Легкое головокружение при резких движениях
Оглавление
- Описание
- Симптомы
- Причины головокружения
- Физиологические причины головокружения
- Патологические головокружения
- Головокружение. Диагностика и лечение
- Лекарственная терапия
- Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Лечение головокружения в домашних условиях
- Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ
Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.
Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.
Описание
Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.
Симптомы
Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.
Для системного головокружения (вертиго) характерны:
- Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
- Похолодание конечностей
- Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
- Чувство страха, нехватки воздуха
- Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
- Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
- Тошноту и рвоту
- Ускорение пульса, повышение артериального давления
- Шум в ушах, потерю слуха
- Мерцание «мушек», потемнение в глазах
- Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)
Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.
Причины головокружения
Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).
Физиологические причины головокружения:
- Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
- Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
- Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
- Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
- Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
- Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности
Патологические головокружения возникают при:
- Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
- Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
- Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
- Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
- Панические атаки
- Климактерический синдром
- Опухоли головного мозга
- Прием некоторых лекарств
Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.
Головокружение. Диагностика и лечение
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.
Лекарственная терапия:
- При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
- Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
- Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
- У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме
Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.
Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).
Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.
Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.
Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:
- Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
- Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
- Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
- Вращение глазами в разные стороны
- Плаванье
Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
- Привело к потере сознания
- Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
- Длится более часа
- Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности
Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.
Лечение головокружения в домашних условиях
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:
- Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
- В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
- Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
- Плеснуть в лицо холодной водой
- Вдохнуть пары нашатырного спирта
- Выпить немного горячего сладкого чая
- В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:
- Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
- Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
- Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
- Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
- Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг
Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 7-800-500
Источник
Что принято считать головокружением? Почему появляется подобная ситуация, как эффективно с ней бороться? Когда это является нормой, а когда необходимо сходить к врачу? Мы рассмотрим эти и другие вопросы.
Головокружением называется состояние человека, из-за которого ему кажется, что близлежащие вещи буквально вращаются по кругу. Подобное можно испытать, если быстро раскрутиться на карусели. У здорового человека не должно появляться подобное состояние. Оно считается патологией. Если же головокружение появилось, то важно выяснить причину, которая бывает достаточно безобидной, а бывает и угрожающим жизни заболеванием.
Если слегка кружится голова, не нужно паниковать. Возможно, это результат стресса, укачивания или скачка давления.
Разберемся в причинах
Причины легкого головокружения бывают разными. Недомогание может носить различную продолжительность, интенсивность. Решающими будут факторы и стадии развития такой патологии. Самые частые среди них:
- Укачивание в транспорте. Хуже всего переносится путешествие по воде, воздуху. Впрочем, для многих может быть утомительной и поездка на наземном транспорте. Если у вас в дороге немного кружится голова, это связано с особенностями вестибулярного аппарата. Такая реакция считается нормой.
- Лечение антибиотиками. Легкое головокружение и неустойчивость на ногах могут быть результатом приема антибиотика. Если при такой терапии беспокоят приступы дурноты, усталость, препарат нужно отменить и подобрать другой. В некоторых случаях помогает снижение дозы.
- Месячные. Недомогание при этом связано с гормональными изменениями.
- Беременность. И легкое головокружение, и тошнота часто беспокоят женщин в положении, особенно на раннем сроке (в первом триместре). Девушки, готовящиеся стать мамой, нередко испытывают дурноту, которую может вызывать гипотония, снижение уровня глюкозы.
- Стресс, усталость, эмоциональные переживания. Все это провоцирует неустойчивость и резкие скачки артериального давления.
- Расширение сосудов в области головного мозга. Такое бывает, если слишком быстро встать. Это признак снижения давления, кровообращение нарушается, появляется шаткость походки.
- Резкий поворот головы. Такая реакция считается заболеванием. Это позиционное головокружение, которое считается доброкачественным и не представляющим опасности. Чаще всего от него страдают пожилые люди.
Если беспокоит постоянное легкое головокружение и подташнивание, стоит пойти к врачу. Нередко это происходит при наличии в организме серьезных заболеваний:
- Остеохондроз шейного отдела. Он приводит к нарушению кровообращения. Следствием этого и являются головокружение, шаткая походка (из-за того, что нарушается кровоснабжение мозга, трудно удерживать равновесие).
- Болезнь Меньера. Она сопровождается шумом в ушах, длительными головокружениями (по несколько дней), тошнотой, рвотой, ранней глухотой (чаще на одно ухо). Появляется слабость.
- Мигрень. При этом заболевании нарушается ток крови в разных отделах мозга. Часто это отдел, который контролирует работу вестибулярного аппарата. Кроме головокружения, наблюдается боль в затылке, иногда и в глазах, сильная реакция на шум, боязнь света, рвота.
- Опухоли мозга. Они часто располагаются в области внутреннего уха. При этом появляется тошнота, шум в ушах, постоянная головная боль, снижается слух. В тяжелых случаях парализуются мышцы лица, проявляется косоглазие, развивается вестибулярный неврит. При этом воспаляется вестибулярный нерв. Он теряет способность передавать импульсы в мозг. Такое бессилие провоцирует появление тошноты, рвоты, неустойчивой походки.
Как правильно вести себя во время приступа
Важно знать правила поведения при очередной атаке головокружения. Это поможет избежать осложнений и быстро справиться с дурнотой.
В этих правилах нет ничего сложного:
- Успокойтесь.
- Постарайтесь удерживать равновесие и стоять на ногах.
- Обопритесь обо что-то или возьмитесь руками за неподвижный предмет. Это застрахует от падения.
- Если вы дома, нужно прилечь.
- На лоб надо наложить ткань, смоченную в холодном уксусном растворе.
У детей
Легкое головокружение довольно часто беспокоит и детей. У младенцев его сопровождают побледнение, потливость, нистагм, рвота. Одна из причин появления такого состояния у младенцев – кривошея. Чтобы устранить ее, чаще всего достаточно просто регулярно чередовать бок, на котором спит ребенок.
Дурнота у малышей иногда сопровождается болью в ушах, снижением слуха, аномальным развитием шеи, головы.
Такое состояние могут спровоцировать следующие факторы:
- инфекционное заболевание, особенно простудное;
- баротравма;
- сильное физическое напряжение;
- пищевая аллергия.
Чтобы врач смог поставить верный диагноз, матери важно вспомнить, как протекала беременность. Такое состояние могли спровоцировать инфекции, прием некоторых препаратов, гипоксия, травма при родах.
Диагностика
Следует понимать, что голова может кружиться и у совершенно здорового человека. Обращаться к врачу нужно, когда это явление становится частым, сильно выражено. Если такие приступы продолжаются дольше двух недель, потребуется помощь специалиста (невропатолога).
Чтобы поставить точный диагноз, доктор может прибегнуть к ряду методов. Врач поинтересуется, какие ощущения испытывает пациент, какие дополнительные симптомы появились.
При полном обследовании проводится:
- компьютерная томография;
- аудиография;
- анализ крови;
- осмотр офтальмологом;
- рентген черепа, шеи и т.д.
Особенности лечения
При легком головокружении чаще всего специальная терапия не требуется. Она проходит самостоятельно. А вот если это один из симптомов серьезного заболевания, то необходимо провести лечение именно этого недуга.
Чтобы купировать головокружение, часто назначают антигистаминные препараты и средства с вестибулолитическим действием. Их нередко дополняют транквилизаторами. Сейчас для борьбы с такой патологией назначают еще и бетагистина гидрохлорид.
Народные средства
Одно из эффективных народных средств – масляный бальзам. Это смесь масел: камфорного, пихтового, можжевелового (пропорции 100 мл: 30 мл: 10 мл). Применяется наружно. Им нужно регулярно мазать зону выше бровей, виски, уши, затылок, участки возле носа, рта.
Заключение
Легкое головокружение чаще всего не является опасным. Оно может быть связано с неправильным питанием, стрессом, гормональными изменениями, понижением артериального давления. Также крайне нежелательно испытывать физическую и эмоциональную нагрузку.
Похожие статьи:
Источник
Опасно ли, если слегка кружится голова?
Если головокружения носят эпизодический характер и появляются редко, то это не должно вызывать опасений.
В противном случае стоит задуматься о причине их появления. Непосредственной опасности для жизни и здоровья они не несут, но зачастую сопровождают хронические заболевания или неопасные заболевания в острой форме. Некоторые из этих болезней могут привести к тому, что головокружения станут постоянными. А это приведет к значительному снижению качества жизни.
Более детально о том, опасно ли резкое головокружение и о причинах приступов, узнайте в этом материале.
Каковы ощущения?
Обычно головокружение начинается внезапно без каких-либо симптомов. Зачастую при резкой перемене положения тела. При этом возникает ощущение вращения окружающих предметов вокруг человека или, что он сам вращается вокруг неподвижного предмета.
Человек чувствует себя дезориентированным. Из-за чего могут возникнуть страх, тревожное состояние, тахикардия, повышенная потливость. Также может сопровождаться тошнотой и головной болью.
Длительность легкого головокружения зависит от факторов, которые его вызвали. В среднем это время до десяти секунд. Но это может быть и несколько минут, и даже несколько дней.
Причины
Легкое головокружение само по себе является симптомом, а не отдельным заболеванием. Поэтому необходимо понимать какие заболевания могут быть его причиной.
Наличие подташнивания
Наиболее частые причины такой связки симптомов, если исключить беременность, токсикоинфекции и различные отравления, это:
- вегетососудистая дистония (подробнее о головокружениях при ВСД читайте тут);
- остеохондроз (более детально о причинах и опасности головокружений при остеохондрозе позвоночника узнайте в этом материале);
- синдром вертиго;
- анемия;
- гипотония;
- гипогликемия при сахарном диабете;
- нарушения обмена веществ при гипотиреозе и гипертиреозе;
- ишемическая болезнь сердца с нарушениями сердечного ритма;
- черепно-мозговые травмы;
- прием препаратов с подобными побочными эффектами.
Более детально о том, симптомом каких недугов является головокружение, узнайте тут, а почему бывают частые головокружения и опасны ли они, читайте в этом материале.
Недомогание в течение дня
Наиболее частыми причинами головокружения считают:
- Укачивание в транспорте независимо от его вида.
- Приступы головокружения у беременных из-за снижения уровня глюкозы, либо гипотонии.
- Лечение антибиотиками, проходит после отмены препарата или снижения дозы.
- Сильные эмоции, повышенная усталость, стрессовые состояния.
- Поворот головы. Возникает у пожилых людей и не несет угрозы жизни и здоровью (подробнее о причинах головокружения у пожилых людей и обо всех возможных способах лечения недуга читайте тут).
- Расширение сосудов головного мозга. Возникает если человек резко встает или наклоняется. Вызывается нарушением кровоснабжения центральной нервной системы.
Каждый день
Обычно возникают по ряду достаточно серьезных причин. Наиболее часто это:
- Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ). При этом заболевании самое незначительное движение головой может вызвать головокружение.
- Болезнь Меньера. Зачастую приступы тяжелые и сопровождаются шумом в ушах, тошнотой, рвотой.
- Онкологические заболевания. С развитием болезни приступы учащаются и усиливаются.
- Болезни сосудов головного мозга (ишемия, атеросклероз, сужение артерий). Головокружение возникает из-за недостаточного кровообращения.
- Нарушения сердечного ритма по типу тахикардии и брадикардии.
У детей
В первую очередь нужно понять, что у ребенка есть этот симптом. Маленькие дети не всегда могут объяснить это ощущение. Да и у еще не умеющих говорить малышей возникает головокружение. Стоит обратить внимание на изменение в поведении. Ребенок ложится лицом вниз и остается неподвижным.
Пытается зафиксировать свое положение чтобы остановить вращение. При этом его глаза закрыты. Если головокружение появляется во время игры, то можно заметить растерянность и непонимание происходящего.
Причинами вызывающими легкое головокружение у детей могут быть:
- различные заболевания внутреннего и среднего уха;
- вегетососудистая дистония;
- патологии сосудов головного мозга;
- интоксикация при инфекционных заболеваниях;
- сотрясения головного мозга;
- различные отравления;
- мененгит, энцефалит и другие воспалительные заболевания мозга;
- пониженный уровень гемоглобина;
- пищевые аллергии (подробнее о том, почему до после или во время еды кружится голова, в том числе из-за аллергии, читайте тут);
- слабый вестибулярный аппарат и кинетоз.
Подробнее о том, почему у ребенка кружится голова, читайте тут.
Первая помощь
Схема действий при головокружении выглядит примерно так:
- Уложить человека на ровную поверхность. Голова с плечами должны быть немного приподняты. Голова не должна быть повернута в сторону.
- Приложить ко лбу холодный компресс.
- Обеспечить свободный доступ воздуха. Ослабить застежки одежды. Снять обувь.
- В случае учащения пульса, рвоте, сильной тошноте, усиленном сердцебиении — вызвать скорую помощь.
Диагностика проблемы
Первоначально следует обратиться к семейному врачу и терапевту для прохождения общего осмотра и сбора общего анамнеза болезни. По результатам их работы может потребоваться консультация у отоларинголога, невропатолога, гематолога, офтальмолога.
В обязательном порядке сдаются общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови. В зависимости от причины головокружения могут потребоваться такие дополнительные исследования:
- рентгенологические исследования;
- УЗИ сосудов головного мозга;
- ЭКГ;
- электроэнцефалограмма;
- КТ;
- МРТ.
Не стоит не обращать внимание на возникновение легкого головокружения, хотя это и может показаться пустячной проблемой. Ведь это может быть симптомом достаточно серьезных заболеваний, которые пока не проявились другим образом. Особенно стоит задуматься над обращением к врачу тем, у кого они носят постоянный, длительный характер.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
ПРОВЕРЕНО
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.
Источник
