Головные боли лечение скачать бесплатно

• Headache Relief Unit

  3.01 Mb

  99 kbps

  4:07

• Headache Relief Unit

  3.97 Mb

  168 kbps

  3:13

• Headache Relief Unit

  3.71 Mb

  138 kbps

  3:40

• Headache Relief Unit

  4.62 Mb

  151 kbps

  4:10

• Headache Relief Unit

  4.84 Mb

  205 kbps

  3:13

• Headache Relief Unit

  4.85 Mb

  205 kbps

  3:13

• Headache Relief Unit

  2.98 Mb

  126 kbps

  3:13

• Headache Relief Unit

  4.03 Mb

  147 kbps

  3:44

• Headache Relief Unit

  4.76 Mb

  185 kbps

  3:30

• Headache Relief Unit

  3.76 Mb

  146 kbps

  3:30

• Headache Relief Unit

  3.06 Mb

  135 kbps

  3:05

• Headache Relief Unit

  5.46 Mb

  218 kbps

  3:25

• Headache Relief Unit

  4.61 Mb

  187 kbps

  3:22

• Headache Relief Unit

  4.13 Mb

  148 kbps

  3:48

• Headache Relief Unit

  4.86 Mb

  192 kbps

  3:27

• Headache Relief Unit

  5.52 Mb

  204 kbps

  3:41

• Headache Relief Unit

  3.83 Mb

  128 kbps

  4:05

• Headache Relief Unit

  3.19 Mb

  119 kbps

  3:39

• Headache Relief Unit

  4.04 Mb

  153 kbps

  3:36

• Headache Relief Unit

  5.44 Mb

  253 kbps

  2:56

• Headache Relief Unit

  4.95 Mb

  164 kbps

  4:07

• Headache Relief Unit

  4.8 Mb

  163 kbps

  4:01

• Headache Relief Unit

  3.68 Mb

  133 kbps

  3:46

• Headache Relief Unit

  3.7 Mb

  136 kbps

  3:42

• Headache Relief Unit

  4.76 Mb

  165 kbps

  3:55

• Headache Relief Unit

  5.21 Mb

  177 kbps

  4:00

• Headache Relief Unit

  3.51 Mb

  130 kbps

  3:41

• Headache Relief Unit

  4.41 Mb

  140 kbps

  4:17

• Headache Relief Unit

  4.7 Mb

  199 kbps

  3:13

• Headache Relief Unit

  5.47 Mb

  225 kbps

  3:19

• 1

  5.36 Mb

  61 kbps

  12:00

• Сытин

  5.35 Mb

  26 kbps

  27:51

• Pregnancy Academy

  3.34 Mb

  158 kbps

  2:52

• Приветствие Солнцу

  3.4 Mb

  93 kbps

  4:57

• Есть лекарства от головной боли зубной боли а как вылечить душевную никто не придумал почему так

  4.41 Mb

  141 kbps

  4:15

• Headache Relief Unit

  3.16 Mb

  122 kbps

  3:32

• Soothing Sounds Universe

  3.92 Mb

  152 kbps

  3:30

• Relaxed Mind Music Universe

  5.51 Mb

  135 kbps

  5:34

• Хейнерман Джон

  4.78 Mb

  158 kbps

  4:08

• Radio Laary

  3.96 Mb

  368 kbps

  1:28

• Space People

  4.62 Mb

  166 kbps

  3:47

• Н Пейчев

  3.78 Mb

  23 kbps

  21:38

• Unknown

  3.97 Mb

  18 kbps

  29:41

• Инга Винс

  3.55 Mb

  691 kbps

  0:42

• Space People

  3.71 Mb

  120 kbps

  4:12

• Spa Music Paradise

  4.27 Mb

  203 kbps

  2:52

• Mantra Yoga Music Oasis

  4.77 Mb

  158 kbps

  4:07

У 99 % населения в один совсем не прекрасный момент жизни возникает головная боль. Если эта боль носит периодический характер, не сопровождается потерей сознания и выраженными неврологическими нарушениями, то люди к ней приспосабливаются. И напрасно. При должной дисциплине пациента более чем в половине случаев лечение головной боли оказывается вполне успешным. К сожалению, не все обращаются к врачу вовремя.

Врачи называют очень много причин головной боли. В последней классификации их свыше двухсот. Основными из них являются вертеброгенные (название очень символическое — в эту категорию попадают все виды головных болей, возникающие из-за затруднения кровотока в затылочной части головы), боли при мигрени, при изменении артериального давления, после черепно-мозговых травм и при инфекционных заболеваниях (даже, например, при хроническом насморке).

Также встречается головная боль психогенного характера. К ней относится головная боль напряжения (психического или физического), а также боль при тревожных состояниях и депрессии. Чаще всего это то ноющая, то давящая, то пульсирующая боль, сосредоточенная в затылочных, височных или лобных областях либо «разлитая» по всей голове. В одном пациенты сходятся: ее можно потерпеть достаточно долго, больше часа — точно. И никакой мотивации немедленно идти к врачу не возникает. Так и живут — годами, десятилетиями… Горсть таблеток, крепкий сон, своевременный отпуск — и все нормализовалось само собой.

Поболит и пройдет

Если про вашу головную боль знают не только родные и сослуживцы, но даже фолловеры в соцсетях, а по ее интенсивности вы можете, не измеряя артериального давления, сообразить, сколько и каких гипотензивных препаратов надо закинуть в себя на этот раз, или точно знаете, какая таблетка и в какой дозировке помогает, и нóсите лекарства с собой, если ваш лечащий доктор поднимает глаза к потолку и, тяжко вздыхая, что-то доверительно воркует о том, что «нужно меньше волноваться и нервничать», то такая головная боль, скорее всего, даст вам возможность прокрастинировать и дальше. Да и когда голова болит, совершенно не хочется записываться на прием, идти к врачу, что-то кому-то объяснять… В любом случае, скоро «голова пройдет» и жизнь снова засияет всеми красками.

В момент приступа головной боли люди ведут себя довольно типично. Человек стремится уединиться, запахи, яркий свет и звуки действуют раздражающе. Некоторые стараются лечь и не шевелиться, некоторые, наоборот, фланируют по комнате без остановки.

Помните клип Аллы Пугачевой про шумных соседей? На голове широкая повязка, нервы натянуты до предела. Вот портрет типичного страдальца. Мир сужен до размеров затемненной и тихой спальни. Состояние, когда голова все-таки не болит, наоборот, сопровождается приступом бурной деятельности и интенсивных телодвижений. Все привычно.

Боль на максимуме

Но однажды боль затмевает всё. Она становится настолько сильной, что вы сразу понимаете: это «другая» боль, необычная, непохожая ни на что. «Дикая» — называют ее пациенты. Жгучая, сверлящая, разрывающая или сдавливающая голову, пронизывающая, резкая, нетерпимая, охватывающая всю голову или ее часть. Это может сопровождаться потерей сознания или его помрачением, судорогами, тошнотой и рвотой, обездвиженностью одной конечности или половины тела, нарушением речи или зрения. Да чем угодно! После такого радость от жизни вы вряд ли испытаете…

Врачебные советы будут позже. А сейчас — врачебные наблюдения. В 99 % случаев при таком сильном болевом приступе люди сначала выпивают «какую-нибудь» таблетку. Из тех, что есть в аптечке, нашлись у соседки, показывали по телевизору (ну там, где сначала «все болит», а потом — счастье полными глотками и мир прекрасен и удивителен).

В принципе, это правильная тактика. Единственная проблема, на которую указывает большинство врачей, — дозировка. При сильной, практически нестерпимой головной боли, горя желанием «заглушить» ее немедленно, люди принимают совершенно безумное количество обезболивающих препаратов, способных «отравить» организм надолго. И потом люди ждут. Когда «пройдет», когда «подействует таблетка», когда настанет утро. И когда станет совсем худо…

Если приступ застал врасплох

Итак, сильная, впервые возникшая головная боль. Вы — в сознании, внешне — никаких повреждений. Что это может быть? Да что угодно! Ведь cам головной мозг болеть не может — в нем отсутствуют болевые рецепторы. Боль возникает вследствие напряжения или раздражения множества чувствительных к болевым ощущениям областей, расположенных в голове или шее: черепа (надкостницы), мышц, нервов, артерий и вен, подкожной ткани, глаз, носовых пазух и слизистой оболочки. Поэтому:

Совет № 1. Не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно! При сильной, внезапной, впервые возникшей головной боли — вызывайте врача! Присядьте и позовите кого-то адекватного и несуетливого помочь вам (на случай, если потеряете сознание). Не принимайте больше двойной дозы обезболивающих и помните, что лекарству нужно время, чтобы подействовать.

Совет № 2. Прежде чем набирать телефон «скорой», измерьте температуру. Потому что головная боль может сопровождать начало вирусного или инфекционного заболевания. В любом случае, вы дадите возможность доктору начать работу по постановке диагноза на две минуты раньше. Помните, иногда минуты способны сохранить жизнь.

Совет № 3. Попробуйте коснуться подбородком груди. Если не сможете потому, что в затылочной области по боль усиливается, — смело диктуйте этот грозный симптом оператору колл-центра. Потому что менингит — это не игрушка, а очень опасное осложнение многих, с виду безобидных, ОРВИ.

Совет № 4. Если есть тонометр — измерить артериальное давление. И желательно — на обеих руках. Потому что добрая половина всех впервые возникших случаев гипертонических кризов сопровождается очень сильной цефалгией. А гипертонический криз — это уже серьезно. Может запросто привести к инфаркту или инсульту.

Совет № 5. Подробно вспомните, что случилось накануне. Существует особая разновидность головной боли — токсическая. Она возникает при отравлениях различными химикатами или как побочный эффект от приема лекарств. Такую головную боль часто вызывают препараты, понижающие артериальное давление, нитраты, психотропные средства и многие другие вещества. Кстати, многим подросткам спасла жизнь дотошность родителей которые подробно выпытывали у болящего чада обстоятельства вечеринки накануне.

Совет № 6. Смотрите и щупайте. Даже у здорового человека может возникнуть резкая головная боль после теплового или солнечного удара, нахождения в душном помещении, при отравлении угарным газом или выхлопами автомобиля. Кстати, не стоит забывать о такой вещи, как амнезия. Получивший по голове человек иногда начисто забывает обстоятельства травмы. Осмотрите себя в зеркале, пропальпируйте кожу под волосами и шею на наличие кровоподтеков, ран или царапин.

Совет № 7. Не тяните время. Самый неприятный случай — наличие в мозге объемного образования. Это может быть как опухоль, так и абсцесс или даже излившаяся кровь. Диагноз можно поставить только с помощью нейровизуализации, поэтому если голова болит долго — не затягивайте обращение к неврологу. Помните: в своем разнообразии у головной боли нет равных!

Совет № 8. Если головная боль прошла так же внезапно, как и появилась — н