Малахов лечит мигрень помидоркой
Привет всем! Сегодня я напишу про такую не очень приятную вещь как головная боль. И не просто обычную, такую, родную и домашнюю головную боль, что бывает после “вчерашнего” или “просто так”. А про боль дикую, необузданную, со звездочками из глаз и прочими сопутствующими шумо-визуальными и физиологическими явлениями. А еще я напишу, откуда она взялась, по крайней мере, у меня, и как справляюсь с мигренью на сегодняшний день.
Все нижесказанное является личным опытом и ни в коем случае не является руководством к применению. Перед применением того или иного препарата, проконсультируйтесь с врачом!!!
Итак, что такое мигрень?
По мнению Википедии авторитетного источника в лице Большой медицинской энциклопедии, МИГРЕНЬ, или hemicrania , – это особый вид головной боли, выделенный в самостоятельную клиническую форму по типичности симптомокомплекса. Мигрень в большинстве случаев (при тщательном собирании анамнеза) оказывается наследственным семейным заболеванием—доминантное наследование, частично ограниченное женским полом
Мигрень, как это ни парадоксально, считается одним из наиболее древних и распространённых заболеваний, известных человечеству. Чтобы вам стало немного легче, стоит отметить, что мигрень была у таких известных и, несомненно, умных людей, как Юлий Цезарь, Исаак Ньютон, Карл Маркс, Чарльз Дарвин, Фредерик Шопен, Зигмунд Фрейд, Эдгар По, А.П. Чехов, П.И. Чайковский и др. Такое соседство немного как бы успокаивает.
Древние Шумеры первыми упоминают о симптомах, похожих на мигрень в письменах, датируемых 3000 лет до Рождества Христова. Во времена Древнего Египта считали, что симптомы, соответствующие мигрени, вызваны злыми духами, и иногда даже делали трепанацию черепа, чтобы выпустить их оттуда. Хотя в папирусах встречались и прописи лекарственных средств для менее радикального лечения этого заболевания.
Римский врач Гален (II век до нашей эры) называл мигрень «гемикранией» и подчеркнул одну важную деталь этого заболевания — локализацию болевых ощущений в половине головы. Гален считал, что основная причина мигрени заключается в изменении кровеносных сосудов. В дальнейшем мигрень всё более дифференцировалась в самостоятельное, отличное от других головных болей заболевание. Это происходило вследствие специфичности клинических проявлений мигрени: преходящий, обратимый характер приступов, их стереотипность, зависимость от ряда раздражителей (яркий свет, запах, вино) и др.
В XVIII веке швейцарскими врачами были описаны клинические формы мигрени (глазная, гемиплегическая, менструальная), множество факторов, провоцирующих мигрень, в числе которых впервые был назван шоколад.
Современный этап в изучении мигрени характеризуется изучением генетических, нейрофизиологических, нейрохимических и иммунологических аспектов патогенеза мигрени, поиском эффективных абортивных и профилактических средств её лечения. Следует заметить, что в течение последних 15 лет в области патофизиологии, эпидемиологии и фармакологии мигрени были достигнуты значительные успехи.
Большинство форм первичной головной боли составляют мигрень с аурой, мигрень без ауры, головные боли напряжения (эпизодические и хронические) и кластерные головные боли (эпизодические и хронические).
Ну и так далее, ну буду вас утомлять всякой наукой. Очень емкое, подробное исследование можно найти по этому адресу:
https://www.painstudy.ru/matls/migr/diagmigr.htm
Откуда она взялась и симптомы мигрени
Я твердо могу ответить на вопрос, откуда у меня мигрень. Она появилась спустя пару-тройку месяцев после того, как я бросил курить. Сперва я не придавал этой дикой головной боли значения. Не обращал на нее внимания, как всегда я делал при любой обычной головной боли. Я пил таблетку цитрамона и все. Обычно голова болела два-три дня. Чаще – именно три. И никак, абсолютно ничем я не мог ее успокоить. Ни пенталгином, ни беналгином, ни анальгином. Не помогал кетанов, баралгин и нурофен. Естественно, никакие прогулки, секс и бассейн проблему тоже не решили. Слегка уменьшал головную боль вьетнамский бальзам “Звездочка”. Но это я потом понял. Короче, я мучился так, что лез на потолок, ногтями впиваясь во все акупунктурные точки безумно раскалывающейся головы. С каждым разом за пару часов я чувствовал приближение мигрени все лучше и лучше. И с каждым разом я понимал – нужно что-то делать, иначе следующие три дня могут быть “слегка потерянными”.
Для краткости, симптомы списком. Вообще говоря, у всех по-разному все этим симптомы, я в скобках поставил свои ответы.
Симптомы перед приступом
— вялость или нервозное состояние (у меня – нет);
— раздражительность, плохое настроение или состояние непривычной эйфории (нет);
— усталость, низкая работоспособность (нет);
— чувство голода или отсутствие аппетита по отношению к определенным продуктам или напиткам, возможно чередование чувства голода и отсутствия аппетита (нет);
— повышенная чувствительность к запахам, шуму и свету (нет);
— холодные ноги, ощущение озноба (иногда);
— отеки рук и ног (нет).
Симптомы во время приступа
— тошнота и рвота (нет);
— абсолютное неприятие запахов, шума и света (нет);
— расстройство желудка (нет);
— озноб, часто сменяющийся приступом жара (нет);
— бледность, круги под глазами (да);
— депрессивное настроение (нет);
— потребность в абсолютном покое и темноте (нет);
— невозможность сконцентрироваться и что-то сделать (да).
Видите, у вас могут быть вообще все симптомы и это капец как неприятно. А может и как у меня – просто безумная головная боль со свистопляской в глазах и какой-то тяжестью, похожей на предрвотное состояние.
Как я лечил мигрень и что с ней стало в итоге
Я почитал литературу и понял, что у меня мигрень. Я не делал МРТ, не сканировал свои мозги, не напрягал врачей. Просто это было понятно как божий день. В итоге я пошел и купил “Амигренин”. Довольно дорогие таблетки. В упаковке всего 2 таблетки – по 50 или по 100 мг. Сотка стоит чуть дороже полтинника, но ее можно разделить на 4 части каждую таблетку (или пополам) и выходит значительно дешевле. Надо сказать, в противопоказаниях к Амигренину довольно много неприятных вещей, но самое главное там написано, что если у вас головная боль не мигренозного характера, то таблетки вам не помогут. То есть, после приема станет однозначно ясно, мигрень или не мигрень.
Короче, первой таблеткой была целая 100 мг одна штука. Голова трещала так, что я был немного не в себе и не верил, что эта маленькая дорогая дрянь может помочь. Но она помогла. Ровно через полчаса, после того как мое состояние еще более ухудшилось после приема таблетки, меня отпустило. Совсем. То есть, голова вообще прошла. От мигрени не осталось и следа. Появилось какое-то состояние эйфории, необычайного подъема. И это было круто.
В результате я нашел чудо таблетки. Кто пережил приступ мигрени, тот поймет о чем я.
Но.
Самая фигня заключалась в том, что мигрень никуда не уходила. Я научился снимать приступы Амигренином, но они повторялись. И интервал их никак не удлинялся, а даже наоборот. Он как-будто стал короче. Порой я пил таблетки через день и это не радовало. Да, я начал бегать. Я забросил сладкое, мучное, шоколад, кофе, исключил какие-то запахи. Ну, то есть, я стал вести почти здоровый образ жизни. Нет, вегетарианство не пробовал. И это при всем при том, что я бросил курить, а не пью спиртного уже больше пяти лет.
Не помогло совсем.
Но что-то делать надо, правильно?
Изучив снова справочники, я набрел на препарат “Вазобрал”. Он улучшает мозговую деятельность и все такое. Таблетки дорогие, но… может стоило попробовать, тем более противопоказаний почти нет.
Ну, я рискнул. Откровенно говоря, после первой половинки таблетки (при норме 2 в день) меня прибило так, что я чуть в урну не выбросил всю пачку. При том, что цена за 30 таблеток порядка 300 тыс. бел.руб. (почти 1000 росс.руб.). Но мне правда стало не очень хорошо. Ощущение возникло такое, как будто выпил три чашки крепкого кофе подряд.
Тем не менее, через пару дней я снова попробовал. Уже легче. Через неделю уже пил две таблетки в день. И что?
Мигрень пропала. Нет, не вообще. Но частота приступов снизилась примерно до 1-2 в две-три недели. То есть, с предыдущих двух-трех приступов в неделю. Это был прогресс. Приступы стали какие-то вялые и в принципе, переживались как-то существенно легче.
Я отказался от “Амигренина” и эти редкие приступы стал купировать новейшим препаратом “Рапимиг”. Эти таблетки (тоже по 2 штуке в блистере) просто рассасываются под языком и от них нет вообще никаких ухудшений состояния. К тому же они лечат.
В итоге, я не скажу, что от мигрени удалось избавиться полностью, но в принципе, я взял ее под полный контроль.
Что помогает еще?
Перепробовав практически все, что может оказать на мигрень хоть какое-то воздействие, пришел к выводы, что в моем случае лучшим подпорьем было:
1. Горячая ванна во время приступа существенно его облегчает.
2. Горчичник на шею очень хорош! Главное не перестараться и не сжечь кожу на затылке.
3. Вьетнамский бальзам “Звездочка” на точки на голове.
4. Жесткий массаж затылочной части головы/шеи.
5. Жесткий массаж рук/пальцев.
6. Свежий воздух и четко горизонтальное положение.
7. Крепкий зеленый чай.
8. А больше ничего и не помогает… почти
9. Также обязательно посмотрите это видео, на котором мастер китайского массажа Андре Тце делится секретными точками для массажа от мигрени.
10. Если не халявить и не отлынивать, то эти точки помогают, я проверял.
Массаж при мигрени
Ну вот и все, пишите в комментариях, что помогает вам, какие успехи в лечении этой заразы, делитесь своими советами и секретами.
Удачи и не болеть, хорошего дня или ночи, друзья!
Вконтакте
Google+
Одноклассники
LiveJournal
Source: cvetkoff.by
Источник
Когда на приеме я ставлю новому пациенту диагноз «мигрень», я часто вижу ужас в его глазах. Как будто просто головная боль, это как-то понятно, с этим можно жить, а вот мигрень — это уже сложно, означает, что с приступами справиться не удастся и придется регулярно терпеть мучительную боль. А ведь это не так. Сегодня существуют лекарства, которые эффективно и полностью прекращают приступы мигрени и делают это очень быстро. А, например, обычная головная боль напряжения, которая никого не пугает, может очень плохо отвечать на обезболивающие.
Поэтому давайте разберемся в том, как правильно снимать приступы мигрени, чтобы они не нарушали вашу трудоспособность и настроение.
Первое правило действий при мигрени: Обезболивающие препараты нужно принимать в самом начале боли.
Принять таблетку нужно как можно раньше, в идеале в первые два часа после начала боли. Для этого правила есть серьезные причины. Во-первых, если вы принимаете обезболивающее через 6-8 часов после начала приступа, когда боль уже стала очень сильной, таблетка, скорее всего, не подействует. Это связано с тем, что в это время в головном мозге включаются уже те механизмы, на которые ни один из имеющихся в настоящее время обезболивающих препаратов не действует. Поэтому эффект таблетки будет неполным или не наступит вовсе. Кроме того, по мере развития приступа мигрени замедляется моторика желудка, а значит все принятые таблетки дольше находятся в желудке, раздражают его слизистую, а их переход в кишечник и всасывание, а, соответственно, и наступление эффекта, замедляются. Если ваш приступ начался во сне, то обезболивающие нужно принимать сразу, как только вы поняли, что голова болит.
Второе правило говорит о том, что Приступ мигрени нужно купировать (снимать) эффективными обезболивающими.
Эффект различных обезболивающих препаратов при мигрени хорошо изучен и действительно эффективные препараты включены в международные рекомендации. Поэтому всегда лучше сначала научиться снимать приступы правильно и не экспериментировать, принимая все препараты подряд в поиске эффекта. Итак, по международным правилам, «золотым стандартом» купирования приступов мигрени является аспирин. В самом начале приступа мигрени нужно принять 2 таблетки растворимого (помните про важность скорости всасывания препаратов?) аспирина (растворенные в воде). Доза каждой таблетки составляет 500 мг (препарат может называться аспирин-экспресс или упсарин). Таблетки нужно запить крепким кофе (желательно вареным). Если вы не можете пить кофе, тогда подойдет крепкий чай. Эти напитки содержат кофеин, который усиливает действие обезболивающих и ускоряет их всасывание. Вместо аспирина можно принять 2 таблетки налгезина или 2 таблетки ибупрофена и опять же кофе. Эти препараты не бывают в растворимой форме.
Если у вас нет под рукой вышеперечисленных препаратов или кофе, в виде исключения можно принять цитрамон или экседрин, но тогда 2 таблетки. В дополнение желательно принять 1 таблетку домперидона (мотилиума), чтобы ускорить их всасывание.
Если через 40 минут головная боль не начала уменьшаться, нужно принять специальное противомигренозное обезболивающее — триптан. Эти препараты снимают только мигренозную головную боль и никакую другую, зато делают это очень эффективно. Но опять же, не нужно испытывать судьбу, для максимального эффекта триптаны тоже принимать нужно в начале приступа. Если вы пропробовали вышеуказанные простые обезболивающие во время трех приступов, и ни разу эффекта не было, начинайте сразу с триптанов.
Сегодня в аптеке вы можете найти триптаны под названиями: амигренин, сумамигрен, рапимед и суматриптан (начинать нужно с 50 мг), релпакс (40 мг) и мигрепам (2,5 мг). Убедитесь в отсутствии противопоказаний!
Если эффект триптана недостаточен (что происходит относительно редко), принимайте триптан в сочетании с напроксеном или ибупрофеном. Это усилит эффект обоих препаратов. И не забудьте про домперидон.
Многие пациенты принимают различные препараты, которые широко предлагаются в аптеках, например, пенталгин, спазмалгон и все в таком роде. Не нужно этого делать, во время приступа мигрени у вас есть очень небольшой промежуток времени, чтобы принять эффективное обезболивающее. Поэтому не нужно тратить его на препараты, которые содержат недостаточное количество действующего вещества и большое количество ненужных добавок.
Третье правило состоит в том, что Приступ мигрени нужно купировать адекватными дозами обезболивающих.
И для аспирина — это 1000 мг, для налгезина — 550 мг, для ибупрофена — 600-800 мг. Приступ мигрени нужно прервать в самой начальной стадии, пока еще есть возможность это сделать. Если принять недостаточную дозу обезболивающего, боль может притупиться на время, а затем вернуться вновь, и на этой стадии прервать приступ мигрени уже будет крайне сложно.
Итак, следуйте этим простым правилам, и вы сможете взять свою мигрень под контроль.
В самом начале приступа растворимый аспирин 2 таблетки по 500 мг + кофе
Альтернатива: налгезин 550 мг или ибупрофен 600-800 мг + кофе + 1 таблетка домперидона
или
цитрамон (экседрин) 2 таблетки
В случае неэффективности: имигран, амигренин, сумамигрен, рапимед, суматриптан или релпакс 1 таблетка
Source: drheadache.ru
Источник
Редкий случай в медицине: профессионалы признают, что в лечении мигрени очень часто можно добиться успеха, используя народные средства, в то время как уколы, таблетки и прочие воздействия на труднопереносимую головную боль оказываются безрезультатными.
Дело в том, что мигрень требует индивидуального подхода к каждому пациенту. Одному действительно поможет инъекция какого-либо лекарственного препарата, другому – положенный на виски лист квашеной капусты.
Цель у медиков и у тех, кто выбирает народные средства лечения, одна — как можно быстрее избавить человека от страданий, изматывающих весь его организм.
Лечение мигрени народными средствами в домашних условиях
К сожалению, найти средство, которое будет вам помогать справляться с приступами головной боли, далеко не просто. Но поскольку мигрень – это не одноразовая проблема, а затягивающаяся на годы и даже передающаяся по наследству, не ленитесь изучать чужой опыт – обязательно найдете то, что будет помогать вам.
Из общих рекомендаций самостоятельного преодоления приступа:
- контрастный душ,
- тугая повязка на голову,
- горячее питье.
Очень часто приступ мигрени бывает спровоцирован каким-либо запахом, поэтому народная медицина использует против своего противника его же методы: в рецептах часто фигурируют сильнопахнущие вещества.
Их можно просто вдыхать (например, пары от камфарного и нашатырного спирта, взятых в равных пропорциях), либо используют в подушечках (наполнив их сухими листьями эвкалипта, лавра, мирры – вариантов много), или в виде примочек и компрессов (может быть полезен даже не любимый многими запах репчатого лука).
Мигрень — неврологическое заболевание, характеризующееся головными болями. Прежде чем решить, что помогает от мигрени, необходимо выяснить причины ее появления.
Подробно о том, что такое мигрень, вы узнаете тут.
Существует специальная схема лечения мигрени лекарствами. По этой ссылке https://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/lechenie-lekarstvami.html вы можете ознакомиться с особенностями лекарственной терапии.
Средства для приема внутрь
Народная медицина предлагает много способов решения проблемы «изнутри». Можно, к примеру, приготовить и выпить сок свежего картофеля (50 мг). Желательно, если рядом с вами окажутся в трудный момент помощники, которые приготовят для вас это целебное питье.
Другой хорошо зарекомендовавший себя вариант, — смесь яблочного уксуса и меда (по одной чайной ложке), разведенная в стакане теплой воды.
Приступ мигрени способен остановить зеленый чай, он должен быть свежей заварки, крепкий и горячий.
Если же вам удастся распознать только еще подступающую головную боль, выпейте немного сока калины – это очень эффективный метод.
В старину активно использовался способ снятия головной боли с помощью скипидара, пять капель капали на кусочек сахара.
Положительный эффект официальная медицина объясняет способностью скипидара благотворно влиять на кровообращение и приводить в норму артериальное давление, хотя применять это средство сегодня советуют с величайшей осторожностью, чтобы не спровоцировать отравление.
Очень важно бороться не только с самим приступом мигрени, но и предупреждать его появление. В качестве профилактического средства народная медицина рекомендует пить воду с содой (половина чайной ложки порошка на стакан).
Принимать такое питье нужно перед едой. В первый день – стакан, во второй – два, в третий – три. Предлагается довести объем приема «содовой воды» до семи стаканов в сутки, а после этого начать «обратный отсчет», ежедневно уменьшая дозу.
Из старины пришел еще один оригинальный рецепт: в чашку разбивают куриное яйцо, вливают 200 мл горячего молока, перемешивают и пьют. Делать это следует по утрам на протяжении нескольких дней.
В сегодняшней ситуации этот рецепт можно использовать, только имея свои, домашние куриные яйца или купленные у надежного продавца. Если таких возможностей нет, от рецепта придется, увы, отказаться: не прошедшие тепловой обработки яйца могут стать причиной сальмонеллеза.
В таком случае испробуйте другой вариант. Возьмите поровну сока свеклы, сельдерея и моркови, а также сока огурца (его должно быть втрое больше, чем каждого компонента в отдельности).
Такой напиток следует употреблять на протяжении десяти дней дважды в сутки по полстакана. Курс целебного питья желательно повторить через три месяца.
Стоит попробовать и польское народное средство от мигрени. Известно, что некоторым людям преодолеть головную боль помогает чашечка кофе, на этом и основан польский рецепт. Зерна сырого кофе превращают в порошок, на стакан воды берут 15 граммов, кипятят пять минут. Принимают в течение месяца по утрам по одной столовой ложке.
Хороший вариант – выпивать перед сном немного воды с растворенными в ней 0,1 г мумие. Две недели применения дают надежный профилактический эффект против приступов мигрени.
Домашние средства
Домашних средств борьбы с мигренью очень много. Некоторые поражают своей неожиданностью и даже парадоксальностью.
Однако в каждом рецепте есть здравое зерно и объяснимый «механизм воздействия».
Очень важно прислушиваться к собственным ощущениям, чтобы убедиться, который из способов будет вашим помощником.
Один из распространенных народных рецептов – прикладывание к больному участку головы капустного листа. В большинстве рецептов подчеркивается: это должна быть белокочанная капуста, хотя допускается вариант с краснокочанной. Подобным образом можно использовать свежесорванные листья сирени.
Кислая капуста тоже идет в дело, только ее надо завернуть в марлю, приложить к висками туго стянуть голову шарфом. Таким же образом можно поступить с репчатым луком: разрезанные половинки прижимают к вискам, завязывают потуже голову. Болевые ощущения отступают быстро и мягко.
Рецепт, который оценят сладкоежки: зачерпывают столовой ложкой мороженое, прижимают его к мягкому небу, удерживают до тех пор, пока не растает. Смысл процедуры в том, что ледяной десерт помогает охладить гипоталамус, который влияет на процесс возникновения приступа головной боли.
А вот несколько приемов механического воздействия на коварного врага:
- в теплом душе массируйте те участки головы, где сконцентрирована боль;
- массируйте две точки-ямки на краях челюсти (они особенно хорошо прощупываются, если открыть рот);
- в положении лежа касайтесь головой осинового полена, а ногами упритесь в березовое (эта необычная процедура, по мнению народных целителей, восстанавливает биополе человека и подавляет приступ мигрени).
Если вы живете в сельской местности, и поблизости имеется пасека, попробуйте справиться с мигренью с помощью пчел: одна-две посаженные на область висков помогают быстро решить проблему.
В случаях, когда мигрень вызвана переутомлением в результате напряженной умственной работы, избавиться от боли бывает неожиданно просто – достаточно в начале приступа съесть кусочек соленой селедки.
Травы и сборы
Особенно богатые возможности у народной медицины в растительном мире. Здесь больше всего помощников, помогающих справиться с мигренью:
- листья лебеды (растолочь и использовать для влажных компрессов на больные участки головы);
- зверобой (в виде отвара);
- мелисса (настаивают в термосе два часа);
- цветки клевера (заваривать кипятком, принимать внутрь);
- высушенная душица (заваривать, как чай);
- соцветия бузины (настаивают не менее получаса, добавляют мед);
- сбор из мяты, душицы и плакун-травы (можно применять профилактически);
- сбор из подснежника и сон-травы (настаивают в кипятке с медом);
- сбор из листьев мяты, боярышника, толокнянки, земляники, сушеницы болотной (используют в качестве чая);
- отвар из цветков липы и малины (можно добавить валериану).
Лечебные ванны при мигрени
От приступа мигрени хорошо защищают горячие ванны с горчицей. Если это ванная для всего тела, время нахождения в ней – от пяти до десяти минут. Если развести горчицу в тазике и опустить в нее руки или ноги, можно продлить ее действие до покраснения кожи. Не забудьте завершить процедуру душем, чтобы смыть с тела остатки жгучего вещества.
Горчица может быть использована как в виде порошка, так и семян и горчичного масла. Масло (10 капель) перед применением нужно влить в бутылку с водой, наполненную примерно наполовину, и энергично встряхнуть, чтобы образовалась эмульсия. И только после этого воду с маслом выливают в наполненную для процедур ванну. Если вам приятен запах шалфея, можно дополнить горчичную ванну парой листочков этой травы.
Если нужны средства от мигрени быстрого воздействия, то быстрого обезболивающего результата помогает добиться ванна с отваром валерианового корня.
Хороша также ванна с использованием абрикосового, розмаринового и ромашкового масла. Такое «ассорти» особенно рекомендуют в профилактических целях и в преддверии приступа.
Народная медицина в особо острых случаях предлагает ножную ванну с бергамотом.
Поскольку головная боль буквально терзает человека, ему обязательно потребуется помощник, способный соблюсти все «тонкости» процедуры.
Температура воды должна составлять 37 градусов. Через каждые две минуты ее надо повышать на градус, чтобы в итоге она составила 43 градуса. Ноги (до середины голени) держат в воде десять минут, после чего дают больному 45-минутный отдых и повторяют процедуру еще раз.
Многие больные предпочитают лечить мигрень любыми обезболивающими средствами, однако такое лечение носит симптоматический характер. Как лечить мигрень и можно ли вылечить ее до конца — об этом пойдет речь в следующей статье.
Как определить симптомы мигрени у женщин, рассмотрим в этом материале.
Видео на тему
Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme
Source: neuro-logia.ru
Источник
