Головокружения и темные точки

Головокружения и темные точки thumbnail

Головокружение и мушки в глазахДля большинства людей, отмечавших у себя наличие мушек перед глазами, обычными становятся и сопутствующие явления: помутнение в глазах и головокружение, а также общее чувство усталости. Интенсивность симптомов на несколько секунд возрастает в момент вставания или совершения наклонных действий, ни о чем серьезном это обычно не говорит. Хотя данное правило имеет некоторые исключения.

Почему кружится голова и перед глазами появляются мушки

Основная причина мельтешения мушек – деструктивные процессы в стекловидном теле, то есть формирование во внутриглазной жидкости сгустков из разрушившегося гелеобразного белка коллагена. Они перекрывают лучи света, которые должны падать на сетчатку глаза, что и создает эффект мушек.

При отслоении сетчатки возникают черные точки перед глазами, блокирующие большую часть поля зрения. Такая болезнь характерна для людей пожилого возраста, у которых структура глаза разрушается из-за повреждения сосудистых стенок или травмирования глаз. Но особенно ей подвержены люди, которые перенесли операцию по удалению катаракты либо страдают от близорукости.

Есть и другие факторы, провоцирующие схожие проявления:

  1. ВСД.
    Мелькание мушек перед глазами – один из частых признаков ВСД. Особенно ярко симптом проявляется при переутомлении, недосыпах, стрессах, нервных нарушениях.
  2. Заболевания позвонков (в области шеи).
    Патологии такого рода характерны для шейного остеохондроза. Из-за них может ухудшиться питание различных отделов головного мозга (в том числе зрительных центров) и глазных яблок. Ишемия (нарушенное кровообращение) в этих областях приводит к тому, что у больного кружится и болит голова, появляется пелена перед глазами.
  3. Тахикардия (учащенное сердцебиение).
    Симптомокомплекс из головокружения, слабости, мушек перед глазами, ощущением собственного сердцебиения знаком почти всем, у кого была диагностирована тахикардия. Также у них отмечаются предобморочные состояния, одышка и расплывчатое восприятие визуальных образов.
  4. Анемия.
    Недостаток гемоглобина может спровоцировать гипоксию, которая приводит к ослабеванию организма и появлению мушек.
  5. Беременность.
    Женщина, вынашивающая ребенка, часто страдает от анемии физиологического типа, авитаминоза и переутомления, у нее все плывет в глазах. Еще одно характерное явление при беременности – снижение артериального давления. Обычно избавиться от этих симптомов можно, просто прогулявшись и выспавшись.
  6. Прием неподходящих лекарств.
    У людей, принимающих антидепрессанты, оральные контрацептивы, успокоительные, тоже часто кружится голова и мутнеет в глазах. Источником проблемы могут оказаться препараты для нормализации сердечной деятельности, которые вызывают повышение внутриглазного давления, что негативно сказывается на зрении (снижается его острота, может возникнуть глаукома).
  7. Интоксикация.
    Сильное пищевое отравление становится причиной поражения зрительного нерва и нервной системы в целом, что провоцирует приступы головокружения и мерцание в глазах.
  8. Инфекционные заболевания.
    Если все вокруг расплывается в глазах, а световые раздражители вызывают у больного слишком сильную реакцию, то, возможно, все дело в глазной инфекции. Без помощи специалиста с такой проблемой не справиться.
  9. Ранний склероз.
    Основные проявления болезни: туман перед глазами и неправильная походка. Из-за отсутствия других выраженных симптомов склероз зачастую начинают лечить лишь спустя несколько лет с момента его начала. Иногда его путают с невралгией тройничного нерва и другими невропатиями.

Но все эти патологии обычно не представляют опасности для жизни больного и своевременного лечения достаточно, чтобы нормализовать состояние пациента.

Когда нужно немедленно вызывать врача

Пелена перед глазами и головная боль с периодическими головокружениями могут быть следствием не только легких, но и по-настоящему тяжелых нарушений, в числе которых:

  1. Инсульт. Сопутствующие симптомы этой патологии: лицевая асимметрия, трудности с произношением слов, мышечная слабость в конечностях по одной стороне тела. Стабилизация состояния возможна только после оказания квалифицированной медицинской помощи.
  2. Гипертонический криз. Период обострения при артериальной гипертензии, во время которого уровень давления резко становится очень высоким. Это сопровождается не только мушками, но и другими нарушениями зрительной функции. В условиях своевременного и правильно подобранного лечения зрение полностью возвращается.
  3. Травмы внутренних органов. Речь может идти как о разрыве селезенки, спровоцированном ударом в область живота, так и о внематочной беременности. В обоих случаях человек находится в состоянии слабости, ощущает головокружение (вплоть до потери сознания), тошноту, его тело становится холодным и липким от пота. В таком состоянии больному требуется экстренная медицинская помощь и немедленная госпитализация.

Помимо этого, особое внимание нужно обратить на вероятность наличия патологий затрагивающих центральную и периферическую нервную систему.

Заболевания при головокружении и мушках в глазах

Неврологические заболевания

Для болезней неврологического характера наличие мушек и головокружений является наиболее естественным.

Разрастание опухолей или патологическая слабость мышц в затылочной области (месте расположения зрительных центров) приводит к диплопии (двоению в глазах). Но такие недуги встречаются редко. Поэтому, если у больного двоится в глазах и кружится голова, то, скорее всего, речь идет о нарушениях в работе глазодвигательных мышц.

Другое неврологическое заболевание – мигрень. Ухудшение зрения и головная боль – это ее обычные симптомы. Чаще всего с этой болезнью сталкиваются женщины старше 40 лет, молодым девушкам такая проблема почти не знакома.

Также нельзя забывать о черепно-мозговых травмах (ЧМТ). В числе основных симптомов поражения головного мозга часто указывают:

  • обмороки;
  • мушки в глазах;
  • сильнейшие головные боли и головокружения;
  • потеря памяти;
  • речевые нарушения;
  • мышечные спазмы, судороги и т.д.

Другие симптомы связаны с точным расположением травмы. Например, поражение затылочной области может привести к мгновенной слепоте, либо видимые предметы начнут раздваиваться в глазах.

Почему кружится голова и появляются мушки в глазах

Диагностика

Особенно хорошо мушки видны, если человек смотрит на что-то светлое: снег, безоблачное небо, яркую лампочку. В некоторых случаях длительность такого зрительного эффекта становится достаточно большой и начинает вызывать беспокойство.

Читайте также:  Как избавится от головокружения форум

Самым первым шагом в этом случае должен стать поход к офтальмологу, благодаря чему можно будет выявить наличие (отсутствие) у взрослого, подростка или ребенка зрительных нарушений и принять решение о необходимости поведения других исследований.

Если, по мнению офтальмолога, все в порядке, то далее нужно посетить терапевта, который оценит состояние пациента и, в случае необходимости, даст ему направление к врачам другого профиля.

Диагностика мушек в глазах

Итог

Причин для одновременного возникновения мушек перед глазами и головокружения слишком много, чтобы можно было самостоятельно определить источник проблемы. В этом случае может помочь только профессиональная диагностика и лечение, курс которого, основываясь на полученных данных, определит специалист.

Похожие статьи:

Источник

Если темнеет в глазах и кружится голова, следует правильно определить симптомы. Проявление болезни сопровождается болевыми ощущениями, резким снижением артериального давления или предобморочным состоянием. Распространённые причины вызваны вегетососудистой дистонией, ортостатической гипотензией или инсультом.

Основные симптомы

В ряде случаев головокружение не влечет серьезных последствий. Естественное состояние возникает при поездке в авто или экстремальных ситуациях. Вестибулярная система временно выходит из строя, что является нормальным процессом. Если головокружения возникают при малейших движениях, следует провести обследование на предмет патологий в организме.

Характерные симптомы:

• Темнеет в глазах и проявляется туман.

• Падает кровяное давление.

• Закладываются уши.

• Иногда тошнит.

• Болит голова.

В сосудах головного мозга образуются спазмы, мозг затрудняет доставку кислорода и питательных элементов, необходимых для нормального функционирования организма в целом. Головокружения протекают на протяжении 2-3 секунд и более. Обостренные ощущения образуются при резком движении и состоянии покоя. Провокатором некомфортного состояния выступает стресс, напряжение или волнение — при малых выбросах адреналина в кровь, сосуды уменьшаются, замедляя головокружение.

Причины дискомфорта

Почему возникает головокружение и помутнение в глазах? Рассматриваются 2 ситуации:

• При воспалениях головного мозга.

• При нарушении органов зрения.

Помутнение в глазах отличают по характеру и продолжительности: постоянное или периодическое, полное или частичное. Правильная трактовка характеристик позволит правильно определить диагноз.

Причины внезапного проявления недуга:

• Низкий уровень артериального давления (резкое проявление артериальной гипотензии).

• Систематические психические и эмоциональные напряжения.

• Малокровие.

• Расстройства сердечно-сосудистой системы функционального характера.

• Состояние беременности.

Регулярное ощущение дискомфорта позволяет разобраться, почему возникла та или иная патология:

• При хронических заболеваниях артерий эластического и мышечно-эластического типа.

• При воспалительных процессах в головном мозге.

• При стойком увеличении артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и более.

• При воспалении дуги аорты.

Факторы возникновения приступа

На проявление синдрома влияют физиологические процессы:

• Увеличенный уровень адреналина в крови.

• Невозможности сфокусировать взгляд на предметах после продолжительного рассматривания.

• Пребывание на высоте.

• Длительная физическая нагрузка.

• Диеты, провоцирующие недостаток глюкозы.

• Причины образования недуга кроются в чрезмерном потреблении антибиотиков, антисептиков или транквилизаторов.

Как проводится обследование?

Какие анализы необходимо делать для установки правильного диагноза? Основные методы включают:

• Обследование глазного дна с помощью офтальмоскопии.

• МРТ головного мозга.

• ОКТ (неинвазивное исследование тонких слоёв кожи и слизистых оболочек).

• УЗИ шейной и головной сосудистой системы.

• ЗВП — диагностика сенсорных систем головного мозга (зрительной, слуховой, соматосенсорной).

Сильные головные боли — что делать?

При характерных симптомах не исключено образование инсульта. У многих пациентов возникает вопрос, почему у них невнятная речь во время общения или косит глаза. Если наблюдается отклонение языка в вытянутом положении, специалисты с уверенностью сообщают о возникновении типовых симптомах инсульта.

Причины регулярных приступов свидетельствуют о периодически возникающем нарушении кровоснабжения мозга. Однако, состояние инсульта не всегда сопровождается головной болью. Осложнения при инсульте: нарушенная речь, память, отсутствие возможности в самостоятельном обслуживании и потеря дееспособности.

Боли и потемнение в глазах часто вызваны невралгией тройничного нерва. Требуется противовоспалительная терапия. Однако, врачи не рекомендуют ее делать самостоятельно. Антибактериальная терапия проводится под контролем специалиста и сопровождается длительным курсом реабилитации.

Нервная ткань после нарушения подлежит длительному восстановлению, а отсутствие реабилитации приводит к необратимым дефектам лица (опущения века, опущения угла рта и т.д.). В пораженной области лица постоянно возникают болевые ощущения. После проведения терапевтических мероприятий наступает полное выздоровление.

При частых болях и помутнении в области глаз требуется офтальмологическая помощь. Использование медикаментозной терапии при катаракте делать не желательно. При ее созревании требуется хирургическое вмешательство.

Ортостатическая гипотензия

Проявление недуга неизбежно, если возникли соматические и неврологические нарушения. Главным симптомом выступает резкое снижение артериального давления. Характерные показатели наблюдаются при смене положения тела пациента. При лёгкой степени недуга возникает предобморочное состояние в момент принятия вертикального положения.

Сильное головокружение сопровождается ощущением тошноты, слабостью, повышенной потливостью, помутнением в глазах, сжимание под мечевидным отростком. Наблюдается побледнение кожи и восковидный блеск. Приступ длится около 5 мин.

При осложнениях ортостатической гипотензии проявляются психосенсорные нарушения. Указанные выше симптомы имеют затяжной характер. Продолжительность приступа 20 сек.

Причины развития:

Полуобморочное состояние часто вызвано патологией ЦНС или сердечно-сосудистой системы. Возможно нарушение в сердечном выбросе, сердечном ритме, препятствующем нормализации поступления крови в мозг. Рассматривается расширение периферических сосудов при низком кровоснабжении.

Возникновение ортостатической гипотензии при патологиях вегетативной нервной системы вызвано рядом нарушений:

• Сбоями в возврате венозной крови в сердечную систему.

• Снижение компенсаторных функций сосудистой системы.

• Сбои в перераспределении кровоснабжения.

Дополнительным механизмом выступает рефлекторное ускорение ритмов сердца в ответ на перемены положения.

Вегетососудистая дистония

Нарушенная вегетативная нервная система (ВНС) объясняется дисбалансом организма в целом. При проведении обследования часто возникает дилемма, почему кружится голова, если нет отклонений со стороны органов и систем? Симптоматика недуга зависит от формы протекания болезни: ваготония или симпатикотония.

Читайте также:  Головокружение онемение пальцев рук у ребенка

Причины нарушений:

• Повышение утомляемости.

• Состояние слабости.

• Появление бессонницы или повышенная потребность в отдыхе.

• Сбои в функционировании органов и систем.

Патология нервной системы вызывает головные боли, состояние невесомости и повышенную температуру тела до 37,4 гр. Возникают проблемы в пищеварительной системе, проявляются болевые ощущения в эпигастрии.

Кардиальные дисфункции наблюдаются в области мышц сердца и артериальном давлении. Возможны частые одышки, вне зависимости от уровня нагрузки. Пациенты жалуются на позывы к мочеиспусканию, особенно ночью.

Заболевание принимает латентное состояние. Первыми признаками выступает головокружение и помутнение в глазах. Образование специфических приступов, сопровождается охлаждением рук и ног, повышенным уровнем потоотделения и частым сердечным ритмом с одышкой. Провокаторами приступа выступают физические нагрузки, стрессы или инфекционные поражения. Синдром длится в течение нескольких минут — часов.

Диагностика недуга

Определение болезни производится на основе исследования органов, вызывающих беспокойство у людей. Требуется провести общие клинические анализы кровеносной и мочеиспускательной системы, ЭКГ, ультразвуковой диагностики заболевания сердца и УЗИ.

Зачем делать диагностику?

Клиническое исследование позволит вовремя выявить и предотвратить негативное воздействие на сердечнососудистую систему.

Для предотвращения нарушений со стороны дыхательной системы, требуются специальные пробы. Пищеварительные органы подвергаются обследованию через УЗИ брюшной полости, реже — эндоскопии слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка. Для своевременной остановки поражения ЦНС, проводится ЭЭГ.

Если у пациента обнаружена язва желудка и двенадцатиперстной кишки, астма и нейродерматит, диагноз вегетососудистой дистонии неизбежен. Симпатикотонический тип болезни возникает при протекании сахарного диабета либо гипертонии.

Дополнительным признаком осложнений является метеорологическая чувствительность. Приступы спровоцированы чувством страха и боязнью смерти.

Лечение производится под воздействием медикаментозной терапии наряду с физическими нагрузками, массажем и пр.

В основе профилактики заложен активный образ жизни, спортивные нагрузки, здоровый сон и правильно составленный рацион.

Если возникают частые головокружения и потемнения в глазах, рекомендуется обратиться к терапевту. На основе диагноза можно определить необходимость в помощи невропатолога, кардиолога, отоларинголога или эндокринолога.

Источник

Яна

1481 просмотр

29 марта 2018

Здравствуйте. Очень беспокоит мое состояние. Уже два года я мучаюсь от постоянного головокружения, бликов перед глазами (как прозрачных в виде множества пузырьков, так и в виде черных ниточек), Все началось с сильного стресса, связанного с учебой, с постепенным проявлением деперсонализации, тревоги, навязчивые мысли, нежелания что-либо делать. Сделали мрт мозга в прошлом году и выяснили, что там присутствуют только очаги глиоза.Рентген показал начальную стадию остеохондроза. Пила очень много сосудорасширяющих, но это не помогло. Колола уколы, тоже в бестолку. При этом мне становится все хуже, мне уже тяжело делать повседневные вещи. С вниманием, концентрацией и памятью все плохо. Особенно страдакет кратковременная память. Недавно начались ранние пробуждения, я заподозрила депрессию и пошла к психиатру. Сейчас пью курс АД, транков и нейролептиков, но результата особого не чувствую. Что-то мне подсказывает, что дело не только в этом. Мне кажется, что депрессия — это только следствие моего состояния, ведь я очень из-за него переживаю и уже отчаялась. Помогите разобраться, уважаемые специалисты, а то невролог поставил всд и доволен, а я каждый день выживаю и чувствую, что силы уже на исходе.
Заранее спасибо!

Головокружения и темные точки

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, Яна! Посещали ли Вы офтальмолога? Сколько Вам лет? Какие цифры привычного артериального давления?

Яна, 29 марта 2018

Клиент

Виктория, здравствуйт. Да, посещала. У меня -3 зрение, я ношу очки. Сказал, что просто близорукость. 135/80, только что померила.

Яна, 29 марта 2018

Клиент

Хирург

Здравствуйте. А у психолога были. Может стоит разобраться с тем стрессом и скажем так завершить Гештальт?) Таблетки тут не помогут я думаю. Всего лишь убирут симптом. Можно конечно им вами поработать и разобраться с причиной

Головокружения и темные точки

Невролог

Добрый день, Яна! Скажите пожалуйста МРТ головного мозга вы с контрастированием делали или без? И как давно вы пьете АД?

Яна, 29 марта 2018

Клиент

Екатерина, здравствуйте. Да, с заключением. Все выложила в прикрепленные файлы. ад в этом году пью 2 недели, в прошлом году пила около месяца, но забросила. Были улучшения, но блики не исчезли.

Головокружения и темные точки

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Добрый день. Есть результаты мрт или УЗДГ сосудов головного мозга?

Яна, 29 марта 2018

Клиент

Турабек, здравствуйте. Есть мрт+заключение. Узи сосудов нет.

Головокружения и темные точки

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Яна, 29 марта 2018

Клиент

Турабек, на гормоны кровь в этом году не сдавала. В прошлом году все было в норме.

Головокружения и темные точки

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Здравствуйте. Вам необходимо пройти уздг сосудов шеи и голов мозга. Вероятно причина в них ( может есть где то сужение или извитость сосудов).

Яна, 29 марта 2018

Клиент

Татьяна, а что делать, если оно и вправду будет?

Головокружения и темные точки

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Вам просто необходимо будет сходить к невропатологу и получить лечение.

Головокружения и темные точки

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Тогда необходимо УЗДГ сосудов головного мозга.

Яна, 29 марта 2018

Клиент

Турабек, ну а если это не защемление, что тогда?

Головокружения и темные точки

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Часто бывает ангиодистония- который считается причиной боли

Яна, 29 марта 2018

Клиент

Турабек, у меня нет головной боли. У меня шум в ушах и головокружение

Головокружения и темные точки

Психолог, Сексолог

Большинство ваших проблем от самовнушения и психологической нестабильности. На фоне стрессов и дипрессий вы принимаете обычные блики и «мушки» в глазах как галлюцинации. Вы пугаетесь этого и ваш страх подпитывает эффекты ещё больше. Потемнения в глазах и предобморочные состояния могут случится в любого человека, особенно от большей физической или психологической нагрузки. Если такое случается, нужно присесть и успокоится, а лучше лечь и передохнуть. Перестаньте сидеть на антидепресантах, это не решит ваших проблем. Лучше перейдите на успокаивающие чаи, а так же те, которые стимулируют работу мозга. Займитесь какими-то делами, целями. Сделайте себе небольшой отпуск и просто отдохните, смените обстановку, выходите на прогулки, общайтесь с друзьями. От ваших мыслей вы истощили свой организм, а вам надо наоборот набраться энергии. Начните заниматься физическими легкими нагрузками, бег, аэробика и тд. У вас должно все наладиться. Если бы у вас было бы что-то критическое, то врачи бы давно вам об этом сказали. Удачи!

Головокружения и темные точки

Невролог, Терапевт

Яна, 135/80 для Вас несколько великовато. Измеряйте давление 3 р/д в течение недели, результаты записывайте. Вполне вероятны скачки давления, что дает головокружение, шум в ушах, мушки, блики перед глазами.

Головокружения и темные точки

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Если только головокружение и шум в ушах, тогда придется искать причину: первый очередь: вестибуло-кохлеарного аппарата

Головокружения и темные точки

Невролог

Здравствуйте, Яна! МРТ-заключение сможете выложить? Наличие глиоза в таком молодом возрасте свидетельствует о том, что были повреждены нейроны. Вы ранее обращались к неврологу? Может была черепно-мозговая травма или энцефалит? Во время родов не было ли травм? Вы родились естественным путем или были какие осложнения? Туберкулезом не болели? Эпилепсией?
Вам надо обязательно обратиться очно к неврологу для осмотра. Артериальное давление, безусловно, тоже надо контролировать. Необходимо разобраться с причиной данного состояния, прежде чем давать какие-либо рекомендации.

Головокружения и темные точки

Невролог

Увидела файлы МРТ. Вам необходимо сделать исследование в динамике и обязательно с контрастированием, чтобы исключить серьезные проблемы такого состояния. При ВСД не будет таких изменений.

Головокружения и темные точки

Гинеколог, Хирург, Онколог

Нужен невролог для установки диагноза. Нужно до обследование : ( УЗДГ сосудов головы , шеи, МРТ с контрастом в динамике, исследование сосудов глазного дна), нужен психолог , который поможет справиться с депрессией.

Головокружения и темные точки

Терапевт

Здравствуйте. у вас идет нарушения кровообращения в мозге.какие препараты с сосудорасширяющих принимали?

Яна, 30 марта 2018

Клиент

Евген, здравствуйте. Пила очень много всего, колола тоже, всего и не вспомню. Точно помню Мексидол. Сегодня иду на узи сосудов головного мозга, информацию пришлю сюда.

Яна, 30 марта 2018

Клиент

Евген, выложила результаты

Головокружения и темные точки

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте!
Согласна с коллегой, вам необходимо сделать УЗИ сосудов головы и шеи.
Будьте здоровы!

Фармацевт

Добрый день.
Судя по давлению у вас начальная стадия гипертонии. Нужно обратиться к терапевту за назначением препарата, чтобы избежать скачков давления.
По поводу оптических явлений, пузырьков и т.п.- вам нужно попробовать чем-то отвлечься, расслабиться и по возможности избегать стрессов.
Подумайте, есть ли в вашей жизни другие проблемы, от которых вы пытаетесь уйти, переместив все свое внимание на состояние здоровья. Возможно, если решить их, то и эти проблемы исчезнут.

Попробуйте принимать Пикамилон 50мг 3 раза в день 3 месяца и глицин, при различных симптомах всд, это дает хороший эффект.

Головокружения и темные точки

Психиатр, Психотерапевт

добрый день!! какие антидепрессанты и транквилизаторы вы сейчас принимаете и в каких дозировках?

Яна, 30 марта 2018

Клиент

Анастасия, добрый. Золофт 50 мг/день, грандаксн 2 раза в день по 1 таблетке. Еще пью нейролептик галлоперидол 2 капли утром и 2 капли вечером. Сначала был эмоциональный подъем, а потом опять скатилась в это состояние.

Головокружения и темные точки

Психиатр, Психотерапевт

вам необходимо увеличить дозировку золофта хотя бы до 150 мг в сутки,и вообще , желательно сменить нейролептик на более современный, подходящий для молодых и трудоспособных людей , на кветиапин или оланзапин. вы сразу ощутите разницу и появится желание что-либо делать и жить дальше!!

Яна, 30 марта 2018

Клиент

Анастасия, просто я уже не уверена, что дело только в депрессии. Но психиатр сказал, что шизы у меня нет. Получается так, что все в норме, но мне плохо.

Головокружения и темные точки

Психиатр, Психотерапевт

в любом случае вам в первую очередь необходимо выровнять настроение, и далее поддерживать его на одном уровне. сниженное настроение дает субъективную картину снижения памяти и внимания, усталости и отсутствие интересов, что не всегда соответствует реальному положению дел.

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!