Головные боли у ребенка при дальнозоркости
Дальнозоркость — это такое заболевание глаз, при котором изображение фокусируется не на самой сетчатке глаза, а позади нее. Глазное яблоко при дальнозоркости укорочено, наблюдается маленький диаметр роговицы и мелкая передняя камера глазного яблока.
Заболевание это очень коварно, потому что очень часто его трудно распознать. Слабая степень дальнозоркости может быть скрыта за стопроцентным зрением. Особенно опасно не заметить развитие дальнозоркости в детском возрасте, когда зрительная функция достаточно пластична и можно исправить ситуацию, корректируя данное нарушение зрения. Если вовремя обнаружить болезнь, то существует очень большая вероятность успешного лечения дальнозоркости.
Переутомление органов зрения при дальнозоркости выражается астеническими проявлениями. Дети часто и быстро устают, становятся раздражительными, замкнутыми, жалуются на головные боли. Появляются трудности в учебе, так как способность сосредоточиться на работе снижается.
Ранняя диагностика заболевания также позволяет избежать возникновения серьезных осложнений (сходящееся содружественное косоглазие, амблиопия, глаукома).
Следует обратить особое внимание! Причины дальнозоркости у детей могут заключаться в ненадлежащих условиях учебного процесса. Если ребенок стал плохо учиться, капризничать, быстро уставать при зрительных нагрузках, то обязательно следует проверить зрение ребенка, обратившись к специалисту-офтальмологу! Также нужно знать, что обычный осмотр у врача-окулиста не поможет выявить дальнозоркость. Для этого потребуется специальное офтальмологическое обследование.
Механизм развития дальнозоркости
При данном заболевании причиной дальнозоркости является уменьшение размера глазного яблока спереди назад, отмечается недостаточная глубина передней камеры и небольшой, узкий зрачок. В этой ситуации сделать изображение четким могут лишь сходящиеся лучи, однако их не существует в природе.
Если четкое отображение видимых предметов на сетчатке невозможно, то в таком случае работает механизм аккомодации, позволяющий компенсировать недостающие диоптрии, переместив изображение на сетчатку.
Если приближать изображение к глазу, то аккомодационный аппарат вынужден работать в большей степени, чем при нормальном зрении. Поэтому при дальнозоркости компенсаторные возможности организма исчерпываются раньше. Поэтому, раньше возникает потребность коррекции гиперметропии более сильной линзой.
Что происходит при дальнозоркости
Такие пациенты видят плохо предметы на любых расстояниях. При этом, при приближении предметов к глазам изображение еще больше ухудшается. Лучи от окружающих предметов на более близком расстоянии становятся расходящимися, поэтому дальнозоркому глазу сфокусировать их тяжелее, чем параллельные лучи. Для этого требуется дополнительное напряжение.
Понятие, определяющее название заболевания «дальнозоркость», заключается в том, что такие пациенты вдали видят лучше, чем на более близком расстоянии.
При чтении без очков дальнозоркий человек будет щуриться, напрягать зрение, часто моргать, испытывать дискомфорт, быстро утомляясь от такой процедуры. При слабой степени гиперметропии (до 2 дпт.) глаз может справляться самостоятельно, включая функцию аккомодации. При средней и высокой степени (до 4 дпт. и более) потребуется коррекция для дальних и близких расстояний.
Основные принципы профилактики дальнозоркости
В качестве мероприятий, направленных на предупреждение возникновения заболевания глаз необходимо соблюдать определенные правила:
- Режим освещения. Чтение, письмо и прочие зрительные нагрузки необходимо осуществлять только при хорошем освещении, используя верхний свет или настольную лампу мощностью 60−100 Вт. Нельзя использовать лампы дневного света. Нужно стараться не совмещать искусственное и естественное освещение.
- Режим зрительных нагрузок. Обязательно нужно следить за длительностью зрительных нагрузок, делать паузы и перерывы, давать отдых глазам. Лучше чередовать напряженную зрительную работу с активным отдыхом, гимнастикой, выполнять в перерывах специальные упражнения для глаз.
- Гимнастика для глаз. Специальный комплекс упражнений для глаз рекомендуется выполнять каждые 30−40 минут. Упражнения включают в себя расслабляющую гимнастику и тренирующие глазные мышцы, элементы зарядки.
- Специальная тренировка глазных мышц. Осуществляется под наблюдением офтальмолога. Лазерная стимуляция, компьютерная коррекция, применение медикаментов в виде глазных капель, курсы профилактической гимнастики для укрепления глазных мышц, отвечающих за аккомодацию.
- Раннее выявление и грамотная коррекция слабой степени дальнозоркости. Это поможет избежать развития высоких степеней и прогрессирования заболевания, а также, возникновения осложнений.
- Мероприятия, направленные на укрепление организма в целом. Плавание, массаж и контрастный душ воротниковой зоны, активный образ жизни — мероприятия, которые помогут снизить риск возникновения заболеваний глаз.
- Рациональное, полноценное питание. Пища обязательно должна содержать необходимое для организма количество белков, жиров и углеводов, витаминов (особенно группы А) и микроэлементов, таких как цинк, медь, хром, марганец и т.д.
Упражнения для профилактики дальнозоркости:
- Соляризация. Если при длительном чтении и письме необходимо расслабить глаза, то можно воспользоваться эффектом свечи или солнца. Нужно сконцентрировать взгляд на пламени свечи или солнце и чередовать медленные повороты головы вправо и влево. Выполнять упражнение в течение 10 минут. Солнце лучше использовать неяркое (на рассвете и на закате).
Переутомление органов зрения при дальнозоркости выражается астеническими проявлениями. Дети часто и быстро устают, становятся раздражительными, замкнутыми, жалуются на головные боли. Появляются трудности в учебе, так как способность сосредоточиться на работе снижается.
Ранняя диагностика заболевания также позволяет избежать возникновения серьезных осложнений (сходящееся содружественное косоглазие, амблиопия, глаукома).
Следует обратить особое внимание! Причины дальнозоркости у детей могут заключаться в ненадлежащих условиях учебного процесса. Если ребенок стал плохо учиться, капризничать, быстро уставать при зрительных нагрузках, то обязательно следует проверить зрение ребенка, обратившись к специалисту-офтальмологу! Также нужно знать, что обычный осмотр у врача-окулиста не поможет выявить дальнозоркость. Для этого потребуется специальное офтальмологическое обследование.
Механизм развития дальнозоркости
При данном заболевании причиной дальнозоркости является уменьшение размера глазного яблока спереди назад, отмечается недостаточная глубина передней камеры и небольшой, узкий зрачок. В этой ситуации сделать изображение четким могут лишь сходящиеся лучи, однако их не существует в природе.
Если четкое отображение видимых предметов на сетчатке невозможно, то в таком случае работает механизм аккомодации, позволяющий компенсировать недостающие диоптрии, переместив изображение на сетчатку.
Если приближать изображение к глазу, то аккомодационный аппарат вынужден работать в большей степени, чем при нормальном зрении. Поэтому при дальнозоркости компенсаторные возможности организма исчерпываются раньше. Поэтому, раньше возникает потребность коррекции гиперметропии более сильной линзой.
Что происходит при дальнозоркости
Такие пациенты видят плохо предметы на любых расстояниях. При этом, при приближении предметов к глазам изображение еще больше ухудшается. Лучи от окружающих предметов на более близком расстоянии становятся расходящимися, поэтому дальнозоркому глазу сфокусировать их тяжелее, чем параллельные лучи. Для этого требуется дополнительное напряжение.
Понятие, определяющее название заболевания «дальнозоркость», заключается в том, что такие пациенты вдали видят лучше, чем на более близком расстоянии.
При чтении без очков дальнозоркий человек будет щуриться, напрягать зрение, часто моргать, испытывать дискомфорт, быстро утомляясь от такой процедуры. При слабой степени гиперметропии (до 2 дпт.) глаз может справляться самостоятельно, включая функцию аккомодации. При средней и высокой степени (до 4 дпт. и более) потребуется коррекция для дальних и близких расстояний.
Основные принципы профилактики дальнозоркости
В качестве мероприятий, направленных на предупреждение возникновения заболевания глаз необходимо соблюдать определенные правила:
- Режим освещения. Чтение, письмо и прочие зрительные нагрузки необходимо осуществлять только при хорошем освещении, используя верхний свет или настольную лампу мощностью 60−100 Вт. Нельзя использовать лампы дневного света. Нужно стараться не совмещать искусственное и естественное освещение.
- Режим зрительных нагрузок. Обязательно нужно следить за длительностью зрительных нагрузок, делать паузы и перерывы, давать отдых глазам. Лучше чередовать напряженную зрительную работу с активным отдыхом, гимнастикой, выполнять в перерывах специальные упражнения для глаз.
- Гимнастика для глаз. Специальный комплекс упражнений для глаз рекомендуется выполнять каждые 30−40 минут. Упражнения включают в себя расслабляющую гимнастику и тренирующие глазные мышцы, элементы зарядки.
- Специальная тренировка глазных мышц. Осуществляется под наблюдением офтальмолога. Лазерная стимуляция, компьютерная коррекция, применение медикаментов в виде глазных капель, курсы профилактической гимнастики для укрепления глазных мышц, отвечающих за аккомодацию.
- Раннее выявление и грамотная коррекция слабой степени дальнозоркости. Это поможет избежать развития высоких степеней и прогрессирования заболевания, а также, возникновения осложнений.
- Мероприятия, направленные на укрепление организма в целом. Плавание, массаж и контрастный душ воротниковой зоны, активный образ жизни — мероприятия, которые помогут снизить риск возникновения заболеваний глаз.
- Рациональное, полноценное питание. Пища обязательно должна содержать необходимое для организма количество белков, жиров и углеводов, витаминов (особенно группы А) и микроэлементов, таких как цинк, медь, хром, марганец и т.д.
Упражнения для профилактики дальнозоркости:
- Соляризация. Если при длительном чтении и письме необходимо расслабить глаза, то можно воспользоваться эффектом свечи или солнца. Нужно сконцентрировать взгляд на пламени свечи или солнце и чередовать медленные повороты головы вправо и влево. Выполнять упражнение в течение 10 минут. Солнце лучше использовать неяркое (на рассвете и на закате).
- Часы. Закрыть глаза. Мысленно представить циферблат часов. Вращать головой по часовой стрелке, взглядом отмечая все цифры, затем — повторить упражнение против часовой стрелки. Глаза должны быть закрыты! Повторить 5−6 раз.
- Массаж биологических точек. Нажимать на точки, находящиеся в начале бровей со стороны носа. Выполнять вращения с нажимом. Упражнение повторять 5−10 раз.
- Пальминг (расслабление). Нужно принять удобное положение сидя или лежа, закрыть глаза, накрыть их ладонями. Максимально расслабиться и думать только о приятном. Можно представлять море, красивый пейзаж. Представить, что из ладоней к глазам исходит приятное тепло. Упражнение должно занимать не менее 5 минут. Можно повторять в течение дня 3−4 раза.
- «Далеко — близко». Это упражнение можно выполнять в школе, рабочем кабинете и дома. Нужно, глядя на окно, сосредоточить взгляд на любой точке на стекле. Затем нужно перевести взгляд на любую другую точку, находящуюся вдали, в том же направлении, не переводя взгляд в другую сторону. Это может быть крыша дома, верхушка дерева и т.д. Главное, следует чередовать расстояние «близко — далеко». Это упражнение очень хорошо тренирует глазные мышцы, стимулируя аккомодацию.
- Пишем «носом». Это упражнение нравится детям. Нужно закрыть глаза и плавно выводить носом буквы. Упражнение хорошо расслабляет мышцы зрительного аппарата.
Активные упражнения, включающие в себя повороты, наклоны, расслабляющие элементы, следует выполнять во время длительного зрительного напряжения. Они являются хорошей профилактикой дальнозоркости и других нарушений зрения, не только у детей, но и у взрослых.
Source: TvoeLechenie.ru
Источник
Дальнозоркость глаз – обычный диагноз для маленьких детей, но в большинстве случаев к 10 годам их зрение нормализуется – происходит естественная коррекция. Врожденная дальнозоркость средней степени для малышей – норма, их глазное яблоко несколько короче, чем нужно для хорошего зрения. С ростом ребенка к 6-7 годам оптический фокус оказывается на сетчатке.
Если дальнозоркость превышает возрастную норму, возникает необходимость в терапевтическом лечении и оптической коррекции, чтобы предотвратить косоглазие и синдром «ленивого» глаза, когда острота зрения на каждом глазу разная.
Ребенку с дальнозоркостью приходится держать глаза в напряжении, чтобы видеть хорошо. Какое-то время это получается, но последствием становится развитие заболеваний глаз, в том числе спазма аккомодации, косоглазия.
Как определить дальнозоркость?
Дальнозоркость у детей можно определить только в ходе специального обследования: офтальмолог расширяет зрачок при помощи специальных капель, в результате чего аккомодация расслабляется и проявляется истинная рефракция глаза. Бывает так, что за идеальное зрение у ребенка принимают небольшую дальнозоркость, которую компенсирует аккомодационный аппарат глаза. Не выявление проблемы приводит к тому, что общее состояние ухудшается:
- Повышается раздражительность;
- Появляются головные боли;
- Ребенок жалуется на плохое самочувствие.
Чтобы разрешить ситуацию, необходимо провести обследование у окулиста и назначить лечение.
Виды дальнозоркости:
- До 2 диоптрий – слабая степень;
- До 5 диоптрий – средняя;
- Свыше 5 диоптрий – высокая степень.
Новорождённые дети всегда имеют среднюю степень отклонения. К 3-м годам количество диоптрий дальнозоркости в норме находится в пределах 1 ÷ 1,5.
В отдельных случаях с ростом ребенка степень дальнозоркости не уменьшается, поэтому важно регулярно обследоваться у окулиста, чтобы иметь возможность отследить тенденцию изменения рефракции и вовремя назначить ношение очков:
- впервые осмотр проводится в полгода;
- следующий осмотр – в год.
Симптомы дальнозоркости и осложнения
- Нечеткое, размытое ближнее зрение. Быстрая утомляемость.
- Нарушение сна. Невозможность сосредоточиться на выполнении работы.
- Желание тереть глаза.
При этом жалобы на плохое зрение не возникают.
При отсутствии своевременного лечения возможно развитие сопутствующих заболеваний:
Амблиопия («ленивый» глаз)
Причина амблиопии – запущенная дальнозоркость, когда ребенок вынужден напрягать здоровый глаз. Второй глаз при этом не используется и может развиться его торможение. В данном случае очки не являются эффективной помощью, требуется специальное лечение, повышающее активность слабого глаза.
Сходящееся косоглазие
Причиной развития косоглазия у ребенка также является запущенная дальнозоркость, когда глаза напрягаются поочередно. В определенный момент может начать косить либо один глаз, либо оба попеременно. Важно начинать лечение на ранних стадиях развития патологии, чтобы не допустить развития осложнений. У детей от 3 лет и до школьного возраста коррекция проводится положительными линзами.
Можно ли вылечить и как лечить дальнозоркость
Детям старше 7 лет нужны очки для работы. В некоторых ситуациях очки используются постоянно. Все зависит от степени дальнозоркости. Например, если степень дальнозоркости высокая, врачи рекомендуют постоянное ношение очков или контактных линз.
При раннем обращении к детскому офтальмологу шансы не допустить развитие осложнений повышаются. Раннее лечение способствует быстрому и эффективному стимулированию роста глазного яблока, снижая степень дальнозоркости.
Аппаратное лечение дальнозоркости
Программа лечения дальнозоркости у детей составляется индивидуально, проводится курсами. Используется, в том числе аппаратное лечение. Аппарат стимулирует зрительные функции и активизирует работу клеток. Методика безболезненная, построена на игровой схеме. Частота проведения курсов лечения определяется врачом.
По достижении 18 лет для восстановления зрения выполняется лазерная коррекция.
Профилактика развития дальнозоркости у детей
Важно активизировать зрительные функции, повышающие остроту зрения.
Сегодня используются специально разработанные комплексы аппаратных мероприятий, учитывающие индивидуальные особенности ребенка. Они подходят для малышей даже самого раннего возраста. Процедуры, способствующие улучшению зрения:
- Электростимуляция;
- Магнитотерапия;
- Лазерная терапия;
Необходимые условия для здоровья глаз
- Правильная организация чередования труда и отдыха.
- Правильное положение тела при чтении и письме.
- Исключить чрезмерное увлечение компьютером.
- Отсутствие совмещения естественного и искусственного освещения, правильная направленность света.
- Учитель должен менять ряды учеников местами каждую учебную четверть.
- Игры на свежем воздухе.
- Сбалансированное питание.
Упражнения при дальнозоркости
Существуют упражнения для глаз, которые можно выполнять в любое время и в любом месте. Единственное условие – следует делать это перед едой:
- В положении сидя сопровождать взглядом вращательные движения пальцем провой и левой руки (поочередно), не поворачивая головы;
- В положении сидя поочередно концентрировать внимание на отдаленных предметах и на расположенных близко;
- Попеременно поворачивать голову в каждую сторону вместе с перемещением взгляда;
- Сидя на стуле с ладонями на затылке, прогибать спину, одновременно ставить ноги на кончики пальцев, затем расслабляться, опускать руки и вытягивать ноги;
- Двигать глазами вертикально и горизонтально, совершать круговые движения глазами.
Если нарушение зрения наблюдается только на одном глазу, во время проведения гимнастики для глаз второй следует закрыть рукой. Для достижения положительного эффекта следует выполнять упражнения ежедневно.
Лечение дальнозоркости в зависимости от возраста ребенка
Такая офтальмологическая патология, как дальнозоркость, не возникает у детей спонтанно. Как правило, она развивается с рождения, и проявляется у каждого юного пациента по-разному – у кого-то в 1 год, у кого-то – в 10 лет. На время проявления проблемы влияет множество факторов, например наследственность.
В зависимости от течения заболевания, у детей дошкольного и школьного возраста различают слабую I степень дальнозоркости (до 2.0 диоптрий), а также более сильные нарушения – II и III степень.
У детей дошкольного возраста
Ребенок рождается с дальнозоркостью 3-4 диоптрии, это является нормой. Однако важно провести профилактические осмотры у детского окулиста в 6 месяцев и 1 год. Далее к 3-4 годам степень дальнозоркости самостоятельно снижается до 1-1,5 диоптрий, вследствие роста малыша и увеличения размера глазного яблока.
Дальнозоркость часто диагностируется только в возрасте 5-6 лет (если ранее не возникает косоглазие или не было осмотра офтальмолога в раннем возрасте), в силу того, что ранее малыш не мог рассказать о симптомах и объяснить, что его что-то беспокоит. Однако в этом возрасте родители могут заметить, что:
- ребенок устает при чтении,
- становится раздражительным,
- наблюдается быстрая зрительная утомляемость в ходе любой деятельности,
- ребенок часто моргает.
Ребенка нужно показать офтальмологу для назначения правильного лечения – подбор очков, в случае необходимости – аппаратное лечение. Как правило, такие дети нуждаются в динамическом контроле врача не реже 1 раза в 6 мес.
У детей школьного возраста
По достижении 6-7 летнего возраста анатомические особенности развития организма определяют рост глазного яблока и оптический фокус должен оказаться на сетчатке глаза. Если же рефракция не в порядке, необходимо вмешательство детского окулиста.
Поэтому важен регулярный осмотр офтальмолога – не реже 1 раза в год у детей старше 3х лет!!
Не откладывайте лечение! Запишитесь на консультацию к детскому офтальмологу
Важно реагировать на любые жалобы детей, даже самые незначительные. в отношении головной боли и зрительного дискомфорта. При раннем выявлении заболевания и принятии соответствующих мер прогноз благоприятный.
Мы находимся по адресу: Московский научно-исследовательский офтальмологический центр «Новый взгляд», м. «Пятницкое шоссе», 6-ой км. Пятницкого шоссе, клиническая больница «Медси», седьмой этаж, +7 (495) 412-20-01
Стоимость
ДИАГНОСТИКА
Обследование при динамическом наблюдении* для детей до 18 лет, для склероукрепляющей операции (два глаза), обследование при косоглазии (два глаза)
6 000
Рефракция в условиях циклоплегии
Определение доминирующего глаза
Определение характера зрения
Осмотр глазного дна на широком зрачке
Подбор очковой или контактной коррекции
Дополнительные исследования (только по назначению врача). Без доплаты
Определение запаса аккомодации
Компьютерная кератотопография
Записаться на консультацию офтальмолога
Для записи на прием в офтальмологическую клинику «Новый Взгляд» заполните форму ниже:
Источник