Мятный чай при головокружении
Головокружение (вертиго) – это мнимое восприятие передвижения собственного тела и окружающих предметов в пространстве. Вестибулопатии могут возникать по причине болезней головного мозга, системных патологий, а также аппарата равновесия. Лечение головокружения народными средствами в домашних условиях включает использование лечебных трав, а также различных продуктов.
Причины и проявления вестибулопатий
Этиология головокружений различна
Причинами вестибулопатий могут быть болезни вестибулярного аппарата. К ним относятся:
- болезнь Меньера;
- вестибулярный нейронит;
- лабиринтиты;
- позиционное пароксизмальное головокружение.
Вертиго возникает также из-за неврологических болезней:
- мигренозных головных болей;
- паркинсонизма;
- эпилептического статуса;
- болезни Альцгеймера.
Головокружение могут провоцировать болезни позвоночника, такие как остеохондроз шейного отдела, артрозы позвонков, грыжевое выпячивание в позвоночном столбе.
Вертиго вызывают новообразования мозга: кистозные полости, опухолевый процесс, метастазирование мозга из других органов, пораженных опухолями. Вестибулопатии появляются из-за тяжелой гипертонии, гипотонии, нарушении сердечного ритма, атеросклеротического закупоривания сосудов. Наиболее часто головокружение провоцируют травмы, интоксикации.
Фитотерапия при вестибулопатиях
При головокружении что принимать: народные средства? Народная медицина является нетрадиционным методом терапии вестибулярных нарушений. Она предлагает применять различные травы от головокружения. Их готовят в виде отваров, настоев, настоек. Можно использовать травы по отдельности или заваривать травяные сборы. Имеются данные, что при применении сборов действующие вещества взаимодействуют друг с другом, оказывая хорошее лечебное воздействие.
При использовании лекарственных трав следует четко следовать правилам приготовления отваров, настоев, настоек.
Лечение головокружения народными средствами предполагает соблюдать следующие принципы фитотерапии:
- использование лекарственного раствора на протяжении длительного времени (курсом на 1-3 месяца);
- чередование трав от головокружения друг с другом, если они использовались в качестве монотерапии (1 вид лекарственной травы);
- не следует применять травяной препарат очень долго (3-12 мес.), так как он может вызвать аллергическую реакцию или осложнения (болезни пищеварительного тракта и другие);
- готовить лекарственный препарат нужно строго соответственно рецепту, соблюдая дозировки, способы приготовления (отвар, процеживание, настаивание);
- пить лекарственный раствор нужно по инструкции, чтобы избежать передозировки;
- перед использованием народных средств при головокружении необходимо обратиться к лечащему врачу, уточнить ограничения к лекарственной траве, а также определиться с курсом терапии (некоторые травы запрещены при болезнях почек, печени, сердца, пищеварительного тракта).
Кроме медикаментозного лечения для терапии головокружений многие специалисты назначают лекарственные травы
Как лечить народными средствами головокружение? Эффективным методом лечения считаются сборы. Для сбора можно применять боярышник, плоды шиповник, цветы таволги, пустырник. Составляющие сбора смешиваются в равных количествах (1 столовая ложка), заливаются 1 литром прокипяченной горячей воды. Раствор выстаивают на протяжении 24 часов. Принимать лекарство трижды за сутки по 1 столовой ложке перед приемом пищи. Курсовая терапия – 30 суток. После месячного перерыва лечение можно продолжить. Этот сбор хорошо помогает при шейном и грудном остеохондрозе, атеросклеротическом повреждении сосудов головы, лечит вертиго при вегетативной дисфункции, мигренозных головных болях, невротических головокружениях.
Пустырник обладает успокоительным, а также сосудорасширяющим воздействием на организм. Часто используется при гипертонии, сопровождающейся вестибулопатиями. Боярышник стимулирует кровоток в сердечной мышце, а также в ткани мозга, улучшает состояние сосудистого русла. Трава улучшает функцию сердечной мускулатуры. Шиповник содержит большое количество витамина С, препятствует развитию атеросклероза, имеет микроэлементы, которые положительно влияют на работу пищеварительной системы (желчегонный эффект). Шиповник укрепляет стенки сосудистого русла за счет витамина Р. Магний, содержащийся в плодах, улучшают нервную проводимость, а также успокаивают нервную систему. Таволга нормализует кровоток в мозге.
Таволга широко применяется в народной медицине
Отвар петрушки часто применяется в народных рецептах от головокружения. Его готовят следующим образом: 1 чайную ложку листьев петрушки заливают 350 мл горячего кипятка. Употребляют такой раствор, как чай. Весь объем раствора нужно распределить равномерно на весь день. Пьют его небольшими порциями.
При головокружении, вызванном заболеваниями органа равновесия, активно употребляют мяту и мелису. По 1 чайной ложке каждого ингредиента засыпают в стакан, заливают кипятком, выстаивают. Пьют его вместо чая 2 раза за сутки. Лечить вестибулярные нарушения можно папоротником. Для отвара достаточно 1 столовой ложки листьев. Их заваривают кипятком (200 мл) на протяжении четверти часа. Раствор выстаивают, процеживают. Употреблять по 50 мл 3 раза за день за 1 час до приема пищи.
Вылечить вестибулопатии можно при помощи цветков клевера. Готовят раствор в домашних условиях следующим способом. В стакан с горячим кипятком добавляют 2 чайные ложки цветов клевера, выстаивают четверть часа, а затем пропускают через мелкое сито. Пить лекарство нужно трижды за сутки за 40 минут до приема пищи. Курсовая терапия составляет 1 месяц. Клевер помогает при атеросклерозе. Он позволяет вывести излишние липидные соединения из организма.
Помимо трав, используют лимон. Им просто натирают виски, чтобы привести координацию движений в норму. Сок лимона часто разводят с водой и выпивают. Это поможет снять тошноту. Виски также можно натирать луком. Резкие отвлекающие запахи помогают избавить от головокружения.
При головокружении рекомендуется выпить лимонную воду
Пожилым людям рекомендуется пить чай с медом и лимоном, если в анамнезе имеется гипертония. Мед также можно добавлять в настои и отвары для улучшения вкуса. Мед помогает улучшить кровоток в головном мозге, а также снизить возбуждение. Этот сладкий продукт можно употреблять по 1 столовой ложке при стрессах и неврозах на ночь, запивая теплым чаем.
Сильным средством при вестибулопатиях считается чеснок. Чеснок повышает работу иммунной системы за счет своих фитонцидов. Из чеснока можно делать специальный настой на масляной основе или спирте. Необходимо измельчить 300 г чеснока, залить его спиртом или маслом (500 мл). Выстаивают такой раствор полмесяца в холодильнике. Масляный раствор следует пить по 1 чайной ложке трижды за сутки. Спиртового раствора достаточно 20 капель за сутки.
Народная медицина предлагает употреблять настойку на каштане. Почки растения (2 столовые ложки) заливают 500 мл кагора (температура 70°). Готовят смесь на водяной бане четверть часа, дают полностью остыть, добавляют 2 чайные ложки меда. Это средство принимают по 50 мл за сутки. Хорошо помогает при менопаузе во время приливов, сопровождающимися вестибулярными нарушениями.
Ламинария также очень эффективна от головокружения. Она содержит большое количество йода, железа. Есть ее нужно каждый день по 300-400 г. Можно запивать небольшим количеством жидкости.
Морская капуста способствует нормализации нервной системы
При помощи репчатого лука проводят ингаляции. Лук для этого нужно просто измельчить и положить в тарелку. Вдыхать пары лука необходимо на протяжении 2 минут. Это поможет снять приступ головокружения на некоторое время.
На фармакологическом рынке есть хороший гомеопатический препарат Вертигохель. Его используют по 10 капель. Перед употреблением нужно выпить полстакана воды. Употреблять его нужно трижды за сутки. Если у больного возник приступ вертиго, то принимают лекарственное средство по 10 капель каждые 15 минут в течение 2 часов. Курсовая терапия длится 3 недели.
При неэффективности использования препарата Вертигохель следует обратиться к врачу для уточнения причины заболевания.
Народная медицина и фитотерапия может использоваться только в качестве вспомогательных методик лечения. Их лучше включать в состав комплексной терапии истинной причины, вызвавшей вестибулярные нарушения. Перед применением нестандартных способов лечения нужно обратиться к врачу для уточнения диагноза, а также показаний и ограничений к использованию фитотерапии и народных рецептов.
Источник
Вращение окружающих предметов вокруг собственного тела, потеря чувства устойчивости, утрата равновесия, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, бледностью кожи, слабостью, шумом в ушах называется головокружением. Такое состояние может вызываться разными причинами, как патологическими, так и физиологическими. В таких случаях нельзя ставить себе диагноз и принимать какие-либо препараты, так как неграмотное лечение может усугубить состояние пострадавшего. Специалист проведет обследование и установит истинную причину расстройства, проконсультирует, что помогает от сильного головокружения,
Почему может кружиться голова
Возникновение данного явления связано с тем, что внутреннее ухо подает к мозгу искаженную информацию, сильно отличающуюся от той, которую получают органы слуха и зрения.
Вызвать головокружение могут такие патологии:
- Почечная и печеночная недостаточность.
- Массивное кровотечение.
- Расстройства нервной системы.
- Мигрень.
- Эпилепсия.
- Инфекционные болезни.
- Заболевания внутреннего уха.
- Резкие скачки кровяного давления.
- Заболевания сосудов головного мозга
- Недостаток глюкозы в плазме крови.
- Поражение вестибулярного нерва.
- Остеохондроз шеи.
- Онкологические болезни.
- Сотрясение мозга.
- Травмы головы и шеи.
Когда кружится голова, причина может скрываться в беременности, менопаузе, сбое гормональной системы, переходном возрасте, длительном голодании, тепловом ударе, переохлаждении. Если часто кружится голова, следует обратиться за врачебной помощью, так как причины головокружений весьма разнообразны, и большинство из них требует комплексного, адекватного лечения.
Первая помощь при головокружении
Если человек на улице (дома/на работе) вдруг пожаловался на головную боль и головокружение, нельзя паниковать и теряться. Важно грамотно помочь ему справиться с плохим самочувствием.
Помощь при головокружении состоит из таких последовательных действий:
- Пострадавшего укладывают на ровную поверхность таким образом, чтобы голова и плечи были немного приподняты.
- Ко лбу прикладывают что-нибудь холодное (смоченное в воде полотенце, охлажденную бутылку с водой, грелку со льдом). Если есть возможность, можно приложить к голове повязку, смоченную в уксусе.
- Больному обеспечивают свободный доступ воздуха (открывают окна, включают вентилятор, расстегивают верхние пуговицы, расслабляют ремень, снимают обувь).
- Бригаду скорой помощи нужно вызывать незамедлительно, если при головокружении у человека повышается температура, возникают тошнота и рвота, пульс учащается.
Заметив человека, неуверенно стоящего на ногах, в полуобморочном состоянии, необходимо предложить ему свою помощь. Это убережет пострадавшего от травм при падении из-за дезориентации в пространстве.
Диагностика
В большинстве случаев с приступами головокружений связывают переутомление, укачивание в транспорте, очень сильное волнение. Тогда лечить патологию не имеет смысла: больному достаточно отдохнуть, выспаться, успокоиться.
Самочувствие может ухудшиться из-за плохого зрения. Тогда человеку нужно воспользоваться контактными линзами или очками.
При других заболеваниях потребуется пройти:
- Томографию головного мозга.
- Электрокардиограмму.
- Рентгенографию позвоночника.
- Пункцию спинного мозга.
- Допплерографию сосудов.
- Аудиографию.
Какие методы диагностики применить, решает врач-невролог или терапевт – все зависит от дополнительных жалоб пациента.
Медикаментозное лечение
Чтобы избавиться от головокружения необходимо провести симптоматическую терапию. Врач может назначить:
- Антигистаминные препараты (Меклозин, Прометазин).
- Холинолитики (Скополамин).
- Нейролептики (Метеразин).
- Противорвотные (Метоклопрамид).
При обнаружении патологических процессов в организме, назначается комплексная терапия, нейтрализующая не только ярко выраженные симптомы, но и основную причину их возникновения.
Если у пациента выявлена артериальная гипертензия, ему назначат препараты, предотвращающие развитие инсульта:
- Телектол.
- Кавинтон.
- Гинкор Форт.
- Нитроглицерин.
- Стугерон.
- Форидон.
При ожирении и атеросклерозе сосудов, рекомендуют придерживаться диеты. Строго ограничивается употребление мучного, жирного, соленого, копченого, жареного, острого. Большую часть рациона должны составлять фрукты, овощи, крупы, зелень. Необходимо обеспечить обильное питье, исключить гиподинамию, заниматься плаваньем, легким бегом, спортивной ходьбой.
Если причиной патологического состояния послужили сосудистые заболевания, необходимо принимать препараты, укрепляющие нервную систему. В таких случаях хорошо помогает настойка боярышника.
При проблемах с пищеварением, назначают:
- Мезим.
- Фестал.
- Креон.
- Панкреатин.
- Гевискон.
- Маалокс.
При проблемах с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуют принимать противовоспалительные средства:
- Диклофенак.
- Нимесил.
- Пенталгин.
- Ибупром.
- Бетасерк.
Если кружится голова у людей преклонного возраста, то лечение назначают, как и для пациентов других возрастных категорий. Но не все препараты предназначены для приема пожилыми людьми.
Зачастую снять неприятный симптом помогают такие лекарственные средства как:
- Винпоцетин.
- Глицин.
- Пирацетам.
- Фенибут.
- Циннаризин.
Народное лечение
Чтобы не возникало приступов головокружения, специалисты рекомендуют пить чай с имбирем, мятой, липой. Обязательно употреблять морскую капусту и другие продукты, обогащенные йодом и фосфором.
Можно пользоваться и такими народными методами в домашних условиях:
- Морковный сок по половине стакана пьют перед каждым приемом основной пищи.
1/3 стакана морковного сока смешивают с 1/2 стакана гранатового сока. Принимают витаминизированный напиток перед едой трижды в день.
- Чесночная настойка. Частые приступы головокружения можно купировать этим простым, доступным средством. 300 г чеснока помещают в пол-литровую банку и заливают доверху спиртом. Плотно накрывают крышкой, прячут в темное место на 2 недели. Принимают по 20 капель, разведенных в стакане кипяченого молока.
- Корень имбиря перетирают в порошок. Четверть чайной ложки разводят в стакане теплой воды и пьют трижды в день. В напиток можно добавить 2 столовые ложки измельченных листьев мелиссы. Перед употреблением средство нужно настоять 20 минут.
- Плоды боярышника перемалывают. Стакан измельченных ягод заливают спиртом, накрывают крышкой и настаивают 3 недели. После процеживания настойку принимают по чайной ложке, запивая стаканом теплой жидкости после обеда и ужина.
Травы от головокружения
Существуют растения, помогающие при тошноте и сильном головокружении. Их заваривают, настаивают, напаривают и принимают курсами по 10-12 дней:
- Отвар крапивы помогает при слабости и головокружении. Для приготовления целебного снадобья 1 столовую ложку сухих листьев крапивы заливают стаканом кипятка. После 2-3 часового настаивания и процеживания отвар в одинаковых пропорциях смешивают с яблочным соком. Используют лекарство перед основной едой, принимая по 50 мл. Зачастую симптомы этого неприятного состояния исчезают через 2 недели лечения.
- Травяной сбор. Полезные свойства липы давно известны народным целителям. Она отлично борется с головокружением и особенно эффективна в составе сборов. 100 г сухих листьев перечной мяты, 75 г цветков липы, 50 г корня пиона смешивают. 2 ст. ложки полученного сырья заливают 0,5 л. кипятка и ставят в теплое место на 10-12 часов. Лучше готовить лекарство в термосе. В течение дня отвар пьют перед приемом основной еды, разделив на 3-4 части.
- 1 ст. л. мелиссы заливают кипятком и ждут 1 час. После процеживания пьют отвар небольшими глотками весь день.
- 1 ч. л. цветков клевера заливают стаканом кипятка. Варят на медленном пламени 5-7 минут, остужают, процеживают. Пьют по 1 ст. л. четырежды в день перед приемом пищи.
- На 1 ч. л. измельченных семян петрушки берут стакан теплой воды. Средство оставляют на 8 часов, а после процеживания пьют небольшими порциями весь день.
- Собранные до цветения соцветия мелиссы выжимают, и полученный сок принимают по 40-50 капель, смешанных с 1 ч. л. меда.
- 1 ст. л. измельченных листьев подорожника заливают стаканом кипятка, накрывают и дают настояться. Поле процеживания настой смешивают с ложкой меда и принимают перед сном по чайной ложке. Курс терапии 10 дней.
Ароматерапия
В домашних условиях лечение можно провести такими эфирными маслами:
- Мяты.
- Кипариса.
- Шалфея.
- Розы.
- Розмарина.
- Лаванды.
- Цитруса
Вещества, находящиеся в них, обладают бодрящим, тонизирующим, освежающим свойством. При ощущении приближающейся тошноты и чувстве кружения предметов вокруг себя, нужно несколько капель масла нанести на ватный диск и поднести его к носу.
Самомассаж
Принимать лекарства от головокружения нужно, если врач выявил определенный недуг, симптомом которого является тошнота, потеря ориентации в пространстве, слабость. Чтобы снять симптомы головокружения, вызванного физиологическим состоянием, можно прибегнуть к самомассажу. Проводить его нужно лежа, удобно разместив голову и плечи:
- Подушечками пальцев следует выполнять вращательные движения в области лба по часовой стрелке и против.
- Продвинувшись к вискам, нужно помассировать кожу от макушки к темени, верхней части ушей и к затылку.
- Пальцы следует свести в замок, прижать ладони к затылку и провести несколько круговых движений сверху-вниз, справа-налево.
Самомассаж является эффективным способом купирования головных болей и приступов головокружения.
Профилактические меры
Чтобы не возникало частых приступов кружения головы, необходимо следовать таким рекомендациям:
- Отказаться от пагубных привычек.
- Ограничить употребление поваренной соли, шоколада, кофеина.
- Ежедневно заниматься спортом (фитнес, гимнастика, пешие прогулки), особенно при сидячей работе.
- Регулярно проветривать помещение.
- Употреблять пищу, обогащенную витаминами и полезными веществами.
- Избегать волнений и стрессов.
- Стараться не вставать резко.
- Если необходимо долго ехать в транспорте, брать специальное лекарственное средство от укачивания.
- Не переутомляться, полноценно отдыхать.
Головокружение не несет серьезной опасности для жизни человека, если оно вызвано физиологическим состоянием, например, быстрым подъемом с постели, катанием на карусели. В этом случае приступ пройдет без врачебного вмешательства. Но если оно сопровождается шумом в ушах, потемнением в глазах, давящей, пульсирующей болью в голове, рвотой, обмороком, нужна обязательная диагностика и соответствующая терапия.
Чем раньше человек обратится в медицинское учреждение и узнает, что ему делать при сильном головокружении, тем быстрее он избавится от неприятных симптомов.
Источник
