Головные боли езды на машине

Головные боли езды на машине thumbnail

Наверняка многим знакомо: едешь себе спокойно за рулем, как вдруг возникает ощущение, будто бы ансамбль тарелочников и барабанщиков решил дать внеочередной концерт. Головная боль — штука очень неприятная, а в дороге еще и опасная. Что делать?

Способ 1: Выйти подышать

Если боль атаковала за рулем, не лишним будет остановиться, выйти из автомобиля и просто побыть пару-тройку минут на свежем воздухе. Часто именно нехватка кислорода становится причиной головной боли у водителя и пассажиров. Беда в том, что во время движения мы включаем кондиционер, который по большому счету просто гоняет «мертвый» (т.е. деионизированный) воздух по салону. Как результат — в машине скапливается чрезмерное количество углекислого газа. Длительное пребывание в таком закрытом помещении чревато не только головными болями, но и нарушением концентрации внимания, повышенной сонливостью, а в редких случаях даже удушьем или отравлением. Оптимальный вариант: делать небольшие остановки в пути примерно раз в час, чтобы прогуляться, а заодно и проветрить салон.

Способ 2: Немного размяться

Материалы по теме

Даже если вы стараетесь сидеть за рулем правильно, долгое пребывание в статичной позе все равно негативно сказывается на общем самочувствии. Наши шея, плечи и спина постоянно находятся в напряжении. Приток крови к головному мозгу нарушается и, как следствие, начинает болеть голова. Если чувствуете, что конечности постепенно затекают, значит, настала пора проделать небольшую разминку. Вот несколько нехитрых упражнений для улучшения кровообращения, выполнить которые можно, даже не покидая машины:

  • Несколько раз покрутите головой вправо и влево, а затем вверх и вниз;

  • Сделайте вращение кистями рук по часовой/против часовой стрелки;

  • Поднимите и опустите плечи;

  • Сильно прижмите лопатки и поясницу к спинке сиденья;

  • Сложите руки «в замок» на затылке и попытайтесь головой преодолеть сопротивление ладоней, напрягая при этом мышцы шеи.

Способ 3: Сделать себе массаж

Материалы по теме

Гимнастику вы проделали, а головная боль все еще не отступает? — «добейте» ее точечным массажем. Говорят, симптомы отступят уже спустя 5–10 минут:

  • Найдите и аккуратно помассируйте 30 секунд точку, которая находится в центре лба — между бровями, чуть выше носа;

  • Переходим к области ушей. Начинаем массировать таким же образом точку, которая находится на 2–3 см выше линии роста волос.

  • Находим две симметричные точки в затылочной части головы. Условно, они находятся в том месте, где голова соединяется с шеей (для верности забейте в интернет-поисковике: «Тянь Чжу». — Прим. ред.). Считается, что массаж этих биологических точек помогает даже при мигрени.

Способ 4: Исключить сквозняки в салоне

Часто спровоцировать головную боль может и неправильное проветривание салона автомобиля. Неважно, по каким причинам вы открыли окно (закурили сигарету, решили глотнуть свежего воздуха и т.д.) — вкупе с включенным кондиционером это верный способ заработать переохлаждение головы. А уж в таком случае боль — меньшее из тех зол, что вам грозят. Правильный алгоритм действий: выключаем кондиционер, опускаем стекло только с одной стороны и только наполовину. Вообще специалисты рекомендуют проветривать салон либо до начала поездки, либо после, но не во время движения.

Способ 5: Принять таблетку

Врачи насчитывают около 200 разновидностей головной боли, и все они имеют различные причины и симптоматику. Поэтому мы не можем рекомендовать вам принимать лекарства без предварительной консультации с врачом. Но уж если вы решились выпить таблетку, прочтите перед этим инструкцию. Некоторые обезболивающие замедляют скорость реакции человека и вызывают сонливость, а значит их прием может привести к пагубным последствиям в дороге. Наша небольшая памятка вам в помощь.

Разворачиваемся и едем к врачу!

Материалы по теме

Понятно, что «просто так» голова болеть не может. Но есть некоторые признаки, при которых необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью:

  • головная боль возникла внезапно, без объективной причины. Буквально за несколько минут она стала просто невыносимой;

  • раньше с таким характером боли вы не сталкивались;

  • вместе с болью проявляется слабость, онемение, ухудшение зрения, потеря речевых навыков, координации;

  • время идет, а боль в голове не прекращается. Она начинает «отдавать» в другие места;

  • боль усиливается при каждом движении, смехе или кашле.

Все вышеперечисленные симптомы — сигналы опаснейших заболеваний. Если хоть один из них подходит под «ваш случай», направляйтесь к врачу или вызывайте скорую. Ни одна, даже важная поездка не стоит здоровья водителя и пассажиров.

Фото: depositphotos.com

Источник

У некоторых водителей в дороге начинает сильно болеть голова, часто она сочетается с болью в глазах, особенно при езде в темное время суток. Возможная причина – перенапряжением органа зрения из-за чего повышается внутриглазное давление, которое может провоцировать головную боль. Другие частые причины – недосыпание, спазм сосудов при перемене климата (при поездке в другой регион), снижение уровня кислорода в транспортном средстве.

Что делать, если у водителя сильно разболелась голова

Головные боли езды на машине

Любая боль отвлекает водителя, концентрация внимания снижается, что может привести к дорожно-транспортному происшествию. Можно воспользоваться одним из 5 способов.

Подышать свежим воздухом

Частая причина боли – недостаток кислорода в салоне. Если водитель длительное время находится в пути с закрытыми окнами, отсутствует приток свежего воздуха с кислородом, накапливается большое количество углекислого газа. Организм испытывает состояние гипоксии, в первую очередь на дефицит кислорода реагируют клетки головного мозга, которые и могут спровоцировать головную боль.

К повышению уровня углекислого газа могут приводить кондиционеры, которые часто включают в пути. Они не доставляют свежий воздух, а просто гоняют деиoнизированный воздух по салону. Чтобы исключить состояние гипоксии в организме, при длительной дороге рекомендуют останавливаться примерно через каждый час, чтобы подышать свежим воздухом и проветрить салон автомобиля.

Сделать массаж

Головные боли езды на машине

Некоторые водители отмечают снижение выраженности боли после точечного массажа через 10-15 минут. Каждую точку массируют по 30 секунд подушечками пальцев. Первая находится между бровями, вторая область включает в себя 2 симметричные точки на затылке: слева и справа от первого шейного позвонка (место соединения головы с шеей). Третья точка расположена за ухом, на 2 см выше линии роста волос. Дополнительно можно помассировать точки расположенные в области висков.

Размять тело

Во время длительной езды тело перенапрягается, так как оно находится в стачной позе, ноги начинают затекать. Из-за отсутствия движений кровь движется медленнее, соответственно приток крови к органам, в том числе к головному мозгу снижается. На снижении скорости движения крови и недостаток кислорода быстрее всех реагируют нервные клетки, из-за чего и начинает болеть голова.

Если водитель чувствует, что ноги затекли, руки немеют, болит голова, а выйти из машины нет возможности можно размять тело, не выходя из салона:

  • поднять, опустить плечи;
  • сделать круговые движения головой;
  • наклонить голову влево, вправо;
  • поочередно покрутить кистями рук по кругу.

Во время стояния в пробке можно скрестить руки в замок на затылке, головой попытаться преодолеть сопротивление рук, при этом напрягая мышцы шеи.

Исключить сквозняки

Головные боли езды на машине

Проветривать салон нужно, но ездить с открытыми окнами не рекомендуют, особенно если включен кондиционер. Во-первых, можно спровоцировать воспаление ушей, глаз, во-вторых получить переохлаждение и простыть. Проветривать машину нужно во время остановок, если нет возможности останавливаться открывать нужно только одно окно наполовину, чтобы не было сквозняка, который может вызвать головную боль.

Принять обезболивающее средство

Обезболивающих средств очень много и все они имеют противопоказания и побочные эффекты. Принимать их самостоятельно не рекомендуют, но при сильной головной боли их можно принять после ознакомления с инструкцией. При выборе препарата нужно учитывать, что лекарственные средства, которые вызывают сонливость, снижают быстроту психомоторной реакции запрещено принимать за рулем. Это указано в пункте 2.7 ПДД.

Важно!

К сильнодействующим веществам, которые могут вызвать сонливость, снижение психомоторной реакции, относят антигистаминные препараты и наркотические анальгетики. Их не рекомендуют принимать за рулем.

При какой головной боли водителям нужно обратиться к врачу

Если голова постоянно начинает болеть за рулем – это одна из причин обратиться к врачу. Также визит к врачу рекомендуют в следующих ситуациях:

  • симптом возникает резко, без видимых причин;
  • не купируется таблетками;
  • сочетается с чувством онемения в конечностях, снижением зрения, сильной слабостью, головокружением;
  • боль иррадиирует в другие части тела;
  • усиливается при наклонах, кашле.

Указанные признаки могут быть проявлением различных заболеваний. Особенно опасно если возникает онемение тела, головокружение, частичное выпадение полей зрения.

Головная боль за рулем может представлять опасность как для водителя, так и для пассажиров, так как внимание водителя рассеивается. Чтобы снизить риск ее возникновения, необходимо останавливаться в пути, разминаться. Также необходимо правильно сидеть за рулем: не сутулиться, настроить подголовник, чтобы шейный отдел позвоночника расслаблялся, регулировать спинку до комфортного положения.

Источник

KIA Rio грязнуля › Бортжурнал › головная боль в прямом смысле

мне интересно этоу меня одного такой материал салона пахучий? И долго ли он еще будет таким неужто все время?
С самых первый дней запах в машине был неприятный. Оно то понятно — машина новая так и должно быть.Но: прошло уже более 2х месяцев эксплуатации, а запах остался…я и окна открывал на ходу в мороз и на ночь немного приокрытыми оставлял.
Правда сам я видимо принюхался…
Жалобы на запах и головную боль поступают от моих пассажиров-жены и отца.
Отец вообще категорически против садиться в мою машину…говорит не хочу чтоб голова чнова разболелась
Жена тоже постоянно говорит что болит голова после поездки и предпочитает езду с открытыми окнами…

Цена вопроса: 0 ₽ Пробег: 1300 км

KIA Rio 2012, 104 л. с. — наблюдение

Комментарии 5

а я свою прокурила так, что от родного запаха не осталось и следа)) ну, если серьёзно, то у меня она ничем не пахла с самого начала, попробуй химчистку сделать

Я протер разок влажными салфетками для пластика салон, запах будто меньше стал…

Фига се, а я сижу и думаю что у меня чет ваще не пахнет вроде…может бстро привык…

Болезнь Киа и Хендай…еще пару месяцов потерпеть…

Я избавился от этой проблемы вонючками которые бывают абсолютно разными. Мне ни какого дискомфорта запах пластика не доставлял. Зато после того как купил клубничный ароматизатор теперь все садятся и говорят а его у тебя так вкусно пахнет?даже кушать хочется! Так что пассажирам не угодишь!

Использованные источники: www.drive2.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Причина головной боли у беременных что принимать

  Кровь из носа и головная боль у подростка причины

  Что можно выпить при головной боли беременной 1 триместр

Головные боли езды на машине

Граждане автовладельцы.
Купил я себе машинку новую легковую. Больше года на ней катаюсь. Супруга всё время жалуется, что через 5 минут на пассажирском сидении у нее начинает болеть голова портиться настроение.
Многие, садясь рядом, говорят, что у меня жутко сонный транспорт.
Сынишка маленький только при виде машины уже засыпает.

В предыдущей машине таких блудней не было.

Лично я себя за рулем чувствую великолепно, могу сутками рулить.

Граждане автовладельцы.
Купил я себе машинку новую легковую. Больше года на ней катаюсь. Супруга всё время жалуется, что через 5 минут на пассажирском сидении у нее начинает болеть голова портиться настроение.
Многие, садясь рядом, говорят, что у меня жутко сонный транспорт.
Сынишка маленький только при виде машины уже засыпает.

В предыдущей машине таких блудней не было.

Лично я себя за рулем чувствую великолепно, могу сутками рулить.

У меня голова болела в двух случаях:
1. Если включен кондиционер, а доступа свежего воздуха с улицы нет. Потом привыкла.
2. Ели водитель очень резко набирает скорость. Не привыкла, болею от этого.

У меня была такая же фигня когда были забиты воздушные фильтры для салона (не бейте тапками, я не знаю точно как это называется). Ныла, ныла, в конце концов муж решил фильтры сменить. Там оказались листья (дело осенью было). После замены — вуаля, голова не болит.
И еще моя голова не дружит с мягкой подвеской. В мягких машинах укачивает, в смысле, усыпляет. А если еще это все в комбинации с затрудненным доступом воздуха в салон. привет семье :001:

да. кстати подвеска у меня оооочень мягкая. может в этом и дело

да. кстати подвеска у меня оооочень мягкая. может в этом и дело

Во-во: я как раз хотела сказать, а может это просто укачивает?? Меня в разных машинах на пассажирском месте, и тем более сзади по разному укачивает: где то слабо, а где то до невозможности — аж голова болит и уши закладывает. Это от машины и от подвески зависит, ну и от стиля езды, конечно, но в меньшей степени. Со мной на старой машине многие жаловались, что укачивает, а на новой совсем нет.:) Когда выбирали машину, сын на тест-драйвах в первую очередь смотрел на «укачиваемость» данной машины :):)

Использованные источники: 2006-2009.littleone.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Головные боли после мексидола

  Головная боль и отеки рук

  Ежедневная головная боль после сна

  Обезболивающее при головной боли некст

  Чем устранить головную боль у ребенка

Как избежать головной боли во время поездок на автомобиле?

Когда едешь в машине в качестве пассажира — начинает раскалываться голова. Достаточно и 10 минут, чтобы развилась давящая боль, к-рая затем не отпускает в течение дня. Отчего это может происходить, и как не допускать?

Укачивание, тряска, запах бензина, отвлечение внимания — все это вызывает симптомы, аналогичные отравлению: тошнота, головокружение, головная боль, слабость и т.д.

Вестибулярный аппарат еще как-то справляется, если человек за рулем — он видит дорогу, он чувствует и предвидит колебания машины, он при деле.

Что можно делать.

  1. Смотреть вперед на дорогу. Не на водителя рядом, так как тряска будет поперечной для головы, не вниз, так как торможение и газ будут восприниматься головой как качка на море — вверх-вниз, а вперед.

Естественно не стоит читать, смотреть фильмы на смартфоне и пр., акцентироваться на приборной панели.

  1. Стоит выбирать нормального водителя, который плавно водит, а не занимается рывками на дороге. Гонками по пересеченной местности или попытками как можно чаще нажимать на газ и тормоз. Утрясет любого.
  2. Я бы посоветовал какие-нибудь сосательные конфеты или таблетки, блокирующие рефлекс кашля (а также тошноты), но некоторым только хуже становится. Проверять вам.
  3. Расслаблять шею, не «пытаясь помочь водителю вести машину», не крутить головой, особенно при тряске, глаза вперед и вдаль.
  4. Может быть — не стоит ездить в качестве пассажира?

Использованные источники: www.bolshoyvopros.ru

Источник

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 48 направлениям: аллерголога , анестезиолога-реаниматолога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского уролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 97.1% вопросов.

источник

Езжу уверенно, не нервничаю, не напряжена, но после часа езды по городу Москва начинает раскалываться голова. Причем всегда. Потом уже, придя домой и расслабившись голова долго еще болит. Вчера пришлось глушить боль двумя таблетками пенталгина (одна не помогла), после часа сна (с 21 до 22) проснулась вроде без головной боли.
Сегодня выехала в центр — аналогичная ситуация. Уже начинаю привыкать и тихо звереть от этой боли.

Никто с таким не сталкивался? И что это может быть?

Альнера, может зрение проверить? У меня такое в сумерках бывает, так как зрение снижено.

да нет, я езду днем в основном. Да и зрение в порядке.

Альмера, а Вы давно зрение проверяли?
А внутричерепное давление?
А стекло изнутри давно протирали?
Вообще похоже либо на спазм сосудов, либо на давление внутричерепное, если зрение в порядке.

У моего мужа было так, когда он по вечерам ездил. Типа куриная слепота. Витамин А пил. Но сначала нужно с подобным вопросом сходить к окулисту — глазное дно проверить. А потом, если все ок будет, то к невропатологу

вообще-то, много не что похоже. От нервного перенапряжения до повышенного давления. Ну или. отравление отработанным выхлопом или парами бензина.

Кстати, у меня знакомый на старой раздолбанной бмв так притравился разок: начало подтекать уж не помню что. короче, что-то связанное с бензином.
И в машине стало жутко вонять бензином. Но вонять стало спустя какое-то время, а голова у него начала болеть на несколько дней раньше. Т.е. похоже, сначал он не чувстовал этот запах.

Sheba, о, кстати, у меня такое же было, когда бывшая ассистентка воняла. Сначала башка болела, а только через недели две я осознала, что происходит, причем после вопроса «Кто тут у вас марафон бегал?»

Видимо, особенности мозга.

может быть очень жарко и душно от печки?

Вот еще, если Вы в Москве — у меня дикая аллергия на этот антилед или что там за шит на дороги льют? Правда, у меня почесун с облезанием, но может, у Вас от аллергии на это голова болит?

Спасибо ВСЕМ огромное! Я даже не ожидала столько ответов!

Столько вопросов сразу возникло!
Во первых, неужели от нечистого окна такое может возникнуть?
2) Еще как ниб «неправильное» (не знаю уж как сказать. больное?) глазное дно может проявляться? И что это вообще такое?
3) выхлопы исключаются, т.к. выхлопы чуешь носом.
4) может правда от печки? да вроде летом то же самое.

И. Самое интересно! Когда за рулем НЕ Я, а м.ч., голова вообще не болит.
Может все таки от напряжения на дороге? Так или иначе оно ведь присутствует? Хотя. на свободных трассах та же картина

Альнера, а какая разница? Напряжение за рулем всегда присутствует, даже если Вы его не ощущаете.
А от окна может такое быть, глаза напрягаются, голова болит. То же самое, что мелкий текст долго читать. Если кто-то курит в машине, постоянно нужно стекло лобовое изнутри протирать, причем чтобы разводов не было, начисто и специальными салфетками.

Мора Цайфер! А че делать тогда, если это напряжение? Но ведь все напряжены за рулем, а бошка болит не у всех.

А стекло я с внутренней стороны протираю, у меня внешняя часто бывает не чистая — не напасусь я антизамерзайкой — постоянно заканчивается.
Но дело по моему не в этом. Все же.

Альнера, если напряжение — к невропатологу, далее по всем пунктам, он уже сам разберется, что с Вами делать, начиная от каких-нибудь витаминов и заканчивая, увы, отказом от вождения авто больше часа одновременно.
Голова действительно болит не у всех и не всегда, нужно обязательно провериться, почему так. Вот например возьмем меня. У меня голова болит:
1. В сумерки.
2. От недосыпа.
3. Низкое давление.
4. Высокое давление.
5. Спазм сосудов на почве какой-нить перемены погоды.
6. ПМС
7. Приступ мигрени
8. Низкое/высокое внутричерепное давление
9. Давление в глазном яблоке

Вот все эти случаи надо идентифицировать и попытаться вылечить, причем разными средствами

Так что — к доктору.

Альнера
А сколько уже времени Вы водите? Лет, в смысле.

Это я к тому, что доктор — не панацея.

Лучше (из уже перечисленного) ВСЕГДА иметь чистое лобовое стекло, а еще — печка. Если вот зимой ездите весь день только с печкой, не допуская забортного воздуха внутрь салона, то вот лично меня вообще не удивляет ваша головная боль! Такая мерзость этот фреон (или что там за жидкость?). У меня тоже от этого запаха начинает болеть голова. И даже летом включаю кондишн только в пробках.

Мора!
А, ну тогда я знаю! У меня пониженное давление вообще-то. Есть такая штука.
Голова начинает болеть от напряжения – во время экзамена напр., или когда предстоит важная встреча.
Это лечится? Или только отказом от источника напряжения?

Тата! вожу 1.5 года.
Ну, при современном загрязнении воздуха выхлопами уж лучше с закрытым окном ездить. Хотя. сегодня вот душный, пыльный воздух в машине меня утомил и я приоткрыла окно (так и ехала до дома), мерзла, но терпела. .
И сегодня голова болит не так сильно. А может просто ездила мало сегодня.
Вобщем, не знаю что делать.

Альнера, ну так и чего Вы хотите?

В идеале, конечно, лучше отказаться, понятно, что он недостижим. Стремно что-либо советоваться, я пониженное давление догоняю кофе, лимонником или элеутерококком, они в сиропе продаются. Но тоже надо не переборщить.

Тата, а у меня вообще запаха от кондишена нету в машине. Наоборот, иногда какой-нибудь грузовик газанет рядом, приходится внутреннюю циркуляцию воздуха включать.

Понятно.

1) Еще пока слишком маленький стаж, чтобы не чувствовать напряжения за рулем. Даже не спорьте — факт!

При нынешнем движении в Москве.

2) Печка. Просто поинтересуйтесь у бывалых водителей (ну, старших товарищей, родителей) на этот счет. Уверена — все в один голос ответят, что в определенный момент времени многие выбирают ездить в машине в шапке-ушанке и телогрейке, лишь-бы не постоянная работа печки. Увы!

3) Ну и к доктору, канешна.

Ну, чтобы на душе спокойнее было.

Мора Цайфер
Я просто этот фреон (или как его там?) прямо шкурой чую. И летом практически всегда езжу с приоткрытыми окнами. Зимой мне его чето легче переносить.

И еще один немаловажный момент. Вот хорошая фраза: «приходится внутреннюю циркуляцию воздуха включать. «.

Мы же не знаем, что за машина, правда? В более-менее обустроенных машинах этой проблемы нет. А вдруг это ВАЗ? Так от ВАЗовской печки и зимой и летом сдохнуть — вопрос времени только.

Тата, так в Жигулях вообще фреона нет, по-моему, там дует от тасола (?), короче, когда у меня в девятке печка барахлила, мне что-то с тасолом делали, по малому кругу, по большому. Факт в том, что там воздух просто греется и никаких дополнительных гадких газов нету. Либо тебе жарко, либо холодно, либо тепло, отравлений не должно быть с головными болями. Вот

Мне все-таки кажется, что дело в напряжении нервном или глазном. Духота чувствуется, в отличие от закуренного лобового, например.

Тата! Ой спасибо! Попробую ездить с открытым окном пока. Может поможет. Хотя, проблема в том, что я жуууткая мерзляка.

Вообще, кстати голова у меня болит частенько даже без повода. А какому-какому врачу надо?

Альнера, а мерзляка — от пониженного давления, для меня зимой каждая утренняя вылазка из кровати — пытка

Ахтунг, зимой открытое окно может вызвать спазм и так вялых сосудов и простуду!
К нэвропатологу, думаю.

Альнера — к неврологу. И проверять головной мозг, шейный и грудной отделы позвоночника и систему кровообращения. «Зарульная» боль, кстати, вполне может быть от неправильного сидения за рулем. Многие девушки (и не только) — научный факт — слишком высоко поднимают спинку кресла, из-за этого идет перенапряг, соответственно — боль.

Мора! Так нехооооооооооочется в врачуууууууууу (((((

Они ведь такое дело, как головная боль вообще за симптом не считают.

Была тут я у эндокринолога. Еле пробилась к нему, раз. Начинаю перечислять свои проблемы: мерзну постоянно, даже когда всем тепло (она: «Ну, одевайтесь теплее»), волосы падают сильно (она: «ну это у всех зимой падают»), непонятная смена настроений, депрессии (она улыбается).

Да, вид у меня вродь как цветущий и врачу на фоне бабушек мои «проблемы» кажутся смешными. В итоге выпросила я у нее направление на анализ ТТГ. Все оказалось в норме. Самой, что ни на есть, среднестатистической.

Как представлю этих врачеееей.

Мож вы из своего опыта что ниб посоветуете еще? как спасаетесь?

Elie! АХ ВОТ ЕЩЕ В ЧЕМ ДЕЕЕЕЛО.
Да уж, и шея после часов за рулем безумно болит. А именно область трапеции.
Но… спинка кресла у меня не сильно поднята. Наоборот – чуть наклонена – не лежу, конечно, но…
Кстати, когда держишься за руль идет как бы напряжение на плечи, они не распремлены. а наоборот — податы вперед. Я заметила что стала даже чуть чуть сутулиться от этого… Елки-палки…

ВАЗ — не ВАЗ — в конечном счете фигня

.
Чтоб было комфортно водить, надо:
1) чтобы было видно окружающую действительность (НЕ экономить на омывательной жидкости)
2) поднабрать опыта на дороге, чтоб было комфортно ехать на механической коробке, болтая по мобильному и покуривая сигарету (передачи переключаем хвостом)
3) зашибенная весчь — подогрев сидений зимой! Да. Вполне заменяет телогрейку и ватные штаны .

ну и
4) доктор — первейшая вещь! Чтобы удостовериться в собственной вменяемости при первых сомнениях

.

Мора Цайфер
Я даже и не спорю! Мне вот просто сразу показалось, что эти все глобальные проблемы — от еще пока довольно маленького стажа за рулем по Московским дорогам

. Тут и через 15 лет иной раз с головной болью до места доезжаешь. Переключая передачи хвостом.

источник

Хелп! Недавно получила права и обнаружила, что после дальних поездок за рулём (от 300 км в одну сторону) весь следующий день болит и кружится голова. А ведь я их получала для дальних командировок((. Девочки-новички (и не только), отмечалось ли подобное у вас и прошло ли со временем? Подобное у меня иногда отмечалось и ранее после дальних поездок пассажиром. Просто если это особенность здоровья, будет обидно осознавать, что получила их зря((.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, МАК-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

На работе от долгого сидения за компьютером часто болит голова. Обидно осознавать, что зря получила диплом и пошла работать(

У меня болела голова ещё когда я училась водить. Заметила что мне тяжело физически. Права не стала получать, может и зря.

Возможно, это от печки. Сушит воздух. Купите увлажнитель, лучше с ингалятором и в машине будет приятно. Еще, возможно проникновение выхлопных газов в салон. Проконсультируйтесь в мастерской.

А, может, нервничаете слишком, ведь права недавно получили, а тут такие расстояния. Тогда это с опытом пройдет

Возможно, это от печки. Сушит воздух. Купите увлажнитель, лучше с ингалятором и в машине будет приятно. Еще, возможно проникновение выхлопных газов в салон. Проконсультируйтесь в мастерской.

А, может, нервничаете слишком, ведь права недавно получили, а тут такие расстояния. Тогда это с опытом пройдет

У меня болела голова ещё когда я училась водить. Заметила что мне тяжело физически. Права не стала получать, может и зря.

Автор, это от стресса. Вы следите за дорогой и психуете. Концентрация внимания большая. У меня такое было, когда села за руль после большого перерыва. Пройдет.

Вероятно избыточное напряжение мышц шеи и плечевого пояса, спазм сосудов, затруднение венозного оттока от головы. Ёжитесь за рулём, не умеете расслабляться. Возможно, ёжитесь и из-за других своих проблем, пережёвываете какие-то нелёгкие мысли. Психосоматика.

Вероятно избыточное напряжение мышц шеи и плечевого пояса, спазм сосудов, затруднение венозного оттока от головы. Ёжитесь за рулём, не умеете расслабляться. Возможно, ёжитесь и из-за других своих проблем, пережёвываете какие-то нелёгкие мысли. Психосоматика.

У меня болела голова ещё когда я училась водить. Заметила что мне тяжело физически. Права не стала получать, может и зря.

Пока дико напряжена за рулём, панически боюсь стать виновницей ДТП, и как новичку мне кажется, что перевариваю огромный поток информации.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Сыну 6,5 лет. Когда он был совсем маленьким его тошнило и рвало от езды в машине. По мере того, как он рос — стал в машине жаловаться на боль в животе. Сейчас на тошноту не жалуется, но стоит провести в поезде в машине минут 15 — как начинает жаловаться, что болит голова. В детский сад добираемся на машине. Причём, с утра — он молчит, ничего про головку не говорит. Читать полностью

Все рецепты

Источник