Нижнее давление понижено и головная боль
Как болит голова при низком давлении?
Когда нижнее давление меньше 50 мм р. с. а верхнее – 100 мм р. с. то это верный признак гипотонии (низкое артериальное давление). Наличие таких показателей не является поводом для беспокойства до того момента, пока не появятся жалобы на слабость, головокружение или ситуационные обмороки. Низкое давление сопровождается периодическими головными болями, которые порой связаны с повышенным глазным давлением. возникающим из-за переутомления, или пониженным, которое встречается достаточно редко.
Чаще всего с этой проблемой сталкиваются юные девушки худощавого телосложения, в связи с низкой мышечной массой, слабой физической подготовкой и особой регуляцией кровообращения. У мужчин гипотония выявляется редко в основном после сильной кровопотери или при сердечной недостаточности. Однако иногда и подготовленные спортсмены не застрахованы от понижения давления. Так организм реагирует на чрезмерные физические нагрузки.
Одним из самых ярко выраженных симптомов гипотонии считается головная боль. Характер спазмов варьируется от приступообразного до пульсирующего. Они могут проявляться в затылочной, височной или теменной части головы. Помимо этого, наблюдается общая вялость, сонливость и ощущение тошноты. Ладони и подошвы стоп холодеют и становятся влажными. Способы лечения и методы повышения давления можно найти на этой странице https://saymigren.net/headache/reasons/bolit-golova-u-vas-mozhet-byt-nizkoe-davlenie.html. Обычно во время приступов человек бледнеет из-за сужения сосудов, но бывают случаи, когда происходит расширение артерий, а цвет лица становится ярко розовым.
Причинами возникновения спазмов при низком давлении могут служить:
- Дневной сон
- Умственная и физическая перегруженность
- Первые месяцы беременности
- Долгое нахождение в душных помещениях
- Голодание
- Особенности телосложения
- Акклиматизация
Помимо этого, вредные для здоровья условия работы, например, под землей, при высоких температурах или влажности, могут провоцировать приступы, также в группе риска находятся люди с заболеваниями щитовидной железы, надпочечников и сосудистой системы. Им необходимо ознакомится с методами профилактики этой проблемы, собранными на специализированном сайте https://saymigren.net. Игнорирование проблем, связанных с давлением, может потом обернуться сильными мигренями, сопровождаемыми раздражительностью и нервозностью, а также интенсивной пульсирующей болью, длящейся несколько часов.
Когда нижнее давление меньше 50 мм р. с. а верхнее – 100 мм р. с. то это верный признак гипотонии (низкое артериальное давление). Наличие таких показателей не является поводом для беспокойства до того момента, пока не появятся жалобы на слабость, головокружение или ситуационные обмороки. Низкое давление сопровождается периодическими головными болями, которые порой связаны с повышенным глазным давлением. возникающим из-за переутомления, или пониженным, которое встречается достаточно редко.
Чаще всего с этой проблемой сталкиваются юные девушки худощавого телосложения, в связи с низкой мышечной массой, слабой физической подготовкой и особой регуляцией кровообращения. У мужчин гипотония выявляется редко в основном после сильной кровопотери или при сердечной недостаточности. Однако иногда и подготовленные спортсмены не застрахованы от понижения давления. Так организм реагирует на чрезмерные физические нагрузки.
Одним из самых ярко выраженных симптомов гипотонии считается головная боль. Характер спазмов варьируется от приступообразного до пульсирующего. Они могут проявляться в затылочной, височной или теменной части головы. Помимо этого, наблюдается общая вялость, сонливость и ощущение тошноты. Ладони и подошвы стоп холодеют и становятся влажными. Способы лечения и методы повышения давления можно найти на этой странице https://saymigren.net/headache/reasons/bolit-golova-u-vas-mozhet-byt-nizkoe-davlenie.html. Обычно во время приступов человек бледнеет из-за сужения сосудов, но бывают случаи, когда происходит расширение артерий, а цвет лица становится ярко розовым.
Причинами возникновения спазмов при низком давлении могут служить:
- Дневной сон
- Умственная и физическая перегруженность
- Первые месяцы беременности
- Долгое нахождение в душных помещениях
- Голодание
- Особенности телосложения
- Акклиматизация
Помимо этого, вредные для здоровья условия работы, например, под землей, при высоких температурах или влажности, могут провоцировать приступы, также в группе риска находятся люди с заболеваниями щитовидной железы, надпочечников и сосудистой системы. Им необходимо ознакомится с методами профилактики этой проблемы, собранными на специализированном сайте https://saymigren.net. Игнорирование проблем, связанных с давлением, может потом обернуться сильными мигренями, сопровождаемыми раздражительностью и нервозностью, а также интенсивной пульсирующей болью, длящейся несколько часов.
Новые статьи:
Молочница: причины, симптомы, лечение
Гипотония и головная боль
Артериальное давление доставляет неприятности не только когда повышается, но и когда становится низким. И гипотоников среди нас ничуть не меньше, чем гипертоников
Пониженное артериальное давление (гипотония) или по-научному артериальная гипотензия характеризуется низким давлением, где верхнее давление ниже 100 мм р.с. а нижнее опускается ниже 50 мм р.с..
Очень многие из нас живут с достаточно низким уровнем артериального давления, даже не подозревая об этом. Подобный статус не сознает для людей особых неудобств. Из состояния в болезнь гипотония превращается лишь в том случае, когда у человека появляются совершенно конкретные жалобы, такие как слабость, головокружение при резком вставании, ситуационные обмороки.
Женщины страдают гипотонией чаще, чем мужчины. Молодые, худощавые представительницы слабого пола с бледной кожей, скорее всего, оказываются гипотониками. Склонность к подобной патологии заложена в природе слабого пола – другие гормоны, другая регуляция кровообращения, более низкая мышечная масса, низкая физическая тренированность.
Тем не менее, гипотония может быть и у мужчин. Эта болезнь может стать следствием большой кровопотери, появиться после сильных ожогов или в результате сердечной недостаточности. Кроме того, гипотония может развиться по принципу одно лечим, а другое калечим , в случае,если регулярно принимать специфические лекарства. Какой бы ни была причина у заболевания, она должна быть подтверждена фактами. И сделать это врачу помогают всем знакомый тонометр и ТИЛ-тест.
Для выполнения ТИЛ-теста человека помещают на специальный поворотный стол, с помощью которого можно создавать нужный угол наклона и в ту и в другую сторону. Таким образом, человек находится в состоянии пассивного изменения положения тела. Продолжается такой тест, согласно протоколу, до 45 минут ,— говорит Александра Конради, заведующая центром сердца, крови и эндокринологии им.В.А.Алмазова.
Если человеку приходится резко менять положение тела самостоятельно, происходит естественное мышечное сокращение, что предотвращает понижение давления. А вот в ТИЛ-тесте, человеку не нужно прилагать никаких усилий, и потому показатели более наглядные.
Тяжелый характер болезнь может иметь в редчайших случаях, вплоть до обездвиживания тела человека. В таких случаях больному назначается медикаментозное лечение.
Гипотония более легкое заболевание, чем гипертония. Но тут тоже нужно разобраться. Если это симптом какого-то тяжелого заболевания, то он может быть опасным для организма. А если это просто первичная гипотония, то все не так страшно , — говорит доктор Нонна, академик РАЕН, создатель препаратов Доктор Нонна .
Обычно, гипотония с возрастом проходит само собой.
Головная боль
Одно из основных проявлений гипотонии — головная боль. Характер гипотонической головной боли может быть разным. Чаще это тупая и давящая боль, но также она может носить приступообразный, пульсирующий характер. Наряду с головной болью может наблюдатьсяучащение сердцебиения и появиться ощущение холода до дрожи. Главной особенностью головной боли при гипотонии является ощутимая степень ее выраженности. Довольно часто такая боль появляется после умственного или физического перенапряжения, а также после сна, особенно после дневного.
Четкой локализации такого рода боль не имеет. Она может захватить и всю голову и возникать в разных ее частях – лобной, затылочной, теменной. Причиной головной боли может быть и мигрень. которую пониженное артериальное давление может провоцировать. Обычно головная боль при гипотонии сопровождаться зевотой, тошнотой и даже рвотой. В механизме развития головной боли при пониженном артериальном давлении ключевую роль играет изменение тонуса сосудистых стенок.
Во время приступа гипотонической головной боли лицо человека бледнеет – происходит сужение сосудов, однако в некоторых случаях может возникать дилятация (расширение) артерий головы, тогда лицо человека краснеет. Приступ может продолжаться в течение нескольких часов, после чего головная боль начинает постепенно уменьшаться. Если в процессе приступа человеку удается заснуть, то, скорее всего, проснется он уже без головной боли, но общее недомогание и слабость останутся.
Вне приступа головной боли гипотоники чувствуют себя вполне здоровыми, и выявить у них признаки заболевания сложно.
Как себе помочь
Понижаться давление у гипотоников может в ответ на перемену атмосферного давления, повышенную влажность, прием алкоголя, переедание и стрессы.
Если вы заметили, что у вас начало ухудшаться состояние, попробуйте согреть грелкой нос, шею, лоб. Если вам становится хуже, ненадолго поместите грелку на грудь. Если вы на работе – сделайте себе горячего чаю, согрейте ладони, потрите нос. Главное лекарство при пониженном давлении – это горячий кофе или крепкий горячий сладкий чай с лимоном. Иногда помогает немного коньяка или красного вина, например, кагора.
Здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста, моя мама по назначению врача-кардиолога принимает Лозап+ 12,5 млг. и Кориол 12,5 млг, уже 8 месяцев (лекарства были назначены пожизненно), а сегодня у нее очень упало давление 95/53, хотя пульс был 90 уд 18 October , 17:25 Здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста, моя мама по назначению врача-кардиолога принимает Лозап+ 12,5 млг. и Кориол 12,5 млг, уже 8 месяцев (лекарства были назначены пожизненно), а сегодня у нее очень упало давление 95/53, хотя пульс был 90 уд./м. Может с этими лекарствами нужно принимать Аспаркам или другие подобные ему препараты? Подскажите, наш кардиолог в отпуске, на вас одна надежда. За ранее благодарю!
Врачи не советуют гипотоникам выходить на улицу с открытой головой и шеей в холодную погоду. Ноги и руки гипотоникам лучше держать в тепле. Ведь сердечно-сосудистой системе приходится прилагать большие усилия для того, чтобы согревать конечности, а это дополнительная нагрузка.
От головной боли могут помочь и обезболивающие (цитрамон ) и спазмалитики, но следует учесть, что они могут усилить головокружение. Поэтому лучше принимать их вместе с сосудорасширяющими лекарствами, которые вам назначит врач.
Пусть любые изменения погоды не ухудшают вашего самочувствия. Будьте здоровы.
Ликвородинамическая головная боль
6 способов избавиться от мигрени
Материалы по теме:
Источники: https://www.medchitalka.ru/medicina_segodnya/1143/35472.html, https://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/kak_bolit_golova_pri_nizkom_davlenii/, https://www.likar.info/bolezni-serdtsa-i-sosudov/article-59712-gipotoniya-i-golovnaya-bol/
Комментариев пока нет!
Источник
Вялость, сонливость, головокружение, боль в голове часто сопровождают снижение артериального давления. Гипотония поражает молодых женщин, людей среднего возраста. Даже у подростков возникает головная боль при пониженном давлении. Конечно, хочется как можно быстрее снять неприятные ощущения и восстановить работоспособность. Но не всегда причину понижения напора кровотока можно устранить самостоятельно.
Понятие гипотонии
Артериальная гипотония (гипотензия, пониженное артериальное давление) – заболевание, характеризующееся снижением давления в сосудистом русле. Разделяют острую гипотонию и хроническую.
Острая гипотония характеризуется резким падением тонуса сосудов. При этом ток крови может замедлиться, ухудшается снабжение головного мозга кислородом, возникает головная тупая боль, критически низкое артериальное давление, которое можно определить с помощью тонометра. Если цифры на экране меньше, чем 90/60, значения быстро падают, необходимо безотлагательно вызывать скорую помощь.
Хроническая гипотония проявляется постоянно, не угрожая функциональности организма, но существенно ухудшет качество жизни человека. Головная боль при низком давлении в пожилом возрасте указывает на то, что возможно развитие ишемического инсульта из-за гипоксии мозговых тканей.
Почему снижается давление?
Хроническая гипотония у вполне здоровых людей может быть одним из вариантов нормы. Это могут быть хорошо тренированные спортсмены, жители высокогорных районов. Обычно это состояние воспринимается ими как нормальное.
Патологическая гипотония может быть наследственной, а также вызываться воздействием внешних факторов:
- Постоянный недостаток кислорода: нахождение в душном, непроветриваемом, задымленном помещении.
- Малая подвижность человека: сидячая работа, отказ от зарядки.
- Стрессовые ситуации, провоцирующие неврозы, депрессии.
- Прием определенных медикаментов.
- Алкогольное, пищевое отравление.
Обычно подвержены снижению артериального давления молодые люди, подростки, пациенты слабого телосложения. Они чаще обращаются с жалобами на то, что у них болит голова и низкое давление, вызывающее головокружение. Отмечается гипотония у беременных женщин, с рождением ребенка состояние матери приходит в норму.
Вторичную гипотонию могут провоцировать инфекционные или хронические заболевания:
- Заболевания, при которых затрагивается нервная система.
- Гепатит любого типа.
- Остеохондроз.
- Язва ЖКТ.
- Анемия.
- Сердечная недостаточность.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Порок сердца.
- Аллергические реакции.
Что вызывает острую гипотензию? Это может быть травма, приведшая к потере крови, анафилактический шок, сильное обезвоживание.
Симптомы гипотонии
Характерный признак патологической гипотензии – постоянно холодные и влажные руки у человека. Такой пациент всегда мерзнет, у него озноб даже в теплый летний день. Другие симптомы:
- Общая слабость.
- Апатия.
- Постоянное чувство усталости.
- Быстрая утомляемость.
- Низкая работоспособность.
- Повышенная потливость.
- Раздражительность.
- Сонливость.
У больных хронической гипотонией отмечается метеозависимость, которая проявляется головной болью. Так как болит голова при низком давлении не всегда, а лишь перед переменой погоды, человек может даже не связывать этот дискомфорт со снижением артериального давления.
Более ярко выражена острая гипотония. Она может периодически возникать при перемене положения тела у тех пациентов, которые страдают от хронической формы (ортостатическая гипотензия). У них появляются симптомы резкого снижения тонуса сосудов:
- Головокружение.
- Потемнение в глазах.
- Ровный нарастающий шум в ушах.
- Потеря сознания.
Головная боль при низком давлении может носить разный характер. Она бывает резкой, ноющей, распирающей. Проявляется в разных частях черепа, может растекаться диффузно по всей голове.
Зависимость мигрени от низкого давления
Некоторые специалисты связывают развитие мигрени с понижением тонуса сосудов. У женщин, подверженным мигренозными приступам, при низком давлении болит голова, появляется тошнота.
При этом боль ощущается только в одной части головы, но может отдавать под глаз, за ухо, даже под челюсть. Женщины жалуются на светобоязнь, появление ярких кругов перед глазами. Иногда избежать развития приступа очень просто – достаточно выпить таблетку аспирина и запить ее чашкой сладкого кофе. Это помогает нормализовать кровоток и избавиться от дискомфорта.
Внимание! Поднимать давление для устранения приступа мигрени можно только в том случае, если вы уверены, что оно упало, а не повысилось.
Как избавиться от головной боли при понижении давления?
Головная боль и патологически низкое артериальное давление связаны между собой, для устранения болевых ощущений иногда достаточно привести в норму кровоток.
Прием медикаментов
Хорошо устраняется пониженное давление и головная боль с помощью препаратов, содержащих кофеин. Это может быть Цитрамон, Аскофен, Пенталгин, Панадол Экстра. Улучшить тонус сосудов и сохранить в норме уровень кровяного давления помогает Гутрон – препарат, воздействующий на нервную систему.
Часто людям с хронической гипотензией назначают прием настойки экстракта Элеутерококка. Несмотря на то, что в составе средства есть спирт, его можно пить и беременным женщинам и подросткам. Настойка на длительное время восстанавливает нормальный кровоток, улучшает тонус сосудов, но и пить это лекарство нужно долгий период времени, не меньше двух недель.
Народные средства лечения
Для нормализации давления можно пить зеленый чай с медом, заваривать отвар листьев и ягод китайского лимонника, радиолы розовой. В домашних условиях помогает грелка с теплой водой, приложенная к рукам, ногам, лбу. Также можно полежать в ванной с теплой водой, добавив в нее морскую соль, отвар шалфея или хвои.
Если нет возможности выпить кофе или принять таблетку, а у вас болит голова при пониженном давлении, можно энергично растереть лицо, нос, уши рукам, выйти на улицу и пройтись.
Хорошо помогают привести в норму тонус сосудов и кровоток продукты, содержащие витамин С, В, В12. Для устранения головной боли можно съесть кусочек лимона с сахаром. Некоторые медики рекомендуют выпить 20 грамм коньяка или красного вина для устранения гипотензии. Этот способ лечения не подходит подросткам и беременным женщинам, может применяться только в крайне редких, экстренных случаях.
Когда требуется помощь врача?
Нежелательно терпеть неприятные ощущения, вызванные артериальной гипотензией, беременным женщинам. Часто будущие мамы списывают постоянно чувство усталости, сонливость и вялость на беременность. Но длительное снижение давления может привести к головокружениям и обморокам.
Люди, привыкшие к своему низкому давлению, редко обращаются к врачу. Принимают лекарства при появлении дискомфорта или стараются скорректировать свой образ жизни. Но, если у человека очень долгий период времени держится низкое давление, болит голова, он чувствует себя разбитым и обессиленным, необходимо обратиться за врачебной помощью.
Профилактика головных болей при гипотонии
Вообще, считается, что гипотония намного безопаснее гипертонии. Люди с пониженным давлением живут дольше и меньше страдают от атеросклероза. Поэтому часто рекомендации врачей предполагают не лечение артериальной гипотензии, а предупреждение появления головной боли, головокружения. Гипотоникам нужно:
- Нормализовать режим сна. Раньше ложиться, спать в темной комнате, не менее 8 часов в сутки.
- Соблюдать режим труда и отдыха. На сидячей работе делать перерывы каждые 2 часа по 5 минут: ходить, махать руками, приседать.
- Дозировать физические нагрузки. Желательно заняться плаваньем, совершать велопрогулки, ходить в походы, на рыбалку.
- Сократить количество стрессовых ситуаций. Отказаться от выяснения отношений в семье, учиться решать проблемные вопросы спокойно.
- Отказаться от курения. Никотин негативно влияет на тонус сосудов.
Регулярные прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, правильное питание помогут поднять до нормы низкое давление, и головная боль больше не будет вас тревожить.
Источник
