Головные боли циннаризин форум

1.

Мона

[1502062799] — 5 мая 2009 г., 11:44

2.

Мона

[1502062799] — 5 мая 2009 г., 11:44

3.

Коробка с карандашами

[508925370] — 5 мая 2009 г., 12:09

4.

G

[229310882] — 5 мая 2009 г., 12:16

5.

гость

[584666380] — 5 мая 2009 г., 12:18

6.

Серенада

[1759874330] — 5 мая 2009 г., 12:18

7.

Гость

[408238770] — 5 мая 2009 г., 12:22

8.

10 мг диазепама

[4037668313] — 5 мая 2009 г., 12:25

9.

Матильда Петровна

[3703056036] — 5 мая 2009 г., 13:21

10.

Хороша Маша…

[744567569] — 5 мая 2009 г., 17:39

11.

Гость

[1378313346] — 5 мая 2009 г., 21:28

12.

Юнона

[106760043] — 16 мая 2009 г., 20:11

13.

Елена

[668831641] — 25 января 2010 г., 14:40

14.

леонид

[2965400517] — 10 марта 2010 г., 11:10

15.

макс

[1096037986] — 7 сентября 2010 г., 15:58

16.

Маша

[708361165] — 22 февраля 2011 г., 16:23

17.

Борис

[1672234204] — 6 мая 2012 г., 13:16

18.

Ольга

[2803020434] — 18 сентября 2012 г., 18:07

19.

анна

[1675046] — 8 октября 2012 г., 17:57

20.

Нина

[2461789341] — 6 марта 2013 г., 23:46

21.

Юлия

[2190498035] — 26 марта 2013 г., 13:13

22.

Надежда

[1096548868] — 26 октября 2013 г., 11:37

23.

Надежда

[1096548868] — 26 октября 2013 г., 11:39

24.

Лина

[3609150628] — 27 декабря 2013 г., 04:54

25.

Гость

[3995748617] — 30 октября 2014 г., 09:04

26.

Диля

[2506390822] — 31 октября 2014 г., 17:01

27.

Гость

[24275182] — 26 февраля 2015 г., 13:10

28.

Катя

[2160962041] — 2 марта 2015 г., 18:44

29.

Victoria

[3239870523] — 11 июня 2015 г., 21:47

Мона

У меня мама принимает, негативных реакций нет. А раз вам назначил врач, то пейте. Нарушение работы кровообращения головного мозга чревато серьезными последствиями.

30.

Victoria

[3239870523] — 11 июня 2015 г., 21:48

31.

Настя

[2471536843] — 26 октября 2015 г., 08:59

Катя

Я почему то набираю вес когда начинаю его принимать с 40 но размера до 44 го размера у кого такое было? Ответе

32.

Мария

[377056066] — 30 января 2016 г., 14:49

33.

Ольга

[630236765] — 9 февраля 2016 г., 13:33

34.

ира

[165518931] — 18 марта 2016 г., 13:02

35.

Гость

[3176005787] — 21 декабря 2016 г., 20:43

Мона

Вы какого возраста, автор? Если не секрет : )

Гость

Считается устаревшим это лекарство. Но назначается из-за низкой стоимости.

Мона

У меня мама принимает, негативных реакций нет. А раз вам назначил врач, то пейте. Нарушение работы кровообращения головного мозга чревато серьезными последствиями.

Маша

Мне вот от него слабо сразу становилось,стоять вообще не могла,15 минут где-то после приема.

36.

Ольга

[216037840] — 9 апреля 2017 г., 03:40

гость

пейте спокойно и поменьше читайте

37.

Ольга

[216037840] — 9 апреля 2017 г., 03:46

38.

Ольга

[216037840] — 9 апреля 2017 г., 03:51

Ольга

У меня сильный шейный остеохондроз. Я выпила всего одну таблетку ценнаризина, у меня где то через час наступила такая , нет сил, неужели такое может быть от этого препарата? Еле сижу на работе.

39.

Njusha

[3682366034] — 9 апреля 2017 г., 18:15

Ольга

Ольга
У меня сильный шейный остеохондроз. Я выпила всего одну таблетку ценнаризина, у меня где то через час наступила такая , нет сил, неужели такое может быть от этого препарата? Еле сижу на работе. да можэт !!!! Хондроз нужно избавляться от токсинов а этот препорат очень токсичный, поэтому реакция такая .

40.

Наталья

[1025291936] — 25 октября 2017 г., 12:34

Матильда Петровна

да уж, этот препарат назначали моей бабушке в 82 года, что же с вами дальше будет…

41.

Артём

[2022776352] — 5 декабря 2017 г., 12:26

Ольга

10лет принимала ноотропы и целибрализин очень помогал , но начались побочки. Выписывают врачи антидиприсанты, транквелизаторы, нейролептики но увы не могу принимать побочки!!! Врачи молчат!!! Я работаю один раз в неделю! Живу не полноценной жизнью . Диагноз «рассеяный склироз сняли» а проблем со здоровьем стало больше!

42.

Галина

[3694139355] — 5 мая 2018 г., 20:57

42.

Гость

[2549220740] — 15 октября 2018 г., 19:53

Victoria

простите а от черепного давления можно его применять, при сильных головных болях

42.

Гость

[3936375405] — 15 октября 2018 г., 22:30

42.

Гость

[3947838693] — 19 ноября 2018 г., 20:32

42.

Ирина

[1098981926] — 5 января 2019 г., 17:20

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

42.

Elena

[3713272652] — 16 января 2019 г., 19:52

42.

Гость

[3713272652] — 16 января 2019 г., 19:55

42.

Гость

[307850672] — 9 февраля 2019 г., 07:01

Victoria

простите а от черепного давления можно его применять, при сильных головных болях

42.

Максим

[973667394] — 26 февраля 2019 г., 00:12

Источник

Сначала будет предыстория (чтобы читатели могли сравнить со своими жалобами и прикинули, поможет ли им Циннаризин), а конкретно про таблетки и мои впечатления от них читайте в середине отзыва!

Я уже писала ранее, что жаловалась на головные боли, меня отправили на УЗИ шеи, и невролог поставила не очень приятный диагноз «шейный остеохондроз, цервикокраниалгильный синдром».

Мои жалобы такие:

  • невыносимая головная боль
  • болит только правая часть головы и шея
  • отдает в глаз, челюсть, ухо
  • теряю равновесие, не различаю цвета, не могу встать
  • тошнота и неукротимая рвота (кстати, после нее становилось легче)
  • спутанность сознания
  • ну и всякие там дополнительные приколы бывают)) иногда сильно болит, иногда терпимо, даже могу работать, а один раз три дня с кровати не могла встать, а о том, чтобы дойти до магазина — и речи нет!

В общем-то, невролог связала это с родовой травмой. Но! — по моим наблюдениям, эти боли приходили исключительно во время месячных, так что, вероятно, это вовсе не шейный остеохондроз (хотя на это указывает УЗИ), а менструальная мигрень. Месячные уходили и уносили с собой головную боль. Между прочим! — после гинекологической операции, в ход которой мне вырезали гигантскую эндометриоидную кисту и прижгли обширный эндометриоз, у меня практически полностью перестала болеть голова! Как связано, скажем так, женское место и голова, я не понимаю, но факт реально есть!

Теперь подробнее о таблетках «Циннаризин» от Озон Фарма

Врач выписала мне по две штуки в день, утром и вечером. Однако, предупредила, что я худенькая и, скорее всего, меня будет сильно клонить в сон. Сначала я пила Циннаризин болгарского производства — и от них я вырубилась, не дойдя до кровати! Решила попробовать наши отечественные, самарские таблетки

Упаковка картонная, белая, плотная, с черно-желто-синими элементами, можно носить в сумочке)

Логотип

Характеристики

  • таблеточки очень скромного размера
  • белые
  • на вкус вполне приятные, даже сладковатые
  • запиваю стаканом воды, после них всегда сушняк

Побочки

Никаких ужасных побочек типа рвоты, диареи и прочего не было. Да, от них сушня, и клонит в сон, но вполне реально отогнать сонливость и продолжить заниматься своими делами. А если принять таблеточку на ночь, то хороший и крепкий сон обеспечен! Причем с болгарским Циннаризином мне снились очень глючные цветные сны, то здесь все в порядке

Внутри упаковки, кстати, один блистер, и в нем 50 табеток

Эффект

  • Начинает действовать примерно через час-два. Чем быстрее выпьете, тем лучше для вас: будет сильнее эффект. Предлагаю пить при первых признаках приближения опасности. У меня это выражается в резко навалившейся усталости, наливается тяжестью висок, появляется туман, перед глазами плавают какие-то черные мушки, хочется спать или как минимум зевать
  • Для усиления эффекта в идеале стоит прилечь, немного подремать, лучше всего отрубиться часика на три — встанете, как огурчик, не будет болеть голова, хотя туман еще будет несколько часов
  • Если приняла таблетку в разгар боли, то час-полтора ничего не происходит, эффекта ноль, потом начинает резко тошнить, мутить, кружится голова, хочется лечь, и так продолжается минут 15-30, а сразу после этого голова потихоньку проходит. Так что лучше не затягивайте, а принимайте Циннаризин сразу!
  • Невролог рекомендовала мне даже курсами пить раз в полгода по две недельки и делать обязательно лечебную гимнастику для плеч и шеи

Состав

Цена

В Подмосковье около 100 рублей

Вот отзыв на болгарский Циннаризин, от которого ужасно хотелось спать

Источник

Став мамой я стала и медсестрой пожизненно… Я даже сейчас иногда сама себя боюсь подсказывая иной раз педиатру что надо делать и вместе мы назначает лечение моим детям…

Когда то беременная первым ребенком, я была как ежик в тумане, никогда не думала, что смогу соображать в лекарствах, сама иной раз вместе с врачом составляю определенный план лечения. У первого ребенка была гипоксия плода, двойное обвитие и раз такое дело, то неизбежно и внутричерепное давление.
В стандартной упаковке Циннаризина 50 таблеток. На вкус безвкусие, как мел вроде. Именно врач устанавливает объем, помню, первому ребенку делила на 4 части! В порошке давала. Ножиком на бумаге.

Что такое внутричерепное давление.
Возникает обычно при беременности как я поняла и у плода, после родов многим детям запросто могут поставить такой диагноз. Самое главное, чтобы диагноз ставили правильно! Обычно после обследования УЗИ головы — вот тут я должна остановится подробнее. Когда я сходила к нашему участковому узисту, она посмотрела всего — это правда! Всего 2 минуты! Я спросила, что этого не может быть, читала в интернете, что подробное обследование новорожденного в 2-3 месяца проходит не менее 22 минут. Та психанула… Сказала, что раз я такая мудрая, шла бы работать в нашу поликлинику. Я честно скажу, что очень доверяю врачам! Даже сейчас когда многие пишут что все работают на фармкомпании, до последнего не верю, покупаю все что прописывают, но… В общем, пошла в интернет читать отзывы мам Уфы. Такое прочитала, что волосы дыбом, про поликлинику и некоторых специалистов. Ладно, пошла читать отзывы куда податься, мне дали телефон узиста в другом государственном учреждении, вот там я устала ждать наоборот — когда же она закончит обследование… Вот как человек работает, прием почти 40 минут, потом мы еще ждали в коридоре, она писала — вынесла нам три листа!

У Циннаризина обязательно должна быть маркировка и советую покупать у аптек которые появились давно в вашем городе. Есть люди у которых ничего святого уже нет…

Почему я все это пишу? Потому что вы должны давать циннаризин только после тщательного настоящего специалиста.

Итак, с результатами пошла к своему участковому уже неврологу, врач высшей категории, имеет множество наград, написано о ней, женщина в возрасте. После приема ребенка я стояла в коридоре вся белая у стены и мне самой вызвали врача… Мой ребенок инвалид и она даже ходить не будет! Сказал мне врач невролог высшей категории… Ко мне подошла в тот момент девушка и сказала, что эта невропатолог всех в инвалиды записывает прописывая такие лекарства, что падайте стоя.
Потом я опять пошла читать отзывы, успокоилась, точно, девушка сказала правду. Она всем такое выписывает. Что сделала я? Сначала в администрацию стучалась, потом на сайтах искала правду, но правду мне никто не разрешил давать. Потом я встречалась с девушками которым тоже она повыписывала такое, что волосы дыбом. А мы тогда впятером уже провели целую компанию, раздавали листовки, ругались с администрацией, но к ней были огромные очереди. Мы и там всем говорили, но видимо, мы курицы.
Все препараты действенны только в комплексе, тут пишут, что не помог. Любое лекарство не помогает, если не верен диагноз, если не так принимали.

Люди, ищите своего невролога, не стоит сразу верить всему что говорят некоторые врачи. Мы давно живем уже в другом месте и сейчас ситуации я там не знаю. У каждого свой путь.
Путем долгих сидений в интернете я нашла таки опытного невролога, она лечила моего ребенка год, она у меня ходит, бегает, прыгает на батуте и вообще — даже полетит в космос если понадобится. Невролог который нас лечил, очень была строгая, относилась к лечению очень внимательно. К сожалению, хорошее быстро кончается, она переехала в другой город. Но передала нас не менее хорошему другому неврологу, который продолжил нас лечить. К трем годам нас уже не лечили. Сейчас ребенку уже 6,5 и скоро нам в школу.
А стоит Ц. всего 23 рубля!! Но польза в неврологии от него достойная. Главное помните, что невролог назначает, а не другие врачи.

Обследование УЗИ головы, позже обследование после года, полтора уже — глазное дно. Также, советую отнестись серьезно. У нашего невролога «»свои»» места куда надо обратится и результатам которых он доверяет. Сейчас у него «»ведем»» второго ребенка. Также в комплексе лечения присутствует циннаризин. У сына еще сложнее ситуация, беременность прошла идеально, все видели во мне свет, я летала! Была счастливой беременной, роды прошли идеально, положили на меня, дали грудь, завернули, оставили на каталке у окна, яркое солнце нас благославляло… Часа три мы одни с ним лежали. В общем все прошло как в книжках красивых и кино. Но… все хорошо было до года… Дело в том, что в год нам поставили АКДС, через недели две начался странный кашель… я только сейчас додумалась, что возможно это был коклюш. Через три месяца получили вирус какой то кишечный, у сына начались Фебрильные судороги…

Моему мужу 40 лет, недавно заметил головокружение, глаз болит, он часто работает за компьютером, ему тоже недавно выписали. Весной часто у программистов обострение. Так что остатки от осеннего этапа лечения, допил муж. Ребенку мало назначают.

Опять потребовался хороший специалист.
Лечение также было у этого невролога, которого я уважаю и знаю. Опять мы раз в полгода проходим комплекс, сыну сейчас три года и месяц. В комплексном лечении, осенью был этап — циннаризин.

Этим я хочу сказать, что препарат действенный. Что таких неврологов спасающих жизни — один на сто. У него богатый опыт работы, он долгое время работал с новорожденными. Он уже не работает, ему смысла нет продвигать фармпрепараты, он назначает нам копеечные препараты.
Но судя по первому ребенку я ему доверяю, надеюсь что будет прогресс и у младшего. А пока мне пришлось с работы уйти… При ФС очень неприятное отставание в развитии, логопедии, а потому без препарата Циннаризин не обойтись.

Еще совет берите «»свежие»» препараты всегда смотрите дату, я стараюсь брать не больше 6 месяцев с даты изготовления.
На коробке всегда есть дата изготовления.

Главное помните, что надо найти сначала невролога, который не будет вам втюхивать дорогие препараты, а будет лечить ребенка. К нам он приходил делая даже массаж сам, с электрофарезом и магнитом, все это лечение было в комплексе. Помните, что если вам назначили только циннаризин… он сам по себе не поможет! Я все подробно описала, просто чтобы вы знали, что все взяла не с потолка. Я даже фото прикрепляю.

Будьте здоровы, добавлю, что в теме «»АКДС»» я подробно описала, что такое судороги и свои лечения и проявления я буду писать дальше. Может мой опыт пригодится тем врачам которые пишут работу по данной теме. Помогу науке. а также в соцсети у меня есть группа «»Фебрильные судороги»», если у вас такая же проблема. Мы там все способы лечения обсуждаем.

Источник

  • ღ ღ ღ ღ ღ Всем солнечный привет! ღ ღ ღ ღ ღ   И снова в ряду отзывов про мое ВСД и тревожность пополнение. Но пополнение достойное, могу даже сказать, что циннаризин — моя основа, помогающая плот под названием «стабильное состояние» держать на плаву, не давая ему потонуть сред гигантских волн.

  • ВСЕМ ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК!!!   Продается в аптеках чудодейственное средство, улучшающее мозговое кровообращение, повышающее память и не только. О нем и хочу поведать в своем отзыве. Что оно лечит, а что можно получить в итоге.

  • У меня жутко болела голова долгое время, и я никак не могла подумать, что виной всему окажется родовая травма, которая аукнулась мне сейчас, а в детстве не беспокоила. Мне только 27 лет! — но у меня уже шейный остеохондроз и цервикокраниалгия.

  • Неврологи любят назначать дорогостоящие препараты, но я пошла другим путем и купила старый добрый Циннаризин.   У меня часто случаются головные боли, но не так давно прям приступ был который сопровождался тошнотой затем рвотой.

  • Итак, начну свое повествование: из данной ветки по препарату прочитала, что его в основном назначают деткам или от головокружения или от плохого сна Мое назначение немного иное. Его мне назначил ТРИХОЛОГ , к которому я обратилась, когда у себя обнаружила выпадение волос.

  • О таком препарате, как Циннарезин, я впервые услышала от бывшей золовки-невропатолога. Она ругала свою маман за то, что та игнорировала ее рекомендации пить таблетки, а потом жаловалась на плохое самочувствие при смене погоды, магнитных бурях и т.д.

  • Здравствуйте.   За Циннаризином Болгарского производства я гонялась довольно долго. Считается, что именно у этого производителя самый качественный Циннаризин. Нашла в одной единственной аптеке.

  • Расскажу сегодня об еще одном препарате, который облегчает мне жизнь. За свою жизнь я перепробовала массу сосудистых и нейротропных средств, что ж поделать, таковы будни неврастеника.

  • Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу рассказать о ноотропном препарате «Циннаризин», который был назначен мне лечащим врачом для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника и возникшей на его фоне вегето-сосудистой дистонии (ВСД).

  • Диагноз ВСД (вегето-сосудистая дистония) у меня давно, я живу с ним уже лет 15 как минимум. И для меня, как для ВСД-шника, очень характерны такие симптомы, как: головокружение, скачки давления (но чаще пониженное), учащенный пульс, бессонница, повышенная потливость и проч.

  • Этот препарат мне прописал невропатолог, после того, как были обнаружены изменения на электроэнцефалограмме. Меня беспокоили постоянные трудности с концентрацией внимания, снижение памяти, общая слабость и повышенная утомляемость. Врач прописала мне комплекс Циннаризин + Гинкго-Билоба на 1 месяц.

  • Случайно положить соль в морозилку, не заметить и забыть об этом, искать полдня, к вечеру случайно наткнувшись на её замороженные кристаллы. И было бы так смешно, если б не было так страшно…

  • Привeтствую Всeх заглянувших в мой отзыв. Стоимость циннаризина на данный момeнт 21 рубль, за упаковку 50 таблeток. Eсли коротко, циннаризин сосудорасширяющee срeдство. Показаний масса, от тошноты и похолодания в конeчностях до энцeфалопатии.

  • Циннаризин — препарат который очень любят неврологи и часто его назначают при головокружениях, вегето-сосудистой дистонии,после инсультов и черепно-мозговых травм. Я,хоть и не невролог, тоже неоднократно рекомендовала его своим пациентам, да и сама периодически принимаю.

  • У меня хронические проблемы с мозговым кровообращение, отсюда головокружения, головные боли, усталость, плохое настроение и работоспособность. Поэтому приходится периодически подлечивать сосуды.

  • Цинаризизин похож по своим действиям с Глицинам, улучшает мозговую активность.   Показаниями к приему Способ применения и дозы:   Немного о меркантильности врачей. Циннаризин врачи выписали моей бабушке, когда она пришла на прием с жалобами на давление и головную боль.

  • У вас часто болит голова? Чувствуете давящие боли в висках, глазах? Вены на висках надуваются? А Вы когда нибудь пили цинаризин? «Зачем?» — спросите вы. А я расскажу зачем! Естественно (!) идите к врачу! Так сделала я. Так делал в свое время еще один мой друг. Он — лет 10 назад, я — в прошлом году.

  • При головной боли (мигрени), шуме в ушах и головокружении врач посоветовал пропить курсом препарат «Циннаризин» .   Фото:       Состав:       Инструкция   — Показания к применению:     — Противопоказания:                   Цена:   Препарат недорогой 20 грн.60руб.

  • Всем привет! С такой бякой, как нарушение мозгового кровообращения и сужение сосудов, знакома уже несколько лет. У меня шейный остеохондроз и ВСД, кто имеет этот букетик, тот поймет меня. Тревожность, туман в голове, неясность, тошнота, пульсация и боль в голове.

  • На плановом осмотре у невролога в 6 месяцев я пожаловалась на плохой сон ребенка. Засыпал он очень тяжело, приходилось долго укачивать. Ночью просыпался от 7 до 15 раз (началось это в 5 месяцев, раньше всё было нормально). Невролог прописала нам «Циннаризин» 14 таблетки 2 раза в день.

  • Простой и недорогой препарат циннаризин помог мне очень хорошо,когда я решила, что совсем серьёзно заболела. Внезапное и сильное головокружение началось у меня прямо на работе. Да такое, что руками ухватилась за стол, чтобы не упасть.

  • Лечение невралгических заболеваний у малышей до года не стоит откладывать. Но часто назначения врача могут пугать, а то и приводить в шок. Если вы сомневаетесь в компетенции врача, то проконсультируйтесь с другими, но ни в коем случае не запускайте и не откладывайте лечение!

  • Впервые мне прописали Циннаризин примерно два года назад, прописал невролог. Изначально мои жалобы были на частую сильную головную боль и помутнение в глазах, головокружение на фоне мигрени. Иногда головокружение было столь сильным, что мне было страшно упасть в обморок на улице.

  • Всю свою жизнь страдаю со своим пониженным давлением(но все же уверена,что лучше так.чем страдать гипертонией).Но и у пониженного давления есть свои «прелести», это и постоянная слабость,не поел вовремя-руки,ноги сразу трясутся,того и гляди ,что завалишься от слабости(тогда срочно надо горячего и…

  • Циннаризин мне рекомендовала подруга, такого же возраста и с такими же климактерическими проблемами как у меня: головокружения, нарушения сна (плохо засыпаю, плохо сплю), повышение артериального давления, раздражительность, ну и пр. неприятности.

  • Как я надеялась. что вот я напишу отзыв о том как нам помог этот препарат. Честно, после прочтения других отзывов я так и думала… После очередной жалобы неврологу на плохой сон ребенка (10 месяцев), врач нам назначил цинаризин по 14 таблетки 2 раза в день в течении месяца для улучшения мозгового…

  • Заболела я тут недавно. Болячка хроническая, в большинстве стран не признаваемая. Но у нас свои пути, что ж мы будем как все, что ли?Выписали мне циннаризин в составе комплексного лечения вегетососудистой дистонии.

  • «Имеются противопоказания.Перед применением необходима консультация специалиста.» Проблема кружащейся головы беспокоила меня давненько, были обследования и лечение irecommend.rucontentdoktor-eto-tochno-pom… .

  • Доброго времени суток ! С возрастом начинаешь понимать,что твоя память уже далека от совершенства..А тут еще и климакс постучался в 40 лет. Короче,кошмар.Случайно наткнувшись на айрекомменд на отзыв Мади о циннаризине при климаксе,решила попробовать.

  • Год назад я лечила шейный остеохондроз в дневном стационаре. Через два-три дня стала замечать, что сплю уж очень крепко, будильник утром стал будить меня с трудом. Решила спросить у врача что они мне назначают. Она предположила, что скорее всего на меня так действует циннаризин.

  • Начитавшись хвалебных отзывов о Цинаризине, побежала к доктору, чтобы узнать, можно ли мне принимать эти таблетки, в целях профилактики мигреневых болей и улучшения мозгового кровообращения.

  • Циннаризином лечилась еще моя бабушка. поэтому, когда моему семи месячному ребенку врач назначил этот препарат, я была в недоумении и вначале решила его не давать малышу. Но после, пообщавшись с другими родителями, решила все же, что это не опасный препарат и от него будет лишь польза.

  • Девочки, как хорошо, что есть такая тема. И я ее случайно прочитала. В прошлом году пила этот препарат, у меня до этого никогда не было выпуклого животика) в октябре пила препарат, в ноябре я уже не понимала, что со мной, плюс 5 кг,но я не соотносила прибавку веса с ценаризимом , ходила н?