Мигрени и солнечная активность
Около 20% населения Земли страдает от хронического заболевания под названием гемикрания («половина головы» в переводе с новолатинского»). Оно более известно как мигрень и чаще встречается у женщин. Гемикрания входит в число патологий, максимально нарушающих социальную адаптацию, иногда даже становится поводом для установления инвалидности.
Мигрень – что это такое?
Рассматриваемая проблема представляет собой прогрессирующую неврологическую болезнь. Мигрень – это регулярные или периодические приступы мучительной головной боли. Симптомы гемикрании не связаны с травмами, инсультами, опухолями мозга, показателями артериального и внутричерепного давления. Преимущественно боль ощущается в одной половине головы, реже в обеих.
Мигрень без ауры – что это такое?
Данная форма патологии характеризуется систематическими приступами, длящимися 4-72 часа. Заранее сложно понять, что начинается мигрень, симптомы и лечение становятся очевидными только после возникновения болевого синдрома. Он локализуется в одной половине головы, сопровождается ощутимой пульсацией. Мигрень без ауры может иметь среднюю или высокую интенсивность. Часто гемикрания усиливается на фоне любой физической либо интеллектуальной активности.
Мигрень с аурой – что это такое?
Такой вид заболевания может прогрессировать как регулярно, так и отдельными эпизодами. Мигрень с аурой сопровождается набором нейрологических симптомов, возникающих за 1-2 часа до приступа или одновременно с ним. С этим типом патологии бороться проще, потому что при появлении характерных признаков гемикрании можно сразу начать лечение – принять медикаменты и предотвратить эпизод головной боли.
Мигрень – виды
Существует официальная классификация головных болей, в которую входит и описываемая патология. Критерии диагностики каждого типа помогают определить, какая у пациента мигрень – симптомы и лечение зависят от ее формы. Основными видами заболевания считаются (согласно 3-му пересмотру классификации):
- гемикрания с аурой;
- хроническая мигрень;
- гемикрания без ауры.
К первому типу относятся:
Хроническая гемикрания может протекать с постоянными или периодическими симптомами. Патология без ауры включает следующие формы:
- истинная менструальная мигрень;
- вестибулярная мигрень;
- гемикрания без ауры, связанная с менструацией.
Чем опасна мигрень?
Рассматриваемая проблема – не просто интенсивные головные боли, она способна провоцировать серьезные последствия. Осложнения симптомов гемикрании чаще возникают при отсутствии лечения, но иногда развиваются и при адекватной терапии. Главные опасности:
- инсульт при мигрени;
- эпилептические припадки;
- ишемия тканей мозга;
- персистирующая аура (продолжается больше недели);
- кислородное голодание мозговых тканей.
Мигрень – причины
Исследователи еще выяснили, почему у некоторых людей наблюдается представленная болезнь. Есть несколько гипотез, объясняющих, что провоцирует мигрень – психосоматика, алкоголь и определенные блюда, климатические факторы, лечение гормональными контрацептивами и нарушения сна. Основной причиной гемикрании считается наследственность, другие теории ее возникновения:
- ухудшение кровоснабжения головного мозга и сужение артериол;
- нейроваскулярные расстройства нервной системы;
- патологии обмена серотонина;
- уменьшение реактивности, неравномерное расширение сосудов головного мозга.
Мигрень – признаки
Главное проявление гемикрании – это мучительная и продолжительная головная боль, отдающая в глаз, шею и челюсть. Накануне приступа могут возникнуть «предшественники» (продормальный период) или ощущается аура. Мигрень – симптомы:
- звуко-, светобоязнь;
- тошнота;
- гиперчувствительность к запахам;
- рвота;
- головокружение;
- потеря ориентации в пространстве или времени;
- раздражительность;
- сонливость;
- апатия;
- торможение перистальтики желудка (стаз);
- подавленное, угнетенное настроение;
- затуманивание зрения;
- оцепенение;
- галлюцинации;
- проблемы с концентрацией;
- речевые расстройства.
Мигрень – где болит голова?
Симптомы чаще сконцентрированы с одной стороны. Человек чувствует интенсивную, пульсирующую боль в правой или левой половине мозга. Иногда она захватывает глаз, ухо, челюсть и шею с соответствующего бока. В редких случаях полностью болит голова, мигрень двустороннего характера настолько сильна, что лишает работоспособности до окончания приступа. Максимальный дискомфорт ощущается в висках и районе затылка.
Мигрень и головная боль напряжения
Залогом нормализации самочувствия и предотвращения осложнений является корректная терапия. Важно знать, какие особенности имеет головная боль напряжения и мигрень – симптомы и лечение этих патологий разные, для купирования дискомфорта требуются специфические медикаменты. Существуют критерии, помогающие дифференцировать данные заболевания даже без помощи доктора.
Как отличить мигрень от головной боли:
- Для гемикрании характерны односторонние и очень интенсивные приступы, которые иногда невозможно терпеть. Головная боль напряжения ощущается везде, она слабая или средняя.
- При мигрени чувствуется пульсация внутри мозга. В другом случае боль сдавливающая, как тугой обруч.
- Гемикрания сопровождается дополнительными симптомами – светобоязнью, неприятием громких звуков и резких запахов, тошнотой и рвотой, лечение которых затруднительно. Головной боли напряжения эти признаки не свойственны.
Мигрень – диагностика
Выявить рассматриваемую патологию сложно, потому что она часто маскируется под похожие недуги, может ассоциироваться с поражениями головного мозга. Особенно тяжело диагностировать мигрень без головной боли, когда присутствует только аура. Для определения гемикрании и ее дифференциации с другими проблемами используются следующие методики:
Мигрень – лечение
Полностью избавиться от гемикрании пока нереально, так как пока неизвестны причины ее возникновения. Варианты, чем лечить мигрень, подбираются индивидуально. Есть несколько способов терапии описываемой болезни:
- немедикаментозное лечение симптомов;
- прием специализированных препаратов;
- использование альтернативных средств.
Мигрень – как снять боль?
Людям, страдающим гемикранией, часто помогают базовые методики лечения. Как бороться с мигренью без медикаментов:
- Отдохнуть в темной и тихой комнате.
- Поспать несколько часов.
- Окунуть голову в таз с горячей водой или принять ванну, нырнув в нее 1-2 раза.
- Принять контрастный душ.
- Намочить одежду теплой или холодной водой.
- Освоить дыхательные упражнения для расслабления нервной системы.
- Выпить кофе.
Есть и другие способы лечения болевого синдрома, каждый человек подбирает их индивидуально, по субъективным ощущениям. Особенно пригодятся перечисленные советы, когда наблюдается мигрень при беременности, чем снять боль будущей маме, выбрать сложно, потому что в период вынашивания большинство специальных препаратов противопоказаны. Для купирования симптомов гемикрании женщина должна максимально стабилизировать эмоциональное состояние и отдыхать до окончания приступа, избегая яркого света, громких звуков, резких запахов.
Мигрень – лечение: таблетки
Консервативная терапия патологии заключается в приеме обезболивающих медикаментов. Их выбор должен осуществлять врач после того, как будет установлено, что предположительно провоцирует мигрень – симптомы и лечение заболевания взаимосвязаны с факторами, которые его вызывают. Существует 7 групп препаратов, подходящих для терапии описываемого недуга. Мигрень – лекарства:
- Антипиретики, анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства с кофеином в составе. К ним относятся Парацетамол, Солпадеин, Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Кетопрофен и другие.
- Триптаны. Данные медикаменты блокируют сосудистые спазмы и устраняют дополнительные симптомы мигрени – Наратриптан, Элетриптан, Суматриптан, Золмитриптан и аналоги.
- Препараты спорыньи. Это лечение назначает только специалист, алкалоиды из растительного сырья могут вызвать негативные побочные явления, имеют много противопоказаний – Кофетамин, Дигидергот, Дигидроэрготамин и синонимы.
- Антидепрессанты. Такой вариант терапии подходит при психосоматической мигрени для стабилизации эмоционального фона – Амитриптилин, Саротен, Доксепин, Людиомил и другие.
- Бета-адреноблокаторы. Медикаменты повышают тонус артериол и улучшают кровоснабжение головного мозга – Анаприлин, Метопролол, Эгилок, Атенолол, Корвитол, Метокард и аналоги.
- Антиконвульсанты. Указанные средства снимают спазмы, препятствуют возникновению осложнений мигрени – вальпроевая кислота, Топирамат, Эпирамат, Топилет и синонимы.
- Блокаторы кальциевых каналов. Данные препараты обладают выраженным сосудорасширяющим воздействием – Бепридил, Верапамил, Флунаризин, Никардипин, Галлопамил и другие.
Мигрень – лечение народными средствами в домашних условиях
Альтернативные методы помогают не всем пациентам невролога, в редких случаях рецепты способствуют уменьшению интенсивности боли, но полностью приступ не купируют. При такой терапии не имеет значения, что спровоцировало мигрень, симптомы и народное лечение не взаимосвязаны. Рецепты считаются универсальными и предназначены для снятия любых болевых синдромов в области головы.
Самые простые народные советы, как справиться с мигренью:
- Выпить стакан свежевыжатого картофельного сока.
- Нюхать смесь камфорного и нашатырного спирта (равные пропорции).
- Приложить к вискам свежие листья сирени или белокочанной капусты.
- В ухо с больной стороны ввести ватный тампон, пропитанный луковым или свекольным соком.
- Съесть несколько кусочков соленой сельди.
Травяной сбор от симптомов мигрени
Ингредиенты:
- душица – 3 ч. ложки;
- перечная мята – 3 ч. ложки;
- кипрей – 3 ч. ложки;
- вода – 320 мл.
Приготовление, применение
- Смешать сухие измельченные травы.
- Залить 1 ст. ложку сбора кипятком.
- Настоять средство 1 час.
- Процедить раствор.
- Пить по 1 стакану лекарства 3 раза в сутки.
Отвар валерианы для лечения головной боли
Ингредиенты:
- кипяченая вода – 1 стакан;
- измельченные корни валерианы – 1 ст. ложка.
Приготовление, применение
- Залить растительное сырье теплой водой.
- Прокипятить средство на паровой бане 15 минут.
- Настоять жидкость 1 час.
- Процедить лекарство.
- Пить раствор по 1 ст. ложке трижды в день.
Мятный чай от симптомов мигрени
Ингредиенты:
- горячая вода – 1,25 стакана;
- нарезанные листья мяты – 0,5 ст. ложки;
- мед – 1 ч. ложка.
Приготовление, применение
- Залить мяту 1 стаканом воды.
- Подержать раствор на паровой бане 10 минут, постоянно его помешивать.
- Настоять чай 15 минут.
- Процедить, добавить мед.
- Долить кипяченой воды, чтобы объем лекарства составил 240 мл.
- Пить по 80 мл средства 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
- Лечение продолжать до конца приступа.
Мигрень – профилактика
Предупреждение патологии состоит в выявлении всех факторов, провоцирующих симптомы заболевания, их устранение.
Нижеприведенные рекомендации помогут предотвратить и классическую гимекранию, и мигрень с аурой – как избежать приступа:
- Навсегда отказаться от вредных привычек.
- Исключить из рациона алкоголь.
- Нормализовать график бодрствования и сна.
- Избегать чрезмерного интеллектуального и физического переутомления, стрессов.
- Сбалансировано и регулярно питаться.
- Пить достаточное количество жидкости в сутки.
- Стабилизировать гормональный баланс.
- Уделять время физической активности, спорту.
- Принимать медикаменты, назначенные неврологом.
- Начинать лечение сразу при возникновении продормального периода или ауры.
Source: womanadvice.ru
Источник
Почему болит голова? Узнать возможные причины, а также получить подарок можно, пройдя экспресс-тест.
Пройти тест…
Обезболивающее средство не всегда способно снять боль, но может навредить печени и почкам. Традиционная китайская медицина позволяет избавляться от боли без использования химических препаратов.
Узнать больше…
Скидки и сезонные акции, предлагаемые клиниками, — отличная возможность сэкономить!
Подробнее…
Программа лечения мигрени в клинике традиционной китайской медицины — это медицинская помощь без применения химпрепаратов, с индивидуальным подходом.
Узнать больше…
Одними из самых востребованных услуг в клиниках традиционной китайской медицины можно назвать массаж, выполняемый с помощью различных техник, иглорефлексотерапию, а также фитотерапию.
Подробнее об услугах…
Китайская медицина способна справиться даже с тяжелыми формами мигрени, что позволит вам не выпадать из жизни во время приступов этого недуга.
Узнать больше…
Мигрень — заболевание, вызывающее длительные, интенсивные, порой совершенно нестерпимые головные боли. Мигрень способна полностью лишить человека сна и отдыха, разрушить его карьеру и личную жизнь. Как победить этот недуг? Какие методы лечения может предложить современная и древняя медицина?
Что такое мигрень и чем она опасна?
Бытует мнение, будто мигрень — болезнь аристократов, этакий каприз людей с переизбытком свободного времени. А уж нам-то, людям трудящимся, некогда страдать от какой-то головной боли! Однако так думают только те, кого эта напасть не коснулась.
Признаки мигрени
Действительно, многие называют мигренью любую головную боль, однако это в корне ошибочно. От обычного недомогания вследствие переутомления или гипертонии мигрень отличает ряд факторов.
- Локализация боли. Эта особенность отражается в самом названии болезни: мигрень — искаженное французской грамматикой ημικρανία («гемикрания») — половина головы. Одна из отличительных черт мигрени — локализация болевых ощущений, которые охватывают только одно полушарие или его часть. Впрочем, некоторые трактуют греческое название по-своему — голова раскалывается надвое. И они недалеки от истины.
- Характер боли. Мигрень характеризуется интенсивной пульсирующей болью. Многие пациенты говорят, что ощущения напоминают приступ острой зубной боли, но, разумеется, имеют другую локализацию.
- Сила боли. Приступ мигрени буквально валит с ног, лишая человека возможности заниматься какой бы то ни было полезной деятельностью. Состояние может сопровождаться свето- и шумобоязнью: звуки и яркий свет приводят к усилению боли.
Механизм возникновения мигрени
Несмотря на то, что мигрень известна с древних времен, принцип формирования болей до сих пор до конца не изучен. С большой долей вероятности можно сказать, что мигрень не связана с внутричерепным и артериальным давлением, а также не вызывается опухолями и травмами, не является следствием умственного напряжения. Наблюдается корреляция мигрени и инсульта[1], но является ли мигрень следствием инсульта или его причиной, окончательно неизвестно.
На данный момент существует несколько гипотез, объясняющих механику возникновения болей, и все они, так или иначе, касаются сосудов головного мозга. С этим, по-видимому, и связан пульсирующий характер болевых ощущений.
Среди наиболее возможных причин болевого синдрома называют сужение сосудистого просвета, которое вызывает недостаточное кровоснабжение отдельных участков мозга — именно поэтому боли при мигрени имеют четкую локализацию. По другой версии, сосуды в силу различных причин неравномерно расширяются, провоцируя реакцию в виде боли.
Если внутренняя механика мигрени больше интересует специалистов, то факторы, непосредственно провоцирующие приступ, — насущный вопрос для рядовых пациентов.
Причины и провоцирующие факторы
К счастью, накопленный за многие века опыт наблюдения за больными мигренью позволил выявить, что обычно предшествует волне боли. Основные триггеры («спусковые крючки») мигрени в целом известны:
- Неврологические факторы. Ведут к приступу мигрени стрессы, усталость, сильные переживания.
- Пищевые факторы. Мы уже упомянули алкоголь. Причем лидер в этом грустном соревновании — не водка, а игристые вина, шампанское, сидр. То есть напитки, содержащие газ, ускоряющий усвоение алкоголя. Может приводить к приступу и употребление ряда продуктов, среди них — орехи, шоколад, сыр, рыба.
- Гормональные препараты. Часто приступами мигрени сопровождается прием гормональных контрацептивов.
- Нарушения режима сна. Причем неважно, выражается нарушение режима в недостатке сна или его избытке.
- Внешние факторы. Спровоцировать приступ могут изменения погоды, колебания атмосферного давления. Поездка в другую климатическую зону.
Если вы подвержены приступам мигрени, обязательно учитывайте последний фактор при планировании дальних поездок и путешествий. Согласитесь, обидно проваляться весь отпуск с головной болью.
Виды мигрени
Международный классификатор болезней МКБ-10 различает такие виды мигрени[2]:
- Обычная мигрень (мигрень без ауры) — локализованная пульсирующая головная боль. Считается самым распространенным видом, хотя вычислить точную долю в общем числе заболевания мигренью не представляется возможным. Многие пациенты не обращаются к врачу, так как принимают мигрень за обычную головную боль (так называемая головная боль напряжения — ГБН).
- Классическая мигрень (мигрень с аурой) — аурой в данном случае называется комплекс специфических ощущений, предшествующих приступу и сопровождающих его. Конкретные проявления ауры сугубо индивидуальны и могут быть зрительными (кажущиеся зигзаги, разноцветные пятна, вспышки света), звуковыми («звон в ушах»), осязательные (покалывания и онемения), обонятельные, вкусовые. Реже встречается нарушение чувства равновесия и положения в пространстве, искажение перспективы, видимых размеров предметов и расстояния до них (синдром Алисы). Иногда аура проявляется в виде нарастающего чувства тревоги.
- Мигренозный статус — продолжительные приступы, не проходящие после сна и отдыха, иногда продолжаются сутками, доводя пациента до изнеможения.
- Осложненная мигрень — часто сопровождается потерей сознания, тошнотой, рвотой, эпилептическими припадками. Приступ может завершиться инсультом (мигренозный инсульт[3]).
- Другая мигрень — к этой категории относятся такие специфические разновидности, как ретинальная мигрень (сопровождается появлением слепого пятна в одном или двух глазах), офтальмоплегическая мигрень (боль в глазном нерве) и другие редкие виды.
Последствия мигреней
Как уже отмечалось выше, длительный приступ осложненной мигрени может окончиться мигренозным инсультом. Затронутый приступом сосуд теряет способность расширяться после спазма, что приводит к закупорке, образованию атеросклеротической бляшки и развитию ишемического очага[4].
Важно!
Пульсирующие локализованные головные боли могут свидетельствовать об образовании аневризмы головного мозга[5].
Однако, как правило, мигрень не приводит к настолько плачевным результатам. Последствия мигрени можно назвать скорее социальными. Изматывающие продолжительные головные боли нарушают нормальное чередование сна и отдыха, подрывают жизненный тонус и заметно снижают качество жизни.
Страдающие головными болями пациенты несут значительные финансовые потери, которые складываются из расходов непосредственно на лечение, а также недополученной прибыли из-за вынужденных отгулов, которые в большинстве не оплачиваются. Ведь недостаточно серьезно к мигрени относятся не только пациенты, но и врачи!
Информация к размышлению!
Наверное, каждый трудоспособный россиянин понимает, насколько тяжело будет получить больничный по причине мигрени. Зачастую единственный достойный внимания параметр болезни для врачей в районных поликлиниках — повышенная температура тела.
Мигрень оказывает негативное воздействие на общественную активность, разрывает социальные связи, вредит семейной жизни, что не может не сказаться на общей угнетенности пациента. По статистике[6] у людей, страдающих мигренью, депрессия диагностируется в три раза чаще, чем у здоровых.
Этого более чем достаточно, чтобы относиться к болезни серьезно и не пренебрегать лечением.
Распространенность и группы риска
Головная боль вообще и мигрень в частности является одним из самых распространенных недугов. По оценкам ВОЗ[7], от 50 до 75% трудоспособного населения Земли испытывали головную боль на протяжении последнего года. Треть из них жаловалась на мигрень.
При этом вред мигрени глобально недооценивается, отношение к этой болезни саркастично наплевательское. Между тем, по данным за 2013 год[8], мигрень занимает шестое место в мире по количеству лет, прожитых в состоянии инвалидности (YLD).
Кто относится к группе риска? По данным ВОЗ[9], недуг поражает людей в период полового созревания и достигает пика к возрасту 35–45 лет. Примечательно, что в гораздо большей степени мигрени подвержены женщины. Число обращений к врачу по поводу данного недуга от женщин фиксируются в два раза чаще.
Установлено также, что мигрень имеет генетическую природу, поэтому большую роль в вероятности возникновения заболевания играет наследственность.
Как лечить мигрень: средства и методы терапии
Как и при других типах головных болей, диагностика мигрени основана в большей степени на жалобах пациентов и не требует дополнительного обследования. Основа диагностики — тщательный опрос пациента и сверка жалоб с симптомами, указанными в Международном классификаторе головных болей (МКГБ[10]).
Иногда можно выявить объективные симптомы, которые могут выражаться в покраснении кончиков пальцев рук, как от сильного холода (синдром Рейно), увлажнение ладоней, гипервозбудимость лицевых мышц (симптом Хвостека), но в большинстве случаев постановка диагноза «мигрень» возможна только на основании жалоб пациента. Из-за этого, по оценкам ВОЗ, только 40% пациентов[11] получают правильный диагноз.
Медикаментозная терапия
Медикаменты при мигрени используются для устранения симптомов заболевания — устранения сильной боли. При мигрени с аурой препарат может быть принят заранее, чтобы избежать приступа или смягчить его. Все препараты, используемые при мигрени, можно разделить на основные группы:
- Анальгетики и противовоспалительные средства. Универсальные противоболевые препараты, большинство из которых можно приобрести в аптеках без рецепта. К ним относятся нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или диклофенак.
- Препараты спорыньи. Содержащиеся в спорынье алкалоиды способны тонизировать сосуды головного мозга и подавлять выработку серотонина, который вызывает боль при мигрени. В связи с этим препараты на основе экстрактов спорыньи являются узконаправленными противомигренозными средствами, практически бесполезными при головной боли напряжения (ГБН) и других видах. Могут применяться как непосредственно во время приступа для его купирования, так и в профилактических целях — курсами до двух недель. Эта группа препаратов имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний (например, не назначается больным с ишемической болезнью сердца) и применяется только по назначению врача.
- Триптаны (производные 5-гидрокситриптамина). Эти препараты купируют спазм сосудов, воздействуя на сосудистую стенку, блокируют болевой сигнал на уровне рецепторов тройничного нерва. Триптаны примечательны тем, что снимают симптомы осложненной мигрени — свето- и шумобоязнь, тошноту и рвоту. Также являются узконаправленными средствами против мигрени.
А можно ли обойтись без лекарств? В этом случае следует обратиться к методам традиционной медицины.
Немедикаментозная терапия
Мигрень известна человечеству с незапамятных времен, и все эти бесчисленные годы продолжается борьба человека с этим недугом. Хотя победить болезнь не удалось, к сожалению, до сих пор, были выработаны методы физиотерапевтического воздействия, позволяющие сократить страдания до возможного минимума. Особенно преуспела в этом китайская народная медицина.
О медицине древнего Китая написаны бесчисленные трактаты, мы же коснемся лишь основных принципов физиотерапевтического воздействия в борьбе с мигренью.
Важно!
Один из главных принципов китайской медицины — щадящее воздействие и постепенное увеличение его силы. Курс всегда начинается с минимальной частоты, дозировки, продолжительности… Интенсивность воздействия увеличивается постепенно с учетом результатов предыдущего сеанса терапии.
Физиотерапевтические сеансы проводятся с учетом диагностированной причины болезни и по разным схемам. Так, врач может оказывать помощь в периоды между приступами. Цель такого физиотерапевтического воздействия — устранение или (если полное устранение невозможно) максимальное снижение влияния провоцирующих приступ факторов: стресса, повышенного мышечного напряжения шейно-воротниковой зоны, сосудистых спазмов. Но если пациент обратился с острым приступом, то ему будет оказана помощь сразу же — для снятия и облегчения боли.
С древних времен высокой эффективностью известны также традиционные методы:
- Акупрессура, или точечный массаж. Метод заключается в воздействии (непосредственно пальцами или специальными стеками) на биологически активные точки, каждая из которых вызывает проверенный годами отклик в организме.
- Иглоукалывание или иглорефлексотерапия. Воздействие на биоактивные точки оказывается тончайшими стерильными иглами. За счет того, что иглы тонкие и острые, процедура практически безболезненна.
- Массаж туйна. Традиционный китайский массаж туйна — визитная карточка древней медицины Поднебесной. Выверенные столетиями движения в сочетании со знаниями об энергетических зонах человеческого тела позволяет добиваться замечательных результатов. При мигрени особо эффективен массаж шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
- Гидротерапия. Издавна лечебные ванны считались в Китае эффективным методом лечения, позволяющим совместить в себе силу всех четырех стихий: воды, огня (традиционно процедуры проводились в термальных источниках, нагретых подземным огнем), воздуха (сероводородные ванны) и земли (грязевые обертывания).
Несмотря на то, что народная медицина Китая является альтернативной, она успешно использует достижения прогресса. Большим успехом пользуется электроиглорефлексотерапия — метод, в котором эффект от иглоукалывания усиливается током небольшой силы. Не менее популярен электрофорез с травяными составами, специально подобранными китайскими лекарями.
Как снять приступ мигрени?
Если избежать приступа мигрени не удалось, как снизить боль? Методы купирования зависят о продолжительности и интенсивности приступа:
- Слабый приступ продолжительностью до суток — используются анальгетики нестероидного типа, противовоспалительные средства (ибупрофен, ацетилсалициловая кислота). Имейте в виду, что гораздо более быстрым воздействием отличаются препараты в форме ректальных свечей. Это также актуально, если мигренозный приступ сопровождается тошнотой и рвотой. Высокоэффективны кодеиносодержащие препараты, но их применение грозит привыканием. В их составе наряду с кодеином могут содержаться в различных комбинациях: парацетамол, метамизол натрия, напроксен, дротаверина гидрохлорид, фенобарбитал, кофеин, фенирамина малеат.
- Более серьезные многосуточные приступы требуют усиления мер. В этом случае показаны препараты из группы триптанов — золмитриптан, элетриптан, суматриптан. Триптановые средства суживают сосуды головного мозга и снижают чувствительность рецепоторов к серотонину. При хронической мигрени отличающейся длительными приступами высокой эффективности следует обратиться к врачу заранее. Правильно назначенный триптановый препарат, принятый в течение двух часов после начала приступа, может полностью остановить его развитие.
Профилактика головных болей
Основа профилактики приступов мигрени — максимальное устранение мигренозных триггеров, провоцирующих факторов. Большую роль в этом играет нормализация режима дня, правильное чередование циклов труда и отдыха, избегание нервного перенапряжения и стрессовых нагрузок.
Нелишней будет диета, исключающая или снижающая потребление продуктов, провоцирующих выработку серотонина — копченостей, сыров, шоколада, алкоголя.
Также в целях профилактики могут назначаться антиконвульсивные препараты и антидепрессанты.
Как вы могли убедиться, мигрень — серьезное заболевание, значительно отравляющее жизнь. Раз уж современная медицина не может победить эту болезнь полностью, с мигренью можно научиться жить и даже получать удовольствие от жизни. Надеемся, что наши советы этому поспособствуют.
Источник