктор Мом, Финалгон;
смешать в равных частях водку, сок алоэ и мед, смесью пропитать марлю, приложить к шее, обмотать пленкой и шерстяным платком.

При появлении неприятных ощущений в шее необходим полный покой, лежать лучше на спине, под голову подложить валик небольшого размера, чтобы снизить нагрузку на мышцы. Делать массаж шеи можно только после устранения признаков простуды, чтобы инфекция не распространилась по всему организму.

Обратите внимание! У ребенка боль в шее на фоне высокой температуры, рвоты, сыпи может быть признаком менингита – эта болезнь часто развивается после гриппа или ОРВИ.

Может ли при простуде болеть живот

У людей, которые не соблюдают постельный режим при простуде, часто начинает болеть живот – болезнетворные микроорганизмы активно размножаются, с кровотоком проникают в пищеварительную систему. Неприятные ощущения сопровождаются тошнотой, рвотой, ухудшением аппетита, часто возникает расстройство желудка.

Рвота в сочетании с повышенной температурой может стать причиной сильного обезвоживания, что крайне опасно для детей и людей преклонного возраста. Обязательно следует принимать регидранты, которые восполнят дефицит жидкости и солей в организме, лучшим средством считается Регидрон.

Лучший способ терапии – соблюдение диеты. Из рациона нужно исключить молоко, жирные блюда и другую вредную и тяжелую пищу. В меню должны быть каши на воде, кисломолочная продукция, отварное нежирное мясо, овощные супы, запеченные фрукты, пюре.

Принимать пищу нужно небольшими порциями 4–6 раза в день, все блюда должны иметь комфортную температуру, мягкую или жидкую консистенцию.

Обратите внимание! Температура без признаков простуды в сочетании с болью в животе требует тщательной диагностики, незамедлительной медицинской помощи – подобные признаки возникают при воспалении аппендикса, дизентерии, многих других опасных заболеваниях.

Зубная боль и простуда – есть ли связь

Почему болят зубы при простуде? Так организм сигнализирует о наличии очагов воспаления в носовых пазухах, или на избыточное количество кислот, которые поступают в кровь в процессе лечения, дискомфорт может возникнуть после рвоты из-за разрушительного воздействия на эмаль желудочного сока, при воспалении тройничного нерва. На фоне зубной боли часто начинают болеть лицо, челюсти, виски.

Что делать, если при простуде болят зубы:

употреблять достаточное количество жидкости;
выпить обезболивающее средство – Темпалгин, Нурофен;
устранить отечность десен помогут антигистаминные препараты – Супрастин, Эриус;
использовать пасты с противовоспалительным действием – Лесной бальзам, Парадонтакс;
несколько раз в день наносить на десна стоматологические гели – Метрогил Дента, Холицет, они обладают обезболивающим и антисептическим действием;
каждые 3–4 часа полоскать рот раствором из 250 мл тепой воды, 2–5 г соды и соли, 3 капель йода;
устранить боль помогут компрессы из отвара ромашки, зверобоя, шалфея – залить 2 ст. л. измельченного сырья 400 мл воды, томить смесь на слабом огне четверть часа, остудить, процедить.

Обратите внимание! Если болят зубы при простуде, необходимо все препараты на основе ацетилсалициловой кислоты быстро проглатывать, после употребления цитрусовых плодов тщательно полоскать рот.

Зубная боль при простуде указывает на наиличие очагов воспаления в носовых пазухах

Если болеть простудой часто, то на фоне ослабленного иммунитета возникают рецидивы хронических заболеваний, развиваются новые патологии суставов, сердца, сосудов, почек и печени. Лучший способ избежать болезни и развития тяжелых осложнений – регулярно укреплять защитные силы организма. Правильное питание, отказ от вредной еды и пагубных привычек, активный образ жизни, соблюдение режима дня – все это поможет избежать не только простуды, но и более опасных заболеваний.