Головокружение после химиотерапии через какое время проходит
Девочки, проходящие в настоящее время химиотерапию. Для вас решила сделать небольшую памятку, как помочь своему организму во время этого тяжелого и агрессивного лечения.
Помню, как сама, почти девять лет назад, проходила химиотерапию, читала множество источников и с трудом находила толковые рекомендации. Сейчас, конечно, намного больше информации, но лучше скомпоновать ее в одном месте.
Не секрет, что химиотерапия рака это очень агрессивное лечение, во время которого атаке токсических и сильнодействующих препаратов повергаются не только злокачественные клетки но и нормальные, здоровые клетки нашего организма.
В первую очередь страдают кишечник, слизистая оболочка полости рта и глотки, печень, желудок, поджелудочная железа, костный мозг.
И как результат, появляются нарушения стула, возникают боли в животе, тошнота, рвота. Часто появляется отвращение к пище. Но без полноценного питания невозможно выздоровление и продление жизни.
В результате воздействия препаратов химиотерапии, раковые клетки и поврежденные слизистые оболочки выделяют огромное количество токсинов.
Поэтому необходимо скорректировать свое питание и поведение так, чтобы максимально вывести токсины и восстановить пораженные клетки своего организма.
Что для этого нужно предпринимать во время и после химиотерапии.
1. Из рациона питания необходимо исключить:
жирную и жаре ную пищу, копчености, концентрированные бульоны, свежую выпечку, маринады, газированные напитки.
В обязательном порядке уменьшите или исключите совсем употребление соли и пряностей.
фото из открытого источника
2. Что можно и нужно:
Вся, употребляемая вами, пища должна быть отварной, печеной или тушенной.
Рекомендуемый рацион питания на один день:
-150 грамм мяса: говядины, птицы или рыбы
-одно яйцо
-морепродукты
-творог или сыры без тепловой обработки и не жирные (брынза, адыгейский)
-орехи
-овощи и фрукты
-один банан
-биокефир
-свежевыжытые соки- смесь (свекла, морковь, яблоки), томатный сок
-50 мл красного сухого вина
Во время химиотерапии необходимо обязательно соблюдать питьевой режим.
Объем выпитой за сутки жидкости должен быть не менее 2.5-3 литров.
Необходимо поддерживать печень, так как во время химиотерапии она принимает основной удар токсических препаратов. Для этого:
Принимаем печеночные чаи (гепавит или расторопша, или шиповник, или душица, или бузина по выбору) или употребляем таблетированные гепапротекторы: левасил, гепафил, силимар, карсил илипо рекомендации вашего доктора, по 1 таблетке три раза в день, в течении 10-14 дней после каждого курса химиотерапии.
В зависимости от выраженности тошноты принимает таблетки: церукал по 1-2 таблетки в день, если не помогает, таблетки зофран (эметрон, или ондасетрон) 4-8 мг 1-4 раза в день. Или по рекомендации вашего врача другие препараты от тошноты.
По окончании курса химиотерапии рекомендуется принимать полифепан, в течении 3-5 дней, или семя льна — 10-14 дней и биопрепараты: хилак, наринэ или лацидофил.
В настоящее время появились препараты Биовестин и Биовестин А. Дополнение ими диеты, во время химиотерапии, способствует уменьшению токсичности проводимого лечения.
Привычные до болезни физические нагрузки уменьшаем на 30%. Сон должен быть не менее 8-10 часов в сутки. Обязательно гуляйте каждый день, сколько сможете.
Категорически противопоказанны во время химиотерапии:
— сауна
— загар
— горячие ванны
— согревающие компрессы и физиопроцедуры
— стимулирующий массаж
— вакцинация
Девочки, это примерные рекомендации. Прежде чем следовать им, посоветуйтесь со своим лечащим доктором. Может не всем они подойдут. Особенно это касается приема медикаментов.
В завершение дарю вам рецепт витаминного салата. Для него нам понадобится: свекла, морковка, корень сельдерея и яблоко. Натираем очищенные овощи и яблоко на терке или измельчаем в блендера(что я и сделала), смешиваем. Готовим заправку из сока половинки лимона, двух столовых ложек оливкового масла и ложки цветочного меда.
Ингредиенты для салата(фото автора)
Ингредиенты для салата(фото автора)
Выкладываем витаминную смесь на блюдо, заправляем салат и наслаждаемся его вкусом.
Витаминный салат(фото автора)
Такой салат очень полезно употреблять во время химиотерапии и не только.
Приятного аппетита.
Будьте здоровы и берегите себя.
P.S. Если есть дополнения, пишем в комментариях. Делимся опытом активно.
Источник
Лечение онкологических заболеваний имеет множество осложнений и побочных эффектов. Общее состояние после химиотерапии сильно нарушается и требуется время на его восстановление. Этот промежуток разный для каждого пациента, поскольку зависит от особенности лечения и индивидуальных особенностей исходного состояния больного. Это происходит вследствие того, что цитостатики — сильные иммуносупрессивные препараты, влияющие на все системы и на организм человека в целом.
Эффективность
Химиотерапия пагубно действует на раковые клетки, что объясняет применение ее при злокачественных процессах. Этот вид лечения показывает высокие результаты в излечении больных и предупреждении рецидивов. При лейкозах химиотерапия — единственный эффективный метод лечения. Курс длится довольно долго — 2—3 месяца, а количество варьирует от 2 до 7. Поэтому негативное влияние цитостатиков постепенно нарушает деятельность таких органов, как печень, почки, сосуды, желудочно-кишечный тракт и другие, нарушая общее состояние пациента.
При раке химиотерапия — незаменимый способ уничтожения атипичных клеток, но вместе с тем страдают и здоровые ткани.
Вернуться к оглавлению
Негативные реакции
Общее состояние
Вследствие угнетения иммунитета пациенты жалуются на быструю утомляемость и пребывают в депрессии.
Пациенты во время и после химиотерапии жалуются на общую слабость, снижение мышечной силы, быструю утомляемость, нарушение трудоспособности. Несмотря на отсутствие желания и возможности к активной деятельность, больные страдают бессонницей. Слабость после химиотерапии у каждого пациента выражена по-разному, но у всех она присутствует в большей или меньшей мере. Пациенты апатичны, не проявляют интерес к окружающему, находятся в депрессивном состоянии, жалуются на плохое самочувствие. Все это происходит вследствие угнетения иммунитета и нервной системы.
Вернуться к оглавлению
Желудочно-кишечный тракт
Нарушения со стороны органов пищеварения проявляются следующими состояниями:
- тошнота;
- рвота;
- нарушение стула;
- снижение аппетита;
- потеря массы тела;
- сухость слизистых оболочек;
- спазмы и боли после химиотерапии.
Вернуться к оглавлению
Печень и почки
Воспаление хронических недугов связано с нарушениями в работе печени, которая способствует обезвреживанию всех препаратов.
Обезвреживание всех препаратов происходит в печени. Этот орган синтезирует множество ферментов, аминокислот и витаминов для обеспечения выведения шлаков из организма. При раке любого органа химиотерапевтические препараты проходят через печень. На протяжении курсов лечения ее способности уменьшаются, поэтому возникают изменения показателей работы печени, нарушается метаболизм, синтез витаминов, кислотно-щелочное равновесие, обостряются хронические заболевания.
В почках происходит фильтрация крови. Цитостатики в крови, проникая в нефроны, нарушают их эпителиальный покров, закупоривают капилляры, что постепенно проявляется снижением скорости клубочковой фильтрации с развитием почечной недостаточности. Прием достаточного количества жидкости способен предотвратить дистрофические изменения в почках.
Вернуться к оглавлению
Иммунная система
Химиотерапия негативно влияет на сопротивляемость организма к патогенным факторам внешней и внутренней среды. Критическое угнетение иммунитета ведет к панцитопеническим состояниям — анемии, лейкопении и тромбоцитопении. Это приводит к открытию ворот для присоединения инфекции с развитием острых затяжных воспалительных процессов.
Вернуться к оглавлению
Лимфатическая система
Лимфатические узлы и сосуды после химиотерапии остаются в угнетенном состоянии, поскольку также берут участие в выведении и транспортировке компонентов препаратов. Лимфатическая система при панцитопении снижает свое функционирование, потому что снижение уровня лейкоцитов ведет к недостаточности клеток для работы.
Вернуться к оглавлению
Сколько человек плохо себя чувствует?
В силу того, что каждый человек индивидуален, восстановление проходит по-разному: от двух дней до трех месяцев.
Каждый, кто проходил курс химиотерапевтического лечения, отмечают негативные ощущения. В каждого пациента симптомы имеют индивидуальную степень проявления. Это зависит от многих факторов: дозы препаратов, количества курсов, возраста, веса, сопутствующих заболеваний. Пациенты по-разному чувствуют побочные эффекты химиотерапии, что осложняет диагностику и дальнейшее лечение. Длительность периода плохого самочувствия колеблется от нескольких дней до 2—3 месяцев. Переносимость цитостатиков требует много жизненных сил и энергии.
Вернуться к оглавлению
Как улучшить самочувствие?
Пациенты после химиотерапии должны соблюдать правила питания и приема жидкости, сна и бодрствования для сведения к минимуму негативных последствий химиотерапии. Рацион больного должен быть калорийным, чтобы обеспечивать энергетические потребности организма. Нужно исключить из приема пищи алкоголь, жирную, жареную еду, легкоусвояемые углеводы и пряности. Еда должна быть приготовлена на пару или вареным способом, содержать целый спектр витаминов, минералов и микроэлементов.
Химиотерапия переносится гораздо легче, если обеспечивать организм нужным энергетическим запасом.
Пить воду нужно не меньше 2 литров в день. Это должна быть минеральная вода без газа или сбалансированные водные препараты «Оралит», «Регидрон». Соблюдение нормального уровня жидкости в организме обеспечит нормализацию кислотно-щелочного равновесия, метаболизма и функционирования почек. Пациент должен соблюдать режим дня и сна, достаточное количество времени проводить на свежем воздухе, делать физические упражнения.
Источник
При проведении химиотерапии токсичные вещества препаратов одинаково уничтожают вредоносные и здоровые клетки. Яды губительно влияют на клетки костного мозга, слизистые внутренних органов и ротовой полости. Человек сталкивается с ухудшением общего самочувствия. Но длится этот неприятный период не всегда. Как только лечение завершено, можно заняться восстановлением собственного здоровья и постепенно вернуться к полноценной жизни.
Читайте также: Каким должно быть питание при химиотерапии рака молочной железы
Иммунитет – основа нашего здоровья
Многие системы и внутренние органы у больного, к которому была применена химиотерапия, сдают позиции из-за ослабленного иммунитета. Поэтому первоначальная цель – нормализовать защитный барьер, сделать все, чтобы организм окреп. Еще одна опасность плохого иммунитета – человек страдает от инфекций, вирусов, и этот процесс бесконечен.
После химиотерапии бывшим онкобольным назначают такие препараты:
- Антиоксиданты – природные и синтетические стимуляторы деятельности иммунитета. Сюда входят витамины С, группы В, Е, бета-каротин и биофлавониды.
- Пересмотрите рацион питания. Откажитесь от бесполезных продуктов. Рекомендуется есть много свежих овощей и фруктов, желательно выращенных на собственном огородном участке. Витамины в большом объеме содержатся в клубнике, смородине, сладком перце, цитрусовых, яблоках, белокочанной капусте, брокколи, пророщенной пшенице, петрушке и шпинате. Список можно продолжать бесконечно. Антиоксидантами богаты бобовые, зерновые и нерафинированное оливковое масло.
- Изучите внимательно инструкции препаратов, принимаемых для поднятия иммунной системы. В них должен быть заявлен селен. Селен помогает синтезировать большее число лейкоцитов в крови, а значит, быстрыми темпами создается интерферон. Селен входит в состав черного хлеба, морепродуктов, чеснока, печени и почек крупного домашнего скота. Но если вас беспокоит печень, от некоторых блюд нужно отказаться. Корректируйте меню согласно противопоказаний хронических недугов и рекомендаций лечащего доктора. Ориентируйтесь на собственное самочувствие.
- Не стоит избегать физических нагрузок. Начинайте двигаться постепенно. Первые пешие прогулки могут составлять 15 минут, постепенно наращивайте темп и длительность. Как следует окрепнув, освойте езду на велосипеде, она отлично поддерживает тонус организма. Купите абонемент в бассейн. Каждое утро делайте простые физические упражнения, направленные на поддержание работы суставов и опорно-двигательного аппарата, растяжку.
- Даже обычный ромашковый настой в состоянии поддержать иммунитет бывшего онкобольного после химиотерапии. 1 столовую ложку сухоцветов заливают 250 мл крутого кипятка. После остывания процедите отвар и принимайте по 2-3 столовые ложки ароматного напитка трижды в день перед приемом пищи.
- Бодрит и нормализует пониженное давление настойка Эхинацеи – недорогое средство на спиртовой основе. Разовая дозировка – 20 капель, пьют 3-5 раз в день. Терапевтический курс Эхинацеей составляет 8 недель. Можно заменить травяное средство комбинированным Иммуналом – дорогим, но и более эффективным препаратом.
Читайте также: Какие побочные действия имеет препарат Доксорубицин после химиотерапии
Чем лечить печень и органы ЖКТ
После химиотерапии на плохое самочувствие больного указывают дисфункции печени и органов ЖКТ, сколько длится воспалительный процесс, сказать точно сложно. У каждого пациента свой порог чувствительности к лекарствам, входящим в схему химиотерапии. Также немаловажный фактор – сопутствующие болезни и иммунитет на момент постановки диагноза рак. Если печень и желудок, поджелудочная железа беспокоили больного еще до опухоли, первыми пострадают именно они.
Читайте также: Симптомы и лечение подногтевой меланомы
Иногда в печени могут возникнуть опухоли, гепатит, билирубин подскакивает в несколько раз выше нормы. Но это редкие случаи. Как правило, сразу после окончания лечения при правильном питании и регулярном приеме поддерживающих препаратов по типу Гепабене, Эссенциале, пораженные клетки восстанавливаются за пару месяцев.
Если пациента сильно беспокоят желудочные боли, которые длятся не один день, понос, гастроэнтерологи назначают такие лекарства:
- Пробиотики Лактовит Форте, Бифиформ, Йогурт, Линекс – налаживают пищеварение, восстанавливают микрофлору.
- Омез, Де-Нол, Альмагель, Фосфалюгель – обволакивают слизистую и заживляют раны.
- Эспумизан – убирает газы.
Чем восстановить волосы после химиотерапии
Те, кому пришлось пройти несколько курсов химиотерапии, под конец лечения лысеют. Волосы можно восстановить следующим образом:
- Для быстрого роста волос используют медикамент Сидил. Но от него могут появиться побочные эффекты, что заявлено в инструкции к применению. Нужны вам дополнительные потери здоровья или стоит подождать, когда прическа отрастет сама, решать пациенту и его врачу.
- Каждый вечер перед сном бережно массируйте кожу головы. Можно использовать щадящие скрабы. Если есть возможность, посетите трихолога. В Интернете пишут о том, что локоны становятся длинными благодаря репейному маслу. Однако исследования показали – масла наоборот закупоривают луковицы и создают на голове пленку. Лучше заварить целебный настой, использовав сухие листья лопуха.
Загрузка…
Источник
Химиотерапия является одним из основных способов лечения онкологии. Несмотря на эффективность действий, стоит отметить, что последствия такого лечения затрагивают весь организм и напоминают о себе еще продолжительное время после курса. Внутренние органы страдают от токсических веществ, которые уничтожают не только раковые клетки, но и здоровые. Часто, после химиотерапии плохое самочувствие сопровождает больного в течении длительного времени. Задача лечащего врача не только провести сам курс приема лекарств, но и вести наблюдения и облегчить состояние после химиотерапии.
Основные показатели ухудшения состояния организма:
- тошнота, рвота;
- сниженный иммунитет;
- общая слабость, недомогание;
- аллергические реакции;
- отечность;
- бледность и зуд кожных покровов;
- выпадение волос;
- нарушение центральной нервной системы, депрессия;
- онемение конечностей;
- нарушение внутренних органов и систем.
Состояние внутренних органов
Желудочно-кишечный Тракт
Прием химических препаратов в виде таблеток, прежде всего, влияет на слизистую желудка и кишечника. После чего появляются неприятные симптомы, характеризующиеся нарушением функций органов пищеварения. Тошнота, рвота, понос. Частый метеоризм и изжога. Сопровождается ухудшением аппетита и в следствии снижением веса.
Клетки печени наиболее подвержены нарушению, так как она принимает участие в процессе выведения вредных веществ из организма, начиная с самого начала курса лечения. При сбоях в функциональности наблюдается нарушение метаболизма, повышенный токсикоз клеток и обострение хронических заболеваний. Возможно небольшое увеличение в размере.
Нарушение наблюдается в кишечнике, провоцируя его вздутие и запоры. Для улучшения состояния необходимо придерживаться необходимой диеты и назначенного курса лечения.
Иммунитет и лимфатическая система
Иммунитет на прямую зависит от состояния крови и клеток в ней. Пониженное содержание лейкоцитов после химиотерапии напрямую влияет на защитную функцию. Организм подвержен разным формам инфекций и бактерий. Врач назначает курс антибиотиков, нагружая при этом печень. Для облегчения состояния и защиты организма необходимо повысить количество употребления антиаксидантов-аптечные витамины.
Питание разнообразить свежими овощами и фруктами. Обильное питье из лекарственных трав обеспечит поднятие иммунитета и скорое выведение токсинов. Для повышения количества лейкоцитов в крови необходимо употреблять продукты, содержащие селенпродукты, содержащие селен, грибы, чеснок, морепродукты, печень домашних животных, мука грубого помола.
Лимфатические узлы после курса лечения могут увеличиваться в размерах и имеют болевые ощущения при нажатии.
Венозная система
Вены и артерии организма принимают на себя удар, если препараты во время курса химиотерапии проникают в организм через капельницу. Возможно образование тромбов. Стенки сосудов могут воспаляться или уплотняться. Чаще всего это происходит в месте введения укола. Для избежания подобных последствий лекарство необходимо вводить медленно, а в конце процедуры ввести 5% раствор глюкозы, через иглу для предыдущей инъекции.
Почки
Для лучшего и скорого выведения вредных веществ, после процедуры рекомендуют обильное питье. Здесь удар на себя принимают почки, фильтрующие жидкость в организме. Почечная недостаточность, обострение хронических недугов, нефрит, анемия−все это может быть вызвано приемом химических препаратов. Наблюдается частое мочеиспускание, иногда болезненное. Цвет мочи может быть темнее обычного и иметь неприятный запах.
Внешние последствия
Волосы
Полное или частичное выпадение волос является не только физическим неудобством больного, но и вызывает эмоциональный стресс. После курса химиотерапии повреждаются фолликулы и волосы могут выпадать не только на голове, но и по всему кожному покрову. Если лечение прошло успешно и онкологические клетки больше не размножаются, процесс восстановления проходит очень быстро и волосы снова возобновляют свой рост. При чем замечено, что состояние их значительно лучше, чем до терапии.
Специалисты рекомендуют проводить массаж головы для улучшения кровообращения, применяя репейное масло. Если вам назначили химиотерапию можно заранее купить парик, подходящий вам. Отнести своему парикмахеру, чтобы он скорректировал укладку и тогда такой процесс не принесет неудобств.
Кожа
Состояние кожного покрова может незначительно изменяться. На некоторых участках возникает зуд и покраснение. Сухость и шелушение кожи вызвано нарушением обмена веществ. Следует к общим рекомендациям добавить местное лечение в виде успокаивающих кремов. Обязательно перед применением проконсультироваться с лечащим врачом.
Доказан вред от пребывания под открытыми солнечными лучами. Это способствует развитию раковых клеток. Перед выходом на улицу следует обезопасить открытые участки тела одеждой, солнцезащитным кремом и носить головной убор, желательно с большими полями.
Общее состояние
После лечебных процедур человек испытывает общее ухудшения состояния всего организма. Оно может продолжаться на протяжении от нескольких дней до 2-3 месяцев. Слабость, постоянное чувство усталости, повышенная утомляемость — это последствия влияния препарата. Боли в конечностях сопровождаются постоянными отеками. Часто беспокоят головные и боли в спине. Ломота в суставах.
Ухудшение слуха, кровоточивость десен и боль в горле. Нарушенная координация движения, головокружения, забывчивость и невнимательность. Психоэмоциональная нестабильность может вызвать приступы депрессии. После курса химиотерапии наблюдается пониженное сексуальное влечение. Беременность у женщин возникает в том случае, если во время лечения врачи предоставили медикаментозную защиту яичников.
Рекомендации
Самочувствие после химиотерапии зависит от:
- степени онкологии;
- количества проведенных процедур;
- привычек человека;
- образа его жизни;
- возраста.
Здоровый образ жизни, диета, небольшие физические нагрузки и полное соблюдение рекомендаций врача, облегчит состояние пациента после проведенных процедур и обеспечит легкое и быстрое выздоровления.
Источник
