Мышцы глаз и головокружение

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании. Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

• алкогольную интоксикацию;
• побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
• обезвоживание;
• перегрев и тепловые удары;
• путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
• анемию — пониженное содержание железа в крови;
• гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
• падение артериального давления;
• чрезмерно интенсивные физические упражнения;
• инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста :

• Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
• Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
• Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.

Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Причины

Давление на глаза могут вызвать самые разные причины. Самая распространенная – утомление глаз. Усталость глаз возникает от долгого использования компьютера или гаджетов, чтения при слабом освещении, напряженной работе глаз с мелкими предметами.

Другие причины давления на зрительный орган:

• Глаукома. Высокое внутриглазное давление возникает из-за повышенного образования или нарушения оттока внутриглазной жидкости. Развивается глаукома. Болезнь более характерна для людей после 40 лет.
• Воспалительные офтальмологические заболевания (конъюнктивит, кератит, увеит). Причина – проникновение вирусов и патогенных микроорганизмов.
• Артериальная гипертония. Повышение давления крови затрагивает сосуды зрительного органа.
• Высокое внутричерепное давление. ВЧД повышается в результате кист, опухолей головного мозга, травм головы.
• Мигрень. Боль половины головы может распространяться на глаза.
• Простудные заболевания, синуситы. Вирусные и бактериальные заболевания вызывают отек тканей, давящее чувство.
• Воспалительные болезни головного мозга (менингит, энцефалит). Воспаление сопровождается отеком тканей.
• Переохлаждение. Холод приводит к спазму сосудов.
• Неправильно подобранные очки или линзы. Неправильная оптика раздражает глаз и нарушает зрительные функции.
• Остеохондроз. Симптом возникает из-за нарушения кровообращения при шейном остеохондрозе.
• Недостаток кислорода (анемия, курение). Кислородное голодание нарушает метаболические процессы в тканях.
• Сахарный диабет. Причина давящего чувства на глаза при сахарном диабете – поражение капилляров.

Существует достаточно много провоцирующих факторов, которые могут вызвать проблемы с вестибулярным аппаратом.

Длительные

Головокружение не представляет серьезной угрозы для жизни человека. Данный признак указывает на наличие определенных патологических процессов в организме.

Сильные головокружения – это состояния, которые сопровождаются такими симптомами, как слабость, звон в ушах, потемнение в глазах, потеря координации движения.

Подобные состояния могут быть спровоцированы следующими причинами.

Какие обстоятельства позволяют справиться с проблемой самостоятельно

Потемнения и пелену в глазах, цефалгию могут вызвать «безопасные» факторы. Оставлять их без внимания нельзя, поскольку длительная нагрузка на глаза может обернуться понижением остроты зрения, спазмом цилиарной мышцы (ложной близорукостью), синдромом сухого глаза. Частые кружения головы нередко увенчиваются обмороком, непреходящей головной болью, чувством страха.

Какие же моменты могут вызвать неприятную симптоматику? Кратковременная слабость, покалывание, темнота в глазах могут обуславливаться:

• Сосудистым спазмом при интенсивном вхождении в кровоток адреналина. При этом сосуды резко сужаются и, как следствие – головной мозг недополучает питание. Недостаток кислорода влечет цефалгию, иллюзию верчения своего тела и окружающей обстановки, ухудшение видимости.
• Резкой переменой позиции тела. В этом случае головные недомогания имеют сиюминутный характер. Чаще одолевает дурнота, темнеет в глазах у людей в преклонном возрасте или у подростков при незначительных сосудистых отклонениях.
• Чрезмерной нагрузкой на глаза. Особенно это касается людей, работающих в области IT и детей, часами просиживающих за компьютерными играми.
• При хаотичном приеме пищи, частых «экспериментах» с диетами, голоданием. Бессилие и пелена перед глазами, тянущаяся цефалгия, боль в сердце являются «ответом» организма не недостаток поступающих углеводов.

Признаки головокружения

Состояние может сопровождаться большим разнообразием характерных симптомов, выраженность которых будет зависеть от тяжести патологического процесса. Среди наиболее распространенных признаков выделяют:

• ощущение, что предметы вращаются;
• тошноту;
• приступы рвоты;
• раздвоение в глазах;
• нарушение равновесия;
• головные боли;
• звон в ушах;
• чрезмерное потоотделение.

Если в организме развиваются более серьезные заболевания, то патология может сопровождаться:

• расстройством речи;
• слабостью в мышцах;
• мигренями;
• повышением температуры тела;
• потерей слуха;
• депрессивными состояниями;
• страхом наступления смерти.

В том случае, если наблюдается один или несколько симптомов головокружения, вне зависимости от степени их выраженности необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Как преодолеть подобные негативные проявления

Рассеянность и раздражительность, головные недомогания и боль в глазах, слабость и бессонница снимаются своевременным и правильным отдыхом, отрегулированным режимом питания. Регулярный контрастный душ поможет мышцам стать менее напряженными, усилит насыщение тканей кислородом. Вдыхание масел лаванды и апельсина, валерианы и мяты освежит голову, убережет от стресса.

Не допустить застойных процессов в верхнем отделе позвоночного столба поможет легкий массаж этой зоны, затылка. Виноградный и крапивный сок полезны для разжижения крови, соответственно, улучшения кровотока.

Если часто тошнит от переутомления, болит голова, то поможет отвар из сушеных плодов шиповника. Предварительно их нужно разбить кухонным молотком (скалкой). Пару ложек продукта засыпать в термос, заварить полулитром кипятка, настоять 3-4 часа. Витаминизированный настой ввести в дневной рацион, употреблять на протяжении всего дня. Идеально – подсластить его натуральным медом.

Диагностика

Определить причину ощущения давления на глаза сможет специалист. Врач выясняет жалобы, наличие хронических заболеваний. Если человеку давит на глаза в момент консультации, то врач измеряет, какое давление крови у человека в данный момент.

Затем офтальмолог проводит осмотр зрительного органа, измеряет ВГД, оценивает состояние глазного дна методами биомикроскопии и офтальмоскопии. Если подозреваются объемные образования, врач может назначить УЗИ глазных яблок, МРТ, КТ глазных орбит.

Офтальмолог поможет определить, какой именно специалист вам необходим:

• невролог;
• эндокринолог;
• терапевт;
• кардиолог;
• онколог;
• нейрохирург.

Если головокружения возникают часто, требуется комплексное обследование организма, которое включает в себя чаще всего проведение таких мероприятий, как:

• ультразвуковое исследование головы и шейного отдела;
• биохимический анализ крови;
• рентгенологическое обследование;
• компьютерная томография;
• изотопное исследование.

При подозрении на конкретную причину могут быть назначены дополнительные тесты.

Доступные сейчас методы диагностического обследования дают возможность своевременного выявления причины, по которой может начаться головокружение при нормальных показателях артериального давления. На основании полученных данных специалист назначает адекватную терапию.

Болезни, которым сопутствует вертиго и боль в глазах

В организме могут происходить деструктивные процессы, если беспокоит вялость и непреходящая цефалгия, тошнота, боль и резь в глазах. Лишь медики могут определить точные причины аномального состояния.

Недомогания могут быть вызваны:

• остеохондрозом верхнего отдела позвоночника;
• инфекционными заболеваниями ЦНС, к примеру, менингитом, энцефалитом;
• нарушениями мозгового кровообращения – инсультом, атеросклеротическими изменениями;
• новообразованиями в головном мозге;
• травмами (ушибом, сотрясением);
• заболеваниями, влияющими на функционирование вегетативной нервной системы, к примеру, вегето-сосудистой дистонией.

Шейный остеохондроз

Сдавливание сонных артерий приводит к уменьшению прилива крови к задним отделам мозга, мозжечку, стволу. Это оборачивается гипоксией, вертиго, т.н. «синдромом позвоночной артерии». Также у больного отмечается онемение рук, боль и мерцающая «сетка» в глазах, ощущение сдавленности сердечной мышцы.

Помогут:

• растирания, поглаживания, разминания шейного отдела;
• иглорефлексотерапия;
• использование ортопедических приспособлений, к примеру, воротника Шанса;
• применение фармацевтических препаратов: сосудорасширяющих, противовоспалительных, обезболивающих.

Менингит

Если закружилась голова на фоне лихорадки, синюшности в районе носогубного треугольника, понижения аппетита, учащенного дыхания, то это может быть проявлением менингита. При этом индивида часто тошнит, регистрируются изменения сознания, светобоязнь, отмечаются галлюцинации.

Лечебная терапия – противогрибковая, антибактериальная, противовирусная – осуществляется лишь в условиях стационара, зависит от возбудителя.

Энцефалит

Воспалительные процессы в мозге сопровождаются рядом характерных признаков, в т. ч.:

• частой цефалгией;
• головокружением;
• нарушением сознания;
• судорогами конечностей;
• повышенной чувствительностью глаз к яркому свету;
• нарушением пищеварения, в т. ч. тошнотой, рвотой.

Для лечения используется ряд мер, в т. ч. противовирусная и инфузионная терапия, мочегонные препараты. Для улучшения функционирования мозга назначаются ноотропные препараты. В экстренных случаях применяются кардиотропные препараты, ИВЛ (искусственная вентиляция легких).

Инсульт

Важно помнить, что инсульт относится к тяжелым аномальным состояниям. Быстрое реагирование на симптоматику, своевременная помощь может защитить от тяжелых последствий, сберечь жизнь.

После приступа наблюдается повышение температуры, головокружение, сбой речевой функции, затрудненность глотания и движений.

Нарушение кровоснабжения приводит к головной боли:

• синусной – локализируется в районе лба и/либо в области скулы;
• кластерной – болезненность вокруг и внутри глаза;
• напряжения – боль, сдавливающего характера;
• мигренеподобной – болезненность в половине головы, тошнота, двоение и туман в глазах.

Не оставляйте сбои в организме без внимания!

Как можно снять головокружение

Лечение вертиго является относительно сложным, поскольку данный симптом может проявляться при многих патологических состояниях. Важно помнить, что назначать курс терапевтических мероприятий может только лечащий врач в зависимости от установленного провоцирующего фактора.

Так, при диагностировании анемии рекомендуется принять железосодержащие препараты. Это Тардиферон или Сорбифер.

Если человека беспокоит остеохондроз, который провоцирует кружение головы, то назначают медикаментозные средства группы хондропротекторов или противовоспалительной нестероидной.

Поскольку лечение вертиго заключается в комплексном подходе, то также назначаются:

• сосудистые лекарственные препараты (Трентал или Пентоксифиллин);
• витаминные комплексы;
• нейропротекторы и ноотропы.

Если застал приступ головокружения, необходимо сделать следующие действия:

• принять горизонтальное положение, расслабить тело;
• поделать круговые движения головой;
• приложить к лобной зоне лед или полотенце, смоченное холодной водой.

Грамотно подобранное лечение позволяет если не устранить проблему полностью, то значительно снизить проявление симптомов головокружения.

В чём опасность беспричинных головокружений

При отсутствии медицинского обследования сложно сказать, насколько беспричинное головокружение может быть опасным для человеческого здоровья. Существует множество причин, по которым у человека могут возникать жалобы относительно того, что кружится голова.

Прежде чем паниковать, необходимо установить истинные факторы, способствовавшие развитию такого состояния.

Незначительное кружение головы может встречаться у здоровых людей. Такой признак относится к нормальным явлениям и вполне быстро проходит самостоятельно.

Если же вертиго беспокоит на протяжении длительного времени и сопровождается дополнительными симптомами, то это первый сигнал к тому, чтобы обратиться за медицинской помощью.

Важно запомнить, что лечить головокружение при отсутствии отклонений в показателях артериального давления самостоятельно не рекомендуется. Назначением терапевтических мероприятий должен заниматься только лечащий врач после установления первопричины, спровоцировавшей патологическое состояние.

Лечение

Уменьшить неприятный симптом помогут расслабляющая ванна с морской солью, массаж головы, воротниковой зоны, травяные чаи. Эффективны упражнения для глаз: посмотрите налево, направо, вверх и вниз; обведите круг и квадрат глазами. Примеры упражнений показаны на видео.

Чувство давления на глаза изнутри можно уменьшить при помощи медикаментозных средств. Местные препараты в форме глазных капель:

• «Индоколлир», «Диклофенак» уменьшают отечность.
• «Пилокарпин», «Бетоптик», «Траватан» снижают ВГД.
• «Флоксал», «Тобрекс», «Альбуцид» губительно действуют на бактериальную флору; «Офтальмоферон», «Актипол» – на вирусы.

В лечении заболеваний внутренних органов применяют таблетированные препараты:

• «Анальгин», «Пенталгин» с целью обезболивания.
• «Ибупрофен», «Диклофенак» для снятия воспаления.
• «Диакарб», «Фуросемид» для снижения ВЧД.
• «Эналаприл», «Лозап» для снижения артериального давления.
• «Амоксициллин», «Цефалексин» для лечения бактериальных заболеваний; «Ацикловир», «Ингавирин» – вирусных.

Подбором лекарств для лечения заболеваний внутренних органов занимаются врачи соответствующего профиля.

Народные методы

Снять давящее ощущение поможет народное лечение. Эффективны травяные сборы, черный чай, золотой ус.

1. Черный чай. Смоченным в чае ватным диском можно делать протирания или прикладывать к векам на 20 минут в качестве компресса. Эффективна и ромашка.
2. Золотой ус. Настойка золотого уса готовится следующим образом: измельченные листья растения настаивают в течение 2 недель в 0,5 л водки. Затем принимают по 2–3 ст. л. перед едой.
3. Ландыш и крапива. Способ приготовления: смешать половину стакана крапивы с 1 ч. л. ландыша. Залить травы стаканом воды, поставить в прохладное место. Через 9 часов добавить половину чайной ложки соды, перемешать. Полученную массу наносить 2 р/д.

Расскажите о своих методах лечения давящего ощущения. Делитесь статьей в соцсетях. Здоровья вам и вашим близким. Всего доброго.