Головокружение на море причины
Если заметите такое, бегите к врачу или вызывайте скорую.
Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.
Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.
Почему кружится голова
В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании. Впрочем, это немного другая история.
К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.
Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:
- алкогольную интоксикацию;
- побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
- обезвоживание;
- перегрев и тепловые удары;
- путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
- анемию — пониженное содержание железа в крови;
- гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
- падение артериального давления;
- чрезмерно интенсивные физические упражнения;
- инфекции уха.
Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.
Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.
Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.
Когда головокружение опасно
Неврологи выделяют шесть состояний , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.
1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут
Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).
Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.
2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением
Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.
Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста :
- Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
- Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
- Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.
Точно так же можно проверить самого себя.
Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.
3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте
Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.
Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.
Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.
4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли
Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.
Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.
Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.
Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.
5. Недавно вы ударились головой
Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.
6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова
Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.
Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.
Источник
Головокружение, как правило, возникает внезапно, и может повторяться в течение многих месяцев. Не следует недооценивать этот симптом, потому что он может сигнализировать о серьезном заболевании. Сегодня мы расскажем, каковы наиболее распространенные причины головокружения.
Головокружение из-за нарушений нервной системы
В поддержании баланса и ориентации в пространстве участвуют зрение, осязание, вестибулярный аппарат внутреннего уха и различные области головного мозга (нервная система). Повреждение любой из этих структур может вызвать головокружение. Мы начнем наш список из перечисления заболеваний нервной системы, которые могут спровоцировать головокружение.
Мигрень
Некоторые пациенты чувствуют головокружение незадолго до приступа мигрени – даже в случае, если это не сопровождается последующей головной болью. Такие люди, помимо головокружения, жалуются на тошноту, нарушения зрения (вспышки света в глазах) и рвоту.
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение
Частая причина внезапного головокружения – так называемое доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. В таком случае неприятный симптом наблюдается при резком изменении положения головы и шеи. Это безвредная, хотя и обременительная болезнь, вызванная движением частиц в жидкости, заполняющей внутреннее ухо.
Опасные нервные заболевания
Помимо вышеперечисленных и относительно безвредных заболеваний, головокружение может быть симптомом серьезного неврологического недуга, поэтому его никогда не следует недооценивать. Так, голова может кружиться при:
- рассеянном склерозе;
- инсульте:
- инфекционном заболевании мозга или центральной нервной системы;
- доброкачественном и злокачественном новообразовании в мозге.
Это еще раз подтверждает простую истину: при любом, даже самом незначительном симптоме нужно обращаться к специалисту.
Психические расстройства
Головокружение является частым спутником нервных расстройств (страхов, депрессии, навязчивых состояний). В таком случае, помимо лекарственных препаратов, требуется психотерапия. Не стесняйтесь использовать ее.
Головокружение из-за болезни ЛОР-органов
У вас может внезапно начаться головокружение, и также быстро исчезнуть? С такой жалобой лучше всего обратиться к ЛОР-специалисту. Врач научит вас самостоятельно выполнять простые упражнения для головы, с помощью которых неприятные симптомы больше не побеспокоят. Однако, в некоторых случаях заболевания ЛОР-органов являются серьезными.
Болезнь Меньера
Головокружение может быть вызвано болезнью Меньера. Причина этого редкого недуга кроется в чрезмерном увеличение эндолимфы в лабиринте (одном из ушных органов). В дополнение к головокружению, пациент жалуется на:
- шум в ушах;
- прогрессирующую глухоту;
- тошноту и рвоту;
- нистагм;
- потливость;
- бледность кожи;
- ощущение давления в ухе.
При болезни Меньера атаки головокружения повторяются в течение многих лет.
Инфекции внутреннего уха
Если вы недавно «простудили» ухо, и после этого у вас начала кружиться голова, скорее всего, вы не до конца вылечили инфекцию, и она перешла из среднего уха во внутреннее. Это довольно опасное состояние, которое требует немедленной госпитализации.
Травма барабанной перепонки
К сожалению, в последнее время огромной популярностью пользуются ватные палочки, которыми люди чистят себе уши. Специалисты знают: такие приспособления могут легко повредить нежную барабанную перепонку. Впрочем, любые другие домашние подручные средства негативно сказываются на здоровье ушей.
Если у вас повреждена барабанная перепонка, единственным симптомом может быть как раз головокружение. К сожалению, в большинстве случаев она не восстанавливается. Единственное, чем вы можете себе помочь – это беречь уши в холодную и ветреную погоду (носить головной убор или теплые наушники).
Акустическая невринома
Акустическая невринома представляет собой доброкачественную опухоль, которая прорастает в органах слуха. Несмотря на свою «доброкачественность», эта болезнь значительно ухудшает состояние больного, и поэтому от нее лучше избавиться (при помощи хирургического вмешательства).
Головокружение из-за болезней кровеносной, опорно-двигательной и эндокринной систем
Частое головокружение должно побудить вас посетить терапевта, ведь оно может быть вызвано системной болезнью.
Гипотония
В частности, голова кружится у людей с низким артериальным давлением, особенно при быстрых изменениях положения тела (при вставании с кровати).
Аритмия
Причиной головокружения может быть также аритмия – когда ритм сердца замедляется или ускоряется, кровь неравномерно питает мозг кислородом, в результате чего он отвечает таким симптомом.
Анемия
Голова кружится и у людей, больных анемией. При дефиците железа или витамина B12 кровь становится «неполноценной», и поэтому не может питать органы и системы человека. Заболевание сопровождается слабостью и бледной кожей.
Атеросклероз
Атеросклероз также приводит к головокружению. Вследствие повышенного уровня холестерина наши сосуды забываются склеротичными бляшками, из-за чего мозг недополучает кровь.
Сахарный диабет
Среди эндокринных заболеваний головокружение чаще всего вызывает сахарный диабет. Это связано с падением глюкозы в крови. Сахарный диабет, помимо головокружения, всегда сопровождается дополнительными симптомами:
- головная боль;
- голод;
- дрожь;
- потливость рук.
После выравнивания концентрации глюкозы больной чувствует себя значительно лучше.
Болезни позвоночника
Причиной головокружения может также быть искривление или дегенеративные изменения в позвоночнике. Чаще всего проблема таится в шейном отделе – тут может откладываться кальций или быть нарушено кровообращение из-за пережатия вен.
Бывает, что врач не видит нарушений, поскольку они … преходящи. Позвоночник может быть временно сдавлен из-за некоторых вредных привычек, таких как:
- ношение тесного воротника;
- сон на неровной поверхности;
- длительное сгибание головы во время чтения;
- длительное сидение в неестественной позе.
Здоровый образ жизни – лучшая профилактика головокружения, вызванного болезнями позвоночника, кровеносной и эндокринной систем.
Другие причины головокружения
Головокружение может быть вызвано и другими причинами, о которых в должны знать.
Реакция на лекарства
Когда мы начинаем принимать новое лекарство или меняем дозу без ведома врача, это может привести к побочным эффектам. Часто именно головокружение является единственным побочным эффектом.
Мягкое, еле ощутимое головокружение может появиться из-за приема мочегонных средств. Это также распространенная реакция на лекарства от гипертонии – так называемые бета-блокаторы. Они меняют сердечный ритм человека и расслабляют сосуды, чтобы снизить кровяное давление.
Симптомы в виде дисбаланса могут также вызывать сильные обезболивающие препараты и антидепрессанты. Так что, если вы принимаете этот вид лекарственных средств, и при этом плохо себя чувствуете, необходимо попросить своего врача назначить другое лекарство или уменьшить дозу.
Гипервентиляция легких
Головокружение может сопровождать гипервентиляцию, когда человек дышит слишком часто, или когда его дыхание слишком глубоко. Это приводит к дисбалансу между концентрацией кислорода и углекислого газа в крови, вследствие чего мозг подаёт сигнал телу, что «что-то не так».
Алкогольное или наркотическое опьянение, хроническое злоупотребление алкоголем
Тут без комментариев – токсины алкоголя и наркотиков влияют на нервную систему и координацию движений.
Морская болезнь
Бывает, что сигналы, поступающие в мозг, противоречат друг другу. Например, во время путешествия на корабле глазам кажется, что они смотрят на неподвижный горизонт, но при этом тело качается. Во время поездки в автомобиле наоборот: глаза видят, что мы движемся на большой скорости, но при этом тело спокойно сидит в кресле.
В таких ситуациях ушной лабиринт неправильно определяет положение тела и информацию, необходимую для поддержания баланса. Это вызывает головокружение. Когда мы смотрим на пейзажи, мелькающие за окном, эти симптомы усиливаются. Часто это сопровождается тошнотой, а иногда и рвотой.
Итак, мы перечислили все возможные причины головокружения. Теперь, вооружившись подробной информацией, вы можете разобраться, что не так с вашим телом.
Источник
1. Вас повело при взятии крови из вены или когда вы сели в кресло стоматолога. Перед этим ощущаете звон в ушах, слабость, потемнение и мушки в глазах.
— Это самый частый вариант головокружений и дурноты у здоровых людей, рассказывает невролог, врач высшей категории Анна Горенкова. Причина — при стрессовой ситуации усиливается выброс в кровь гормонов и активных веществ. После такого приступа бывает слабость, бледность, кожа влажная, теплая. Прийти в себя поможет нашатырь или терпкий парфюм.
2. Голова идет кругом в одной и той же ситуации — утром или ночью после того, как вы резко встали с кровати. Приступ начинается без предшествующих симптомов, то есть внезапно (встали — и сразу повело).
— Скорее всего речь идет о проблемах с давлением. В крайних случаях это — ортостатическая гипотония (то есть резкое понижение артериального давления при вставании). В норме, когда человек встает, давление у него сначала понижается, потом восстанавливается. При ортостатической гипотонии механизм восстановления давления срабатывает позже. Потому вставать таким людям нужно медленно, постепенно. И, если приступы начались недавно, желательно обратиться к кардиологу и проверить артериальное давление в динамике.
3. Головокружение на грани потери сознания после удара, травмы головы, при сильной головной боли.
— Это очень частый симптом при сотрясениях мозга, сосудистых заболеваниях мозга. Также бывает при мигрени, эпилепсии. Обязательно нужно провериться у невролога — сделать рентген головного мозга и желательно КТ (компьютерную томографию).
4. Голова кружится и сердце стучит, выпрыгивает из груди. Лицо бледное, потливость, одышка, трудно дышать.
— Если с вами такое случилось — немедленно к кардиологу. При некоторых аритмиях ухудшается кровоснабжение всех органов, в том числе и головного мозга. Это приводит к развитию полуобморочного состояния. Нужно сразу положить нитроглицерин под язык. А потом сделать кардиограмму, эхо-кардиографию (УЗИ сердца) и желательно холтеровское мониторирование (есть такой приборчик, который вам надевают на сутки, чтобы отследить кардиограмму в динамике), советует кардиолог Тамара Огиева.
5. Вас мутит и голова кружится в морском круизе, в горах, при длительной поездке на автобусе. Сопутствовать могут нарушения координации, потеря равновесия.
— Часто это говорит о том, что у вас — слабый вестибулярный аппарат. Таких “счастливчиков”, которых вечно тошнит и укачивает в транспорте, примерно 7% населения. Если в дополнение к этим симптомам есть шум в ушах, боль в животе, обратитесь к ЛОР — врачу: нужно подобрать лекарство от морской болезни.
6. Приступ происходит исключительно на глазах у “благодарной” публики, встречается в основном у молодых женщин.
— Это типичный истерический припадок. Обычно девушка заявляет, мол, ах, как кружится голова, потом картинно начинает падать, при этом кровь от лица не отливает, рефлексы нормальные. Диагноз истерического припадка чаще всего ясен сразу, но официально его можно ставить, только исключив другие причины обморока. Лучший способ прекратить истерический припадок — похлопать по щекам и поменьше хлопотать вокруг.
7. Приступ дурноты бывает в основном у мужчин, при резком повороте головы, например, во время бритья или занятия спортом, или при ношении рубашек с тугим воротничком.
— В сосудах шеи есть активная зона — каротидный синус, при раздражении которого давление резко снижается на 40 мм.рт.ст. При резком повороте головы или тугом узле галстука сосуды шеи сдавливаются и каротидный синус раздражается. В результате — резкое падение давления и головокружение. Это состояние так и называется — синдром каротидного синуса. Вывод: чаще назначайте встречи “без галстука”.
8. Вы перенесли ревматизм или сильную простуду. Врач при выслушивании определяет шумы в сердце. Могут беспокоить нарушения ритма и перепады давления.
— Обязательно нужно сделать ЭХО-кардиографию. Возможно у вас — приобретенный порок сердца, который возникает чаще всего на фоне ревматизма и недолеченных ангин. Почти при любом пороке сердца время от времени бывают сильные головокружения.
9. Вы слишком рьяно придерживаетесь диеты, в результате чего снизилась масса тела за короткий срок.
— Нельзя резко снижать вес. Головокружения в этой ситуации — еще цветочки. Следом идут обострение хронических болезней, снижение иммунитета и еще целый букет недомоганий — будет хуже. Так что худейте постепенно.
10. У вас сахарный диабет. Перед приступом вы ощущаете чувство голода, общую слабость, повышенную потливость, дрожь в руках и теле, учащенное сердцебиение. Головокружение может перейти в обморок.
— Похоже на гипогликемию. Такое состояние бывает при передозировке инсулина. Потому нужно очень тщательно соблюдать и дозы инсулина, и режим питания. После гипогликемического состояния полезно немного перекусить: съешьте какой-нибудь фрукт, йогурт, горсть орехов, пару ложек меда.
ВАЖНО!
Чем помочь, если голова закружилась
Если чувствуете, что вот-вот грохнетесь в обморок, начинайте как можно глубже дышать, расстегните тесную одежду, постарайтесь сесть и ни в коем случае не закрывайте глаза! Затем начинайте, сильно надавливая, массировать мизинцы и большие пальцы рук.
Источник
