Масло майорана от головной боли
«Трава счастья», «радость гор», средство продлевающее молодость и дарующее здоровье – древние знали толк в природной медицине.
Конечно, это эфирное масло майорана, способное избавить от головной боли, залечить раны, утишить боль в желудке и даже придать блюду изысканный и неповторимый вкус.
Из моей статьи вы узнаете, какими свойствами обладает этот эфир и как же правильно его использовать, чтобы получить максимум пользы.
Эфирное масло майорана добывается паровой дистилляцией из цветков и листьев майорановой душицы или, проще говоря, майорана. Именно в период цветения, с июля по август концентрация масла наибольшая и из свежей зелени его выход составляет 4 мл из 1 кг сырья.
Сегодня география этого растения весьма обширна: от Центральной и Восточной Европы до Марокко и Туниса и производство налажено во многих странах.
Упоминания о применении майорана находят в древних трактатах, повествующих о лечении множества болезней. Врачи античности и Древнего Египта с большим пиететом относились к этой траве с серебристыми листьями, считая его отличным тонизирующим и раскрепощающим средством, излечивая им раны и параличи.
Почему же древние так ценили майорановую душицу? Сегодня мы также можем приобщиться к целебным свойствам этого растения, коих немало!
Полезные свойства эфирного масла майорана
Терапевтическое действие масла на организм
- Убирает тошноту, снимает желудочные спазмы, колики.
- Устраняет воспалительные процессы носоглотки, помогает избавиться от синусита, ринита.
- Снимает озноб.
- Обладает желчегонным действием.
- Помогает разжижению мокроты – хорошее отхаркивающее средство.
- Снимает суставные и мышечные боли – незаменимо при артритах, растяжениях, судорогах.
- Обладает детоксным действием.
- Расширяет сосуды, способствуя улучшению кровообращения и устранению головных болей.
- Незаменимо при тахикардии и необходимости нормализовать артериальное давление.
- Снимает болевой синдром при менструальных болях.
- Обладает выраженным антистрессовым действием, снимает хроническую умственную и физическую усталость.
Профилактические свойства
- Улучшает качество сна.
- Поддерживает в балансе нервную систему.
- Снижает риск онко-заболеваний.
- Нормализует пищеварение и снимает тяжесть в желудке.
- Выводит лишнюю воду из организма.
Использование масла майорана в косметологических целях
- Убирает отечность.
- Способно очистить кожу от бородавок и натоптышей.
- Обладает выраженным антивозрастным эффектом.
Как видите, масло майорана настоящий кладезь полезных свойств, что делает его незаменимым подспорьем в домашней аптечке. В экстренной ситуации он заменит все – от нош-пы, до мезима и вернет лицу привлекательность!
Вот мы и подошли к тому, к применению этого чудо-средства.
Эфирное масло майорана в домашней медицине
При расстройствах пищеварения, коликах
Добавляем эфир в травяной чай.
- В 1 ч.л. ложке меда разводим 2 капли масла и разбавляем все стаканом теплого травяного отвара, не горячее 60°С.
- Мед нужен для растворения масла, без него эфир останется на поверхности воды пленкой. Вместо него можно взять прополис.
- Пьем по чуть-чуть небольшими глотками.
Если же на продукты пчеловодства аллергия, заменим их ломтиком хлеба или небольшим сухариком. Капаем на кусочек пару капель растительного масла и столько же эфира, сворачиваем «хлебную капсулу» и съедаем.
Главное, чтобы эфир попал в организм в «разбавленном» состоянии.
Употребляем утром или вечером натощак.
Эфирное масло майорана при головной боли
Можно так, как описано выше, добавлять в горячую воду с медом, при желании можно сдобрить ее долькой лимона, а можно растереть в пальцах пару капелек и пройтись по вискам, вдоль линии роста волос, затрагивая лобную долю или слегка помассировать затылок.
Главное, дать себе хотя бы 5 – 10 минут покоя, тишины и расслабления, чтобы терапия подействовала.
Используем масло при насморке
Конечно, самым эффективным средством являются горячие и холодные ингаляции.
Так как эфирное масло очень летуче, оно под воздействием пара сразу же проникает в дыхательные пути, где оказывает бактерицидное действие, снимает отек и заживляет.
Рецепт использования №1
На литр горячей воды добавляем 5 – 7 капель майорана и, накрывшись дышим 10 минут. В этом случае не нужно разводить эфир какой-либо базой – свои функции он выполнит и, находясь на поверхности воды.
Рецепт использования №2
В емкость ингалятора капаем 2-3 капли масла майорана и дышим также около 10 минут.
Рецепт использования №3
Если вы не поклонник ингаляций, но избавиться от насморка все же хочется, растираем переносицу и места гайморовых пазух смесью базового масла (абрикосовой косточки, персиковым, оливковым) и эфирного.
- Разводим в пропорции 2 капли майорана на 1 ч.л. базы.
В сочетании с массажем эффект не замедлит проявиться.
Используем майоран в качестве желчегонного средства
В любое блюдо – салат или второе, добавляем 1 – 2 капли эфира. Например, сдабриваем им заправку для салата. Вкус изменится совсем незначительно, причем в лучшую сторону, а пользы заметно прибавится.
Употребляем эфир таким образом 1 раз в сутки.
Эфирное масло при артритах
Вариант использования №1: обогащение маслом майорана крема, мази
Достаточно обогатить обычный крем или сделать собственный, добавив в него майоран, чтобы получить целебную мазь.
Основой может стать любой малокомпанентный крем, например, детский, или базовое масло, или баттер – это густое или твердое масло (ши, кокоса, какао).
- Крем или жидкое масло достаточно обогатить эфиром из расчета 10 капель на 10 мл основы и тщательно перемешать, а баттер нужно предварительно растопить на водяной бане, не доводя до кипения и лишь затем влить майоран.
- Перелить в отдельную небольшую баночку с крышкой и подождать, пока он остынет, став вновь твердым.
Несмотря на кажущуюся сложность, сделать это легко, а результат того стоит.
Как видите, концентрация довольно велика, поэтому наносить мазь следует только на ноющие участки. Ее можно втирать 1 – 2 раза в сутки.
Вариант использования №2: компрессы
Тем, кому не хочется возиться, предлагаем более быстрый, но не менее эффективный способ облегчения суставных болей.
- Смачиваем тонкую чистую хлопковую тряпочку теплой водой, складываем в несколько слоев и наносим по всей площади 5 – 6 капель майорана.
- Прикрываем ее по краям, чтобы эфир разошелся и, затем, прикладываем к поврежденному месту. Сверху укутываем полиэтиленовым пакетом и накрываем платком.
- Держим компресс не менее 1,5 часов.
Таким же образом делаем и масляный компресс. Смачиваем ткань 1 ст.л. теплого оливкового масла и распределяем по нему эфир майорана.
Плюс масляного компресса в том, что он обладает более сильным прогревающим эффектом.
Масло майорана при мышечных болях
Идеальным будет массаж – он улучшит кровообращение, а майоран обеспечит болеутоляющее и спазмолитическое действия.
- Добавляем в 1 ст.л. базового масла 6 капель эфира, перемешиваем и делаем аккуратный массаж ноющего участка.
- После сеанса обязательно прикрываем место простыней, давая ему отдохнуть и остыть.
Использование при тахикардии и для нормализации кровообращения
Вариант использования №1: ванны
Принимаем не горячие ванны.
- Для этого набираем воду, температура которой не выше 42 – 45 градусов – это важно, чтобы не перегревать тело.
- Разводим в 1 ч.л. меда 10 – 11 капель эфира и растворяем все в воде. Мед снова выступает в роли связующего вещества.
Заменить мед можно на соду – понадобится также 1 ч.л. Эфир разойдется и в ней.
Вариант использования №2: аромалампа
- В емкость аромалампы наливаем теплую или горячу воду и добавляем 5-6 капель масла майорана.
Этого количества хватит на ароматизацию в терапевтических целях помещения площадью в 10²м.
Теперь, когда основные способы применения эфирного масла майорана нам уже известны, перейдем к возможностям его использования в косметических целях.
Эфирное масло майорана в домашней косметологии
Для смягчения огрубевших участков кожи, удаления сухих мозолей
Делаем на поврежденные участки аппликации.
Смачиваем ватный диск 3 каплями базового масла и 4-5 эфира. Получается достаточно концентрированный состав, поэтому следим, чтобы обрабатывался только нужный участок.
Держим аппликацию около часа, затем снимаем, убираем размягчившуюся кожу и смазываем увлажняющим кремом.
Для удаления бородавок и папиллом
Смазываем бородавку ватной палочкой, смоченной в чистом эфирном масле. Во время процедуры может чувствоваться легкое покалывание или жжение – это нормально.
Повторяем один раз в сутки в течение недели.
Для устранения морщин
Крем
Приготовим очень простой, но чрезвычайно эффективный антивозрастной крем своими руками.
За основу возьмем масло ши (каритэ) – оно очень нежное и может использоваться для лица в неразбавленном виде.
- Растапливаем 1 ст.л. на водяной бане и вмешиваем к ней также 1 ст.л. качественного зеленого чая (весового) без отдушек.
- Оставляя баночку на водяной бане, накрываем ее крышкой и держим так 30 минут – пусть антиоксиданты чая экстрагируются в масло. По прошествии времени фильтруем масло ши через несколько слоев марли.
- Отжимаем и добавляем 5 – 6 капель эфирного масла майорана, перемешиваем и даем застыть при комнатной температуре.
Храним такой крем в холодильнике и используем для тонкой кожи вокруг глаз или на все лицо, если наносим его перед сном.
Маска
- Смешиваем 1 ст.л. овсяной муки (ее можно сделать, просто измельчив в мельнице или блендере овсяные хлопья), 1 ст.л. оливкового или другого базового масла и 6 капель эфира майорана.
- Наносим на очищенную кожу толстым слоем и оставляем на 15 – 20 минут.
Смываем маску теплой кипяченой (!) водой или мицеллярным раствором. Поверх наносим любимый увлажняющий крем.
Компресс
Очень эффективен и особенно хорош для тех, кто не хочет после маски применять дополнительные средства.
- В 1 ст.л. теплого базового масла добавляем 5-6 капель эфира.
- Смачиваем смесью чистую, проглаженную ткань или сложенную марлю и накладываем на лицо.
- Держим 15 – 20 минут, обеспечивая себе не только антивозрастной, но и ароматерапевтический уход.
Снимаем и либо удаляем излишки ватным диском, либо втираем оставшуюся масляную смесь в кожу.
Использовать аромамаски и компрессы необходимо только на ночь!
Сочетание эфирного масла майорана с другими маслами
Вне зависимости от того, как именно мы решили использовать масло: делать ингаляцию, мазь или компресс, стоит помнить о том, что дополнительные компоненты могут сделать состав еще более целебным.
Усиливают майоран следующие эфирные масла:
- гвоздичное масло,
- масло розы и розового дерева,
- все цитрусовые (лимонное и апельсиновое масла),
- пачули,
- мускатного ореха,
- кипариса,
- эфир иланг-иланга,
- масло сандала,
- эфирное масло лаванды,
- масло можжевельника,
- кардамоновое масло,
- вытяжка бергамота.
Добавляем их в зависимости от предпочтений и желаемого воздействия.
Но кроме медицины и косметологии майоран, конечно, еще издревле был известен, как превосходная приправа.
Использование эфирного масла майорана в кулинарии
Усиление вкуса
Для этого достаточно сбрызнуть 2-3 капельками эфира уже заправленный салат или соус и хорошо перемешать. Аромат и аппетит обеспечены!
А можно усилить вкус солений и маринадов. На литр нам понадобится 10 – 12 капель эфира майорана. Добавляем и закатываем овощи, как обычно.
Приправа
Приготовить приправу из эфира несложно, а вкус блюд она заметно изменит в лучшую сторону.
Насыплем по 1 ст.л. кунжута и соли в посуду с крышкой, добавим 10 капель масла и хорошо растрясем, чтобы специя перемешалась. Добавлять ее можно в салаты и горячее, главное помнить, что соль там уже есть.
Ароматизация
Можно придать аромат чаю или сахару. В первом случае наносим несколько капель на внутреннюю поверхность тары, где хранится рассыпная заварка и закрываем крышку, во втором – просто капаем 1 каплю на 1 ч.л. сахара перед размешиванием в напитке или добавлением в тесто.
Для ароматизации алкоголя достаточно добавить на 250 мл 2 капельки эфира.
Цена эфирного масла майорана
Разброс цен на этот продукт огромен. Флакончик одного объема можно приобрести, как за 150 рублей, так и за 2500 и это не предел.
Для того чтобы не ошибиться с выбором, читаем отзывы потребителей, узнаем максимум о производителях и сырье, ведь цена не всегда показатель качества, и бывает лишь следствием раскрученности бренда или сложной транспортировки.
В любом случае, это не повод для того, чтобы отказываться от великолепного средства. Применяйте эфирное масло майорана, используйте его полезные свойства и оставайтесь красивыми и здоровыми, друзья!
С любовью Елена Скопич
Бесплатная книга «Орхидеи.
Практическое руководство»
Книга «Домашняя
аптечка для орхидей»
Источник
Что это за продукт?
Майоран – пряная зелень, распространенная в средиземноморской кухне (куда добавляют и в каких сферах используют растение?). Масло получается из высушенного растения майорана, в котором сохраняются все полезные свойства и повышается качество химического состава.
Справка. Продукт представляет собой бесцветную или желтую жидкость, имеющую неповторимый сладковатый запах, напоминающий кардамон.
Зачастую масло используется в ароматерапии, так как оно влияет на психоэмоциональное состояние и обладает высокими целебными и косметологическими эффектами, являясь при этом наименее агрессивным и раздражающим.
Полезные свойства
Польза масла была известна еще с древних времен. Тогда люди полагали, что оно не только лечит от заболеваний, дарит красоту, но и помогает отгонять злых духов и изгонять нечистые силы.
Сомневаться в пользе масла сложно, учитывая его богатый состав. В состав входят более 50 различных веществ, полезных для организма человека – это витамин С, дубильные вещества, каротин и множество других. Масло действует положительно на все системы человека.
- Психика и эмоциональное состояние:
- Улучшает сон, устраняет бессонницу.
- Помогает при беспричинном беспокойстве и нервозности.
- Обладает седативным действием, расслабляет.
- Поддерживает нервную систему в балансе.
- Обладает антистрессовым действием.
- Снимает озноб.
- Сердечно-сосудистая система:
- Расширяет сосуды.
- Улучшает кровоснабжение.
- Снимает головную боль.
- Выравнивает артериальное давление при тахикардии.
- Дыхательная система:
Масло майорана идеально подходит для лечения заболеваний дыхательных путей и облегчения дыхания благодаря его антибактериальным, противогрибковым и антисептическим свойствам.
- Справляется с воспалительными процессами, синуситом, ринитом.
- Избавляет от насморка и облегчает дыхание.
- Разжижает мокроту.
- Снижает боль в горле.
- Защищает от вирусов и бактерий.
- Мышцы и суставы:
- Обладает противоотечным(детокс), согревающим и болеутоляющим действием.
- Помогает при растяжениях, ушибах, судорогах, остеохондрозе.
- Женское здоровье:
Для женщин масло майорана представляет большую ценность из-за болеутоляющего и успокаивающего эффекта.
- Снижение болей при менструации.
- Облегчает симптомы ПМС.
- Поддерживает тонус мышц.
- Пищеварительная система:
- Устраняет тошноту.
- Снимает спазмы, колики.
- Обладает мочегонным действием.
- Дерматология:
- Борется с грибковыми заражениями.
- Спасает от лишая.
- Ускоряет заживление ран.
- Смягчает кожу.
- Устраняет бородавки и мозоли.
- Очищает и сужает поры.
Предлагаем ознакомиться с видео, в котором рассказывается о свойствах и применении масла майорана:
Противопоказания
В отличие от большинства эфирных масел, масло майорана не имеет ряда особых противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости и беременности.
Также не стоит применять его для младенцев и маленьких детей, если только этого не назначил врач. По крайней мере, необходимо предварительно посоветоваться с педиатром, наблюдающим ребенка.
Перед применением желательно проверить подверженность аллергии: нанести пару капель на участок кожи и оценить реакцию.
Частота применения и дозировка
Специалисты не рекомендуют использовать масло майорана слишком часто, так как возможно привыкание и ослабление действия.
Во избежание неприятных последствий в виде ожогов или аллергии необходимо соблюдать правильную дозировку: 8-10 капель масла на 10 мл (2 чайные ложки) базы (воды или крема) для небольшого участка тела в строгом соответствии с рецептом. Стоит проконсультироваться с врачом или косметологом перед проведением процедур.
Применение
Сфера и методы применения эфирного масла майорана обширны, как в народной медицине, так и в косметологии. Выбирать способы нужно, исходя из желаемого результата и области воздействия. Нельзя превышать рецептурную дозировку.
В чистом виде
Итак, самый простой и распространенный способ применения целебного масла – это добавление в чай:
- К чайной ложке мёда или прополиса добавить 1-2 капли масла и размешать.
- Разбавить в теплом травяном отваре или чае.
- Для сохранения пользы мёда и масла необходима температура отвара около 60ºС, ни в коем случае нельзя добавлять смесь в кипяток, так как потеряются все целебные свойства.
При аллергии на медовые продукты полезно будет заменить их на обычный кусочек хлеба или сухарики:
- Капнуть на хлеб растительного масла.
- Добавить 1-2 капли масла майорана.
По мнению врачей, употреблять «лечебную капсулу» с маслом лучше утром натощак.
Важно: эфирное масло должно попадать в желудок только в разбавленном виде в небольшой концентрации.
Употребление масла внутрь в таком виде позволит избавить от колик и других проблем с ЖКТ, а также позволит немного расслабиться.
При головной боли
- Растереть пару капель эфирного масла на пальцах.
- Аккуратно нанести масло на виски, помассировать затылок.
- Расслабиться и насладиться ароматом в тишине.
В качестве желчегонного средства
Рекомендуется добавлять по две капли масла майорана в овощные салаты. Это не только улучшит вкус и аромат блюда, но поможет пищеварению. Нельзя, чтобы эфирное масло попало в глаза. Стоит протереть руки салфеткой, если масло не впитается или не испарится полностью.
Компрессы
Компрессы станут идеальным и простым решением для людей, страдающих суставными или мышечными болями.
- На тонкую, сложенную в несколько слоев, ткань нужно нанести 5-6 капель майорана и распределить его по всей поверхности.
- Свернуть края, чтобы масло не растеклось зря.
- Приложить компресс на необходимую область.
- Обернуть полиэтиленовым пакетом и укрыть сверху полотенцем.
- Продержать компресс не менее 1,5 часа, или по назначению лечащего врача.
Помимо обезболивания, подобная процедура поможет и с прогреванием. Необходимо проконсультироваться с врачом.
При порезах, ссадинах, синяках и ушибах
Стоит разбавить эфирное масло и растительное в соотношении 1:1, нанести на ватный тампон и приложить к месту травмы на пару часов. Это позволит снять отек и ускорить заживление.
Приготовление маски
Важно. Маски с майорановым маслом помогут для устранения морщин, увлажнения и омоложения кожи.
Как сделать:
- Одна ст.ложка овсяной муки, готовой или измельченной из хлопьев в блендере.
- Одна ст.ложка ценного базового масла ( оливковое, растительное, льняное).
- Шесть капелек эфирного масла майорана.
- Смешать.
- Нанести на 15-20 мин. на очищенную сухую кожу.
- Смыть маску кипяченой очищенной водой.
- Нанести увлажняющий крем.
При пощипывании или раздражении не стоит держать маску долго.
Массаж
Для любого массажа необходима мазь или крем. В магазине можно найти специальные варианты для проведения массажа, но возможно и создание особого вещества самостоятельно.
- Разбавить базовый крем и масло майорана в соотношении: 10 капель масла на 10 мл базы.
- Можно использовать обычный детский крем или баттер.
- Растопить получившуюся смесь и тщательно перемешать.
- Поместить в отдельную баночку.
- Дать застыть и настояться.
Получившийся целебный крем можно использовать для массажа в привычном порядке. При домашнем или самостоятельном массаже желательно проконсультироваться со специалистом о необходимости и правилах данной процедуры.
Полоскание
Для тех, кто страдает заболеваниями десен и зубов, будет полезно полоскание полости рта отваром трав с добавлением масла майорана.
Благодаря антибактериальным и антисептическим свойствам, процедура позволит снять воспаление, снизить боль и ускорить заживление, а также уменьшить чувствительность зубов и десен и устранить неприятный запах.
- Необходимо приготовить травяной отвар, содержащий лекарственные растения, рекомендованные для лечения подобных заболеваний.
- Добавить в теплый отвар 1-2 капли масла майорана.
- Использовать теплый отвар для полоскания полости рта утром, вечером и после еды.
Внимание! Не стоит практиковать полоскание при наличии глубоких ран и воспалений в полости рта без назначения врача.
Капли в нос
В качестве лекарства от насморка масло майорана завоевало большую популярность благодаря способности снижать воспаление, ускорять выведение слизи, облегчать дыхание и убивать бактерии.
Как пользоваться:
- Можно взять два ватных шарика, нанести на них пару капель масла.
- Вставить их в носовые проходы.
- Глубоко дышать 5-7 минут.
Нужно не превышать дозировку, иначе можно обжечь слизистые оболочки.
Применение для детей:
- Рекомендуется смешать детский крем и масло.
- Нанести на кожу под носом.
- Ребенок будет вдыхать пары эфирного масла, что станет отличной профилактикой простудных заболеваний.
Приготовление
Масло высокого качества изготавливается из цветков в соцветиях и листьев. Предварительно собранные части растения нужно полностью высушить. Изготовление происходит при помощи паровой дистилляции.
Продукты, полученные с помощью химический воздействий и растворителей, не являются полноценным эфирным маслом.
Как купить качественный продукт?
Покупать масло стоит в специализированных, желательно фирменных магазинах, или на косметологических базах. Не стоит доверять сомнительным фирмам и продавцам.
В продаже можно увидеть эфир из масла майорана. Он обладает меньшими целебными свойства, имеет горький привкус и резкий запах.
Маркировки для качественного товара:
- origanum majorana;
- oil of sweet marjoram;
- oleum majoranae;
- majoranol majorana;
- hortensis Moench;
- essence de marjolaine;
- thymus mastichina.
Фальсификация масла майорана – редкое явление. Однако, выбрать хорошее масло достаточно трудно. Чему уделить особое внимание:
- Необходимо тщательно изучить состав: в продукте не должно быть лишних химических примесей.
- Нужно узнать метод получения рассматриваемого продукта: качественным является только паровая дистилляция.
- Стоит учесть, что наиболее качественное масло – европейское.
- Индийское масло достаточно агрессивно.
ТОП 3 производителей
Царство Ароматов
- Производственная база находится в уголке Крымского полуострова, закупка сырья производится по всему миру.
- Цена: от 200р. и выше, в зависимости от качества товара.
- Магазины расположены по всей России.
- Цена в Москве и Санкт-Петербурге колеблется от 200р. до 1000р.
AROMASHKA из Египта
- Масло получено из листьев в результате паровой дистилляции.
- Страна производитель: Египет.
- Цена в Москве и Санкт-Петербурге: от 500р. за 10мл.
Олеос
- 100% натуральное производство
- Российский производитель.
- Масло производится из цветков растения.
- Цена в Москве и Санкт-Петербурге: от 100 до 1000р. в аптеках города.
Хранение
Срок хранения масла из майорана – от 5 лет при правильном соблюдении условий, указанных производителем продукта.
Типичные минимальные требования:
- Лучше выбирать флаконы из темного стекла.
- Хранить в сухом помещении в темноте.
- Тщательно закрывать флакон крышкой.
- Держать в вертикальном положении.
- Не нагревать флакон.
- Не допускать попадания воды внутрь.
С чем сочетается?
Для усиления целебных и ароматических свойств не лишним станет смешивание масла майорана с маслами:
- кардамона;
- кипариса;
- мускатного ореха;
- иланг-иланга;
- розы;
- всех цитрусовых;
- лаванды;
- любых на вкус.
Масло майорана – кладезь полезных веществ как для взрослых, так и для детей. Продукт поможет улучить состояние всех систем организма и поднимет тонус, настроение. Масло – незаменимо в доме каждого. Оно практически не имеет противопоказаний, но использовать его следует с осторожностью, чтобы не навредить переизбытком.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник