Как возникает мигрень почему

Что это такое и от чего может быть?

Мигрень – это приступ головной боли, которая ощущается в височной или лобной зоне. Иногда она может сопровождаться рвотой, чувствительностью к световым раздражителям. Такой недуг знаком примерно 25% всего населения страны. В особенности, это касается людей, в возрасте 25-35 лет.

Из-за чего появляется мигрень у мужчин?

Каковы причины возникновения мигрени? Заболевание у мужской половины населения возникает по различным причинам. Мужчина может иметь эмоциональное, физическое, психогенное заболевание. Также может появиться как результат употребления вредных продуктов питания.

К примеру, это могут быть сладкие изделия с большим количеством сахара в них. В некоторых продуктах есть большое количество кофеина, который может вызывать болевые ощущения.

О том, какие продукты можно употреблять при мигрени, а какие – нет, мы рассказывали тут, а из этой статьи вы узнаете, допускается ли пить кофе при этом заболевании и какие есть противопоказания.

ВНИМАНИЕ: Среди факторов психогенного характера, что провоцируют мигрень, недосыпание и стрессы. Иногда стрессы и боль могут возникнуть как результат большого количества эмоций и адреналина.

К физическим факторам относят разные звуковые эффекты, из-за чего и бывает мигрень. На мужчину может влиять среда проживания и перемена жилищных условий. О симптомах, признаках, профилактике и лечении мигрени у мужчин мы подробно писали тут.

Смотрите видео о причинах возникновения мигрени:

Психологические

Причины, от чего возникает мигрени головы, рассматривал ещё легендарный Зигмунд Фрейд. Его также беспокоили боли такого характера, поэтому он принялся за их изучение. Он создал психоаналитическую теорию боли, при помощи которой смог манипулировать своим состоянием, отслеживая то, как менялось его самочувствие на протяжении того или иного периода. Так что вызывает мигрень по мнению Фрейда?

Последователи Фрейда предполагали, что головная боль может говорить о проявленной агрессии. Когда гнев полностью подавляется, кровь начинает поступать в мышцы, а боль начинает потихонечку отступать.

Когда организм физически готов к тому, чтобы выплеснуть агрессию, но разрядка не происходит, начинается мигрень. Часто люди сами того не замечая имеют скрытые приступы мигрени.

От чего появляется мигрень? Считается, что от нее страдают люди, которые обладают такими чертами, как амбициозность, доминирование, ответственность. Именно эти особи чаще переживают об определённых событиях или людях.

Метафизические

Если вы страдаете от мигрени, вам стоит задать себе один вопрос: кем бы я хотел быть, если бы в моей жизни всё складывается идеально? После этого вам будет проще понять, что именно мешает вам стать человеком, быть которым вы всегда мечтали.

Главная помеха зачастую неправильный образ мыслей. С одной стороны, вы всегда можете изменить свою жизнь к лучшему, но с другой – вас часто что-то останавливает. Вы всегда можете облегчить боль, если перестанете загружать себя проблемами.

Почему участились приступы и от чего это происходит?

Поскольку мигрень – явление наследственное, если у кого-то из ваших родственников оно было часто, то возможно вы также будете страдать от приступов. Первые годы это не будет доставлять больших неудобств. Но, если вы не будете заниматься лечением и заметите, что приступы становятся чаще, то все это может перерасти в хроническую болезнь.

Так почему участились приступы мигрени? Это может наблюдаться при:

1. Стрессе и депрессии. Однократный стресс, а также нахождение в сложной ситуации может вызвать массу дискомфорта. Эмоциональное напряжение – провокатор учащения данного состояния. Депрессия может быть связана с недостаточным количеством серотонина, а также других веществ.
2. Тревоге. Высокий уровень может быть следствием стресса и напряжения мышц. Высокой будет вероятность напряжения жевательных мышц из-за постоянного стискивания зубов.
3. Неадекватном обезболивании. Быстрое и полное прекращение приступов невозможно переоценить. Если обезболивающее принято не так, как нужно, оно будет не слишком эффективным. Это говорит о том, что головной мозг частично прекратит спазм.

   При несвоевременном приёме обезболивающего средства или при принятии недостаточно эффективного средства, спазмы наоборот могут стать частыми и продолжительными.

4. Употреблении анальгетиков. Когда приступы участятся, вы сможете начать приём обезболивающих. Частое применение в большом количестве позволит правильно сочетать препараты друг с другом.

   Ранее оговаривалось, что их можно принимать 2 раза в неделю. Если же это делать более часто, может начать развиваться зависимость. Злоупотребление – важный механизм для более частой головной боли.

Последствия

Во избежание этих последствий, нужно знать обо всех симптомах и осложнениях.

Опасными признаками головной боли принято считать:

• Потемнение в глазах, наличие слепых пятен и линий.
• Ощущение видимости как через разбитое стекло.
• Наличие вспышек перед глазами.
• Тяжесть при фокусировке зрения.

ВАЖНО: Если специфические признаки с аурой можно предсказать, то мигрень без ауры часто начинается в неподходящее время. Боль может быть односторонней, опоясывающей, сильно пульсирующей. В результате может развиться слабость, раздражительность, нехватка воздуха, плохая память и недостаточно хорошая ориентация в пространстве. У некоторых даже наблюдается боязнь звуков и света.

Когда все симптомы будут выявлены, вы сможете обратится к врачу. Специалист назначит специальное лечение, которое позволит предупредить возможные осложнения. Самолечение, в свою очередь, ухудшит диагноз.

Чтобы подтвердить диагноз, во внимание принимают такие факторы:

1. Наличие нарушения зрения, которое проявляется в точках, приступах, линиях, волнах.
2. Расстройства понимания и речи после ауры.

Во время ауры обязательными считаются один из следующих признаков:

• Симптом длится 5 минут.
• Нарушения могут быть зрительными и тактильными.
• Симптомы могут нарастать постепенно.

Больше информации о симптомах мигрени с аурой, а также об эффективных способах ее лечения вы найдете тут.

Смотрите видео о последствиях мигрени:

Лечение

Лечение мигрени может проводиться народными методами. К примеру, облегчить боль поможет горчичная ванная. 10 минут хватит для того, чтобы взбодриться и забыть о боли. Также можно использовать травяные сборы – они отлично успокаивают и расслабляют.

Психотерапия – ещё один действенный метод лечения, применяемый в настоящее время. Она заключается в том, чтобы научить пациента концентрироваться на боли и освобождаться от нее.

Чтобы купировать боль, также может использоваться медикаментозное лечение при помощи:

1. Нестероидных антивоспалительных средств типа седалгина, солпадеина, пенталгина.
2. Препаратов дигидроэрготамина (назальные спреи).
3. Селективных агонистов серотонина (золмитриптан, алмотриптан, наратриптан).

Заключение

Если вы заметили у себя мигрень, это ещё не повод расстраиваться. Для начала найдите причину, от чего мигрень, а уже после выясняйте, как ее лечить. Если вы будете все правильно делать, проблемы со здоровьем вас не побеспокоят.

«От чего я так страдаю» — сокрушается человек, испытывающий приступы мигрени. Задавая себе такой вопрос, мы не просто желаем узнать ответ, но узнать, чтобы устранить причины, повлиять на течение заболевания.

Мигрень — болезнь, симптомы которой мы испытываем на себе не постоянно (иначе долго бы не протянули), а во время приступов.

Поэтому разберем ее причины с двух точек зрения: почему мигрень присуща человеку как заболевание и что провоцирует возникновение ее приступов.

«Я с мигренью родился?»

Мигрень — хроническое заболевание нервной системы, проявляющееся эпизодами интенсивной преимущественно односторонней головной боли, сопровождающейся характерными симптомами светобоязни, звукобоязни, тошноты, слабостью и низкой трудоспособностью после приступа.

Мигрень является заболеванием, имеющим наследственный характер — согласно данным исследований до 70% людей, страдающих им, унаследовали мигрень от своих родителей. Возникает предположение, что оставшиеся 30% также этим недугом наделили родители, просто сами они эти угнетающие симптомы испытывали крайне редко, может быть считанные разы.

Что же такого мы наследуем, от чего голова, бывает, просто раскалывается, и страдает весь организм? Этой ношей является нарушение нервной и гормональной регуляции тонуса вне- и внутричерепных сосудов.

А рвется, как известно, там, где тонко: специфический раздражающий фактор (факторы) действуют на человека, и ответом  нервной системы на провокацию будет развитие каскада патологических реакций в сосудах головы, являющего себя определенными симптомами, развивающимися стадийно.

Выделяют пять стадий мигренозной атаки:

• Продромальная – изменения в самочувствии человека: немотивированные снижение работоспособности, внимания, слабость, настроение «ниже среднего», либо напротив, всплеск творческих и физических сил, упоение деятельностью настоящего периода. Возникает за несколько суток – часов до приступа;
• Стадия ауры – преходящие зрительные, чувственные или речевые нарушения. Длительность – до часа;
• Стадия мигренозной головной боли – боли интенсивной, пульсирующей, как бы сконцентрированной в лобно-глазничной-височной области одной стороны головы (часто боль возникает и с обеих сторон);
• Стадия разрешения от головной боли – у многих происходит во сне;
• Постдромальный период – остаточные слабость, недомогание

Ведущие моменты развития этого патологического процесса:

• Провоцирующий фактор
• Раздражение чувствительных волокон тройничных нервов
• Возникает кратковременный спазм ветвей сонной артерии (от 15 до 45 минут), приводящий к ухудшению кровоснабжения определенного участка мозга
• Сосуды начинают «сопротивляться» — компенсаторно расширяются, а стенки их совершают колебания — отсюда симптом пульсирующей головной боли (длительность до часа)
• Стенки сосудов и прилежащие мозговые ткани отекают, тонус сосудов нарушен, кровь поступает избыточно в венозную систему головы – «сброс» крови из артериальной системы в венозную; что обусловливает распирающий, давящий характер головной боли этой стадии, способной длится от четырех часов до трех суток.
• Стадия процессов обратного развития (длится около суток) — выздоровление.

Вышеприведенные явления представляют собой как бы «макрохарактеристику» мигренозной атаки. А что же происходит в это время на молекулярном уровне? Полагаем, узнать не менее интересно.

Развитие «внутрисосудистых» событий

В фазу симптомов ауры происходит агрегация (группирование) тромбоцитов – кровяных телец, являющихся первой линией защиты при повреждении целостности сосуда, при этом они выделяют в большом количестве вещество серотонин. Резкое повышение его концентрации в крови вызывает сужение кровеносных сосудов головы –  а следовательно, кратковременное ухудшение кровоснабжения структур головного мозга. Такое состояние, сопровождающееся недостатком кислорода, и провоцирует возникновение симптомов ауры, соответствующих тем функциональным областям коры больших полушарий, которые испытали дефицит кровоснабжения (зрительные, обонятельные, речевые симптомы, нарушения чувствительности).

Кроме того, серотонин увеличивает проницаемость сосудистой стенки, и в ткани, окружающие артерии поступают особые вещества – плазмокинины,  в частности – брадикинин, называемый также «гормоном боли». Он, находясь не в кровеносном русле, а в тканях, вызывает интенсивную боль пульсирующего характера.

Обозначим роль тирамина и фенилэтиламина в развитии приступа. Эти вещества содержатся в пищевых продуктах – «провокаторах» мигрени, они перечислены ниже. Эти амины расщепляются особым ферментом (моноаминооксидазой), а снижение его концентрации опять-таки провоцирует группирование тромбоцитов с последующим выбросом ими активных факторов (серотонина, гистамина, плазмокининов, простогландинов, понижающих порог чувствительности к боли, и т.д.).

Также увеличению содержания серотонина в плазме способствуют женские половые гормоны. Высокое содержание эстрагенов в определенные фазы менструального цикла является сильным провоцирующим фактором симптомов мигрени  у женщин. Именно поэтому мигренозным атакам подвержены в первую очередь представительницы слабого пола.

Постепенно серотонин разрушается, обусловленный им спазм сосудов сходит на нет, но тонус их  уже нарушен, поэтому стенки расслабляются чрезмерно и совершают колебания под воздействием пульсового объема крови.

В  фазу разрешения от боли концентрация серотонина в крови и тонус внутричерепных артерий нормализуются, остается лишь околососудистый отек.

Но наш мозг не только воспринимает болевые сигналы — он имеет удивительную способность противостоять им посредством так называемой противоболевой системы. Она регулирует выработку структурами мозга опиоидных веществ. Так вот, существует точка зрения, что у людей, страдающих мигренью, эта система функционирует не в полную силу.

Встречайтесь с мигренью реже

Да, с такой вот нарушенной регуляцией Вы родились, и придется с ней жить и дальше. Но это не значит, что невыносимые головные боли — Ваш пожизненный удел! Ведь и физиологические огрехи можно корректировать.

Болезненные симптомы возникают достоверно реже при повышении общего статуса здоровья. Во-первых, у людей зрелых (лет после 55) приступы мигрени достаточно редки — возможно, это связано с устойчивым гормональным фоном (ну и нервная система к этому возрасту становится выносливей); а во-вторых — многие из факторов, так называемых триггеров, провоцирующих симптомы мигрени, вы можете и должны избежать.

Итак, «знай врага в лицо»:

• Метеорологические условия: от перемены погоды, в дождь, когда ветрено часто возникают головные боли, не только мигренозные. Провоцировать приступ может и пребывание на холодном ветру, особенно без шапки!
• Яркий и мерцающий свет, громкие звуки (например, в кинотеатре) или монотонный шум, резкие запахи в помещении (кто-то из сотрудников не умеет пользоваться парфюмом или часто курит)
• Напряженная как умственная, так и физическая деятельность — возможно, вследствие этого многие выдающиеся личности страдали от мигрени.
• Стресс, тревога, длительное беспокойство
• Прием алкогольных напитков (особенно шампанского и красного вина)
  
• Употребление в пищу продуктов, богатых веществом тирамин — он играет не второстепенную роль в развитии приступа мигрени. К ним относятся цитрусовые, шоколад, длительно выдержанные сыры твердых сортов, копчености, консервированные продукты, сельдерей. Также виновниками приступов показали себя кофе, крепкий черный чай, газированные напитки (особенно с красителями), сахарозаменители.
  Согласитесь, кроме сельдерея все звучит очень вкусно — отказаться будет не просто…
• Женщины, как существа более совершенные по замыслу Творца, постоянно испытывают на себе влияние меняющегося гормонального фона: период полового созревания и становления менструального цикла (а также вмешательства в него гормональными контрацептивами), беременность, период лактации. Сюда же можно отнести заместительную гормональную терапию. А колебания концентрации «женских» гормонов в крови являются мощным провокатором приступов.

  Именно поэтому три четверти людей, страдающих от мигрени — это представительницы слабого пола. Таким образом, самый уязвимый для коварной гемикрании контингент — женщины детородного возраста.

Разумеется, не все эти причины могут вызывать головную боль конкретно у Вас — это перечень факторов, которым необходимо уделить внимание, чтобы выявить истинный триггер.

Обратите внимание на следующий факт: часто у людей, мучимых головными болями, имеет место лекарственный абузус — головная боль, возникающая от приема доз обезболивающих препаратов, превышающих допустимые.

Так что отсутствие эффекта после разовой дозы привычного анальгетика либо возобновление приступов мигрени после непродолжительного светлого промежутка должны заставить Вас обратиться к врачу, дабы он, оценив Ваш неврологический статус, назначил действенное средство для купирования приступов или дополнительные диагностические мероприятия для уточнения диагноза.

Тело отзывается на страдания души

Задумаемся о психосоматике данного заболевания, то есть о том, какие свойства нашей души могут приводить к приступам мигрени имеющий наследственную к ней предрасположенность организм (soma — от греч. тело) либо индуцировать ее возникновение, если отягощенной по данному заболеванию наследственности мы не имеем (помните о тех 30 процентах).

Многие авторы «порадуют» тем, что в своем страдании Вы не одиноки, что мигрень с Вами разделили личности столь великие как Гай Юлий Цезарь, Чарльз Роберт Дарвин, Блез Паскаль, Карл Маркс, Рихард Вагнер, Фредерик Шопен, Петр Ильич Чайковский, Ги де Мопассан, Эдгар Алан По, Генрих Гейне, Фридрих Ницше, Антон Павлович Чехов, Михаил Афанасьевич Булгаков…

Хорошо известно, что люди, страдающие мигренью преимущественно имеют сильный тип личности: талантливые, целеустремленные, требовательные к себе, амбициозные, способные напряженно трудиться и добиваться результатов и… очень тонко воспринимающие действительность, чувствительные к неудачам в своей деятельности, легко увлекающиеся и, будучи увлеченными, не способные остановиться, пока нестерпимая головная боль не призовет их сделать это. Может быть, такие качества как гордость, завышенная требовательность к себе, желание лидерства, частое принятие близко к сердцу неудач нам нужно взять под контроль и постепенно если не искоренять, то смягчать?

Психосоматика объясняет и тот факт, что в редких случаях мигрень возникает не в юном возрасте, а развивается вследствие перенесенных жизненных испытаний.