Легкое головокружение при беременности во втором
Кружиться голова может практически у каждой беременной женщины, и переживать по этому поводу в большинстве случаев не стоит. Правильное питание и соблюдение всех рекомендаций врача поможет избежать более тяжелого положения.
Головокружения при беременности: причины по триместрам и лечение
Беременность – радостный момент в каждой семье. Все 9 месяцев организм женщины проходит подготовку к материнству. Головокружение в этот период жизни – это один из симптомов, с которым приходится сталкиваться многим будущим матерям. Оно может быть незначительным, сильным и даже предшествовать потере сознания.
Кружится голова во время беременности
Слабое головокружение не должно вызывать у беременной особое беспокойство, ведь именно таким способом организм переживает все физиологические изменения, особенно те, которые связанны с кровообращением. Если же голова кружится настолько сильно, что кажется вот-вот дойдет до потери сознания, значит стоит вызывать скорую помощь.
Даже у полностью здоровой женщины организм работает в усиленной нагрузке. А это значит, что возможны определенные сбои в системах органов. Подобное состояние развивается на фоне разных причин.
Причины
На разных сроках беременности причины появления головокружения отличаются. Это может быть банальное перегревание или плохое питание, и вплоть до более серьезных причин, которые способны угрожать здоровью не только будущей мамы, но и плода.
Триместр первый
Головокружение на этом этапе – это вполне нормальное явление. Будущей маме становится дурно в транспорте или же в плохо проветриваемом помещении. Ослабленный организм попросту недополучает нужный кислород.
В жаркое время года подобное состояние наблюдается чуть ли не каждый день. При высоких температурах воздуха сосуды расширяются, снижая АД (артериальное давление), а это также приводит к нехватке кислорода в головном мозгу. Также в начале беременности выделяется гормон, который способствует понижению АД.
Триместр второй
В этот период организм уже адаптировался к новому состоянию, поэтому причины могут быть уже более серьезными.
Рассмотрим их:
- пониженная активность – ухудшает кровоток, а это приводит к головокружению и потемнению перед глазами;
- диабет беременных – возникает из-за того, что поджелудочная железа не выдерживает дополнительную нагрузку по выработке инсулина;
- кислородное голодание – с развитием ребенка матка увеличивается и требует больше кислорода в ущерб головному мозгу и другим внутренним органам женщины;
- понижение гемоглобина (эритроцитов) в крови – развивается на фоне определенных факторов, что препятствует нормальному всасыванию железа организмом из пищи.
С рождением ребенка возможные причины проходят сами по себе.
Триместр третий
На последних сроках также возникает головокружение, и не стоит его путать с потемнением в глазах. Иногда женщина может резко перевернуться с боку на бок, что может привести к неполному поступлению крови в головной мозг.
Причины:
- Длительное пребывание будущей мамы в положении лежа на спине. Голова начнет кружиться из-за того, что увеличенная в размерах матка будет давить и пережимать крупные сосуды. При передавливании полой вены, не только нарушается кровоток, но и начинает кружиться голова.
- Длительная ходьба или пребывание в вертикальном положении. Кровь тогда усиленно пребывает к нижней части туловища, что ведет к ухудшению питания мозга.
- Резкое снижение глюкозы в крови. Произойти на фоне сильной рвоты или неправильного питания (частое употребление сладостей и редкий прием нормальной здоровой пищи).
Если болит и кружится голова перед родами
Когда голова начинает болеть и кружиться начиная с 38 по 40 неделю, объяснить это можно тем, что женский организм начинает постепенно готовиться к родовой деятельности. Кровь больше поступает к органам малого таза, и следствием этого становится кислородное голодание коры головного мозга. Может наблюдаться сильное падение давления и ощущение предстоящего обморока. Переживать по этому поводу не стоит, ведь это временное недомогание.
Что делать на ранних сроках
Головокружение на первых неделях беременности не нуждается в лечении.
В домашних условиях заваривается слабый чай из мяты или мелиссы, однако, переусердствовать с такими напитками не стоит. Выпивать разрешается по 300-400 мл в день (не более). Врачи рекомендуют вдыхать аромат сушеной мяты, что также дает хороший эффект.
Женщине рекомендуется прилечь в хорошо проветриваемой комнате, закрыть глаза и полностью расслабиться. Можно слегка помассировать виски, а в жаркое время года приложить ко лбу холодный компресс.
Как устранить головокружение на последних сроках
В третьем триместре важно соблюдать сбалансированное питание и долго не находиться в вертикальном положении. Если мучает сильное волнение по поводу предстоящих родов (что также может вызывать головокружение), тогда стоит начать принимать успокоительные препараты (валериану). Будущая мама должна высыпаться, при этом, спать разрешается только на боку. Движения все во время подъема с кровати или стула должны быть плавными и медленными.
Обмороки на фоне головокружения часто приводят к таким неприятным последствиям, как ушибы и ссадины.
Возможные патологические причины
Есть ряд причин, которые в некоторых случаях встречаются намного реже, но несут за собой опасные последствия.
Рассмотрим их:
- анемия;
- заболевания сердца;
- сахарный диабет;
- передавливание маткой крупных сосудов;
- артериальная гипотония;
- мигренозные головные боли;
- патологии в работе нервной системы;
- сильная и постоянная рвота.
Подобные причины напрямую зависят здоровья будущей мамы и окружающей обстановки.
Головокружение – это один из симптомов при наступлении беременности. Проходит подобное состояние обычно быстро и без лечения. Чтобы избежать особо тяжелых случаев, придерживайтесь рекомендаций гинеколога.
Полезное видео
Источник
Некоторые женщины, ожидающие рождения малыша, отлично себя чувствуют весь период беременности и им неведомо, что такое токсикоз, головокружение и ноющая боль в пояснице или низу живота. Но, к сожалению большинство женщин сталкиваются на ранних этапах беременности с такими симптомами, как головокружение или головная боль, при этом чувствуя себя на грани обморока. Естественно, такое состояние настораживает и даже приводит в ужас на будущую маму. Почему кружится голова на втором триместре беременности и опасно ли это для здоровья?
Основные причины головокружения во втором триместре
Если приступы головокружения у женщины случаются редко, то скорее всего особых причин для беспокойства у неё нет. Ведь иногда, чтобы закружилась голова, будущей маме достаточно просто резко встать с кровати или поменять положение тела.
Душный спёртый воздух в помещении также может спровоцировать головокружение.
Главная причина головокружения — это расширение сосудов и увеличение объёма крови в организме.
Главная причина такого состояния – это расширение сосудов, увеличение объёма крови в организме или более интенсивная работа сердечной мышцы. Так тело женщины адаптируется к беременности.
Другие причины головокружения
- Часто кружится голова у беременных женщин, страдающих гипотонией (сниженным артериальным давлением).
- Кружиться голова у будущей мамы может из-за приступа мигрени.
- Заболевания позвоночника, такие как остеохондроз или шейный радикулит также могут спровоцировать головокружение.
- Подвержены этой проблеме женщины, которые страдают вегетососудистой дистонией или заболеваниями сердца.
- Возможной причиной головокружения является и анемия. У женщин с этой болезнью снижается гемоглобин, что может привести не только к головокружениям и обморокам, но и к кислородному голоданию.
- Сильный токсикоз нередко сопровождается болями в голове и головокружениями.
- Причиной может стать и снижения в крови уровня глюкозы.
- Приём некоторых лекарств также числятся среди возможных причин головокружения.
- Вызвать это состояние может и стресс, хроническая усталость или недосыпание.
Спровоцировать головокружение могут заболевания позвоночника.
Если головокружения беспокоят будущую маму слишком часто, то это уже является поводом обращения к доктору. Только он сможет установить настоящую причину и выяснить, не является ли такое состояние следствием серьёзной болезни.
Симптомы
При головокружении беременную женщину может тошнить.
Главные симптомы, которыми сопровождается это состояние у беременных женщин могут быть онемение конечностей или потеря контроля над собственным телом. При таком состоянии необходимо сесть или прилечь на кровать, если же это невозможно, то хотя бы постараться принять более устойчивое положение или опереться о твёрдую опору.
- Беременную может тошнить, в редких случаях возникает рвота.
- Женщина на короткое время чувствует частичную или полную потерю слуха, звон или шум в ушах.
- Возможно потемнение в глазах.
- Также головокружение может сопровождаться внезапной слабостью или дрожью в конечностях.
- Иногда беременную прошибает холодный пот.
Если женщина, вынашивающая ребёнка, часто замечает такие симптомы, ей следует обратиться за медицинской помощью и сдать все необходимые анализы.
Помощь беременной женщине при головокружении
Что нужно делать при головокружении беременной женщине?
Даже, если голова у будущей мамы кружится во втором триместре нечасто, ей необходимо знать, какие методы помогут облегчить это неприятное состояние. Предложенные ниже способы могут помочь женщине смягчить эти проявления и даже избежать обморока.
Способы, помогающие при головокружении
Напиток из тёплой воды и мёда хорошо помогает при головокружении.
- Беременной желательно всегда иметь под рукой нюхательные соли или обычный нашатырный спирт. При головокружении необходимо поднести к носу открытый флакон и сделать глубокий вдох.
- Женщина должна сесть и опустить голову как можно ниже, этот метод улучшит приток крови к головному мозгу.
- Можно самостоятельно сделать себе массаж ушей, шеи и головы. Делать его нужно круговыми лёгкими движениями.
- Каждое утро готовить себе напиток из тёплой воды и мёда и выпивать его натощак. Конечно, это при условии, что у будущей мамы нет аллергии на мёд.
- Хорошо помогают при головокружении вдыхание эфирных масел, например, мяты, розмарина и чайного дерева.
- Следует хорошо проветривать помещение, в котором беременная проводит больше всего времени.
- В этот период женщины особенно остро реагируют на сильные резкие запахи, поэтому желательно не использовать ароматизированные дезодоранты и освежители воздуха.
- Можно положить на голову компресс, смоченный в холодной воде.
Выводы
Особое внимание будущей маме следует обратить на питание и ограничить употребление таких продуктов, как шоколад, кофе, орехи и цитрусовые.
Несмотря на то, что головокружение не представляет особой опасности для беременной, такое состояние способно доставить женщине немало неприятных минут. Чтобы как можно реже испытывать головную боль следует чаще гулять на свежем воздухе, правильно питаться и, если нет противопоказаний, заниматься лёгкими гимнастическими упражнениями.
Чтобы реже испытывать головную боль, следует чаще гулять на свежем воздухе.
И тогда время, в ожидании рождения чуда, пройдёт легко и незаметно!
Видео про головную боль во время беременности
Источник
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Каждый новый этап беременности преподносит будущим мамочкам новые «сюрпризы». Так, для второго триместра характерной особенностью является такой симптом, как головокружение. С этой проблемой сталкивается практически каждая женщина в «положении».
Кто-то отмечает незначительные приступы, а для кого-то головокружения напоминают предобморочное состояние, настолько они сильно выражены. Медики говорят, что кружится голова при беременности во втором триместре по причине токсикоза.
Действительно, во многих случаях этот симптом является последствием гормональной перестройки организма и всех сопутствующих этот процесс явлений. Но иногда сильнейшие головокружительные процессы могут таить в себе гораздо более серьезные причины, скрытые в женском организме.
Они несут угрозу не только здоровью матери, но и развитию плода. Если головокружение наблюдается периодически и носит слабо выраженный характер, можно не паниковать, однако в случаях, когда это состояние приводит к нарушению координации движений и общему недомоганию, нужно идти в больницу.
Немного успокоиться и понять свой организм поможет информация о причинах данной патологии, ее симптомах, народных и медикаментозных методах лечения, а также профилактических мерах.
Главные первопричины головокружения во 2-м триместре: основные и общие
Существует много причин, почему кружится голова у женщин в «интересном положении». Чаще всего подобное явление наблюдается из-за расширенных сосудов, увеличенного объема крови в теле или ускоренного сердцебиения, что характерно для беременных. Таким образом, организм пытается подстроиться под новый образ жизни.
Форум о беременности переполнен сообщениями, которые содержат следующую жалобу: «Когда встаю резко, темнеет в глазах и кружится голова». Обычно, такое случается в душных комнатах со спертым воздухом. Подобное может произойти с каждым человеком, а не только с беременной.
Совершенно иные причины дурноты во втором триместре кроются в:
- остеохондрозе;
- мигренях;
- гипотонии;
- вегетососудистой дистонии;
- патологиях сердца и сосудов;
- анемии;
- снижении или повышении глюкозы в крови;
- недосыпании и хронической усталости.
Чаще всего этот симптом у девушек, пребывающих в положении появляется в связи с тем, что у них скачет давление.
Симптомы головокружения у женщин в положении: как быстро распознать, чтобы предпринять меры?
Головокружения, даже если они вызваны обычной усталостью, могут привести к более серьезным последствиям, к примеру, падению или удару о твердые предметы. Женщине, которая вынашивает ребенка, постоянно чувствует слабость в теле, в такой ситуации сложно удержать равновесие и устоять на ногах.
Симптомы кружения головы должны предостеречь о возможном предобморочном состоянии до того, как оно случится и подтвердить диагноз еще до поездки в клинику.
К ним относятся следующие состояния:
- пульсация в висках;
- в глазах темнеет;
- выступает холодный пот;
- шум в ушах;
- тремор конечностей;
- потеря стойкости в пространстве.
Если есть вероятность потери сознания, женщинам важно запомнить, что за секунды до этого сильно давит в ушах и тошнит. После того, как сознание снова вернется, не нужно паниковать, если глаза не видят или картинка сильно размытая. Спустя несколько минут все органы чувств восстановятся.
Головокружение на разных сроках беременности: когда бить тревогу?
Многие женщины ошибочно полагают, что неприятные симптомы, такие как токсикоз и головокружение появляются только на ранних сроках, а со временем исчезают. На самом деле эти признаки могут сопровождать ее на протяжении всех 9 месяцев вынашивания малыша.
Если в первые недели подобные состояния считаются нормой и переносятся организмом нормально, то в 3 триместр любое явление может оказать серьезное воздействие на уже сформировавшийся плод. Беременные иногда интересуются, может ли во втором триместре, когда уже организм адаптировался к новому состоянию, кружится голова?
В середине срока подобный симптом наблюдается из-за активного роста матки, которая начинает давить на окружающие ее сосуды. В кровеносной системе происходят сбои, работа органа усложняется. Опасными для жизни будущей мамы и малыша являются частые головокружения на поздних сроках, потому что велика вероятность развития кое-каких проблем с организмом.
Диагностика: к кому обращаться и какие процедуры пройти?
Не важно, на каком сроке появляется головокружение, если оно случается часто и доставляет сильный дискомфорт женщине, следует идти в больницу.
Для полного анализа ситуации понадобится осмотр:
- невролога;
- гематолога;
- эндокринолога;
- онколога.
Они расскажут, что делать в домашних условиях для облегчения состояния.
Если девушка в «положении» сообщает, что у нее не только в период беременности, но уже долгими годами кружится голова, специалисты порекомендуют пройти такие процедуры, как:
- общий и биохимический анализы крови;
- ультразвуковое обследование сердца и головного мозга;
- кардиограмму;
- доплер сосудов.
Нетрадиционное лечение кружения головы у беременных: меры, которые можно предпринять дома
Чтобы свести проявления дурноты во втором триместре к минимуму, будущей мамочке можно прибегнуть к безопасному народному лечению. Утром перед едой рекомендуется выпивать отвар шиповника. Если наблюдаются первые симптомы головокружения, хорошо вдохнуть ароматы масел розмарина или мяты.
Можно смочить ватку нашатырным спиртом и поднести ее к носовым проходам. Если приступы кружения головы наблюдаются во сне, от чего беременная просыпается и чувствует тошноту, советуют сделать мешочек из прозрачной ткани и заполнить его размолотыми листьями мелиссы.
Матерчатую упаковку с содержимым следует разместить рядом с лицом во время ночного отдыха. Рекомендуется спать на боку. Любительницы отдыхать в «положении» на спине говорят, что у них часто лежа кружится голова, но приступ проходит, если они меняют позу.
Медикаменты против приступов головокружения: безопасные лекарства для беременных
Во втором триместре голова кружится у многих женщин, и чтобы бороться с этим состоянием врачи могут порекомендовать принимать некоторые безопасные медикаменты, среди которых:
- Феррум Лек, Мальтофер или Сорбифер, если наблюдается железодефицитная анемия, головные боли;
- Меклозин, Церукал с целью устранения тошноты и потери ориентации в пространстве;
- настойка элеутерококка в случае гипотонии;
- Магнелис, валериана при диагностике вегетососудистой дистонии;
- Глюкоза в таблетках при слабо выраженной гипогликемии.
Аптечные препараты можно принимать только после того, как прошла консультация с врачом.
Профилактические меры: как предотвратить неприятный симптом во 2 триместре?
Так как в середине срока вынашивания малыша наблюдается нехватка кислорода в крови, рекомендуется часто проветривать помещение, гулять на свежем воздухе, делать зарядку на улице. Особенно полезной будет дыхательная гимнастика.
Если женщину во время выполнения упражнений подташнивает и шатает, нужно присесть и опереться о стену, успокоиться и выпить воды. Важно купаться в воде комнатной температуры, как можно чаще менять положение тела во время отдыха, спать не менее 8 часов, кушать больше фруктов и овощей, пить много воды и перекусывать сухофруктами.
Выводы
К рождению малыша маме нужно хорошо подготовиться. В последние недели беременности рекомендуется приобрести вкладыши для бюстгальтера стандарт №40 1/651 «Канпол», которые помогут облегчить период лактации.
В 9-месячный период вынашивания ребенка женщине следует быть осторожной, беречь здоровье и тщательно смотреть за собой. Эту полезную статью порекомендуйте прочитать своим друзьям в социальных сетях. Делайте репосты и делитесь полезной информацией с близкими и родными. До новых встреч в следующих статьях, дорогие друзья!
С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!
Источник
