Почему нельзя спать с головной болью
Когда болит голова? Опасно ложиться спать с головной болью? Нельзя лечь спать с головной болью? Вредно ли ложиться спать с головной болью? Можно ли ложиться спать с головной болью? голова болит Птичка Гордая 3 года назад Это зависит от того, какие у головной боли причины. Опасно засыпать (и без боли, а тем более с ней) после серьёзных травм головы, так как можно в прямом смысле больше не проснуться, если вдруг возникнут осложнения и во сне это останется незамеченным. Если головная боль обусловлена к примеру высоким давлением, тоже не стоит засыпать с ней, может стать хуже. В этом случае нужно принять лекарства и заснуть, когда они точно начнут действовать. В других же случаях нет особой разницы, с болью ложиться спать или нет. Зависит от индивидуального восприятия головной боли. Часто сон наоборот способствует её излечению, без всяких лекарств. система выбрала этот ответ лучшим Larieng 2 года назад Я не люблю засыпать с головной болью. Принимаю таблетки и жду, когда пройдет. Нужно знать причину, а чаще всего это сосуды, давление,застойные явления кровотока. Нужно обследоваться и принимать меры. Ложиться спать с таким симптомом, я считаю небезопасно. Я еще принимаю Аспирин-кардио (мне выписал терапевт), он разжижжает кровь и улучшает кровоток. Во всяком случае мне так спокойнее. Мне кажется, хотя я в этом не разбираюсь,просто на уровне самоощущений,что в вертикальном положении кровь как бы отливает от головы (Да простят эту ахинею врачи). Если нет возможности снять боль, то хотя бы ложусь на высокую подушку. Головная боль может быть и на почве пониженного давления.Такое у меня тоже бывает.Это уже проще. Тогда вопреки мнению докторов выпиваю чашечку некрепкого кофе и боль уходит. Главное не пересидеть, пока кофеин не начал действовать. Все написанное не руководство к действию. Просто то, как с этим справляюсь я. эднат 2 года назад Нужно именно постараться уснуть, потому что сон может облегчить состояние. По возможности я выпиваю таблетку обезболивающих и стараюсь уснуть. Правда, иногда головная боль так сильна, что не помогаю ни таблетки, ни неподвижное положение. Недавно при такой невыносимой боли вызвала скорую помощь, врачи дали под язык таблетку, сделали укол спазмалгона и рекомендовали тут же лечь спать. Не сразу, но боль стала ослабевать и у утру уже почти прошла. Так что постарайтесь поспать. Irina8 3 года назад При головной боли и заснуть не возможно. Головную боль нельзя терпеть, а тем более ложиться спать. Боль это симптом какого-то заболевания и необходимо обязательно снять его, если не знаете причину головной боли, то лучше сразу вызвать скорую, так как головная боль часто бывает причиной летального исхода. Это может быть менингит, франтит, гайморит, последствия травмы головы, высокое давление, которое может привести к инсульту и др. Я так думаю, что в этом деле, очень многое зависит от личной причины того, почему и когда болит голова у каждого конкретного человека. Головная боль и нельзя спать, это тоже правило не для всех, кому-то наоборот от сна хорошо становится. Вредно ли ложиться спать с головной болью, во многих случаях, особенно для взрослых людей, это так. Ведь опасно ложиться спать с головной болью, не зная ее причины. ира154573 более года назад Наоборот,нужно принять легкое седативное средство и лечь поспать. Единмтвенно,голову низко не кладите,лучше повыше подушку.Что б кровь не приливала к голове и боль не усилилась. Если болит одна сторона,лягте на противоположный бок. astarta-15 более года назад У меня внутречерепное давление. Начинает болеть голова, глаза. Лечь поспать — этот метод меня очень спасает без таблеток. Особенно, если поспать целую ночь — просыпаюсь без головной боли со свежей головой. Знаете ответ? |
Источник
Когда болит голова? Опасно ложиться спать с головной болью? Нельзя лечь спать с головной болью? Вредно ли ложиться спать с головной болью? Можно ли ложиться спать с головной болью? голова болит Птичка Гордая 2 года назад Это зависит от того, какие у головной боли причины. Опасно засыпать (и без боли, а тем более с ней) после серьёзных травм головы, так как можно в прямом смысле больше не проснуться, если вдруг возникнут осложнения и во сне это останется незамеченным. Если головная боль обусловлена к примеру высоким давлением, тоже не стоит засыпать с ней, может стать хуже. В этом случае нужно принять лекарства и заснуть, когда они точно начнут действовать. В других же случаях нет особой разницы, с болью ложиться спать или нет. Зависит от индивидуального восприятия головной боли. Часто сон наоборот способствует её излечению, без всяких лекарств. система выбрала этот ответ лучшим Larieng более года назад Я не люблю засыпать с головной болью. Принимаю таблетки и жду, когда пройдет. Нужно знать причину, а чаще всего это сосуды, давление,застойные явления кровотока. Нужно обследоваться и принимать меры. Ложиться спать с таким симптомом, я считаю небезопасно. Я еще принимаю Аспирин-кардио (мне выписал терапевт), он разжижжает кровь и улучшает кровоток. Во всяком случае мне так спокойнее. Мне кажется, хотя я в этом не разбираюсь,просто на уровне самоощущений,что в вертикальном положении кровь как бы отливает от головы (Да простят эту ахинею врачи). Если нет возможности снять боль, то хотя бы ложусь на высокую подушку. Головная боль может быть и на почве пониженного давления.Такое у меня тоже бывает.Это уже проще. Тогда вопреки мнению докторов выпиваю чашечку некрепкого кофе и боль уходит. Главное не пересидеть, пока кофеин не начал действовать. Все написанное не руководство к действию. Просто то, как с этим справляюсь я. эднат более года назад Нужно именно постараться уснуть, потому что сон может облегчить состояние. По возможности я выпиваю таблетку обезболивающих и стараюсь уснуть. Правда, иногда головная боль так сильна, что не помогаю ни таблетки, ни неподвижное положение. Недавно при такой невыносимой боли вызвала скорую помощь, врачи дали под язык таблетку, сделали укол спазмалгона и рекомендовали тут же лечь спать. Не сразу, но боль стала ослабевать и у утру уже почти прошла. Так что постарайтесь поспать. Irina8 2 года назад При головной боли и заснуть не возможно. Головную боль нельзя терпеть, а тем более ложиться спать. Боль это симптом какого-то заболевания и необходимо обязательно снять его, если не знаете причину головной боли, то лучше сразу вызвать скорую, так как головная боль часто бывает причиной летального исхода. Это может быть менингит, франтит, гайморит, последствия травмы головы, высокое давление, которое может привести к инсульту и др. Я так думаю, что в этом деле, очень многое зависит от личной причины того, почему и когда болит голова у каждого конкретного человека. Головная боль и нельзя спать, это тоже правило не для всех, кому-то наоборот от сна хорошо становится. Вредно ли ложиться спать с головной болью, во многих случаях, особенно для взрослых людей, это так. Ведь опасно ложиться спать с головной болью, не зная ее причины. qwer1545730 10 месяцев назад Наоборот,нужно принять легкое седативное средство и лечь поспать. Единмтвенно,голову низко не кладите,лучше повыше подушку.Что б кровь не приливала к голове и боль не усилилась. Если болит одна сторона,лягте на противоположный бок. astarta-15 5 месяцев назад У меня внутречерепное давление. Начинает болеть голова, глаза. Лечь поспать — этот метод меня очень спасает без таблеток. Особенно, если поспать целую ночь — просыпаюсь без головной боли со свежей головой. Лилия33 более года назад Я например с головной болью фиг засну. Мигрениума таблеточку, тогда и спать можно, Не надо терпеть во сне голова сама редко когда проходит а встанете разбитыми Знаете ответ? |
Источник
1
Почему болит голова после сна и как этого избежать
Многие люди страдают от головных болей сразу после сна. Большинство просто смиряется с этим — и совершенно напрасно. Ведь чаще всего такое неприятное пробуждение связано с факторами, которых достаточно легко избежать.
Рассмотрим самые распространенные причины утренней головной боли, методы ее профилактики и способы лечения.
Существует много противоречивых мнений о пользе дневного сна. Йоги категоричны: спать днем нельзя. Медики напротив рекомендуют короткий отдых, как профилактику сердечных и психических заболеваний.
Польза сиесты с медицинской точки зрения.
Положительное влияние на мозг: улучшается концентрация внимания и восприятие новой информации.
Германские исследователи провели любопытный эксперимент. Двум группам добровольцев было предложено запомнить одинаковый объем слов. Далее испытуемые из первой группы перешли к другому занятию, а вторая группа отправилась вздремнуть (при этом, не погружаясь в…
2
Что делать, если у вас головная боль и сонливость?
В современном мире темп жизнь очень быстр и для того, чтобы двигаться в ногу со временем надо успевать всё. Время – главная ценность, но порой она обходится слишком дорого – постоянными стрессами, недомоганиями и проблемами со здоровьем. Если вам регулярно хочется спать и постоянно болит голова, вероятно, у организма есть на это определённые основания.
Симптомы головной боли и частого желания спать хотя бы один раз испытывал каждый человек. Если вы хотя бы раз ловили себя в течении дня на мысли «хочу спать» или « почему болит определённая часть головы», вам необходимо задуматься о состоянии своего здоровья. Так чем же может быть вызвана боль и сонливость?
Причины
Мигрень. Головная боль возникает внезапно и сопровождается пульсирующими болевыми ощущениями. Особенно головная боль сильна после сна и длится может в течении 3 дней Сбои в системе мозгового кровообращения. Это недомогание практически не…
3
Почему часто болит голова после дневного сна?
24 июня 2015
Просмотров: 5574
Самой неприятной является головная боль. Почему болит голова после дневного сна? Почему боли начинаются только после сна, ведь он способствует восстановлению сил и энергии организма?
Почему болит голова по завершении сна? Причины разные, самая частая — это долгий сон. Бытует ошибочное мнение, что чем дольше спать, тем больше отдыхает организм, но это заблуждение. Слишком долгий сон неполезен, как и хронический недосып. В большинстве случаев в выходные человек часто пересыпает, что чревато головной болью. Если в выходной день поспать больше, чем привык организм, начинаются выработка и накопление серотонина. Поэтому рекомендуется в выходной вставать всего лишь на час позже обычного, стараться поддерживать постоянный режим сна.
Факторы, которые провоцируют головную боль
Анатомия человека такова, что нормальным положением для организма считается вертикальное, в…
4
» Лечение головы
Болит голова когда долго спишь
Болит голова от пересыпа?
Неутомимые исследователи нашего здоровья недавно обнаружили еще одну категорию головной боли. так называемую ГБН -головную боль напряжения. По их наблюдениям две трети населения планеты страдает от этой патологии. Кроме панических атак, обмороков, потливости и дестабилизации АД, подобные состояния характерны еще и нарушениями сна.
Эти же ученые определили, возможно, даже на собственном опыте, что недосып вреден, но не более, пересып. В обоих случаях зачастую приходит головная боль. Поэтому старайтесь ежедневно ложиться спать и вставать в одно время, не исключая выходных, праздников и иных «особых» дней. Постигайте основы науки сна, при котором следует расслабиться и физически, и психически.
В образе жизни весьма важна регулярность, и следует регулярно питаться и не забывать, что некоторые склонные к болям головы, не переносят шоколад, цитрусовые, кофе, сельдерей,…
5
Как спать если болит голова
«Правильный» сон днем
Каждый человек нуждается в здоровом сне. Ведь он является залогом хорошего самочувствия и настроения на протяжении всего дня. Сон делится на 2 фазы: быстрый (поверхностный), который длится примерно 20 минут, и глубокий.
Если после дневного сна у вас появляется головная боль – стоит задуматься: может у вас серьезные проблемы со здоровьем, которые срочно нужно решать. Причин, почему болит голова может быть очень много.
Во избежание неприятных симптомов после дневного отдыха, спать днем нужно не более 30 минут. Дело в том, что мозг за это время не успевает погрузиться в сон. Проснувшись, человек не будет чувствовать себя уставшим и вялым, а, наоборот, будет полон сил и энергии. Если хотите, проведите эксперимент: заведите будильник примерно на 30 минут и ложитесь спать. После небольшого отдыха получите прилив сил. Это и есть фаза быстрого сна. После глубокого сна ощущается небольшая усталость. Если Вы…
6
Почему болит голова когда спишь днем
Почему после дневного сна всегда тяжелая голова?
Раньше у меня всегда такое было, поэтому я никогда не спала днем. А вот сейчас мне 30 лет — видимо, уже возраст сказывается — я прекрасно переношу дневной сон. Категорически не верю в распространенное мнение, что нельзя спать на заходе солнца. Мой муж всегда спит на заходе солнца, потом просыпается, еще полтора часа бодрствует и ложится спать на ночь (иногда даже раньше меня) — и он прекрасно себя чувствует. Мой отец всю жизнь ложится спать около 19 часов и встает в 4-5 утра — он жаворонок.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
в избранное ссылка отблагодарить
Если сон действительно дневной а не вечерний, то голова не должна быть тяжёлой или болеть.Это может быть в том случаи если сон долгий был, днём долго нельзя спать, да ещё если ночь хорошо поспали. Или же наоборот ночь не спали,тогда от дневного сна может быть голова тяжёлой. Организму тяжело подстроиться под…
7
Ночной отдых – период активного восстановления организма. После него человек должен чувствовать бодрость и прилив сил. Людям, у которых болит голова после сна, стоит пересмотреть свой режим и образ жизни. В случае присоединения к неприятному состоянию других симптомов, стоит посетить врача и установить причины ощущений. Игнорирование проблемы приведет к снижению физической и умственной деятельности, эмоциональным сбоям. Возможно изменение биологических ритмов, способное стать источником хронического стресса.
Почему болит голова утром после сна
Систематическая утренняя головная боль может быть результатом особенностей образа жизни или последствием протекания в организме патологических процессов.
Иногда причины очевидны, и их устранение сопровождается скорыми положительными изменениями. Если же в ситуации, когда утром болит голова, действие внешних факторов исключается, а просыпаться становится все сложнее, необходимо обратиться за помощью к профессионалам….
8
Иногда люди задаются вопросом: почему болит голова, когда долго спишь? Для того чтобы достоверно ответить на этот вопрос, следует разобраться во всевозможных причинах, вызывающих подобное крайне неприятное чувство.
Как говорит большинство докторов, для того чтобы целый день хорошо себя чувствовать и быть энергичным и бодрым, необходимо не только полноценно питаться и заниматься спортом, но и хорошо спать. Хоть сон и считается полезным для здоровья, иногда возникают ситуации, что после сна у многих болит голова, в особенности когда спишь большее количество времени, чем требуется.
Какие факторы могут провоцировать цефалгию?
Некоторые из нас достаточно часто встречаются с тем, что после ночного сна болит голова. Зачастую подобные ощущения вызываются различными заболеваниями или проблемами со здоровьем. Но помимо этих факторов существуют и другие, которые так же могут отражаться на состоянии человека после сна.
Одним из факторов, который вызывает…
Источник
