Массаж от головной боли отзывы
id145885 Автор темы Анкета удалена №0 | 17.03.2016-18:38 | Болит голова. Мигрень скорее всего. Таблетку выпила, не помогло. Боль усиливается. Начинает подташнивать. Судя по опыту — само не пройдет, будет хуже. Может кто-то знает методы, как избавиться от боли без таблеток? |
id82691 Анкета удалена №1 | 17.03.2016-18:39 | И мне пожалуйста тоже. |
 Татьяна Беляева (Горькова) Не специалист г. Москва №2 | 17.03.2016-18:39 | О чем болит Ваша голова? |
id87618 г. Москва Анкета удалена №3 | 17.03.2016-18:40 | Кэт, мне помогало при сильной боли только таблеток 6 спазмалгона за раз. Другие таблетки не помогали… Еще можно попробовать сунуть голову под горячий душ. Но это мертвому припарки, в моем случае… Можно еще скорую вызвать, они сделают укол… |
id87618 г. Москва Анкета удалена №4 | 17.03.2016-18:41 | Можно помассировать точки у основания бровей, и затылок. А еще темнота… и очень крепкий кофе можно попробовать. |
id131399 г. Ростов-на-Дону Анкета удалена №5 | 17.03.2016-18:41 | Если внутричерепное давление, то туго скручиваешь большое банное полотенце и под затылок, ложишься. Аппликатор Кузнецова тоже под шею и затылок помогает. Виски уксусом намазать, компресс с ним. |
id82691 Анкета удалена №6 | 17.03.2016-18:41 | Каждый раз вызывать, они скажут да вы с ума сошли. |
id145885 Автор темы Анкета удалена №7 | 17.03.2016-18:41 | №2 | Татьяна Горькова писал(а): Ни о чем. Лет с 15-ти часто болит. Копаться в причинах бесполезно. Не факт ведь, что причина психологическая. Возможно дело в сосудах. |
id131399 г. Ростов-на-Дону Анкета удалена №8 | 17.03.2016-18:42 | №7 | Редиска Кэт писал(а): Раз в неделю к массажисту ходи на шейно-плечевую зону. |
id87618 г. Москва Анкета удалена №9 | 17.03.2016-18:43 | №6 | Книгоголик писал(а): Когда голова болит так, что хочется ей биться об стену — лучше вызвать и потерпеть немного ворчания. |
 julia svetlova г. Новосибирск №10 | 17.03.2016-18:44 | Мне помогает подышать глубоко свежим воздухом. И холодная вода. (Причина — ретравматизация) |
 My name №11 | 17.03.2016-18:45 | Иногда помогают два пальца в рот. Мидокалм ещё можно, он миорелаксант, снимает напряжение мышц. |
id145885 Автор темы Анкета удалена №12 | 17.03.2016-18:47 | №3 | десоцилаззата машейница Ри писал(а): О_О это ж нельзя так много сразу!!! ??? Или можно? А вообще я бывало в день (не за раз) выпивала 4 разные таблетки и не помогало. №3 | десоцилаззата машейница Ри писал(а): Пойду попробую… когда-то мне это вроде бы помогло. (Хотя мне разное то помогает, то нет… но надеюсь поможет щас) №3 | десоцилаззата машейница Ри писал(а): Эх…не вызывать же каждый раз. Не так сильно болит ведь, это не повод… |
id87618 г. Москва Анкета удалена №13 | 17.03.2016-18:47 | №7 | Редиска Кэт писал(а): Это не факт, согласна, но к слову у меня по мере решения психологических проблем такие сильные боли, что впору стреляться, прекратились. Тьфу-тьфу. Может, и совпало… |
| Татьяна Беляева (Горькова) Не специалист г. Москва №14 | 17.03.2016-18:48 | №7 | Редиска Кэт писал(а): Возможно, дело в сосудах. Но тогда Вам нужно сходить к врачам и обследоваться, чтобы исключить физиологические причины Вашей головной боли. И только после этого обращаться на психологический форум. Где специалисты по психологии и психотерапии помогут отыскать Вам причины Вашей головной боли в Вашей психике. |
id87618 г. Москва Анкета удалена №15 | 17.03.2016-18:48 | №12 | Редиска Кэт писал(а): Это максимальная суточная доза) так что можно, строго говоря) |
Елена-777 №16 | 17.03.2016-18:48 | Если мигрень только началась, мне помогает: помыть голову слегка теплой водой, выключить свет и звуки, холодное полотенце на лоб и валидол пол язык. Если не успела в самом начале и боль уже сильная, то хорошо помогает суммамигрен А так вообще если пить глицин перед сном месяц, то боли вообще очень надолго уходят [ Сообщение изменено: 17.03.2016 — 18:50 ] |
id87618 г. Москва Анкета удалена №17 | 17.03.2016-18:49 | №12 | Редиска Кэт писал(а): а может, имело смысл лучше две одинаковые, все же? [ Сообщение изменено: 17.03.2016 — 18:53 ] |
Ухова Татьяна Михайловна Психолог, Врач-невролог Семейный психолог г. Краснодар 406 консультаций №18 | 17.03.2016-18:52 | №0 | Редиска Кэт писал(а): Сочувствую. Сейчас найду своё видео с упражнениями при головной боли. |
 Бондаренко Павел Васильевич Психолог, Освобожу от мамы г. Брянск 122 консультации №19 | 17.03.2016-18:54 | №7 | Редиска Кэт писал(а): Опредметьте боль (размер, объем, цвет, форма, консистенция, на что похоже), вытащите её на руку и начинайте нюхать, пока запах не станет приятным. Если воспользуетесь, напишите здесь образ, который получится в результате. https://www.b17.ru/article/kak_izbavitsa_ot_boli_za_5_minut/ [ Сообщение изменено: 17.03.2016 — 18:57 ] |
|
Ухова Татьяна Михайловна Психолог, Врач-невролог Семейный психолог г. Краснодар 406 консультаций №20 | 17.03.2016-18:55 | |
 Морозова Татьяна Константиновна Психолог, Гештальт терапевт г. Санкт-Петербург 104 консультации №21 | 17.03.2016-19:01 | №13 | десоцилаззата машейница Ри писал(а): №7 | Редиска Кэт писал(а): Одно другому не мешает. Психологические причины (например, сдержанная агрессия) могут приводить к спазмам сосудов. |
id145885 Автор темы Анкета удалена №22 | 17.03.2016-19:02 | Всем спасибо. Позже поотвечаю. Буду все делать по порядку))) Подержала голову под горячей водой, заодно маску на лицо нанесла))) (дочка сделала))) надо ж быть красивой, хоть и болит что-нибудь))) Лежу в темноте) |
id87618 г. Москва Анкета удалена №23 | 17.03.2016-19:03 | Давай, отдыхай) Кофейку еще попробуй, хотя вечер уже, правда(( Кофеин хорошо помогает. |
|
Ухова Татьяна Михайловна Психолог, Врач-невролог Семейный психолог г. Краснодар 406 консультаций №24 | 17.03.2016-19:04 | №21 | Морозова Татьяна Константиновна писал(а): Согласна с Вами. |
id147830 Анкета удалена №25 | 17.03.2016-19:20 | у меня тоже с 15 лет очень сильные по несколько суток со рвотой(((( сильно уменьшилась интенсивность и частота головных болей после назначения АД . Иногда все же бывают,тогда 1 ампула кетонала (иногда 2 с интервалом) возвращает меня к жизни. Еще раньше принимала нурофен ультракап,но потом до 8 капсул приходилось принимать и тогда уже от лекарства начинала болеть. Облегчает компресс с яблочным уксусом и тугая повязка на голову.После лечь в темной комнате,постараться уснуть. |
 Ромашкина Елена Владимировна Психолог, Очно и скайп г. Алматы (Казахстан) 97 консультаций №26 | 17.03.2016-19:32 | У Рудигера Дальке есть интересное объяснение мигрени. Когда проблема тела — сексуальность — перемещается в голову и остается там. Т.е., коротко, сексуальная энергия раскалывает голову на пополам, при мигрени болит одна сторона. Найдите его книгу «Болезнь как путь» и почитайте про мигрень. |
id82691 Анкета удалена №27 | 17.03.2016-19:57 | От перенапряжения скорее всего. |
id82691 Анкета удалена №28 | 17.03.2016-19:57 | У меня был приступ, я повздорила. |
 Тарасенко Владимир Анатольевич Психолог, Skype-консультант г. Запорожье (Украина) 17 консультаций №29 | 17.03.2016-20:14 | №5 | Vampi писал(а): Сначала показалось вИски… Ну, думаю, классная штука. А потом гляжу — вискИ. |
 Virginia Johnson №30 | 17.03.2016-20:19 | Здравствуйте. Мне помогает от головной боли. Апликатор ляпко. Давно таблетки не пью. Но это если давление не повышенное. Просто на пол ложусь. Он под шеей и головой. 5 мин. И супер) иногда 10. А маме моей помогали прогулки долгие с собакой. На свежем воздухе. |
id77400 г. Москва Анкета удалена №31 | 17.03.2016-20:21 | Мне найз помогает всегда) |
id145885 Автор темы Анкета удалена №32 | 17.03.2016-20:33 | №26 | Ромашкина Елена Владимировна писал(а): Есть такое. Я помню у меня сильно болела голова. Выпила несколько таблеток — не помогли они. Болела очень сильно! |
 Андрей Распопин Психолог г. Севастополь 19 консультаций Сейчас на сайте №33 | 17.03.2016-20:36 | №0 | Редиска Кэт писал(а): Поговорить с болью; попытаться усилить её. |
id145885 Автор темы Анкета удалена №34 | 17.03.2016-20:36 | №29 | Тарасенко Владимир Анатольевич писал(а): ))) |
id145885 Автор темы Анкета удалена №35 | 17.03.2016-20:38 | №33 | Андрей Михайлович Распопин писал(а): Зачем усилять??? О_О |
| Андрей Распопин Психолог г. Севастополь 19 консультаций Сейчас на сайте №36 | 17.03.2016-20:45 | №35 | Редиска Кэт писал(а): Парадоксальная интенция. Еще массаж головы эффективен при головных болях — его можно делать самостоятельно. |
Nivea Анкета удалена №37 | 17.03.2016-20:52 | Мне помогает бальзам»звездочка».Мажу им лоб,он с резким запахом и щиплет.Если смочить лоб ещё и горячей водой,то сильный отвлекающий эффект гарантирован.Вместе с обезболивающим, а иногда и без него, только так спасаюсь от мигрени. [ Сообщение изменено: 17.03.2016 — 20:55 ] |
 Ковжик Сергей Леонидович Психолог, Консультант г. Краснодар 1 консультация №38 | 17.03.2016-20:57 | Идите к терапевту. |
id145885 Автор темы Анкета удалена №39 | 17.03.2016-21:07 | №36 | Андрей Михайлович Распопин писал(а): Стремно… |
id145885 Автор темы Анкета удалена №40 | 17.03.2016-21:08 | №36 | Андрей Михайлович Распопин писал(а): Что за массаж? Чем делается? |
id145885 Автор темы Анкета удалена №41 | 17.03.2016-21:09 | №38 | Ковжик Сергей Леонидович писал(а): А там что? |
Фив г. Москва Анкета удалена №42 | 17.03.2016-21:11 | №41 | Редиска Кэт писал(а): Там дадут следующую бумажку, к неврологу. Я уже этим маршрутом ходила. |
Yulia0703 №43 | 17.03.2016-21:22 | У меня мигрени с 16 лет. Если совсем сильный приступ, то только сумамигрен или суматриптан, но их только в том случае, если врачом диагностирована именно мигрень. А если приступы полегче, то Андипал отлично помогает, кстати, он помогает при любых видах головной боли. Сейчас мои знакомые, даже которым вообще никакие таблетки раньше не помогали, только им спасаются. Только надо сразу две таблетки выпить. У меня мама провизор, им когда-то на повышении профессор об этом способе сказал, для снятия именно сосудистых болей. У мамы, кстати, тоже мигрени с молодости, тоже им спасается. Короче, дёшево и очень эффективно. Мокрое холодное полотенце тоже немного помогает. А так да, тишина и темнота, а ещё чтобы душно не было в комнате. |
 Созончук Александр Михайлович Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 174 консультации №44 | 17.03.2016-21:33 | Массируйте каждую точку, нажимая подушечками пальцев по 8-10 раз
|
Мальцев Андрей Евгеньевич г. Москва Анкета удалена №45 | 17.03.2016-21:43 | Головная боль может быть обусловлена и внутричерепным давлением или новообразованиями, пройдите для уверенности МРТ головного мозга и сосудов шейного отдела. (МРТ головного мозга покажет кисты, гематомы, ишемические зоны и различного характера опухоли на любой фазе развития, сужение или деформация сосудов). |
| Тимин Сергей Юрьевич №46 | 17.03.2016-21:53 | Добрый вечер Редиска!Твоя головная боль от шейного остеохондроза.Накопилось много гнева,страха,негативных эмоций.Я тебе говорю как практик зажат 7ой шейный,2ой шейный,3 й грудной.Массаж воротниковой зоны или разминай большие пальцы на руках.Почувствуешь боль,растирай пока не уйдёт боль и в голове боль начнёт уходить |
id145885 Автор темы Анкета удалена №47 | 17.03.2016-22:29 | №3 | десоцилаззата машейница Ри писал(а): №22 | Редиска Кэт писал(а): Боль уменьшилась, но не прошла. Тошнить перестало. №23 | десоцилаззата машейница Ри писал(а): Аппетит появился, поела) кофейку пока нет места в животике) №5 | Vampi писал(а): Уксус любой? Или яблочный? №25 | МонИк писал(а): |
 Вовненко Ольга Витауто Психолог, Профконсультант г. Мурманск №48 | 17.03.2016-22:34 | №0 | Редиска Кэт писал(а): установить причины головной боли с помощью тщательного медицинского обследования… голова просто так не болит.. |
| My name №49 | 17.03.2016-22:39 | Все пишут о 15, 16 годах. Вот и у меня в 15 началось, а потом такие кризы были с рвотой, голова свинцом наливалась и ни одна таблетка не помогала. Вырвет, слабость и облегчение. |
На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!
Источник
согласна с Юлией, это массажист фиговыйпопроси кого-нибудь слегка!!! помять шейную зону, а еще не сильными круговыми движениями мышцы вдоль позвоночника… должно отпустить
мне очень теплый душ помогает, прям стою под водой и легчает, прям чтоб на голову струи падали!
ПУльс 94 после массажа? У меня было около 95-100 пульс после массажа ноги, когда мне отменил сеансы хирург. Массажистка тебе попалась, видимо, такая же, как и мне — лучше не продолжай. Можешь заработать головную боль на долгое время
Виола, ПРИВЕТ!!!
Я, конечно, не медик. Но, могу сказать точно, массажиста нужно менять! Я проходила несколько раз курс массажей в Полтаве по страховке и в профилактории АЭС — именно шейного отдела позвоночника. Подобных последствий НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ! После массажа должен быть комфорт — если захочется спать — это вообще хорошо. У меня после каждого сеанса спрашивали — как ощущения мои, и перед каждым новым — не было ли боли или неприятных ощущений. Кроме того, лично у меня голова болела невыносимо именно от того, что были зажаты мышцы в шейном отделе — и мне эту боль массажисты снимали. А не награждали ей)).
Еще когда у меня был перелом нижней трети бедра, мне реабилитировали ногу массажем. Массажистка так увлекалась каждый раз, что я выдержала только 3 ее визита и после каждого меня трясло по 30-40 минут, а после третьего — еще и температура поднялась. Родители привезли заведующего хирургии, который курировал меня — он сразу отменил массаж и сказал, что никаких неприятных ощущений не допускается после сеансов массажа — это вредит организму!!!
Лучше проконсультируйся хоть с каким-то врачом — хирургом, ортопедом, хотя бы детскими — если нет знакомых взрослых врачей — они подтвердят мои слова.
И у меня такое было еще до беременности. Больше к той массажистке не ходила. Голова болела так, что ничего не хотелось. Все удовольствие от массажа затмила.
ничего не делаю просто лежу или кофейка немного выпью, а так хочется таблеточку глотнуть, иногда адские боли
Юлия
нурофен не вредный, Марина сегодня говорила 🙂
а нурофен в аптеке только со вкусом, малинка, апельсинка или еще какая то гадость, я его раньше пробовала пить когда невыносимо было но увы нам его нельзя ни мне ни доньке
ЮлияЕсть нурофен для взрослых, а есть для деток. У меня была обычная таблетка.
ооо здорово а я торможу)))) спс, пробовала только детский
померять давление. если все нормально, то капустный лист размятый к месту где болит. туго перевязать голову мокрым полотенцем, лечь ровно, под шею валик. тишина и покой. должно помочь.
РинаСпасибо, перевязала.
РинаРина, помогло, стало легче. Выпила нурофен и уснула.
Ну и хорошо!!! Мне всегда помогает туго перевязать. И от давления и от мигреней. Не болей!
В первую очередь плмерять давление
Кристина VoДавление обычное. Пульс обычно у меня 70, сейчас 94.
Давление обычное это какое? Вы часто меряете что бы утверждать что оно для васоюычное?
Кристина VoВсю жизнь 100 на 70. При беременности вообще 90 на 60, отлично себя чувствовала. Сейчас 114 на 80
Кристина Voвот поэтому и болит голова. Высокое для тебя это давление. У меня тоже самое в точь, точб. Мое давлегие 100/60 если выше, то высокий пульс, голова болит и кружится. Выпей валкрьянку или корвалол, валосордин
Я не решилась судить на тему повышенного… но для сведения автору… цикорий понижает давление, кофе повышает. Я спасаюсь этим уже около 10 лет… у меня просто более выражено повышение и понижение
Кристина VoНезнаю. Мне цикорий очень даже повышает. Видимо, кому как
Весьма странно. Даже на упаковке написано что он понижает)
Кристина Voвот сейчас прочитала на своей упаковки. Просто написанно стабилизирует давление. Походу они разные бывают
Ну да… видимо с добавками.
Источник
Я с самого детства страдаю головными болями. Думаю, это проблема кровообращения. Я поняла это по признакам: если сплю на слишком высокой подушке — встаю с головной болью. Интенсивные занятия спортом, наоборот, дарят мне безоблачные дни, видимо, кровь хорошо циркулирует.
Когда у меня болит голова, мне инстинктивно хочется помассажировать область шеи сзади. Особенно место, где кончается череп и начинается шея.
Приобрела вот такой портативный массажер-подушку.
Он предназначен в том числе для путешествий. Сзади есть лента на липучке, чтобы подвешивать его на подголовник кресла в машине.
Для долгих поездок на машине самое то. Ну, и дома расслабиться. Можно и в офисе на свое кресло прикрепить, кто много сидя работает.
ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ МАССАЖЕРА ДЛЯ ШЕИ
Я подобные массажеры и до этого видела. Все они работают по одному принципу.
Внутри подушки слева и справа от центра есть два шарика (на самом деле это полусферы).
Один поменьше, другой побольше. Каждая пара крутится вокруг оси.
шарики массажера
Покрутившись одну минуту, шарики меняют направление вращения.
Во включенном состоянии шарики светятся красным.
Есть режим нагрева. Механизм защиты от перегрева тоже присутствует.
Рекомендуемое время использования — 15 минут. Кстати, через 15 минут массажер автоматически выключается.
Кнопка на массажере всего одна. Один раз нажал — включил. Второй раз — добавилось нагревание. Чтобы выключить, надо удерживать эту кнопку 3-5 сек.
НАЗНАЧЕНИЕ
Предназначен для области шеи, а так же спины, рук, ног, поясницы, живота. В общем, можно применять на любой участок тела, кроме, разве что, лица) По словам производителя.
Я пробовала на поясницу, особо не впечатлило. Меня не расслабило, даже наоборот)
массажер для поясницы
А вот под шею — самое то!
Только надо подкладывать что-то под верхнюю часть массажера, тогда угол будет идеальным. Как раз шея сзади будет промассажирована. А если просто на ровной поверхности, то шарики задевают кости черепа, а это болезненно. В общем, надо приладить массажер под себя.
Вот так он выглядит сбоку.
Шарики-шишечки выступают довольно сильно. Так что действие есть.
Избавляет от мускульной боли, расслабляет, согревает.
ПИТАНИЕ
Очень порадовало, что в наборе есть как обычный блок питания, так и питание от прикуривателя для использования в автомобиле.
Так же есть английский переходник, с тремя плоскими входами.
Питание от батареек не предусмотрено.
Так что в самолет этот массажер не получится взять, да и тяжеловат он, в районе 1,5кг.
В картонной коробке еще была инструкция
ХАРАКТЕРИСТИКИ
Размеры:
19 х 30см.
На сайте массажер казался маленьким. Думала, типа маленькой подушечки под шею. А пришел огромный агрегат. Вот такой:
массажер для шеи
Материал — внутри пластик, снаружи тоже какая-то синтетическая ткань в сеточку.
По всему периметру идет застежка-молния, так что теоретически наволочку можно снять и постирать.
Говорю «теоретически», потому что конкретно моя модель имеет изъян на молнии, расстегивается только до половины.
изъян на молнии
Зато я посмотрела что там за внутренности у подушки)
Вот они, «шарики». Это даже не полусферы.. Какое разочарование!))
ОЩУЩЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Расскажу об ощущениях от массажа на шее, поскольку это моя самая проблемная зона.
Подкладывать подушку надо так, чтобы жесткие шарики елозили не по костям черепа, а по шее. В лежаем положении подушка давит именно на кости и это болезненно. Чтобы массаж происходил правильно, надо чтобы подушка была слегка под углом. Я подкладываю под нее еще подушечки. Вот так отлично.
Ощущения как будто массажист проводит большими пальцами сначала ввверх по шее, надавливая то сильно, то деликатно (это большой и маленький шарик). Потом направление вращения меняется и пальцы с нажимом идут вниз по шее.
Приятно и действительно расслабляет.
Но если головная боль уже началась, то лично мне такой массаж не помогает.
Только если чувствую, что перенапрягла шею и вот-вот разболится голова, то тут полежать на такой подушечке бывает полезным.
На других частях тела не так удобно использовать. Все же видно, что подушка задумывалась как массажер для воротниковой зоны.
У меня даже не получилось приладить массажер для трапецевидных мышц (которые «соединяют» шею и плечи). Какое-то возякание можно почувствовать, но это сложно назвать массажем, тем более, хорошим глубоким массажем. А мне хочется именно такого.
ПЛЮСЫ
— возможность нагрева — термотерапия.
массажер с нагревом
— автоматическая смена вращения каждые 60 сек.
— компактый, не занимает много места в доме.
— можно использовать в машине (прикуриватель и лента с липучкой для крепления)
— защита от перегревания, встроенный термостат.
— автоматическое выключение
— простая конструкция — всего одна кнопка
— теоретически съемный чехол-наволочка.
МИНУСЫ
— массажер немного жужжит во время работы. Не очень сильно, но довольно занудно. Как комар. А учитывая, что массажер находится непосредственно у ушей, то радости от этого звука совсем мало.
— едва ли будет эффективен на других частях тела, кроме шеи.
массажер шиацу для шеи
В целом я довольна. Чтобы расслабиться и предотвратить начинающуюся головную боль мне не жаль никаких денег.
Источник
Выпейте нурофен 200